-Рубрики

 -Цитатник

22 универсальные заправки для салатов: что чем заправлять. - (0)

22 универсальные заправки для салатов: что чем заправлять Существуют сотни заправок для салат...

Для всех тех, кто отгрызал хлебную корочку по дороге домой. - (4)

Для всех тех, кто отгрызал хлебную корочку по дороге домой. Для всех тех, кто отгрызал хлебну...

Урок от Beauti_Flash, как пользоваться рамочками. - (0)

Урок от Beauti_Flash, как пользоваться рамочками. Всем привет! Сегодня я расскажу вам как поль...

Сочетание цветов для яркого образа. - (2)

Сочетание цветов для яркого образа — 20 вариантов Одним из секретов образа, который запомнится...

Рамочка зимняя . - (0)

Рамочка зимняя ВАШ ТЕКСТЛаррочка   ВАШ ТЕКСТЛаррочка

 -Фотоальбом

Посмотреть все фотографии серии Добрая булька по имени Жанка.
Добрая булька по имени Жанка.
15:57 23.04.2015
Фотографий: 24
Посмотреть все фотографии серии Аптекарский огород.
Аптекарский огород.
12:43 14.02.2015
Фотографий: 13
Посмотреть все фотографии серии Мои цветы,цветочки.
Мои цветы,цветочки.
19:17 31.03.2014
Фотографий: 12

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Дубовицкая_Галина

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 13.11.2012
Записей:
Комментариев:
Написано: 34773


АЛЕКСАНДР ГРАДСКИЙ. Жил-был я...

Суббота, 23 Мая 2015 г. 13:31 + в цитатник
Это цитата сообщения Prudent [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

АЛЕКСАНДР ГРАДСКИЙ. Жил-был я... Помнится...

АЛЕКСАНДР ГРАДСКИЙ-

Жил-был я...



Серия сообщений "Попса.":
Современная эстрада.Новые песни.
Часть 1 - Чмоки-чмоки.
Часть 2 - PA-PA-AMERIKANO .В.Леонтьев.
...
Часть 6 - Русский застольный ХИТ / Сборник (Весь альбом) 2014.
Часть 7 - Море,пляж...Куклы .
Часть 8 - АЛЕКСАНДР ГРАДСКИЙ. Жил-был я...
Часть 9 - Джокер. Стас Михайлов.
Часть 10 - Премьера Песни - наш ответ Valez на ремонт LiveInternet.
...
Часть 21 - Ты меня не оставляй | Алла Пугачёва .
Часть 22 - Легенды Ретро - Любимые 90-е.
Часть 23 - Музыка на века .

Рубрики:  МУЗЫКА .
Музыка

Метки:  

Необычный форшмак .

Суббота, 23 Мая 2015 г. 11:44 + в цитатник
Это цитата сообщения Лунный_Свет-Захаринка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  КУЛИНАРИЯ .

Метки:  

20 идеальных сочетаний цветов одежды для яркого образа.

Суббота, 23 Мая 2015 г. 11:42 + в цитатник
Это цитата сообщения lati [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

20 идеальных сочетаний цветов одежды для яркого образа

Оригинал взят у в 20 идеальных сочетаний цветов одежды для яркого образа






perfect-colors

Секрет запоминающегося и гармоничного образа состоит не столько в брендах и марках одежды, сколько во вкусе и тонкостях подобранных элементов гардероба. Первое, что бросается в глаза – это цветовая гамма наряда.

И весной самое время выбраться из бесцветно-серо-коричнево-черных зимних балахонов и привнести в свой образ побольше красок. Поверьте, у вас настроение улучшится, даже если вы добавите к своему гардеробу всего несколько цветных и ярких аксессуаров!

И вот вам 20 подсказок для идеального сочетания цветов в одежде:

Читать далее...

Серия сообщений "Аксессуары.":
Шляпы,галстуки и т.п.
Часть 1 - Зачем носить шляпы.
Часть 2 - Как завязать шарф.
...
Часть 14 - Украшения из кружева .
Часть 15 - Аксессуары с использованием текстиля.
Часть 16 - 20 идеальных сочетаний цветов одежды для яркого образа.
Часть 17 - Сага о бигуди. Хроники московского быта.
Часть 18 - Подбираем очки к форме лица .
...
Часть 36 - Как завязать чалму из палантина или шарфа.
Часть 37 - 23 способа завязать красивый шарф на голове .
Часть 38 - Как подобрать головной убор в соответствии с формой лица.

Серия сообщений "Платья.Блузы,юбки.":
Платья.Блузы,юбки.
Часть 1 - Мариано Фортуни – платья и биография.
Часть 2 - Примеры плагиата в мире моды: новое – это хорошо забытое старое.
...
Часть 9 - Мода для полных женщин.
Часть 10 - Схемы-выкройки фасонов для бохо стиля .
Часть 11 - 20 идеальных сочетаний цветов одежды для яркого образа.
Часть 12 - Как подобрать платье по типу фигуры.
Часть 13 - Без заголовка
...
Часть 41 - Как носить джинсы за .... )))
Часть 42 - Шьем летние платья .
Часть 43 - Как правильно собрать чемодан .

Рубрики:  ДЛЯ ПРЕКРАСНЫХ ДАМ.
кофты,юбки,платья,купальники.

Метки:  

Винтажные колокольчики.(Узор для спиц).

Суббота, 23 Мая 2015 г. 11:39 + в цитатник
Это цитата сообщения Natali_Vasilyeva [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Винтажные колокольчики./Узор для спиц/

Узор в копилку для летних топов.


PicCollage (240x320, 39Kb)297125-8b8ae-87263939-m750x740-ud26f9 (264x320, 42Kb)

На первый взгляд, кажется, что узор очень сложный.
Но, если внимательно следовать описанию, сложностей не возникнет!


Раппорт узора 25 петель, 36 рядов.

При наборе петель для вязания, к необходимому количеству раппортов, добавляем 4 петли. Например : 25 х 3=75 + 4 = 79 (без кромочных)
Для образца набираем 25 + 4= 29 + 2 (кромочные)

90130580_90042393_0_95f1e_7fe7da7e_Skopirovanie (200x172, 41Kb)
Рубрики:  ДОМОВОДСТВО ./Вязание спицами .
вязание,спицы.

Метки:  

Чистка золота в домашних условиях .

Суббота, 23 Мая 2015 г. 11:36 + в цитатник
Это цитата сообщения Лунный_Свет-Захаринка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Чистка золота в домашних условиях

 
Золотые ювелирные изделия привлекают нас своим безупречным видом, завораживают блеском и сиянием. Но со временем они тускнеют, покрываются налетом, на них образуются царапины. Если вы увидели такие дефекты на своих украшениях из золота, не стоит огорчаться, ведь зная, как очистить золото, ему можно вернуть изначальный привлекательный вид.
читать далее
Ювелирные изделия из золота – вещи прихотливые и нуждающиеся в регулярном уходе. Берегите свои украшения и периодически очищайте их от грязи, и они украсят вас своим изумительным блеском!



источник http://mjusli.ru/ujutnyj_dom/sovety/chistka-zolota-v-domashnix-usloviyax

дневник Лунный Свет

 

Рубрики:  ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ./Советы.
ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ./Стекло,хрусталь и т.п.

Метки:  

Почему тормозит компьютер или ноутбук?

Пятница, 22 Мая 2015 г. 22:42 + в цитатник
Это цитата сообщения Orfeus [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  МОЙ КОМПЬЮТЕР./Работа,уроки по компу.
Уроки,советы,рекомендации по работе с компом.

Метки:  

От боли в ногах...

Пятница, 22 Мая 2015 г. 20:31 + в цитатник
Это цитата сообщения klimur [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

НОЖКИ МОИ БОЛЬШЕ НЕ КРУТЯТ

๑۩۞۩๑ ДОМАШНИЙ ЛЕКАРЬ๑۩۞۩๑
НОЖКИ МОИ БОЛЬШЕ НЕ КРУТЯТ

Несколько лет назад по ночам крутило и выворачивало ноги – не знала, куда и как их положить. В итоге – бессонные ночи, недосыпание, усталость и раздражительность. А ведь ноги – наша опора на всю жизнь. Но я нашла для своих ножек лечение. В тазик или ведро наливала 2-3 л теплой воды, распускала хозяйственное мыло (туалетное не годится!), чтобы вода стала белой, как молоко. Добавляла по горсти пищевой соды и морской соли (подойдет любая), перемешивала до растворения, добавляла горячей воды из чайника, какую могла терпеть, еще раз размешивала, добавляла 10 капель йода. Опускала ноги в этот раствор по щиколотку на 15 минут – ни минутой больше, иначе начнется обратный процесс!
За это время раствор вытягивает из ног всю боль. Ноги вытирала полотенцем, смазывала кремом или лечебной мазью (можно оливковым маслом), массировала ступни, надевала шерстяные носки и ложилась спать. Раствор использовала 3 раза, каждый раз подогревая до терпимой температуры и добавляя еще по 10 капель йода, держала те же 15 минут. После 3 раз готовила свежий раствор.
Сделайте 10-12 процедур (ежедневно), потом перерыв, дальше по самочувствию. У кого проблемы с венами (варикоз и тромбофлебит), раствор делайте не горячим, а теплым.
После первой процедуры я спала спокойно, а после 10 процедур забыла, как мои ноги дергало и выворачивало. Мои ножки сказали спасибо за такую заботу! Лечение я теперь провожу иногда, когда требуется. Мои тружени­цы-дач­ни­цы тоже пользуются этим рецептом, все довольны.

0 Комментировать
Поделиться 16 124
Класс!
Таисия Климентьева (Романенко)
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ ./Суставы ,позвоночник.
Суставы. Позвоночник.

Метки:  

Полезные советы для пользоватей YouTube .

Пятница, 22 Мая 2015 г. 20:28 + в цитатник
Это цитата сообщения Вечерком [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Полезные советы для пользоватей YouTube

YouTube — очень крутой сервис, который позволяет нам просматривать миллионы роликов и фильмов. И, чтобы сделать работу с ним комфортнее и легче, мы собрали список полезнейших настроек, которые помогут вам использовать его по полной.

Читать далее...
Рубрики:  ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ./Советы.
МОЙ КОМПЬЮТЕР./Работа,уроки по компу.
Уроки,советы,рекомендации по работе с компом.

Метки:  

Как вывести холестерин из организма .

Четверг, 21 Мая 2015 г. 23:26 + в цитатник
Это цитата сообщения Don_Gilett [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как вывести холестерин из организма

Не каждый знает, что холестерин помогает организму нормально работать. Многие считают, что это вещество не просто нарушает процессы в организме, но и приводит к ожирению. Так оно и есть, но только в том случае, если холестерина у человека в организме слишком много. Повышенный уровень указанного вещества способен принести лишь вред. Здесь тут же возникает логичный вопрос, как вывести холестерин из организма и можно ли это сделать?Читать далее »>

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ ./Медицинские советы.

Метки:  

10 ВКУСНЕЙШИХ РЕЦЕПТОВ ДОМАШНЕГО КВАСА .

Четверг, 21 Мая 2015 г. 21:02 + в цитатник
Это цитата сообщения Pepel_Rozi [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

10 ВКУСНЕЙШИХ РЕЦЕПТОВ ДОМАШНЕГО КВАСА!

4403711_99522152_HSTxAaEntU1 (510x319, 58Kb)

10 рецептов самого вкусного летнего напитка - кваса!!!

Сохраните, чтобы не потерять!!!

 

Рецепт кваса ржаного.
_____________________________________________________
На 3 литра воды:
ржаные сухари – 1 кг,
сахар – 200 г,
дрожжи – 20 г,
изюм – 50 г.

далее
Рубрики:  КУЛИНАРИЯ .

Метки:  

Язык кошачьих поз .

Четверг, 21 Мая 2015 г. 14:01 + в цитатник
Это цитата сообщения валия52 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Язык кошачьих поз

maxresdefault

Владельцы кошек знают, что их любимцы обладают очень своенравным характером. Эта особенность очень ярко раскрывается, когда хозяин принимает ошибочное решение поиграть с ними в неподходящее время. В зависимости от ощущения уровня безопасности и комфорта, настроение кошки может измениться кардинально в любую секунду. Чтобы быть готовым к различным душевным состояниям своего питомца, советуем вам ознакомиться с основными вариантами кошачьих поз…

Расслабленная

big_3317_oboi_koshka_lezhit_na_boku

Когда кошки лежат, вытянувшись на боку в расслабленной позе, они чувствуют себя в безопасности, и отсутствует необходимость быть начеку. В этом положении они уходят в глубокий сон, верным признаком чего является подергивание конечностями.

Читать далее...
Рубрики:  БРАТЬЯ НАШИ МЕНЬШИЕ ./Кошки.
кошки

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Восемь упражнений против шейного остеохондроза .

Четверг, 21 Мая 2015 г. 12:57 + в цитатник
Это цитата сообщения justvitek [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Восемь упражнений против шейного остеохондроза

Первые проявления шейного остеохондроза — боли в спине, головные боли, головокружение, "мушки" в глазах, ухудшение слуха или шумы, а также покачивание при ходьбе в результате нарушения координации.

Чтобы этого не случилось, предлагаем нехитрые упражнения, которые помогут вам победить остеохондроз и сберечь здоровье.

1. Подбородок опустите к шее. Поверните голову сначала 5 раз вправо, а затем 5 раз влево.

2. Чуть-чуть приподнимите подбородок. Опять поверните голову вправо 5 раз, потом влево 5 раз.

3. Наклоните голову вправо, пытаясь достать ухом плечо — 5 раз, затем влево 5 раз.

4. Голова прямо. Преодолевая сопротивление напряженных мышц шеи, прижать подбородок к яремной ямке. Макушка головы при этом тянется вверх.

5. Надавите лбом на ладонь и напрягите мышцы шеи. Упражнение выполните 3 раза по 7 секунд..

6. Напрягая мышцы шеи, надавите левым виском на левую ладонь (3 раза по 7 секунд). А теперь правым виском надавите на правую ладонь (3 раза по 7 секунд).

7. Подбородок прямо, руки на затылок. Надавить затылком на руки 3 раза по 7 секунд.

8. Руки, соединенные в пальцах, подвести под подбородок. Надавить подбородком на руки 3 раза по 7 секунд.

4208855_Z4IufEWThXg (604x432, 65Kb)

Серия сообщений "Массаж.":
Часть 1 - О МАССАЖЕ.
Часть 2 - Комплекс гимнастики для мышц лица.
...
Часть 5 - Массаж предплечья и кисти.
Часть 6 - Если голова болит от погоды: 7 простых советов.
Часть 7 - Восемь упражнений против шейного остеохондроза .
Часть 8 - Наши пальчики.
Часть 9 - Как убрать брыли на лице?
Часть 10 - Рельсы, рельсы. Шпалы, шпалы. Ехал поезд запоздалый..
Часть 11 - ШОКИРУЮЩАЯ ПРАВДА О ШЕЙНОМ ОСТЕОХОНДРОЗЕ. УНИКАЛЬНЫЙ САМОМАССАЖ ШЕИ.

Серия сообщений "Фитнес.":
Физкультура,спорт,зарядка.
Часть 1 - Фитнес для взрослых .
Часть 2 - Упражнения для мышц лица.
...
Часть 18 - Упражнения для позвоночника.
Часть 19 - Гимнастика для шеи творит чудеса!
Часть 20 - Восемь упражнений против шейного остеохондроза .
Часть 21 - 7-супер упражнений против боли в спине .
Часть 22 - Комплекс упражнений при остеохондрозе .
...
Часть 48 - Профилактика шейного остеохондроза.
Часть 49 - 5 упражнений для ягодиц.
Часть 50 - Как излечить шейный остеохондроз навсегда. Топ 10 упражнений для шеи.

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ ./Суставы ,позвоночник.
Суставы. Позвоночник.

Метки:  

Все фильмы СССР. Вся мировая литература...

Четверг, 21 Мая 2015 г. 11:19 + в цитатник
Это цитата сообщения AGATA2013 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

: Все фильмы СССР. Вся мировая литература. Коллекции.Все оперы в мировом исполнении.

СМОТРЕТЬ ВАМ,НЕ ПЕРЕСМОТРЕТЬ!

http://priroda.inc.ru/design/sov_film.html
...
ssr (200x206, 26Kb)
Рубрики:  КИНОЗАЛ ./Сов.хужожественные фильмы.

Метки:  

Рыжая кошка в доме .

Четверг, 21 Мая 2015 г. 11:16 + в цитатник
Это цитата сообщения MISTER_MIGELL [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рыжая кошка в доме

3085196_kD4kXu4tuLE (700x394, 56Kb)
Рыжие кошки с самых древних времен считались опорой для всех больных и страдающих людей. Кошки этого окраса всегда считались защитниками и даже целителями. Считалось, что, если рыжая кошка начинает общаться с больным человеком, то он быстрее выздоровеет.

3085196_daleezolotistie_bykovki (160x32, 4Kb)
Рубрики:  БРАТЬЯ НАШИ МЕНЬШИЕ ./Кошки.
кошки

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Всемирный день кошек.

Четверг, 21 Мая 2015 г. 01:45 + в цитатник
Это цитата сообщения НАТАЛИЯ_ПЧЁЛКИНА [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сегодня не только первый день весны, сегодня еще и по сложившейся традиции отмечается Всемирный день кошек.


Этот пост я сделала год назад.
Я просто поздравляю всех с весной!



кош3 (700x537, 71Kb)

кот00 (500x363, 495Kb)

Читать далее...
Рубрики:  БРАТЬЯ НАШИ МЕНЬШИЕ ./Кошки.
кошки

Метки:  

Полезные советы и яркие идеи для дачи .

Среда, 20 Мая 2015 г. 20:24 + в цитатник
Это цитата сообщения Вкусняшки_от_Белоснежки [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Полезные советы и яркие идеи для дачи

Каждый из нас мечтает о дачном участке с собственным домом. Ясно как белый свет, что обычная городская квартира не позволяет воплотить все свои фантазии в реальность. А в доме с чердаком есть куда разогнаться! Поэтому для начала впитывайте разную информацию, ищите идеи, придумывайте проекты дизайна, пока ваша мечта находится в пути к своему осуществлению!

Итак, чем привлекателен частный дом или дача? Несмотря на то, что с ним связано много хлопот - как внутренних, так и внешних, он позволяет нам быть свободными, счастливыми, вдохновленными! Безусловно, важно оформить ландшафт, и приобрести устройство ливневки вокруг дома чтобы обеспечить своей обители ухоженный вид. Но комфорт необходим в первую очередь нам. Поэтому обязательно почитайте полезную статью по ссылке, которая расскажет о качественной защите фундамента дома. Из-за постоянного притока дождевой воды дача может серьезно пострадать. Существуют современные системы поверхностного водоотвода, а также точечный дренаж и подземная дренажная система. Как видите, все очень продумано и надежно. В результате дом будет капитально защищен от сырости, промерзания и даже плесени. К тому же, такие действия защитят подвал от дождя и таяния снега.

Воле дома обязательно должна быть беседка для отдыха семьи, а также детские площадки для игр. Еще одно преимущество собственного дома - возможность завести домашнего питомца. Собака будет и охранником, и другом!

А теперь предлагаю немного отвлечься от размышлений и посмотреть удивительные идеи для дачи! Это могут быть всевозможные поделки своими руками или эксклюзивные водопады. Это может быть симпатичное оформление клумбы или забора. Старые вещи обязательно заиграют по-новому, если вы приложите немного усилий, терпения и вдохновения! Главное иметь в арсенале идеи. А они уже постепенно будут воплощаться и радовать глаз! Украсьте свой сад и приусадебный участок яркими идеями, которые будут приносить радость и настроение!

3407372_108261933_3368205_101602187_dollar3 (132x105, 9Kb)

Фоточки тут - заряжаемся энергией!

Серия сообщений "Архитектура":
Архитектура,стили.
Часть 1 - Архитектура для чайников: Краткая памятка по архитектурным стилям.
Часть 2 - Мировые достопримечательности с необычного ракурса.
Часть 3 - Свой дом в Подмосковье - легко!!!
Часть 4 - Полезные советы и яркие идеи для дачи .
Часть 5 - Деревянные дома.
Часть 6 - Музеи мира. Просмотр.

Рубрики:  Это ИНТЕРЕСНО !

Метки:  

Как вылечить атеросклероз и очистить сосуды?

Понедельник, 18 Мая 2015 г. 21:10 + в цитатник
Это цитата сообщения YaromilaVolkova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как вылечить атеросклероз и очистить сосуды?

4716146_nieaterosklerozavdomasnihusloviah (300x240, 36Kb)

На сегодняшний день одной из причин смертности населения являются болезни сердечно-сосудистой системы. А самым распространённым среди заболеваний сосудов считается атеросклероз! В этой статье мы собрали для Вас самые результативные народные рецепты для борьбы с этим недугом в домашних условиях!

Средства и травы от атеросклероза для очищения сосудов

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ ./Сердце,лёгкие,печень.
ЗДОРОВЬЕ ./Медицинские советы.

Метки:  

Королевский дворец и парк ла Гранха де Сан Ильдефонсо. Испания.

Понедельник, 18 Мая 2015 г. 20:48 + в цитатник
Это цитата сообщения NIKALATA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Королевский дворец и парк ла Гранха де Сан Ильдефонсо. Испания.



Читать далее...

Серия сообщений "Испания.":
Часть 1 - Шедевр Антонио Гауди: испанский дом Бальо.
Часть 2 - Вокзал Аточа - достопримечательность Мадрида.
Часть 3 - Музей с яйцами в Испании.
Часть 4 - Королевский дворец и парк ла Гранха де Сан Ильдефонсо. Испания.

Рубрики:  СТРАНЫ , Континенты, ГОРОДА.

Метки:  

КОПИЛКА ЛУЧШИХ РЕЦЕПТОВ ЗАСОЛОК.

Понедельник, 18 Мая 2015 г. 15:03 + в цитатник
Это цитата сообщения Arnusha [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

КОПИЛКА ЛУЧШИХ РЕЦЕПТОВ ЗАСОЛОК


1. Маринованные помидоры сладко-острые
Ингредиенты:
Рубрики:  КУЛИНАРИЯ ./ Заготовки, соленья, квашение...
Рецепты,заготовки впрок,соленья,маринады,квашения.

Метки:  

Свой дом в Подмосковье - легко!!!

Понедельник, 18 Мая 2015 г. 13:58 + в цитатник
Это цитата сообщения ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Свой дом в Подмосковье - легко!!!

3925073_102631304_3925073_ (200x50, 1Kb)

3925073_vaipvapvapvap (678x366, 54Kb)

Уже ни для кого не секрет, что свой собственный дом имеет массу преимуществ перед квартирой. Во-первых, в доме может быть свой собственный земельный участок, на котором можно выращивать не только цветы и кустарники, но и фрукты, и овощи для еды. Во-вторых, в доме можно сделать пристройку. Построить гараж, беседку или баню – все что захотите!!! В-третьих, дом имеет гораздо большую жилую площадь, нежели квартира! Двухкомнатная квартира площадью в 50 кв.м. по-стоимости будет примерно равна дому в 100 кв.м.!!! Ну, еще стоит упомянуть то, что в доме – ты сам себе хозяин, в отличие от квартиры - где отопление, воду и свет отключают и включают,  когда хотят! Плюс-коммунальные платежи в доме примерно в 2 раза меньше, чем в квартире!

далее

Серия сообщений "Архитектура":
Архитектура,стили.
Часть 1 - Архитектура для чайников: Краткая памятка по архитектурным стилям.
Часть 2 - Мировые достопримечательности с необычного ракурса.
Часть 3 - Свой дом в Подмосковье - легко!!!
Часть 4 - Полезные советы и яркие идеи для дачи .
Часть 5 - Деревянные дома.
Часть 6 - Музеи мира. Просмотр.

Рубрики:  Это ИНТЕРЕСНО !

Метки:  

Гимнастика для шеи творит чудеса!

Понедельник, 18 Мая 2015 г. 11:31 + в цитатник
Это цитата сообщения ПАНИ_ВАЛЕНТИНА [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Гимнастика для шеи творит чудеса!

Изображение - savepic.net — сервис хранения изображений

Гимнастика для шеи творит чудеса!
Изображение - savepic.net — сервис хранения изображенийВсего четыре упражнения, которые кажутся банальными на первый взгляд, при регулярном выполнении помогут подтянуть кожу шеи, нормализовать сон и даже избавиться от болей в шейном отделе позвоночника.
Гимнастика для шеи поможет снять напряжение и в будущем избавит вас от трат на дорогостоящие лифтинг-процедуры. И не забывайте, от того, в каком состоянии находятся мышцы шеи и грудной клетки, зависит состояние женского бюста, так что не ленитесь, найдите несколько минут в день для женского здоровья и красоты!

Гимнастика для шеи

Встаньте и выпрямите спину, голову держите ровно, макушка смотрит вверх (исходное положение). Руки, сцепленные в замок, положите на макушку, голову немного наклоните вперед, а затем, оказывая сопротивление руками, стремитесь вернуть голову в первоначальное положение, досчитайте до 30 и расслабьтесь, повторите ещё раз.

Один раз сделайте упражнение перед зеркалом, вы увидите, как работают мышцы шеи и станет понятно, почему эти упражнения столь эффективны.

Примите исходное положение, огибая голову сверху, положите ладонь левой руки на правое ухо. Немного наклоните голову к левому плечу и, оказывая сопротивления рукой, стремитесь вернуть голову в первоначальное положение, считайте до 30 и расслабьтесь, сделайте упражнение ещё раз и повторите для другой стороны.

Сядьте на стул, упритесь руками в сиденье, спина должна быть ровной. Затем прогните спину, откиньте голову максимально назад и досчитайте до 30. Вернитесь в исходное положение, а затем повторите упражнение ещё раз.

Примите исходное положение, как в первом упражнении. Поверните голову влево и смотрите через плечо, считайте до 30, вернитесь в исходное положение, сделайте упражнение ещё раз и поменяйте сторону.

Вот и вся гимнастика для шеи, просто до безобразия , а эффективно — чрезвычайно! Ваша задача не лениться и выполнять упражнения регулярно, каждый день, награда – гибкая, красивая шея.
Айгуль Адылбаева.



Серия сообщений "гимнастика,":

Часть 1 - Если вы в своей квартире, лягьте на пол, три... четыре. Упражнения, укрощающие аппетит
Часть 2 - Ежедневные упражнения для вечной молодости
...
Часть 14 - Нет сутулости!
Часть 15 - 5 простых и эффективных упражнений йоги
Часть 16 - Гимнастика для шеи творит чудеса!


Серия сообщений "Фитнес.":
Физкультура,спорт,зарядка.
Часть 1 - Фитнес для взрослых .
Часть 2 - Упражнения для мышц лица.
...
Часть 17 - Упражнения при поясничном остеохондрозе.
Часть 18 - Упражнения для позвоночника.
Часть 19 - Гимнастика для шеи творит чудеса!
Часть 20 - Восемь упражнений против шейного остеохондроза .
Часть 21 - 7-супер упражнений против боли в спине .
...
Часть 48 - Профилактика шейного остеохондроза.
Часть 49 - 5 упражнений для ягодиц.
Часть 50 - Как излечить шейный остеохондроз навсегда. Топ 10 упражнений для шеи.

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ ./Суставы ,позвоночник.
Суставы. Позвоночник.
ЗДОРОВЬЕ ./Медицинские советы.

Метки:  

Черный экран при загрузке Windows 7, 8 и XP.

Понедельник, 18 Мая 2015 г. 11:29 + в цитатник
Это цитата сообщения Prudent [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Черный экран при загрузке Windows 7, 8 и XP.

Черный экран при запуске Windows является довольно распространенной ошибкой этой операционной системы, выражается же она в том, что после загрузки BIOS, ничего не происходит, а просто стоит черный экран.

Эта ошибка появилась еще в далекие времена Windows 95, но и до сих пор, даже в новых версиях этой ОС, пользователи по всему миру продолжают сталкиваться с ней. А все потому, что нет какой-то одной ошибки, определенного источника появления черного экрана — на каждом компьютере она может быть разная.

chernyiy-ekran-pri-zagruzke-windows-7-8-i-xp

Сегодня мы обсудим источники появления пресловутого черного экрана, как их находить, и как решать эту проблему.

Читать далее  
Рубрики:  МОЙ КОМПЬЮТЕР./Работа,уроки по компу.
Уроки,советы,рекомендации по работе с компом.

Метки:  

Как замерить скорость сайта и её зависимость.

Воскресенье, 17 Мая 2015 г. 21:43 + в цитатник
Это цитата сообщения Prudent [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как замерить скорость сайта и её зависимость

http://optimakomp.ru/kak-zamerit-skorost-sajjta-i-ejo-zavisimost/

Расскажу Вам как замерить скорость сайта (с учётом возможностей Вашего компьютера) и про влияние на неё разных блокировщиков рекламы.
Рубрики:  МОЙ КОМПЬЮТЕР./Работа,уроки по компу.
Уроки,советы,рекомендации по работе с компом.

Метки:  
Цитата сообщения Svetlechek

Танцы.

Суббота, 16 Мая 2015 г. 12:39 + в цитатник
Просмотреть видео
1933 просмотров
Смотреть всем! Шок! Видеоролик с выступления российского танцевального коллектива на британском телешоу Britain’s Got Talent стал хитом интернета.

Will dance troupe UDI be left out in the cold - Britain's Got Talent 2015

Видеоролик с выступления российского танцевального коллектива на британском телешоу Britain’s Got Talent стал хитом интернета. Запись, опубликованная 9 мая, собрала в YouTube более трех миллионов просмотров.

Танцевальная группа «Юди» из Томска представила номер, в котором применены световые и цветовые приемы, поразившие жюри. Судьи единогласно приняли решение, что коллектив останется в шоу, и высказали свое восхищение, признав, что никогда не видели ничего подобного.

Серия сообщений "ТАНЦЫ.":
Танцы.
Часть 1 - Танцы.
Часть 2 - Как они здорово танцуют под песню Виктора Королёва.
Часть 3 - В этом танце нас будет двое..

Рубрики:  Это ИНТЕРЕСНО !

Метки:  
Комментарии (0)

Комментики +код .

Суббота, 16 Мая 2015 г. 12:32 + в цитатник
Это цитата сообщения R-Oksana [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

⋘Комментики +код) gif ⋙





Без имени-1 (3) (150x77, 13Kb)
Рубрики:  ОФОРМЛЕНИЕ ДНЕВНИКА ./Картинки с кодами.
Открытки./Спасибо.

Метки:  

Всё относительно во вселенной.

Четверг, 14 Мая 2015 г. 22:55 + в цитатник
Это цитата сообщения Don_Gilett [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Всё относительно во вселенной.

Вот это масштабы и величины……просто поражает своей громадностью…

Читать далее »>

Серия сообщений "Солнечная Система.":
Планеты,солнечная система.
Часть 1 - Загадки Солнечной системы.
Часть 2 - Всё относительно во вселенной.
Часть 3 - Принять послание от Созвездия .
Часть 4 - Астрономия в деталях.Созвездие #Андромеда.

Рубрики:  Это ИНТЕРЕСНО !

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Помидорки-обжорки .

Четверг, 14 Мая 2015 г. 19:34 + в цитатник
Это цитата сообщения anngol [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Помидорки-обжорки

4248238_21 (604x439, 64Kb)

ПОНАДОБИТСЯ:

Помидоры зеленые - 1 кг
Соль - 1 ст. л.
Сахар - 1 ст. л.
Уксус - 70 мл
Чеснок - 5-7 зубчиков
Перец горький - 1-2 штуки
Зелень петрушки и сельдерея

Я взяла тройную норму.

Вымытые овощи и зелень надо подготовить: помидоры разрезать на дольки, зелень порубить, чеснок пропустить через чесночницу, горький перец нарезать мелко.

Все перемешать и, пока пару часов отдается компьютеру, оставить.

Наполнить банки. Воды не добавляется НИ КАПЛИ!!! Позже банка наполнится соком. Накрыть крышкой.

Из этой нормы у меня вот сколько получилось. Когда помидоры осели, я добавила до края большую банку, а в маленькой немного осталось.

Сутки эта красота постоит в тепле. Потом в холодильник.

источник

Рубрики:  КУЛИНАРИЯ ./ Заготовки, соленья, квашение...
Рецепты,заготовки впрок,соленья,маринады,квашения.

Метки:  

ВОЛШЕБНОЕ ВАРЕНЬЕ СТРОЙНОСТИ.

Четверг, 14 Мая 2015 г. 19:28 + в цитатник
Это цитата сообщения gordijenko_inna [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ВОЛШЕБНОЕ ВАРЕНЬЕ СТРОЙНОСТИ.



ВОЛШЕБНОЕ ВАРЕНЬЕ СТРОЙНОСТИ.



Сообщество "dosug. ДОБРЫЕ СОСЕДИ"


Многие люди в наше время страдают наличием излишнего веса.

А к лету особенно так хочется выглядеть стройными…

Лишний вес чаще всего набирается из-за нарушения обмена веществ.

Восстановить нормальный обмен веществ, избавиться от лишнего веса, очиститься от шлаков можно вареньем из тыквы.

Для приготовления волшебного варенья стройности необходимо:

- три килограмма тыквы;
- два апельсина;
- один лимон.

Тыкву, очищенную от внутренней мякоти и от кожуры, нужно порезать кусочками, добавить лимон с цедрой и апельсины. Сварить варенье стройности в 2 приёма на медленном огне.
В варенье стройности для вкуса добавляется мед.

Будьте здоровы и красивы !


Из блога Morskaja(Маришка)

Серия сообщений "Варенье.":
Варенье,джемы,конфитюры.
Часть 1 - 3 рецепта вишневого варенья.
Часть 2 - Холодное варенье из крыжовника!
...
Часть 5 - Царское варенье или Изумрудное (кому как нравится).
Часть 6 - Новогодний джем.
Часть 7 - ВОЛШЕБНОЕ ВАРЕНЬЕ СТРОЙНОСТИ.
Часть 8 - Изумрудный джем из киви.
Часть 9 - КЛУБНИКА - 10 РЕЦЕПТОВ ЗАГОТОВОК НА ЗИМУ .
...
Часть 18 - Клубничное варенье на сковороде.
Часть 19 - Вишня в желе.
Часть 20 - Фейхоа.

Рубрики:  КУЛИНАРИЯ .

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Рамочки для оформления поста,текста.

Четверг, 14 Мая 2015 г. 19:26 + в цитатник
Это цитата сообщения Infinity_I [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

♥♥♥Рамочки для оформления поста,текста♥♥♥

***Содержимое рамки***

5145824_119463014_Bez_imeni1 (150x104, 16Kb)
Рубрики:  ОФОРМЛЕНИЕ ДНЕВНИКА ./Рамочки разные.
.Рамочки разные ,рамочки кулинарные, рамочки для текста,

Метки:  

Аксессуары с использованием текстиля.

Среда, 13 Мая 2015 г. 22:01 + в цитатник
Это цитата сообщения Сударыня_Галя [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  ДЛЯ ПРЕКРАСНЫХ ДАМ.
кофты,юбки,платья,купальники.

Метки:  

Поиск сообщений в Дубовицкая_Галина
Страницы: 159 ... 106 105 [104] 103 102 ..
.. 1 Календарь