ПЕЧЕНЬЕ "КОФЕЙНЫЕ ЗЕРНА" |
|
Любимый сметанник - 2 |
|
Как кваситькапусту |
Квашеная капуста – доступный, полезный и простой в приготовлении продукт.
Количество важных элементов, входящих в данное блюдо, поражает – съев небольшую порцию, можно насытить организм витаминами и минералами. Как и другие продукты, кислая капуста может приносить и пользу, и вред. Главное – знать, как заквасить капусту правильно и кому можно ее употреблять, а кому – нельзя.
|
|
Киш с грибами ипомидорами |
Для приготовления нам нужно:
- 1 лист слоеного теста;
- Грибы - 400 г;
- Лук репчатый - 1 шт;
- Сыр - 100-150 г;
- 1/2 стакана молока;
- Яйца - 2 шт;
- Помидор - 2 шт;
- Пучок зелени;
- Специи, соль, перец.
Приступаем к приготовлению:
Раскатываем тесто, выкладываем его в форму заранее смазанную маслом, формируем высокие бортики - по 3 см. Делаем на тесте частые проколы вилкой, посыпаем половинкой тертого сыра, запекаем в духовке при 170 градусах - 10 минут. Измельчаем грибы, поджариваем с луком до готовности.
|
Шашлык из курицы вдуховке |
Для приготовления нам нужно:
- Филе курицы - 2 шт;
- Растительное масло - 2 ст.л;
- Чеснок - 2 зубчика;
- Сахар - 1 ст. л;
- Кориандр - 1 ст.л;
- Соевый соус - 1 ст.л;
- Перец чили, соль.
Приступаем к приготовлению:
Замачиваем шпажки в воде на 30 минут, тем временем нарезаем куриное мясо длинными полосками. Нанизываем куриное филе на шпажки гармошкой, опускаем в маринад, который готовим из - сахара, растительного масла, кориандра, соевого соуса, соли, перца и чеснока. Накрываем все это дело пленкой и убираем мариноваться в холодильник на 2 часа.
После того, как мясо замариновалось, разогреваем духовку до 200 градусов. Шашлычок укладываем в удобную форму для выпекания и готовим около 20 минут. Шашлык должен получиться красивого золотистого цвета. Не забудьте один раз перевернуть шпажки.
Приятного аппетита друзья :)
Sonya_kot
|
Спасательная маска дляволосДовольно |
Довольно многие девушки сталкиваются с неприятной ситуацией, когда волосы начинают сектись, становятся сухими, возможно сожженные после химической завивки. Разумеется, что существуют рецепты, а именно маски для волос, которые помогают вернуть красивые, а главное здоровые волосы.
Спасательная маска:
Рецепт очень прост и вам нужен будет 1 стакан кефира, 8 -10 грамм сухих дрожжей в пачке и ложку меда.
Кефир и мед хорошенько перемешиваем, подогреваем и добавляем дрожжи. И еще раз немного подогреваем. Дрожжи должны немного пениться. Потом готовую массу мажем волосы. Надеваем сверху пакет и укутываем тёплым полотенцем. Через 30-40 минут всё тщательно смываем.
Делаем эту процедуру 10 дней подряд и ваши волосы вернуться к жизни. Они станут вновь блестящими послушными красивыми и здоровыми. Эта маска действительно очень хорошая, одна из моих любимых.
|
Запеканка из белой рыбы |
Очень вкусная запеканка из белой рыбы! Она ещё готовится в сочетании с овощами с сыром и залита молоком. Вкуснейшее, сочное и ароматное блюдо получаете в итоге. Готовится очень быстро, просто и легко. Знакомьтесь с рецептом.
Полезные и интересные заметки
Вы пользуетесь многими программками, которые установлены на Вашем компьютере? А такая программа для создания образа диска у Вас имеется? Вы знаете, а она просто незаменима и очень полезная, так как она работает практически со всеми известными форматами образов, да плюс ко всему этому допускает использование 30 эмулируемых приводов. Это же здорово! Познакомьтесь с ней.
|
Шоколадное посыпное печенье |
|
Картофельный пирог-перевертыш |
|
СЫРНЫЙ СУП С ОВОЩАМИ) |
|
Салат "Увертюра" |
|
пирог "Басбуса" |
|
Слоёные косички с курицейи сыром |
Volody24 gl
|
Пирожки с любой начинкой"жаренные". |
Воспользуйтесь этим простым и быстрым рецептов пирожков. Пирожки эти готовятся с любой начинкой, которую только пожелает Ваша душа. Рецепт очень простой.
|
шарлотка |
|
Перец фаршированныйсыром |
|
Запеканкатворожная рецепт |
|
Завтрак из лаваша |
Придумали что на завтрак можно приготовить? А я Вам подскажу. Приготовьте этот пирог из лаваша с сырной начинкой и зеленью. Это очень вкусно и к тому же быстро в приготовлении. Знакомьтесь с рецептом.
|
Внутренняя и внешняя часть бедра - лучшие упражнения |
Советую делать данные упражнения 2-3 подхода, для начинающих будет достаточно и двух, но очень четко, старайтесь делать все правильно.
- Поднимаем вытянутую ногу и задерживаем ее в данном положении на 10 секунд х9 раз на каждую ногу;
- Тянемся носочком к потолку х15 раз на каждую ногу;
- Закидываем ногу к спине(но не переусердствуйте,нужно конечно положение ноги,как на фото,иначе рискуете потянуть мышцы) х10 раз на каждую ногу;
- Поднимаем сжатые ягодицы и поясницу,лопатки остаются плотно прижатыми к полу.считаем до 8,медленно опускаемся начиная от верхней части спины->поясница->таз х10 раз;
- Разводим ноги в противоположные стороны х12 раз.
1.
2.
|
Конвертики из творожноготеста с начинкой. |
Очень понравился рецепт конвертиков из творожного теста с начинкой, знакомьтесь и Вы с ним. Выпечка превосходная и очень вкусная. Готовится очень просто и можно сказать быстро.
|
