


Без заголовка |
1.

|
Без заголовка |
1.

|
Без заголовка |

50 ккал в 1 печенюшке!
Порадуйте себя очень вкусным и полезным мягким печеньем, которое подойдет для завтрака и станет отличным перекусом для вас в течение дня!
|
Без заголовка |
Если такого рецепта у Вас ещё нет в своём кулинарном блокнотике или закладке, то обязательно его добавляйте - он станет Вашим любимым. Это выходят очень вкусные помидоры и рассол!

|
куриные шарики в сырно-сливочном соусе |
1.

|
Пирожные "Снежные облака" |
|
тесто на пельмени и вареники |
1.

|
Домашняя шаурма |
1.

|
Салат "Наслаждение" |

|
Соусы на основе йогурта |


|
творожные запеканки |

|
Оладьи из кабачков с сыром и чесноком |
Для приготовления нам нужно:
1 средний кабачок;
1 яйцо;
50 гр. натертого сыра;
зубок чеснока;
1 ст.л. муки;
соль, перец;
Приступаем к приготовлению:
Кабачок очистить от кожицы и натереть на крупную терку, вбить яйцо, хорошо перемешать.
Добавить к кабачку натертый сыр и измельченный зубчик чеснока, посолить и поперчить по вкусу, всыпать муку, перемешать.
Жарить оладьи на оливковом масле до румяной корочки.

|
Без заголовка |
2.

|
ТОП маринадов для куриной грудки |
1.

|
Быстрый рулетик из лаваша с вишней и творогом! |
|
сырные квадратики |
Такие сырные квадратики смогут Вам напомнить вкусный сырный крекер. Рецепт очень простой и не требует больших затрат на ингредиенты.

|
куриные котлеты с овсянкой |
2.

|
печенье за 10 минут |
1.

|
Крем-супы |

Чтобы разнообразить свое ежедневное меню, необязательно мастерить утку по-пекински или какие-нибудь фуа-гра. Вместо привычного так называемого прозрачного супа можно приготовить суп-пюре, или крем-суп. В нашем рационе это блюдо пока редкость, а между тем вариаций у него масса. У нас уже слюнки текут.
|
|
Свекольник на кефире |

Для приготовления нам нужно:
- Огурцы 350 гр
- Свёкла 350 гр
- Кефир 1000 мл
- Укроп 30 гр
- Лук зеленый 30 гр
- Чеснок дольки 2 шт
- Соль морская ½ ча. ложек
Приступаем к приготовлению:
Натрите огурец на крупной терке. Если кожица горчит, предварительно ее удалите. Сырую молодую свеклу очистите и натрите на мелкой терке. Сложите огурцы и свеклу в большую миску или кастрюлю, добавьте кефир и мелко нарезанную зелень. Посолите и положите очень мелко нарезанный чеснок.
Хорошо перемешайте, добавьте немного холодной воды, проверьте на соль и подавайте, посыпав зеленью.
Sonya_kot
|