Ингредиенты:

Мука пшеничная в/с 3.1ст (340 гр)

Сметана 15% 2ст.л. (40 гр)

Майонез Провансаль 67% 3ст.л. (60 гр)

Маргарин сливочный 65%( 150 гр)

Сода пищевая 0.5ч.л. (6 гр)

Лимонный сок или уксус для гашения соды.

Чем жирнее маргарин, тем пышнее выпечка.

Бабушкин квадрат. Спираль. 5 цветов.

Бабушкин квадрат. Спираль. 3 цвета.

http://www.youtube.com/watch?v=d3HUIwrDB0I&feature=share&list=ULd3HUIwrDB0I

http://spici.mastercrochet.ru/

                               ***

Выпуклые и вогнутые столбики с накидом

http://www.youtube.com/watch?v=Zhmlyjsog1Y&feature=share&list=ULZhmlyjsog1Y

Ажурный узор крючком "Цветочная полянка".

http://www.youtube.com/watch?v=SBzD7FpRHuI&feature=share&list=ULSBzD7FpRHuI

"Галочки", "Листики", незаконченные столбики с накидом.

http://www.youtube.com/watch?v=eri1RpQv9zc&feature=share&list=ULeri1RpQv9zc

Вязание по схеме крючком Ажурный узор

http://www.youtube.com/watch?v=xWEtVOOocD4&feature=share&list=ULxWEtVOOocD4

http://krasivie-detki.ru/?p=1556#more-1556

http://club.osinka.ru/picture-1118106?p=3932236

Стакан манной крупы залить стаканом кефира и дать настоятся 30-40 мин.

Затем добавить 1 яйцо и размешать.

 Добавить пол чайной ложки соды (я загасила уксусом) ,

1 стакан сахара,

1 стакан муки.

Все хорошо вымешать, добавить изюм(по желанию) нагреть духовку до 200град. наполнить формы на 2/3 и выпекать 30-40мин!

http://www.baby.ru/blogs/post/102992791-9512816/html

http://club.osinka.ru/topic-44941

Источник

Я очень люблю этот простой суп,и готовлю его из брюшек сёмги(теши).Вскипятить в кастрюле 2,5 литра воды,добавить 3шт. порезанного соломкой картофеля,морковь,и лучок.Дать прокипеть 15 минут,затем добавить почищенные и порезанные брюшки,соль,перец горошком,лавровый лист.Ещё 10 минут и можно выключать огонь.(лавр.лист вынуть!)Пусть немного настоится и пробуйте,очень вкусно!!!

Многие дорогостоящие лекарственные препараты имеют более дешевый аналог с идентичным составом.

Оглашаю список...

Возьмите обычную шелковую ленту шириной 4 см ( размер розы будет зависеть от ширины ленты и от толщины намотки*, но про это вы прочитаете ниже), длиной 1.5-2 метра (обьем и плотность розы, будет зависеть от длины ленты ,то-есть от кол-ва лепестков, которые вы будете делать).

Зажмите один конец ленты в ладони, большим пальцем руки, другой конец начните наматывать на 4 пальца по кругу,наматывать нужно нечетное кол-во кругов.

Например, сделайте 7 оборотов (можно сделать и 9, это на ваше усмотрение ,если хотите побольше лепестков). После того, как вы намотали ленту на пальцы, завяжите узел на обмотке из двух концов ленты (один конец, который лежал у вас на ладони, и второй, который остался после намотки.) Узлом вы должны зафиксировать ленту, которую вы намотали на пальцы!

Теперь по очереди отодвигайте по одному ленточному кольцу, сначала вправо, загибая ее внутреннюю сторону вниз, потом следующие - влево, и тоже загибайте его внутреннюю сторону вниз. Когда останется последнее ленточное кольцо, защипните его пальцами.

Если вы развяжете узел, то ваша роза превратится в обычную ленту!

Кстати, такими цветами очень удобно декорировать шторы. Если шторы нужно стирать, то и розу можно распустить, постирать,погладить и опять собрать.Только если делать большую розу для штор, ленту нужно сшить широкую и наматывать уже, конечно, не на руку, а на какой-нибудь предмет побольше.

Концы ленты можно обрезать уголком, и будет это смотреться как два лепестка бутона.

Можно делать эту розу и из капроновой жесткой ленты, получатся красивые банты для школьниц.

Техника упражнения для похудения проста:

***