-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Ильиных_Елена

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 2) Ссылочки_малятам О_Самом_Интересном

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 09.11.2012
Записей: 1992
Комментариев: 66
Написано: 2066





СОВЕТЫ АЮРВЕДЫ ДЛЯ ПО-НАСТОЯЩЕМУ ДОБРОГО УТРА

Вторник, 24 Сентября 2013 г. 17:16 + в цитатник
Это цитата сообщения Dinabandhu_Devi [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

СОВЕТЫ АЮРВЕДЫ ДЛЯ ПО-НАСТОЯЩЕМУ ДОБРОГО УТРА

СОВЕТЫ АЮРВЕДЫ ДЛЯ ПО-НАСТОЯЩЕМУ ДОБРОГО УТРА

1. Встаньте раньше солнца. 
 
2. Начните день со стакана свежей чистой воды, добавив в него немного сока лимона или лайма.
 
3. Умойте лицо холодной водой.
 
4. Не забудьте почистить не только зубы, но и язык.
 
5. Сделайте массаж своим ушам, проводя подушечками пальцем сверху и до самых мочек.
 
6. Устройте своим глазам по-настоящему доброе утро - приложите на несколько минут спонжик с алоэ-вера или закапайте несколько капель розовой воды.
 
7. Откройте окна и сделайте несколько осознанных глубоких вдохов.
 
8. Не забывайте завтрак. Старайтесь сделать его максимально полезным и вкусным, но ни в коем случае не переедайте.
Рубрики:  аюрведы

Метки:  

ЕКАРСТВЕННЫЕ ТРАВЫ В СООТВЕТСТВИИ С ДОШЕЙ

Вторник, 24 Сентября 2013 г. 17:15 + в цитатник
Это цитата сообщения Dinabandhu_Devi [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЛЕКАРСТВЕННЫЕ ТРАВЫ В СООТВЕТСТВИИ С ДОШЕЙ

ВАТА
Из распространенных и общеупотребимых лекарственных трав рекомендуются практически все ветрогонные травы и сборы, мята, валериана, душица, шандра, лабазник, ромашка, плоды шиповника, не ферментированный иван-чай.
 
Допустимо употребление цветов черной бузины, календулы, бадана, ферментированного иван-чая, цикория, калгана, девясила, боярышника.
 
Не рекомендуется употребление пасленовых, зверобоя, чернобыльника, пустырника, сильно тонизирующих растений, омелы, чаги.
 
ПИТТА
Из общеупотребимых лекарственных трав рекомендуются практически все желчегонные и ветрогонные травы и сборы, мята, валериана, душица, шандра, лабазник, ромашка, не ферментированный иван-чай, бессмертник, корневище лопуха, цикорий, бадан, пустырник, все виды полыни.
 
Допустимо употребление цветов черной бузины, календулы, ферментированного иван-чая, девясила, боярышника, листа малины.
 
Не рекомендуется употребление пасленовых, зверобоя, сильно тонизирующих растений, омелы, чаги, листа смородины.
 
КАПХА
Из общеупотребимых лекарственных трав рекомендуются практически все пищеварительные и очищающие травы и сборы, лист малины, лист смородины, сныть, зверобой, ромашка, цветы черной бузины, лабазник, иван-чай, бессмертник, цикорий, бадан, все виды полыни, шалфей, мята.
 
Допустимо употребление душицы, шандры, пустырника, календулы, чаги, девясила, боярышника, корневища аира.
 
Не рекомендуется употребление калгана, корневища лопуха, корневища кувшинки, корня солодки.
Рубрики:  аюрведы

Метки:  

Двенадцать способов улучшить пищеварение

Вторник, 24 Сентября 2013 г. 17:13 + в цитатник
Это цитата сообщения Dinabandhu_Devi [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Двенадцать способов улучшить пищеварение

Аюрведические целители считают пищеварение главным показателем и решающим фактором хорошего здоровья. Когда пищеварительные агни (огни) работают эффективно, ваше тело полностью переваривает, впитывает и усваивает всю съедаемую вами пищу, а также регулярно избавляется от отходов.
 
Такой эффективный цикл «переварить-впитать-усвоить» повышает оджас. Оджас – это биохимическая субстанция, образующаяся на конечном звене цепочки превращений, через которые проходит съедаемая нами пища. Выработка оджаса играет решающую роль в повышении качества жизни – физического, психического, эмоционального и духовного.
 
Несовершенное пищеварение влечет за собой образование субстанции, которую аюрведические целители называют амой. Накопившись в организме, ама в конце концов превращается в яд, и вывести его из организме непросто.
 
Поселившись в теле, ама служит почвой для зарождения и роста различных недугов. Поэтому неудивительно, что изучение силы ваших пищеварительных огней (числом тринадцать) является важной частью аюрведической диагностики.
 
Вот простые диетологические советы о том, как сделать более сильным слабое пищеварение:
 
1. Каждое утро выпивайте стакан теплой воды, в которой разведена столовая ложка лимонного сока. Можете добавить в этот напиток мед или коричневый сахар. Лимонный сок действует как очиститель и уничтожает аму в пищеварительном тракте.
 
2. Выпивайте за обедом стакан ласси или йогурта. Йогурт помогает приумножить пищеварительную флору и при этом активизирует работу мелких циркуляторных каналов в теле. Йогурт не следует пить после захода солнца.
 
3. Для поддержания пищеварительных огней и усиления аппетита перед основным приемом пищи, аюрведические целители рекомендуют съесть ломтик свежего имбиря, замоченный в небольшом количестве лимонного сока. Если вы не можете съесть свежий имбирь, попробуйте выжать из него сок, потом смешайте его с лимонным соком и небольшим количеством теплой воды. Выпейте эту смесь за 30-60 минут до основного приемам пищи.
 
4. Не отказывайтесь от завтрака. Фрукты из духовки и каши перевариваются быстро и помогают сохранить огонь пищеварения на протяжении целого дня.
 
5. Готовьте пищу со специями, стимулирующими пищеварение. Аюрведические специи, такие как порошок имбиря, куркума, кумин, кориандр и аджван не только усиливают пищеварение, но и помогают вывести из тела токсины, а также улучшить впитывание и усвоение питательных веществ. С этими же специями всегда следует готовить тяжело усваиваемые блюда, такие как чечевица, чтобы избежать дискомфорта и образования газов.
 
6. Замените газированные и содержащие кофеин напитки травяными чаями. Помогает пищеварению чашка ароматного фенхельного чая после второго завтрака. Если вам нравится вкус фенхеля, пожуйте несколько семян после второго завтрака или обеда.
 
7. Сведите до минимума количество перекусов между едой, так как ваша пищеварительная система нуждается в отдыхе и восстановлении для того, чтобы эффективно работать во время и после еды. Если вы испытываете голод днем, между приемами пищи, то съеште свежий фрукт. Фрукты не следует есть после захода солнца.
 
8. Зерновые, чечевица, орехи и семена усваиваются лучше, если их замочить на 30-60 минут в теплой воде.
 
9. Ешьте тяжелые для усвоения продукты, такие как панир (обжаренный сыр), за обедом. Ваши пищеварительные огни горят сильнее всего примерно в середине дня и ослабевают к вечеру, ко времени ужина.
 
10. Избегайте охлажденных напитков, потому что они гасят огни пищеварения. Во время приема пищи можно делать небольшие глотки теплой или комнатной температуры воды. Употребление теплой воды на протяжении дня, особенно если в нее добавлены усиливающие пищеварение специи, помогает и пищеварению, и очищению организма.
 
11. Ешьте меньше сырых продуктов, потому что их труднее переварить. Чтобы сохранить как можно больше питательных веществ, продукты можно приготовить на пару либо слегка обжарить в небольшом количестве масла.
 
12. Покупайте свежие, целые продукты, готовьте и ешьте их свежеприготовленными. Аюрведические целители утверждают, что давно остывшая пища, а также консервированная, пастеризованная и т.д, является серьезной нагрузкой для пищеварительного тракта, из нее чаще образуется ама.
 
Следуйте этим нехитрым правилам и будьте здоровы!
 
Рубрики:  аюрведы

Метки:  

АЮРВЕДА О КАМНЯХ

Вторник, 24 Сентября 2013 г. 17:10 + в цитатник
Это цитата сообщения Dinabandhu_Devi [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

АЮРВЕДА О КАМНЯХ

Для оказания благотворного воздействия на организм, драгоценные камни носят на теле или пьют воду, в которой они лежали ночь или более. Драгоценные камни оживляют энергетические центры тела (чакры) и непосредственно воздействуют на вату, питту и капху. Их можно использовать для активации или успокоения определенных органов тела, для усиления или нейтрализации влияния планет в личном гороскопе. Применяя драгоценные камни, необходимо принимать во внимание следующее.
 
•Камни и украшения имеют тенденцию впитывать качества и энергетические вибрации своих прежних владельцев, поэтому, перед использованием их нужно очистить. Для этого достаточно погрузить их на пару дней в соленую воду или в молоко. Им это не повредит.
 
•Когда вы носите драгоценный камень, он должен касаться кожи (для этого делается маленькое окошечко в оправе), чтобы его тонкие энергии могли непосредственно взаимодействовать с энергиями тела.
 
•Кроме того, важно на каком пальце вы носите камень. Вот некоторые рекомендации: бриллиант — безымянный, жемчуг — мизинец, красный коралл — безымянный, изумруд — мизинец, опал — безымянный, желтый сапфир — указательный, голубой сапфир — средний.
 
Как правило, в Аюрведе рекомендуется носить кольца на правой руке, хотя если кто-то, следуя своей национальной традиции, носит обручальное кольцо на левой руке, то это вполне допустимо.
 
Камни, подвергшиеся тепловой или химической обработке, могут не обладать изначальной целебной энергией. Лучше приобретать настоящие, необработанные, чистые камни без трещин или дефектов. Когда вы собираетесь купить камень, обязательно убедитесь с помощью лупы в отсутствии трещин или других недостатков.
 
Если возможно, следует носить камни весом 3-5 карат, однако для бриллианта вполне достаточно веса в 1 карат. Слишком мелкий камень не будет давать ощутимого эффекта.
 
Если только вы сами не сведущи как в свойствах камней, так и в ведической астрологии (джотише), разумно перед тем, как вложить деньги в покупку драгоценного камня, посоветоваться со специалистом. Неправильно подобранный камень или ношение его не на той части тела, может оказывать неблагоприятное влияние. Вот некоторые характеристики основных драгоценных и полудрагоценных камней.
 
 
дальше все камешки по порядку=)
Рубрики:  аюрведы

Метки:  

Общие правила приема пищи согласно Аюрведе, улучшающие пищеварение

Вторник, 24 Сентября 2013 г. 17:05 + в цитатник
Это цитата сообщения Dinabandhu_Devi [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Общие правила приема пищи согласно Аюрведе, улучшающие пищеварение

Основной прием пищи должен приходится на полдень (12: 00 по местному времени);
Есть нужно только сидя;
Есть следует в спокойной, тихой атмосфере, при этом не смотреть телевизор, не читать, не отвлекаться;
Не надо кушать в повышенном эмоциональном состоянии (возбуждение, злость, беспокойство, печаль), надо подождать пока сознание успокоится;
После еды не нужно вставать из-за стола в течение не менее 5 минут;
Не следует есть снова, пока предыдущая пища не переварилась (перерыв должен быть не менее 3 часов);
Лучше не есть после захода Солнца;
Есть следует только при чувстве голода;
Есть надо медленно;
Нужно тщательно пережевывать пищу;
Следует съедать 3/4 от своих возможностей;
Не надо есть холодную пищу;
Нужно есть только свежую пищу, только что приготовленную или, в крайнем случае, приготовленную сегодня;
Не рекомендуется пить много жидкости в время еды, особенно холодной; желательно запивать пищу горячим "аюрведическим кипятком" (то есть водой, кипевшей 15-20 минут);
Нельзя употреблять молоко с другими продуктами, особенно с теми, которые обладают кислым или соленым вкусом — можно пить его только кипяченным и горячим (можно с сахаром), желательно со специями (с перцем, кардамоном);
Надо сочетать только сочетаемые продукты;
Нужно использовать специи для лучшего переваривания и усваивания пищи;
Нельзя употреблять промышленный сыр (из-за сычужного фермента), йогурт (из-за желатина), мороженое или холодное молоко,
Прием пищи, по крайней мере, обед, должен включать в себя все 6 аюрведических вкусов;
Следует со настраивать питание с индивидуальными особенностями физиологии человека, с текущим сезоном года, с погодой;
Нельзя есть пищу с кислым и соленым вкусами перед сном (даже не нужно пить кефир);
Не рекомендуется есть много жареного, кислого и соленого;
Нужно заниматься физическими упражнениями, лучше всего Йога-Асанами.
 
Некоторые основные концепции Аюрведической Совместимости пищи включают следующее:
 
Избегайте употреблять молоко или молочные продукты с кислыми фруктами или цитрусовыми или с другой кислой едой.
Избегайте употреблять картофель или другие крахмалистые пищевые продукты. Крахмал довольно долго переваривается; и часто картофель или другая крахмалистая пища не переваривается должным образом, создавая Аму [токсины].
Избегайте употреблять дынь и зерновых вместе. Дыни перевариваются быстро, в то время как зерновые долго. Эта комбинация расстраивает желудок. Дыни следует есть одни, без других продуктов.
Мед никогда не должен быть приготавливаться (нагреваться). Мед переваривается очень медленно, а если он приготовлен (нагрет), молекулы, присутствующие в мёде, становится не-гомогенизированным клеем, который накрепко прикрепляется к слизистым мембранам и забивает тонкие каналы клеток, создавая токсины. Неприготовленный мед — нектар, приготовленный (нагретый) мед — яд.
Hе употребляйте молоко вместе с другими белковыми продуктами. Белки обладают согревающим качеством, а молоко охлаждает, таким образом, они противодействуют друг другу, нарушают Агни [огонь пищеварения] и создают Аму [токсины].
Молоко и дыню не нужно есть вместе. Они оба охлаждают, но молоко является слабительным, а дыня — мочегонной, и молоко требует большего количества времени для переваривания. Кроме того, действие соляной кислоты в желудке заставляет молоко свернуться. По этой причине Аюрведа не советует употреблять молоко с кислыми фруктами, йогуртом, кислыми сливками или сметаной, кислым вареньем, сыром или другими кислыми продуктами.
Ежедневная диета должна включать
40-50% хорошо приготовленного риса (Басмати) или зерновых (пшеница, ячмень) в зависимости от конституции тела;
15-30% хорошо приготовленных бобовых (дал, мунг-дал, маш, чечевица, горох, фасоль);
2-5% овощных супов;
1/2 чайной ложки пикуля (пикеля) — солений или т. п.
Центр гармонического развития "Veggie School"
Рубрики:  аюрведы

Аюрведические правила для здоровья зубо

Вторник, 24 Сентября 2013 г. 17:03 + в цитатник
Это цитата сообщения Dinabandhu_Devi [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Аюрведические правила для здоровья зубов

Согласно Аюрведе, зубы представляют собой "побочный" продукт астхи дхату (костная ткань). Образование полостей в зубах (кариес) и пародонтоз - признаки возбуждения ваты в костной ткани.
 
Заболевания зубов нередко обусловлены недостаточностью кальция, магния и цинка. Чтобы устранить недостаточность и в целях профилактики:
 
1. Каждое утро съедайте, хорошенько прожевав, горсть богатых кальцием белых семян кунжута (можно преварительно замочить их на ночь в воде). После этого разотрите по зубам остатки семян, очищая и полируя зубы.
 
2. Можно употреблять БАД Чаванпраш, чрезвычайно богатый минералами и витаминами.
 
3. Массаж десен. Сделать зубы более здоровыми и красивыми можно ежедневно массируя десны кунжутным маслом. Наберите полный рот теплого кунжутного масла и "погоняйте" его из стороны в стороны в течение 2 - 3 минут, но не глотайте. Выплюньте масло и мягкими движениями помассируйте десны указательным пальцем. Это прекрасная профилактическая мера против пародонтоза, инфекции и кариеса.
 
4. Зубной порошок из трав. В Аюрведе для очистки зубов используются горьковатые и вяжущие травы. В состав такого порошка входит 20-30 натуральных компонентов.
 
6. Масло чайного дерева. При пародонтозе, когда обнажаются корни зубов, а чувствительность зубов к теплу и холоду указывает на наличие бактериальной инфекции, полезно смазывать десны маслом чайного дерева.
Смочите чистую зубную щетку и нанесите на щетину несколько капель масла чайного дерева. Почистите зубы и потом ватным тампоном нанесите немного масла чайного дерева на обнаженные корни зубов. Такая обработка поможет остановить дальнейшее развитие инфекции и уменьшит или устранит чувствительность к теплу и холоду. Нанесите несколько капель масла чайного дерева и на зубную нить. Нить проникает в более глубокие очаги инфекции, до которых не достает зубная щетка. (Можно купить и готовую зубную нить, обработанную маслом чайного дерева).
 
7. Тщательно пережевывайте пищу. В Аюрведе подчеркивается важность тщательного пережевывания пищи. Это не только помогает процессу пищеварения, но и способствует улучшению кровоснабжения десен.
 
8. Инжир. Для укрепления зубов и десен полезно ежедневно съедать, хорошенько прожевав, несколько плодов инжира.
 
9. Постучите зубами. Постучите нижними зубами о верхние 5 - 6 раз, почти стискивая их, - однако осторожно, чтобы не повредить эмаль. Считается, что это стимулирует энергетические меридианы, связанные с зубами.
10. Избегайте фторирования зубов и применения фторсодержащих зубных паст. Также лучше исключить из ухода за зубами ополаскиватели для полости рта.
Рубрики:  аюрведы

Метки:  

Душа в колеснице тела

Вторник, 24 Сентября 2013 г. 16:59 + в цитатник
Это цитата сообщения Anna_Milano_Mystery [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Душа в колеснице тела

Впечатлила картинка из Бхагавад-Гиты. Вы только посмотрите на перепуганные глаза души!

Обусловленная душа сидит в колеснице материального тела.
Возница (разум) держит вожжи (ум), пытаясь укротить чувства,
которые подобны бешенным коням.

5174086_0_1ca80_95844202_orig (531x700, 182Kb)

«Душа подобна ездоку, несомому колесницей материального тела, где разум – возница, ум – вожжи, а чувства – лошади. Так душа наслаждается или страдает, будучи связана с умом и чувствами».

нет ничего постоянного в этом мире.
ничто не дает защиты.
все формы изменчивы..

душа существует отдельно.
душа отделена от циклов, которые проходит материя.
тело — лишь временный материальный узел, узел, который снова будет развязан.

боль и удовольствия — лишь выбор нашего внимания.
плохие помыслы могут быть разрушены еще до того, как они появились.
плохая карма может быть исправлена правильным действием.

Рубрики:  аюрведы

Метки:  

нтересная альтернативная история про Адама и Еву

Вторник, 24 Сентября 2013 г. 16:52 + в цитатник
Это цитата сообщения Anna_Milano_Mystery [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Интересная альтернативная история про Адама и Еву

Кто тоже не удовлетворяется странной историей о том, как люди были изгнаны из Рая только потому что Ева сьела яблоко, прочтите эту версию. Может она вам покажется более логичной))

5174086_cranach05 (560x700, 379Kb)

У каждой из четырех эпох (Сатья юга, Трета-юга, Двапара-юга и Кали-юга), есть свой Юга-Пуруша – повелитель эпохи, который контролирует ход событий в отведенное ему время. Т.е это дается как бы время его власти. В конце прошлой эпохи перед началом Кали-юги этот Кали-Пуруша появился на земле для того, чтобы готовить почву для своей грядущей эпохи. Этот Кали-Пуруша, повелитель нашей эпохи Кали, это примерно аналог библейского сатаны, с той лишь разницей, что он не является реальным антиподом Бога, потому что у Бога не может быть никакого антипода. Он просто играет роль временного врага, или такого отрицательного персонажа, в божественном спектакле, который разыгрывает сам Бог. Вот в этом принципиальное отличие христианского понятия о сатане и, как эту идею Веды описывают.

Нынешняя эпоха является самой короткой и завершающей в текущем цикле. И она отдана во власть безбожников, чтобы они тоже имели возможность немного пожить так, как им хочется. Пусть побалуются. Пусть побегают. Самая короткая эпоха им отдана. Но для этого им нужен могущественный покровитель, который создаст все условия для атеистов. И вот этот вот Кали-Пуруша наблюдал, как постепенно возросло число людей, отошедших от Бога. Именно их потомки должны были стать проводниками его политики. В то время один молодой ведический царь, чей отец недавно был убит этими обнаглевшими варварами, устроил, по совету своих министров. ритуал под названием [«Млеччха-ягья»]. Это такое очищение земли от воинствующих безбожников.

Это подобно такой периодической массовой травле расплодившихся крыс – дератизации. Когда их слишком много, на них устраивают фумигацию. На судах делают. Тараканов травят, когда их слишком много расплодилось. Вот точно так же, когда этот ведический царь увидел, что слишком много этих варваров (а варвары – это атеисты, т.е. люди, попирающие высшие законы) расплодилось, он решил очистить землю, потому что они на какие-то увещевания, на слова не реагировали. И он провел [Млеччха-ягью], такой вот ритуал особый, когда этих варваров уничтожали особыми мантрами. И вот в результате этого ритуала практически все варвары были уничтожены.

И, увидев это Кали-Пуруща очень опечалился, и стал совершать аскезы, стал молиться, потому что он подумал: «С кем мне работать?». Эти люди, эти варвары, как раз расплодившиеся, они должны были стать проводниками его политики. А тут их уничтожили. Вишну явился ему и сказал, что скоро очень ведическая цивилизация придет в упадок, повинуясь этому ходу времени. И появится новая популяция людей, которые станут как раз основой этой безбожной «культуры», культуры нашей эпохи Кали-юги. И далее в [Высшей пуране] говорится о том, что родителями этой популяции стали дети Адхама и Хавьявати. На иврите «Ева» звучит как «Хава», а там в Ведах сказано «Хавьявати». А имя Адхама, или Адам, на санскрите буквально обозначает «изгнанный с родной земли», потому что «дхама» - это «обитель», отсюда русское слово «дом», а «а» префикс – это отрицание. «Адхама» означает «изгнанный из дома, с родной земли».

>>>>

Рубрики:  аюрведы

Метки:  

Десять видов любви:)

Вторник, 24 Сентября 2013 г. 16:50 + в цитатник
Это цитата сообщения Anna_Milano_Mystery [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Десять видов любви:)

На днях послушала очень интересную лекцию Нарушевича. Такая ценная информация, что ее просто необходимо знать всем!)) Особенно тем девушкам, которые думают, что если на данный момент у них нет отношений с мужчиной, то значит больше не существует никаких радостей в жизни. Или если такие отношения есть, то надо всю энергию брать сугубо от них и наслаждаться только ими. 

А ведь есть еще 9 не менее приятных видов любви)) Они начинают проявляться в конкретном возрасте, и если в это время человек не получает данный вид любви, то перейти "на следующий уровень" будет очень проблемно, потому что эта система приема "витаминов любви" подобна лестнице с высокими ступеньками - мы не можем подняться наверх, проскочив через некоторые из них. 

5174086_4270475000x2812 (700x393, 235Kb)

0 лет

Итак, первый вид любви - это любовь Бога к ребенку в утробе матери. Это любовь ребенку просто совершенно необходима, потому что по ведам «В принципе, смерть даже в её довольно страшных формах, это цветочки, по сравнению с пребыванием живого существа в утробе матери и с его появлением на свет». И единственным другом в этот этап кошмара этого живого существа является сверх-душа - персонифицированная, маленькая, локализованная форма Господа называется, локализованная, находящаяся в сердце как у матери, так и у него самого. Самое интересное, что благодаря жутким страданиям, благодаря им, живое существо находится в такой чистоте сознания, когда сознание раскрывается, оно раскрывается на седьмом месяце беременности. Оно видит форму Бога пред собой, вот прямо, реально и начинает обращаться к нему с молитвами, т.е., реально, в этом ужасном положении единственным другом большим, поддержкой и воодушевлением является Бог. Такой наш стартовый капитал любви.

0 - 7 лет

Второй витамин любви - это любовь и забота родителей. Период, когда мы получаем его - от рождения до семи лет. И детский садик это не то место, где на этом этапе должен быть ребенок. Факт. И дети, которые лишены домашних и друзей согнаны туда как в концентрационный лагерь для, якобы, развития социальных навыков детей. Нет никаких проблем с социальными навыками детей, есть только одна проблема - возраст с одного до семи не имеет никакого отношения к развитию социальных навыков. Вот есть один нюанс просто. Дальше вы можете как хотите свои теории педагогические поддерживать или, или культивировать, защищать, но домашние, друзья, вот какой вид любви человек получает от одного до семи лет. 

Важно знать, что каждый последующий, каждый последующий вид любви мы можем развить, только если получили достаточно предыдущего, в этом фокус. Это серьезная очень проблема в плане поддержания отношений и построения отношений.

Читать дальше

Рубрики:  аюрведы

Метки:  

Эволюция моих способов достижения желаемого или Как правильно желать?

Вторник, 24 Сентября 2013 г. 16:47 + в цитатник
Это цитата сообщения Anna_Milano_Mystery [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Эволюция моих способов достижения желаемого или Как правильно желать?

5174086_Universelaw (653x323, 61Kb)

Давно хотела написать пост на эту тему, но она действительно очень сложная, поэтому руки никак не доходили)) Попробую начать :) И начну я сначала. Наверно, мой первый опыт в этом деле начался с книг Правдиной, мне тогда было около 15 лет. Очень позитивные приятные книги, интресные, не скучные и полезные. После их прочтения я все в своей комнате расставила по фен-шуй, выбросила кучу хлама из углов - старые чемоданы с одеждой "на всякий случай", проигрыватель для бабин, советский пылесос...Х) В комнате легко задышалось, мне понравилась моя уборка!

Следущим пунктом в книге шли аффирмации и визуализации, думаю все знают что это такое и многие пробовали)) Я их добросовестно выполняла для привлечения любви в свою жизнь, а также перед своими нелюбимыми и сложными уроками, настраивая себя на хороший результат.

 

Да, на эти сферы мне это помогало, но со временем повторять заученые до дыр фразы стало скучно и не интересно. Мозг требовал разнообразия))

 

Позже я прочитала книгу (автора не помню) о том, что надо нарисовать на листке бумаге круг и внутри него начертить сектора как дольки пирога. И в каждый сектор написать свое желание, но не больше 8. Поставить дату и написать сверху свое имя и фразу "не причиняя никому вреда". Каждое утро и вечер надо смотреть на свой "пирог", и по очереди представлять в подробностях исполненное желание. Как мы себя при этом чувствуем, что видим, где находимся, т.е. моделируем ситуацию.

Я продержалась несколько месяцев!)) Но наверно желания были черезчур сложными и надо было делать это намнооого дольше, вобщем ничего не исполнилось и я забросила это дело. Да, кстати желаниями были деньги, поездка в Мексику и развитие экстрасенсорных способностей. Сбылось только развитие гармоничных отношений с моим парнем))

Читать мой скромный опыт))

Рубрики:  аюрведы

Для поднятия настроения

Вторник, 24 Сентября 2013 г. 16:46 + в цитатник
Это цитата сообщения Anna_Milano_Mystery [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Для поднятия настроения :) Мальчики и девочки собираются в поход

Наконец-то у меня получилось загрузить видео!)) Не могу поверить. Это такая замудреная система :)

Так насмеялись с подругой с этого момента, аж слезы потекли heat

Там не только про поход смешно, но и дальше про то, как муж собирается в коммандировку, и как муж и жена идут в гости))

Смотреть с 20 минуты 23 секунды.


 

А вобще, меня очень впечатлила разница мужского и женского мышления в достижении целей! Мужчины видят цель, т.е. основное, что им надо, а женщины сосредотачиваются на детялях.  И наша сила в том, чтобы действовать вместе))

 

А мне в себе это так не нравилось, теперь хоть знаю, что так и должно быть, и я нормальная! jester

 

Рубрики:  аюрведы

Метки:  

Сны - это тоже отработка кармы

Вторник, 24 Сентября 2013 г. 16:45 + в цитатник
Это цитата сообщения Anna_Milano_Mystery [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сны - это тоже отработка кармы =)

Неожиданно правда? Я сама удивилась, когда узнала об этом)) ( от Нарушевича есесенно:) А все потому что Карма - это эмоции, и переживая во сне какие-то страхи, гнев итд., мы отработываем на внутреннем плане то, что могло бы всплыть в реальности, но это по какой-то причине невозможно. Да и заодно время рационально используется :) Так что если вам часто снятся ужастики, можно порадоваться тому, что в жизни они уже не произойдут с вами, по крайней мере в таком количестве.

И тут я вспомнила про свою любовные сны)) Вы когда-нибудь влюблялись в парня только потому, что он вам приснился? Звучит глупо, но со мной такое было аж 2 раза Х) Вот уж не знаю, что за карма меня настигла, но сны были действительно очень мощными.

5174086_1328821256_son (524x374, 97Kb)

В первый раз это был мой одногруппник. Мне приснилось, что идет пара и препод, т.к. не было больше мест, посадил этого парня рядом со мной. Дальше не помню что происходило, но точно что-то прятно-романтическое, от чего я проснулась полная любвиgrin  И что вы думаете, в этот же день моя подруга, с которой мы сидели за одной партой не пришла, и я сидела сама. И препод подсадил ко мне этого МЧ! Я была в шоке)) Вобщем после этого я пару месяцев мечтала о нем и не могла выбросить из головы. На силу отвязалась от навящивых мыслей))

 

Во второй раз все было в 10 раз серьезнее)) Потому что это был не один сон, а целые несколько месяцев переодических "налетов")) Это было похоже на гипноз, когда тебе что-то внушают, поэтому против таких снов я устоять не смогла, и влюбилась по уши man_in_love Будто в сердце выстрелил одновременно целый колчан стрел Амура)) Это были сумасшедшие 3 года)) из которых не вышло никаких отношений, но хоть было весело :)) Вот честно говоря, нет-нет да и проскочит до сих пор мысль "А что это было?" , "связывало ли нас что-то бОльшее, или просто глупость?" Потому что это было самое большое чувство в моей жизни. До снов мне немного уже нравился этот парень, но я контролировала себя и лишних мыслей никогда не было. 

Вот такую фигню захотелось написать =) flirt

Рубрики:  аюрведы

Метки:  

ы еще ничего не связали АФРИКАНСКИМ ЦВЕТКОМ? Какой ужас)

Вторник, 24 Сентября 2013 г. 16:29 + в цитатник
Это цитата сообщения Марриэтта [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вы еще ничего не связали АФРИКАНСКИМ ЦВЕТКОМ? Какой ужас)

Очень красивый цветочный фрагмент крючком АФРИКАНСКИЙ ЦВЕТОК! Вчера я опубликовала слоника этим узором, а сегодня представляю вашему вниманию подборку всего, что можно связать этим удивительным цветочным фрагментом. Вдохновляйтесь на здоровье) Если кто не видел, схема фрагмента и мастер-класс у меня здесь: Цветочный фрагмент крючком АФРИКАНСКИЙ ЦВЕТОК для вязания игрушек

цветочный фрагмент крючком АФРИКАНСКИЙ ЦВЕТОК (31) (492x626, 762Kb)

цветочный фрагмент крючком АФРИКАНСКИЙ ЦВЕТОК (13) (700x425, 276Kb)

цветочный фрагмент крючком АФРИКАНСКИЙ ЦВЕТОК (3) (700x466, 590Kb)

цветочный фрагмент крючком АФРИКАНСКИЙ ЦВЕТОК (29) (700x504, 647Kb)

цветочный фрагмент крючком АФРИКАНСКИЙ ЦВЕТОК (1) (700x535, 315Kb)

Читать далее...
Рубрики:  вязание-крючком

Метки:  

Рисуем розу - урок

Вторник, 24 Сентября 2013 г. 16:20 + в цитатник
Это цитата сообщения EgoEl [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рисуем розу - урок

рисуем розу





начнем

источникк: http://demiart.ru/



Серия сообщений "Уроки рисования":

Часть 1 - Рисуем розу - урок
Часть 2 - Рисуем реалистичные глаза
Часть 3 - Как нарисовать ангела+видио
...
Часть 5 - Как нарисовать глаза простым карандашом
Часть 6 - Как нарисовать девушку
Часть 7 - Рисуем миньона


Рубрики:  своими руками

Метки:  

Пока вы им нужны, как воздух, пока еще не стало поздно, Любите всей душой своей. Носите на руках детей!

Вторник, 24 Сентября 2013 г. 16:04 + в цитатник
Это цитата сообщения MsTataka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пока вы им нужны, как воздух, пока еще не стало поздно, Любите всей душой своей. Носите на руках детей!

P1020013 (525x700, 112Kb)
Носите на руках детей! Ведь этот миг не долго длится,

Они становятся взрослей. Носите на руках детей.

Им это очень, очень важно, в объятьях им тепло, не страшно,

В период самых первых дней. Носите на руках детей!

Дарите так тепло друг другу, и чувство не губите. Грубость

Лишь сделает сердца черствей. Носите на руках детей!

Избаловать любовью сложно и мнение об этом ложно

Носите на руках детей! Смелей! Носите на руках детей!

Пока вы им нужны, как воздух, пока еще не стало поздно,

Любите всей душой своей. Носите на руках детей!



На фото мои любимые малыши.
Рубрики:  занятие для детей

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

ПЛАТЬЕ-ТУНИКА + ВЫКРОЙКА

Вторник, 24 Сентября 2013 г. 15:52 + в цитатник
Это цитата сообщения Иримед [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ПЛАТЬЕ-ТУНИКА + ВЫКРОЙКА

http://fashdress.narod.ru/id/8.html

Сшить такое платье-тунику можно очень быстро, достаточно снять несколько мерок и  сделать чертеж по инструкции, приведенной ниже.

 

Длина плеча – 12 см

Длина рукава (удлинение на спускной рукав) – 8см

Окружность шеи – 36 см

Глубина проймы – 19 см

Длина спины до талии – 39 см

Длина платья от талии – 45 см

Обхват бедер – 96 см

Как построить чертеж выкройки платья – туники

 

На бумаге в левом верхнем углу поставьте точку и из нее проведите вертикальную и горизонтальную линии.

Вправо отложите 1/3 полуокружности шеи +0,5 см, длину плеча + длину рукава (около 20 см).

Вниз отложите 2,5 см, длину спины до талии -2,5 см, длину платья от талии – 45 см.

Из нижней точки вправо проведите горизонтальную линию, по ней отложите 1/4 обхвата бедер + прибавка на свободу облегания 7 см.

По лекалу начертите линию бока как показано на выкройке.

Вырез горловины переда платья смоделируйте по лекалу как показано на выкройке 2.

Дополнительно начертите обтачки переда и спинки платья. Обтачки переснять на кальку дополнитьельно.

Для кулиски необходимо выкроить полоску ткани шириной 4 см (в готовом виде 2 – 2,5 см), длиной по мерке (измерить длину кулиски по пунктирным линиям на выкройке переда и спинке платья).

 

Кулиску необходимо подвернуть по всем сторонам и настрочить с изнаночной стороны платья по разметке, оставив участок для вдевания резинки.

Ширина резинки около 2 см. Спереди резинка настрачивается на платье двумя вертикальными строчками (предварительно необходимо отрегулировать ее длину по талии платья-туники).

 

Рубрики:  своими руками

Метки:  

ВСЕ О ВЯЗАНЫХ ЦВЕТАХ

Вторник, 24 Сентября 2013 г. 14:33 + в цитатник
Это цитата сообщения ULUNA_La [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ВСЕ О ВЯЗАНЫХ ЦВЕТАХ

collage (700x700, 428Kb)

Судя по количеству подписчиков на эту папку с pinterest - она самая популярная и следовательно невероятно полезная!  Здесь вы можете найти очень много мастер классов и просто много красивых идей по вязаным цветам. Более подробно как пользоваться этими подборочками можно узнать здесьПредыдущие сообщения на тему цветы - здесь, мастер классы по цветам - тут,  все о вязании можно узнать тутпредыдущие публикации с pinterest находятся здесь.

Итак... вдохновляемся, осваиваем мастер классы по вязаным цветочкам - ЗДЕСЬ

УЮТНЫХ ДНЕЙ

give_heart

 
Рубрики:  вязание-крючком

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Уголок школьника - идеальная организация учебного пространства для вашего ребенка

Вторник, 24 Сентября 2013 г. 14:15 + в цитатник
Это цитата сообщения DeinaRi [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Уголок школьника - идеальная организация учебного пространства для вашего ребенка

Как треть своей жизни человек проводит во сне, так и нормальный современный ребенок половину своего времени проводит за учебниками и компьютером. А значит оборудование его рабочего места чуть ли не более важный момент, чем оборудование кабинета работающего индивидуума.
Прекрасным способом учесть все многочисленные потребности учащегося в одном является уголок школьника. Это и место для отдельного хранения учебников и пособий, научных проектов, приспособлений и сопутствующих школьных принадлежностей, туда прекрасно встанет компьютер (по вашему выбору), кстати найти в нем и место для всех сопутствующих принадлежностей, таких как принтер, планшет, сканер не составит никакого труда, а систематизировать учебную литературу помогут многочисленные полки и отделения.
Комбинатив уголок школьника позволит, прежде всего, упростить процесс обучения. Поспособствует уголок школьника и концентрации внимания и ощущению защищенности у ребенка, благодаря тому, что он создан в виде небольшого замкнутого пространства, с нескольких сторон отгораживающего его от остального мира.

 


Уголок школьника

 

Серия сообщений "интерьер-дизайн":
Часть 1 - ЛУКОВОЕ ДЕРЕВО на подоконнике
Часть 2 - Миниатюрный сад в разбитом горшке
...
Часть 26 - Солнечный интерьер
Часть 27 - Интерьер ванной комнаты в голубых тонах
Часть 28 - Уголок школьника - идеальная организация учебного пространства для вашего ребенка
Часть 29 - Ванные комнаты
Часть 30 - Необычный экран для ванной
...
Часть 36 - Креативные приспособления.
Часть 37 - ДЕКОРАТИВНЫЙ ПОДСВЕЧНИК ИЗ СТАКАНА И ИСКУССТВЕННЫХ ЛИСТЬЕВ
Часть 38 - НОВОГОДНИЕ ИДЕИ - ПОДСВЕЧНИКИ ИЗ ФУЖЕРОВ


Метки:  

Вяжем крючком изящные бабочки

Пятница, 20 Сентября 2013 г. 16:59 + в цитатник
Это цитата сообщения fljuida [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вяжем крючком изящные бабочки.

Схемы для вязания крючком ажурных бабочек.

       Милые мастерицы, если для Вас актуальны вязаные крючком бабочки, то Вам сюда :)  На этой страничке собраны интересные модели вязаных крючком бабочек.  Надеюсь Вас увлечет хоть одна схема для " аудиенции " :)
 
 
Малиновая бабочка крючком.

 

выбираем схему для вязания крючком :
Рубрики:  вязание-крючком

Метки:  

Потешки-засыпалки

Пятница, 20 Сентября 2013 г. 16:52 + в цитатник
Это цитата сообщения Tania-V [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Потешки-засыпалки

Пять щенят
Пять щенят cпать хотят,
А шестой — не спит.
Пять щенят спать хотят,
А шестой — шалит!
Хвостиком виляет,
Громко, громко лает!
Он бы лаял до утра,
Да подумал… («спать пора!»)
Мирно хвостиком вильнул
И — быстрее всех… (уснул)
И тебе он, между прочим
Пожелал… («Спокойной ночи»)
***
Спи малыш мой сладко-сладко
Пусть присниться шоколадка
Или зайчик или мишка
Или веселая мартышка
Спи сыночек засыпай
глазки сладкий закрывай!
***
Сладко спи ребенок мой
глазки поскорей закрой
баю-баю птенчик спать!
будет мать тебя качать,
папа сон оберегать!

► Ежата
Трое маленьких ежат
На кровати в ряд лежат.
Рядом мамочка-ежиха
Говорит им тихо-тихо:
Вам давно пора уж спать,
Чтобы рано утром встать,
Посмотреть, как на поляне,
Лошадь белая в тумане,
Тихо будит облака.
Как притихшая река
Ветки ивы умывает,
Как туман под солнцем тает,
Как, рассеивая тень,
К нам приходит новый день.
А пока, ежатки, спите,
В новый день во снах летите

► Пальчики
Этот пальчик хочет спать,
Этот пальчик — прыг в кровать,
Этот пальчик уж вздремнул,
Этот пальчик уж уснул.
Этот крепко, крепко спит,
И тебе он спать велит.

► Засыпалка
Нам ножки сегодня сказали:
«Мы так сегодня устали,
Мы столько сегодня прыгали,
Что больше совсем не хотим,
Чтобы нами опять дрыгали.
Мы хотим полежать, отдохнуть,
Чтоб завтра снова пуститься в путь!»
И ручки сказали:
«Мы тоже очень устали,
Мы одевали, кормили и мыли,
И еще рисовали,
Вы знаете, как мы устали?»
И каждый пальчик сказал:
«Я тоже устал!
Я тоже трудился и помогал!
И ложку держать и глаза умывать!
Дайте теперь нам поспать!»
И ушки вдруг зашептали:
«И мы тоже устали,
Мы целый день
Всех внимательно слушали,
Мы столько узнали…
Мы были бы рады,
Если б поспали!»
И глазки сказали:
«Ох, а мы как устали!
Мы так устали, что аж защипали.
Мы столько сегодня видели,
А теперь хотим мы поспать,
Давайте нас закрывать!»
И ротик сказал и зазевал:
«Я тоже устал,
Я жевал, я кусал и кричал.
Давайте скорей отдыхать,
Чтобы завтра опять
»Доброе утро" сказать!"
И язычок пролепетал:
«А сколько я рассказал,
Почмокал, почавкал и прорычал,
Я тоже очень устал!»
И только носик промолвил:
«А я не устал!
Вы все тихонько лежите,
Отдыхайте и спите,
А я буду вас охранять,
Спокойно дышать и дышать...»

► Дедушка-Вредушка
Дедушка-Вредушка
К нам не заходи!
Дедушка-Вредушка
Дом наш обойди.
Нет у нас
Капризных деток —
Нет, нет, нет!
Видишь, спать ложимся?
Видишь — выключаем свет?!
Рубрики:  занятие для детей

Метки:  

Поиск сообщений в Ильиных_Елена
Страницы: 100 ... 31 30 [29] 28 27 ..
.. 1 Календарь