-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Фёдорова_Галина

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 09.11.2012
Записей: 931
Комментариев: 20
Написано: 950





Жаккард

Вторник, 23 Февраля 2016 г. 13:43 + в цитатник
Это цитата сообщения Zinaida-k [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  вязание спицами

МК + видео: МАГИЧЕСКИЙ НАБОР ПЕТЕЛЬ ДЖУДИ

Вторник, 23 Февраля 2016 г. 13:41 + в цитатник
Это цитата сообщения TaschaU [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

МК + видео: МАГИЧЕСКИЙ НАБОР ПЕТЕЛЬ ДЖУДИ

Магический набор петель Джуди:

Магический набор петель Джуди/5177462_1424527239198 (325x325, 17Kb)  
 

Магический (волшебный) набор петель разработала Джуди Бекер (Judy Becker) для вязания спицами носков от мыска. Но этот способ можно с успехом применять и для вязаниямногих других изделий по кругу: варежек от мыска, сумок, шапок и т. д. Линия набора петель совершенно не заметна. Например, чехол для подушки связан с применением магического набора (середина синей полосы).

Чехол для подушки с применением магического набора петель.

Для работы нам понадобятся круговые спицы на леске.

Читать далее...
Рубрики:  вязание спицами

Без заголовка

Вторник, 23 Февраля 2016 г. 13:40 + в цитатник
Это цитата сообщения Мамчик_Плюшевый [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ВЕК ВЯЖИ-ВЕК УЧИСЬ! ВОЛШЕБНАЯ ПЕТЛЯ (КРЮЧОК)

http://www.liveinternet.ru/users/olga-r/post180063091/


 Все, что вяжется по кругу, начинается из центра. Есть немало роликов об этой петле, но я выбрала этот потому, что в конце все специально снято в замедленном режиме, можно взять крючок и повторить все, что Вы видите на экране.





 

Те, кто хочет посмотреть, как это выглядит на рисунке и прочитать объяснение на русском языке, как Вы видите ниже,

"Дважды обвить конец нити вокруг указательного пальца и снять по
Рубрики:  крючком

Как связать перекрученный край изделия.

Вторник, 23 Февраля 2016 г. 13:40 + в цитатник
Это цитата сообщения anfisa_888 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как связать перекрученный край изделия.


Очень интересно смотрится и просто вяжется. Так можно оформить и планки жакета, например. Лично я хочу еще и поэкспериментировать: попробовать с другим набором петель, с резинкой, с другим промежутком-количеством петель между перекрутами...ведь главное - "приемчик" знать







Серия сообщений "Закладки (в планах)":

Часть 1 - Пуловер с большим кружевным воротником и рукавами. Спицы+крючок. (ред. 25.07.2013)
Часть 2 - Мои поиски подходящей модели беретика...
...
Часть 32 - Как вязать спицами декоративный жгут? Вязание необычного жгута.
Часть 33 - Ажурный мохеровый пуловер и шейный платок, от Lana Grossa.
Часть 34 - Как связать перекрученный край изделия.
Часть 35 - Пуловер с шетландскими узорами
Часть 36 - Узор спицами "Пчелинный улей". Видео.
Часть 37 - голубой пуловер Bloomsbury by Svetlana Volkova




Серия сообщений "Полезности в вязании":

Часть 1 - Спицы. Набор петель на нить спандекса (полезный совет)
Часть 2 - Ткацкий узел при соединении нитей
...
Часть 37 - Альбом«Уроки вязания спицами.»
Часть 38 - Книга - альбом "Вышивка по трикотажу"
Часть 39 - Как связать перекрученный край изделия.


Рубрики:  вязание спицами

ОЧЕНЬ ВАЖНЫЕ ВИДЕО-УРОКИ ДЛЯ ВЯЗАНИЯ СПИЦАМИ - 2

Вторник, 23 Февраля 2016 г. 13:37 + в цитатник
Это цитата сообщения Irisha-SR [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ОЧЕНЬ ВАЖНЫЕ ВИДЕО-УРОКИ ДЛЯ ВЯЗАНИЯ СПИЦАМИ - 2

 







geniavegas

 

Сообщения из серии "Техника вязания":

 

Часть 1.  Как правильно вывязывать пройму,горловину,вытачки - 1

Часть 2.  Как правильно вывязывать пройму,горловину,вытачки - 2

Часть 3. Программа расчет выкройки вязания (детские, женские, мужские модели вязания)

Часть 4.  Пряжный калькулятор (спицы)

Часть 5.   Всё о реглане - 1

Часть 6.  Всё о реглане  - 2

Часть 7.  Как быстро найти в интернете любую схему вязания

Часть 8.  Очень важные видео-уроки для вязания спицами - 1

Часть 9.  Очень важные видео-уроки для вязания спицами - 2

Часть10. Словарь вязальных терминов с японских журналов

Часть11. Как красиво вшить рукав. Спицы

Часть12. Вывязывание оката рукава

Часть13. Трикотажный шов в вязании спицами

Часть14. Соединение вязаных полотен косичкой

Часть15. Чтение схем при вязании крючком

Часть16. Вязание с бусинками спицами

Часть17. Плавный переход цветов в круговом вязании

Часть18. Редактор составления узоров для вязания на спицах

Часть19. Программа для составления узоров крючком MyCrochet

 

Аватары и анимация на GIFr.ru/5173580_0_7fc4d_ff1e504_S_2_ (150x40, 14Kb)

 

 

Рубрики:  вязание спицами

Узор "Горизонтальный переплет"

Вторник, 23 Февраля 2016 г. 13:36 + в цитатник
Это цитата сообщения alocka13 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вязание спицами

Узор "Горизонтальный переплет"





Узор резинка с накидами



Рубрики:  вязание спицами

Двухцветная коса\обручок\ для украшения варежек-отличный видеоурок на русском языке

Вторник, 23 Февраля 2016 г. 13:32 + в цитатник
Это цитата сообщения selwas [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Двухцветная коса\обручок\ для украшения варежек-отличный видеоурок на русском языке

Обручок\двухцветная косичка\ спицами/4683827_20131029_192600 (468x394, 61Kb)4683827_20131029_192815 (321x193, 21Kb)

Рубрики:  вязание спицами

Узор Коса- краса спицами

Вторник, 23 Февраля 2016 г. 13:30 + в цитатник
Это цитата сообщения SVETA-290 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Узор Коса- краса спицами



Рубрики:  вязание спицами

Набор петель спицами для получения открытого края

Вторник, 23 Февраля 2016 г. 13:29 + в цитатник
Это цитата сообщения selwas [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Набор петель спицами для получения открытого края



 

Видеоурок \на русском\,как сделать набор для получения края с открытыми петлями.Отличается от традиционных способов набора-турецкого и восьмеркой.Иногда лучше ,чем английская резинка для вязания шапок.Незаменим при вязании джурабов.

 

Набор открытых петель спицами для вязания джурабов/4683827_20140117_113231 (358x215, 18Kb)4683827_20140117_113538 (446x238, 22Kb)

Например при вязании такой двойной шапочки использован этот метод:

4683827_20140117_115310 (681x491, 90Kb)

Рубрики:  вязание спицами

Шапочка для девочки спицами.

Вторник, 23 Февраля 2016 г. 13:23 + в цитатник
Это цитата сообщения Валентина_Алексеевна [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шапочка для девочки спицами. ВМК.

Урок 1.



Урок 2.


Урок 3.


Урок 4.


Урок 5.


Урок 6.


Источник: http://www.youtube.com/watch?NR=1&v=Fbuy0NUBdeo&feature=endscreen
Рубрики:  вязание деткам

Вязание жаккарда без протяжек

Вторник, 23 Февраля 2016 г. 13:22 + в цитатник
Это цитата сообщения Belenaya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вязание жаккарда без протяжек





http://pinme.ru/pin/525fad3a1f85118a56d6830a/
Рубрики:  вязание спицами

Теплая шапочка

Вторник, 23 Февраля 2016 г. 13:20 + в цитатник
Это цитата сообщения Lekac [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Теплая шапочка

 
3ac252d87d773c172fe86f463d9c0b6a_b (600x498, 65Kb)

Узор "соты": на 8 петель
 1 ряд: лицевые
 2 ряд: изнаночные
 3 ряд: 4п. перекрестить влево (2п. отложить на вспомогательную спицу перед работой, след. 2п. провязать лицевыми, затем провязать лицевыми 2п. со вспомогательной спицы), 4п. перекрестить вправо (2п. отложить на вспомогательную спицу за работой, след. 2п. провязать лицевыми, затем провязать лицевыми 2п. со вспомогательной спицы). Повторить до конца ряда
 4 ряд: изнаночные
 5 ряд: лицевые
 6 ряд: изнаночные
 7 ряд: лицевые
 8 ряд: изнаночные
 9 ряд: вязать как 3 ряд.
 

Узоры спицами. Соты




 

 (58x74, 3Kb)
 (220x40, 4Kb)

 

Рубрики:  вязание спицами

Без заголовка

Вторник, 23 Февраля 2016 г. 13:01 + в цитатник
Это цитата сообщения Zolushka8 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

АНИМАЦИЯ ДЛЯ МЕДИТАЦИИ

АНИМАЦИЯ ДЛЯ МЕДИТАЦИИ

 

(отлично способствует релаксации,

всматривание более 30 минут нежелательно)

 

А эта картинка заряжена на снятие локализованной боли
Например, если у Вас болят суставы, мышцы, острая боль в животе,
колики и т.д., т.е. боль в какой-то определенной точке тела, мысленно проговаривая "Я исцеляю свою боль" смотрите на картинку 3-4 мин.
 

Рубрики:  здоровье

ИСЦЕЛИ СЕБЯ САМ...

Вторник, 23 Февраля 2016 г. 12:23 + в цитатник
Это цитата сообщения Александр_Баловацкий [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  здоровье

Разрушение всех раковых клеток во всём теле. Настрой Сытина.

Вторник, 23 Февраля 2016 г. 12:21 + в цитатник
Это цитата сообщения Zolushka8 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Разрушение всех раковых клеток во всём теле. Настрой Сытина.


Разрушение всех раковых клеток во всём теле. 
Настрой Сытина.  Полный текстовый вариант настроя "Разрушение всех раковых клеток во всём теле".


1 (597) (330x115, 104Kb)


Не хочется писать комментарий, нажмите, пожалуйста, "НРАВИТСЯ"!!!

Серия сообщений "Настрои Г.Н. Сытина.":
Часть 1 - Исцеление ОТ ВСЕХ НОВООБРАЗОВАНИЙ для женщин. Сытин
Часть 2 - Все сильней отвергаю болезнь! Сытин Г.Н.
Часть 3 - Я выздоравливаю! И никаких сомнений! Женщинам. Сытин
Часть 4 - Разрушение всех раковых клеток во всём теле. Настрой Сытина.
Часть 5 - Сытин. Настрой направлен на снижение повышенного артериального давления.
Рубрики:  здоровье


Понравилось: 1 пользователю

ПРОГРАММА для УЛУЧШЕНИЯ ЗРЕНИЯ

Вторник, 23 Февраля 2016 г. 12:20 + в цитатник
Это цитата сообщения Ваша_ТАНЯ_идущая_по_Судьбе [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ПРОГРАММА для УЛУЧШЕНИЯ ЗРЕНИЯ

РЕКОМЕНДУЮ ВЗЯТЬ ЗАПИСЬ в ЦИТАТНИК и ПОЛЬЗОВАТЬСЯ ЕЖЕДНЕВНО !!!

 

Счетчик посещений Counter.CO.KZ - бесплатный счетчик на любой вкус!


...НЕ ЗАБУДЬТЕ ВКЛЮЧИТЬ КОЛОНКИ,ПРОГРАММА со ЗВУКОВЫМ СОПРОВОЖДЕНИЕМ...

P.S. ...предлагаемая программа проверена на собственном опыте , ежедневные упражнения дают ощутимый результат.
 

сайт о здоровье

 

Серия сообщений "ЗРЕНИЕ":
Часть 1 - УЛУЧШИТЬ ЗРЕНИЕ
Часть 2 - Прозрение за 7 дней
...
Часть 14 - 3D Stereogram online
Часть 15 - Диета при глаукоме
Часть 16 - ПРОГРАММА для УЛУЧШЕНИЯ ЗРЕНИЯ
Рубрики:  разное

Программа для снижения веса

Вторник, 23 Февраля 2016 г. 12:16 + в цитатник
Это цитата сообщения Zolushka8 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Программа для снижения веса





 
Программа для снижения веса. Некоторым это может показаться
невероятным (ну как при помощи звука можно согнать вес?)
но на самом деле никакой мистики здесь нет. В программе используется
частота 298Гц, - частота жировых клеток.
Настраивая наше сознание на эту частоту мы активируем процесс
 процесс сжигания лишних жиров.
 
Данную программу необходимо прослушивать в стереонаушниках
1-2 раза в день, желательно не в вечернее время, утром или днем.
При прослушивании в вечернее время может возникнуть бессоница. 
 
Попробуйте данную программу, уверена, что уже через пару недель
вы заметите результат

 

Рубрики:  разное

Пончо для девочки

Вторник, 23 Февраля 2016 г. 12:08 + в цитатник
Это цитата сообщения Просто_Зиля [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пончо для девочки



1.
Hhn4jucMPec (700x525, 233Kb)

2.
nmrTr3e-paw (700x508, 264Kb)

КАК СВЯЗАТЬ ПОНЧО ДЛЯ ДЕВОЧКИ
На возраст от 1 до 3 лет
Описание ПОНЧО
Чтобы связать пончо спицами, нам потребуется:

- 150 грамм пряжи белого цвета (Gjestal Superwash Sport, 50 гр. = 100 м.);
- 200 гр. пряжи "Травка" розового цвета (Gjestal Orkide, 50 гр. = 85 м.);
- бусинки розового цвета для украшения;
- спицы № 2,5 и 3;
- крючок № 3.
Описание вязания:
1. Набрать 128 петель белой нитью и провязать по кругу резинкой 1 на 1 примерно 12-14 см. горловины;
2. Провязать все петли следующим образом: *2 изнаночные петли, 6 лицевых петель*. Повторить * 16 раз. Вязать аналогичным образом 6 круговых рядов. [=128 петель]
3. В следующем ряду провязать переплетение кос и прибавить по 1 петле слева и справа от каждой косы : * 2 изнаночные петли, 1 накид, 3 лицевые петли снять на дополнительную спицу и поместить перед работой, 3 лицевые петли, 3 лицевых петли с дополнительной спицы, 1 накид *. Повторить * 16 раз. [=160 петель]
4. Следующие 7 рядов провязать, повторяя *4 изнаночные петли, 6 лицевых петель* (повторить * 16 раз в каждом ряду) [=160 петель]
5. Провязать переплетение кос и прибавить по 1 петле слева и справа от каждой косы : * 4 изнаночные петли, 1 накид, 3 лицевые петли снять на дополнительную спицу и поместить перед работой, 3 лицевые петли, 3 лицевых петли с дополнительной спицы, 1 накид *. Повторить * 16 раз. [=192 петли]
6. Следующие 7 рядов провязать, повторяя *6 изнаночных петель, 6 лицевых петель* (повторить * 16 раз в каждом ряду) [=192 петли]
7. Провязать переплетение кос и прибавить по 1 петле слева и справа от каждой косы : * 6 изнаночных петель, 1 накид, 3 лицевые петли снять на дополнительную спицу и поместить перед работой, 3 лицевые петли, 3 лицевых петли с дополнительной спицы, 1 накид *. Повторить * 16 раз. [=224 петли]
8. Следующие 7 рядов провязать, повторяя *8 изнаночных петель, 6 лицевых петель* (повторить * 16 раз в каждом ряду) [=224 петли]
9. Провязать переплетение кос и прибавить по 1 петле слева и справа от каждой косы : * 8 изнаночных петель, 1 накид, 3 лицевые петли снять на дополнительную спицу и поместить перед работой, 3 лицевые петли, 3 лицевых петли с дополнительной спицы, 1 накид *. Повторить * 16 раз. [=256 петель]
10. Следующие 5 рядов провязать, повторяя *10 изнаночных петель, 6 лицевых петель* (повторить * 16 раз в каждом ряду) [=256 петель]
11. Далее вязать по схеме, продолжая делать прибавки в каждом 8-м ряду.
Рисунок 1. Схема перехода с узора "Косы" на вязание "Травкой" (кликните для увеличения)
Узор "Шишечки" провязать следующим образом (кликните по картинке для увеличения):
12. Разделить все вязание [384 петель] на 4 части (перед, спинка, 2 рукава) по 96 петель и вязать отдельно каждую часть, продолжая делать прибавки, до нужной длины.
Для того чтобы каждая часть получилась полукруглой необходимо вязать укороченными рядами, т.е. в каждом ряду недовязывать по несколько петель и каждый следующий ряд начинать с накида.
Подробнее о вязании укороченными рядами можно прочитать здесь.

Обратите внимание!
1. Длина изделия после провязывания укороченными рядами должна быть на 3-4 см. меньше, чем требуемая длина изделия в готовом виде, поскольку затем необходимо будет провязать несколько сглаживающих рядов по всей окружности изделия и обвязать изделие по краю крючком.
2. Спинку необходимо связать длиннее, чем перед на 3-5 см.
13. После того как все части пончо вывязаны до нужной длины, необходимо провязать сглаживающий ряд, соединив вместе накиды и соседние петли.
Обратите внимание!
1. Чтобы не образовывалось отверстий между петлями в левой части спинки (переда или рукава) накиды необходимо провязать вместе с последующей петлей , а в правой части - вместе с предыдущей.
2. Сглаживающий ряд может стянуть изделие, поэтому рекомендую провязывать вместе с соседней петлей только каждый второй накид.
14. Провязать еще 3-4 ряда по всей окружности пончо.
15. Закрыть все петли (можно закрыть петли крючком).
16. Обвязать пончо по краю крючком по схеме
shema obvyazki.jpg
Рисунок 2. Схема обвязки крючком
17. Связать крючком цветочки: 3 воздушные петли замкнуть в кольцо и провязать 12 столбиков без накида. Второй ряд провязать, чередуя столбики без накида и арочки из 2 воздушных петель.
shema tsvetka.jpg
Рисунок 3. Схема вязания цветка
18. Пришить цветочки по краю пончо, украсить изделие бусинками.
Вязаное пончо для девочки готово!



9.
bR8o8oj2Yj8 (525x700, 301Kb)

10.
c5Y3pMq_KxI (525x700, 232Kb)

11.
mJb1tY5mCPA (525x700, 227Kb)

12.
W5fM045Oqjc (700x420, 227Kb)

13.
-dzS58x11q0 (700x506, 206Kb)

14.
O72BNZ97HbQ (315x255, 38Kb)

15.
QMxxJz_61LY (355x191, 27Kb)

Серия сообщений "Вязание для крох":
Часть 1 - Пинетки с ушками
Часть 2 - Шикарное пальто для маленькой леди.
...
Часть 36 - Платье, башмачки+повязочка на годик.
Часть 37 - Юбка с бантовыми складками на кокетке
Часть 38 - Пончо для девочки
Часть 39 - Жакет на весну.
Рубрики:  вязание деткам

Кофточка

Вторник, 23 Февраля 2016 г. 11:55 + в цитатник
Это цитата сообщения Татьяна_Возмилова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Кофточка

http://www.stranamam.ru/post/2928112/



Страна Мам Кофточка.
Связано на заказ для малышки 2-х лет. Пряжа Lana Gold Состав: 50% шерсть, 50% акрил. Идея кофточки Ирины Вернер с сайта одноклассники.
Читать полностью



Описание кокетки:
1 лиц,*накид,3л,накид,1л и от *
перед 2й планкойдолжна быть 1 л.
Все ряды с изн. стороны вяжешь изнаночными
ВСЕГДА С ЛИЦЕВОЙ СТОРОНЫ ВОЗЛЕ ОДИНАРНЫХ ПЕТЕЛЬ ДЕЛАТЬ Я ОБЕИХ СТОРОН НАКИДЫ
Таким образом идет прибавление
Так провязать4р.и в 5м,9м,11и13м рядах в середине лепестка провязывать 3 вместе(получается в каждом 4м ряду)
потом сужение:
в каждом2м р.вязать3п.вместе и при этом делатьклинышкимеждулепистками возлеэтих одинарных петель с 2х сторонделатьпо накиду(5раз)
Рубрики:  вязание деткам

Таблица детских размеров

Вторник, 23 Февраля 2016 г. 11:54 + в цитатник
Это цитата сообщения Просто_Зиля [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Таблица детских размеров

 

Baby-VipCrochet: таблица размеров детей и новорожденных

"Одежда"

Рост в см

50

56

62

68

74

80

86

92

98

104

110

Обхват груди

42

44

46

48

50

52

54

56

58

60

62

Обхват талии

42

44

46

48

50

51

52

53

57

58

59

Обхват бедер

44

46

48

50

52

54

56

58

62

64

66

Внутренняя длина рукава (с окатом)

12

13

14

16

17

19

21

23

25

27

29

Длина рукава (с окатом)

14

16

18

20

22

24

27

30

32

36

38,5

Окружность шеи

22

22,5

23

23,5

24

24,5

25

25,5

26

27

28

Длина переда до талии

13

14

16

17

18

19

20

22

24,5

27

28,5

Длина брюк

32

34

36

38

40

42

46

50

54

59

63

Высота шага (без пояса)

12

13

14

15

16

17

19

21

23

25

26

Соотношение: возраста, роста, вес в кг. у новорожденных

Таблица примерного соответствия возраста и роста ребенка

Возраста в месяцах

Рост в см.

Вес в кг.

0-3

62

3-5

3-6

68

5-7

6-9

74

7-9

12

80

9-11

18

86

10,5 - 12,5

24

92

12 - 14,5

3 года

98

13,5 - 15

4 года

104

15 - 18

"Детские шапочки, чепчики, повязки". Таблица примерного соответствия возраста и объема головы ребенка.

0-3

3-6

6-12

1-2 года

2-3 года

3-5 лет

5-8 лет

35-40см

42-44см

44-46см

46-48см

48-50см

50-54см

52-56см

*правильно замеряют голову горизонтально по кругу (ушко, затылок, ушко, лоб)

"Детские пинетки". Таблица примерного соответствия возраста и размера стопы новорожденного

0-3мес

3-6мес

6-9мес

9-12мес

7-9см

9-11см

12-14см

14-15см

* правильно замеряют длину стопы ребенка от кончика большого пальца и до пяточки

Серия сообщений "Вязание для крох":
Часть 1 - Пинетки с ушками
Часть 2 - Шикарное пальто для маленькой леди.
...
Часть 12 - Кофточка для новорожденных с ажурными линиями реглана и низа
Часть 13 - Штанишки без шва
Часть 14 - Таблица детских размеров
Часть 15 - Комплект "Морской"(шапочка+жилет)
Часть 16 - Желтая прелесть для малышки
...
Часть 37 - Юбка с бантовыми складками на кокетке
Часть 38 - Пончо для девочки
Часть 39 - Жакет на весну.

Серия сообщений "Все для рукодельницы":
Часть 1 - Красиво и удобно.Идея для швеи
Часть 2 - О ящиках, коробках и коробченках. (Мастерим из чего попало)
...
Часть 17 - Из DVD дисков
Часть 18 - Из дисков
Часть 19 - Таблица детских размеров
Часть 20 - мастер-классы по рукоделию
Часть 21 - Визуально уменьшаем фигуру: секреты стилистов!
...
Часть 30 - коврик-кармашек под машинку
Часть 31 - Ковровая вышивка.
Часть 32 - Мягкий коврик "Модница"

Серия сообщений "для детей":
Часть 1 - Пинетки из флиса
Часть 2 - Шьем детскую обувь
...
Часть 4 - фартук для девочки
Часть 5 - Шьем фартук (выкройка, описание, идеи)
Часть 6 - Таблица детских размеров
Часть 7 - Готовые выкройки детской одежды
Часть 8 - Построение трусиков
...
Часть 34 - Выкройка рукава к платью детскому
Часть 35 - Без заголовка
Часть 36 - Крылышки для маленьких фей
Рубрики:  вязание деткам

Кофточка-жилеточка

Вторник, 23 Февраля 2016 г. 11:31 + в цитатник
Это цитата сообщения Luyda52 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Кофточка-жилеточка

511 (525x700, 167Kb)
ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ
Рубрики:  вязание деткам

Платья вязаные для девочек,подборка

Вторник, 23 Февраля 2016 г. 11:30 + в цитатник
Это цитата сообщения selwas [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  крючком

Обвязка края

Вторник, 23 Февраля 2016 г. 11:26 + в цитатник
Это цитата сообщения Luyda52 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Обвязка

4 (522x170, 86Kb)
ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ
Рубрики:  крючком

Детские модели с описанием

Вторник, 23 Февраля 2016 г. 11:10 + в цитатник
Это цитата сообщения милена70 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Детские модели с описанием







Читать далее...
Рубрики:  вязание деткам

Детские штанишки

Вторник, 23 Февраля 2016 г. 10:50 + в цитатник
Это цитата сообщения VERA-L [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Детские штанишки









Рубрики:  вязание деткам

Сиреневый комбинезон с косами для малыша в возрасте от 1 до 12 месяцев.

Вторник, 23 Февраля 2016 г. 10:49 + в цитатник
Это цитата сообщения VERA-L [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сиреневый комбинезон с косами для малыша в возрасте от 1 до 12 месяцев.

42 (500x700, 324Kb)

Читать далее...
Рубрики:  вязание деткам

ПОЛОСАТЫЙ ЛЕТНИЙ КОМБИНЕЗОН ДЛЯ МАЛЫША.

Вторник, 23 Февраля 2016 г. 10:48 + в цитатник
Это цитата сообщения VERA-L [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ПОЛОСАТЫЙ ЛЕТНИЙ КОМБИНЕЗОН ДЛЯ МАЛЫША.


80 (656x700, 278Kb)

Читать далее...
Рубрики:  вязание деткам

ПОЛОСАТЫЙ ЛЕТНИЙ КОМБИНЕЗОН ДЛЯ МАЛЫША.

Четверг, 11 Февраля 2016 г. 16:28 + в цитатник
Это цитата сообщения VERA-L [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ПОЛОСАТЫЙ ЛЕТНИЙ КОМБИНЕЗОН ДЛЯ МАЛЫША.


80 (656x700, 278Kb)

Читать далее...
Рубрики:  вязание деткам

Сиреневый комбинезон с косами для малыша в возрасте от 1 до 12 месяцев.

Четверг, 11 Февраля 2016 г. 16:00 + в цитатник
Это цитата сообщения VERA-L [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сиреневый комбинезон с косами для малыша в возрасте от 1 до 12 месяцев.

42 (500x700, 324Kb)

Читать далее...
Рубрики:  вязание деткам

Детские штанишки

Четверг, 11 Февраля 2016 г. 15:55 + в цитатник
Это цитата сообщения VERA-L [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Детские штанишки









Рубрики:  вязание деткам

75 музыкальных произведений, с которых нужно начинать слушать классику

Четверг, 11 Февраля 2016 г. 15:42 + в цитатник
Это цитата сообщения be-ll [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

75 музыкальных произведений, с которых нужно начинать слушать классику

75 музыкальных произведений, с которых нужно начинать слушать классику

75 музыкальных произведений, с которых нужно начинать слушать классику

Одни считают классическую музыку скучной, другие равнодушны к ней, но есть и те, кто испытывает ни с чем не сравнимое эстетическое удовольствие, слушая ее вживую.

Концерты для солистов с оркестром


Рубрики:  разное

25 цитат великого писателя Уильяма Шекспира, которые актуальны и сегодня.

Четверг, 11 Февраля 2016 г. 15:40 + в цитатник
Это цитата сообщения Мариэлла_32 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

25 цитат великого писателя Уильяма Шекспира, которые актуальны и сегодня.

 

цитаты великих людей Уильям Шекспир

25 цитат великого писателя Уильяма Шекспира, которые актуальны и сегодня.Может быть, именно эта актуальность позволяет говорить о величии и мудрости авторов.Мир меняется с огромной скоростью. Но, люди не меняются совершенно. И то, что было сказано триста лет назад, оказывается востребованным и справедливым сегодня.

25 ЦИТАТ УИЛЬЯМА ШЕКСПИРА

1. Совсем не знак бездушья — молчаливость. Гремит лишь то, что пусто изнутри.

2.Так сладок мед, что, наконец, он горек. Избыток вкуса убивает вкус.

3.Мы раздражаемся по пустякам, когда задеты чем-нибудь серьезным. 4.Природа-мать мудра, да сын безмозглый.

5.Где мало слов, там вес они имеют.

Без-имени-1 (8) (130x38, 7Kb)
Рубрики:  разное

Без заголовка

Четверг, 11 Февраля 2016 г. 14:33 + в цитатник
Это цитата сообщения Oly_- [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Не спеши...

 



Не спеши, когда глаза в глаза,
Не спеши,когла спешить нельзя
Не спеши,когда весь мир в тиши
Не спеши ....
ramki.kiev.ua
 

 

Рубрики:  разное

Сладкая выпечка. Гата

Четверг, 11 Февраля 2016 г. 14:30 + в цитатник
Это цитата сообщения Desert_Man [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сладкая выпечка. Гата

 

 

Ингредиенты:

  • Для теста:
  • Мука   400 грамм
  • Сливочное масло   250 грамм
  • Яйцо куриное   2 штуки
  • Яичный белок   1 штука
  • Сметана   250 мл.
  • Сода  1 ч. ложка
  • Ванильный сахар  1 пакетик

Читать далее...
Рубрики:  кулинария

ЗАБЫВАЕМ ПРО ДАВЛЕНИЕ! Самый лучший рецепт!

Четверг, 11 Февраля 2016 г. 14:25 + в цитатник
Это цитата сообщения Martina25 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЗАБЫВАЕМ ПРО ДАВЛЕНИЕ! Самый лучший рецепт!

ЗАБЫВАЕМ ПРО ДАВЛЕНИЕ! Самый лучший рецепт!



Взять 10 лимонов средней величины, помыть не сильно горячей водой, дать ей стечь, порезать, как в чай, и все сложить в трехлитровую банку.

Затем положить туда 0,5 л меда, 0,5 л сока алоэ, 0,5 л спирта (или коньяка или водки).

Банку закрыть капроновой крышкой и поместить в темное место строго на 40 дней. На 41-й день пить по 1 ст. ложке за полчаса до еды 3 раза в день.

Улучшение наступает на 10-14 день. После этого проблема исчезнет!

Если постигнет сильный стресс, также надо попить. Также этот настой можно применять от простуды.




http://ok.ru/chatovod/



Серия сообщений "- давление":

Часть 1 - Как за пять минут понизить давление
Часть 2 - Герань на окошке…
...
Часть 29 - Отвар, помогающий привести давление в норму
Часть 30 - НАСТОЙКА *ВОЛШЕБНАЯ*- ЗАБУДЬТЕ О ГИПЕРТОНИИ НАВЕКИ
Часть 31 - ЗАБЫВАЕМ ПРО ДАВЛЕНИЕ! Самый лучший рецепт!
Часть 32 - МАМИН РЕЦЕПТ ОТ ГИПЕРТОНИИ!


Рубрики:  здоровье

ОБАЛДЕННОЕ ПЕЧЕНЬЕ ЗА 15 МИНУТ!!! ЛЕГКО, ПРОСТО, БЫСТРО, ВКУСНО!!

Четверг, 11 Февраля 2016 г. 14:19 + в цитатник
Это цитата сообщения Вечерком [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ОБАЛДЕННОЕ ПЕЧЕНЬЕ ЗА 15 МИНУТ!!! ЛЕГКО, ПРОСТО, БЫСТРО, ВКУСНО!!!

Представьте, как в конце холодного зимнего дня вы наконец-то укутываетесь в теплый плед, прихватив с собой чашку горячего чая и парочку (а может, и десяток парочек) свежего, только испеченного печенья. «Такое возможно только где-то в параллельной вселенной, — возразите вы, — ведь на приготовление нужно так много сил и времени».

Мы знаем, как мало времени остается на десерты, и поэтому собрали 10 рецептов самого нежного и вкусного печенья, которое выпекается всего 15 минут.

10 рецептов вкуснейшего печенья, которое готовится за 15 минут

Читать далее...
Рубрики:  кулинария

Всего пару капель этого средства, и раковина как новая.

Четверг, 11 Февраля 2016 г. 14:17 + в цитатник
Это цитата сообщения КЕЙТАС [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Всего пару капель этого средства, и раковина как новая.

3937385_VtyKFvRDnbo (600x420, 40Kb)

Вот как можно просто и легко почистить раковину!
Для меня нет ничего хуже, чем неприятный душок из стока раковины или умывальника. Кто-то сразу потянется за химическими средствами. При этом большинство забывает о том, что от таких действий очень страдает качество подземных вод. С помощью простейшего трюка ты сразу сможешь убить два зайца: и природу пощадить, и навсегда вывести эту «нечистую силу» из своего дома.

Читать далее...
Рубрики:  разное

Секрет пшеничной закваски

Четверг, 11 Февраля 2016 г. 14:14 + в цитатник
Это цитата сообщения Валентина_Алексеевна [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Секрет пшеничной закваски.



Рубрики:  кулинария

Пуфики из пластиковых бутылок. Цветочная отделка пуфик

Четверг, 11 Февраля 2016 г. 14:14 + в цитатник
Это цитата сообщения Марриэтта [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пуфики из пластиковых бутылок. Цветочная отделка пуфика

Девочки! Нашла очень красивое оформление пуфика и кресла - в цветочек. Отличная идея для детской комнаты! Ярко, весело...здорово! И вы представляете, можно использовать только остатки яркой ткани и еще понадобится какой-нибудь наполнитель.

46353_2415195635147_1443267073_n (700x525, 113Kb)
578543_2415195395141_175940732_n (525x700, 306Kb)

Пуфики сделаны из пластиковых 2-х литровых бутылок.

Как сделать пуфик, мастер-класс вы можете посмотреть в моем дневнике, нажав на Пуфики из пластиковых бутылок. Мастер-класс . Там есть также описание вот такого пуфика:

Описание вот этого розового пуфика, смотрите здесь - ВЯЗАНИЕ КРЮЧКОМ. РОЗОВАЯ НЕЖНОСТЬ. Пуфик и абажур

И еще один пуфик здесь: Суперский декор пуфика цветами из фетра! Мастер-класс

28-faca-voce-mesmo-customize-seu-pufe-com-incriveis-flores-de-feltro (481x567, 194Kb)

Рубрики:  разное

Без заголовка

Четверг, 11 Февраля 2016 г. 14:06 + в цитатник
Это цитата сообщения _ДОМАШНИЕ_РЕЦЕПТЫ_ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Клубника на пирамидальных грядках

3937411_uudLe1Si5s (604x472, 127Kb)

Прежде всего, давайте попробуем рассмотреть, в чём плюсы методики пирамидальных гряд: во-первых, значительно экономится полезная площадь, что позволяет получать гораздо больше урожая, чем при выращивании традиционным методом;

Читать далее...

Техника красивой выпечки

Четверг, 11 Февраля 2016 г. 13:53 + в цитатник
Это цитата сообщения Elina750 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Техника красивой выпечки

 

 




 



 

Рубрики:  кулинария

Флеш для релаксации и отдыха

Четверг, 11 Февраля 2016 г. 13:51 + в цитатник
Это цитата сообщения Шадрина_Галина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Флеш для релаксации и отдыха


Красивая цветочная рисовалка - Сад цветов, которая понравится и вам, и вашим детям и внукам. Можно менять фон под цветами. Просто проведите мышкой по черному полю.



hEClNUFDfGZ6zk4eGR2LoxMrRgA.gif



Серия сообщений "Развлечения":

Часть 1 - Забавные сайты для развлечения
Часть 2 - Сайт, где любой музыкальный инструмент можно скачать установить на свой компьютер.
...
Часть 10 - Забавный и интересный сайт Фан свитчер
Часть 11 - Эффекты для веб камеры Онлайн
Часть 12 - Флеш для релаксации и отдыха


Рубрики:  разное

Двойная шапочка с ажуром.

Четверг, 11 Февраля 2016 г. 13:42 + в цитатник
Это цитата сообщения Aigulya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Двойная шапочка с ажуром.

Двойная шапочка с ажуром.

 

http://vrukodelii.com Автор Юлия

shapka (655x700, 163Kb)

Эта модель связана на возраст 1,5-2 года.



Использовано: пряжа ALIZE 100% шерсть, спицы №2,5, крючок № 2,5, игла для вязания.



Начало – итальянский набор на одну спицу – 194п.

3872312_21748thumb500 (500x365, 40Kb)

Продолжаем двойной резинкой (полая внутри) 20 рядов (получается по 10 рядов во внутреннем и внешнем полотне).



Теперь нужно двойную резинку соединить в одно полотно, делаем это таким
образом: 1 кром.п. , лицевую петлю внешнего полотна с изнаночной петлей
внутреннего полотна провязываем вместе одной лицевой петлей, и так
дальше все последующие петли., 1 кром.п. В итоге у нас остается на спице
одинарное полотно из 96+2 кром. петель.



Затем 1 ряд – лицевые петли

vyazanie-spitsami (700x271, 84Kb)

2 ряд – изнаночные петли



3 ряд начинаем вязать по схеме, только в этом ряду накиды делаем, а
петли не убавляем, получается –накидами добавляем 48 петель = 146 петель
полотна (144=8 раппортов из схемы+2кром.) раппорт=18 петель.



Дальше всё вяжем по схеме, изнаночные ряды-петли по рисунку, накиды-изн.п.



На высоте 15 см. от резинки начинаем убавлять петли для верхушки.
Продолжаем вязать по схеме, только теперь петли убавляем, а накиды не
делаем. И серединку раппорта, где участки лицевых петель, провязываем по
3 п. вместе лицевой. Верхушка получается красивым цветочком.

vyazanie-spitsami- (700x275, 90Kb)

Верхняя ажурная шапочка закончена.



Приступаем к работе над внутренней шапочкой.



По внутренней стороне изделия, по верхнему краю двойной резинки
набираем на спицу 98 петель. Далее вяжем лицевой гладью – лицевая
сторона – лицевые петли, изнаночная сторона – изнаночные петли. На
высоте 13 см. от резинки делим полотно на 6 равных частей (6 по 16
петель=96+2кром.п.), серединку каждой шестой части провязываем по 2п.
вместе лицевой, через один ряд уже эти же серединки провязываем по 3 п.
вместе лицевой и так до полного убавления петель, на спице остается 8
петель – их собираем иголкой и закрепляем ниткой верхушку.

vyazanie-spitsami-1 (700x341, 89Kb)

Сшиваются внешняя и внутренняя шапочки по отдельности матрацным швом.



Далее, на расстоянии 5-ти петель от шва,с обоих сторон, по нижнему краю
двойной резинки набираем по 30 петель для «ушек», лицевая и изнаночная
сторона – лицевые петли. Через 4 ряда, по краю полотна с обеих сторон
начинаем убавлять петли в лицевых рядах, провязываем в начале и в конце
перед кромочными петлями по 2 п. вместе лицевой. Когда на спицах
останется по 8 петель – продолжаем вязать еще 18-20см. «веревочку»
резинкой 1/1. Последние 4 ряда веревочки вяжем двойной резинкой ( лиц.п.
провязываем, изн.п. снимаем-нить перед работой) петли закрываем иголкой
петля в петлю, хвостик прячем внутрь двойной резинки.

vyazanie-spitsami-2 (700x368, 107Kb)

Приступаем к изготовлению бубона:

Из плотного картона вырезаем два круга диаметром 10 см., внутри каждого
круга вырезаем отверстие диаметром 3 см., складываем оба получившихся
колечка вместе и обматываем ниткой, так чтобы внутреннее отверстие было
полностью заполнено. Затем по окружности разрезаем нити, так чтобы стали
видны колечки картона. Немного раздвигаем колечки, чтобы была
возможность закрепить нити шнурком (вяжем крючком косичку, либо нить в
два сложения), связываем надежно двумя узлами. Колечки аккуратно
снимаем. Встряхиваем бубон чтоб расправились нити и ножницами
корректируем форму. Закрепляем бубон на верхней шапочке.
Рубрики:  вязание деткам

Салат с курицей и свеклой

Четверг, 11 Февраля 2016 г. 13:33 + в цитатник
Это цитата сообщения anngol [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Салат с курицей и свеклой

4248238_26 (500x375, 41Kb)

Ингредиенты:
Куриное филе - 200-300 г
Репчатый лук - 1 шт.
Картофель - 2 шт.
Свекла - 1 шт.
Яйцо куриное - 3 шт.
Сыр твердый - 50 г
Орехи грецкие - 50 г
Майонез - 100-150 г
Соль - 1 ч. ложка
Лимонный сок - 1-2 ч. ложки
Сахар - 0,5 ч. ложки
(лимонный сок, сахар - на маринад для лука)

4248238_48 (212x128, 45Kb)
Рубрики:  кулинария

А ЧТО, ЕСЛИ ПРИГОТОВИТЬ БАЛЫК ДОМА? ПРОСТЕЙШИЙ РЕЦЕПТ БЕЗУМНО ВКУСНОГО МЯСА!

Четверг, 11 Февраля 2016 г. 13:30 + в цитатник
Это цитата сообщения Желнов [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

А ЧТО, ЕСЛИ ПРИГОТОВИТЬ БАЛЫК ДОМА? ПРОСТЕЙШИЙ РЕЦЕПТ БЕЗУМНО ВКУСНОГО МЯСА!

А что, если приготовить балык дома? Простейший рецепт безумно вкусного мяса!

 

Ингредиенты

  • 3 куриных филе (примерно 500 г)
  • 250 г крупной соли
  • 1 ст. л. смеси перцев
  • 50 мл коньяка

Приготовление

  1. Вымой куриные грудки и протри насухо. Смешай соль, перец и коньяк. Нарежь куриное филе на тонкие ломтики, если хочешь получить более острый и насыщенный вкус. Можно оставить филе в виде цельного куска, всё зависит от твоих предпочтений.
    балык из курицы
  2. При желании можно добавить ароматных трав к маринаду: подойдут прованские травы, тимьян, базилик и даже размельченный лавровый лист. Коньяк можно заменить ромом, виски или бренди. Помести филе в закрывающуюся форму, щедро смазав маринадом со всех сторон. Поставь мясо на сутки в холодильник.
  3. Достань мясо их холодильника и промой от специй, хорошо вытри. Замотай филе в марлю или полотенце и поставь его еще на сутки в холодильник.
  4. Наслаждайся выдержанным вкусом домашнего балыка! Если не знать, что балык приготовлен из куриного филе, его легко можно перепутать с рыбой слабого посола: очень нежными и ароматными получаются кусочки…


Источник

Рубрики:  кулинария

Рецепт традиционной белорусской полендвицы

Четверг, 11 Февраля 2016 г. 13:28 + в цитатник
Это цитата сообщения nikitaqa29 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рецепт традиционной белорусской полендвицы

Для данного рецепта нам понадобится свиная вырезка и смесь специй  Белорусский Рецепт, Полендвица, бастурма

Сегодня будет рецепт традиционной белорусской полендвицы, которая просто не может не получится !

 

СМОТРЕТЬ ПРОЦЕСС ПРИГОТОВЛЕНИЯ
Рубрики:  кулинария

Цветок "Пробуждение"

Четверг, 11 Февраля 2016 г. 13:23 + в цитатник
Это цитата сообщения sonechny [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Цветок "Пробуждение" .

Цветок "Пробуждение" .

Весной все просыпается к новой жизни. Я надеюсь, как и ваше творческое вдохновение :-) Идея вязания этого цветочка дает большой простор для фантазии и множество вариантов исполнения за счет цвета пряжи и декора. Вязать его на удивление легко и быстро, а украшать очень приятно!
 
 

Для цветочка, который получился диаметром примерно 5 см, я использовала тонкую полушерстяную пряжу, крючок №1,3, бисер и большую бусину.
Необходимо связать всего две детали. Это основная часть с лепестками и подложка. 
 
Вначале вяжем основу для цветка - кружок из 3 рядов по спирали. Во 2 и 3 рядах мы захватываем нижние стенки столбиков предыдущего ряда, потому что за верхние вяжутся лепестки.
Когда основа готова, переходим к лепесткам, начиная от центра. Свяжем 3 маленьких лепестка по схеме, а дальше до конца вяжем большие лепестки. Всего их 10. Вяжем подложку из 4-х рядов по спирали и оставляем нить для пришивания ее к основе.
Обе части аккуратно разгладим и слегка отпарим утюгом. По центру пришиваем бусину, вокруг - бисер. С обратной стороны оставленной заранее нитью пришиваем подложку. Вовнутрь поместите немного ваты для объема. В конце пришиваем резинку, если ходим сделать украшение для волос.
Можно дать валю фантазии и начать пробовать разные варианты. Например, вот такой, с деревянными бусинами.
А что если добавить нежное кружево цвета ванили... или ленты....?
Рубрики:  крючком

Капустная запеканка "Крошки не останется

Четверг, 11 Февраля 2016 г. 13:21 + в цитатник
Это цитата сообщения Лилёша [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Капустная запеканка "Крошки не останется"

(500x375, 99Kb)

Капустную тему продолжим друзья!
Рецепт запеканочки вспомнила я.
Настолько капуста у нас хороша!
Готовим привычно, совсем не спеша!
Творог, яйца, сырный верх!
Блюдо ждет большой успех!
Всем в семье понравится,
Крошки не останется!

Рубрики:  кулинария

Нажимая на эту точку каждый день, ты приведешь здоровье в порядок. Чудо китайской медицины!

Четверг, 11 Февраля 2016 г. 13:15 + в цитатник
Это цитата сообщения pupus [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Нажимая на эту точку каждый день, ты приведешь здоровье в порядок. Чудо китайской медицины!



Нажимая на эту точку каждый день, ты приведешь здоровье в порядок. Чудо китайской медицины!

5177462_original_6_ (408x355, 69Kb)Женское здоровье — хрупкое, как яичная скорлупа. На гормональный баланс и правильное функционирование матки, яичников и щитовидной железы влияет множество факторов: стрессы, неправильное питание, переутомление и даже плохая наследственность. А быть вечно красивой и молодой и здоровой хочется каждой женщине! Китайская медицина знает секрет, который поможет сохранить отличное самочувствие и крепкое здоровье до глубокой старости. Это чудодейственный массаж точки Сань Инь Цзяо. Ознакомившись с положительным влиянием массажа на здоровье, удержаться от искушения делать его каждый день мне не под силу! Невероятный эффект.

Для проведения массажа найди нужное место у себя на ноге. Точка находится на внутренней стороне голеней обеих ног. Приложи мизинец и сомкнутые 4 пальца руки к центру выпирающей косточки. На этом расстоянии и находится точка, как видишь, с помощью пальцев отмерить его довольно легко. Массажируй точку Сань Инь Цзяо 10 минут перед сном, а также в любое удобное для тебя время днем. Массаж проводи как тебе удобнее — поочередно на каждой ноге или на обеих вместе. Можно легонько постукивать по точке, этого тоже достаточно для стимуляции жизненной энергии. Уже через месяц такой процедуры ты заметишь видимые результаты.

5177462_original_7_ (600x266, 63Kb)

Читать далее...
Рубрики:  здоровье

Зарядка для глаз, которая творит чудеса

Четверг, 11 Февраля 2016 г. 13:15 + в цитатник
Это цитата сообщения Вечерком [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Зарядка для глаз, которая творит чудеса

Ради хорошего зрения не пожалейте 10 минут в день.

Зарядка для глаз творит чудеса, если делать ее регулярно. Из предложенных 10 упражнений можно выбрать пять, но всему комплексу нужно посвящать примерно 10 минут каждый день.

1. Поморгайте часто в течение двух минут — это нормализует внутриглазное кровообращение.

2. Скосите глаза вправо, а затем переведите взгляд по прямой линии. Проделайте то же самое в противоположном направлении.

Читать далее...
Рубрики:  здоровье


Поиск сообщений в Фёдорова_Галина
Страницы: 19 ... 15 14 [13] 12 11 ..
.. 1 Календарь