ЧТОБЫ БЫСТРЕЕ БРОСИТЬ КУРИТЬ, ЧАЙ ИЗ РОМАШКИ ПО УТРАМ НАДО ПИТЬ



Даже заядлые курильщики смогут быстро бросить курить, пользуясь этим средством. Итак, каждое утро перед тем, как выкурить первую сигарету, заварите чай из аптечной ромашки и выпейте его натощак. Выпив, тут же закурите. После нескольких таких утренних процедур выработается стойкое отвращение к курению. Для приготовления чая надо залить стаканом кипятка 2 ст. л. цветков ромашки, настоять 15-20 минут, а затем процедить.

Объемы боков уходят стремительно!


Упражнение 1.

Самое эффективное упражнение для тонкой талии - "боковая растяжка".

Поставьте ноги на ширине 30-35 см, руки опираются ладонями о бёдра выше коленей. Примите такую позу, будто Вы собираетесь сесть. Выполните вдох, выдох, задержите дыхание, втяните живот и примите основную позу. Опустите левую руку так, чтобы локоть находился на согнутом левом колене. Вытяните правую ногу в сторону, оттянув носок.

Далее

"Копченая" рыба без дыма

Как приготовить "копченую" рыбу без использования жидкого дыма и без вредного копчения? Оказывается, очень даже просто и легко!

Такая рыба будет совершенно безвредной, а главное - не канцерогенной.

Подобным образом "коптится" скумбрия, селедка и другая рыбка.

Итак, чтобы приготовить ароматную "копченую" рыбку в домашних условиях, нам нужно сварить рассол.

Рассол: на 1 литр воды возьмем полторы столов. ложки сахара, 3 столов. ложки без верха соли, 2 столов. ложки заварки черного чая (сухой), 2 горстки сухой шелухи лука.

Приготовление. Рыбины вычистим и вымоем. В кастрюльку с водой положим сахар, соль, заварку чая и шелуху лука. Доведем все до кипения, остудим и отфильтруем. Подготовленную рыбу выложим в охлажденный рассол, накроем крышкой и оставим на  четыре дня при комнатной температуре.

Ежедневно утром и вечером рыбку нужно переворачивать для равномерной пропитки в рассоле. А через 4 дня извлечь из рассола положить на бумажные полотенца для избавления от лишней влаги. Когда рыба станет сухой сделаем следующие шаги.

Подготовим ее для хранения. Для этого каждую рыбину щедро смазываем растительным маслом и аккуратно заворачиваем в пищевую пленку. Такая рыба может храниться в холодильнике в течение недели.

Котлетки в пост.

Вот такие котлетки, которые готовятся из гречки и картофеля, можно приготовить в пост. Получаются вкусными и очень лёгкими. Попробуйте! Их даже можно подать только с салатом. 

Читать далее...

Упражнения для стройных ног

Не беспокойтесь, для того, чтобы иметь стройные ноги, вам не придется сильно напрягаться физически, но поработать все таки придется.

Упражнения для ног в домашних условиях отличаются своей простотой и доступностью и могут стать отличной подготовкой к весенне-летнему сезону, когда наступит время надевать короткую юбку.

Читать далее...

Лазанья с фаршем и грибами

Очень просто и быстро можно сделать модное и вкусное блюдо - лазанью.

Ингредиенты для приготовления потребуются такие:

Читать далее...

Кальмары к кляре - отличная закуска!

Читать рецепты кальмаров в кляре

Убираем жир с низа живота

Многим девушкам не нужно сидеть на жестких диетах, чтобы привести себя в форму, достаточно просто убрать животик. Итак, убираем жир с низа живота с помощью этих упражнений и выглядим шикарно на зависть всем подругам!

Читать далее...

Мясной бризоль с грибной начинкой



300 гp. говядина (филе)
300 гp. свинина (филе)
4-5 шт. яйца куриные
1 шт. лук
300-400 гp. шампиньоны
3-4 ст. л. сметана
2 ст. л. молоко коровье
3-4 ст. л. масло постное
1 ст. л. масло сливочное
3 шт. кабачки
1 ч. л. паприка
по вкусу соль
по вкусу перец
1 ч. л. мука
10 шт. черри (для украшения)
6 веточек зелень (для украшения)
1 зубчик чеснок (для гарнира)

Холодные блюда и закуски из морепродуктов. Подборка 11

Нажми на картинку

Салат "Морские поросята" Украшаем стол Ингредиенты: Очищенные тушки кальмара небольшого размера – 7 - 8 шт., + капуста белокочанная свежая – 1/6 среднего кочана, + кукуруза консервированная – 1 банка (300 гр.), + крабовые палочки – 200 гр., + салат из морской капусты – 1 банка (200 гр.), + зелень свежая, + перец горошком для украшения, + майонез для заправки.	Салат с креветками Ингредиенты: • Яйцо куриное - 4 шт.; • Креветки очищенные - 250 г.; • Майонез - 100 г.; • Тарталетки - 10 шт.; • Крабовые палочки - 1 упак.; • Кукуруза консервированая - 1 банка; • Маслины без косточки - 1 банка; • Сыр твердых сортов - 200 г.	"Салат с креветками, кальмарами, оливками и кукурузой" Ингредиенты: - Пекинская капуста – 200г - Яйца – 3 шт. - Консервированные кальмары – 185г (1 банка) - Креветки (отварные) – 150г - Кукуруза – 400г - Оливки – 80г - Помидоры черри – 8 шт. - Майонез, зелень петрушки
Салат «Варежка Деда Мороза» с красной рыбой Ингредиенты: 100 г отварного риса 1 банка красной икры 400 г слабосоленой семги 1 авокадо сок 1 лимона 3 крупных кальмара 300 г крупных креветок майонез 1-2 яйца для украшения	50 рецептов блюд из креветок с фото	Праздничный салат "С любовью" Ингредиенты и приготовление: Салат делать слоями, каждый слой под майонезом. 1-крабовое мясо нарезать мелко. 2-петрушка,мелко порезать, 3-белок на терке, 4-кальмары отварные, 5-желток на терке, 6-икра.
Салат с омлетом и креветками Ингредиенты: Мороженные креветки 250 гр Салат Айсберг 200 гр Зеленый лук 1 пучок Редис 7-8 шт Для омлета: Яйца 2 шт Тертый сыр 3 ст.л Сливки 1 ст.л Сливочное масло 15 гр Для заправки: Майонез 3 ст.л нежирная сметана 1 ст.л черный молотый перец и соль по вкусу	Салат "Рог изобилия" Ингредиенты: ●Слабосоленая форель или семга 250 г, ●Очищенные креветки 250 г, ●Вареный рис 1 стакан, ●Консервированная кукуруза i банка, ●Отварные яйца 5 штук, ●Свежий огурец среднего размера 1 штука, ●Половина небольшого лимона, ●Зеленый лук, петрушка, ●Красная икра для украшения,  ●Майонез, соль, черный перец на ваш вкус.	чудо-салат из кальмаров с ветчиной - готовится просто, но вкус - божественный тушки кальмаров (или баночка консервированных) 200 грамм ветчины 150 грамм колбасного сыра 2 сваренных вкрутую яйца 0,5 банки зеленого горошка 1 крупный сладкий перец 1 красная луковица (может быть и белый лук) соль, перец майонез
Салат Оливье с семгой и свежим огурцом Ингредиенты: — 300 г свежей слабосоленой семги, — 5 картофелин, — 3 яйца, — 1 маринованный огурец, — 2 свежих огурца, — 0,5 баночки зеленого горошка, — укроп, — 1 луковица, — 100 г красной икры (или икры сельди), — сметана нежирная, — руккола, — соль и перец.	Салат «Королевская шуба» Ингредиенты: 1слой: отвареная картошка мелкими кубиками 2слой: любая копченая рыба: форель,лосось и.др 3слой: репчатый лук или лук порей 4слой: креветки 5слой: отвареные яйца мелко нарубленые 6слой: крабовые палочки 7слой: кукуруза из баночки 8слой: тертая морковь	Слоеный салат"Чтоб все так жили" Салат делать слоями, каждый слой под майонезом, соль по вкусу. 1-крабовое мясо мелко порезать, 2-желтки яиц натереть на терке, 3-кальмары отварные или консервированные мелко порезать, 4-пекинская капуста мелко порезать, 5-сыр натереть на терке, б-белок яйца натереть на терке. Украсить икрой.

Холодные блюда и закуски из морепродуктов. Подборка 10

http://www.liveinternet.ru/users/miss_sv/post309148242/

Креветки в Сливочно-Чесночном Соусе

 

СМОТРЕТЬ ПРОЦЕСС ПРИГОТОВЛЕНИЯ

Закуска из крабовых палочек.

Здорово! Что то необычное и вкусное. Я уже даже представилаэтот вкус. Это праздничная закуска по- корейски из крабовых палочек. Готовится не сложно. Смотрите процесс и присоединяйтесь к приготовлению. Я уверена - она многим тоже понравится.

Читать далее...

Таблица вредных для здоровья пищевых добавок

Сегодня о теме пищевых добавок в продукты питания.

Мы, к сожалению, не придаем им особого внимания, а они представляют опасность для нашего здоровья. В мире, где столько брехни приходится быть максимально осторожными.

Это только часть того, что написано. А что не написано стоит только догадываться!

По идее, получив такой код, любая добавка получает своего рода отпущение грехов, то есть считается, чтo ее использование технологически oправдано и необходимо, она проверенa на безопаснoсть для человека и не вводит пoкупателя в заблуждение отнoсительно покупаемого им продукта .

 Это в теории.

 

 

Нежная скумбрия в мультиварке

Это блюдо можно подавать на обед или на ужин для всей семьи, а также на праздник. Нежная скумбрия в мультиварке – очень мягкая и сочная, не содержит излишних жиров, поэтому подойдет и для диетического стола.

Читать далее...

Коррекция бровей тенями

Коррекция бровей тенями

Сначала необходимо провести правильные геометрические измерения.

1. Определите границы формы бровей в горизонтальном направлении. Начало брови отметьте так: приложите карандаш строго по вертикали к крылу своего носа. На пересечении с бровью отметьте точку.

2. Изгиб брови определите следующим образом: карандаш приложите к кончику носа под углом; карандаш должен ровно пересекать середину вашего зрачка. В месте, где он пересечется с бровью, поставьте точку. Она будет наивысшим пиком линии брови. Эта точка определит изгиб брови.

3. Окончание брови выверите так: край карандашика приложите к крылу носа, направьте его к внешнему уголку своего глаза. В том месте, где карандаш пересечется с ним, бровь должна закончиться.

Теперь следует заняться формой бровей. В этом вопросе нам помогут тени для век.

1. Основными моментами при нанесении на брови теней является подбор качественных щеточек и теней соответственно. Тени выбирайте твердые и матовые. Так, брови будут выглядеть более естественно. Тени не должны осыпаться. Оттенок теней должен быть приближен к оттенку бровей. Красиво смотрится на бровях шелковая текстура теней. Кисточка для нанесения теней на бровки должна быть со скошенным ворсом, а сам должен быть тонким. Такая кисточка позволит прорисовать линии четко и аккуратно. Можно откорректировать брови и карандашом.

2. Тени следует наносить на брови штрихами, а не сплошным линиями. Движения должны быть плавными. Вам нужно заполнить пробелы между волосками естественным образом. Так, брови будут выглядеть гуще и красивее. Не набирайте на кисточку много теней. Штрихи наносите по направлению роста волосков. От переносицы до изгиба брови – движения снизу вверх, а от изгиба брови до ее кончика – по направлению к виску. Начало брови должно быть немного светлее, чем ее изгиб и хвост, иначе взгляд будет мрачным, суровым, неприятным!

3. Окрасив брови, расчешите их, удалите излишки теней. Брови не должны утяжелять взгляд.

еще 4 видео

Если ваши брови подкорректированы и красиво подрисованы, стоит задуматься о чудесном макияже глаз. Как удлинить глаза и подрисовать брови при помощи теней смотрите на этом сайте http://expertoza.com/2014/02/make-up-eye-shadows/ с подробным описанием и пошаговыми фотографиями.

Полезности разные. Подборка 12

Нажми на картинку

Домашнее средство для чистки ковров Для приготовления понадобится:  -пустая тара среднего размера с распылителем;  - 1 столовая ложка соды;  - 1/3 стакана уксуса;  - горячую воду, не кипяток (не доходя около 5 см до края тары);  - 1 столовую ложку стирального порошка.	КАК ОЧИСТИТЬ СТИРАЛЬНУЮ МАШИНУ ЛИМОННОЙ КИСЛОТОЙ	Как отмыть суперклей, засохший на руках. Вам понадобится: 1. Много соли  2. Вода	КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ПЛЕСЕНИ НАВСЕГДА
Домашние средства для очистки духовки	Бокалы для разных вин	«Шпаргалка» поможет разобраться в видах классического итальянского кофе.	Как разобраться в вине
Занятная шпаргалка для вязальщиц	Значение иероглифов http://belorys.info/post267572766/ Благоприятные китайские иероглифы	Как сочетать правильно цвета при ремонте? 1. Белый: сочетается со всем. Наилучшее сочетание с синим, красным и черным. 2. Бежевый: с голубым, коричневым, изумрудным, черным, красным, белым. 3. Серый – базовый цвет: хорошо сочетается с капризными цветами: фуксия, красный, фиолетовый, розовый, синий. 4. Розовый – с коричневым, белым, цветом зеленой мяты, оливковым, серым, бирюзовым, нежно - голубым. http://linochek.ru/post286362182/	Гуашь с ПВА как замена масла и акрила http://www.liveinternet.ru/users/4611100/post219692026/
Как сделать краски по стеклу http://Как сделать краски по стеклу	Грунтуем пластмассу для росписи	Положите апельсиновые корки в банку и залейте их уксусом, закройте крышкой. Оставьте настаиваться на две недели. Используйте это средство для чистки ванной комнаты, кухни и полов. Оно хорошо пахнет и отлично борется с бактериями.	Как очистить поверхность от супер клея или монтажной пены
Чтение текстов и схем японских журналов от Nevica и Marig http://www.liveinternet.ru/users/tashich/post127015974/	Правильные позы для фото	Как правильно подобрать украшение под вырез платья	Домашняя фотосессия и макияж для сьемки http://www.liveinternet.ru/users/sanitka/post263004280/

Полезности разные. Подборка 11

http://www.liveinternet.ru/users/miss_sv/post291638137/

КАК ОЧИСТИТЬ СТИРАЛЬНУЮ МАШИНУ ЛИМОННОЙ КИСЛОТОЙ

Постепенно накипь в стиральных машинках образуется даже при условии, что у вас очень чистая водопроводная вода. Также под воздействием высоких температур при стирке на нагревательном элементе оседают не растворенные частички порошка. Чтобы удалить накипь, необязательно использовать профессиональные средства, достаточно лишь лимонной кислоты. Вам понадобится - лимонная кислота; - тряпочка.

Готовим руку к письму. Раскраски по точкам. Часть 1.

Дети любят раскраски. Мои - не исключение. И я, как большая чать родителей, беру раскраски в интернете. Вот нашла прошлогодние залежи раскрасок по точкам. Это мы так руку к школе готовили Катёнку. Нашла для Верочки, которая в этом году тоже идёт в школу. Особенность этих раскрасок в том, что чать или все контуры нужно сначала самому нарисовать, обведя по точкам.
Выкладываю, может, кому сгодится. Только они в один пост не поместились, двумя частями выкладываю. Собрано из открытых источников.
Вторая часть здесь.


>>>>> Е Щ Ё ПОЛНО >>>>>

Волосы перестали выпадать

Литровую банку плотно набить луковой шелухой, залить водкой, добавить один пакетик гвоздики. Держать 10 дней в темном месте, периодически встряхивая. Перед мытьем головы тампоном смазывать корни волос этой настойкой. Затем накрыть голову полиэтиленовой пленкой (у меня шапочка для душа) и укутать на 2-3 часа теплым платком или полотенцем. Эффект потрясающий. Волосы быстро отрастают, становятся густыми. Испытано на себе! Удачи!!!

Простое средство от грибка в ванной