Брауни с творогом и вишней - пошаговый рецепт с фото |
|
Счастье всегда приходит к усердным | Марлен Дитрих |
Марле́н Ди́трих (нем. Marlene Dietrich , полное имя Мари Магдалене Дитрих (нем. Marie Magdalene Dietrich), 1901 — 1992) — немецкая и американская актриса и певица.
Стиль Дитрих — это сама Марлен, недосягаемая величина, которая вошла в жизнь века и стала идолом для миллионов людей.
|
7 ПРИЧИН ВЫПИТЬ СТАКАН ВОДЫ С ЛИМОННЫМ СОКОМ |
|
СТАКАН МОЛОКА |
О чае писали, о кофе писали и о молоке писали, но еще раз, не демонстрируя вредности, хочу рассказать о стакане белой вкуснятины... 1 стакан молока - это... (в % от суточной потребности человека)  ♦...Са кальций - 25%, необходим для здоровья костей, зубов и ногтей♦...витами В2(рибофлавин) - 22%, необходим для здоровья кожи, слизистых оболочек - глаз, носа, рта ♦...витамин D - 21%, без него не усваивается кальций, а значит слабеют кости и крошатся зубы ♦...фосфор Р - 18%, улучшает работу головного мозга и сердца ♦...белок - 13,5%, белки осуществляют обмен веществ и все энергитические превращения в организме ♦...витамин В12 - 12%, для здоровья нервной системы ♦...селен Sе - 11%, поддерживает работу щитовидки и сердца, повышает иммунитет ♦...калий К - 9%, отвечает за физическую силу и выносливость А ТАКЖЕ: ♦ 35 мг полезнейших CLA (жирных кислот с противораковым действием) ♦ набор из 10 аминокислот: триптофана, треонина, изолейцина, лейцина, лизина, метионина, фенилаланина, валина, аргинина, гистидина ♦ Fe - железо, Na - натрий, Mg - магний, Zn - цинк, S - сера Диетологи утверждают, что молоко - это не напиток, а полноценное самостоятельное блюдо. Поэтому запивать им обед или ужин не рекомендуется - снизится кислотность желудочного сока, а значит затруднит переваривание пищи. По мнению спецов, лучше всего употреблять молоко между приемами пищи, маленькими глоточками (если выпить залпом, продукт в желудке свернется в хлопья и затруднит пищеварительный процесс). А для вкуса и увеличения полезности можно срифмовать напиток со следующими вкусняшками: Молоко + мед = сильный иммунитет Мед способствует удержанию в организме полезных веществ молока, которое в свою очередь, поддерживает пользу меда. В результате сочетание этих двух компонентов улучшает самочувствие и сопротивляемость организма всевозможным инфекциям. Молоко + какао = отличное настроение А все благодаря тому, что в порошке какао содержится природный антидепрессант фенилэтиламин, чьи свойства особенно ярко раскрываются в сочетании с молочными продуктами. Кроме того, какао - чемпион среди напитков по содержанию цинка и железа. Молоко + специи = уверенность и спокойствие. Кардамон, молотый имбирь, корица, куркума, гвоздика, душистый перец... Чуть специй, брошенных в кипящее молоко и протомленных в нем 5 мин., по мнению адептов восточной медицины, укрепляет психическое состояние человека, повышает умственные способности. Молоко + черный чай = бодрость и энергичность. Молоко смягчает действие жесткого стимулятора кофеина, содержащегося в чае. Эти два напитка улучшают усвоение друг друга. В результате в организм поступает жирно-белкоао-витаминный комплекс, который мягко взбодрит, поможет справиться с физическим или умственным перенапряжением и хорошо повлияет на состояние сердца и сосудов. Молоко + зеленый чай = очищение организма. Чайная ложечка зеленого чая, заваренная в стакане молока, запустит процесс выведения из организма шлаков и токсинов, поможет при запоре. Молоко + кофе = набор веса. Если чашечка эспрессо или американо без сахара тянет всего на 5-10 ккал, то кофе, приправленный сахаром и молоком, прыгает на 150-200 ккал на одну чашку. Тем, кто следит за своим весом стоит быть осторожнее. Молоко + овсянка и др.каши = энергия надолго. Молоко (разведенное с водой 2:1, ради снижения калорийности) улучшает усвоение многих микроэлементов каш - тех, которым для переваривания необходим белок. В результате каша с молоком отдаст организму больше питательных веществ, чем каша без молока, а чувство голода отступит надолго. infotop@kh.umh.ua Всем спасибо за комментарий   |
|
Урок фотошопа:Объёмная анимация |
|
Пускай видеокарта трудится на Вас |
Очень интересный сервис Рублик позволяющий зарабатывать за счет мощности своей видеокарты. Заработок напрямую зависит от мощности видеокарты, а также времени работы программы. Средней видеокарты вполне достаточно для покрытия расходов на мобильный телефон и интернет. Принцип работы очень простой, запускаете программу и спокойно занимаетесь своими делами - она все делает сама. В процессе работы программы Вам на баланс начисляются деньги, которые можно сразу же вывести.
Что делает программа? Программа производит сложные математические вычисления за счет ресурсов вашей видео-карты, необходимые для работы зарубежной интернет системы. За это Рублик и платит рядовым пользователям!
|
Где в интернете можно задать вопрос и получить ответ? |
|
|
Продолжим изучение темы плееров. |
 |
 это код плеера. И здесь мы делаем следующее: красной линией у меня выделен код моего плеера. Его Вы аккауатно удаляете и на его место ставите код плеера уже Вашего со скриншота 4, но уже свашей музыкой. Параметры: длину и ширину меняем на минимальные (высота=20 - постоянно, а длиной можете походить, как будет лучше смотреться от 30 до 100). А это от меня ещё несколько оформленных плееров, в которые так же можно вставить свою музыку, как я Вам уже рассказала. |
|
Секреты Лиру (№2)_для новичков_от Olia2010. |
Часто вижу в дневниках, что сохраняют информацию ссылками на другие дневники.
А ведь они наверняка не знают, что... далее читайте подчеркнутое предложение.
Как процитировать чужое сообщение в свой дневник:
http://www.liveinternet.ru/users/olia2010/post215269689/
Как написать сообщение (пост) в дневник:
http://www.liveinternet.ru/users/olia2010/post211570967/
Как убрать большую часть сообщения под кат:
http://www.liveinternet.ru/users/olia2010/post241179622/
Как удалить пост из дневника:
http://www.liveinternet.ru/users/olia2010/post211805608/
Если вы считаете эту информацию полезной для себя или своих ПЧ,
то пожалуйста нажмите кнопочку "ПОНРАВИЛОСЬ".
Ваша 
Olia2010
|
Десерт "Ням ням" |
Татьяна Волыхина
Хочу предложить вам простой,но очень оригинальный десерт.Готовлю я его давно,но долгое время,десерт был без названия.Как то друзья привели в гости ко мне свою внучку и ребенок съев этот десерт,сказала,что будет есть только этот ням ням, а так как в гостях были и другие малыши,то всем такое название понравилось и название закрепилось.
Этот десерт очень вкусный,сытный и нравится не только детям,но и взрослым.Очень оригинально смотрится,можно использовать на праздниках,на торжествах,да и просто приготовить можно дома для семьи.Итак рецепт.
|
СБОРНИК АФОРИЗМОВ НАРОДОВ МИРА |
Сборник афоризмов.
http://priroda.inc.ru/aforizm/aforizm22.shtml
Серия сообщений "Фразы,фразочки,высказывания":
Часть 1 - КРЫЛАТЫЕ ВЫРАЖЕНИЯ.
Часть 2 - Если по Фрейду...
...
Часть 42 - ИНТЕРЕСНЫЕ МЫСЛИ ИЗ КНИГИ РИЧАРДА БАХА "МОСТ ЧЕРЕЗ ВЕЧНОСТЬ"
Часть 43 - ЦИТАТЫ ДЕЙЛА КАРНЕГИ
Часть 44 - СБОРНИК АФОРИЗМОВ НАРОДОВ МИРА
|
АНИМАЦИОННЫЕ КАРТИНКИ (ПО АЛФАВИТУ) |
|
http://priroda.inc.ru/animation/anima.html
Серия сообщений "Картинки": |
|
СООТВЕТСТВУЕТЕ ЛИ ВЫ СВОЕМУ ЗНАКУ ЗОДИАКА? |
|
Без заголовка |
Этот справочник содержит порядка 1000 страниц печатного текста и охватывает практически все сферы человеческой деятельности, что позволяет быстро и легко получить любую числовую и фактическую информацию. В ходе своей более, чем 10-летней истории, Справочник постоянно пополняется и уточняется, во многом благодаря и вашим стараниям - спасибо всем, приславшим дополнения и уточнения!
· Число и измерение · Вещество и поле · Вселенная · Земля · Живая природа · Человек и общество · История · Наука и техника · Культура ·
http://priroda.inc.ru/design/istorij.html
Серия сообщений "Словари,энциклопедии":
Часть 1 - All-In-One УНИВЕРСАЛЬНЫЙ СПРАВОЧНИК - ЭНЦИКЛОПЕДИЯ
|
МУЗЫКАЛЬНЫЕ АЛЬБОМЫ. |
INSTRUMENTAL
TRANCE
Trance Haus
Шансон
Collection`s
Pop
СОЮЗ 80-ых - 90-ых
Серия сообщений "Музыкальные альбомы":
Часть 1 - Лучшее. "Kiss of Fire". Танго "Поцелуй огня". Луи Армстронг и лучшие музыканты и певцы..
Часть 2 - ЛЮБИТЕЛЯМ МУЗЫКИ 60-70-80 ГОДОВ
...
Часть 33 - РОМАНСЫ БЕЛОЙ ГВАРДИИ.МУЗЫКАЛЬНЫЙ АЛЬБОМ
Часть 34 - Мелодии и песни 50-х годов
Часть 35 - МУЗЫКАЛЬНЫЕ АЛЬБОМЫ.
|
3-D виртуальный в Санкт-Мориц. Альпы |
Швейцарскому Санкт-Морицу по праву принадлежит пальма первенства альпийских горнолыжных курортов.
Слова «Аристократичный», «респектабельный» и космополитичный - это все об этом чудесном курорте - излюбленном месте отдыха королевских династий, политиков, миллиардеров, а также звезд шоу-бизнеса.
Другие панорамы в моем дневнике!
|
|
|
ЭЛЛА ЛАЗАРЕНКО. "РАСПУТЬЕ.." |
|
|
150 хороших песен... |
|
150 хороших песен. |
|
Святое Рождество. Схема от vladarxipoff |
|
*А*
![](http://x-lines.ru/icp/ghW91/003366/0/24/"RrRaRsRpRuRtRxReIG1IG1IG1".png)
