источник -  http://www.gastroscan.ru

Анацидный гастрит

диета при анацидном гастрите,  проста - надо избегать жирной, грубой и жареной пищи. Плохо усваиваются такими больными тугоплавкие животные жиры, поэтому им лучше готовить на топленом или растительном масле. Свежие салаты лучше можно сочетать с отварными или тушеными овощами. Есть советую понемногу, не переедая и по возможности принимая пищу в одно и то же время.

Некоторые считают, что кислотность можно существенно повысить, употребляя большое количество кислых ягод и фруктов - клюквы, лимона, вишни, черноплодной рябины, брусники, калины. Это не подтверждается исследованиями, хотя действие кислых плодов благотворно для ферментативной активности в целом. Поэтому если у человека есть желание есть кислое, противиться этому не стоит.

Врач советует народные средства лечения гастрита с пониженной кислотностью (все методы требуют длительного использования, от 6 месяцев до 2-3 лет)

Сок капусты белокочанной. Получают, отжав пропущенные через мясорубку листья свежей капусты. Пьют в теплом виде по полстакана 2-3 раза в день за полчаса до еды, постепенно увеличивая порцию до стакана. Один курс лечения - 3-4 недели. В холодильнике сок хранится не более 2 суток.

Настой листьев подорожника большого. Столовую ложку сухих измельченных листьев заварить стаканом кипятка, настаивать 10 минут, процедить. Это суточная норма, пить по 1/3 стакана 3 раза перед едой в теплом виде небольшими глотками. Сок листьев подорожника. Листья сорвать с частью черенка, промыть в холодной проточной воде, дать стечь и ошпарить листья кипятком. Пропустить через мясорубку и отжать через плотную ткань. Прокипятить 1-3 минуты. Принимать по 1 ст. ложке 4 раза в день за 15-20 минут до еды. (Если трава не очень сочная, полученный вязкий сок разбавляют водой в пропорции 1: 1).

Отвар травы тысячелистника. Залить 20 г травы 2 стаканами воды, кипятить 15 минут, настаивать 45 минут, процедить. Принимать по 1 ст. ложке 3-4 раза в день за 15-20 минут перед едой.

1. Взять поровну листья подорожника, черники и траву зверобоя, залить стаканом кипятка, кипятить 10 минут, процедить. Пить по 1 ст. ложке 3 раза в день за 20 минут перед едой.

2. Листья крапивы двудомной, листья подорожника - по 2 части, трава зверобоя - 3 части, цветки бессмертника песчаного - 1 часть; 3 ст. ложки измельченной смеси ссыпать в термос и залить 3 стаканами кипятка, настаивать 3 часа. Пить по 1 стакану 3 раза вдень за 25 минут до еды в течение 8 дней. Затем сделать перерыв на такое же время и вновь пройти курс. Продолжать 1,5-2 года.

3. Трава спорыша и зверобоя продырявленного - по 4 части, листья черники - 3 части, соцветия тысячелистника, цветки бессмертника, трава золототысячника - по 2 части, листья мяты перечной и ромашки аптечной - по 1 части; 4 ст. ложки смеси залить на ночь 1 л холодной воды, утром поставить на плиту, довести до кипения, кипятить 5-7 минут, настаивать 20 минут в тепле, процедить. Пить по 1 стакану 4-5 раз в день за полчаса до еды.

Окулова Г., Ефимова В. Анацидный гастрит. Что делать?

источник - http://s4aste.ru

Эликсир молодости

Сегодня я хочу поделиться с вами рецептом волшебного эликсира молодости из калины, боярышника и шиповника. Этот эликсир спас мне жизнь и вернул молодость. А начиналось все очень плохо…
В октябре 2006 года у мое сердечко стало барахлить. Сразу нарушилось мозговое кровообращение.

эликсир молодости

источник-  http://priroda.inc.ru

Генеральная "чистка" кишечника
Простой метод генеральной уборки кишечника - решение многих проблем со здоровьем!
Известно, что для избавления от многих заболеваний достаточно очистить кишечник от слизи, каловых камней, паразитов. За 70 лет жизни через кишечник проходит 100 тонн пищи и 40 тысяч литров жидкости. Итог: в кишечнике скапливается более 15 кг каловых камней, токсичных отходов жизнедеятельности, отравляющих кровь и наносящих непоправимый вред нашему организму. О том, что кишечник загрязнен, свидетельствуют частые запоры, нарушение обмена веществ, сахарный диабет, аллергии, излишний или недостаточный вес, болезни фильтрующих органов почек и печени, болезни слуха и зрения, кожи волос ногтей, системные заболевания, начиная от артрита и кончая раком.

источник -  http://vkusnjaschka.com

Творожный торт без выпечки «Полосатик»

Творожный торт без выпечки «Полосатик» - один из самых легких и быстрых в приготовлении. Приготовить его можно буквально в течение 30-40 минут! И уверяю вас, он очень вкусный и полезный! Обязательно попробуйте!

Что нам понадобится:

• 400 грамм творога (любой жирности)
• 300-400 грамм сметаны (25%)
• 130 грамм сахара (если хотите слаще, можно больше добавить, на ваш вкус)
• на кончике ножа ванилина
• 2 пачки желатина (в пачке 10 грамм)
• шоколадное печенье

источник- http://gotovim-prosto.net

Полосатый творожный десерт

Ингредиенты для приготовления полосатого творожного десерта:

- 450 г нежирной сметаны
- 400 г творога
- 2 пачки желатина (по 25 г)
- вишневый краситель и какао
- сахарная пудра

источник  -  http://www.povarenok.ru

Вкусы: ванильный   молочный Тэги: завтрак   полдник   десерт

Время приготовления: 90 минут Количество порций: 6 Описание: Назвать этот десерт пирогом? вроде не пирог! Назвать манник? тоже не то! Может вас заинтересует легкий в приготовлении и нежный молочный вкус.....

источник-  http://crazymama.ru

Жевательный мармелад может порадовать многих маленьких детей. Тем не менее, воодушевление родителей резко падает, глядя на очень длинный список искусственных ингредиентов на упаковке. Тот, кто хочет угостить детей безвредным для здоровья лакомством, может приготовить жевательный мармелад сам. Немецкий экотрофолог Кай-Хеннер Менге изобрел рецепт жевательного мармелада, который можно приготовить из агар-агара, меда, сиропа и чая в домашних условиях. В специальных формочках можно сделать медвежат, динозавров, мышей и множество других фигурок.

источник - http://www.good-cook.ru

                                  печенье "Грибы"

СОСТАВ

ТЕСТО:

  200 г маргарина
  2 стакана сахара
  1 стакан сметаны
  1 яйцо
  1 стакан крахмала
  ~800 г муки
  ваниль
  щепотка соли
  1/2 ч.л соды загасить уксусом

СИРОП:

  2/3 стакана сахара
  4 ст ложки воды

источник -  http://health4ever.org

Фейсбилдинг: как шевелить ушами?

Ушных мышц, нужных, чтобы шевелить ушами, три.

1. Приложите кончик среднего пальца под верхний край ушной раковины, перед впадиной у хряща перед ушным отверстием. Тут мягкая точка, словно бы легкое углубление. Здесь расположена передняя ушная мышца . Она подтягивает мускулатуру нижней половины лица вверх к уху.
2. Номер два находится за ухом. Мягко проведите кончиком среднего пальца вдоль внешнего края уха. Примерно через треть его контура вы снова почувствуете явное углубление, под которым ощущается пульс.
3. Номер три расположен над ухом. Два пульсирующих теплых углубления и здесь облегчат вам поиск: сместите кончики пальцев от высшей точки ушной раковины вверх на ширину пальца. Теперь средний палец скользит в направлении к глазу, указательный — к затылку. Внимание: кончики пальцев расходятся всего на сантиметр-два.