Косичка спицами



1.


Читать далее...

Кружевное платье

Читать далее...

Вредные советы худеющим

1 .Флюорикам. Товарищи, вся проблема в психике, не надо пугаться «быстрого старения» - морщины, седина и прочее. Волосы - это придатки кожи, кожа управляется легкими, легкие -почками. В общем, почки подсели, отсюда - сухость кожи и так далее, плюс элемент закисления.

Вредный совет, как это быстро поправить:

Вечером, часиков в 9, открываем бутылочку пива, очень неплохо светлого, хотя можно и другого, но только не баночного - это не поможет. , Наливаем «стакан с пеной» (200 мл - не более), вообще, чем пены больше - тем лучше, минимальная доза 100 мл. Выпиваем (без соли и сахара) и уж конечно без сухариков, рыба - вообще полный бред. Кстати, второй стакан будет иметь действие совершенно обратное. Выливать оставшееся в бутылке пиво в унитаз - пошло, не графья! Поэтому наполняем ванну теплой водой и выливаем в ванну остатки пива, так чтобы в бутылке осталось сантиметра 2 (2 дамских пальчика - на что можно ориентироваться). Располагаемся в ванну для приятного отдыха - (расслабляющий «релакс»), не забыв при этом предварительно полить душем волосы, после чего «на зону темечка» выливаем остатки пива и - чуть-чуть массируем. После чего - «полный релакс» - 15-20 минут.Читать далее...

Низкая самооценка и взрослая жизнь

Мы не рождаемся с уже заложенной в нас самооценкой – высокой или низкой, она формируется в самом раннем детстве – в основном до трехлетнего возраста. И формируют ее, конечно же, окружающие нас люди – наши родные и близкие, и в первую очередь – наши родители.

Если родители относятся к нам как к способным, если они являются образцом гармоничных, открытых и дружелюбных отношений между мужчиной и женщиной, то у нас формируется адекватная самооценка и мы перенимаем от них базовые знания о том, какие отношения должны быть между мужчиной и женщиной. Адекватная самооценка дает нам ощущение уверенности в себе, в своих силах, дает нам желание пробовать себя в этой жизни, исследовать окружающий мир и учиться строить отношения с другими людьми – в первую очередь с ровесниками нашего и противоположного пола. И тогда год от года мы становимся все более независимыми от них и потихоньку начинаем строить свою собственную жизнь, опираясь на их поддержку и одобрение.]more]

Когда мы поступаем в школу, помимо родителей в нашей жизни появляются и другие взрослые, мнение которых значимо для нас – это учителя, родители наших друзей, от них мы тоже начинаем получать информацию о себе (оценки, суждения, пожелания в отношении нас и нашего поведения).

По мере взросления и полового созревания, фокус нашего внимания смещается с родителей – на ближайшее окружение, и в первую очередь – на противоположный пол. Теперь на первом месте для нас стоит не родительское одобрение и принятие, а принятие друзьями, в том числе и противоположным полом.

Мы начинаем искать того человека, с которым мы будем чувствовать себя в безопасности, кто будет поддерживать нашу самооценку – как делали это родители. И если у нас к этому времени сформировалась адекватная самооценка, мы знаем, что мы на что-то способны, мы относительно независимы от того, что думают о нас остальные (то есть для нас это, конечно, немаловажно, но мнение окружающих о нас уже не может в корне изменить нашего мнения о себе), то мы готовы вступать в партнерские отношения с человеком противоположного пола, принимая во внимание его индивидуальность, и при этом не теряя себя.

Если же наша самооценка низкая (мы не получили от родителей достаточного признания наших способностей и талантов), мы привязаны к родителям эмоционально и только с ними чувствуем себя в безопасности, то и наше отношения с противоположным полом будут дисфункциональными - мы будем стремиться найти кого-то, кто будет похож на родителей и будет для нас являться продолжением их, мы будем возлагать ответственность за свою жизнь на своего партнера и многое другое. И это в том случае, если такие отношения у нас вообще будут, потому что очень велика вероятность того, что мы:

надолго останемся в родительском доме и не будем стремиться создать свою собственную семью;
будем сильно вовлечены в жизнь своих родителей - решать вместе с ними все их бытовые проблемы, активно участвовать в конфликтах между ними, занимая чью-либо сторону;
перед тем, как сделать что-либо, будем просить их совета и будем поступать в полном соответствии с тем, что они нам посоветовали, даже если это противоречит нашим желаниям и потребностям;
даже если мы будем жить отдельно, то это будет квартира в соседнем доме или соседнем подъезде, чтобы было легче навещать своих родителей так часто, как это потребуется им или нам.
Значит ли это, что некоторые родители хотят, чтобы мы навсегда оставались их детьми и были рядом с ними? Отчасти это так, но никто из родителей для себя так задачу, конечно же, не ставит. Все родители хотят, чтобы их дети встали на ноги и начали свою самостоятельную жизнь, в дальнейшем поддерживая и заботясь уже о своих родителях, но не у всех получается создать для этого базу.

Родители, сформировавшие у своего ребенка заниженную самооценку, как правило:

разочарованы своими супружескими отношениями и слишком заняты удовлетворением своих собственных нужды, и даже понимая, что их дети – личности, даже не могут осознать их потребностей, иными словами, у них тоже были точно такие же родители
их родители сами были людьми с низкой самооценкой и вместо того, чтобы направить свой взгляд на корректировку личностных установок и взаимоотношений с окружающими, с головой окунулись в роль родителей, надеясь на то, что их дети в дальнейшем поднимут их самооценку и решат многие другие личностные проблемы;
они рассматривают процесс воспитания детей как не связанный с их собственными болезненными супружескими отношениями, им даже не приходит в голову, что они одной рукой разрушают то, что только что построили другой.Читать далее...

Каждому овощу свой сезон !

Опять-таки, рациональное питание строится очень просто -каждому овощу свой сезон! Из этого можно и исходить, причем буквально. Если в нашем современном обществе принципы нормальной жизни частично разрушены, то кое-где - в местах, где сохраняется традиционная культура, еще преобладает здравомыслие. Так, например, в Узбекистане (а вообще-то во всей Средней Азии - на постсоветском пространстве) существует национальная традиция, в соответствии с которой традиционно на стол подается только то, что в данный момент зреет на грядках - дыни зимой не едят - только летом, хотя для гостей бывает, что они и хранятся. А что же они тогда едят? - Все то же самое, но в сушеном и вяленом виде. Объяснение здесь простое: зима - в традиционной медицине соответствует почкам, или, более точно, циклу воды. А поскольку зима - период сухости (даже если выпадет снег или появляется лед, то они холодные и сухие), что подавляет деятельность почек, равно как и холод. Функционально сниженным почкам трудно переработать фрукты в естественном виде - считай что одна вода, поэтому дабы не обострять состояние мочеполовой системы зимой очень хороши именно сухофрукты. Да и в Китае лапшу с бульоном (или без бульона, кто как живет) употребляют зимой после сбора зерна. Во-первых, это прекрасно согревает, а во-вторых, легко усваивается. А поскольку зимой энергетика на минимуме, позволить себе иньский продукт - лучший путь к приобретению заболевания.Читать далее...

Сила мысли

Вначале было слово…
(Вместо эпиграфа)

Тема более чем небезосновательная. Дело в том, что чем выше частотная характеристика любого излучения, тем выше его энергетика, и когда в ряде смежных наук возникает тема, что «все эти биоволны – сущая ерунда, поскольку это нечто такое, что и увидеть невозможно» - это просто непонимание вопроса. Радиационное излучение тоже не имеет ни света, ни куса, ни запаха. И, кстати, вначале экспериментов с этой темой не было ни малейшего представления о его вредоносности и схемах защиты – это появилось потом. Нужно иметь в виду, что ментальная энергия – те же самые волновые частицы, но в миллиарды раз меньше и мощнее любого из известного излучения «физического сорта» - то есть тех типов волн, которые могут быть зарегистрированы с помощью электронной аппаратуры. Просто размер электрона и размер частицы нашей мысли соотносится как Земля и пылинка, соответственно и не регистрируется, поскольку при воздействии пылинок на Землю, последняя реагирует мало. Благо состоит в том, что каждый из нас с вами обладает этой энергией в достаточно малых дозах, настолько, что прямое воздействие на физические объекты (например, нарушение их работоспособности) возникает в крайне редких случаях, иначе можно было бы легко взорвать всю вселенную, ибо «что мыслью создано…». Это в общем смысле. И все было бы так просто, если бы не все это существенно влияло на наше с вами бытие – на прошлое, настоящее и будущее.
Итак, представим себе, что мы все живем в едином информационном поле, представим себе, что это единое информационное, или биополе (Вернадский называл его еще биосферой) является живым организмом, который способен реагировать и даже общаться (тема Соляриса в плане аналогии напрашивается здесь легко). Кстати, любая фантастика живет не в нашем воображении – это та информация, которая витает в этом поле, и на которую способны реагировать все во время сна и многие даже в период бодрствования (известные психологи определяют этот сюжет как «спонтанная логика» - когда мысли и идеи появляются будто бы ниоткуда – теория озарения).Читать далее...

Влияние гормональных препаратов на организм.

Обычно дело обстоит так, что после наблюдения определенных моментов все спешат к участковому терапевту, а он направляет нас к эндокринологу, и совершенно верно. Здесь дело именно в этом.

Однако ж, существует "ряд приколов". Недавно одна из выздоравливающих сообщила: "мне эндокринолог сказала, что сейчас в Америке гормоны пьют абсолютно все, что и совершенно нормально". Разумеется, после полугода приема гормональных препаратов, так и так появляется и интерес к гомеопатии. Гормональные препараты имеют ряд побочных эффектов, мимо которых не пройдешь. Ну что ж поделать, если современная аллопатическая медицина не имеет других средств? В конце концов, что уж есть – тем и лечат.

И все бы ничего, если бы не характер нашего организма – реакция иммунной системы. А он имеет ряд своеобразных качеств, впрочем, вполне нам с вами понятных. Во-первых, много ходит слухов о неисчерпаемых скрытых возможностях нашего организма – кто язык иностранный учит за два дня, кто читает как компьютер, есть, разумеется, и иные эксперименты. Но, в общем, опыт общения с нашим организмом недвусмысленно намекает, что "наш иммунитет всегда имеет "заначку" и приличную". Притом характер его достаточно "скволыжный" и "жмотистый" – сам по себе иммунитет выделяет энергию только по случаю конкретной необходимости, и только на сегодня. Именно этот факт и обеспечивает возможности гомеопатии по излечению, поскольку гомеопатия всегда в общем-то черпает эту энергию из запасов "на черный день" в приказном порядке, и, кстати говоря, эффект обычно очень удачный просто потому, что этот запас энергии регулярно восполняется. Но это как бы на благо – эта "прижимистость" – она не плоха.Читать далее...

Появление гомеопатического метода.

Очень часто мы слышим, что гомеопатия противоположна аллопатической медицине, когда "подобное лечится обратным", а в гомеопатической медицине "подобное лечится подобным". Действительно, в формальной логике определение очень часто дается "от обратного", но это всего лишь игра слов, которая, не объясняя суть вопроса, декларирует взаимную противоположность аллопатической и гомеопатической медицины. Что является первой и принципиальной ошибкой.
Итак, "когда по Земле еще бегали мамонты…". Кое-где они, конечно и бегали, но в иных местах существовали и цивилизации, уровень развития которых, в частности уровень развития медицины, позволял проводить не просто сложные хирургические операции, а операции на головном мозгу, в частности, трепанацию черепа. Это стало известно благодаря археологическим находкам, возраст которых превышает 5 тысяч лет. Среди этих находок были и черепа со следами успешно проведенной трепанации. О том, что операция была вполне успешной, можно судить по постоперационным изменениям костной ткани, которые могли происходить лишь после операции. Подобного рода черепа находили как в Египте, так и на территории нашего государства, в частности в Поволжье. Так что думать, что мы являемся вершиной цивилизации и вообще "впереди планеты всей", мягко говоря, неразумно. Да, мы научились выбрасывать огромные средства в космос, что может быть и полезно для поддержания мировой финансовой системы, но никак не аргументирует вопрос "зачем". При этом, в чем мы действительно весьма темны, так это в процессе изучения собственной природы – природы человека. И темнота эта имеет вполне очевидную этиологию, а именно – страх. Страх увидеть, заглянув в себя, то, что наблюдать как раз и не хотелось бы. Поэтому главным лозунгом, который выбрал Ганнеман как девиз своей жизни, был "Сапере аудит" – "решись быть мудрым".Читать далее...

Возрастные перемены в организме"28-35"женщины ("32-40") мужчины.

Первый указанный возраст, разумеется, для женщин. В 28 лет наступают очередные перемены в организме, которые влияют на обмен, функции органов и систем, и даже психику. Для этого периода характерно уделять больше внимания социуму – на первом месте обычно находится социальная самореализации – работа, карьера и так далее. И если с семьей уже все в порядке – первый ребенок уже появился, то заботиться особо не о чем, но если ребенка нет, с его рождением могут возникать определенные проблемы, которые, впрочем, легко поддаются гомеопатической коррекции.

Итак, ребенок есть, все в порядке, но интерес к интимным отношениям становится "более вялым".

Само собой, человек становится более взрослым, у него появляется больше интересов к социуму, но не будем забывать о том, что мы с вами уже обсуждали – наличие вторичных связей, когда наше с вами настроение действует на функционирование организма, но есть и обратное воздействие. Конституциональные изменения в этом возрасте меняют гормональный фон, который в общем случае приводит к повышенной необходимости реализации – в том числе и в интимной сфере. Если точно сформулировать, то это первый период жизни, когда девушка становится женщиной – у нее появляется потребность в нормальной жизни "во всех возможных отношениях". Так уж происходит, что интерес к жизни сексуальной меняется постепенно, причем по-разному у женщин и у мужчин. У женщин он постепенно развивается, у мужчин наоборот – постепенно угасает. Впрочем, это давно известный факт из сексологической практики.Читать далее...

ЛЮДИ КАКИХ ПРОФЕССИЙ ЧАЩЕ ИСПЫТЫВАЮТ СОСТОЯНИЕ ДЕПРЕССИИ

By Tammy Worth http://www.health.com/health/gallery/0,,20428990,00.html

Работники одних профессий больше подвержены депрессиям, чем других. Из 21 общей категории профессий, мы выбрали 10. Люди, занятые в этих сферах с наибольшей вероятностью обращаются к специалистам по поводу глубокого депрессивного состояния. Рассматривается количество обращений за календарный год.



«В каждой профессии есть аспекты, способствующие обострению депрессии», говорит Дебора Легги (Deborah Legge), доктор медицинских наук, специалист по умственному здоровью из Буффало. «Люди, работа которых связана с повышенным уровнем стресса, имеют лучшие шансы его преодолеть, если они заботятся о себе и получают необходимую помощь»Читать далее...

Возрастные изменения в организме "35-42" ("40-48")

В этом возрасте можно говорить о нормальном снижении интимных потребностей. Но, опять-таки, здесь все индивидуально. Поскольку всем управляет психика, в этом возрасте происходит своеобразное разделение: первый вариант – это пары, ведущие нормальную семейную жизнь, где все протекает достаточно спокойно и гармонично, пусть и с меньшим энтузиазмом, второй вариант определяется в народе как седина в бороду, бес в ребро. Дело в том, что в этом периоде начинается естественный процесс старения, который, однако, определяется тем, что всего лишь заканчивается юность, поскольку этот период всего лишь пора зрелости, а реально процессы старения связаны с изменением гормонального фона, снижением функции эндокринной системы и должны проходить в следующем периоде жизни. Но так часто бывает, что само по себе окончание юности, из которого, в общем-то, организм не делает соответствующих "оргвыводов", приводит к возникновению идеи о восстановлении того, что было давно (где мои 17 лет?). И для доказательств самим себе, что мы еще очень и очень, возникает повышенный "спортивный интерес" к интимной сфере.Читать далее...

СМЕХ – САМОЕ ЛУЧШЕЕ ЛЕКАРСТВО. ТАК ЧТО ЛУЧШЕ БЫТЬ СЧАСТЛИВЫМ!

Открытое сердце – лучшее лекарство.

Вы неоднократно слышали выражение – смех лучшее лекарство, на самом деле, даже в величайшей книге всех времен – Библии поощряется смех. Нет лучшего лекарства. Временами бывает так, что смеяться и поддерживать хорошее расположение духа становится непросто. Текущее состояние экономики, сложности с деньгами, трудные времена не способствуют хорошему настроению. Однако, вместо того, чтобы позволять трудностям одерживать верх над собой, можно обратить свой взгляд на смешные стороны жизни. Отличная идея, тем более, что смех заразителен. Он не только дает нам заряд положительных эмоций и радости. Но также может стать спусковым механизмом для начала позитивных изменений в организме. Это совершенное бесплатное удовольствие, поэтому начните добавлять в свою жизнь ежедневную порцию смеха.

Польза для здоровья.

В идее о том, что смех действительно может являться лекарством, есть изрядная доля правды. Смех мощно влияет на организм, способствует релаксации, снятию стресса и мышечного напряжения, даже иммунная система получает толчок, когда человек смеется. Выделяются эндорфины, которые способствуют не только ощущению счастья, но и временному облегчению болей. Смех увеличивает циркуляцию крови, это положительно сказывается на состоянии сосудов, что поможет Вам уберечься от возникновения проблем с сердечно – сосудистой системой. Так что не забывайте смеяться каждый божий день.Читать далее...

Салат с ветчиной - 429 рецептов

Читать рецепты салатов

Секреты макияжа глаз. Фото мастер-классы.

 

Красивый макияж глаз

Давайте поучимся красиво наносить макияж на Ваши глазки :) На примере приведенных ниже мастер-классов , Вы сможете познать секреты мастерства :) От правильного макияжа Ваших глаз зависит выражение вашего лица :) Многие делают огромную ошибку, когда ведут стрелочки вниз, от этого Ваш облик приобретает унылый вид. Если Вам интересна эта тема, то прошу на дефиле смазливых глаз :)

смотрим:

200 узоров крючком.

Читать далее...

Мужская майка крючком.

Связала сыну из турецкой хлопковой пряжи "merve" крючком №4. Только рукав укоротила до 16 см и заузила при обхвате руки-36см. Вязала с этой модели.


1.


2.


3.

Топик "начало лета"

http://lisa313860018.blog.163.com/blog/static/2057911502012818103221449/

ссылки на китайские сайты по вязанию

 

Салфетки связанные крючком.Схемы для вязания.

Салфетки связанные крючком.Схемы для вязания.

Эти салфетки не только украсят Ваш дом, но и принесут радостные минутки наслаждения рукоделием, не секрет, что вязание успокаивает.

1.

Далее схемы для вязания

Жаккардовый пуловер с круглой кокеткой

Еще один красивый норвежский пуловер от Лены Осиповой. Пуловер выполнен в технике жаккард с круглой кокеткой. Как написала Лена, ей больше нравится изделия с круглой кокеткой, потому как они создают впечатление утонченности.

На мой взгляд, у Лены получился более милый жаккардовый пуловер, чем он представлен на оригинале.

Цветовая гамма мне нравится в обоих случаях, а вот рукава, почему-то больше по душе узкие  .

Описание и схема к пуловеру есть дальше в статье.

Свитер с норвежским узором