диета "Держи Фасон"


диета "Держи Фасон"
Эту диету разработала дочь моей подруги, которая находится в постоянной борьбе ...с весом. И в отличии от нас с подружкой она его побеждает. Эту диету она испробовала на себе и осталась очень довольна. Благодаря этой диеты она похудела на 11 кг за 2 недели. Маринка называет ее "Грейпфрутовой", ну а мы с подружкой "Пыточной" (от слова - пытка).

Итак,диета грейпфрутовая:

Начинать лучше с выходных.
 

Как узнать, сколько вам лет на самом деле ? ( тест не новый , но интересный)

"Это хорошо, когда биологические часы отстают от комнатных.

Ученые полагают: нельзя достоверно судить о возрасте человека лишь по числу прожитых им лет. То есть по паспорту. Куда важнее этого так называемого календарного возраста другой - биологический. Его отмеряют часы, расположенные где-то внутри нас. И которые у кого-то спешат, а у кого-то отстают.

Припомните, наверняка среди ваших знакомых есть хотя бы оди

Канапе.

Канапе.

Торт мороженное"безе и нутелла"


Что может быть лучше чем кусочек торта мороженного в жаркую погоду.
И при этом его совсем легко приготовить.

Мастер класс по приготовлению мыла от Яны Абдуллаевой

Мастер класс по приготовлению мыла от Яны Абдуллаевой


Для поклонников натуральной косметики. Представляю вам очередной мастер-класс по мыловарению.

В приготовлении мыла мы совместим приятное с полезным, то есть рукоделие и красоту, полученную натуральным путем.  
 
Мастер класс по приготовлению мыла от Яны Абдуллаевой:
 

Сегодня я расскажу вам как делать мыло ручной работы. В такое мыло можно добавить различные

Маринованные грузди

Маринованные груздиПростой способ сохранить собранные грибы и сделать заготовку на будущее. Грибы хорошо хранятся в прохладном темном месте, если разложить их в стерилизованные банки и герметично закрыть.Рецепт с пошаговыми фотографиями на Foodclub.ru

Крем-ликер Мандаринетто


 

Божественно вкусно, рекомендую-
Можно пить так, можно добавлять в молоко, мороженное, поливать десерты.

10 рецептов приготовления скумбрии в домашних условиях





Рецепт первый: Соление скумбрии в домашних условиях


Описание рецепта здесь...


Рецепт второй: Два рецепта скумбрии малосольной

Описание рецепта здесь..




Рецепт третий: Скумбрия с грибами

Описание рецепта

Диетические голубцы в пекинской капусте

Ингредиенты:Пекинская капустаГрудка куриная или индейкиПерец болгарский Любимые приправыСоль ,перец УкропСырСпособ приготовления:  Капусту разобрать на листья, опустить в кипящую воду на 1-2мин. Слегка отбить толстую часть  (см.на фото)  Положить начинку и свернуть как обычные голубцы. Готовила в пароварке минут 30, подала с соусом из натурального йогурта, чеснока,укропа.Фарш: Филе, перец, укроп порезать на мелкие кусочки,

Чай от "аппетита"




Чай от "аппетита"

С помощью этого чая одна знакомая за 7 месяцев похудела на 15 килограмм.

Ежедневно заваривать в термосе 1 л. ромашкового чая, добавлять к нему 5 ч. л. мёда, 3 ч. л. лимонного сока и 1 ст. л. яблочного уксуса.

Пить этот чай ежедневно и всякий раз когда хочется пить.

Он снижает аппетит.

Кофейня... дома. Рецепты кофе.

Как приготовить кофе: 68 рецептов.
 
Черный кофе.
Для приготовления черного кофе рекомендуется употреблять только натуральный кофе хорошего качества. Можно мешать кофе различных сортов. Зерна сырого кофе поджарить и смолоть непосредственно перед варкой. При обжаривании кофейных зерен надо обратить внимание на то" чтобы кофе не сжечь, а цвет его должен стать каштаново-коричневым. Обычно приготавливают из 4 ч. л. кофе порцию, а двойная порция пригота

Лимонное масло
 

ЛИМОННОЕ МАСЛО



Лимон положить в кипяток на 1 минуту, измельчить вместе с цедрой ,смешать со 100,0 сливочного масла и 1-2ст.л меда. Храните это изумительно вкусное и ароматное масло в холодильнике.Оно идеально подходит к гренкам,сухарикам ,сладким булочкам,белому хлебу.

Отзыв о маникюрной свечи.
 

Делала маникюрную свечу на подарок под заказ, девушка которой она предназначалась, никак не могла отрастить ногти, даже перестала красить их т. к. красить было нечего... и впервые за четыре года она купила себе лак и это по ее словам, она только один раз делала процедуру! 

- "Ногти стали крепче и это чувствуется, не слоятся! Эффект от свечи потрясающий! Даже мой муж позволил поэкспериментировать, у него на руке были заусеницы, которые никак

Очищение организма.


Очень понравилась  очистительная система организма Натальи Земной. 

Цитирую.

Можно очищать организм обычной горячей водой. Для этого необходимо в течение двадцати дней каждый вечер. перед сном, выпивать медленно, маленькими глотками по стакану горячей воды. Еще лучше вместо горячей воды пить горячие НАСТОИ или отвары лекарственных  растений. Скажем, корня лопуха, других растений, которые приятны вам и на вкус, и на запах. Но никогда не берите мног

Давайте пить!


У меня есть просто поооотрясающий рецепт кедровой настойки!
Фото чужое, ибо своя настойка только зреет, но за цвет ручаюсь.

Крем-десерт Апельсиновое настроение



 

 

 Этот десерт очень вкусный и освежающий и плюс -  очень полезный!

Настойка молодости, красоты и здоровья «Три в одном»




Этот простой и удивительно эффективный рецепт состоит из трех давно известных и проверенных веками лекарственных растений: боярышник, красный клевер, календула.

Сбор этих лекарственных растений исцеляет всю сердечно сосудистую систему организма, укрепляет сердечную мышцу, стабилизирует давление. При лечении этим средством улучшается обмен веществ, организм очищается от жировых и известковых отложений, сосуды становятся эластичны

Как у меня прорастают семена.


Как Вы уже знаете моя стройка уже закачивается и у меня появилось немного свободного времени, а это минут 20 в день, поверьте мне иногда даже этого хватает, чтобы побегать по своим любимым занятиям, вот именно побегать, т.к. малышка спит очень чутко и я очень боюсь ее оставлять одну, потому что уже пытается падать и из коляски и из кроватки...

Ну вот...Как всегда отошла от главной темы, хочу поделиться с Вами своим методом проращавания семян. В данном случ

Самый лёгкий способ похудеть.

Я испытала на себе самый, на мой взгляд лёгкий способ похудеть. Вместо ужина я готовлю смесь:

В стакан 1% кефира добавить чайную ложку натёртого на тёрке и выжатого сока корня имбиря, затем на кончике ножа молотую корицу и на кончике же ножа красный молотый перец. Всё перемешать и выпить вместо ужина, часов в 8-9 вечера. Эффект достигается восстановлением обменных процессов в организме. Испытано на себе, работает!

Урок . Учимся работать с фоном .

Доброго времени суток ВАм !!!
Много вопросов задают по поводу
смены фона для записи .
Мы с вами уже разбирали такой вариант как смена
фона под участком текста, не
не прибегая к "услугам" рамки.
ЧИТАЕМ ЗДЕСЬ
Теперь я предлагаю вам следующий вариант
фона для текста( вашим текстом может быть
стих, проза и даже картинка)
Для обучения я предлагаю вам на ваш вкус
несколько фонов ! Пусть они служат вам обучающим
тренажором .