-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в ЗАРУНЧИК

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 1) О_Самом_Интересном

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 13.10.2012
Записей: 2310
Комментариев: 49
Написано: 2548


ПОДМОР ПОДНИМАЕТ УМИРАЮЩИХ

Понедельник, 07 Января 2013 г. 20:12 + в цитатник
Это цитата сообщения Rasima_S [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ПОДМОР ПОДНИМАЕТ УМИРАЮЩИХ

Вестник ЗОЖ 2004 15 (267)

Целитель из глубинки
Живет в казачьей станице Нижний Чир удивительная женщина Зинаида Киреева. Станица раскинулась на берегу Цимлянского моря. Места здесь просторные, «воздушные места», как писал Высоцкий. Здешние люди ими дорожат. Тем более, когда вернешься из холодной Сибири, где Зинаида Викторовна с мужем 20 лет зарабатывала деньги, чтобы построить дом в родной станице.
Занимается семья благородным делом - пчеловодством.
Читать далее?
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

НАЧАЛА все с "глока". По себе чувствую - отступают болезни.

Понедельник, 07 Января 2013 г. 20:12 + в цитатник
Это цитата сообщения Rasima_S [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

НАЧАЛА все с "глока". По себе чувствую - отступают болезни.

НАЧАЛА все с "глока"

Я пенсионерка, мне 59 лет. К этому возрасту накопила целый букет серьезных заболеваний. От двух избавилась операционным путем, правда, через пять месяцев после одной из операций заболела еще и полиартритом. К тому же остались артрит, остеохондроз. Апрель и май 2003 года я практически не могла ходить. Июнь пролежала в больнице. Сильные боли сняли, но передвигалась по-прежнему с трудом. Каждую неделю - уколы, таблетки. Перечитала много литературы, все хотела сама найти путь к исцелению. И, знаете, я сделала такой вывод: все болезни идут от загрязненности организма.
Читать далее?
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Признаюсь, "ЗОЖ", тебе в любви!

Понедельник, 07 Января 2013 г. 20:12 + в цитатник
Это цитата сообщения Rasima_S [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Признаюсь, "ЗОЖ", тебе в любви!

Вестник ЗОЖ 2004 14 (266)

ХРАНЮ ВАШИ НОМЕРА
Признаюсь, "ЗОЖ", тебе в любви и храню все номера, начиная с 2000 года. И то, что в свои 65 чувствую себя здоровее, чем в 50 лет, - твоя заслуга.
Давно забыла дорогу в поликлинику, думаю, что навсегда распрощалась с простудными заболеваниями. Вот уже четыре с лишним года, с тех пор, как стала выписывать "ЗОЖ", по утрам натощак непременно съедаю чайную ложку следующей смеси.
Читать далее?
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

И ВСЕ У МЕНЯ ПОЛУЧИЛОСЬ!

Понедельник, 07 Января 2013 г. 20:11 + в цитатник
Это цитата сообщения Rasima_S [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

И ВСЕ У МЕНЯ ПОЛУЧИЛОСЬ!

Вестник ЗОЖ 2004 14 (266)

Нет такой задачи у меня - хвалиться. Есть трудней проблема - счастьем поделиться!
Пила "золотой ус" по совету "ЗОЖ" - избавилась от операции по поводу язвы двенадцатиперстной кишки. Пила перекись водорода - ушел герпес, мучивший всю жизнь. Исчезла и простуда - зимой ни разу не заболела.
Пью отвары трав. Завариваю зеленый чай по рецепту "ЗОЖ".
И так хорошо стала себя чувствовать, что в 66 лет вновь успешно тружусь. Получилось, что есть одновременно и работа, и здоровье, и настроение...
Адрес: Колесниковой Альбине Георгиевне, 170002 г.Тверь, пр. Чайковского, д.35, кв.160.



Серия сообщений "Берите пример с них - и будете здоровы":

Часть 1 - Остеохондроз, геморрой
Часть 2 - Оздоровление. Пример, достойный подражанья.
...
Часть 5 - Квасы придают энергии
Часть 6 - ДОРОГУ ОСИЛИТ ИДУЩИЙ
Часть 7 - И ВСЕ У МЕНЯ ПОЛУЧИЛОСЬ!
Часть 8 - Признаюсь, "ЗОЖ", тебе в любви!
Часть 9 - НАЧАЛА все с "глока". По себе чувствую - отступают болезни.
...
Часть 26 - СОМНЕВАЛСЯ ДАЖЕ МУЖ
Часть 27 - ГИПЕРТОНИЯ, ГЕМОРРОЙ. СТАЛО ЛЕГЧЕ ЖИТЬ И ДЫШАТЬ.
Часть 28 - НАЗВАЛСЯ ЧЕЛОВЕКОМ - БУДЬ ИМ!


Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

ДОРОГУ ОСИЛИТ ИДУЩИЙ

Понедельник, 07 Января 2013 г. 20:11 + в цитатник
Это цитата сообщения Rasima_S [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ДОРОГУ ОСИЛИТ ИДУЩИЙ

Вестник ЗОЖ 2004 12 (264)

Вот опять в рубрике "Отзовитесь" читаю о людях, страдающих от собственных страхов. Мне очень хорошо знакомы подобные чувства. Долгое время и я сидела, замкнувшись на собственных ужасах, отгородившись от всего мира. Причина моего тогдашнего состояния - невроз. Расскажу о своей победе над страхом, хотя прекрасно понимаю, что в каждом конкретном случае должен быть индивидуальный подход.
Сколько мне тогда пришлось преодолеть, пересилить себя, побороть.
Читать далее?
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Квасы придают энергии

Понедельник, 07 Января 2013 г. 20:10 + в цитатник
Это цитата сообщения Rasima_S [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Квасы придают энергии

Вестник ЗОЖ 2004 07 (259)

Я выписываю «ЗОЖ» с 2000 года, читаю все от корки до корки и потом, что подсказывает интуиция, испытываю на себе.
Долго думала, писать или не писать, но все-таки решила воспеть болотовское лечение. Вы всем пишете славу и похвалу, только не Болотову. Я решила испытать квасы на себе и — ура! — восстановила зрение в 56 лет на 100%. К нам на Алтай приезжал профессор из МНТК С.Федорова. Я пошла на прием, чтобы вылечить глаз, который воспалялся лет 15 от малейшего сквозняка. Местный наш глазной врач, Федор Федорович, прописывал уколы и глазные капли. А профессор порекомендовал свое лечение - всего-навсего пить отвар ромашки и промывать глаз этим же отваром. Кроме того, проверяя уровень зрения, заставили меня читать табличку снизу доверху — я прочитала всю, до красной строки и еще ниже три строчки. Профессор удивился, что в моем возрасте такое хорошее зрение, и спросил, чем я лечилась.
Читать далее?
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

ЭТО СОВСЕМ НЕ СЛОЖНО - РУКОВОДИТЬ СОБОЙ

Понедельник, 07 Января 2013 г. 20:10 + в цитатник
Это цитата сообщения Rasima_S [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЭТО СОВСЕМ НЕ СЛОЖНО - РУКОВОДИТЬ СОБОЙ

Вестник ЗОЖ 2004 06 (258)

Выписываю «ЗОЖ» 2 года, читаю сразу, как придет. Ничем не болею. К медикам не хожу. Никакие таблетки не пью. Соблюдаю гигиену сна всю жизнь (8 часов), занимаюсь спортом. А гигиену питания стала соблюдать, уйдя на пенсию. Работала в школе 40 лет. У меня 3 дочери, 5 внуков (пока). Закончила педучилище и пединститут. Силы воли много. Это самое главное для ведения здорового образа жизни. Утро начинаю со слов: «У меня хорошее настроение, у меня хорошее здоровье. Мои дети здоровы, счастливы». Обязательно утром делаю зарядку. Натощак пью настойку женьшеня.
Читать далее?
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

ПЕНСИОНЕР - ВОТ ЭТО СВОБОДА! Еще один пример оздоровления организма.

Понедельник, 07 Января 2013 г. 20:10 + в цитатник
Это цитата сообщения Rasima_S [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ПЕНСИОНЕР - ВОТ ЭТО СВОБОДА! Еще один пример оздоровления организма.

Вестник ЗОЖ 2004 06 (258)
Пенсионер... Слово это у нас в России звучит как-то грустно, уничиженно, что ли. Вроде как бедолага, старикан, а то и еще хуже — дармоед. А ведь все зависит от того, как посмотреть на твой статус пенсионера. Для меня это радость, свобода, непринужденность. Все дела и заботы, вся загруженность, вся огромная ответственность — все позади. Никаких собраний, совещаний, заседаний, семинаров, смотров и активов, а главное — работы-обязаловки. В первые дни даже трудно было представить, что все 24 часа до единой минуты принадлежат тебе: что хочешь, то и делай. Без спешки и напряжения, без нервотрепки — торопиться-то некуда.
Читать далее?
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Лечебная сила наших рук.

Понедельник, 07 Января 2013 г. 20:09 + в цитатник
Это цитата сообщения Rasima_S [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лечебная сила наших рук.

http://www.liveinternet.ru/users/4387736/post213542080/


 
Наше здоровье в наших руках!
Оказывается, с помощью целительной силы ваших рук, вполне воз­можно избавиться от головной боли без лекарств , для этого необходимо лишь освоить простые методы.
Рефлексотерапия - это воздействие на биологически активные точки, которые, как известно, являются нервными рецепторами, отвечающими за работу различных органов и систем организма. В результате может нормализоваться давление, снизиться уровень холестерина, повыситься им



Серия сообщений "Рефлексотерапия":

Часть 1 - Лечебная сила наших рук.


Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Оздоровление. Пример, достойный подражанья.

Понедельник, 07 Января 2013 г. 20:09 + в цитатник
Это цитата сообщения Rasima_S [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Оздоровление. Пример, достойный подражанья.

Вестник ЗОЖ 2004 05 (257)

ПУТЕМ ПРОБ И ОШИБОК
Мне 62 года. Родилась в Новороссийске. Вокруг горы, посредине море, и все пропитано его запахами.
В 26 вышла замуж. Муж — заботливый, молодой кандидат наук — семья хорошая, крепкая, счастливая...
После защиты кандидатской диссертации мужа направили в Белгородский технологический институт. Здесь мы осели.
Жили, растили двух дочек — Ларису и Яну. О культуре питания и поддержании здоровья как-то не задумывались. Верили: заболеем — врачи вылечат. Оказалось, ошиблись.
Читать далее?
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Рецепт богатырского здоровья

Понедельник, 07 Января 2013 г. 20:08 + в цитатник
Это цитата сообщения Кассандра108 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рецепт богатырского здоровья

 

Рецепт богатырского здоровья
 
Все мы весной становимся уязвимыми для болезней, организм ослабевает, не хватает витаминов, снижается иммунная защита. Как следствие, появляются апатия, нервная напряженность, словом, все то, что принято называть весенней усталостью. Но все это было знакомо и нашим далеким предкам, однако они находили средства, чтобы бороться с такими сезонными проявлениями ослабления здоровья, хотя не пользовались ни пищевыми добавками, ни витаминными препаратами. Все лекарства брали натуральные, природные. Одно из таких средств стало известно и мне, я его применяю с огромным удовольствием, потому что оно простое, полезное и абсолютно натуральное, без химии. Для приготовления этой воистину богатырской смеси понадобятся растительное масло,чеснок и ячменная крупа.
 
0,5 л нерафинированного подсолнечного масла надо тщательно перемешать с 500 г очищенного и раздавленного чеснока и поставить на три дня в прохладное темное место. Затем взять 300 г ячменной крупы, перемолоть ее в кофемолке в муку и добавить в чесночное масло, снова тщательно перемешать. Полученную смесь хранить в холодильнике. Принимать смесь надо по одной чайной ложке за полчаса до еды в течение месяца.
 
Говорят, что достаточно проводить такой общеукрепляющий курс лечения один раз в год. Чеснок и растительное масло - та же еда, а ячмень - это кладезь растительного белка, клетчатки и микроэлементов, особенно магния, селена, фосфора и меди. Знаю также, что ячмень прекрасно снижает уровень «плохого» холестерина в крови. А все вместе в этом составе действует на организм как омолаживающее средство. Молодой организм - это здоровый организм. Вот и весь секрет богатырского здоровья, пользуйтесь им на здоровье, не ленитесь!
 
Екатерина Семеновна Макаревич, г. Новороссийск

Серия сообщений "здоровье":
Часть 1 - Береги зубы смолоду
Часть 2 - Колики в животике
...
Часть 35 - Трещины, мозоли и натоптыши - не доводить до крайностей
Часть 36 - Лекарство от ишемии и стенокардиии
Часть 37 - Рецепт богатырского здоровья
Часть 38 - Мать-и-мачеха - первое средство для бронхов
Часть 39 - Укрепляющий состав от аллергии
Часть 40 - Натуральные маски для волос
Часть 41 - Вино «Молодильное»
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Ваше здоровье - в Ваших руках, а не в возрасте

Понедельник, 07 Января 2013 г. 20:08 + в цитатник
Это цитата сообщения Ванда [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ваше здоровье - в Ваших руках, а не в возрасте

Ваше здоровье - в Ваших руках, а не в возрасте Как показали исследования, эликсиром здоровья и молодости для организма является физиологический раствор, который каждый человек может легко и просто всегда приготовить и использовать, это подсоленная вода (2 г соли или пол чайной ложки на 2 литра воды). Такой физиологический раствор подобен лимфе, крови – основе жизнедеятельности всего организма. За сутки в человеческом теле отмирает до миллиарда клеток и они должны быть выведены из организма. Мозг состоит на 90% из воды и потеря даже 1% жидкости ведет к непоправимым процессам, клетки на 70% состоят из воды и только живая, а не полусухая, высохшая клетка может жить, выполнять свои функции столько, сколько заложено ей природой. Лимфа, отвечающая за вынос шлаков - это 2 литра жидкости.

далее>>>
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Рецепты здоровья на сайтах, в рубриках, тэгах

Понедельник, 07 Января 2013 г. 20:07 + в цитатник
Это цитата сообщения Rasima_S [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рецепты здоровья на сайтах, в рубриках, тэгах

300 рецептов народной медицины. http://myelements.ru/post109501735/?upd

Агни Йога о здоровье http://bookz.ru/book.php?id76701&n1&p_count7&gmist...5%E2%E0&a_idnatal_a-dement_eva

Агни-Йога о здоровье http://wap.esprit.f.qip.ru/?1-9-40-00000040-000-0-0-1230559372

Агни-Йога о здоровье http://esprit.f.qip.ru/?1-9-40-00000040-000-0-0-1230559372

Банк рецептов http://www.bankreceptov.ru/
Читать далее?
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Здоровье: Лю Хуншен открывает тайны традиционной китайской медицины

Понедельник, 07 Января 2013 г. 20:07 + в цитатник
Это цитата сообщения Rasima_S [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Здоровье: Лю Хуншен открывает тайны традиционной китайской медицины

Как за пять минут понизить давление
Как за пять минут избавиться от головокружения
Как за пять минут повысить давление
Как за пять минут избавиться от боли в животе
Как за пять минут успокоить зубную боль
Как за пять минут вылечить насморк
Как за пять минут снять усталость
Доктор «Спартака» Лю Хуншен: «Я исцелил Марию Шарапову»
Обо всем этом читайте здесь: http://www.kp.ru/daily/theme/2856
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

"ТРИ СЕКРЕТНЫХ УПРАЖНЕНИЯ" ДЛЯ ПОЖИЛЫХ.

Понедельник, 07 Января 2013 г. 20:07 + в цитатник
Это цитата сообщения Arnusha [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

"ТРИ СЕКРЕТНЫХ УПРАЖНЕНИЯ" ДЛЯ ПОЖИЛЫХ.




ЭТО СПЕЦИАЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА ИМЕННО ДЛЯ КОЛЕННЫХ СУСТАВОВ,КОТОРАЯ ВОССТАНАВЛИВАЕТ СУСТАВ ПОЛНОСТЬЮ!!!
Обматывайте колени тряпками с растолченным льдом и,опираясь руками на стулья,начинайте ходить на коленях.Сначала вы сделаете 2-3 шага,потом 5-10.Уйдет на это "хождение" примерно месяца три.
Затем попробуйте опять таки держась за стулья и сидя на коленях,опустится на пятки.Это трудно,больно,но боль надо выдыхать в больной сустав звуком "ХА!".Подкладывайте под колени валик,посидите немного,5-10 секунд,на нем.Постепенно доведите это упражнение до трех-пяти минут.Через 3-4 месяца вы сможете без боли опустится на пятки.
А третье упражнение выполняйте сидя,оно на растяжку.Через боль в икроножной мышце и под коленом тянем пальцами рук большой палец стопы на себя.И ещё самое верное упражнение-приседание.С прямой спиной,держась за неподвижную опору.
Завершать эти процедуры надо контрастным душем.НЕ ГРЕЙТЕ КОЛЕННЫЕ СУСТАВЫ,НЕ ВЫКАЧИВАЙТЕ ИЗ НИХ ЖИДКОСТЬ,БЕРЕГИТЕ ИХ КАК ЗЕНИЦУ ОКА!!!
**********************************************
ТРИ СЕКРЕТНЫХ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ПОЖИЛЫХ И НЕ ТОЛЬКО...
ОТ ОНЕМЕНИЯ РУК...
Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

108 путей к болезни, о которых должен знать каждый

Понедельник, 07 Января 2013 г. 20:06 + в цитатник
Это цитата сообщения lach [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

108 путей к болезни, о которых должен знать каждый

1. Поносить родителей и хулить друзей– это путь к болезни.

2. Ревновать жену, считая её своей собственностью– это путь к болезни.

3. Произносить речи, вызывающие возмущение у низших слоев населения– это путь к болезни.

4. Иметь сердечную печаль, уменьшающую силу– это путь к болезни.

5. Пресыщаться и много есть– это путь к болезни. Читать далее

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Наш организм и его сигналы...

Понедельник, 07 Января 2013 г. 20:06 + в цитатник
Это цитата сообщения Владимир_Гринчув [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Наш организм и его сигналы...

Врачи уверены, что в нашем организме «вдруг» ничего не бывает. И даже малейшие изменения в нашей внешности утром говорят о том, что со здоровьем что-то пошло не так… Мало кто из нас подвергается регулярному медосмотру. Но предупредительные сигналы организма о начинающихся неполадках мы можем рассмотреть сами на открытых участках собственного тела.

Потрескавшиеся губы
Если наряду с трещинками на губах и в уголках рта ощущается мышечная слабость, возникают проблемы с концентрацией внимания и усиленно выпадают волосы – это серьезный сигнал о недостатке в организме витамина В2 (рибофлавина). Нарушенное равновесие быстро восстановят молочные продукты, яйца, арахис, персики, соя, груши, томаты и цветная капуста.

Белый налет на языке
Это спутник тех, кто долго голодает или простужен. Но если на фоне обволакивающего белого налета отчетливо проявляется покраснение краев языка, то весьма вероятен гастрит.

Бледно-серый налет на языке
Нарушена работа желудочно-кишечного тракта. При одновременной припухлости губ и сухости кожи организму скорее всего не хватает железа. Срочные контрмеры: меньше черного кофе и чая (они блокируют усвоение ценного элемента), больше петрушки, печени, рыбы и белых грибов, и намного больше яблок и цитрусовых.

Сухость во рту
Нормальная реакция на стрессы и переживания. Если сухость длиться долго и ей сопутствует раздражительность, то вам не хватает витамина В3 (никотиновой кислоты). Этого витамина много в мясе птицы, орехах, говядине, пророщенных пшеничных зародышах.
К сухости во рту иногда приводит и воспаление слюнных желез, а так же начальные проявления сахарного диабета.

Запах изо рта
Если он не связан с вчерашним бурным застольем или нечищеными зубами, то стоит проверить уровень сахара в крови (диабет), «просветить» печень, почки (аммиачный запах), вылечить хронический бронхит (гнилостный запах).

Шелушащаяся кожа
Нередко чешуйки – сигнал о недостатке витаминов А и В2. Полноценное питание быстро приведет кожу в норму. Если шелушение сопровождается сильным зудом, то без раздумий надо обращаться к врачу – серьезная опасность грибкового заболевания.
Синеватые пятна, когда они возникают даже от слабого нажатия на кожу, означают, что есть проблемы со свертываемостью крови или с работой печени. Ясность могут внести только лабораторные анализы.

Припухлые веки
Нередко организм сигнализирует о проблемах с почками, особенно при ощущении общей разбитости, холодной и бледной коже.

Болезненная чувствительность глаз к яркому свету
Расплата за злоупотребление алкоголем и табаком. Пора прекращать! Иногда это симптом «сенной лихорадки» (поллиноза – аллергии на цветение растений), еще чаще – признак недостатка витамина А, и тогда надо больше есть сыра, моркови и томатов.

Увеличение лимфатических узлов
В организме идут воспалительный процесс: от обычной простуды до более серьезного, когда необходимо вмешательства медиков.

Темная моча
Скорее всего, вы просто недопиваете жидкости до нужного количества. Но если выход темной мочи сопровождается высокой температурой и слабостью, то вполне вероятны более опасные заболевания мочеполовой системы, разобраться в которых может только уролог.

Частые кровотечения из носа
Пора регулярно измерять артериальное давление. Если повышено – причина найдена и надо лечить гипертонию. Если давление в норме, то значит вам не хватает витамина К. Придется подналечь на капусту, шпинат и суп из крапивы.

Повышенная потливость

Обследуйте щитовидную железу. Если обильно потеете ночью – это признак нервного истощения.

Медленное заживление ран
У вас дефицит цинка, который восполняется морепродуктами и бобовыми.

Поперечная бороздка на ногте (одна)
Была повреждена зона роста ногтя. Множественные бороздки возникают из-за авитаминоза или тяжелого хронического стресса.

Продольные бороздки на ногте
Почти всегда признак плохого пищеварения. Если бороздки сохраняются долгое время, обязательно обследуйте поджелудочную железу.

Изменение цвета белков глаз, синяки и темные круги под глазами

Если белки глаз (склеры) покраснели – измерьте давление, скорее всего, оно повышено. Желтизна говорит о высоком содержании билирубина в печени и нарушении ее ферментативной функции. Синяки и темные круги под глазами чаще бывают от усталости и недосыпания, но все же врачи рекомендуют проверить сердце. Очень часто эти признаки оказываются первым симптомом сердечной патологии. Если доктора заболевания исключили, с синяками и мешками можно побороться. Самый лучший способ избавления от мешков под глазами ….мази от геморроя, Но этот способ косметологи не рекомендуют применять часто, такая мазь сильно сужает сосуды: хотя мешки пропадают мгновенно, нежной коже вокруг глаз достается сполна. Еще один способ — массаж. Каждое утро по 5 минут делайте круговые движения вокруг глаз безымянными пальцами, слегка надавливая. Главное правило – делать это очень медленно. Мешки и темные круги под глазами появляются из-за застоя лимфы, ее-то мы и «выгоняем» массажем. А так как течет лимфа очень неторопливо, толку от быстрых круговых движений не будет.

Прыщи и угри на лице

Наша кожа для внутренних органов, словно «записная книжка». И если они не справляются со своими обязанностями, то «пишут» нам об этом высыпаниями. Что удивительно, в этой «книжке» у каждого органа своя страничка, а точнее - свой участок тела. Если в легких скопилась лишняя слизь и жидкость, мелкие красноватые прыщи непременно зацветут вас на щеках. Что делать: приготовить коктейль: 0, 5 стакана измельченного листа алоэ, 0,5 стакана измельченной корки свежего лимона и 2 стакана меда, настоять неделю. Принимать по 3 столовых ложки перед каждой едой не менее 40 дней. Затем сделать перерыв на 10 дней и повторить курс. Максимально сократите потребление молочных продуктов, насыщенных жиров и сахара на время лечения. Если там же, на щеках, появились не красные прыщики, а «гнойнички» с белыми головками, знайте, это «бастует» кишечник, можно смело настаивать и принимать целебный коктейль.

Постоянное высыпание красных угрей на висках - сигнал бедствия от печени и желчного пузыря. Что делать: чистить печень и желчный пузырь (эта процедура не помешает никому, даже людям с чистой кожей). Наливаем в один стакан оливковое или любое другое растительное масло, в другой стакан выдавливаем сок из лимона. Делаем 2-3 глотка масла, запиваем таким же количеством сока, через 15 минут повторяем, и так далее. Когда стаканы опустеют, привязываем горячую грелку на область печени и ложимся на правый бок, прижимая колени к животу. Захотелось в туалет? Грелка больше не понадобится. Посетив WC, вы всё увидите своими глазами.

Любые высыпания на лобовой и волосистой части головы - сигнал от желудка. Что делать: устроить разгрузочный день. Выберите один из этих продуктов: кефир, сок, гречка, рис, огурец или любой фрукт. И ешьте только его целый день в неограниченном количестве. Хорошо бы давать такой «выходной» желудку хотя бы раз в неделю.

Красные угри на подбородке и нижней челюсти свидетельствуют о нарушении в выработке половых гормонов или воспалениях и инфекциях мочеполовой системы. Эту проблему может корректировать только врач, но до визита к нему лучше отказаться от горячей ванны и бани. Тепловые процедуры могут усугубить ситуацию.

Прыщи и угри на спине

Крупные красные высыпания на лопатках и спине, если они идут вдоль позвоночного столба, сигналы проблем с позвоночником, а если такие же прыщи располагаются вдоль ребер - это первый признак мышечной невралгии.
Что делать: выпрямиться! От неправильной осанки расстояние между позвоночными дисками уменьшается, позвонки давят на нервные окончания - кровоснабжение ухудшается, результат –на коже. Скручивания, массаж, упражнения на вытяжение позвоночника и плавание не только приведут кожу спины в порядок, но и прибавят 2-3 сантиметра в росте.

Отеки

Утром кольцо не налезает на палец и разношенные туфли жмут? Причиной мог стать ужин – соленые продукты, алкоголь, углеводы, консервированные и копченые продукты задерживают воду в организме, или же более серьезные проблемы.

Почечные отеки появляются на лице с утра, а к вечеру спадают. Как правило, они бледные, рыхлые и надолго сохраняют след от нажатия.

Сердечные отеки появляются ближе к вечеру в области живота, поясницы и половых органов, - рассказывает Светлана Комиссарова, - они часто сопровождаются одышкой, синюшностью губ, пальцев стоп и кистей, набуханием шейных вен.

Печеночные отеки «приходят» в область живота с сосудистыми звездочками, зудом и желтушностью кожи в области отека.

Что делать: приготовить мочегонный отвар. Равные части листьев толокнянки, березовых почек, листьев брусники, измельченных плодов можжевельника залейте кипятком и подержите 15 минут на медленном огне. Отвар остудите, процедите и употребляйте по 2 столовые ложки 5-6 раз в день.

Если отек покраснел и зудит – это аллергический отек, отвар не поможет. Что делать: врачи советуют не рисковать - не ждать пока все само пройдет, а принять противоаллергический препарат.

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Пейте воду на пустой желудок !!!

Понедельник, 07 Января 2013 г. 20:04 + в цитатник
Это цитата сообщения Lubov_Pavlova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ХОРОШАЯ МЕТОДА...

 Пейте воду на пустой желудок !!!


Сегодня в Японии популярно пить воду утром сразу после пробуждения.
 

Кроме того, научные эксперименты доказали ценность этого для взрослых с серьезными заболеваниями, лечение водой достигли больших успехов, с исцелением до 100 процентов следующих заболеваний: головные боли, боли тела, сердечно-сосудистой системы, атрита, тахикардии, эпилепсии, избыточный вес, бронхит, астмы, туберкулеза, менингита, болезней мочевыводящих путей,почек,рвоты, желудочных инфекций, диареи, диабет, геморроя, все заболевания глаз, запоры, матки, рака, расстройства ежемесячного цикла, заболеваний уха, горла и носа. 


Процедура 

А. Сразу после пробуждения, перед чисткой зубов, выпить 640 мл воды (я только300мл)

Б. Почистить зубы и не есть и не пить в течение 45 минут 

В. Спустя 45 минут поесть и попить, как обычно    

Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Диабет неизлечим? Не верю!

Понедельник, 07 Января 2013 г. 20:03 + в цитатник
Это цитата сообщения Rasima_S [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Диабет неизлечим? Не верю!

Архив Вестника ЗОЖ » Архив ЗОЖ за 2007 год » Вестник ЗОЖ №2 2007 » Личный опыт
Диагноз "сахарный диабет" поставили мне еще в 1988 году, когда попала в больницу с воспалением легких. Анализ крови показал высокий сахар. Началось классическое создание новоявленного диабетика: сахароснижающие таблетки, диета. Никаких поисков причин заболевания, одинаковые для всех рекомендации. Болезнь начиналась исподволь - заболевало то одно, то другое, врачи постоянно твердили, что сахарный диабет неизлечим. А это предопределяло и мое поведение: значит, судьба...
ДАЛЕЕ ►>>>>>
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

ШКОЛА ДИАБЕТА. УКАЖИТЕ ДИАБЕТУ НА ДВЕРЬ!

Понедельник, 07 Января 2013 г. 20:02 + в цитатник
Это цитата сообщения Rasima_S [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ШКОЛА ДИАБЕТА. УКАЖИТЕ ДИАБЕТУ НА ДВЕРЬ!

Вестник ЗОЖ 2000 10
Примерно 10 лет назад Людмила Юрьевна Захарова оказалась в отчаянном положении: сахар в крови подпрыгнул в 4 раза (до 25 единиц вместо 6 положенных). Переход в категорию инсулинозависимых казался неминуемым. Однако Захарова отказалась от инъекций инсулина и сумела укротить опасный недуг. Редакция «ЗОЖ» решила, что опыт этой женщины, кстати, написавшей книгу «Узда для диабета», может оказаться полезным для многих читателей газеты. Поэтому наш корреспондент Елена Печерская побывала дома у Людмилы Юрьевны в Санкт-Петербурге. Запись их беседы мы и предлагаем вашему вниманию.
Читать далее?
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Средства для снижения сахара в крови

Понедельник, 07 Января 2013 г. 20:02 + в цитатник
Это цитата сообщения Вкусняшки_от_Белоснежки [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Средства для снижения сахара в крови

Корица

В корице присутствует полифенол, обладающий свойством, которое подобно действию инсулина. Молотую корицу необходимо принимать по 0,5 чайн. л. в день. А лучше добавлять в чай для ароматизации и целебного эффекта. 

3407372_cinnamon_2 (500x334, 181Kb)

Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Раны, нарывы при диабете. ЧИСТОТЕЛ - СИЛЬНОЕ И ПОЛЕЗНОЕ ЛЕКАРСТВО.

Понедельник, 07 Января 2013 г. 20:01 + в цитатник
Это цитата сообщения Rasima_S [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Раны, нарывы при диабете. ЧИСТОТЕЛ - СИЛЬНОЕ И ПОЛЕЗНОЕ ЛЕКАРСТВО.

Вестник ЗОЖ 2003 23 (251)
В «ЗОЖ» (№ 1 (229) за 2003 год) в рубрике «Отзовитесь!» прочитала просьбу Валентина Васильевича Вороткова из Ставропольского края помочь в излечении незаживающей язвы на большом пальце ноги, возникшей вследствие сахарного диабета.
В прошлом году у меня стал нарывать большой палец на левой ноге вокруг ногтя. Стало невозможно ни ходить, ни спать ночью. Через три дня точно так же заболел большой палец и на правой ноге. У меня сахарный диабет, и эти нарывы меня встревожили. Решила приложить чистотел.
Вскипятила стакан воды и засыпала туда одну столовую ложку сухого чистотела. Прокипятив 10 минут, отставила и укрыла, чтобы настоялось. Через 2 часа намочила еще теплым отваром вату и наложила ее на больные пальцы. Затем обернула пленкой, еще раз утеплила и легла спать, ночью почувствовала облегчение.
Лечение длилось неделю. Каждое утро и вечер меняла повязку, смазывала питательным кремом, в составе которого есть ромашка. Вскоре нарывы зажили, краснота сошла. Но через две недели на пальце левой ноги стал сходить ноготь, вместо него вырос новый. Сейчас все нормально.
При воспалении и кровоточивости десен делаю так: беру несколько свежих листков чистотела, жую их, а потом держу во рту от 30 до 60 минут два раза в день в течение недели — результат отличный.
Адрес: Ачмизовой Юлии Николаевне, 354202 г. Сочи, Л-202, пос. Ахинтам, д. 32.



Серия сообщений "Диабет":

Часть 1 - Диабет. Лечебный коктейль. Советы Клары Дорониной.
Часть 2 - ЛЕЧЕНИЕ ДИАБЕТА
...
Часть 33 - Диабет. И снова о мокрице.
Часть 34 - Варенье из сельдерея от диабета
Часть 35 - Раны, нарывы при диабете. ЧИСТОТЕЛ - СИЛЬНОЕ И ПОЛЕЗНОЕ ЛЕКАРСТВО.
Часть 36 - Средства для снижения сахара в крови
Часть 37 - ШКОЛА ДИАБЕТА. УКАЖИТЕ ДИАБЕТУ НА ДВЕРЬ!
Часть 38 - Лен против диабета
Часть 39 - ***Комплекс упражнений Б. С. Жерлыгина, руководителя клуба «Прощай, диабет!»***
Часть 40 - Диабет неизлечим? Не верю!


Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Варенье из сельдерея от диабета

Понедельник, 07 Января 2013 г. 20:01 + в цитатник
Это цитата сообщения Rasima_S [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Варенье из сельдерея от диабета

Вестник ЗОЖ 2003 18 (246)
Взять 500 г корня сельдерея (отечественного) и 6 лимонов. Корень очистить, в чистом виде получится 300-350 г, и вместе с лимонами пропустить через мясорубку. Полученную массу положить в эмалированную кастрюлю, накрыть крышкой и поставить на водяную баню. Парить 2 часа на маленьком огне, не открывая крышки. Полученное варенье переложить в стеклянную банку и поставить в холодильник.
Принимать один раз в день, утром натощак за полчаса до еды по столовой ложке. Варенья-лекарства хватает на 2 месяца. Два года принимала это прекрасное снадобье — и диабета как не бывало.
Адрес: Синявской Валентине Васильевне, 195112 Санкт-Петербург, Заневский пр., д. 20, кв. 78.



Серия сообщений "Диабет":

Часть 1 - Диабет. Лечебный коктейль. Советы Клары Дорониной.
Часть 2 - ЛЕЧЕНИЕ ДИАБЕТА
...
Часть 32 - Лимонно-чесночный мед от одышки. Настой гвоздики от диабета.
Часть 33 - Диабет. И снова о мокрице.
Часть 34 - Варенье из сельдерея от диабета
Часть 35 - Раны, нарывы при диабете. ЧИСТОТЕЛ - СИЛЬНОЕ И ПОЛЕЗНОЕ ЛЕКАРСТВО.
Часть 36 - Средства для снижения сахара в крови
...
Часть 38 - Лен против диабета
Часть 39 - ***Комплекс упражнений Б. С. Жерлыгина, руководителя клуба «Прощай, диабет!»***
Часть 40 - Диабет неизлечим? Не верю!


Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Диабет. И снова о мокрице

Понедельник, 07 Января 2013 г. 20:01 + в цитатник
Это цитата сообщения Rasima_S [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Диабет. И снова о мокрице.

Вестник ЗОЖ 2003 09 (237)
Однажды во время очередного медицинского обследования врач обнаружил у меня повышенное содержание сахара в крови. Я стал искать народные средства и вспомнил, что когда-то читал о мокрице, что если употреблять ее в пищу, то можно нормализовать уровень сахара. У, нас эта трава растет в огороде. Я стал ежедневно добавлять мокрицу в салат из огурцов, помидоров, редиски, укропа, лука, редьки. Срезал траву ножницами, мыл, давал стечь воде и нарезал. Салат заправлял сметаной или растительным маслом. Ел утром натощак за 30 минут до основного завтрака, а также еще два раза в день. Когда через 20 дней сдал на анализ кровь, прибор показал уровень сахара - 6.
Кстати, мокрицу можно заморозить на зиму. Можно заготовить сок и закатать его в банки. Пить по одинаковой дозе ежедневно утром натощак всю зиму. Хочу обратить внимание - мокрица может слабить, в этом случае уменьшите дозу или перейдите на одноразовое употребление. Заметил также, что мокрица помогает улучшить зрение.
Адрес: Голынскому Анатолию Александровичу, 652150, Кемеровская обл., г. Мариинск, МПС 11-1.



Серия сообщений "Диабет":

Часть 1 - Диабет. Лечебный коктейль. Советы Клары Дорониной.
Часть 2 - ЛЕЧЕНИЕ ДИАБЕТА
...
Часть 31 - Личный опыт. Диабет. Вопреки мнению большинства врачей.
Часть 32 - Лимонно-чесночный мед от одышки. Настой гвоздики от диабета.
Часть 33 - Диабет. И снова о мокрице.
Часть 34 - Варенье из сельдерея от диабета
Часть 35 - Раны, нарывы при диабете. ЧИСТОТЕЛ - СИЛЬНОЕ И ПОЛЕЗНОЕ ЛЕКАРСТВО.
...
Часть 38 - Лен против диабета
Часть 39 - ***Комплекс упражнений Б. С. Жерлыгина, руководителя клуба «Прощай, диабет!»***
Часть 40 - Диабет неизлечим? Не верю!


Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Лимонно-чесночный мед от одышки. Настой гвоздики от диабета.

Понедельник, 07 Января 2013 г. 20:00 + в цитатник
Это цитата сообщения Rasima_S [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лимонно-чесночный мед от одышки. Настой гвоздики от диабета.

Вестник ЗОЖ 2003 09 (237)
Взять 1 литр меда, 10 головок чеснока среднего размера и 10 лимонов.
Лимоны вымыть, чеснок очистить и все пропустить через мясорубку, перемешать в чашке с медом и дать настояться, время от времени помешивая.
Потом переложите смесь в стеклянную банку, закройте крышкой и поставьте в темное место на 10 дней. Процедите через марлю и отожмите.
Читать далее?
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Личный опыт. Диабет. Вопреки мнению большинства врачей.

Понедельник, 07 Января 2013 г. 20:00 + в цитатник
Это цитата сообщения Rasima_S [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Личный опыт. Диабет. Вопреки мнению большинства врачей.

Вестник ЗОЖ 2003 08
С вестником «ЗОЖ» знаком с лета 2000 года, а с 2001-го (по вашей просьбе) оформил подписку. «Колонку редактора» всегда читаю с интересом.
Как-то вы посетовали, что не знаете, есть ли эффект от статьи «Горький сахар». А я как раз готовил письмо о диабете. Ждал только результатов последнего анализа. Так вот в «Горьком сахаре» та же самая неразбериха, что и во всех статьях о диабете
— Во-первых, нужно писать статьи о диабете I и диабете II отдельно - это разные заболевания.
— Во-вторых, причина диабета II в работе печени.
Читать далее?
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Народная медицина при диабете

Понедельник, 07 Января 2013 г. 20:00 + в цитатник
Это цитата сообщения Tavita [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Народная медицина при диабете.

Народная медицина при диабете.

ПРОПОЛИС.
Взять 100 г спирта и 20 г прополиса. Прополис растолочь или мелко порезать, залить спиртом и, плотно закрыв, держать 3 дня в темном месте. Почаще взбалтывать. Через три дня процедить и пить по 16 капель 3 раза в день за полчаса до еды. После месячного лечения сделать перерыв на 2 недели и снова продолжить. Таблетки от диабета при этом тоже принимать. Спустя месяц после приема прополиса я сдал кровь на анализ и не поверил своим глазам: сахар в крови с 10 понизился до 6,1. Вот тебе и прополис!
Виктор МИШИН, Чувашия. (В своей практике я рекомендую применение прополиса в виде спиртовой настойки курсами три раза по 10 дней с перерывами 5-7 дней. Дозу подбираю индивидуально. Если это аптечная настойка, то доза больше, если настойку готовлю сам, (20% или 30%), то доза меньше. Считаю более эффективной настойку с большей концентрацией прополиса, да и вытяжка получается более мягкой. Результат - человек меньше болеет простудными заболеваниями, понижается содержание сахара в крови, происходит очищение сосудов кровеносной системы.)

ШЕЛУХА ЛУКА
25 г шелухи лука залить 0,5 л кипятка, настоять 40-45 мин. Детям принимать по 1/3 ст. до еды, взрослым — по 0,5 ст. до еды 3 раза в день.

А когда анализы улучшатся, перейти на такое лечение: взять по 100 г листа черники, соломы овса, семян льна, створок фасоли. 1 ст.л. смеси кипятить 10 мин. в 1 ст. воды, охладить в течение 45 мин., процедить, пить детям по 1/3 ст. 3 раза в день, взрослым — по 0,5 ст. 3 раза в день через час после еды. Ксения СЕМЕНОВА, г.Самара.

ЗОЛОТОЙ УС.
Когда мне поставили диагноз сахарный диабет, сахара в крови у меня было 11 единиц. Провела курс лечения золотым усом (20 дней + 10 дней перерыв), сдала анализ крови: сахара было 6,1 единицы. Прошла второй курс лечения (20 дней) и снова сдала анализ крови на са¬хар — 3,6 единицы. Настой из листьев золотого уса (дихоризандры) делала по рецепту В. Огаркова: 1 лист длиной 20 см измельчала, заливала 700 мл кипятка, укутывала и настаивала сутки. Пила по 70 мл 3 раза в день за полчаса до еды в теплом виде.

МУМИЕ. Схема лечения диабета.

На курс лечения (25 дней) необходимо 63-70 г мумие. Растворить 5 г мумие в 0,5 л холодной кипяченой воды. Держать в холодильнике. Принимать 3 раза в день за 30 мин. до еды: 10 дней — по 1 ст.л., 15 дней — по 1,5 ст.л.
Запивать мумие кислым фруктовым соком. Если появится тошнота, следует пить мумие после еды и запивать 0,5 ст. теплой минеральной воды.
Лечение повторив через 1,5-2 месяца.

ШИПОВНИК
Чай из шиповника обладает противовоспалительным, тонизирующим, общеукрепляющим действиями, положительно влияет на нервную, сердечно-сосудистую системы, желудочно-кишечный тракт. Масло шиповника обладает ранозаживляющим действием, повышает защитные силы организма и способствует нормализации углеводного обмена. Плоды шиповника заготавливают на зиму, используют в виде отваров. Масло шиповника можно приобрести в аптеках. Для приготовления отвара 10 измельченных плодов залейте 1 ст. кипятка, прокипяти те 5 мин., настаивайте до 5-ти часов, лучше в термосе, процедите и пейте по 0,5 ст. 3-4 раза в день.

ФАСОЛЬ
Стручки фасоли собирают в августе и используют в виде отвара: 20 г стручков варите до 4-х часов в 1 л воды до половины ее объема. Полученный отвар остудите, процедите и пейте по 0,5 ст. за полчаса до еды 3 раза в день в течение 3-4 месяцев. Шелуха фасоли компенсирует недостаток инсулина в организме.

БУЗИНА
1 ст.л. мелко нарезанной коры за варите 1 ст. кипятка, 10-15 мин. про кипятите, остудите, процедите. При нимайте по 1/4 ст. 3-4 раза вдень за 15 мин. до еды.


ПРОТИВОДИАБЕТИЧЕСКИЕ НАСТОИ и отвары

• Листья черники, крапивы двудомной и одуванчика — по 25 г. 1 ст.л. измельченных листьев сбора заливают стаканом кипятка и настаивают полчаса. Процеживают. Пьют по 1 ст. настоя 2-4 раза в день перед едой.

• Листья черники и крапивы двудомной, зверобой продырявленный — по 20 г. 1 ст.л. измельченного сбора заливают стаканом кипятка. Принимают по 3 ст. л. 3-4 раза в день перед едой в течение месяца. После двухмесячного перерыва можно снова принимать.

• Плоды можжевельника, льняное семя, листья черники и брусники — по 25 г. Измельчают все в миксере. 1 ч.л. сбора запивают кипятком и кипятят при закрытой крышке 5 мин. Настаивают полчаса, процеживают. Принимают по 1/4 ст. 3-4 раза в день перед едой.

• Цветки боярышника, листья черники, толокнянки обыкновенной — по 25 г. 1 ст.л. измельченного сбора запивают стаканом кипятка и настаивают полчаса. Принимают по 0,5 ст. 3-4 раза в день перед едой (при сахарном диабете с нарушением сердечно-сосудистой системы).

• Листья черники, ежевики сизой и земляники лесной, ягоды шиповника обыкновенного — по 25 г. 1 ст.л измельченного сбора заливают стаканом кипятка и настаивают полчаса. Процеживают. Принимают по 0,5 ст. 3-4 раза в день до еды.

• Листья ежевики сизой, черники, смородины черной, мяты перечной и толокнянки обыкновенной — по 20 г. 1 ст.л. смеси заливают стаканом кипятка и настаивают полчаса. Принимают по 0,5 ст. 3-4 раза в день перед едой.

СЕЛЬДЕРЕЙ за лето спасет от диабета

Мне этот рецепт дала в свое время женщина из г. Батуми, с которой я познакомилась в дороге. Впоследствии он помог избавиться от сахарного диабета мужу моей сестры. Болел он не один год (инсулин ему не кололи), а в 77 лет избавился от заболевания. А вот супруг моей знакомой, как говорится, «сидел» на инсулине, но и ему помогло это простое и вкусное средство.
Для лечения по этой «батумской технологии» всего-то и нужны зелень сельдерея (можно с корешками) да кислое молоко (но не кефир, надо самим закислять молоко). Суточная норма — 0,5 л кислого молока и 300 г зелени сельдерея. Зелень мелко покрошить и добавить в молоко, получится салат, суточная норма, которую можно съесть либо за 1 раз, либо в 2-3 приема без соли, сахара и хлеба (натощак и перед едой). Есть такой салат нужно все лето и осень, пока имеется в наличии зелень сельдерея. Сестра моя даже заготавливала его впрок, замораживала в морозильнике, а в феврале уже высевала семена в баночках и растила сельдерей на подоконнике. К слову, такой салат помогает еще и тем, кто страдает колитом и гипертонией. Галина МУРОТ, г. Гомель.

Лимон с чесноком
У меня — диабет II типа. Показатель сахара в крови был 9,2. А в течение последнего года выше 5 не поднимается, несмотря на погрешности в питании. И все потому, что я пользуюсь таким рецептом.
Отжимаю сок 1 лимона и отставляю его в сторону. А выжимки заливаю 1 л воды и кипячу 15 мин. Затем очищаю 1 крупную головку чеснока, пропускаю через чесночницу или натираю на терке и кладу в горячий отвар. Когда отвар остынет, процеживаю его и добавляю сок лимона. Пью по 50 мл 3 раза в день за полчаса до еды 2 недели. Потом делаю перерыв неделю. И возобновляю.
Зинаида МАКСИМОВА, г.Александров Владимирской обл.

ОВЕС.
Для регулирования уровня сахара в крови применяют зерна и шелуху. Приготовление. 1 ст. л. Шелухи (зерен) шелковицы залить 1,5 ст. води и варить на протяжении 15 минут. Принимать 3-4 раза в день равными порциями за 15 минут до еды.

ЧЕРНИКА.
Как сахара понижающее средство используют листья и ягоды.
Приготовление. Отвар из листьев черники приготовить по следующему рецепты: взять 1 ст. л. Мелко измельченных черничных листьев, залить крутым кипятком (2 стакана), кипятить в течении 4 минут. Принимать по ½ стакана за 15 минут до еды. Ягоды черники готовят по такому рецепту: на 25 г. ягод 1 ст. воды, прокипятить в течение 15 мин., принимать по 2 ст. ложки 2-3 раза в день за 10 минут до еды.

ЛИСТЬЯ БРУСНИКИ.
При диабете: прокипятить 10 минут горсть листьев брусники в 1 литре воды. Отвар выпить за день.

Наиболее полезными растениями при лечении диабета являются:
• черная бузина,
• рябина,
• малина,
• чеснок и лук,
• земляника,
• сельдерей,
• ежевика,
• белая шелковица,
• люцерна,
• овес,
• одуванчик,
• козлятник,
• фасоль стручковая, чечевица,
• корень лопуха и др.
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

«Актрапид» отлично заживляет раны

Понедельник, 07 Января 2013 г. 19:59 + в цитатник
Это цитата сообщения Rasima_S [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

«Актрапид» отлично заживляет раны

Вестник ЗОЖ 2003 02
В рубрике «Отзовитесь!» я нередко встречаю вопросы о том, как вылечить незаживающие раны при диабете. Сначала хотела ответить адресатам лично, а потом решила, может, еще кому-то пригодится мой испытанный рецепт. Я диабетик, инсулинозависимая, из-за чего длительное время у меня были раны между пальцами. Что только не применяла, но стоило намочить руки, и болезнь возобновлялась. Мой лечащий врач посоветовала прикладывать к ранкам тампончики, смоченные простым инсулином «Актрапид». Повязку делать лучше на ночь. Я забыла о своем недуге уже после нескольких процедур.
Через какое-то время мне вскрыли послеинъекционный абсцесс. Пролежала в больнице месяц, но рана не заживала. Я настояла на выписке. Дома заменила турунды с больничным лекарством на инсулиновые. Сделала 3—4 перевязки — и рана моя 'начала затягиваться, пока совсем не исчезла.
Адрес: Берсениной Зое Павловне, 462823, Оренбургская обл., Адамовский р-н, с. Елизаветинка.



Серия сообщений "Диабет":

Часть 1 - Диабет. Лечебный коктейль. Советы Клары Дорониной.
Часть 2 - ЛЕЧЕНИЕ ДИАБЕТА
...
Часть 27 - ДИАБЕТ. И СНОВА О ВИШНЕВЫХ ВЕТОЧКАХ.
Часть 28 - ШКОЛА ДИАБЕТА. Не болезнь, а образ жизни.
Часть 29 - «Актрапид» отлично заживляет раны
Часть 30 - Народная медицина при диабете
Часть 31 - Личный опыт. Диабет. Вопреки мнению большинства врачей.
...
Часть 38 - Лен против диабета
Часть 39 - ***Комплекс упражнений Б. С. Жерлыгина, руководителя клуба «Прощай, диабет!»***
Часть 40 - Диабет неизлечим? Не верю!


Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

ШКОЛА ДИАБЕТА. Не болезнь, а образ жизни

Понедельник, 07 Января 2013 г. 19:59 + в цитатник
Это цитата сообщения Rasima_S [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ШКОЛА ДИАБЕТА. Не болезнь, а образ жизни.

«ЗОЖ», 1999 г., №10 (142)
Итак, друзья, сегодня очередное занятие в нашей Школе диабета, в которой мы используем Программу обучения пациентов с сахарным диабетом, апробированную в Школе психологической саморегуляции при Российской диабетической ассоциации, а также другие материалы.
Разумеется, читатели спрашивают, почему именно диабет? Почему бы нам не открыть что-то вроде школ по обучению борьбе с артритами, туберкулезом, с теми же хламидиями, грибком «кандида албиканс» и так далее?
Читать далее?
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Как понизить сахар в крови

Понедельник, 07 Января 2013 г. 19:59 + в цитатник
Это цитата сообщения kroshka_50369 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как понизить сахар в крови



Сахарный диабет стал бичом современности, каждый день список его жертв пополняется. Вылечить диабет полностью до сих пор не удалось никому. Заболевший человек обречен бороться с заболеванием всю оставшуюся жизнь. Но в этой борьбе не стоит полагаться только лишь на медикаменты, больной должен сам контролировать содержание сахара в крови и пытаться держать его на низком уровне.




Инструкция

1.
Люди, болеющие сахарным диабетом, должны в обязательном порядке соблюдать строжайшую диету. Если не есть сахар, то и повышаться ему будет не из-за чего. При занятиях спортом организму нужно быстрое топливо, в роли которого выступает глюкоза. Поэтому если вы поддались искушению и не смогли устоять перед пирожным на завтрак, организуйте себе получасовую пробежку. Весь сахар, поступивший в кровь, за это время израсходуется и не успеет вам навредить.

2.
Считается, что ароматные специи не только понижают уровень сахара в крови, но и подавляют желание «съесть чего-нибудь сладенького». Заварите настой из кориандра, корицы или аниса, разводите его теплой воды и пейте вместо чая. Вы не только снизите сахар, корица укрепит иммунитет, а кориандр улучшит обмен веществ, на чем и основывается его лечебное воздействие.

3.
Картофель диабетикам рекомендуется употреблять в очень ограниченном количестве ввиду высокого содержания в нем крахмалистых веществ. А вот сок сырого картофеля считается лечебным сахаропонижающим средством. Натрите на мелкой терке 3-4 картофелины, отожмите из них сок и дайте ему отстояться, чтобы осел весь крахмал. Осторожно перелейте сок в чистую посуду, пейте его за 20 минут до обеда или ужина. Перед каждым приемом пищи нужно готовить свежую порцию сока.

4.
Хорошо зарекомендовал себя в борьбе с сахаром и овес. Полстакана зерна залейте 3 стаканами кипящей воды, поместите в термос и запаривайте в течение нескольких часов. Принимать такой настой следует 3-4 раза в день по половине стакана в течение одного месяца. Если в вашем распоряжении окажется зеленый овес, то можно пить сок, отжатый из его стеблей, он тоже нормализует сахар в крови.

5.
Но каким бы чудодейственным средством вы ни старались бы понизить свой сахар, не пытайтесь противиться указаниям своего лечащего врача. Согласуйте с ним все свои действия и применяйте народные средства только в качестве дополнения к основному лечению. Не забывайте при этом соблюдать специальную диету. Это вы должны контролировать сахар, а не сахар управлять вами.




У здоровых людей сахар в крови поддерживается на определенном уровне, что обеспечивается наличием достаточного количества инсулина в организме. При нарушении деятельности поджелудочной железы сахар в крови повышается. Для снижения уровня сахара необходимо скорректировать режим питания, использовать средства народной медицины, проявлять больше физической активности и выполнять рекомендации врача-эндокринолога.



Инструкция

1.
При приготовлении пищи следует выбирать продукты, имеющие низкий гликемический индекс (фасоль, нежирные молочные продукты и т.д.), а также цельнозерновые продукты. Старайтесь включать в ежедневный рацион больше овощей и фруктов, в состав которых входит незначительное количество углеводов, а витаминов, клетчатки и других полезных веществ содержится много.

2.
В каждый прием пищи нужно употреблять один из продуктов, содержащих белок (куриная грудка, мясо индюшки, чечевица и др.). Продукты с насыщенными жирами (маргарин, свиной жир и т.д.) следует заменить продуктами с ненасыщенными жирами (оливковое масло, жирная рыба и т.д.), поддерживающими требуемый уровень сахара.

3.
Рекомендуется добавлять в качестве приправы к блюдам уксус, также способный поддерживать уровень глюкозы на определенном уровне. Во время еды ограничьте размер порции, что будет соответствовать рациональному питанию и предохранит организм от набора лишнего веса.

4.
Для снижения сахара существуют различные рецепты народной медицины. Положительный эффект дает сок картофеля, топинамбура, свеклы и капусты, смешанный в равных пропорциях, который нужно пить за 30 минут перед завтраком и ужином по 1/3 стакана.

5.
Отличным средством в борьбе с сахарным диабетом являются лук и чеснок. Можно пить луковый сок или есть печеный лук, а также готовить настой из лука или стрелок чеснока.

6.
Для снижения уровня сахара используйте обыкновенную белую фасоль. Залейте три фасолинки холодной водой (1/2 стакана), а утром натощак фасоль съешьте, а воду выпейте.

7.
В качестве напитка лучше заваривать чай из боярышника, шиповника, листьев черной смородины. Помогают настои из таких трав, как липовый цвет, репейник, одуванчик, клевер, листья черники, крапива, створки фасоли. Полезен также цикорий, содержащий инулин.
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ


Поиск сообщений в ЗАРУНЧИК
Страницы: 74 ... 41 40 [39] 38 37 ..
.. 1 Календарь