Омолаживающий крем

Рецепт омолаживающего крема для женщин. 1 ст. ложка меда, 1 ст. ложка касторового масла (продается в аптеке), 1 ч. ложка вазелина, 1-2 капли йода. Сначала капнуть в чистую баночку йод, потом положить другие компоненты, смешать, хранить в холодильнике. Наносить на кожу на 2 часа 2-3 раза в неделю. Кожа станет подтянутой, эластичной, пройдут родимые, старческие и пигментные пятна, разгладятся морщины. Помолодеете лет на 10-15!

Рецепт с сайта http://www.iscelenie.ru

Крем от морщин и дряблости кожи

Эффективным средством в борьбе с морщинами и дряблостью кожи является витамин Е - великолепный антиоксидант.
Вы можете добавлять его во все свои крема, которыми пользуетесь.
Для этого нужно тщательно смешать ваш ежедневный крем с 5-7 капельками витамина Е в масле.

Отличным средством от старения кожи может служить крем, который вы сделаете себе сами.

Рецепт крема.

Взять 1 столовую ложку масла авокадо, 2 столовые ложки миндального масла, 1 чайную ложку масла какао и 1 чайную ложку гранул пчелиного воска. Все перемешать и поставить на водяную баню для того, чтобы растворился воск.

Затем, растворите 0.5 чайной ложки буры в 2 столовых ложках теплой (55-60°С) настойки корня алтея лекарственного. Как только бура полностью растворится, начинайте добавлять ее по капельке в раствор масел с воском, тщательно перемешивая. Итак до тех пор, пока вы не добавите весь раствор буры в настойке алтея.

Martina25

ДАЛЕЕ...

Рецепты красоты

10 малокалорийных продуктов для "перекуса" http://www.liveinternet.ru/users/3166127/post118192532/

АСПИРИНОВО-МЕДОВАЯ МАСКА http://www.liveinternet.ru/users/3803925/post135174011/

Банк рецептов http://www.bankreceptov.ru/
Далее

Без заголовка

 

---

 

 

Простые рецепты красоты: Пищевая сода Пищевая сода веками используется в кулинарии и хозяйственных работах. Но мало кому приходит в голову, что ее с успехом можно применять в косметических целях. И совершенно напрасно. mou140.omsk.edu.ru Пищевая сода – замечательный продукт, с помощью которого можно дешево, но эффективно ухаживать за лицом, телом, волосами. Сделайте эффективный пилинг. Просто добавьте щепотку соды к вашей обычной пенке или гелю для мытья, можно смешать их прямо в ладони. Вспените и нанесите на лицо мягкими движеньями. Помассируйте лицо несколько минут, затем смойте прохладной водой. Этот нежный скраб, очищая кожу от омертвевших клеток и открывая поры лица, сделает кожу гладкой и нежной. Особенно он подходит для чувствительной и склонной к раздражениям коже, поскольку сода обладает смягчающим и противовоспалительным действием. Полечите угревую сыпь. Умывания теплым раствором соды хорошо помогают при угревой сыпи. Раствор подсушивают кожу, уменьшает воспаление и раздражение. На отдельные крупные угри можно также нанести кашицу из соды и оставить на несколько часов – угри быстрее пройдут. Маска для проблемной кожи. Смешайте 2 ст.л. муки (пшеничной, овсяной, гречневой) или крахмала с 1 ч. ложкой питьевой соды. Разбавьте смесь теплой водой до образования кашицы. Нанесите маску на очищенное лицо легкими круговыми движениями, оставьте на 10-15 минут. Затем смойте маску ватным тампоном, смоченным в теплой воде. Процедуру выполняйте раз в неделю. Очистите волосы от лишней «химии». Сода хорошо избавляет волосы от жира и остатков различных косметических продуктов – гелей, лака, избытка масок и т.п. Смешайте ваш обычный шампунь с содой в отношении 4:1, затем вымойте голову как обычно. Волосы будут очень мягкими и блестящими. Хорошая новость для ярких блондинок, брюнеток и рыжеволосых: эта смесь очень щадящее действует на окрашенные волосы, так что ваш цвет не полиняет. Добавьте белизны зубам. Чистя зубы, «сдобрите» щепоткой соды вашу зубную щетку с нанесенной пастой. Этот мягкий абразивный скраб отчистит пятна с зубов, не повреждая зубную эмаль. Снимите воспаление десен. При воспалении десен смешайте пищевую соду с небольшим количеством воды до образования смеси похожей на зубную пасту. Затем эту смесь нанесите пальцами вдоль линии десен и помассируйте мягкой зубной щеткой. Уберите запах. В результате жизнедеятельности бактерий во рту образуются кислоты, которые разрушают эмаль зубов и вызывают неприятный запах изо рта. Эти кислоты можно нейтрализовать, если несколько раз в день полоскать полость рта раствором пищевой соды из расчета 1 стакан теплой воды на 1 ч. ложки соды. Раствор соды помогает также устранить резкий запах пота подмышек и неприятный запах ног. Снимите отеки. Сода помогает вывести из организма лишнюю воду, поэтому ее с успехом можно применять для лечения отеков век и мешков под глазами. Сделайте раствор соды (на 1 стакан воды 1 ч.л. соды) или добавьте соду в спитой чай, смочите в растворе ватные диски, слегка отожмите их и на 10-15 минут положите на веки или под глаза. Купайтесь с пользой. Чтобы расслабиться в приятной атмосфере после напряженного дня, не обязательно тратить деньги на дорогие соли и пенки. Попробуйте сделать такую смесь для ванны: из соды (2 ст.л.), соли (2 ст.л.) и (по желанию) нескольких капель эфирного масла. Все ингредиенты нужно перемешать, хранить в банке, в ванну добавлять по одной столовой ложке. Этот раствор успокаивает нервную систему, а кожу делает гладкой и упругой. Кроме того, после такой ванны уменьшаются проявления целлюлита. Почистите кисточки и спонжи. Отчистить косметические аксессуары от остатков старой косметики и грязи тоже можно с помощью водного раствора соды. В отличие от мыльного он не оставляет налета на кисточках и спонжах, а их ворсинки не слипаются, а наоборот становятся пушистыми и гладкими. Этот же раствор хорошо очищает расчески и щетки для волос. Просто замочите в концентрированном растворе соды расчески и щетки на 3-4 часа, а затем промойте их под струей воды – грязь уйдет. Автор: Марина Аль-Рабаки

Уход за руками


Говорят, руки и шея - выдают наш возраст. Ухаживая за лицом, мы часто забываем ухаживать за руками, или просто считаем, что это не так важно. И результат - морщинистые, грубые, потемневшие руки. Плохо ухоженные, с сухой, потрескавшейся кожей, мозолями и заусеницами около ногтей, руки не только старят, но и выдают наш возраст. Самое первое правило, которое очень важное, необходимо тщательно вытирать руки, после каждого мытья и втирать в кожу рук питательный крем или любой жир. Ниже рассмотрим простые правила и способы ухода за руками.
Правила ухода за руками
1) Вечером хорошо помассируйте руки под струей теплой воды при помощи мягкой щеточки, намыленной мылом, а потом вмассируйте крем для рук - ваши руки всегда будут красивыми.
2) При грязных домашних работах пользуйтесь всегда резиновыми перчатками. Если под перчатками смазать руки питательным кремом, то вообще получится прекрасное лечение для кожи, под таким компрессом.
3) Если вы категорически настроены против перчаток, вернее не можете выполнять в них домашнюю работу, то обязательно пользуйтесь защитным кремом.
4)Если после стирки руки очень "распухли" - подержите их несколько минут в прохладном растворе уксуса (слабокислом), затем вмассируйте жирный крем. Если нет времени на такую процедуру, просто капните несколько капель уксуса на руки и хорошо разотрите.
5) Втирание кремов объедините с массажем. Массаж делают от кончиков пальцев круговыми движениями вверх по направлению к локтю.
6) Если после чистки овощей на коже остались темные пятна, убрать их можно при помощи лимонного сока. Сначала вымойте руки с мылом, а затем протрите их лимонным соком.
7) Если кожа рук пересохла, шелушится и появились болезненные трещинки - подержите руки в ванночке из горячего молока.
8) Кислое молоко и компрессы из творога хорошо смягчают и питают кожу рук, а также отбеливают ее.
9) Очень полезны для рук маски из горячего картофельного пюре, яблочного пюре на молоке, ванночки из воды, в которой варился картофель.
Рецепты ухода за руками
1) Глицерин - 50г, вода - 50г, сок 1/2 лимона с цедрой и несколько капель нашатырного спирта. Втирать эту смесь в кожу рук.
2) 1/2 стакана глицерина, 1 стакан воды, 1/4 стакана спирта, несколько капель мятного, розмаринового, шалфейного, лавандового масла. Все смешайте и втирайте в кожу рук.
3) Растереть 3 желтка, добавить 1/4 стакана лимонного сока, 1 стакан спирта, 1 стакан камфорного спирта и 1/2 стакана воды. Хорошо взбить.
4) 1/2 стакана домашней сметаны тщательно разотрите или взбейте в миксере с 2-мя желтками, продолжая взбивать, влейте постепенно сок 1/2 лимона и 2 ст. ложки водки.
5) Домашний эффективный крем для рук: мелко нарезать 50 г здора (внутреннее свиное сало), залить равными частями водки и молока, так чтобы покрыло сало. Поставить на огонь и вытопить до прозрачного розового цвета. Процедить, добавить 20 г сливок, 20 г отвара ромашки и шалфея, 30 г сока лимона. Хорошо перемешать.
Несколько рецептов для укрепления ногтей
1) Для укрепления ногтей полезны местные теплые ванночки: 1 чайная ложка питьевой соды на 1 стакан воды. Можно добавить в этот раствор 10-15 капель йода. Температура воды должна быть 37-38 градусов. Продолжительность процедуры 15-20 минут. Две недели нужно ежедневно делать ванночки, одна неделя перерыв, а потом еще две недели - ванночки.
2) Если ногти расслаиваются, рекомендуется смазывать их питательным кремом, в состав, которого входит витамин А.
Источник: krasota.vkusno-gotovim.com
********************************************************************
А, если Вам нужно выполнить дизайн ногтей, наращивание, маникюр, тогда лучше обратиться в Салон красоты , где все это выполнят профессионально. А также, помогут выбрать нужный дизайн, соответственно Вашему статусу или обстановке.
********************************************************************
На сайте corporacia.ru представлено много информации об услугах сотовой связи, которая поможет Вам выбрать тариф самый выгодный от билайн , а также удобный способ оплаты. Вы можете выбрать и других операторов сотовой связи.

ЕСЛИ ВАМ ЗА СОРОК

ВАШУ КРАСОТУ И МОЛОДОСТЬ СОХРАНИТ МЕД! НАНЕСИТЕ НА ЛИЦО ТОНКИМ СЛОЕМ. ЧЕРЕЗ 4-6 МИНУТ СНИМИТЕ МЕД САЛФЕТКОЙ, СМОЧЕНОЙ В УМЕРЕННО ГОРЯЧЕМ КАПУСТНОМ ОТВАРЕ. ЛИЦО ОПОЛОСНУТЬ ПРОХЛАДНОЙ ВОДОЙ.......................................ОМОЛАЖИВАЮЩАЯ МАСКА ГОТОВИТЬСЯ ТАК; ЛОЖКУ ПРОЗРАЧНОГО МЕДА ВЫЛИТЬ В ЧАШКУ И РАЗОГРЕВАТЬ 15 МИНУТ! ДОБАВИТЬ В МЕД ЛОЖ. СВЕЖЕВЫЖАТОГО ЛИМОНОГО СОКА. МАСКУ СЛЕДУЕТ НАНОСИТЬ ЛЕЖА. В ТЕЧЕНИЕ 5 МИН ПОЛЕЖАТЬ, ПОСТУКИВАЯ ПО ЛИЦУ ПАЛЬЦАМИ, ПРЕДСТАВЛЯЯ КАК РАЗГЛАЖИВАЕТСЯ КОЖА, А ЗАТЕМ 15 МИНУТ ПРОСТО ПОЛЕЖАТЬ РАСЛАБИТЬСЯ. ПОСЛЕ УДАЛИТЬ ОСТАТКИ МАСКИ ВАТНЫМ ТАМПОНОМ , СМОЧЕННЫМ В ТЕПЛОЙ ВОДЕ ,МОЖНО С КАПЛЕЙ РОЗОВОГО МАСЛА! БУДЬТЕ КРАСИВЫМИ!

Рецепты красоты одной строкой

1. Для борьбы с морщинами смазывайте лицо медом.

2. Полезно перед сном наносить вокруг глаз касторовое масло.

3. При выпадении волос втирайте в кожу головы настой лопуха.

4. Остатками выжатого лимона смазывайте руки и локти.

5. При шершавости кожи рук втирать в шершавые места крахмал.

6. В качестве пудры можно использовать небольшое количество крахмала.
Martina25

ДАЛЕЕ...

ЧИТАТЕЛЬСКИЕ УНИВЕРСИТЕТЫ. ОТ БЕЛОЙ СМЕРТИ К БЕЛОМУ СПАСЕНИЮ.

Вестник ЗОЖ 2000 17

ЗАГРЯЗНЕННЫЕ РАНЫ, БОЛЕЗНИ ЗУБОВ, КАРИЕС, ГРАНУЛЕМА.
ГЕМАТОМА, БУРСИТ, ХРОНИЧЕСКИЙ АППЕНДИЦИТ.
КОКЛЮШ, РАКОВЫЕ ОПУХОЛИ, РОДИНКИ. РАК ГРУДИ, РАК ШЕЙКИ МАТКИ.
АДЕНОМА ГРУДНОЙ ЖЕЛЕЗЫ, БЕЛОКРОВИЕ.
НАСМОРК, ГОЛОВНЫЕ БОЛИ. ХОЛЕЦИСТИТ.

Не удивляйтесь — это будет разговор о соли. Об обычной поваренной соли, О которой говорят: «белая смерть», «белый враг человечества номер 1» и так далее. А мне бы хотелось в какой-то мере реабилитировать соль в глазах людей.
Во время Великой Отечественной войны я работала старшей операционной сестрой в полевых госпиталях с хирургом И.И. Щегловым. В отличие от других врачей он успешно применял при лечении раненых гипертонический раствор поваренной соли.
Читать далее?

ОЧЕНЬ ДАВНО ИСКАЛА ЭТО... лечение 10% солевым раствором!!!...

 

Давно, ещё в 2002 встретился один рецепт - подруга поделилась. Я его благополучно переписала и так же благополучно со временем потеряла (тогда ещё не была в таких глубоких "ладах" с компиком и интернетом... Всё писала в блокнотиках).

Хорошо помнила, что он основан на 10% соляном растворе, что против опухолей, что в войну лечили раненых...

И вот СЕГОДНЯ  НАШЛА... В моей жизни были уже серьёзнейшие проблемы со здоровьем.

Вот теперь я  и собираю всё это...

 

==========================================================================================

http://forum.krishna.ru/showthread.php?t=1495

Читать далее...

ГИМН СОЛИ, или...РАЗВЕНЧАНИЕ МИФА.

ГИМН СОЛИ, или...РАЗВЕНЧАНИЕ МИФА.

---

РУБРИКА "Развенчание стереотипов".

Миф о "белой смерти" - СОЛИ.

Соль, также, как и сахар, называют "белой смертью". Мы часто встречаем в своей жизни это предостерегающее сравнение. Конечно, имеется в виду её неумеренное употребление вовнутрь, но сегодня разговор о другом её качестве - наружном применении.
И вот здесь она заслуживает нашего самого благодарного внимания!

Читать далее...

О ПОЛЬЗЕ СОЛЕВЫХ ПОВЯЗОК

Вестник ЗОЖ 2004 12 (264)

Впервые о солевой повязке узнал из "ЗОЖ" (№ 20 (224) за 2002 год). Решил проверить ее действие на себе. Приготовил горячий 9-процентный раствор соли, смочил в нем марлю, сложенную в 8 слоев, и прибинтовал к родинке. Когда марля высохла, выстирал ее, а вечером процедуру повторил. Так делал несколько раз. Родинка исчезла.
Читать далее?

Лечение солевым раствором.

1. Взять 1 литр кипяченой, снежной или дождевой или дистиллированной теплой воды.

2. Положить в 1 литр воды 90 г столовой соли (то есть 3 столовой ложки без верха). Тщательно размешать. Получился 9-процентный солевой раствор.

3. Взять 8 слоев хлопчато-бумажной марли, отлить часть раствора и подержать в нем 1 минуту 8 слоев марли. Слегка отжать, чтобы не текло.

4. Положить 8 слоев марли на больное место. Сверху положить обязательно кусок из чистой бараньей шерсти. Сделать это перед сном.

5. Прибинтовать всё хлопчато-бумажной тканью или бинтом, не применяя полиэтиленовых прокладок. Держать до утра. Утром все снять. А на следующую ночь все повторить.

Этот удивительно простой рецепт лечит многие болезни, вытягивает токсины от позвоночника до кожи, убивает все инфекции.
Лечит: внутренние кровоизлияния, тяжелые внутренние и внешние ушибы, внутренние опухоли, гангрены, растяжении связок, воспаления суставных сумок и другие воспалительные процессы в организме.

Пользуясь этим рецептом несколько моих знакомых и родных спасли себя
- от внутреннего кровоизлияния
- от тяжелого ушиба на легких
- от воспалительных процессов в коленной суставной сумке
- от заражения крови,
- от смертельного исхода при кровоизлиянии в ногу при глубокой ножевой ране.
- от простудного воспаления шейных мышц...

ОЧЕНЬ ДАВНО ИСКАЛА ЭТО... лечение 10% солевым раствором!!!...

 

Давно, ещё в 2002 встретился один рецепт - подруга поделилась. Я его благополучно переписала и так же благополучно со временем потеряла (тогда ещё не была в таких глубоких "ладах" с компиком и интернетом... Всё писала в блокнотиках).

Хорошо помнила, что он основан на 10% соляном растворе, что против опухолей, что в войну лечили раненых...

И вот СЕГОДНЯ  НАШЛА... В моей жизни были уже серьёзнейшие проблемы со здоровьем.

Вот теперь я  и собираю всё это...

 

==========================================================================================

http://forum.krishna.ru/showthread.php?t=1495

Читать далее...

Соль. ВСЕ ПОДТВЕРДИЛОСЬ полностью

ВСЕ ПОДТВЕРДИЛОСЬ полностью
Впервые о солевой повязке узнал из "ЗОЖ" (№ 20 за 2002 год). Решил проверить ее действие на себе. Приготовил горячий 9-процентный раствор соли, смочил в нем марлю, сложенную в 8 слоев, и прибинтовал к родинке. Когда марля высохла, выстирал ее, а вечером процедуру повторил. Так делал несколько раз. Родинка исчезла.
На протяжении всей зимы 2003-2004 гг. эксперименты с повязкой продолжал. Заболело у сына горло — вечером делал ему повязку. Двух раз хватило, чтобы сын почувствовал себя здоровым. Появился у меня насморк - я тут же делал повязку на нос, на область лобных пазух. На третий день насморк ослабевал. Если нарыв на пальце, лечение известное - на ночь повязку, утром нарыва как не бывало.
Дальше - больше.
Далее

НАЗВАЛСЯ ЧЕЛОВЕКОМ - БУДЬ ИМ!

Вестник ЗОЖ 2000 09 (165)
С некоторого времени в потоке редакционной почты стали обнаруживаться письма, написанные одним и тем же характерным разборчивым почерком. Под каждым из них стояла подпись: Шемшединов С.С. Это были трудные для усвоения письма. С множеством цитат, с рубленными фразами, прекрасными, но "рваными" мыслями.
В вестнике №1 за 1999 год нам все-таки удалось опубликовать одно письмо Шемшединова "Больные. Кто они такие". В ответ на публикацию мы получили письмо, что особенно важно, врача Светланы Федоровны Фоминой из Кинешмы, Ивановской области. Полагаем, это письмо лучшим образом характеризует работы Шемшединова.
Читать далее?

ВСТРЕЧА

Вестник ЗОЖ 2000 09 (165)
В № 5 «Предупреждения» мне понравилась тема долголетия: ощущение, что ты живешь, — одно из самых счастливых.
Знаменательный 2000 год я встретила одна. Точнее, я его никак не встречала. Зато утром 1 января вышла в город. Он еще спал после новогодней ночи. У магазина такие же, как я, собрались — каждая про свое ворчит. Я жалуюсь: вчера опять на рынке бабулей обозвали. Меня утешают: мол, ни одной морщинки, и прочий бальзам. Слышу: «А вот человеку 98 лет — и ничего!» Смотрю — где?! Стоит женщина. Без никакой палочки. Сама в магазин за хлебом пришла. «Да, - говорит. — Да, — смеется, — я с 1902 года рождения».
Читать далее?

ГИПЕРТОНИЯ, ГЕМОРРОЙ. СТАЛО ЛЕГЧЕ ЖИТЬ И ДЫШАТЬ.

Вестник ЗОЖ 2000 08
Выписываю вестник с 1996 года и очень много почерпнула из него для себя, многому научилась. Если внимательно читать «ЗОЖ» и не быть ленивым, то, как минимум, заметное улучшение здоровья обеспечено. Лично мне с вами ничего не страшно — я верю, что одолею любую болезнь.
Мне 58 лет. Выгляжу на 40. Скажу так: молодая, красивая, энергичная, с отличной фигурой. Люди смотрят и делают для себя выводы относительно пользы ЗОЖ. Если спрашивают: что и как, с удовольствием рассказываю о своей системе.
История же моя, вероятно, банальна.
Читать далее?

СОМНЕВАЛСЯ ДАЖЕ МУЖ

Вестник ЗОЖ 2000 07
Основная моя болезнь — бронхиальная астма, тяжелая форма, гормонозависимая. В итоге я инвалид II группы с 1992 года. После получения инвалидности — страх постоянно, 5-6 раз в году стационар, доза гормональных препаратов все больше и больше, а здоровье все хуже и хуже. После приема гормонов — остеопороз, откуда-то еще прицепился и деформирующий артроз обеих кистей рук; стал болеть желудок, появились отеки, ухудшилось зрение, донимали гипертония, большая полнота (при росте 165 см — вес 102 кг), болела печень.
На мое счастье, я познакомилась с «ЗОЖ», и свершилось, я считаю, чудо.
Читать далее?

Я ДО СИХ ПОР БЕГАЮ И ПЛЯШУ

Вестник ЗОЖ 2003 23 (251)
С начала этого века не расстаюсь с любимой газетой «ЗОЖ» — она как глоток родниковой воды в пустыне. Мне все мило и интересно в этом издании, кроме критических писем в адрес редакции. Газета меня исцеляет и вселяет надежду на исцеление России. А хорошие письма заставляют взяться за перо.
Восемь лет назад у меня умерла мамочка. И все это время я ее вспоминаю. Откуда у нее в 80 лет брались силы -- сама обрезала фруктовые деревья: подставит лестницу, и все ей нипочем. Даже плакала по-детски, когда мы запрещали ей это делать. А кроме трудолюбия, мамочка оставила своим детям другое драгоценное наследство.
Какое? Простой совет, очень доступный, необходимый.
Читать далее?

Преодоление. ВСТАНЬ! ВСТАНЬ И ИДИ! ТЫ МОЖЕШЬ! ТЫ ДОЛЖЕН!

Вестник ЗОЖ 2003 23 (251)
Доктор Леонид Ильич КРАСОВ рассказывает о себе сам. У него трагическая и счастливая судьба. Он сумел получить два высших образования — физкультурное и медицинское. Работал тренером, врачом-хирургом.
И вот поворот жизни — сломал позвоночник. «Не жилец», — сказали врачи. В лучшем случае — лежать, и лежать неподвижно. И то недолго. А он поднялся на ноги, стал ходить, помогать людям. Вдумайтесь в его судьбу.
Читать далее?

БЛАГОДАРЯ «ЗОЖ» ИЗ БЕДЫ ВЫБРАЛАСЬ

Вестник ЗОЖ 2003 06
Последние 20 лет проработала в общепите, 14 из них директором столовой. На заслуженном отдыхе — с 1990 года. В те годы старалась заработать хорошую пенсию, а заработала... кучу болезней. Приходилось быть и посудомойкой, и дворником, и грузчиком. Рабочих этих категорий в те годы не хватало, вот и приходилось вкалывать. Раньше себя считала сильной женщиной. Но когда на меня свалилось горе, сломалась. Не дожив до 65 лет, умер муж, с которым мы прожили 43 года. Хотели отметить юбилей. Но пришлось отмечать поминки. Жить не хотелось. Но благодаря «ЗОЖ» из беды выбралась: прочитала много статей о людях, переживших такое же горе, как мое. Взяла себя в руки, стала возвращаться к нормальному образу жизни.
Читать далее?

РАДИКАЛЬНО ПОМЕНЯЛА ОБРАЗ ЖИЗНИ

Вестник ЗОЖ 2003 06
Прочитав письмо Т.Д. Елфимовой «По-прежнему верю в счастье» («ЗОЖ» № 1 (229) за2003 год), решила и сама написать в вестник. В январе мне исполнилось 48, а в 21 год мне уже поставили диагноз — сложный митральный порок с преобладанием стеноза плюс миопия обоих глаз. Мне запретили рожать, а я только замуж вышла и не мыслила жизни без детей.
Тогда мы дали расписку в том, что всю ответственность берем на себя, и... родили девочку. Конечно, помогли доктора, за что им от души благодарны. В 1989 году мне сделали операцию, расширили отверстие левого желудочка до 3,5 см.
Читать далее?

Мы ничего не придумываем. УБЕЖАЛА ОТ СОБСТВЕННОЙ СМЕРТИ.

Вестник ЗОЖ 2003 01
В редакцию пришло письмо. В принципе, не для печати. Автор нас мягко поругивала: мол, не отдаемся работе полностью, не ведем поиск интересных тем и людей. Вот она - автор то есть - в какой-то газете прочитала о Раисе Алексеевне Никитиной из подмосковного Протвино - чисто зожевский персонаж, а нашли-то другие! Женщина победила рак, увлеклась бегом и в свои далеко за 70 ежедневно отмеривает 12-14 километров.
Мы устыдились и немедленно отправили нашего корреспондента в Протвино. И все подтвердилось:
Читать далее?

Людмила Ким: откровения. МЕНЯ ЧАСТО СПРАШИВАЮТ...

Вестник ЗОЖ 2003 01
Меня часто спрашивают, почему люди болеют. Не стану пугать читателей всякими россказнями про грехи людские, об этом уже много написано, да и священники пугают с амвона...
Мой более чем 30-летний опыт лечения больных подсказывает, что люди болеют чаще всего из-за элементарного невежества. Нас никто не учит, как и что надо есть, какие упражнения делать, как надо содержать тело и душу в чистоте, как правильно вести себя везде — и на людях, и с самим собой...
Неправильно делают наши уважаемые врачи, расчленяя человека на отдельно взятые органы и леча каждый в силу своей специализации. Например, нефролог лечит почки. Все остальное его не касается, хотя завязано в тесный узел: почки, печень, мочевой пузырь, сердце...
Читать далее?

ЧУДО-КАША ДЛЯ ОБЩЕГО ОЗДОРОВЛЕНИЯ

«ЗОЖ», 1999 г., №01 (133)
Взять 1 стакан цельного зерна пшеницы, засыпать в кастрюлю, хорошо промыть, влить 0,5 л холодной воды, довести до кипения и держать на огне 3 минуты под крышкой. Снять с плиты, укутать в одеяло на час. За это время зерно успеет распариться, но лишь частично. Снова довести его до кипения, тут же снять и опять укутать в одеяло на 3 часа или на всю ночь.
Готовый полуфабрикат пропустить через мясорубку, выложить на сковородку, добавить, часть отвара из кастрюли, посолить по вкусу, положить кусочек сливочного масла, мелко нарезанный лук, лучше зеленый, прогреть все это на малом огне и подавать к столу горячим.
Уже через полмесяца каша окажет благоприятное действие на нервную и сердечно-сосудистую системы, исчезнет бессонница, появится блеск в волосах, укрепятся зубы, наладится работа желудочно-кишечного тракта, исчезнут запоры. При этом вы забудете о хлебе, печенье, пирожных. Вашу возросшую активность, помолодевшие фигуру и лицо по достоинству оценят близкие, друзья и на работе.
Адрес: 346527, Ростовская обл., Шахты-27*** 73. Швецовой Антонине Александровне.

И ВСЕГО-ТО 35 — 40 МИНУТ В ДЕНЬ

«ЗОЖ», 1998 г., №16 (124)
О вестнике «ЗОЖ» узнал недавно и случайно сразу решил, что это моя газета, ибо убежден: здоровье каждого человека зависит от него самого, от его образа жизни.
К сожалению, большинство людей не понимают этого и начинают беспокоиться лишь тогда, когда появятся серьезные отклонения и проблемы. Хочу поделиться с читателями «ЗОЖ» своим опытом их преодоления.
В 5 и 20 лет я перенес тяжелые травмы. В 30 лет у меня со здоровьем возникли серьезные проблемы.
Читать далее?

Как сохранить здоровье - рекомендации японских врачей

Прикладывайте сотовый телефон к левому уху.

Не пейте кофе больше 1 раза в сутки.

Не запивайте таблетки холодной водой.

Не принимайте пищу после 5 ч. вечера.

Минимально употребляйте жирную пищу.

Пейте побольше воды утром и поменьше вечером.

Не находитесь вблизи зарядных устройств сотовых телефонов.

Лучшее время для сна - с 10 вечера до 6 утра.

Martina25

ДАЛЕЕ...

Я усвоила: "Помогай себе сам, человек"

Вестник ЗОЖ 2004 24 (271)
НАМ ВМЕСТЕ - 178!
Четыре года уже получаем нашу добрую газету "ЗОЖ". Любим, читаем от корочки до корочки. Спасибо всем, кто пишет добрые стихи, рассказы о своей жизни, о том, что и как помогло избавиться от болезни.
Берем все на заметку, записываем нужное в свои тетради, чтоб оставить эти записи внукам и правнукам (а их, внуков, 8, правнуков - 4). Сейчас они молоды и живут, как жили и мы, не ведая о недугах.
Читать далее?

Пишут врачи. КЛЮЧЕВЫЕ ТЕХНИКИ ДЛЯ "РЕСТАВРАЦИИ".

Вестник ЗОЖ 2004 21 (271)
Я врач, жила, изучала законы Мироздания, а сейчас, после подписки на "ЗОЖ" чувствую себя как море необъятное, по-китайски ци-хай (точка на 4,2 см ниже пупка), то есть море энергии, пользоваться которой мы еще не научились, все-то нам некогда!
Кому за 60 и более, знают: просыпаешься утром - опять заявочки на тот или иной дискомфорт. Вчера вроде было ничего, а сегодня свободных вакансий нет! И откуда что берется! Хватаешься за каталоги "ЗОЖ" и находишь свое "горюшко".
Читать далее?

А ВЕДЬ КОГДА-ТО МНЕ НЕ ХОТЕЛОСЬ ЖИТЬ

Вестник ЗОЖ 2004 21 (271)
Более 20 лет назад, когда мне не исполнилось и 45, я собралась было умирать: ни один орган не работал так, как надо, особенно пищеварительная система - желудок отказывался перерабатывать пищу.
Жить не хотелось. Дети уже имели свои семьи, а мне жизнь была не в радость. Нигде никаких народных рецептов тогда не печатали. Но мне повезло: один человек дал простой совет. Он врач, с большим опытом использования в лечении народных средств.
Читать далее?