Полезный шоколадный коктейль

Ингредиенты:
1 столовая ложка меда
1 средний банан
2 столовых ложки арахисового масла
1,5 столовых ложки какао-порошка
1/2 стакана молока (в оригинале используется миндальное)

Приготовление:
Поставьте мед на 5-10 секунд в микроволновку.
Затем все ингредиенты взбейте до состояния пюре в блендере.

САЛАТ-ЖЕЛЕ С ОВОЩАМИ

Ингредиенты:

200 грамм моркови,
200 грамм мороженого зеленого горошка,
350 грамм картофеля,
200 грамм вареной ветчины,
100 грамм яблок,
лимонный сок,
соль,
перец,
6 столовых ложек майонеза,
3 столовых ложки сметаны,
5 вареных яиц,
200 овощного бульона,
20 грамм желатина,
1 столовая ложка горчицы.

Приготовление:

Отварить и мелко нарезать кубиками картофель, морковь и добавить горошек. Ветчину и яблоки мелко порезать. Яблоки сбрызнуть лимонным соком. Все смешать.

Приготовить соус:
смешать майонез, сметану, горчицу, соль, перец .
В 200 граммах бульона развести желатин и все смешать. Выстелить форму пищевой пленкой, чтобы края свисали, половину салата распределить на дно формы, выложить яйца и накрыть второй частью овощей.
Поставить салат на ночь в холодильник.
Украсить сладкой паприкой.

Торт " Nuts "

Ингредиенты:

бисквит
яйца - 4 шт.
сахар - 200 гр.
тёплая вода - 75 мл.
подсолнечное масло - 75 мл.
какао - 20 гр.
мука - 220 гр.
разрыхлитель - 1 пак.
ванилин

крем
яйца - 2 шт.
мука - 3-4 ст.л.
молоко - 250 мл.
сгущенное молоко - 400 гр.
ванилин
слив. масло - 300 гр.
шоколад - 100 гр.
арахис - 200 гр.

пропитка
вода - 150 мл.
сахар - 3 ст. л.
кофейный ликёр - 1 ст.л.

готовые вафельные коржи - 2 шт.
арахис - 100 гр.
шоколад молочный - 150 гр.
молоко - 1-2 ст.л.
шоколад белый 50 гр.

Приготовление:

Бисквит.
Яйца разделить на белки и желтки.
Белки взбить со 100 гр. сахара до крепких пиков.
Желтки в отдельной миске взбить с остальным сахаром, ванилином и водой до светло желтой массы. Влить масло и перемешать.
Муку соединить с какао, разрыхлителем и просеять.
Соединить белки с желтковой массой, перемешивать аккуратно
лопаточкой. В два приёма ввести сухую смесь и также очень
аккуратно перемешать. Выпекать в форме, застеленной бумагой
d=24 см., при t 180 гр. ~ 40 мин.
Остудить и дать отлежаться не менее 6 часов.

Крем.
Яйца взбить со сгущёнкой, всыпать муку, перемешать и
влить тёплое молоко. Варить на водяной бане до загустения.
В горячий крем добавить шоколад и перемешать до однородности.Хорошо остудить.
Масло взбить до пышности и постепенно ввести
заварную массу.
Арахис очистить, измельчить до крошки, обжарить и добавить в крем.

Сироп.
Сварить сахарный сироп, остудить, добавить ликёр и перемешать.

Сборка.
Бисквит разрезать на 3 части. Пропитать сиропом, промазать
кремом.
Собирать так:
бисквит, крем, вафельный корж, крем и т.д.
Края выровнять кремом. Верх не смазывать.
Шоколад ~ 70-80 гр. растопить с молоком и залить верх торта.
Сверху высыпать обжаренный арахис.
Края торта обсыпать шоколадной стружкой ~ 70-80 гр.
Белый шоколад растопить на водяной бане и украсить торт
Поставить торт для пропитки в холодильник на 12 часов.
Выпекать при 180 С 40-45 минут. Проверить на сухую палочку.

Рыбный пирог на скорую руку.

Для теста:
Кефир - 1 стакан,
2-яйца,
мука- 1.5- 2 стакана,
масло растительное-3 ст. ложки,
соль-0.5 ч. ложки.

Для начинки:
1 банка консервы скумбрия и
пучок зелёного лука.

Приготовление:
1. Замешиваем тесто ( как сметана) половина теста вливаем в сковороду , поверх кладём размятую скумбрию из консервы , с зелёным луком и верх заливаем остатком теста.
2. Печём при 180 градусах минут 30- 40.

ЗАПЕКАНКА НАИВКУСНЕЙШАЯ

Продукты:
4 пачки творога, 4 яйца + 1 белок, 0,5 стакана сахара, пакетик ванили, 2 ст. ложки манки, ст. ложка растопленного сливочного масла.

Приготовление:
1. Все перемешать до однородной массы.
2. Добавить мноооого изюма/кураги/чернослива.
3. Оставшийся желток от яйца оставить.
4. Форму смазать, обсыпать манкой, вылить тесто и смазать желтком.
5. Выпекать при 180 г минут 40 до вкусного румяного состояния.

Есть со сметаной и удовольствием!
3. Когда корочка загрубеет смазываем слив. маслом или сметаной.

Самые вкусные пончики

Ингредиенты:

Тесто:
-Молоко - 500 мл.
-Яйца - 2 шт.
-Масло сл. или маргарин - 125гр.
-Сахар - 2 ст.л. + 1ч.л.
-Соль - 1,5 ч.л.
-Дрожжи сухие - 11 гр. (пакетик)
-Вода тёплая - 0,5 ст.
-Мука - столько, что бы тесто не было тугим, но и не липло к рукам.
(Из этого кол-ва продуктов получается больше 40 пончиков, я делала пол нормы)

Приготовление:

Молоко с водой смешать, немного нагреть
Добавить весь сахар ...дрожжи.
Перемешать и дать дрожжам "ожить" (минут 15)
Вот дрожжи "ожили", так достаточно
Теперь добавляем яйцо
Сливочное масло (можно комнатной температуры, можно растопленное)
Соль

Ванилин (в рецепте его нет, но с ним мне больше нравится). Все тщательно взбиваем венчиком.
Теперь добавляем муку постепенно и мешаем ложкой
Выкладываем тесто на стол и месим, месим, подсыпая муки. Тесто должно быть не сильно мягким, но и не забитым - средним. У меня ушло примерно 400 г муки, насколько я помню, но могу ошибаться...
Тесто накрыть полотенчиком и оставить подходить на 1,5 часа, пока оно не увеличится вдвое.
Если оно увеличится вдвое через час, значит достаточно и можно переходить к приготовлению пончиков.
Подошедшее тесто, раскатать пластом толщиной 1см., вырезать кружки среднего размера (я делала стаканом и они у меня получились большие, лучше чем то вроде рюмки...), и дать расстояться до тех пор, пока они увеличатся вдвое.
Хорошо раскалить растительное масло (столько, что бы пончики плавали в масле, не касаясь дна) в глубокой сковороде.
Обжарить их с двух сторон, до золотистого цвета.
Готовые пончики выкладывайте на салфетки.
Пока жарится очередная порция пончиков, параллельно начиняйте готовые.
При обжарке, у пончиков остаётся белая полоска теста, которая проходит по всей окружности. Сделать на нём надрез острым ножом и положить начинку.
Можно и не начинять, а просто посыпать сахарной пудрой, так тоже вкусно.
Ешьте пончики, пока они горячие!
Приятного чаепития

Родные места !

Понедельник, 06 Мая 2013 г. 14:06
Помню детства родные места
Синь озер и раздолье степей
Тихий шепот ночного дождя
И белеющий шелк ковылей

Ранний отблеск зари нарушает покой
Слышен вздох зеленых полей
И душа откликается вздохом любви
Ко всему что зовется Россией моей
Л.Ю. 2005 г


Разговор с ветром
Ветер ветер о чем ты мечтаешь?
Какие ты видишь сны ?
Где березок невест обнимаешь
Расскажи какие они ?
Расскажи о степных просторах
Где я вдетстве рвала цветы
Где прошли мои лучшие годы
Донеси до них мои сны
Я во сне тебя ,степь .обнимаю
Вместе с ветром привет тебе шлю
И в мечтах к тебе улетаю
И шепчу -Степь.тебя я люблю
Я приеду к тебе ранним летом
Когда ярко цветут цветы
Принесу тебе вместе с ветром
Горький запах Югорской тайги !
Л. Ю. 2005 г.

"2005 г.Год перевернувший всю мою жизнь После 60 лет жизни на Алтае в одном районе (Бурлинском )
Я с мужем переехала в Г.Югорск (не дальний но Север ) здесь живут наши дети Ломка была наверное как после Чего-то После года печали и слез Наступило относительное спокойствие (Ягрущу о тебе и мечтаю вновь приехать вродные края где над речкой стрижи летают и на север плывут облака )Мне стал нравиться город и я написала для внука : Красивый светлый добрый и уютный
Мой славный город детства и мечты
Спешу расти под звон колоколов поющих
Чтоб сделать краше школы парки и сады
Цвети и радуй глаз своим очарованьем
Дари питомцам море красоты
Любимый город , стань частицей счастья
И юности моей осуществи мечты !

Девясил высокий
Место произростания : В европейской части России от Карелии до Урала,охватывая лесную лесостепную и степную зоны Западной Сибири, на Кавказе и Средней Азии
Химический состав :эфирные масла , сапонины , смолы ,слизистые вещества , витамин Е ,камеди ,полисахариды (инулин ,псевдоинулин ,инулицин )
Применение с лечебной целью : бронхиты ,трахеиты ,ларингиты ,грипп, заболевания желудочно- кишечного тракта ,
Атеросклероз.
30 гр . измельченного корня девясила залить 0 ,5 л .водки настоять 40 дней , процедить , 20 - 30 капель 3 раза в день за 30 мин , до еды ,
Бронхит :
20 г , сухого измельченного корня девясила залить в темной бутылке 0 ,5 стаканом спирта настоять20 дней в темном месте , процедить ,смешать 1 : 1 20 % спиртовой настойкой прополиса 30 капель 3 раза в день ,
Старение :
1 столовая ложка свежих корней девясилаНа 0, 5 литр кагораПроварить 10 минут Остудить добавить 1 ст ложку меда 50 мл .3 раза в день после еды
Увядающая кожа :
Горсть свежего измельченного корневища девясила проварить 10 мин , в 0 , 5 Л сухого белого вина
Протирать лицо 2 раза в день
Здоровья всем !

И врачи рекомендуют
При склонности к гипотании .
Если вас мучает сонливость.повышенная утомляемость. слабость. некотарая заторможенность и головные болиСъедайте в день один два кусочка круто посоленного хлеба и очень скоро неприятные симтомы исчезнут. вы почувствуете себя лучше . При пониженной кислотности желудка и гипоацидном гастрите при пониженном содержании соляной кислоты. за 10 минут до еды .чтобы поправить положение. съедайте ломоть соленогохлеба- это поможет избежать тяжести в желудке и отрыжки росле еды. При плохом оттоке желчи щепотка соли положенная под язык, принесет вам облегчение, боли уменьшатся или пройдут вовсе. При хронических кровопотерях,(после операции) и потере жидкости и солей (жаркий климат, горячее производство), В этом случае соль совершенно необходима так как онанормализует электролитный баланс в организме . При отравлениях: до прихода врача следует выпить несколько стаканов подсоленной воды, это будет предотвращать всасывание токсинов . При астении или синдроме хронической усталости также поможет увеличение количества соли в организме ,

Но применение соли как лекарства внутрь-ничто по сравнению с ее возможностями при ее наружном применении , Соль прекрасный накопитель тепла и холода она прекрасно может охлаждать и нагревать нужные участки тела .Соль активно поглащает влагу из тканей, а это значит сольили раствор соли способен оттягивать гной из ран и язв, подсушивать раненые поверхности .она также обладает бактериальным свойством и избавляет от многих инфекционных кожных болезней , Соль раздражает кожу вызывает прилив крови ускоряет регенерацию кожных покровов и улучшает рост волос , Для наружного применения лучше использовать морскую соль , Солью можно лечить самые разные простуды- от ОРЗ до гриппа и бронхита : если простуда свежая вы можете принимать несколько вариантов лечения , Способ первый :прокалите на сковородке соль пересыпьте ее в полотняный мешочек и прикрепите этот мешочек к стопам держите пока не согреетесь и не пропотеете,Способ второй : Шерстяные носки натрите хорошенько солью наденьте на ноги Соль создает определенный микроклимат и простимулирует рефлексогенные зоны Можно досыпать сухой горчицы эффект будет еще сильнее . Если простуда осложнилась хроническим насморком или бронхитом : перемешайте горячую соль с горчицей 1кг соли 4 ст. ложки горчицы наденьте тонкие х. б. носкии опустите ноги в тазик с этой смесью . Держите пока соль не остынет процедуру повторить несколько раз .При гайморите : сделайте раствор соли с ромашкой(на стакан настоя ромашки1 ст ложка соли Лекарство должно быть горячим но не обжигало слизистую Процедите и промывайте нос используя пипетку Слизистая при помощи соли быстро очищается а ромашка не позволяет микробам разножаться Лучше морская соль После промывания проведите прогревательные процедуры Мешочек сгорячей солью прикладывайте к пазухам (60 градусов )Процедуру проводить один раз в день перед сном .

Пришла из прошлого надежда Пришла из прошлого мечта Уносится зимою снежной Ледок сковавший нежные сердца Весна пришла апрельскою капелью В подарок принесла журчание ручья и солнца теплый луч осыпал акварелью Все что зимой тревожило меня Зашелестела листьями береза игриво улыбнулся первоцвет Проснулась милая природа С улыбкой шлет тебе привет Предвестник облачных мечтаний Она мне возвратила чувства вновь И я спешу к тебе на крыльях радостных желаний Спешу сказать что ты единственная поздняя любовь Лечу к тебе не уставая повторять Любовь и счастье две подруги вечны Не можем мы друг друга потерять Мы звездным небом венчаны ! Л, Ю

 

Казалось мне... Казалось мне что мои чувства угасли унося любовь Но теплое дыханье мая Вдруг пробудили сердце вновь Играла музыка природы Теплом окутывала ночь И звезд небесных хороводы Нас уносили в танце прочь Через ромашковое поле На берега родной реки Под сень стареющего клена Подальше от людской молвы И лишь луна была свидетель Любви воскресшей той весной Да теплый шаловливый ветер Оберегал любви покой ! Л.Ю.

 

В настоящее время город Белокуриха — это красивый курорт, предлагающий лечение в санаториях, это город с развитой структурой развлекательных центров (около двадцати ресторанов, баров и кафе, боулинг-клуб, аква-парк), принимающий гостей круглогодично. Весной, летом и осенью Белокуриха привлекает туристов красотой своей природы, а зимой зовет их на горнолыжные склоны, находящиеся совсем рядом от санаториев. Город-курорт Белокуриха расположен в 230 км от Барнаула и в 70 км от Бийска на границе Бийской равнины и отрогов Чергинского хребта. Курортная зона Белокурихи слегка отдалена от города и заботливо спрятана в долине реки Белокурихи, со всех сторон окруженной горами. В связи с таким положением в курортной зоне мало ветров, много солнечных дней (около 260 в году). Климат здесь довольно мягкий, без резких перепадов температур с относительно теплой зимой (средняя температура января -16°C) и теплым летом (средняя температура +20°C). Горы, покрытые смешанным лесом с преобладанием хвойных пород, насыщают воздух полезными для человека аэроионами не хуже чем на швейцарских курортах. Главное богатство Белокурихи — радоновые источники, вода которых содержит основные лечебные элементы: азот, кремний, микродозы радона, а также фтор, калий, магний, кальций, гидрокарбонат сульфат натрия. Воды источников проходят большой путь с глубины 100-400 м через разломы земной коры к поверхности и вбирают в свою "память" информацию Земли, что также действует благотворно на организм человека. Лечение в санаториях Белокурихи проходит с использованием новых методов и на современном оборудовании.

Город Бийск — второй по величине промышленный центр Алтайского края, ворота в Горный Алтай. На федеральном уровне принято решение о строительстве на въезде в Бийск автотуристического кластера "Золотые ворота Алтая" с реконструированным бийским острогом, гостиницами, деловыми и развлекательными и торгово-развлекательный центрами, автозаправками, кемпингом с автостоянкой, СТО, кафе быстрого обслуживания, ресторанами. Через Бийск проходят туристические маршруты "Малое Золотое кольцо Алтая" и "Большое Золотое кольцо Алтая". Гостиницы Бийска предлагают гостям комфортное размещение на современном уровне. Основные промышленные предприятия: "Бийский олеумный завод", занимающийся разработкой и производством взрывчатых веществ, "Бийский котельный завод", "Бийский завод стеклопластиков". В 2005 г. Бийску было присвоено звание наукограда. В 1958 г. в городе Бийске открыт научно-производственный центр "Алтай", который занимается разработкой и внедрением новых технологий. Одним из направлений центра является синтез наноалмазов. Одно из применений ноноалмазов — они используются в производстве сверл, увеличивая срок их годности. Знаменитая компания "Эвалар" так же находится в Бийске. Биофармалогический кластер в который входят ЗАО "Алтайвитамины" и ЗАО "Эвалар" выпускает биопрепараты, сделанные по новым технологиям, сохраняющим ценные свойства растений. Бийск — это ворота Горного Алтая. Здесь начинается знаменитый Чуйский тракт, ведущий до границы с Монголией. Через Бийск едут туристы в Белокуриху, на Телецкое озеро, в Чемал, в район Белухи и другие районы Горного Алтая. Перед мостом через Бию находится большой супермаркет Мария-Ра и несколько мелких магазинчиков, в которых можно купить продукты, а так же то, что понадобится в путешествии, но забыли дома. В здании супермаркета находится кофейня. Трасса М-52 проходит насквозь через город по прямой. В Бийске есть автовокзал и новый железнодорожный вокзал, которые находятся на одной площади. Так что приехав в город на поезде, можно перейти в соседнее с ж/д вокзалом здание автовокзала и продолжить путешествие в Горный Алтай на автобусе. Направлений движения автобусов много — и в Чемал и в Усть-Коксу, и в Артыбаш и т.д.

Барнаул находится в нижнем течении реки Обь, там, где река сливается с речкой Барнаулкой. Если вы решили добраться сюда на автомобиле, то нужно знать, что в Барнаул ведут два моста, к ним подходят дороги от развилки вблизи села Новоалтайское. Тем, кто хотел бы попасть в центр Барнаула, нужно выбрать левое направление (указатель на Рубцовск) — проехать по Новому Обскому мосту, затем по крупной развязке автомагистрали и мост через Барнаулку выехать на проспект Красноармейский. По этой же дороге удобнее всего миновать Барнаул, выехав после Нового Обского моста на Змеиногорский тракт (указатели Рубцовск, Змеиногорск). Можно долететь до Барнаула самолетом — аэропорт находится неподалеку от города, доехать на поезде или на междугородном автобусе. Железнодорожный и автовокзалы находятся в центре города рядом с площадью Победы. От площади начинаются центральные улицы города — такие, как Красноармейский проспект, совсем близко до улицы Ленина. Здесь же находятся известные гостиницы города. Сразу за Новым Обским мостом при въезде в Барнаул слева можно увидеть большие белые буквы «Барнаул» на возвышенности. Здесь находится Нагорный парк, откуда весь город виден как на ладони. Любоваться панорамой города лучше в вечернее время. В 2011 году городская администрация утвердила долгосрочную программу развития туризма. Одна из центральных задач — разработка для города уникального бренда. Предлагается несколько идей брендов: «Барнаул — культурный город», «Барнаул — горный город» и «Барнаул — экогород». Город Барнаул может быть интересен туристам, отправляющимся в Горный Алтай и Алтайский край. Во-первых, этот город богат своей историей и культурой, музеями, многие здания интересны своей архитектурой. В Барнауле бывали известные исследователи и ученые Ф.В. Геблер, Паллас, писатель Достоевский. С другой стороны, он имеет все черты современного города, настоящая столица Алтайского края. Здесь довольно быстро возводятся современные жилые комплексы, гостиницы и супермаркеты, здесь множество магазинов, кафе и ресторанов, многочисленные дворики благоустраиваются и украшаются оригинальными скульптурами. В городе есть церкви и часовни, есть женский монастырь. Говорят, что барнаульцы доброжелательные и культурные люди. Многие туристы, побывавшие в городе, были удивлены и обрадованы теплым приемом, который горожане оказывают приезжим. Любителям природы придутся по душе зеленые скверы, в которых нередко можно увидеть вазы из натурального камня, выполненные известными на всю страну мастерами Колыванского камнерезного завода, а также барнаульский дендрарий. Барнаул — молодежный город. Здесь много высших и средних учебных заведений, из которых наиболее известны АлтГУ (Алтайский государственный университет), Алтайский государственный технический университет им. И.И. Ползунова, Аграрный Государственный университет. Кроме того, здесь несколько детско-юношеских спортивных школ олимпийского резерва по разным видам спорта (футбол, конькобежный спорт, хоккей, гребля, дзюдо и др.) и краевое училище олимпийского резерва.

Интересны для туристов и боры, протянувшиеся широкими параллельными лентами в Кулундинской степи и по Приобскому плато. Названия боров образованы от названий рек, вдоль которых растут сосновые леса. Это Бурлинская, Кулундинская, Касмалинская, Барнаульская ленты. Самые большие — Касмалинская и Барнаульская ленты, которые на юго-западе сливаются. Между большими лентами находятся ни маленькие — Корниловский бор и Прослаухинский бор. Возможно в древности ширина этих боров была большей. Вообще, ширина ленточных боров — от пяти до пятидесяти километров. Самая протяженная лента Барнаульского бора — 340 км. По ней проложены велосипедные и лыжные маршруты.

На равнинной части Алтая находится больше 3000 озер, большинство из них соленые или горько-соленые. Гидрологи отмечают, что для бессточных мест, которым и является Кулундинская степь, характерны солончаковые почвы. Реки многие века несли в озера соль, которая накапливалась в них. Соленые водоемы заселили рачки, которые могут жить только в соленой воде. Отмирая, рачки осаждались на дно водоемов и, соединяясь с иловой грязью, образовывали залежи лечебной грязи. Вода соленых озер Алтайского края обладает разным содержанием солей и разной минерализацией. Лечебными считаются озера, содержащие в рапе (минерализованной воде) бром, борную кислоту. У туристов наибольшей популярностью пользуются озера Большое Яровое, Малое Яровое, озеро Горькое в Завьяловском районе. На дне Кучукского озера находятся большой пласт мирабилита, и из рапы озера добывают сульфат натрия. На Бурлинских озерах добывают хлорид натрия — пищевую соль. Бурлу называют солонкой Сибири. Климат в Кулундинской степи континентальный. Средняя температуру летом +20 градусов. Максимальная температура до +40 градусов может наблюдаться в июле-августе. В Кулундинской степи и в районах соленых озерах большое количество безоблачных дней. Купание в соленых озерах и пребывание на солнце обеспечивает туристам быстрый и интенсивный загар. В степи очень часто бывают ветры со скоростью 5-7,5 м/с. Переход от теплого сезона к

На равнинной части Алтая находится больше 3000 озер, большинство из них соленые или горько-соленые. Гидрологи отмечают, что для бессточных мест, которым и является Кулундинская степь, характерны солончаковые почвы. Реки многие века несли в озера соль, которая накапливалась в них. Соленые водоемы заселили рачки, которые могут жить только в соленой воде. Отмирая, рачки осаждались на дно водоемов и, соединяясь с иловой грязью, образовывали залежи лечебной грязи. Вода соленых озер Алтайского края обладает разным содержанием солей и разной минерализацией. Лечебными считаются озера, содержащие в рапе (минерализованной воде) бром, борную кислоту. У туристов наибольшей популярностью пользуются озера Большое Яровое, Малое Яровое, озеро Горькое в Завьяловском районе. На дне Кучукского озера находятся большой пласт мирабилита, и из рапы озера добывают сульфат натрия. На Бурлинских озерах добывают хлорид натрия — пищевую соль. Бурлу называют солонкой Сибири. Климат в Кулундинской степи континентальный. Средняя температуру летом +20 градусов. Максимальная температура до +40 градусов может наблюдаться в июле-августе. В Кулундинской степи и в районах соленых озерах большое количество безоблачных дней. Купание в соленых озерах и пребывание на солнце обеспечивает туристам быстрый и интенсивный загар. В степи очень часто бывают ветры со скоростью 5-7,5 м/с.

Казалось мне что мои чувства

угасли унося любовь

Но теплое дыханье мая

Вдруг пробудили сердце вновь

Играла музыка природы

Теплом окутывала ночь

И звезд небесных хороводы

Нас уносили в танце прочь

Через ромашковое поле

На берега родной реки

Под сень стареющего клена

Подальше от людской молвы

И лишь луна была свидетель

Любви воскресшей той весной

Да теплый шаловливый ветер

Оберегал любви покой !