Записи Друзья Комментарии

любимая-любимого любимая-любимого

-Поиск по дневнику

-Подписка по e-mail

-Постоянные читатели

-Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 2) О_Самом_Интересном Рецепты_блюд

-Трансляции

Список трансляцийlj_stalic

-Статистика

Создан: 23.09.2012
Записей: 2743
Комментариев: 40
Написано: 2783

Отчеты:
Посетители
Поисковые фразы

Без заголовка

Суббота, 17 Мая 2014 г. 16:49 + в цитатник

Цитата сообщения Donnarossa

Прочитать целиком В свой цитатник или сообщество!

О пользе огуречного сока

Моя соседка по площадке, пожилая профессор Сельхозакадемии, регулярно делает и пьёт фреш соки из моркови, огурца, сельдерея и петрушки, иногда и мне перепадает рюмочка. Вполне освежающий напиток. И вот результат: она в свои 78 лет бодра и вполне работоспособна, преподаёт в Академии и пишет очередную книгу по растениеводству - своей любимой землянике. Так что следует обратить внимание на данную тему и нам.

Хотя огурец на 90% состоит из воды, всё же в нём очень много различных полезных для человека веществ. Из огурца можно довольно легко получить огуречный сок. Огуречный сок содержит кальций, фосфор, натрий, хлор, кремний, серу.

Польза огуречного сока:

- Хорошее мочегонное средство

- Улучшает рост волос, укрепляет ногти

- Укрепляют сердце и сосуды, полезен при ишемической болезни

- Применяется при ревматических заболеваниях, выводит мочевую кислоту

- Нормализует артериальное давление

- Укрепляет зубы и десна, применяется при парадонтозе

- Успокаивает и укрепляет нервную систему, препятствует атеросклерозу и улучшает память

- Применяется при незаживающих и нагноившихся ранах

- Применяется для отбеливания кожи

- Часто применяется в косметологии для различных масок и лосьонов

Приготовление и употребление

Для приготовления необходимо вымытые огурцы пропустить через соквыжималку или через мясорубку и отжать сок. Выпить свежевыжатый сок рекомендуется в течении 30 минут, иначе он начинает терять свои свойства.

Ежедневная рекомендуемая доза сока огурца до одного литра, но не более 100 мл за один раз. Для усиления полезных качеств можно добавить немного свекольного сока. Также огуречный сок можно смешивать с другими соками, например с яблочным, грейпфрутовым, черносмородиновым, томатным.

Противопоказания

Противопоказан при гастрите и язвенной болезни желудка и двенадцати перстной кишки. При камнях в почках или желчном употреблять с осторожностью, вводя в рацион небольшими дозами.

Источник

Увидела у Наталия

<a href="https://www.liveinternet.ru/users/5065621/post324831012/">Р‘РµР· Р·Р°РіРѕР»РѕРІРєР°</a><br/>Рћ РїРѕР»СЊР·Рµ РѕРіСѓСЂРµС‡РЅРѕРіРѕ СЃРѕРєР°

РњРѕСЏ СЃРѕСЃРµРґРєР° РїРѕ РїР»РѕС‰Р°РґРєРµ, РїРѕР¶РёР»Р°СЏ РїСЂРѕС„РµСЃСЃРѕСЂ РЎРµР»СЊС…РѕР·Р°РєР°РґРµРјРёРё, СЂРµРіСѓР»СЏСЂРЅРѕ РґРµР»Р°РµС‚ Рё РїСЊС‘С‚ С„СЂРµС€ СЃРѕРєРё РёР· РјРѕСЂРєРѕРІРё, РѕРіСѓСЂС†Р°, СЃРµР»СЊРґРµСЂРµСЏ&nbsp;Рё РїРµС‚СЂСѓС€РєРё, РёРЅРѕРіРґР° Рё РјРЅРµ РїРµСЂРµРїР°РґР°РµС‚ СЂСЋРјРѕС‡РєР°. &#1042;РїРѕР»РЅРµ РѕСЃРІРµР¶Р°СЋС‰РёР№ РЅР°РїРёС‚РѕРє. Р РІРѕС‚ СЂРµР·СѓР»СЊС‚Р°С‚: РѕРЅР° РІ СЃРІРѕРё 78 Р»РµС‚ Р±РѕРґСЂР° Рё РІРїРѕР»РЅРµ СЂР°Р±РѕС‚РѕСЃРїРѕСЃРѕР±РЅР°, РїСЂРµРїРѕРґР°С‘С‚ РІ РђРєР°РґРµРјРёРё Рё РїРёС€РµС‚ РѕС‡РµСЂРµРґРЅСѓСЋ РєРЅРёРіСѓ РїРѕ СЂР°СЃС‚РµРЅРёРµРІРѕРґСЃС‚РІСѓ - СЃРІРѕРµР№ Р»СЋР±РёРјРѕР№ Р·РµРјР»СЏРЅРёРєРµ. РўР°Рє С‡С‚Рѕ СЃР»РµРґСѓРµС‚ РѕР±СЂР°С‚РёС‚СЊ РІРЅРёРјР°РЅРёРµ РЅР° РґР°РЅРЅСѓСЋ С‚РµРјСѓ Рё РЅР°Рј.

&nbsp;

РҐРѕС‚СЏ РѕРіСѓСЂРµС† РЅР° 90% СЃРѕСЃС‚РѕРёС‚ РёР· РІРѕРґС‹, РІСЃС‘ Р¶Рµ РІ РЅС‘Рј РѕС‡РµРЅСЊ РјРЅРѕРіРѕ СЂР°Р·Р»РёС‡РЅС‹С… РїРѕР»РµР·РЅС‹С… РґР»СЏ С‡РµР»РѕРІРµРєР° РІРµС‰РµСЃС‚РІ. РР· РѕРіСѓСЂС†Р° РјРѕР¶РЅРѕ РґРѕРІРѕР»... <a href="https://www.liveinternet.ru/users/5065621/post324831012/">Р§РёС‚Р°С‚СЊ РґР°Р»РµРµ...</a>

Комментировать

« Пред. запись — К дневнику — След. запись »

Страницы: [1] [Новые]

LiveInternetLiveInternet