Серия сообщений "все для стройной фигуры":
Часть 1 - Жиросжигающий зеленый коктейль
Часть 2 - КАК ВЕРНУТЬ УТРАЧЕННУЮ ТАЛИЮ...:)) ПРОВЕРЕНО НА МНЕ! Комплекс №1 "Я ХОЧУ ТАКОЙ ПРЕСС"
...
Часть 5 - Предвкушение Рождества
Часть 6 - ЧАЙ - Для похудения.Худеем быстро с Омелой.
Часть 7 - Убираем живот
Часть 8 - худеем и поправляем здоровье
Часть 9 - мудры для похудения

Серия сообщений "упражнения":
Часть 1 - Без заголовка
Часть 2 - Калланетика для начинающих
...
Часть 5 - Универсальная зарядка - всего одно упражнение!
Часть 6 - упражнение, чтоб убрать галифе
Часть 7 - Убираем живот
Часть 8 - Как похудеть и убрать живот лежа в кровати! от А.Курбатова..
Часть 9 - Утренняя разминка для позвоночника или гимнастика для ленивых.