Упражнения при грыже позвоночника |

|
Тапочки-следочки МК |
|
Шьем разлетайку |
|
СЕРГЕЙ ЛЮБАВИН ИЗБРАННОЕ |
|
шарф-манишка спицами. |
http://www.elena87.net/cat201svjazat_manishka.php
Традиционный шарф не всегда плотно закрывает горло, а надевать теплый свитер с высоким горлом иногда также не получается. Видно для таких случаев и придумали шарф манишку. Не холодно и надеть можно хоть с вечерним платьем – снял и ты уже на балу.
Вязать не намного сложнее классического шарфа, и уж точно легче свитера.
|
Эта простая модель шарфика воротника вязалась двумя вязками: патентной английской резинкой и простыми косами 3*3. Для расчета количества петель как обычно надо связать образец размером не меньше 30 рядов и 20 рядов. Поскольку для шарфа-воротника важно чтобы он достаточно плотно облегал шею и без лишних усилий одевался через головы, делать замеры образца надо и растянутом виде, и в собранном. Модель связана из троицкой пряжи «Ласка» мохер 50% акрил 50% - длина нити 430 метров в 100 г. Спицы круговые и чулочные № 3, крючок № 1. На небольшой шарф манишку ушло всего 40 г, так что одного мотка стоимостью 125 руб. хватило на воротник и перчатки. Качество троицкой пряжи отдельная тема, но именно этот моток мохеровой пряжи оказался вполне себе ничего. После стирки с детским «ленором» пряжа даже не колется. |
![]() |
Фото 1. На чулочные спицы набрать72 петели, распределить на 3 или 4 части (как Вам удобнее) – я вяжу четырьмя спицами. Провязать английской резинкой 10-12 см. Вязание этой резинки по кругу имеет некоторую особенность. Если при вязании двумя спицами все ряды вяжутся одинаково, то при вязании вкруговую надо чередовать два ряда: 1 ряд *лицевую с накидом снять не провязывая, 1 изнаночная* 2 ряд *лицевую с накидом предыдущего ряда провязать лицевой; изнаночную, не провязывая,снять с накидом* Маленький нюанс: при переходе на следующий ряд две петли подряд снимаются с накидами – в этом месте можно один из них потерять. |
|
|
Еще один усложненный момент в вязании данной модели: переход на новую вязку. Результат расчета петель при вязании Английской резинки очень отличается от результата большинства вязок. Количество рядов для получения одного и того же размера почти в два раза больше, зато количество петель почти в полтора раза меньше. Поэтому на этапе перехода на вязание косами надо добавить значительное количество петель. Я делала так: 1 ряд: все петли лицевые в каждой девятой петле прибавление. Итого на спицах 80 петель. 2 ряд: *4 петли лицевые, 1 изнаночная*. 3 ряд: *из 4 лицевых петель провязать косичку, причем с прибавлением 2-х петель (снять на вспомогательную спицу 2 петли, 2 следующие провять – лицевая, накид, лицевая; петли с вспомогательной спицы провязать также: лицевая, накид, лицевая); 1 изнаночная* С четвертого ряда вяжется узор косы 3*3 но в каждом четвертом ряду делается по одному прибавлению в зоне изнаночных петель, т.е. В 7 ряду 1 изнаночная+прибавление и 6 лицевых петли косы по рисунку В 11-м ряду 2 изнаночные+прибавление 6 лицевых петли косы по рисунку Прибавление на изнаночной петле делается так: эта петля провязывается два раза – один раз изнаночной петлей, второй раз лицевой. В этом случае не образуется дырочки в вязании. |
||
|
|
||
![]() |
Шарф манишка ассиметричный, т.е. передняя часть связана глубже, чем спинка. Для вывязывания такой формы примерно в 36-40 ряду вязания косами закрыть половину петель (ту часть, которая будет на спинке). Вязание теперь уже не по кругу, поэтому надо все четные ряды вяжутся наоборот. | |
|
В конце каждого ряда убавляется по 5 петель, пока на спицах не останется 70 петель. Далее закрываем так: 2 раза по 6 петель 2 раза по 7 петель 2 раза по 8 петель 2 раза по 9 петель Оставшиеся 10 петель закрыть в один прием. Такое убавление даст плавную округлую форму края воротника. |
||
|
|
||
![]() |
Последний штрих – обвязать воротник манишку крючком. Эта обвязана одним рядом столбиков без накида и одним рядом «рачий шаг». | |
|
Это достаточно общее описание расчета количества петель для вязания подобной модели шарфа-воротника. Количество петель очень сильно зависит от многих факторов, даже от фирмы производителя спиц. О вязании других шарфов можно посмотреть здесь. |
||
|
|
Берет "Ёжик"-шапка "Тыква" |


|
Худеем к Новому году. Минус 5 кг за 5 дней |

Сергей Макеев, доктор народной медицины:
- За 5 дней сбросить 5кг веса - это не предел.
Есть старый рецепт , ещё от моего прадеда:
В первый день берём липу, примерно горсть и заливаем её в термосе одним литром кипятка. И пьём в течение дня, когда захочется пить. То есть, ничего, кроме липы, не пьём. Кушаем, что хотим, но умеренно.
На другой день берём омелу ивную(омелу можно купить в аптеке). Это растение от ста заболеваний. Опять же, завариваем горсть травы на один литр кипятка в термосе. Омела очень здорово очищает организм от продуктов распада. Кроме того, она считается жирорастворителем.

|
Как работать с программой по шитью RedCafe Описание |
Для новичка бывает непонятно, как работать с программой по шитью RedCafe и как печатать выкройки Смотрите мастер-класс
Как работать с программой по шитью RedCafe
Если вы впервые открыли эту замечательную программу, пополните свои запасы новыми выкройками. Вы можете скачать Сборник из 11 баз для RedCafe
Вот ссылки на скачивание: Первая часть и Вторая часть
|
диета |
За 7 дней уходит до 10 кг. без возврата + очищается организм.

1 ДЕНЬ: питьевой (пьем все что хотим, в том числе бульоны)
|
Игольница-цветок/подробный мастер-класс |
|
Поздняя любовь... |
|
жилет |
|
прихватка в стиле пэчворк/мастер-класс |
|
Детская мастерская. Занятия с детьми от 5 до 15 лет |
|
Как качать торренты |
|
/span p/span src=
|
Бесплатные выкройки и программа для шитья |
Бесплатная программа RedCafe предназначена для автоматического построения выкроек одежды и последующего их редактирования.
Если у Вас ее еще нет - срочно скачивайте!!! Базовые выкройки в ней уже заложены
Последнюю версию можно скачать на сайте www.RedCafeStore.com.
А я предлагаю вам базу выкроек, которые можно идеально распечать в своем размере.
Архив состоит из двух частей. Нужно скачать обе и разархивировать
В архиве сборник выкроек одежды Бурда для программы RedCafe (RedCafe-Burda-Megapack №1): 11 журналов, более 400 моделей детской, женской одежды.
Первую часть скачивайте здесь, вторую здесь
Список журналов в архиве
Burda №2-2012
Burda №1-2011
Burda №7-2011
Burda Plus Мода для полных №1-2011
Burda Plus Мода для полных №2-2011
Burda Детская мода №1-2011
Burda Детская мода №1-2010
Burda №9-2010
Burda №10-2010
Burda Plus Мода для полных №2-2010
Ottobre №6-2011 Дети
|
Обереги, амулеты и талисманы (Видео) |
Серия сообщений "Домашняя магия":
Часть 1 - Обряды очищения дома...
Часть 2 - Основа и Способы защиты от негативных воздействий
...
Часть 17 - Как избавиться от порчи?
Часть 18 - Домовой
Часть 19 - Обереги, амулеты и талисманы (Видео)
|
Массаж стопы снимает боли в спине! |
Вы можете найти свой позвоночник... на ребре стопы. Туда проецируются все проблемы в спине. Они обнаруживаются в виде болезненных точек.
Методика массажа.
Найдите на стопе «позвоночник». Сядьте на пол со скрещенными ногами. Возьмите в руки любую стопу. Линия между пяткой и большим пальцем на внутреннем "ребре" - проекция позвоночника. Визуально разделите эту линию на части: крестец, поясница, грудной и шейный отдел. Большим пальцем с усилием промните эту линию в направлении от пятки к носку. Если в позвоночнике есть проблемы, вы найдете здесь их отражение. Они ощущаются как болезненные и жесткие точки. Массируя их, вы не воздействуете на позвоночник напрямую. Вы делаете еще лучше: вы расслабляете те нервные окончания, которые создают напряжение.
Общий расслабляющий эффект почувствуется с первого раза!

|
Цветы в горшочке.Вяжем крючком. Мастер-класс от Юлии Останиной. |

|
Уроки вязания разными нитями носки,варежки, митенки |
1. Набираем на две спицы 6 петель белыми нитками, как обычно.
2. Вынимаем одну спицу, распределяем петли на две спицы по 3 шт., замыкаем в кольцо и далее вяжем по кругу третьей спицей.
3. Второй ряд вяжем: 1 п. белой ниткой, 1 п. красной ниткой, 1 п. белой ниткой на одной спице, так же на другой спице.

4. Третий – четырнадцатый ряды прибавляем в каждом ряду по одной петле с каждой стороны обеих спиц. Это можно делать следующим образом: из белой крайней петли вывязываем петлю белой нитью и не сбрасывая петлю (с левой спицы) вывязываем из неё же петлю красной нитью; из последней на спице белой петли вывязываем петлю сначала красной нитью, потом из неё же белой. Можно крайние белые петли провязывать сразу двойной красно-белой нитью, но тогда последовательность петель разного цвета может нарушиться.

















/forum.darievna.ru/styles/abbcode/zoomin.cur" target="_blank">http://forum.darievna.ru/styles/abbcode/zoomin.cur), pointer; width: 198px; " title="Размер изображения изменен. Нажмите на это поле, чтобы увидеть полное изображение. Размер оригинального изображения 200x302.">



|