ИНДИИСКИИ МАСАЛА-ЧАИ |
ИНДИИСКИИ МАСАЛА-ЧАИ
Удивительный,омолаживающий и исцеляющий чай
Принимая по стаканчику в неделю, вы будете себя чувствовать себя удивительно легко
Масала- чай тонизирует организм, устраняет вялость, оздоровляет нервную систему, стимулирует пищеварение, выводит токсины и повышает потенцию.
Рецептов приготовления масалы множество.
Это один из наиболее популярных.
Поставьте на небольшой огонь в эмалированной или стеклянной огнеупорной посуде 1 л молока (при желании можно разбавить холодной кипяченой водой).
Пока молоко греется, подготовьте смесь специй: кусочек свежего корня имбиря размером со среднюю сливу очистите от кожицы и натрите на мелкой терке; в ступке разотрите 15 коробочек кардамона, 10 горошин душистого перца, 2-3 горошины черного острого перца, 1 палочку корицы, 4-5 звездочек гвоздики.
2 ст. л. черного чая залейте в отдельной посудине небольшим количеством холодной воды.
Когда молоко начнет пениться, собираясь закипеть, быстро размешайте его по кругу деревянной ложкой или лопаткой и всыпьте смесь специй.
Помешивая смесь на протяжении 2-3 минут, добавьте замоченный чай и продолжайте
варить на минимальном огне, не прекращая помешивание, еще в течение 3-5 минут.
Выключите огонь и дайте масале настояться минут 10.
Затем процедите и пейте напиток горячим.
Можно подсластить сахаром или медом.
_________________
Не знаете как скачивать музыку Вконтакте?
Для этого существует программа Смайлбар,с помощью которой,вы легко и просто сможете скачать музыку и видео Вконтакте . Подробности на сайте http://smilebar.ru/
|
ПЯТЬ ЛУЧШИХ АСАН ДЛЯ ПЛОСКОГО ЖИВОТИКА |
| Большинство упражнений йоги может помочь в борьбе со вздутием живота, потому что каждое из них улучшает пищеварение и очищает организм от токсинов. Некоторые асаны стимулируют перистальтику кишечника, способствуя освобождению от избыточных газов и улучшению самочувствия. Йога позволяет вам расслабиться, обрести внутренний покой, но, в то же время, улучшает работу органов, находящихся в брюшной полости, выводит токсины, улучшает пищеварение и ускоряет обмен веществ. Разминка перед тренировкой Прежде чем приступить к выполнению упражнений для плоского живота, необходимо провести десятиминутную разминку. В комплекс подготовительных упражнений входят наклоны, вращения бедрами и повороты туловища. Это могут быть как специальные асаны, так и обычная зарядка, известная каждому из школьных уроков физкультуры. Полезны также разогревающие движения, которые используют перед разминкой в аштанга-йоге. Круговыми движениями, по часовой стрелке и против нее, разотрите ладонями все суставы на руках и ногах - запястья, локти, плечи, бедра, колени, стопы. Приступая к основному комплексу без разминки, вы рискуете вызвать повреждения связок, суставов и мышц. Кроме того, очень важно чтобы нагрузка соответствовала силе ваших мышц. Не старайтесь превзойти себя и сразу выполнить асану идеально. Асаны для плоского живота работают с мышцами пресса, и после интенсивной тренировки на следующий день вам будет трудно даже встать с кровати. Потребуется время, чтобы натренировать мышцы. Если мы занимаемся йогой только по выходным и в течение недели не выполняем других физический упражнений, мышцы живота будут восстанавливаться медленней, и легче будет не рассчитать нагрузку. Поэтому регулярность тренировок имеет решающее значение - если вы находитесь в нормальной, умеренной физической форме, безопаснее всего выполнять комплекс каждые 3 дня.  Комплекс асан для плоского живота На мышцы живота лучше всего воздействуют так называемые перевернутые позиции - то есть те, в которых голова находится ниже ног. Максимальный эффект приносит стойка на голове или на руках вниз головой. Однако чтобы выполнить такие сложные асаны, нужны годы тренировки, сильные руки и хороший вестибулярный аппарат. Более легкий вариант перевернутой позы - асана свеча. Саламба сарванасана (поза свечи) Положите на пол сложенное одеяло. Лягте на него и придвиньте к себе стул так, чтобы ладони вытянутых над головой рук находились под его сиденьем. Голова и две трети шеи должны лежать на полу за одеялом. Согните ноги в коленях и притяните к груди. Затем выпрямите ноги и поднимите вверх, поддерживая ягодицы руками. Оторвите спину от земли, помогая себе руками, а ноги опустите за головой, опираясь пальцами стоп на сиденье стула. Позвоночник должен быть полностью выпрямлен. Зафиксируйте положение и оставайтесь в асане 3 минуты. Выпрямите ноги вверх и твердо зафиксируйте положение. Вы должны стоять на плечах и предплечьях, поддерживая спину руками. Оставайтесь в асане 5 минут. Затем медленно опустите ноги на пол. Поза свечи, больше известна в европейской гимнастике как «березка». Помимо целого спектра полезных эффектов, приносит облегчение внутренним органам в брюшной полости.  Пищеварение приходит в норму, а это значит, что в организме не задерживаются токсины, не откладывается жир и не возникает целлюлит. Регулярное выполнение этой асаны устраняет даже хронические боли, вызванные язвой желудка или гастритом. Большую пользу для сжигания лишнего жира в области живота приносят скрученные асаны, в которых на живот оказывается большое давление и массируются внутренние органы брюшной полости. К таким асанам относятся повороты туловища. Уттанасана Встаньте прямо, слегка расставив ноги. Выпрямите колени, напрягая мышцы и подтягивая коленные чашечки вверх. На вдохе поднимите выпрямленные руки вверх. Согните руки и возьмитесь за локти. Опустите прямое туловище вниз. Тянитесь вниз и старайтесь дотронуться лбом до коленей. Находитесь в этой позе 3 минуты, держа колени прямыми и опуская голову и локти как можно ниже. Асана растягивает мышцы спины и укрепляет мышцы живота. При этом успокаиваются и омолаживаются все органы брюшной полости. Регулярное выполнение уттанасаны сжигает жир в области живота и делает фигуру пропорциональной.  Джану Ширшасана Сядьте на сложенное одеяло. Выпрямите левую ногу. Правую ногу согните в колене, а ступню прижмите к паху. На вдохе поднимите руки вверх, на выдохе наклонитесь и схватитесь за левую стопу. Держа ногу прямо, старайтесь дотронуться лбом до колена. Если вы не можете дотянуться руками до стопы, используйте ремень: проведите сложенный вдвое ремень за стопой и держитесь за его края. Зафиксируйте положение и находитесь в асане около минуты, а затем повторите упражнение, наклоняясь к правой ноге. Эта асана стимулирует работу печени и селезенки, отчего у нас улучшается пищеварение. Во время выполнения упражнения укрепляются мышцы живота и поясницы. Выпрямляя спину, мы качаем пресс и убираем жировые складки. Как ни странно, асаны или традиционные физические упражнения, с помощью которых можно качать пресс, сами по себе не сделают живот плоским. Если не согнать лишний вес с помощью перевернутых и скрученных асан, желанные кубики пресса останутся невидимыми под жировой прослойкой. Однако в комплексе для плоского живота важна вся последовательность упражнений, и асаны на пресс имеют решающее завершающее значение для достижения цели.  Урдхва Прасарита Падасана Лягте на спину, выпрямите ноги. Руки поднимите над головой и сильно прижмите внешнюю сторону ладоней к полу. На вдохе поднимите прямые ноги на 15 градусов от пола и зафиксируйте положение на 5 свободных вдохов и выдохов. Опустите ноги на пол. Когда вы выдыхаете, живот должен быть максимально втянут. Вдох и выдох должны быть плавными, без задержки дыхания. Повторите упражнение 5-10 раз. На вдохе поднимите прямые ноги на 60 градусов от пола и постепенно опускайте, делая по несколько вдохов и выдохов на каждой высоте. Постарайтесь, чтобы последний уровень находился в5 сантиметрах от пола - в таком положении мышцы живота работают максимально эффективно. Зафиксируйте это положение на 5-7 свободных вдохов и выдохов. Повторите упражнение 5-10 раз. Выполняя данную асану, очень важно следить не только за ровным дыханием и прямыми ногами, но и прижимать поясницу к полу. Если вы будете отрывать поясницу, то не только снизите эффективность асаны, но и рискуете повредить поясничный отдел позвоночника.  Навасана (поза ладьи) Сядьте на пол, держите выпрямленные ноги вместе. Расправьте плечи, выпрямите спину, руки опустите вдоль тела, коснитесь ладонями пола. На выдохе слегка наклоните туловище вперед, полусогнутые в коленях ноги оторвите от пола. Затем постарайтесь выпрямить ноги, поддерживая руками заднюю поверхность бедер. Зафиксируйте положение и находитесь в асане 5-8 свободных вдохов и выдохов. Опустите ноги и после короткого отдыха повторите упражнение. Выполните асану 5 раз. Примите то же самое положение, что в прошлом этапе, только теперь сплетите руки за головой и обязательно выпрямите ноги. Ваше тело должно образовать латинскую букву V. Стопы должны находиться выше головы. Держите спину прямо, грудную клетку прогните вперед. Зафиксируйте положение и оставайтесь в асане 5-8 свободных вдохов и выдохов, после чего на выдохе расслабьте мышцы и вернитесь в исходное положение. Повторите упражнение 10 раз.  Выполняя эту асану, вы не только качаете пресс, но и улучшаете работу желудочно-кишечного тракта. Большая физическая нагрузка сжигает жир в области талии. Однако будьте осторожны и не переусердствуйте - в навасане легко потянуть спину, если переоценить свои возможности. |
|
Система оздоровленяи Кацудзо Ниши |
Существует очень эффективная и доступная система исцеления нашего организма, созданная в XX веке японским профессором Кацудзо Ниши, который прожил 59 лет, при том, что врачи предрекали ему смерть до 20 лет и были уверены, что дольше этого срока он не проживет.
Система Ниши не требует дополнительного оборудования, навыков и много времени, заниматься упражнениями может любой желающий исцелить свое тело, восстановить физическую и духовную составляющую здоровья. Система включает в себя 6 правил, 4 из которых упражнения, а 2 правила, которые касаются здорового сна.
Твердая постель.
Первое правило заключается в в том, что человек должен спать на полу или доске, одним словом на ровной твердой поверхности. Когда мы спим на перине, матрасе или диване мы даже не подозреваем, что испытывает наш позвоночник, на него приходятся нагрузки, которые вредят нашему здоровью. В случае, когда мы спим на твердом, позвонки находятся в очень благоприятном положении, что очень хорошо влияет на внутренние органы, а сам позвоночник выравнивается. Ниши считал, что значительная часть здоровья зависит от ровного позвоночника.
Твердая подушка-валик.
Очень важную роль для благоприятного положения позвонков во время сна играет также твердая подушка-валик, которая кладется под шею для выравнивания шейных позвонков. правильное расположение позвонков тоже очень важный момент для здорового тело. Подушка-валик являет собой половину цилиндра, разрезанного по высоте, ее можно изготовить самому, имея нужные инструменты.
Упражнение «Золотая рыбка».
Золотая рыбка очень эффективное упражнение, нормализирующие множество процессов в организме, в частности пищеварение. Исполняется упражнение в положении лежа, сначала нужно поставить руки под шею ступни должны быть вместе и перпендикулярно телу, поверхность должна быть ровной. Упражнение заключается в вибрирующих движениях тела от середины тулувища к ступням, при это нужно старатся деражать голову и руки в неподвижном состоянии.
Упражнение для капилляров.
Очень простое, но действующие упражнение, значительно улучшающее циркуляцию крови, этим самым нормализующее множество процессов в организме. Исполнять его достаточно просто: лежа на спине нужно поднять руки и ноги вверх и совершать вибрирующие движения.
Смыкание ладоней и стоп.
Упражнение, которое улучшает не только физическое здоровье, но еще и повышает энергетику человека. В положении лежа нужно сомкнуть ладони и держать их перед грудями так, чтобы кончики указательных пальцев упирались в подбородок, также нужно сомкнуть ступни при этом согнуть ноги в коленях. Желательно проделывать упражнение с закрытыми глазами.
Упражнения для спины и живота
Упражнения выполняются в позе лотоса
1. Поднимание и опускание плеч до предела 10 раз.
2. Поворачивание головы назад, при этом руки должны быть вытянуты вперед, а вы должны стараться увидить копчик.
3. Резкие наклоны головы влево и вправо 10 раз, наклонятся должна только голова, верхняя часть тулувища должна быть неподвижна.
4. Упражнение 2.
5. Наклоны головы 10 раз до предела вперед, потом 10 раз назад.
6. Упражнение 2.
7. Наклоны головы вправо до предела и медленное покатывание назад 10 раз, потом влево
8. Упражнение 2.
9. Поднимаем руки вверх, с сжатыми кулаками. Затем нужно резко согнуть их так, чтобы локоть и плечо создали линию, параллельную полу. Одновременно закидываем голову назад. Считаем до семи и резко отводим локти назад и тянем подбородок вверх, повторяем 10 раз.
10. Упражнение 2
11. Держим спину прямо и начинаем медленно раскачиваться из стороны в сторону. Одновременно двигаем животом. Во время упражнения повторяем: мне хорошо, а будет еще лучше. Выполнять 10 минут.
Серия сообщений "Советы для здоровья":
Часть 1 - Полезные советы для здоровья.
Часть 2 - Рецепты здоровья
Часть 3 - Про наше тело
Часть 4 - Упражнение "Улыбка сердца"
Часть 5 - Система оздоровленяи Кацудзо Ниши
Часть 6 - О пользе расслабления
Часть 7 - Краткие советы для здоровой жизни
...
Часть 14 - Что медики советуют сами себе?
Часть 15 - Здоровье. Полезные советы.
Часть 16 - Это простое упражнение от Ивана Неумывакина способно продлить тебе жизнь
|
|
О пользе сельдерея |
Ешьте Сельдерей!
Из древних эпосов известно, что верный слуга Афродиты - сельдерей.
Сельдерей в стародавние времена входил в состав практически всех любовных настоек и эротических эликсиров.
Кроме того, сельдерей очень полезен для всего организма.
Его целительное воздействие можно охарактеризовать как “омолаживающее”. В состав сельдерея входят фитонциды, соли магния, калия, железа, эфирные масла, белки, пектин, каротин, множество витаминов, фосфор, фолиевая кислота (которая, кстати, способствует увеличению размера груди), а также микроэлементы.
Сок сельдерея лечит ожирение, способствует восстановлению сердечно-сосудистой, нервной и кроветворной системы, улучшает обмен веществ, лечит подагру, болезни почек, крапивницу, дерматиты, цингу, ревматизм и водянку.
Сельдерей полезен и женщинам, и мужчинам в особенности.
Рецепты на основе сельдерея:
1. Натрите на крупной терке корень сельдерея.
Сделайте заправку из сока лимона, майонеза (желательно домашнего), соли и сахара. Выложите сельдерей в салатницу и смешайте с приготовленной заправкой. Для украшения можно использовать дольки лимона, листья зеленого салата и зелень сельдерея.
2. Возьмите очищенные ядра грецкого ореха (пару стаканов). Натрите на крупной терке сельдерей, добавьте немного сливочного масла и припустите в течение 30 минут на медленном огне. Смешайте грецкий орех, протушенный сельдерей с нембольшим количеством мясного бульона. Перед подачей добавьте к блюду щепотку мускатного ореха и немного корицы.
Этот салат можно использовать и как гарнир, и как самостоятельное блюдо.
3. Возьмите по пучку петрушки, сельдерея, укропа, припустите их на сливочном масле до размягчения, протрите через сито, добавьте сырые желтки в количестве 4 шт., чайную ложку горчицы, сок 1-го лимона, 1 ст. л. сахарной пудры, 2 ст. л. растительного масла, соль, тщательно перемешайте.
Подавайте полученный зеленый соус к рыбе и морепродуктам.
|
Упражнение "Улыбка сердца" |
Упражнение, которое поможет вам, при регулярном его выполнении, избавиться от различных недугов, а в случае, если вы абсолютно здоровы (с чем я вас искренне поздравляю), то упражнение поможет вам заряжаться положительной энергией.
Итак, сядьте удобно, выпрямите спину, закройте глаза, расслабьте мышцы лица и широко, от всей души улыбнитесь.Теперь, при помощи своего воображения, представьте что вы улыбаетесь своим “внутренним я”.
Направьте свое сознание к глазам и представьте, что улыбка сияет ИЗ них, наполняя всё вокруг энергией, золотым светом.
Затем переключите своё внимание на лицо, нос, щёки, уши…Представьте, что все они улыбаются, как теплое, золотое сияние улыбки разливается по всему лицу, разглаживая морщинки, снимая напряжение со лба, со всех мышц вашего лица.
После сосредоточьте улыбку на области шеи и горла, дальше наполните улыбкой грудь и легкие.
Не торопитесь, прочувствуйте как с улыбкой разливается теплота и золотой свет, пусть ваше сердце окунается в улыбку и с каждым его ударом прочувствуйте, как оно перекачивает, пробегая по венам, энергию в каждую клеточку вашего тела. Насладитесь этим теплом, этой энергией.После чего не спеша переместите внимание на область брюшины, к печени, почкам.
Далее область копчика.
Дальше пробегитесь медленно вверх по позвоночнику и дойдя до головы спускайте вниз свою улыбку, задерживаясь на органах, которые вас беспокоят.
Побродите по своему организму улыбкой,теплой, золотой энергией.
Кто как не вы должны знать, какой орган нуждается в особенном внимании?
И в заключении сместите свою улыбку в область пупка, где находится главный контрольный центр энергетического тела.Эта точка связи вашего энергетического тела со Вселенной.От всей души наполните ее своей улыбкой.
Теперь четко представьте, что всё ваше тело сияет улыбкой. Вы стали одной большой улыбкой.
Почувствуйте ощущение благополучия, удовольствия, радости физического здоровья и гармонии с окружающим миром.
Сила “Внутренней улыбки” преобразила Вас.
Откройте глаза, но сохраните в себе эту улыбку.
Вы можете выполнять это упражнение когда угодно, где угодно и сколько угодно.
Один раз в день, два или пять.
В автобусе, в поезде, по дороге на работу, в обед, перед сном, с утра, словом как хотите. После первых двух, трех раз вы ощутите благотворное влияние на весь ваш организм и не только.Заряд энергии, бодрости, хорошее настроение вам обеспечены.
Улыбайтесь сердцем!
Серия сообщений "Советы для здоровья":
Часть 1 - Полезные советы для здоровья.
Часть 2 - Рецепты здоровья
Часть 3 - Про наше тело
Часть 4 - Упражнение "Улыбка сердца"
Часть 5 - Система оздоровленяи Кацудзо Ниши
Часть 6 - О пользе расслабления
...
Часть 14 - Что медики советуют сами себе?
Часть 15 - Здоровье. Полезные советы.
Часть 16 - Это простое упражнение от Ивана Неумывакина способно продлить тебе жизнь
|
|
Про наше тело |
Не зря говорят,что тело-это храм души.
Нашего тело-великое чудо,и возможности его безграничны
Тело следует принимать, любить, почитать,
быть ему благодарным...
Тело — самый сложный механизм в существовании.
Оно просто чудесно!
В нём есть вода океанов, в нём есть огонь звёзд и солнц,
в нём есть воздух; оно сделано из земли.
Тело — живой организм.
Оно неустанно вам служит с момента зачатия,
и будет служить до самой смерти.
Оно сделает всё, что вы захотите,
даже невозможное...
И это так!
Разговаривая со своим телом,заботясь,ухаживая за ним,возможно получить от него все ,что вам требуется!
Силы,энергию,здоровье,выносливость,все то,без чего,нормальная жизнедеятельность невозможна.
Есть даже такая восточная практика,как разговор с телом
Благодаря его за все то,что оно вам дает,оно вам даст еще большее
У вас что то болит?
Попробуйте поговорить с этим органом,дайте ему своего тепла, и все будет в порядке!)
Серия сообщений "Советы для здоровья":
Часть 1 - Полезные советы для здоровья.
Часть 2 - Рецепты здоровья
Часть 3 - Про наше тело
Часть 4 - Упражнение "Улыбка сердца"
Часть 5 - Система оздоровленяи Кацудзо Ниши
...
Часть 14 - Что медики советуют сами себе?
Часть 15 - Здоровье. Полезные советы.
Часть 16 - Это простое упражнение от Ивана Неумывакина способно продлить тебе жизнь
|
|
Упражнение с орехами-для оздоровления и долголетия |
Хочу вам рассказать о простом,но очень эффективном упражнении,которое способно помочь восстановиться организму,после любого перенесенного заболевания,путем естественного оздоровления
Эта практика позаимствована у восточных врачей и в ее основе лежит точечный массаж
Итак,возьмите два грецких ореха
Положите их на ладонь и с усилием прижмите другой ладонью.
Теперь катайте эти орехи между ладонями,сначала три минуты по часовой стрелки,затем три минуты против часовой стрелки.
Затем тоже самое проделайте тыльными сторонами руки в одну и другую сторону,затем тоже самое,поменяв положение рук
Затем положите по 2 ореха в каждую руку и катайте их пальцами в течении трех минут.
Правой рукой-по часовой стрелке,левой-против часовой стрелки
Делайте такую"зарядку"три раза в день
С помощью такой простой гимнастики,вы будете активизировать все естественные процессы восстановления и оздоровления в организме, способствующие долголетию
К тому же, она предотвращает старение мозга
|
|
Сотни плавающих зонтов на улице Agueda, Португалия |
|
Бесплатный ресторан, в горах Китая |
|
Песок увеличенный в 250 раз |
Серия сообщений "ИНТЕРЕСНО часть 1":
Часть 1 - Удивительные свойства воды
Часть 2 - Обо всем!
...
Часть 11 - Жизненное...
Часть 12 - Японцы придумали кастрюлю для ленивых
Часть 13 - Песок увеличенный в 250 раз
Часть 14 - Фотографии с луной
Часть 15 - Самые дорогие перьевые ручки мира
...
Часть 44 - Памятник Проне Прокоповне и Голохвастову (Киев, Украина)
Часть 45 - По секрету всему свету. Инсталляция Communication Line как социальный арт-проект Начо Карбонелла (Nacho Carbonell)
Часть 46 - Антилия - самый большой и самый дорогой в мире частный дом.
|
Полезные советы |
Серия сообщений "ИНТЕРЕСНО часть 1":
Часть 1 - Удивительные свойства воды
Часть 2 - Обо всем!
...
Часть 8 - Это интересно:Познавательные факты о самом разном
Часть 9 - Интересные факты о дожде
Часть 10 - Полезные советы
Часть 11 - Жизненное...
Часть 12 - Японцы придумали кастрюлю для ленивых
...
Часть 44 - Памятник Проне Прокоповне и Голохвастову (Киев, Украина)
Часть 45 - По секрету всему свету. Инсталляция Communication Line как социальный арт-проект Начо Карбонелла (Nacho Carbonell)
Часть 46 - Антилия - самый большой и самый дорогой в мире частный дом.
Серия сообщений "Чистящие и моющие средства":
Часть 1 - Как быстро отмыть духовку.
Часть 2 - Как справиться с накипью в стиральной машинке.
...
Часть 10 - Чем отбелить кухонные полотенца
Часть 11 - Как сделать освежитель воздуха своими руками
Часть 12 - Полезные советы
Часть 13 - Полезные советы для домохозяек
Часть 14 - Домашний гель для стирки
...
Часть 44 - ЧИСТИМ РЕШЕТКИ ОТ ПЛИТЫ. УНИКАЛЬНЫЙ ЭФФЕКТ ЛЕГКО И ЭФФЕКТИВНО!
Часть 45 - Просто чудо: домашний пятновыводитель
Часть 46 - Свойства перекиси вас удивят. Моя семья в восторге!
|
|
Это интересно |
|
Как сделать освежитель воздуха своими руками |
Серия сообщений "Чистящие и моющие средства":
Часть 1 - Как быстро отмыть духовку.
Часть 2 - Как справиться с накипью в стиральной машинке.
...
Часть 9 - Ложки - блеск
Часть 10 - Чем отбелить кухонные полотенца
Часть 11 - Как сделать освежитель воздуха своими руками
Часть 12 - Полезные советы
Часть 13 - Полезные советы для домохозяек
...
Часть 44 - ЧИСТИМ РЕШЕТКИ ОТ ПЛИТЫ. УНИКАЛЬНЫЙ ЭФФЕКТ ЛЕГКО И ЭФФЕКТИВНО!
Часть 45 - Просто чудо: домашний пятновыводитель
Часть 46 - Свойства перекиси вас удивят. Моя семья в восторге!
|
|
«Пять настоек». Народное средство от гипертонии. |
Серия сообщений "ЗДОРОВЬЕ 1":
Часть 1 - Лечебные свойства бересты
Часть 2 - Остеохондроз и народная медицина
...
Часть 24 - Целебный суп для профилактики и лечения простуды
Часть 25 - Чесночное масло. Рецепт для сосудов.
Часть 26 - «Пять настоек». Народное средство от гипертонии.
Часть 27 - Шум в ушах. Народное средство.
Часть 28 - Для поднятия тонуса.
...
Часть 33 - 8 продуктов для очистки организма
Часть 34 - Приносит ли пользу морская соль
Часть 35 - Ученые объяснили, почему кушать за компьютером опасно
Серия сообщений "Давление, головные боли":
Часть 1 - «Пять настоек». Народное средство от гипертонии.
Часть 2 - Кукурузная мука от высокого давления
Часть 3 - Если у Вас прыгает давление...
...
Часть 29 - Первая помощь при инсульте.
Часть 30 - ЧЕРНЫЙ ТМИН СПАСЕТ ОТ ИНСУЛЬТА
Часть 31 - Навсегда забудьте о гипертонии
|
|
Чесночное масло. Рецепт для сосудов. |
Серия сообщений "ЗДОРОВЬЕ 1":
Часть 1 - Лечебные свойства бересты
Часть 2 - Остеохондроз и народная медицина
...
Часть 23 - Как снизить высокое давление
Часть 24 - Целебный суп для профилактики и лечения простуды
Часть 25 - Чесночное масло. Рецепт для сосудов.
Часть 26 - «Пять настоек». Народное средство от гипертонии.
Часть 27 - Шум в ушах. Народное средство.
...
Часть 33 - 8 продуктов для очистки организма
Часть 34 - Приносит ли пользу морская соль
Часть 35 - Ученые объяснили, почему кушать за компьютером опасно
Серия сообщений "Сосуды, кровеносная система":
Часть 1 - От шума в ушах поможет укроп
Часть 2 - Эффективный рецепт "Золотое молоко" для сосудов
Часть 3 - Чесночное масло. Рецепт для сосудов.
Часть 4 - "ЗОЛОТОЕ МОЛОКО" ДЛЯ СОСУДОВ
Часть 5 - Настой трех целебных трав
...
Часть 47 - мы ничего не знаем о лимфатической системе
Часть 48 - 5 рецептов для лечения воспаления почек
Часть 49 - «Сердечный» бальзам ...Как укрепить сердце...
|
|
КОГДА ВАМ ХОЧЕТСЯ |
Серия сообщений "ЕДА":
Часть 1 - Вкусный куриный рулет с чесночком
Часть 2 - Чайный гриб: как его вырастить самому?
...
Часть 7 - На краю Света: Ночной маркет на Самуи
Часть 8 - Тысячелетние яйца
Часть 9 - КОГДА ВАМ ХОЧЕТСЯ....
Часть 10 - Краситель для еды
Часть 11 - Золотой десерт на 1000$
...
Часть 31 - Чипсы: месть возмущенного повара
Часть 32 - Самый необычный шоколад
Часть 33 - Время переваривания пищи
Серия сообщений "Диагностика":
Часть 1 - Диагностика по лицу
Часть 2 - Онлайн расшифровка анализов
...
Часть 4 - БЕСПЛАТНАЯ ДИАГНОСТИКА БОЛЕЗНЕЙ
Часть 5 - О чем сигналит наш организм
Часть 6 - КОГДА ВАМ ХОЧЕТСЯ
Часть 7 - Как избавиться от налета на языке
|
|
Чудесный сок против раковых клеток и не только |
|
|
Полынь горькая |
ПОЛЫНЬ ГОРЬКАЯ, НО ПОЛЕЗНАЯ
Древние славяне наделяли полынь способностью очищать духовный и физический мир, беречь от злых духов, сглаза и порчи.
Йоги и поныне используют эфирное масло полыни при медитации, чтобы сосредоточиться.
А в чем еще польза этой травы?
Известно около 400 видов этого растения, и 170 из них поселились на территории Украины и России.
У полыни горькой есть еще имена: полынь настоящая, полевая, белая, емшан, в народе ее также называют вдовьей травой.
Лечебным эффектом обладают все части растения.
Стебли с верхушками срезают в начале цветения, листья заготавливают немного раньше. Использовать сухое лекарственное сырье можно в течение 2 лет, пока оно сохраняет полезные свойства.
Первое и наиболее уникальное из них - противомикробное.
Полынь способна уничтожить микроорганизмы, вызывающие воспаление тонкого кишечника, болезни печени и желчных путей, кожные заболевания (диатез, аллергия, крапивница, экзема), простудные заболевания с выделением слизи и гноя.
Растение обладает также глистогонным свойством.
Полынь способствует очистке организма, активизирует кровообращение и улучшает обмен веществ, помогает при поносах, анемии, бессоннице, снимает боль, устраняет изжогу и неприятный запах изо рта.
ПОЛЕЗНЫЕ РЕЦЕПТЫ
ДЛЯ ОЧИСТКИ ОРГАНИЗМА
Заварить 1 чайную ложку сухой травы стаканом кипятка. настаивать 10 минут, пить утром и вечером.
Длительное применение полыни способно привести к расстройству нервной системы.
Курс лечения - не больше 2 недель, после чего необходим перерыв на месяц
Противопоказана полынь горькая при беременности и в период вскармливания грудью.
*****
Траву полыни, гвоздики, семена льна в равных пропорциях измолоть, смешать.
Пить по 0,5 ч. л., запивая стаканом морковного сока.
Полынь действует на промежуточные и зрелые стадии более 100 паразитов, гвоздика - на личинки и яйца, лен же помогает удалить все лишнее из кишечника.
*****
Вариант предыдущего рецепта - тройчатка: смесь настоя кожуры грецкого ореха, сухой полыни и семян гвоздики (или пижмы, полыни и гвоздики).
Смешать взятые в равных количествах листья полыни и толченые семена тыквы, залить водкой в соотношении 1:3. Настаивать неделю в тепле.
Пить 2 раза в день по 30 г натощак, лучше всего за полчаса до обеда и до ужина. Курс лечения - 2-3 недели.
ДЛЯ УЛУЧШЕНИЯ АППЕТИТА
Смешать 8 частей травы полыни и 2 части травы тысячелистника. 1 чайную ложку смеси заварить
2стаканами кипятка, настоять 15 минут, принимать этот настой по 1/4 стакана 3 раза в день.
Закатывать несколько цветочков полыни в хлебные шарики и проглатывать их.
ПРИ БОЛЕЗНЯХ ПЕЧЕНИ
Порошок из сушеной горькой полыни и шалфея (1:5) принимать по 0,2-0,5 г 3 раза в день.
ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ
1-2 ч. л. измельченной травы полыни залить стаканом кипятка, настоять 20 минут. Пить по 1 ст. л. 3 раза в день за 15 минут до еды. Этот настой употребляют также для нормализации пищеварения, кровообращения, для улучшения обмена веществ (пить по 1 ст. л. 3 раза в день за полтора часа до еды).
Для похудения эффективна также смесь полыни, крушины и пижмы.
Профессор Селезнёв
|
Швеция, берег Йоха-канала,скульптура |
|
Рецепт омоложения |
|
|
