-Рубрики

 -Фотоальбом

Фотоальбом закрыт всем, кроме списка избранных и списка друзей. Зарегистрироваться!

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Галя_Ковалёва

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 1) О_Самом_Интересном

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 26.08.2012
Записей: 13899
Комментариев: 255
Написано: 14499


УТЮГИ И ПРИЕМЫ УТЮЖКИ. ОСНОВНЫЕ ПРИЕМЫ ВТО. ВИДЕО

Вторник, 14 Июля 2015 г. 19:28 + в цитатник
Это цитата сообщения Иримед [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Утюги и приемы утюжки. Основные приемы ВТО. Видео



Рубрики:  ШИТЬЁ/видео

ПРОСТЫЕ ВЫКРОЙКИ: ТУНИКА ИЗ 4-Х ПРЯМОУГОЛЬНИКОВ

Вторник, 14 Июля 2015 г. 19:27 + в цитатник
Это цитата сообщения [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Простые выкройки: туника из 4-х прямоугольников

Via

 


ПЛАТЬЕ 44-48

Вторник, 14 Июля 2015 г. 19:26 + в цитатник
Это цитата сообщения aldav [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  ВЯЗАНИЕ/для женщин

ТУНИКА (ПЛЮС РАЗМЕР) 01/2013BURDASTYLE.

Вторник, 14 Июля 2015 г. 19:26 + в цитатник
Это цитата сообщения Galina_O [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Туника (Плюс Размер) 01/2013Burdastyle.

 
Размер
44, 46, 48, 50, 52
Читать далее...
Рубрики:  ШИТЬЁ/женское

30 ШАБЛОНОВ ЯПОНСКОЙ ЖЕНСКОЙ ОДЕЖДЫ

Вторник, 14 Июля 2015 г. 19:23 + в цитатник
Это цитата сообщения Galina_O [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

30 шаблонов японской женской одежды.

Читать далее...
Рубрики:  ШИТЬЁ/ выкройки,моделирование

ЯПОНСКИЕ ВЫКРОЙКИ ДОМАШНЕЙ ОДЕЖДЫ.

Вторник, 14 Июля 2015 г. 19:21 + в цитатник
Это цитата сообщения Galina_O [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Японские выкройки домашней одежды.


001-1 (402x512, 134Kb)

Читать далее...
Рубрики:  ШИТЬЁ/ выкройки,моделирование

МАСТЕР-КЛАСС BURDA.

Вторник, 14 Июля 2015 г. 19:20 + в цитатник
Это цитата сообщения Galina_O [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мастер-класс Burda.

4870325_1273250008_010455dae854_2_ (186x250, 13Kb)

Иллюстрированное пособие по шитью.

Наглядно показана последовательность обработки узлов

из различных материалов.

Будет полезна как начинающим,

так и опытным рукодельницам.

Читать далее...
Рубрики:  ШИТЬЁ/мастер-классы, швы

НАКИДКА-КЕЙП ОТ ЯПОНЦЕВ. ВЫКРОЙКА

Вторник, 14 Июля 2015 г. 19:18 + в цитатник
Это цитата сообщения Иримед [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Накидка-кейп от японцев. Выкройка

Читать далее...
Рубрики:  ШИТЬЁ/ выкройки,моделирование

САРАФАН-ФАРТУК ОТ ЯПОНЦЕВ. ВЫКРОЙКА

Вторник, 14 Июля 2015 г. 19:17 + в цитатник
Это цитата сообщения Иримед [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сарафан-фартук от японцев. Выкройка

Читать далее...
Рубрики:  ШИТЬЁ/для дома

КАК ПРИДЕРЖИВАТЬСЯ ПОЛДИЕТЫ?

Вторник, 14 Июля 2015 г. 19:15 + в цитатник
Это цитата сообщения Виктория_Александра [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как придерживаться полдиеты?

1 (500x500, 32Kb)
Не говорите, что Вы никогда не мечтали иметь плоский живот и фигуру, как у Анжелины Джоли.
Не говорите, что Вы никогда не пробовали сесть на диету.
И, наконец, не говорите, что слово «Диета» не вызывает у Вас содрогания.
Проблема в том, что отражение в зеркале влияет на самооценку и настроение, и так, наверное, будет всегда.

Итак, что такое «Полдиеты» и с чем это едят?
Читать далее



Серия сообщений "Новости/Реальные события":

Часть 1 - Бурение скважин на воду. ГК Гидрокомплект
Часть 2 - FX-GOLD.NET
...
Часть 4 - Водяной теплый пол
Часть 5 - Едим на ночь: как похудеть, ужиная перед сном
Часть 6 - Как придерживаться полдиеты?
Часть 7 - 7 интересных домашних женских хитростей.
Часть 8 - Международные контейнерные перевозки. Ориент Лайн
...
Часть 31 - 22 Желания Мужчины
Часть 32 - Билеты в театр одесса
Часть 33 - Новости УГМК 22


Рубрики:  КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ/диеты,правила питания

"КАК НАУЧИТЬСЯ КРОИТЬ И ШИТЬ"

Вторник, 14 Июля 2015 г. 19:14 + в цитатник
Это цитата сообщения Galina_O [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

"Как научиться кроить и шить"

В книге представлены детские и женские модели:

пальто, платье, халат, аксессуары для дома,

пижамы, жилет-телогрейка,

брюки, шорты, блузки, блейзеры и т.д.

Описания и схемы на испанском.

Читать далее...
Рубрики:  ШИТЬЁ/книги-журналы

ЧЕХЛЫ ДЛЯ СТУЛЬЕВ И НЕ ТОЛЬКО)))

Вторник, 14 Июля 2015 г. 11:42 + в цитатник
Это цитата сообщения asd2373 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Чехлы для стульев и не только)))

Читать далее...
Рубрики:  ШИТЬЁ/для дома

БУФ НА ШТОРНОЙ ЛЕНТЕ.МК

Вторник, 14 Июля 2015 г. 11:42 + в цитатник
Это цитата сообщения Nelya_Gerbekova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Декорируем штору из остатков ткани. Буф на шторной ленте.МК.

Предлагаю один из несложных вариантов декора штор. Это ламбрекен буф на шторной ленте,который можно изготовить из остатков ткани.Шить его не трудно.Если понять принцип изготовления,то результатом своего труда Вы обрадуете себя и своих близких. Оригинальный способ пошива такого ламбрекена я нашла у Светланы из Эстонии(ссылка на сайт внизу поста)

1. 
Читать далее...
Рубрики:  ШИТЬЁ/шторы

ДЕКОР БУФАМИ

Вторник, 14 Июля 2015 г. 11:41 + в цитатник
Это цитата сообщения aldav [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


КРОИМ КРУГЛУЮ ФУТБОЛКУ

Вторник, 14 Июля 2015 г. 11:41 + в цитатник
Это цитата сообщения Donnarossa [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Кроим круглую футболку

Трикотаж как на футболку. Мастер-класс в фотографиях. После выкраивания и обработки кромок зашить бока, оставив просторную пройму. Смотрится необычно, мне понравилась.
Как сделать "Круглую" футболку. Изображение №1.
Читать далее...
Рубрики:  ШИТЬЁ/женское

БЕСПЛАТНЫЕ & ЛЕГКИЕ ВЫКРОЙКИ ОДЕЖДЫ.

Вторник, 14 Июля 2015 г. 11:40 + в цитатник
Это цитата сообщения Galina_O [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Бесплатные & легкие выкройки одежды.

  
Читать далее...
Рубрики:  ШИТЬЁ/ выкройки,моделирование

СКОЛЬКО НАБИРАТЬ ПЕТЕЛЬ ДЛЯ ВЯЗАНИЯ НОСКОВ

Вторник, 14 Июля 2015 г. 11:38 + в цитатник
Это цитата сообщения АРСЕЛИЯ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сколько набирать петель для вязания носков

http://www.liveinternet.ru/users/4669494/post363362089/

.
Читать далее...
Рубрики:  ВЯЗАНИЕ/сапожки,тапочки,пинетки

ЭФФЕКТИВНАЯ ЛИФТИНГ-МАСКА ДЛЯ УВЯДАЮЩЕЙ КОЖИ

Вторник, 14 Июля 2015 г. 11:37 + в цитатник
Это цитата сообщения LediLana [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Эффективная лифтинг-маска для увядающей кожи

Эффективная лифтинг-маска для увядающей кожи

3925311_syhaya_koja_lica (563x347, 94Kb)

- 1 ст.л. крахмала
- 1 ч.л. соли
- 1 ст.л.теплого молока
- 1 ч.л. жидкого меда

Читать далее...
Рубрики:  КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ/косметика,маски

БОХО. НОВЫЕ МОДЕЛЬКИ.

Вторник, 14 Июля 2015 г. 11:37 + в цитатник
Это цитата сообщения БЕРТОЛЬДА [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Бохо. Новые модельки.








Читать далее...
Рубрики:  ШИТЬЁ/бохо

ПЛАТЬЯ, ТУНИКИ СПИЦАМИ 95

Вторник, 14 Июля 2015 г. 11:37 + в цитатник
Это цитата сообщения Miss_SV [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Платья, туники спицами 95

Нажми на картинку

Платья, туники спицами 94

Рубрики:  ВЯЗАНИЕ/подборки-коллекции

ПИРОГ НА КЕФИРЕ - 50 РЕЦЕПТОВ С ФОТО

Вторник, 14 Июля 2015 г. 11:36 + в цитатник
Это цитата сообщения Рецепты_блюд [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пирог на кефире - 50 рецептов с фото

Читать рецепты пирогов на кефире
Рубрики:  КУЛИНАРИЯ/выпечка,тесто

ТКАНЬ ПОЯС WRAP.

Вторник, 14 Июля 2015 г. 11:36 + в цитатник
Это цитата сообщения Galina_O [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ткань Пояс Wrap.

 

                                       

 

Летом самая популярная одежда- 

прохладные хлопковые платья и  лёгкая, струящаяся.

Иногда  нужно немного больше цвета или

более определенную талию.

  Для этого подойдет тканный обернуть ремень, 

Эта группа ткани оборачивается вокруг талии,

чтобы дать  определение и  цвет.

Вы можете варьировать ткани в цвете или узоре,

или  попробовать лоскутную версию.

Это довольно легкий проект, особенно если вы используете

декоративную ленту для узкой центральной планки.

Вот перечень материалов, которые необходимы:

Читать далее...

Серия сообщений "воротники-отделка-карманы":
Часть 1 - Вышитые жабо
Часть 2 - Как втачать воротник на толстых тканях - 1
...
Часть 22 - БРОШЬ-ЖАБО И БРОШЬ-ГАЛСТУК
Часть 23 - ТОП 10 УДИВИТЕЛЬНЫХ КАРМАНОВ
Часть 24 - ТКАНЬ ПОЯС WRAP.
Часть 25 - ПРОРЕЗНОЙ КАРМАН С НАКЛАДНОЙ ПРЯМОЙ ЛИСТОЧКОЙ. МАСТЕР-КЛАСС.


ПОНЧО С КАПЮШОНОМ.УЧЕБНИК.

Вторник, 14 Июля 2015 г. 11:35 + в цитатник
Это цитата сообщения Galina_O [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пончо с капюшоном.Учебник.


DSC0368 (640x427, 284Kb)

Следующий материал требуется :

Основной ткани Пот Джерси: 120см x180cm 
  Разноцветной ткани 60см х 140см

 Отделка/кружева  ок 500см  

Швейные нитки швейные ножницы

Читать далее...
Рубрики:  ШИТЬЁ/женское

ВЛАЖНАЯ ОБРАБОТКА ВЯЗАНЫХ ИЗДЕЛИЙ

Вторник, 14 Июля 2015 г. 11:35 + в цитатник
Это цитата сообщения Иримед [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Влажная обработка вязаных изделий

Очень часто от рукодельниц можно слышать: недостатки в работе поможет исправить утюг. И это так: с помощью утюга можно сделать как припосадку изделия, так и растянуть его.  В общем, утюг для рукодельниц – вещь незаменимая! Но, нужно знать правила утюжки, иначе запросто можно испортить как отдельную деталь, так и всё изделие.

При выполнении любого изделия своими руками важно научиться обрабатывать изделие и утюжить его. Готовая вещь собирается из отдельных деталей. Для того, чтобы вещь хорошо сидела на фигуре, при сборке и утюжке деталей важно строго придерживаться последовательности операций. Какие же эти операции? Рассмотрим операции, которые необходимо выполнять при сборке изделия.

1. Накалывание деталей на выкройку

Сначала концы нитей вязаного изделия прячутся на изнаночной стороне с помощью крючка. Когда нити заправляются нужно, чтобы полотно не стягивалось.

Оставшиеся от начала работы концы нити не стоит обрывать – они используются для сшивания модели. Выкройка вязания кладется на подстилку темного цвета и обводится по контуру куском мыла или мелом. Затем выкройка удаляется. На полученный контур изнаночной стороной кверху накладывается деталь. По всему периметру (но сначала по углам детали) вкалываются иглы на расстоянии 1 см друг от друга.

Проймам придается вогнутая форма. Не накалывается только нижний край детали во избежание деформации. Боковые края спинки и переда поднимаются на 1,5-2 см выше линии низа во избежание обвисания. Планка-застежка прикалывается по внутренней стороне изделия.

Читать далее...
Рубрики:  ВЯЗАНИЕ/мастер-классы,уроки

КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ЦВЕТОЧНОЙ МОШКИ

Вторник, 14 Июля 2015 г. 11:34 + в цитатник
Это цитата сообщения tatMel [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как избавиться от цветочной мошки

Как избавиться от цветочной мошки

http://floristics.info/ru/stati/1118-kak-izbavitsya-ot-tsvetochnoj-moshki.html

Мошки в комнатных цветах – как избавитьсяВ нашем офисе много комнатных цветов, но в последнее время почти во всех завелись черные мелкие мошки. Они роятся над растениями, ползают по земле в горшках. Сначала мы с сотрудницами растерялись, не зная, как от них избавиться. Проникшись этой проблемой, каждая из нас рассказала о ней своим знакомым, и в результате у нас образовался целый список «народных» способов борьбы с цветочными мошками. Эту уникальную подборку советов я и предлагаю вашему вниманию.

Но для начала неплохо бы знать, откуда берутся эти мошки.

Читать далее...
Рубрики:  ЦВЕТЫ,растения

ГОРЯЧИЙ СЫРНЫЙ СУП С КОЛБАСОЙ

Вторник, 14 Июля 2015 г. 11:34 + в цитатник
Это цитата сообщения anngol [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Горячий сырный суп с колбасой

4248238_23 (604x343, 53Kb)

Ингредиенты (из расчета на 3-х литровую кастрюльку):

- 3-4 средних картофелины
- 0,5 стакана риса (можно сырого, но лучше отварного)
- 1 средняя луковица
- 2 небольшие морковки
- 1/2 палки любой копченой колбасы, желательно жирной
- плавленый сыр (2 пачки по 250 гр или 4 по 130 гр)
- 1 зубок чеснока
- соль
- перец
- приправа "10 овощей"
- зелень

Приготовление:

1. Картошку порезать небольшими кубиками и засыпать в кипящую воду.
2. Порезать колбасу и пошинковать лук, морковь, чеснок и зелень.
3. На разогретую сухую сковороду высыпать колбасу и обжарить ее до момента пускания своего сока.
4. Затем высыпать туда лук и морковь и тушить все это дело 5-7 минут.
5. Добавить сыр в кастрюльку и подождать до полного растворения, помешивая это дело.
6. Когда картофель сварился до полуготовности - высыпать в него рис.
7. Заправить суп зажарочкой с колбаской, помешать, дать покипеть минуты 3 и только после этого пробовать на соль и добавлять перец и приправу.
8. За 5 минут до выключения добавить чеснок.
9. Высыпать зелень и выключить газ. Дать супу настояться минут 10 (если хватит терпения).

источник

Серия сообщений "1-ое":
Часть 1 - СУПЧИК ИЗ ПЛАВЛЕНЫХ СЫРКОВ
Часть 2 - ХОЛОДНЫЕ ЛЕТНИЕ СУПЫ: ТОП 5 РЕЦЕПТОВ
...
Часть 17 - СУП С ФРИКАДЕЛЬКАМИ И РИСОМ
Часть 18 - ХОЛОДНЫЕ СУПЫ - ЛУЧШЕЕ СРЕДСТВО ОТ ЖАРЫ
Часть 19 - ГОРЯЧИЙ СЫРНЫЙ СУП С КОЛБАСОЙ
Часть 20 - СЛИВОЧНЫЙ СУП С КУРИЦЕЙ
Часть 21 - ТОП-8 ДОМАШНИЕ СУПЫ БЫСТРОГО ПРИГОТОВЛЕНИЯ
...
Часть 24 - 10 ПРОСТО ШИКАРНЫХ ПЕРВЫХ БЛЮД!
Часть 25 - ОБОЖАЕМЫЙ КРЕМ-СУП ИЗ ШАМПИНЬОНОВ!
Часть 26 - ЛАГМАН ПО ДОМАШНЕМУ


25 СМЕРТЕЛЬНО ЯДОВИТЫХ КОМНАТНЫХ РАСТЕНИЙ!

Вторник, 14 Июля 2015 г. 11:33 + в цитатник
Это цитата сообщения ЖЕНСКИЙ_БЛОГ_РУ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

25 смертельно ядовитых комнатных растений!

4121583_iolbdolbd (604x419, 124Kb)
 
С указанием самых тяжёлых последствий отравления!!! (Обязательно сохраните себе весь список)
 
далее
Рубрики:  ЦВЕТЫ,растения

ПРОСТО ПЛАТЬЕ ТРОЙНИК.УЧЕБНИК.

Вторник, 14 Июля 2015 г. 11:31 + в цитатник
Это цитата сообщения Galina_O [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Просто платье тройник.Учебник.

Легкое и очень удобное  платье,  с тканой (не эластичной ткани.)

Это платье похоже на легкой тройник макси платье уроке ,

только с небольшими изменениями для размещения тканого материала,

так как руководство было написано для использования трикотажа. 

Платье я сделала платье  чуть ниже колена.

Добавила карманный разрез спереди,чтобы удобно было его одевать..

я думаю, декольте достататочно просторное,но это забавно  

открыть его для некоторого разнообразия.

Читать далее...
Рубрики:  ШИТЬЁ/мастер-классы, швы

ПЛАТЬЯ КРЮЧКОМ

Вторник, 14 Июля 2015 г. 11:02 + в цитатник
Это цитата сообщения Miss_SV [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Платья крючком

Нажми на картинку


Платья крючком 265

http://www.liveinternet.ru/users/miss_sv/post364639236/

Рубрики:  ВЯЗАНИЕ/подборки-коллекции

ССЫЛКИ НА САЙТЫ О РУКОДЕЛЬЕ - БОЛЕЕ 200 ПО РУБРИКАМ

Вторник, 14 Июля 2015 г. 11:01 + в цитатник
Это цитата сообщения Milendia_Solomarina [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ссылки на сайты о рукоделье - более 200 по рубрикам






Читать далее...
Рубрики:  РУКОДЕЛИЕ

КАК РАСШИРИТЬ БЛУЗКУ.

Вторник, 14 Июля 2015 г. 11:00 + в цитатник
Это цитата сообщения Galina_O [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как расширить блузку.

Иногда надо расширить блузку,я покажу как.

Моя блузка была мне тесной в области груди и рукавов,

я не чувствовала себя комфортно,поэтому я расширила ее.

Читать далее...
Рубрики:  ШИТЬЁ/переделка,ремонт

21 СОВЕТ, КАК ВОСПИТАТЬ ДОСТОЙНОГО РЕБЕНКА

Вторник, 14 Июля 2015 г. 11:00 + в цитатник
Это цитата сообщения СЕМЬЯ_И_ДЕТИ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

21 совет, как воспитать достойного ребенка

21 совет, как воспитать достойного ребенка (604x381, 46Kb)▫Известно, что на формирование привычки уходит 21 день.

▫Всего лишь 21 день нужно последить за своей самодисциплиной... Это же совсем не много. А результаты могут приятно удивить вас.

▫Если у вас еще нет своих детей, вы можете применить эту статью для работы со своим внутренним ребенком - это может быть очень полезным. «Никогда не поздно иметь счастливое детство». Уэйн Дайверс

▫И, конечно, совет на то и совет, что им можно пользоваться, а можно и не пользоваться, в зависимости от контекста ситуации. Выбор за вами.

1. Говорите ребенку, как сильно вы его любите. Делайте это как можно чаще.

2. Регулярно хвалите своего ребенка. Даже маленького повода достаточно для похвалы. Таким образом, вы привьете ребенку чувство собственного достоинства и вырастите из него уверенного человека.

3. Принимайте вашего ребенка таким, какой он есть и не ставьте никаких условий. Не критикуйте его и не осуждайте, ничем не попрекайте. Улыбайтесь как можно чаще, и он поймет, что вы счастливы его видеть.

4. Дайте своему ребенку почувствовать, что вы им гордитесь. Дети это очень любят.

5. Всегда относитесь к нему как к равному. Говоря с ребенком, «будьте на его уровне», сядьте рядом, чтобы он мог смотреть вам в глаза.
Читать далее...
Рубрики:  ПСИХОЛОГИЯ/дети

ТОП-6 МАРИНАДОВ ДЛЯ КУРИНОЙ ГРУДКИ

Вторник, 14 Июля 2015 г. 10:51 + в цитатник
Это цитата сообщения -MALEFISENTA- [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ТОП-6 маринадов для куриной грудки



№1 - Пряный маринад

Ингредиенты на 1кг:

1) Луковицы - 1шт
2) Чеснок - 3 зубчика 
3) Лимонный сок - 30мл
4) Красный перец молотый и соль - по вкусу

Приготовление:
Читать далее...
Рубрики:  КУЛИНАРИЯ/подливы,соусы,кляр

Цитата сообщения Solovik

ПРОСТОЙ САРАФАН ИЗ ХЛОПКА

Вторник, 14 Июля 2015 г. 10:51 + в цитатник
Просмотреть видео
1549 просмотров
Простой сарафан из хлопка

Классика моды  - легкий яркий и удобный сарафан из хлопка. Фасон сарафана подойдет для любой фигуры. Мастер класс от дизайнера.

Рубрики:  ШИТЬЁ/видео

Комментарии (0)

КАК ПРАВИЛЬНО И БЕЗОПАСНО ИЗБАВИТЬСЯ ОТ НЕЖЕЛАТЕЛЬНЫХ ВОЛОС!!!

Вторник, 14 Июля 2015 г. 10:50 + в цитатник
Это цитата сообщения Вечерком [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как правильно и безопасно избавиться от нежелательных волос!!!

Избавиться от нежелательных волос при помощи бритвы или воска можно гораздо легче, если воспользоваться некоторыми приемами. Важно знать, как правильно размочить кожу и какие натуральные средства использовать против воспалений. Такие советы всегда пригодятся.

Попробуйте последовать этим рекомендациям, и вы увидите разницу.

Полезные советы по самостоятельному удалению волос

Читать далее...
Рубрики:  КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ/уход за лицом и телом

О ПОХУДЕНИИ СЛЕДУЕТ ЗНАТЬ ВСЕ!!!

Вторник, 14 Июля 2015 г. 10:50 + в цитатник
Это цитата сообщения Вечерком [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

О похудении следует знать все!!!

Семь заблуждений о похудении

«Я ни за что не похудею, если не перестану ужинать». «Если брошу курить — сразу растолстею». «С возрастом лишний вес неизбежен». Всё это не больше чем мифы.

Читать далее...
Рубрики:  КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ/диеты,правила питания

ОРИГИНАЛЬНЫЙ СПОСОБ УЗКОЙ ПОДГИБКИ НА ЛЁГКОЙ ТКАНИ

Вторник, 14 Июля 2015 г. 10:49 + в цитатник
Это цитата сообщения VALERI-ELIN [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Оригинальный способ узкой подгибки на лёгкой ткани

5420033_PQOrfyLArc (453x604, 59Kb)
От автора ЙОРКШИРЯ узнал эту технику от одного портного - и она произвела революцию моих швейных навыков. Теперь я могу создать самые узкие подгибки, которые не вьются!

Материалы :
 
Лента-сетка/канва, ткань для подгибки (шифон, шелк, органза)
Далее
Рубрики:  ШИТЬЁ/мастер-классы, швы

ЙОД С ЛИМОНОМ ОТ ОСТЕОХОНДРОЗА

Вторник, 14 Июля 2015 г. 10:47 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Йод с лимоном от остеохондроза

Считается, что это старинный знахарский рецепт. Им лечили проблемы позвоночника у нас в российских деревнях местные лекари. За эффективность способа ручаться не могу, но пробовать сама буду. Голова периодически болит нещадно, обычные обезболивающие не берут. Поэтому после статьи напишу обязательно отзыв об эффективности. И вас, дорогие читатели, прошу об этом же.
                                                              yod_s_limonom (450x349, 25Kb)

 


0_8f01f_e4283a78_M (200x113, 36Kb)
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/позвоночник,хандроз, суставы,руки,ноги

КЛЕВЕР - ПОЛЬЗА О КОТОРОЙ ВЫ НЕ ЗНАЛИ

Вторник, 14 Июля 2015 г. 10:46 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Клевер - польза о которой вы не знали

 

Клевер – древнее, целебное растение, применяют его во многих местах земли, в восточных и западных областях в медицинских целях. Лечебные свойства очень многогранны, один из наиболее популярных средств народной медицины. Использовали, как чудесное лекарство от опухолей, склероза и дезинфицирующее средство.

Растение долголетнее, травяное, ветвистое и имеет отношение к роду бобовых. Чаще всего применяют луговой клевер. Состоит из ветвистых стеблей с многоцветковыми темными розовыми головками. Цветочки возможность обнаружить в процессе летнего периода, а плоды – небольшие бобы – осенью. Прямо с клевера пчелы собирают семьдесят процентов общего меда.
                             klever_1 (700x465, 209Kb)

0_8f01f_e4283a78_M (200x113, 36Kb)
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/травы,настойки

КАК ПРАВИЛЬНО ВАРИТЬ КРУПЫ. СХЕМКА -ИНСТРУКЦИЯ

Вторник, 14 Июля 2015 г. 10:45 + в цитатник
Это цитата сообщения Профессор_Селезнёв [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как правильно варить крупы. Схемка -инструкция

Распечатай и повесь

4524271_G2e9se8QXec (604x453, 57Kb)

Профессор Селезнёв

Серия сообщений "советы":
Часть 1 - СКОЛЬКО МИНУТ ВАРИТЬ ЯЙЦА
Часть 2 - КУХОННЫЕ СЕКРЕТЫ ДЛЯ ТЕСТА ОТ ШЕФ-ПОВАРА. СОХРАНИТЕ ОБЯЗАТЕЛЬНО!
...
Часть 17 - 16 СЕКРЕТОВ ПРИГОТОВЛЕНИЯ ХОЛОДЦА
Часть 18 - КАК БЫСТРО ПОДГОТОВИТЬ ЛИСТЬЯ ДЛЯ ГОЛУБЦОВ
Часть 19 - КАК ПРАВИЛЬНО ВАРИТЬ КРУПЫ. СХЕМКА -ИНСТРУКЦИЯ
Часть 20 - НЕМНОГО ПРО КАШИ. СОВЕТЫ ПОВАРА.
Часть 21 - ПРОСТО УНИВЕРСАЛЬНОЕ СРЕДСТВО!


ПРОГРАММА ДЛЯ РАСЧЕТА ВЫКРОЙКИ ВЯЗАНИЯ

Вторник, 14 Июля 2015 г. 10:42 + в цитатник
Это цитата сообщения Просто_Джаззи [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Программа для расчета выкройки вязания

Не могу не поделиться с вами своей находкой! Программа для расчета выкройки вязания - как же она должна упростить нам жизнь! 

3256587_proramma_dlya_rascheta_vyazaniya (607x605, 133Kb)

3256587_ (133x43, 6Kb)

Рубрики:  ВЯЗАНИЕ/мастер-классы,уроки

Кулинария >Рецепты быстрых рулетиков к чаю

Вторник, 14 Июля 2015 г. 10:42 + в цитатник
Это цитата сообщения Liudmila_Sceglova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Кулинария >Рецепты быстрых рулетиков к чаю

3416556_image (580x264, 269Kb)

Рецепты быстрых рулетиков к чаю

Ингредиенты:

2 яйца

1 ст. сахара

1 ст. йогурта

ванилин

1 ч.л. соды

1,5 ст. муки

джем для смазывания.

Приготовление:

Включить духовку, оба тена, на 300 градусов,пусть греется,а пока..

Взбить яйца с сахаром и ванилином, добавить йогурт, размешав в нём предварительно соду, затем добавить муку, тесто жидкое, льющееся..

Противень застелить бумагой или смазанной калькой и вылить тесто, наклоняя противень, распределить его по всему противню.

Поставить противень в духовку, на середину и печь 7-8 минут, до розовости..

Достать и перевернуть розовой стороной на влажную ткань.. Быстро смазать джемом и свернуть, при помощи ткани.. дать немного остыть..

Ткань снять.. рулет посыпать пудрой..

Главное, что получается всегда и быстро:) Пока гости руки моют,он уже в духовке.. Правда, я не пробовала другие начинки, кроме джема, возможно можно попробовать варёную сгущёнку.

ПРИЯТНОГО ЧАЕПИТИЯ!

__________________________

Читать далее...
Рубрики:  КУЛИНАРИЯ/выпечка,тесто

КАК СШИТЬ ЮБКУ РЫБИЙ ХВОСТ

Вторник, 14 Июля 2015 г. 10:41 + в цитатник
Это цитата сообщения Galina_O [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как сшить юбку рыбий хвост

 

 Как сделать хорошую рыбий хвост юбку,

это действительно не так сложно,

как это может выглядеть.

Вы можете сделать эту юбку любой длины,

от колена и вниз.

 Я положила треугольную панель оборок

между двумя задними панелями.

Читать далее...
Рубрики:  ШИТЬЁ/мастер-классы, швы

БОРЕМСЯ С РАСТЯЖКАМИ

Вторник, 14 Июля 2015 г. 10:35 + в цитатник
Это цитата сообщения Leskey [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Боремся с растяжками

Боремся с растяжками
1. 2 таблетки мумие растворить в креме и мазать зоны с растяжками, перед этим скраб –из молотого кофе. Хорошо для подтягивания кожи и при целлюлите. Но делать надо постоянно.

2. Крем"Клирвин" - стоит в районе 50 рублей хорошо помогает от растяжек

3. Так же от растяжек хорошо помогают эфирные масла Петит Грейн и Розмарина. На порцию крема три капельки. Эфирное масло должно быть 100% (тоже в аптеке продаются)

На 1 мес ухода-
2 флакона миндального масла по 50 мл
1 флакон эфирного масла петитгрейна или розмарина 10 мл
1 флакон молочка для тела 150 мл

Если кожа очень пересушена, в первый месяц может дополнительно потребоваться еще один флакончик миндального масла. При необходимости второго курса, обычно уже двух в месяц вполне достаточно.
ежедневно наносить с утра на растяжки 10 капель эфирного масла на 1 чайную ложку основы. В качестве основы выступает миндальное масло и молочко для тела. Чередуем - один день масло, один день молочко. Наносить и растирать легкими массажными движениями до полного впитывания. Дополнительно нужно купить и принимать витамины, в состав которых обязательно должны входить витамин А или бета-каротин, цинк, магний, витамин С, и аминокислоты (строительный материал для укрепления кожи) - комплекс пчелиной пыльцы и маточного молочка.

Т.е. наружными средствами мы активизируем, пробуждаем кожу, стимулируем регенерацию. А вещества изнутри служат материалом для построения новых клеток. Курс обычно рассчитан на 1 месяц, для достаточно молодых дам и свежих растяжек.

4. Натуральный домашний крем с мумиё для лечения растяжек и мелких шрамов на коже: растворить 1 гр. мумие в чайной ложке кипяченой воды. Смешать с 1 тюбиком (80-100 гр.) детского крема. Втирать в проблемные места 1 раз в день. Хранить в холодильнике.
1rQIklhsW7U (604x377, 21Kb)
Рубрики:  КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ/уход за лицом и телом

КОМПЬЮТЕРНЫЕ ВИДЕО-УРОКИ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ

Вторник, 14 Июля 2015 г. 10:31 + в цитатник
Это цитата сообщения принцеска_1 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Компьютерные видео-уроки для начинающих

Компьютерные видео-уроки для начинающих



Лучше один раз увидеть, чем сто раз услышать .
Находясь в интернете вы имеете возможность не только прочитать о том, как пользоваться компьютером и различными программами, но и увидеть это.
С этой целью созданы видео-уроки и видео-курсы - достаточно популярный и востребованный способ обучения.
К сожалению, большая часть выложенных в сети уроков - не бесплатны, а из оставшихся значительная часть ведут на зараженные ресурсы.
Найти что-нибудь действительно полезное в открытом доступе бывает не так просто.
В этом посте собраны некоторые видео-курсы и видео-уроки, найденные на просторах интернета. Возможно, какие-то из них могут быть полезными для вас.


<<
Читать далее...

Серия сообщений "компьютер,программы":
Часть 1 - ЛЕЧИМ» КОМПЬЮТЕР САМИ
Часть 2 - ИЗМЕНЕНЕНЫ НАСТРОЙКИ ПОЧТЫ MAIL RU С СЕНТЯБРЯ 2014
...
Часть 18 - ПРОГРАММА ДЛЯ СОЗДАНИЯ ВИДЕО ПРЕЗЕНТАЦИЙ
Часть 19 - ЛУЧШИЙ РЕДАКТОР ИЗОБРАЖЕНИЙ НА РУССКОМ
Часть 20 - КОМПЬЮТЕРНЫЕ ВИДЕО-УРОКИ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ
Часть 21 - HTML 5 ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ
Часть 22 - КАК НАУЧИТЬСЯ ПЕЧАТАТЬ ВСЛЕПУЮ?
...
Часть 36 - КАК СОЗДАТЬ ВРЕМЕННЫЙ ПОЧТОВЫЙ АДРЕС И ДЛЯ ЧЕГО ЭТО НУЖНО!
Часть 37 - ЯНДЕКС ДИСК КАК ПОЛЬЗОВАТЬСЯ ПРАВИЛЬНО?
Часть 38 - 9 СПОСОБОВ ИСКАТЬ ИНФОРМАЦИЮ В GOOGLE, О КОТОРЫХ НЕ ЗНАЕТ 97% ПОЛЬЗОВАТЕЛЕЙ!


КАК ПРАВИЛЬНО ОТДЫХАТЬ ПОСЛЕ ТРЕНИРОВКИ

Вторник, 14 Июля 2015 г. 10:31 + в цитатник
Это цитата сообщения justvitek [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

КАК ПРАВИЛЬНО ОТДЫХАТЬ ПОСЛЕ ТРЕНИРОВКИ

Правильное восстановление после физической активности оказывает большое влияние на результаты занятий.
Именно поэтому период отдыха – важнейшая часть грамотно построенной программы тренировок.
К сожалению, многие новички уделяют большое внимание выполнению упражнений, а спланировать отдых после тренировки забывают.

Почему период восстановления так важен?
Человеческие мышцы нуждаются в отдыхе, так как при серьезной нагрузке мышечная ткань получает множество микротравм и теряет запас гликогена – глюкозы, необходимой для питания.
Период восстановления занимает от 24 до 48 часов. Вот почему профессиональные атлеты не нагружают одни и те же группы мышц два дня подряд.
Как быстрее восстановиться после тренировки?

1. Избежать перетренированности. Грамотное планирование тренировок – самый простой путь к быстрому восстановлению. Чрезмерная нагрузка и отсутствие отдыха снижают эффективность физических упражнений и отодвигают желаемый результат.

2. Остыть. Охлаждение, или «заминка», – это снижение темпа тренировки, но не полное ее прекращение. Продолжайте двигаться с низкой интенсивностью пять-десять минут. Это поможет удалить молочную кислоту из мышц и снимет напряжение.
Помните, что разминка и охлаждение – совершенно необходимый этап тренировки при низких температурах. Он особенно важен, если в день предполагается несколько периодов физической активности.
После интенсивной тренировки сделайте несколько упражнений на растяжку. Это простой и быстрый способ помочь мышцам в восстановлении.

3. Восполнить потерю жидкости. Во время физической нагрузки человек теряет много жидкости. В идеале эти запасы следует пополнять во время тренировки. Если такой возможности нет – обязательно пейте после. Обычная чистая вода поддерживает нормальный обмен веществ в организме и ускоряет его восстановление.

4. Поесть. Отличная «новость» для тех, кто худеет – упражнения истощают запасы энергии. Однако если эти запасы пополнять недостаточно, организм начнет экономить энергию, и сил на следующую тренировку может не хватить. Наилучший вариант – это блюдо из высококачественного белка и сложных углеводов через час-полтора после тренировки.

5. Сделать массаж. Легкие расслабляющие массажные движения улучшают кровообращение, а значит, и транспорт питательных веществ по всему телу. Это помогает мышцам восстановиться и «заправиться» гораздо быстрее. Научитесь делать массаж самостоятельно – это позволит здорово сэкономить.

6. Принять контрастный душ. Стенки сосудов сжимаются под воздействием холода и расширяются под воздействием тепла, улучшая кровообращение во всем теле. Контрастный душ не только снимает болезненные ощущения в мышцах, но и улучшает эластичность сосудистых стенок.

7. Выспаться. Человеческое тело обладает удивительной способностью заботиться о себе, если ему не мешать. Так, например, во время сна организм вырабатывает гормон роста, который в значительной степени отвечает за восстановление и рост тканей.
После тренировки ложитесь спать пораньше, позвольте себе потянуться и понежиться в кровати перед сном, почитайте на ночь хорошую книгу. Главное – не засиживайтесь допоздна за просмотром телевизора.
Самое важное
Не поддавайтесь соблазну форсировать события и не пренебрегайте периодами отдыха после тренировок: они приближают вас к достижению поставленных целей.
Если вы чувствуете боль, усталость или замечаете снижение производительности на тренировке – сделайте перерыв и дайте своему телу восстановиться.

4208855_4AuWDo4HpTY (604x602, 69Kb)

Рубрики:  КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ/упражнения

РЕЗИНКА КАНЗАШИ ДЛЯ ШКОЛЬНИЦЫ МАСТЕР-КЛАСС

Вторник, 14 Июля 2015 г. 10:30 + в цитатник
Это цитата сообщения Алена-Мария [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Резинка канзаши для школьницы Мастер-класс



Рубрики:  РУКОДЕЛИЕ/канзаши

8 ДЕЙСТВЕННЫХ СОВЕТОВ, КОТОРЫЕ ПОМОГУТ ПРИУЧИТЬСЯ ПИТЬ БОЛЬШЕ ВОДЫ

Вторник, 14 Июля 2015 г. 10:30 + в цитатник
Это цитата сообщения Вечерком [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

8 действенных советов, которые помогут приучиться пить больше воды

8 действенных советов, которые помогут приучиться пить больше воды

Все мы знаем, что вода — это жизнь и для прекрасного самочувствия нам необходимо выпивать свою дневную норму, которую, к сожалению, большинство из нас не осиливают даже наполовину. Многие люди твёрдо уверены, что если пить соки, газированные напитки, чай и кофе, то можно восполнить недостаток жидкости в организме, но это заблуждение не имеет ничего общего с действительностью. Каждому человеку необходимо пить чистую воду и не стаканчик или два, а 1,5 литра и более. Чтобы приучить себя пить воду, воспользуйтесь этими чудо-советами.

Читать далее...

Серия сообщений "полезное":
Часть 1 - ПОЛЬЗА ПШЕНА
Часть 2 - ТЫКВЕННЫЕ СЕМЕЧКИ - КЛАДЕЗЬ ВИТАМИНОВ
...
Часть 37 - НЕОБЫЧНЫЕ СВОЙСТВА КОФЕ.
Часть 38 - ЧТО ДОБАВИТЬ В ЧАЙ, ЧТОБЫ ОН СТАЛ ЛЕЧЕБНЫМ ЭЛИКСИРОМ?
Часть 39 - 8 ДЕЙСТВЕННЫХ СОВЕТОВ, КОТОРЫЕ ПОМОГУТ ПРИУЧИТЬСЯ ПИТЬ БОЛЬШЕ ВОДЫ
Часть 40 - ПОЧЕМУ ЛУЧШЕ РАНО ЛОЖИТЬСЯ СПАТЬ
Часть 41 - КАК НАУЧИТЬСЯ УПОТРЕБЛЯТЬ ВОДУ В ЗАВИСИМОСТИ ОТ БИОЛОГИЧЕСКИХ ЧАСОВ...
...
Часть 44 - КАК Я ПИЛ ВОДУ С ЛИМОНОМ И МЕДОМ ЦЕЛЫЙ ГОД
Часть 45 - 30 ПРИЧИН ПИТЬ КАРКАДЕ
Часть 46 - КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ЗАПАХА ПОТА НАРОДНЫМИ СРЕДСТВАМИ!


РЫБИЙ ЖИР: 5 ПОВОДОВ ДЛЯ ЕГО ПОТРЕБЛЕНИЯ

Вторник, 14 Июля 2015 г. 10:29 + в цитатник
Это цитата сообщения VALERI-ELIN [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

РЫБИЙ ЖИР: 5 ПОВОДОВ ДЛЯ ЕГО ПОТРЕБЛЕНИЯ

5420033_mnvQFyZPgLY (604x345, 45Kb)

№ 1: По некоторым известным причинам, рыбий жир способствует сжиганию жировых отложений

Во-первых, рыбий жир содержит незаменимые жиры, поскольку он состоит из жирных кислот Омега-3. Незаменимые жиры – это такие жиры, которые организм не может вырабатывать самостоятельно, и они должны поступать в наш организм с пищей. Незаменимые жиры очень важны для нормального функционирования всех органов.

Рыбий жир не превращается в жир организма, а наоборот, организм будет использовать жиры из рыбьего жира, чтобы построить внешний липидный (жировой) слой для защиты наших клеток. Для этой цели подходят любые жиры: трансжиры, Омега-6 жиры и все, что вы съедаете, однако ваши клетки будут функционировать лучше, а обмен веществ будет оптимальнее, если липидный слой клеток будет создаваться за счет рыбьего жира, поскольку он повышает активность инсулина.

Далее

Серия сообщений "витамины":
Часть 1 - ВИТАМИН В17 ПРОТИВ РАКА
Часть 2 - ВИТАМИН (В17) ПРОТИВ РАКА
Часть 3 - ВИТАМИН К ЗАЩИТИТ ВАС ОТ ДИАБЕТА
Часть 4 - РЫБИЙ ЖИР: 5 ПОВОДОВ ДЛЯ ЕГО ПОТРЕБЛЕНИЯ
Часть 5 - ВИТАМИН, КОТОРЫЙ УБИВАЕТ РАК
Часть 6 - ВИТАМИН, КОТОРЫЙ УБИВАЕТ РАК
Часть 7 - ВИТАМИНЫ: КАКИЕ, В КАКОМ ВОЗРАСТЕ И ЗАЧЕМ.


9 ПОЛЕЗНЫХ ТЕХНИК, ЧТОБЫ НАУЧИТЬСЯ СЛУШАТЬ СВОЕ ТЕЛО

Вторник, 14 Июля 2015 г. 10:29 + в цитатник
Это цитата сообщения Ангелика_Солнечная [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

9 полезных техник, чтобы научиться слушать свое тело

Чтобы научиться управлять своими эмоциями, необходимо уметь слушать и главное - слышать свое тело.

У каждого человека тело работает согласно собственному сценарию. Существует взаимосвязь того, как мы думаем, с поведением тела и возникновением недугов, болезней на почве стрессов, депрессий, обид и страхов.

9 простых и действенных техник, которыми вы можете воспользоваться, чтобы стать счастливее и обрести здоровье.

ОСТАНАВЛИВАЕМ АГРЕССИЮ

Ежедневно мы попадаем в конфликтные и стрессовые ситуации, но жизнь не остановишь только потому, что нас многое раздражает. А вот остановить захватывающие чувства ненависти, злобы или гнева вполне возможно. После чего обсуждать насущные вопросы - на работе, в транспорте, в семье становится проще.

1. Самый верный способ утихомирить разыгравшийся гнев или обиду - наладить дыхание. В стрессовой ситуации человек дышит грудью, группируя силы и напрягая мышцы. Дыхание животом - дыхание спящего младенца, находящегося в полной безопасности. Сделайте глубокий вдох, сначала наполнив воздухом живот, а потом уже грудь. На выдохе - обратный порядок. Через некоторое время вы почувствуете, что расслабились и сможете продолжать действовать спокойно.

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ


Поиск сообщений в Галя_Ковалёва
Страницы: 277 ... 203 202 [201] 200 199 ..
.. 1 Календарь