-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Ольга_Гук

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Участник сообществ (Всего в списке: 1) Царство_Кулинарии
Читатель сообществ (Всего в списке: 2) О_Самом_Интересном Рецепты_блюд

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 26.07.2012
Записей: 1967
Комментариев: 103
Написано: 2724





ПЯТЬ УРОВНЕЙ ЭНЕРГЕТИЧЕСКОГО СТАТУСА ОРГАНИЗМА

Пятница, 04 Декабря 2015 г. 07:31 + в цитатник
Это цитата сообщения Alex_Fine [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ПЯТЬ УРОВНЕЙ ЭНЕРГЕТИЧЕСКОГО СТАТУСА ОРГАНИЗМА

ПЯТЬ УРОВНЕЙ ЭНЕРГЕТИЧЕСКОГО СТАТУСА ОРГАНИЗМА И СВЯЗАННЫЕ С ЭТИМ ЗАБОЛЕВАНИЯ И СИМПТОМЫ

из книги У Цин Чжуна "Инструкция по применению человеческого организма "

   Уровень здоровья

Все органы и системы пребывают в гармонии, нет отклонения ни в сторону Ян, ни в сторону Инь. Гармония – идеальное состояние, всеметоды лечения в китайской медицине направлены на достижение баланса. Признаки уровня здоровья: тело хорошо развито и пропорционально, кожа лица розоватая и гладкая, характер спокойный, образ жизни правильный (режим труда и отдыха сбалансирован). Так как защитные способности организма очень высоки, болезни нелегко попасть в организм. Людей с таким уровнем здоровья встретишь не часто, возможно, только люди, долго и серьезно практикующие цигун или йогу, могут поддерживать данное состояние организма. Мне таких видеть не довелось. Возможно, потому, что им незачем искать помощи у врача.

  Уровень «Недостаток Ян» («Ян Сюй»)

Уровень энергии несколько ниже идеального.
Причин этому может быть много – привычка поздно ложиться спать, неправильное питание... Защитные способности снижаются, и болезни уже на пороге. Но в организме достаточно энергии, чтобы справиться с непрошеными гостями, и в разных частях и органах тела идут настоящие сражения с агрессорами, проявляющиеся теми или иными симптомами. Многие люди, которые часто подвергаются атакам болезней, считают себя болезненными и слабыми физически. На этом уровне энергетики находятся те, кто склонен к простудным заболеваниям (часто с высокой температурой) и аллергическим реакциям.

  Уровень «Недостаток Инь» («Инь Сюй»)

Если тенденция к падению энергетики не корректируется вовремя, организм переходит в следующую фазу. Недостаток энергии приводит к сбою систем самодиагностики и восстановления. На этом этапе, если вторгшаяся в организм болезнь или повреждение внутреннего органа не несут непосредственной угрозы для жизни, организм может отложить восстановительные работы до лучших времен. Энергии в нем хватает только для поддержания ежедневных нужд. Организм не оказывает сопротивления болезням, поэтому нет и никаких неприятных симптомов, разве что по цвету лица и форме тела опытный врач может определить непорядок. Люди, организм которых пребывает в такой стадии, составляют большинство в нашем индустриальном обществе. Многие из них считают себя совершенно здоровыми, работают на износ, спать ложатся за полночь. Но отсутствие болезней говорит лишь о том, что истощающий последние крохи энергии организм просто не может себе позволить заболеть. У людей, организм которых находится на данном уровне энергетики, настроение обычно улучшается к вечеру
Это происходит потому, что спродуцированной за сутки энергии недостаточно для пополнения ежедневного овердрафта, вследствие чего недостающая порция поставляется из резервов. О таких людях можно сказать, что у них не хватает сил, чтобы
болеть, и болезни просто тихо развиваются в теле. 
Как долго сможет человек находиться на данной стадии энергетики, угадать сложно, это индивидуально для каждого конкретного человека. Многое зависит от условий жизни в детстве и юности, когда происходит накопление основных энергетических запасов. Зависит и от того, может ли такой человек время от времени выкраивать время для отдыха и восполнения сил.
На основании собственных наблюдений, могу отметить, что те, кто вырос в деревне, имеют больше шансов, чем те, кто рос в городе. Объяснить это можно тем, что в деревнях люди, обычно, раньше ложатся спать, в результате накапливают больше запасов. 
Современные дети часто укладываются спать достаточно поздно, значит запасов энергии у них будет недостаточно, что способствует возможному раннему развитию серьезной болезни.

  Уровень «Недостаток Ян и Инь» («Инь Ян Лян Сюй»)

Если энергия продолжает бездумно расходоваться, а ее запасы не пополняются, то организм начинает активно пожирать стратегические запасы энергии (Хо). В этот период человек часто испытывает упадок сил, плохое настроение. На этом уровне для получения необходимой энергии организм может начать «добывать» ее из мышечной или другой ткани. Зачастую, на этапе, когда запасы подходят к концу, усталость и нежелание вести активную деятельность могут заставить человека отдохнуть и набраться сил, так срабатывают защитные силы организма.

  Уровень истощения энергии («Сюэ Ци Ку Цзе»)

Когда пополнение запасов по какой-то причине не происходит, энергетический статус продолжает снижаться и доходит до уровня, который в китайской медицине называется 
«Истощение Инь и Ян», На этом этапе диагностируют обычно огонь в печени, бессонницу, повышение настроения и активности к ночи. Но чем меньше человек спит, тем меньше остается энергии, тем сильнее огонь в печени – так возникает порочный круг. Канал желчного пузыря блокируется, желудочный сок перестает расщеплять пищу, делать из нее сырье для производства крови, питательные вещества практически не усваиваются. Развивающиеся на данном этапе болезни – это очень серьезные болезни, так как организмом уже утеряна даже способность контролировать внутренние органы. Может развиться рак, почечная недостаточность, красная волчанка, произойти инсульт...
В организме, пребывающем в таком состоянии, в очень короткий промежуток времени возможен отказ по очереди практически всех органов. Фактически нарушения в работе одного органа влекут отказ других органов и систем. 
Падение энергетики обычно происходит очень медленно, каждый этап может продолжаться десятилетиями. А повышение уровня происходит достаточно быстро, за несколько месяцев, словно мы подключаем батарею к зарядному устройству – полчаса и можно целый день использовать телефон или ноутбук. Время зарядки исчисляется минутами, а время расходования – часами. Если прислушаться к изложенным здесь рекомендациям, ложиться спать рано, рано вставать, простукивать канал желчного пузыря, то уровень энергии пополнится очень быстро. Практически хватает одного месяца правильного образа жизни, чтобы человек почувствовал благотворные результаты – сил прибавится, настроение улучшится. А через 4 – 5 месяцев вы сами себя не узнаете, будете удивлять близких здоровым видом. 
За год правильного образа жизни большинство людей могут произвести апгрейд своего организма до уровня «Недостаток Ян». Но нужно иметь в виду, что, когда количество энергии достигнет уровня «Недостаток Инь», процесс может значительно замедлиться – организм приступит к борьбе со скрытыми и отложенными до лучших времен заболеваниями.
На переходе к уровню «Недостаток Ян» скорость еще более замедлится, организм начнет разбираться со спрятанными очень глубоко болезнями. Скорость восполнения энергии зависит от того, как много конкретный организм накопил недугов, каковы эти недуги, насколько они серьезны. Независимо от того, на каком энергетическом
уровне пребывает организм, для излечения большинства болезней необходимо всего лишь повысить уровень энергии, затем повышать его изо дня в день.
Болезни внутренних органов и хронические болезни есть не что иное, как признак недостатка энергии. Поэтому только при восполнении запасов энергии появляется шанс избавиться от этих болезней. 

1682101_instruction4_6457499a83 (700x525, 117Kb)На рисунке показано как падает и растет уровень энергии. Падение энергетики обычно происходит очень медленно, каждый этап может продолжаться десятилетиями. А повышение уровня происходит достаточно быстро, за несколько месяцев, словно мы подключаем батарею к зарядному устройству – полчаса и можно целый день использовать телефон или ноутбук. Время зарядки исчисляется минутами, а время расходования – часами.
 


 

Рубрики:  Умные мысли

Говяжья печень с яблоками

Пятница, 04 Декабря 2015 г. 07:27 + в цитатник
Это цитата сообщения Viktori2014 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Говяжья печень с яблоками

Ингредиенты:
Говяжья печень - 350 г
Лук - 2 шт
Яблоки - 2 шт
Коньяк - 7 ст ложек
Масло растительное - для жарки
Соль, перец - по вкусу

Приготовление:

1. Печень порезать на средние кусочки и обжарить на растительном масле, постоянно помешивая.
2. Лук нарезаем тонкой соломкой и добавляем к печени, жарим еще 3 мин. Затем добавляем яблоки очищенные от кожуры и нарезанные дольками. Обжариваем еще 3 мин. помешивая и вливаем коньяк. Солим и перчим по вкусу, обжариваем помешивая пока не испариться коньяк.

Приятного аппетита!

Рубрики:  Горячее

Без заголовка

Пятница, 04 Декабря 2015 г. 07:15 + в цитатник
Это цитата сообщения КЕЙТАС [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шьем трикотаж.Полезные советы

швы

Подготовительный этап:

  • Прокладки для трикотажа выбирают тонкие, не повреждающие структуру волокна. В случае трикотажа они необходимы там, где растяжение полотна нежелательно: при обработке застежек, бортов и карманов. В моделях, где растяжимость горловин и пройм не предусмотрена, используют проклейку вдоль припусков швов. Если собираетесь использовать клеевые прокладки, протестируйте их.
  • Перед шитьем трикотажа, на лоскутках, опробуйте различные строчки, подберите иглу и нитки.
  • Читать далее...

    Как распознать секту? 10 признаков, которые должны насторожить

    Четверг, 03 Декабря 2015 г. 21:58 + в цитатник
    Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

    Как распознать секту? 10 признаков, которые должны насторожить

     

     

    /stat.aif.ru/img/dotted_gr.gif" target="_blank">http://stat.aif.ru/img/dotted_gr.gif) 0% 100% repeat-x;">

    Как распознать секту? 10 признаков, которые должны насторожить

     

      

    Определение секты дать сложно – на этот счёт спорят сами эксперты. Обобщённо сектой называют отдельную религиозную группу людей, имеющих учение и практику, которые отличаются от основных существующих мировых конфессий. Несмотря на разные подходы, среди исследователей данного вопроса (а темой занимаются социологи, религиоведы, историки, культурологи и др.) можно выделить ключевые характеристики, свойственные большинству из сект.

     

    1. Маркетинг. Сектанты стараются привлечь как можно больше адептов, поэтому участники секты обычно активно занимаются пропагандой своего учения. Должны насторожить назойливые звонки, письма и сообщения с предложениями бесплатно посетить семинар по духовному росту или пробуждению. Благотворительные концерты, фестивали для детей, психологические тренинги тоже зачастую скрывают псевдорелигиозные течения.

    Читать далее »

    Рубрики:  Умные мысли

    2016. Високосный год. Приметы

    Четверг, 03 Декабря 2015 г. 07:54 + в цитатник
    Это цитата сообщения LediLana [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

    2016. Високосный год. Приметы

    Приближение високосного года всегда пугает людей суеверных, им всюду мерещатся опасности, аварии, стихийные бедствия и катастрофы. Високосный год и приметы связанные с ним, не более чем домыслы и «бабушкины сказки» про святого Касьяна, который за провинность свою перед Христом поминается раз в 4 года, а именно 29 февраля. Но народные традиции остаются незыблемыми, и кое-кто предпочитает их придерживаться, дабы дурного не случилось.

    3925311_2016 (700x437, 88Kb)

    •Нельзя колядовать в високосный год - примета плохая. Считается, что в этот год рядиться и играть с нечистой силой очень опасно

    Читать далее...
    Рубрики:  Эзотерика

    Ты знаешь, Бог, я сказочно богата

    Четверг, 03 Декабря 2015 г. 07:31 + в цитатник
    Это цитата сообщения svetikya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

    Ты знаешь, Бог, я сказочно богата



    HAICAI-1509-obomcaminho.blogspot.com_ (510x700, 44Kb)

    Ты знаешь, Бог, я сказочно богата:
    Я вижу небо, желтую листву,
    Как плачет солнце в лучиках заката,
    И прячется кузнечик за траву.

    Я слышу птиц и шепот павших листьев,
    Я вновь любуюсь проливным дождем,
    Как Ты опять своей незримой кистью,
    Рисуешь утро за моим окном.

    И мне не нужно серебра и злата,
    Я, в тишине, склонюсь у Твоих ног…
    Я так богата… сказочно богата…
    За все, что есть, спасибо Тебе, Бог.

    Ольга Дрожжина

    foto (600x449, 36Kb)

    4360286_star0000_2_ (8x8, 1Kb)
    Рубрики:  Стихи

    Эльдар Рязанов ...как и дату своего ухода, надо благодарно принимать...

    Четверг, 03 Декабря 2015 г. 07:18 + в цитатник
    Это цитата сообщения Dmitry_Shvarts [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

    Эльдар Рязанов ...как и дату своего ухода, надо благодарно принимать...

    Как много дней, что выброшены зря,  
    дней, что погибли как-то, между прочим.
    Их надо вычесть из календаря,
    и жизнь становится еще короче.
     
    Был занят бестолковой суетой,  
    день проскочил - я не увидел друга
    и не пожал его руки живой...
    Что ж! Этот день я должен сбросить с круга.
     
    А если я за день не вспомнил мать,
    не позвонил хоть раз сестре иль брату,
    то в оправданье нечего сказать:
    тот день пропал! Бесценная растрата!

    Я поленился или же устал -
    не посмотрел веселого спектакля,  
    стихов магических не почитал
    и в чем-то обделил себя, не так ли?
     
    А если я кому-то не помог,  
    не сочинил ни кадра и ни строчки,
    то обокрал сегодняшний итог
    и сделал жизнь еще на день короче.
     
    Сложить - так страшно, сколько промотал
    на сборищах, где ни тепло, ни жарко...
    А главных слов любимой не сказал
    и не купил цветов или подарка.

    Как много дней, что выброшены зря,  
    дней, что погибли как-то, между прочим.
    Их надо вычесть из календаря
    и мерить свою жизнь еще короче.

     

    Рубрики:  Стихи

    Невероятно поучительная притча, заставляющая задуматься... Открытая Душа...

    Четверг, 03 Декабря 2015 г. 07:02 + в цитатник
    Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

    Невероятно поучительная притча, заставляющая задуматься... Открытая Душа...

    Как часто каждый из нас задумывался о вселенской несправедливости. Казалось бы, ты к человеку со всей душой, а он в ответ к тебе оборачивается тем самым местом, на котором сидит. Почему порою мы делаем добро, а его не ценят и еще в придачу распускают о нас клевету? Люди как будто бы закрывают глаза на наши добрые поступки и просто-напросто перечеркивают их. Почему за искреннее желание помочь тебе плюют в душу? Разве ты это заслужил? В чём же всё-таки проблема: в тебе или окружающих? Нужно ли вообще делать добро? Стоит ли эта игра свеч? Теперь можешь дышать спокойно — эта невероятно поучительная притча даст ответ на давно мучающий тебя вопрос. До чего же мудро и правдиво!

    Однажды к старому мудрецу в дверь постучалась молодая незнакомка, которая, заливаясь слезами, поведала старцу свою историю.

    — Я не знаю, как мне дальше жить... — с трепетом в голосе произнесла она. - Всю жизнь я относилась к людям так,

    Читать далее »

    Рубрики:  Умные мысли

    Узнайте как вырастить 1000 огурцов на 1м²

    Понедельник, 30 Ноября 2015 г. 23:31 + в цитатник
    Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

    Узнайте как вырастить 1000 огурцов на 1м²

    Узнайте как вырастить 1000 огурцов на 1м²

    Хочу поделится своим опытом выращивания огурцов. Я еще давно вычитала про этот способ в какой-то книжке и вот в прошлом году попробовала. Суть метода в том, огурцы выращиваются в мешках.

    1) Берем мешки из плотного полиэтилена, объемом где-то 70 литров и насыпаем в них слой земли, слой навоза и т. д.

    Читать далее »

    Рубрики:  Сад-Огород

    К черту все, я выхожу из зоны комфорта

    Суббота, 28 Ноября 2015 г. 11:35 + в цитатник
    Это цитата сообщения ЛИЧНЫЕ_ОТНОШЕНИЯ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

    К черту все, я выхожу из зоны комфорта

    К черту все, я выхожу из зоны комфорта (604x362, 43Kb)У каждого из нас есть внутренние границы, в пределах которых мы чувствуем себя тепло, уютно и безопасно, — та самая зона комфорта. Именно эти внутренние рамки заставляют нас держаться за отношения, которые себя изжили, за работу, которая не приносит нам удовлетворения, и даже за привычный образ мыслей. Но жизнь идет, и хочется свежих эмоций, новых событий, перемен.

    Казалось бы, что плохого в комфорте и безопасности? Ничего, за исключением того, что они сильно затрудняют развитие и освоение нового.

    За пределами зоны комфорта находится зона риска. Разумный выход за пределы зоны комфорта в зону риска — необходимое условие развития личности. Как правило, чем моложе человек, тем проще и охотнее он расширяет зону комфорта.

    Понять, что вы застряли в зоне комфорта, можно по реакции на любую новую ситуацию, с которой столкнулись или даже просто подумали о ней. Она может быть абсолютно разной — ажиотаж, любопытство, интерес, беспокойство, но именно страх является самым ярким показателем того, что выходить из зоны комфорта не хочется.

    Как же выйти из зоны комфорта? Самым важным условием выхода можно считать осознание того, что мы в ней зависли. Не признаваясь себе, что мы зависли в зоне комфорта, мы не можем сдвинуться с мертвой точки.

    Очень важно принять для себя мысль, что мы здесь застряли и что нам необходимо вырваться за пределы сложившейся ситуации, определив область зоны комфорта. Это наша работа, наш бизнес, устоявшиеся, но не устраивающие нас отношения, город, квартира, где мы живем, — все это может быть нашей зоной комфорта, которая нас уже никак не устраивает, но мы боимся перемен и ничего не предпринимаем для того, чтобы изменить свою жизнь.

    читать далее...
    Рубрики:  Психология

    Одна Ванга сказала...

    Понедельник, 23 Ноября 2015 г. 23:10 + в цитатник
    Это цитата сообщения _Lyubasha_K_ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

    Одна Ванга сказала...

    Счетчик посещений Counter.CO.KZ - бесплатный счетчик на любой вкус!


    Финансовый кризис, война в Сирии, хаос в Европе из-за нескончаемого потока беженцев. Невероятно, но все то, что мы видим в новостях, еще тридцать лет назад предсказала знаменитая болгарская провидица Ванга. Как все эти события повлияют на нашу страну? Какое будущее ждет Россию? Об этом Ванга рассказывала только в личных беседах. Авторы фильма узнали о пророчествах из первых уст и убедились, что они действительно сбываются! Что Ванга говорила о третьей мировой войне, за какой ресурс будут бороться великие державы и какую роль в будущем мировой истории великая прорицательница отводила России?




    Рубрики:  Интерсные люди

    Сны. Забирай к себе на страницу

    Понедельник, 23 Ноября 2015 г. 23:02 + в цитатник
    Это цитата сообщения Путь_к_истинной_себе [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

    Сны. Забирай к себе на страницу

    1-е число месяца. Сны этого дня исполняются в точности и предвещают доброе.
    2-е число месяца. Сны пустые и ничего не значащие.
    3-е число месяца. Сны быстро исполнимые.
    4-е число месяца. Сны сбываются не скоро.
    5-е число месяца. Сны хорошего значения.

    Читать далее...
    Рубрики:  Эзотерика

    Курица в сливках с черносливом и соусом из грецких орехов

    Воскресенье, 15 Ноября 2015 г. 21:50 + в цитатник
    Это цитата сообщения КЕЙТАС [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

    Курица в сливках с черносливом и соусом из грецких орехов

    Ингредиенты:

    • курица — 1 шт.,
    • лук репчатый — 2−3 шт.,
    • чернослив — 100 г. ,
    • грецкие орехи — 40 г,
    • сливки — 1−1,5 стакана,
    • бульонный кубик — 1 шт.
    Читать далее...
    Рубрики:  Горячее

    МЯСНОЕ СУФЛЕ "НЕЖНОСТЬ"

    Воскресенье, 15 Ноября 2015 г. 21:46 + в цитатник
    Это цитата сообщения КЕЙТАС [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

    МЯСНОЕ СУФЛЕ "НЕЖНОСТЬ"

    Рецепт – Мясное суфле "Нежность"

    ОПИСАНИЕ
    Иногда просто хочется чего-нибудь мясного нежного и легкого. Это блюдо как раз для такого случая! Его можно приготовить в несколько заходов, что сокращает время, проведенное за плитой, непосредственно перед моментом подачи на стол.

    ИНГРЕДИЕНТЫ

    500 г мяса (говядина, курица, индейка) 
    1 стакан молока 
    200 мл сливок 10% 
    3 яйца 
    1 ч.л. соли 
    перец по вкусу 
    сливочное масло для формы 
    сыр твердых сортов по вкусу

     
    СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ
    Читать далее...
    Рубрики:  Горячее

    Омлет от Кристиана Константина

    Пятница, 13 Ноября 2015 г. 01:26 + в цитатник
    Это цитата сообщения Лилёша [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

    Омлет от Кристиана Константина

    (500x375, 99Kb)

    Кристиан Констан (Christian Constant) - это известный французский шеф-повар, обладатель двух звезд Мишлена. Это блюдо было одно из конкурсных заданий шеф-повара. Я попыталась воспроизвести рецепт на своей кухне, немного со своими изменениями! На сайте есть рецепт "омлет белый снаружи, жёлтый внутри", но он немного не такой. Нам понадобится всего 4 яйца и по ст. л. слив. масла и сливок.
    Рубрики:  Завтраки

    КИСЕЛЬ ИЗ ЛЬНА И ЦИКОРИЯ. Золотой Рецепт очищения от шлаков и токсинов.

    Пятница, 13 Ноября 2015 г. 01:22 + в цитатник
    Это цитата сообщения Юрий_Дуданов [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

    КИСЕЛЬ ИЗ ЛЬНА И ЦИКОРИЯ. Золотой Рецепт очищения от шлаков и токсинов.

     
    Мне хочется, чтобы Вы узнали об одном универсальном, доступном,недорогом и суперэффективном средстве. И научились его готовить.
    Это оригинальный кисель из льняного семени с цикорием.
    Распространите его рецепт среди своих близких и знакомых. Очень может быть, что с его помощью Вы поможете не одному человеку!

    Дело в том, что в семенах льна присутствуют и жирное масло, и слизь. Для лечебных целей нужна только слизь. Она, кстати, имеется не только всемени льна, но и в овсяной крупе, цветках ромашки, листьях липы и т.д.
    Обычно эту лечебную слизь, которую я оценил бы в каратах на вес золота,домашние хозяйки отбрасывают шумовками, когда готовят, к примеру,овсяную кашу.
    И даже не подозревают, что этой слизью с упоением утоляют жажду лидеры велосипедных гонок Тур де Франс! Ведь у них в бутылочках, прикрученных к велосипедным рамам, плещется именно отвар овса, а вовсе не пепси-кола. Грамотные спортивные диетологи советуют готовить овсяный отвар с изрядной долей слизи. Вот такой продукт и помогает завоеватьчемпионские титулы!..

    Р Е Ц Е П Т
    Читать далее...
    Рубрики:  Здоровье

    «Идите к черту! Я слишком стара для этого!»

    Пятница, 13 Ноября 2015 г. 01:12 + в цитатник
    Это цитата сообщения light2811 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

    «Идите к черту! Я слишком стара для этого!»

    «Идите к черту! Я слишком стара для этого!»

    Популярный американский блоггер Мишель Комбс рассказала о том, как привычные стереотипы портят нам жизнь и тех бонусах, которые дает нам возраст. И ведь она права!

    25 лет назад я читала глянцевые журналы, внимательно изучала разделы моды и красоты, выучивала советы из рубрики «секс» и «как удовлетворить любимого 125 способами». Сегодня я по привычке просматриваю статьи на тему «Как не стареть», «как правильно стареть» и прочую безвредную и бесполезную белиберду и вот, что я хочу сказать тем, кому сейчас 25−30: Не тратьте время.

    Стареть круто.

    Я полжизни боролась со старением, и оно победило. Зачем я так бездарно тратила время? Почему я не сразу признала свое поражение и не попыталась просто жить? Я не знаю. Я всю жизнь притворялась кем-то другим: более общительным, более раскрепощенным сексуально, более молодым, более стильным. Я потратила десятки тысяч часов на закрашивание седины и взвешивания. И наконец я сказала себе — хватит.

     

    Год назад я перестала красить волосы. Я забросила диеты, и сейчас слежу только за тем, чтобы мой рацион был полноценным — раз, и вкусным — два. Я набрала 10 килограммов, и мне наплевать. Я не стала продлевать контракт с фитнес-клубом, потому что на самом деле из всей физической активности мне нравится только бегать в парке по утрам, заодно выгуливая собаку. Я перестала тратить сумасшедшие деньги на косметику, потому что для повседневного макияжа мне нужен тональный крем, карандаш для бровей и тушь.



    Мне 52 года, но я чувствую себя 30-летней. Нет, я не сошла с ума, я вижу все эти морщины, обвисшие бока и пигментные пятна. Я говорю о внутреннем состоянии, о состоянии души. Просто я больше не убиваюсь на поприще «приведи тело в состояние, соответствующее твоему самоощущению». Я выгляжу на 50, но в душе мне 30. Все. Точка.



    Про таких, как я, говорят — «не боец». А я не понимаю, почему это плохо. Да, я выбрала путь наименьшего сопротивления: быть счастливой просто так, а не вопреки. 

    Да, для многого я слишком стара. Я слишком стара, чтобы:

    1. Молчать

    Если мне есть, что сказать — я говорю, и не боюсь быть неправильно понятной, неверно услышанной и не задумываюсь о том, что обо мне, возможно, конечно, наверняка подумают другие. Это их проблемы, не мои. И если ко мне кто-то отнесся плохо, обидел, задел или нахамил, я не буду молчать, я скажу ему или ей: «Ты хам, ты сказал отвратительные вещи, мне неприятно общаться с тобой». И Я не буду думать, чем я заслужила хамство. Его вообще нельзя заслужить. Просто в мире есть хамы. И надо ставить их на место.

    2. Переживать из-за того, как я выгляжу

    Мой муж (да, я замужем) предложил мне позавтракать в кафе. Я пошла собираться и обнаружила, что сухой шампунь (и вообще шампунь) кончился. А джинсы я уже дважды надевала. И года три назад я бы точно сказала ему, что не готова в таком виде куда-то идти. А сейчас я подумала, черт подери, мой любимый мужчина зовет меня позавтракать с ним. Какая разница, мыла ли я голову? Он видел меня сегодня утром, и он хочет пойти со мной в кафе. Не плевать ли, что подумают люди за соседним столиком? И да, я не стала гладить футболку. Я вообще их больше не глажу. Они чистые. Этого достаточно.

    3. Иметь слабости

    Это не слабости. Это мои желания, и я их реализую. Мне не стыдно читать бульварный роман, слушать леди Гагу, пританцовывая, есть чизкейк в 2 часа ночи и смотреть «Ходячих мертвецов» по пятому кругу. Потому что там Дэрил.

    4. Носить неудобную обувь

    Обувь — чтобы было удобно ходить. Она должна быть мягкой, комфортной, соответствовать сезону и быть мне по размеру. И да, я надену сандали на носки, если опасаюсь, что за долгий день мне натрет ногу. Моя нога важнее, чем та невыносимая психологическая травма, которую я, возможно, нанесу чьему-то эстетическому чувству.

    5. Извиняться за бардак

    Прошу прощения, вы меня нанимали, чтобы я содержала этот дом в чистоте? Ничего, что это МОЙ дом? У меня не было настроения, и я не убралась — ваше какое дело?

    6. Собирать толпу друзей

    Потому что нельзя пригласить Мэри, не позвав Джека, а Джона — не вспомнив о Лауре. Если я хочу видеть Мэри, я зову Мэри. И нормально воспринимаю ее отказ, если с Джеком ей веселее.

    7. Копить хлам

    Я вычеркнула из лексикона фразу «А вдруг пригодится». Если я прямо сейчас не знаю, зачем мне вот эта штуковина, она отправляется на помойку.

    8. Быть оптимистом

    Нет, не в каждом человеке есть что-то хорошее. Некоторые люди — дерьмо от макушки до пяток. Просто мешки с дерьмом. И я не потрачу ни минуты своего времени, чтобы в этом мешке с фекалиями искать что-то хорошее.



    Я слишком стара для многого. И я счастлива, что я успела это осознать до того, как мне в изголовье шмякнули каменную плиту с надписью «здесь лежит Мишель, она всю жизнь прожила не так, как хотела, и умерла несчастной.»

    Рубрики:  Умные мысли

    Пираха — люди, которые не спят

    Пятница, 06 Ноября 2015 г. 23:01 + в цитатник
    Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

    Пираха — люди, которые не спят

    У реки Маиси в Бразилии живет необыкновенное племя индейцев Пираха. С неповторимым бытом и своей верой. Писатель и бывший миссионер Дэниэл Эверет прожил среди пираха 30 лет! За это время он разуверился в человеческих ценностях современного мира.

    Люди, которые не спят.
    Что говорят друг другу люди, отправляясь спать? В разных культурах пожелания звучат, конечно, по-разному, но везде они высказывают надежду говорящего на то, что его оппонент будет спать сладко, видеть во сне розовых бабочек и проснется утром свежим и полным сил. По-пирахски же "Спокойной ночи" звучит как "Только не вздумай дрыхнуть! Тут всюду змеи!"

    Читать далее »

    Серия сообщений "Интересные мысли":
    Часть 1 - Про цены в СССР
    Часть 2 - МУДРЫЕ МЫСЛИ
    ...
    Часть 29 - Смирение придет , когда.
    Часть 30 - Интересно
    Часть 31 - Пираха — люди, которые не спят
    Часть 32 - Ваш подарок на Новый год: любовь
    Часть 33 - Без заголовка
    ...
    Часть 37 - Устраивайтесь поудобнее будет интересно
    Часть 38 - Драгоценные камни, которые дороже бриллиантов
    Часть 39 - Оказывается при концлагерях были бордели!!!


    5 СПОСОБОВ РАЗРУШИТЬ СВОЮ ЖИЗНЬ И ДАЖЕ НЕ ЗАМЕТИТЬ ЭТОГО!!!

    Пятница, 06 Ноября 2015 г. 22:59 + в цитатник
    Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

    5 СПОСОБОВ РАЗРУШИТЬ СВОЮ ЖИЗНЬ И ДАЖЕ НЕ ЗАМЕТИТЬ ЭТОГО!!!

     

    боль006

    Эта статья поможет разобраться, что происходит в вашей жизни, чтобы однажды не проснуться с ощущением полной апатии и не чувствовать себя истощённым как морально, так и физически! Есть 5 главных факторов, которые уничтожают жизнь и человек даже не догадывается об этом... Почему? Потому, что социум диктует совсем другие ценности. Хочешь узнать, что это за факторы? Тогда читай!!!

    Читать далее »

    Рубрики:  Психология

    Без заголовка

    Четверг, 05 Ноября 2015 г. 23:06 + в цитатник
    Это цитата сообщения Nonna123 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

    ЛИНИЯ АНГЕЛА-ХРАНИТЕЛЯ НА ЛАДОНИ: ЕСТЬ ЛИ ОНА У ВАС?

    Линия ангела-хранителя на руке считается очень добрым знаком.

    Линия ангела-хранителя на ладони: есть ли она у вас?

    В хиромантии эта линия означает защиту высших сил, а точнее, особое покровительство вашего ангела-хранителя.

    Линию ангела-хранителя называют по-разному — линия-сестра и линия Марса. К сожалению, такая линия есть не у всех.

    Если же вы найдете ее на своей руке, помните, что вы везунчик и радуйтесь тому, что ваш ангел оберегает вас от несчастий и бед.

    Линия ангела-хранителя на руке

     

    jcvoja

    Линию ангела-хранителя называют второй линией жизни. И не потому, что она находится рядом с ней, а потому что она означает спасение, защиту и сильную поддержку.

    Если линия ангела-хранителя идет параллельно линии жизни почти по всей ее длине, то это означает, что человек будет находиться под защитой в течение всей своей жизни.

    Бывает, что линия ангела-хранителя сопровождает определенный небольшой отрезок линии жизни, который выглядит очень слабым или вовсе разорван. Разрыв на линии жизни означают бедствия, болезни, несчастья и опасности. Но если рядом с разрывом находится линия ангела-хранителя, то беда минует человека.

    Если линия ангела-хранителя находится на правой руке, то это значит, что человек получил покровительство высших сил благодаря своим личным заслугам. Высшие силы наградили его сильной защитой либо за какие-то добрые дела, либо за страдания в прошлом.

    Если эта линия расположена на левой руке, то защита ангела-хранителя дана человеку с рождения, и, скорее всего, передалась от рода.

    Вообще, обладатели линии ангела-хранителя — везунчики по жизни. Они всегда выбираются здоровыми и невредимыми из аварий и катастроф, они практически никогда не испытывают материальных трудностей, они здоровы и их минуют неприятности.

    По материалам — dailyhoro.ru

    Рубрики:  Эзотерика


    Поиск сообщений в Ольга_Гук
    Страницы: 98 ... 77 76 [75] 74 73 ..
    .. 1 Календарь