-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Море212

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 2) Релакс_и_вдохновение О_Самом_Интересном

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 18.07.2012
Записей: 3354
Комментариев: 47
Написано: 3402





strong>Никаких диет! За 2 дня я уменьшила размер талии на 4 см!

Воскресенье, 10 Февраля 2013 г. 23:14 + в цитатник
Это цитата сообщения Модница_Маленькая [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Никаких диет! За 2 дня я уменьшила размер талии на 4 см!

Никаких диет! За 2 дня я уменьшила размер талии на 4 см!

Случайно узнала об этих упражнениях, обещают за неделю - 10 см, вот решила попробовать, прошло два дня и результат уже есть! А что же будет дальше?

Девочки, правда без диет....Это просто находка!

2638890_B7xZnR4OzDg (400x348, 27Kb)

Методика описана

здесь
Рубрики:  ДИЕТЫ

-5КГ ЗА 5 ДНЕЙ!!!

Воскресенье, 10 Февраля 2013 г. 23:13 + в цитатник
Это цитата сообщения Реальная_мечта [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

-5КГ ЗА 5 ДНЕЙ!!!

Девочки, это ЛУЧШАЯ и самая быстрая диета на которой я сидела!

За 5 дней ушло 5 килограмм !!! Я В ШОКЕ!

 

Её действие основано на применении раздельного питания в течение всего периода диеты. Похудеть на раздельном питании проще, чем на любой другой известной диете.
1360390935_HpCEZ1zB6H4 (500x569, 54Kb)
Мясной или Белковый день

В этот день Вы насыщаете организм животным белком.

Поэтому диета 5 из 5 предусматривает формирование определенного белкового запаса на следующие 4 дня, чтобы похудение проходило эффективно. Меню белкового дня включает в себя нежирное мясо 3-ёх видов: курица, говядина, крольчатина.Мясной день «запускает» механизм похудения.Овощной день

Читать далее...
Рубрики:  ДИЕТЫ

Фиолетовое платье

Воскресенье, 10 Февраля 2013 г. 23:08 + в цитатник
Это цитата сообщения jagusya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Фиолетовое платье

http://klubokdel.ru/dlja-zhenxhin/1496-fioletovoe-plate.html

Фиолетовое платье. Наберите цепочку из 99 возд. п. (11 раппортов) + 2 возд. п. подъема и вяжите узором по схеме. На высоте 31 см от начала вязания убавьте с обеих сторон по 1 ст. в крайних п

Серия сообщений "Фиолетовый":
Часть 1 - Жакетик
Часть 2 - Топ спицами
...
Часть 17 - Кофточка спицами
Часть 18 - Фиолетовая двойка
Часть 19 - Фиолетовое платье
Рубрики:  ПЛАТЬЯ КРЮЧКОМ

Разноцветное платье Елены Савиной

Воскресенье, 10 Февраля 2013 г. 23:07 + в цитатник
Это цитата сообщения zwezdo7ka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Разноцветное платье Елены Савиной

разноцветное платье Елены Савиной

 

Схемы
Рубрики:  КРЮЧОК ДЕТЯМ

strong>Узор спицами

Воскресенье, 10 Февраля 2013 г. 23:05 + в цитатник
Это цитата сообщения Ltava [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  УЗОРЫ СПИЦАМИ

Никаких диет! За 2 дня я уменьшила размер талии на 4 см!

Воскресенье, 10 Февраля 2013 г. 23:04 + в цитатник
Это цитата сообщения Модница_Маленькая [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Никаких диет! За 2 дня я уменьшила размер талии на 4 см!

Никаких диет! За 2 дня я уменьшила размер талии на 4 см!

Случайно узнала об этих упражнениях, обещают за неделю - 10 см, вот решила попробовать, прошло два дня и результат уже есть! А что же будет дальше?

Девочки, правда без диет....Это просто находка!

2638890_B7xZnR4OzDg (400x348, 27Kb)

Методика описана

здесь
Рубрики:  ДЛЯ ДУШИ

пинетки-зефирки и сапожки.

Воскресенье, 10 Февраля 2013 г. 22:56 + в цитатник
Это цитата сообщения TAN4IK13 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

пинетки-зефирки и сапожки.

вяжем спицами для деток!

1.
Зефирки (508x700, 335Kb)

2.
Сапожки (640x452, 249Kb)
Рубрики:  СПИЦЫ ДЕТЯМ

Красивые мотивы.Крючком.

Воскресенье, 10 Февраля 2013 г. 22:51 + в цитатник
Это цитата сообщения tatMel [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Красивые мотивы.Крючком.

Красивые мотивы.Крючком.

 

Читать далее...
Рубрики:  СКАТЕРТИ, САЛФЕТКИ

женский свитер, спицы

Воскресенье, 10 Февраля 2013 г. 22:48 + в цитатник
Это цитата сообщения Ромашка_Клуб [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

женский свитер, спицы

 

Круглая салфетка вязаная крючком в классическом стиле

 

Размер: 44 см в диаметре

Необходимо: нить для вязания салфеток №40 и крючок №1

 

 

 маргаритка1 (133x110, 38Kb)

Рубрики:  СКАТЕРТИ, САЛФЕТКИ

женский свитер, спицы

Воскресенье, 10 Февраля 2013 г. 22:42 + в цитатник
Это цитата сообщения х_Люся_х [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

женский свитер, спицы

4862867_104b (494x700, 236Kb)http://horoshodoma.ru/zhenskij-sviter-s-diagonalnym-risunkom/

Читать далее...
Рубрики:  СПИЦЫ ВЗРОСЛЫМ

топ спицами

Воскресенье, 10 Февраля 2013 г. 22:40 + в цитатник
Это цитата сообщения х_Люся_х [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  СПИЦЫ ВЗРОСЛЫМ

Салаты с куриной грудкой(м

Воскресенье, 10 Февраля 2013 г. 22:36 + в цитатник
Это цитата сообщения ИННУША [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Салаты с куриной грудкой(м

Салаты с куриной грудкой(много)




 










 





 Существует много рецептов приготовления салатов из куриной грудки, мы подробно опишем рецепты приготовления этих блюд.




Салат из курицы

Ингредиенты: куриные грудки, чернослив, майонез, красный сладкий перец. Маслины без косточек, кедровые орехи, консервированный ананас.



Приготовление. Куриные грудки отварим и порежем на кусочки, чернослив промоем и порежем, добавим консервированные кусочки ананаса. Порежем маслины на кружочки, перец на небольшие куски, добавим орехи. Все посолим и заправим майонезом.



Салат из куриной грудки

Ингредиенты: куриная грудка, грецкие орехи, жареный лук, банка шампиньонов в собственном соку, 5 яиц.



Приготовление. Взобьем вилкой яйца, приготовим омлет. Лук нарежем кубиками и обжарим. Отварную грудку нарежем кубиками. Яичницу порежем кубиками. Все перемешаем, добавим грибы и заправим майонезом. Посыплем тертыми грецкими орехами.



Салат «Цезарь»

Ингредиенты: листовой салат, маслины без косточек, помидоры. Соус для салата «Цезарь», сыр «Пармезан». Куриная грудка, сухарики.



Приготовление. Салат нарежем полосками, помидоры и маслины разрежем на половинки. Курицу отварим, нарежем небольшими кусочками и обжарим на сливочном масле с добавлением панировочных сухарей. Все ингредиенты, уложим в салатник, а сверху посыплем гренками и тертым сыром, заправим соусом.



Салат «Курочка с сухариками»

Ингредиенты: 2 куриной грудки, 1 пучок листьев салата, булки хлеба (для сухариков). Масло растительное или оливковое, горчица, соль, сахар, уксус.



Приготовление. Предварительно приготовим сухарики, для этого белый хлеб нарежем мелкими кубиками, запечем в духовке и остудим. Приготовим заправку из масла, сахара, уксуса, горчицы. Ингредиенты добавляем по вкусу, кто любит поострее, кто – кислее, только чтобы заправка не была густой.Читать далее





http://www.allwomens.ru/8576-salat-iz-otvarnoj-kur...ki-recepty-prigotovleniya.html



23-10-2010 22:25:20, Дарья Белокрылова




 

Рубрики:  САЛАТЫ

Сарафан косичками

Среда, 06 Февраля 2013 г. 22:33 + в цитатник
Это цитата сообщения VezunchikI [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сарафан косичками

Примерное описание тут - http://www.stranamam.ru/post/778916/( см. комментарии)

Рубрики:  СПИЦЫ ВЗРОСЛЫМ

Белый костюм крючком

Среда, 06 Февраля 2013 г. 22:31 + в цитатник
Это цитата сообщения Svetlana2070 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Белый костюм крючком



1.
ЖМ 559.1229 (560x700, 335Kb)

Читать далее...
Рубрики:  КОФТЫ КРЮЧОК

Жакет крючком

Среда, 06 Февраля 2013 г. 22:29 + в цитатник
Это цитата сообщения Svetlana2070 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Жакет крючком



1.
06 (500x700, 285Kb)

Читать далее...
Рубрики:  КОФТЫ КРЮЧОК

Платье крючком

Среда, 06 Февраля 2013 г. 22:28 + в цитатник
Это цитата сообщения Svetlana2070 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Платье крючком



1.
11 (493x700, 231Kb)

Читать далее...
Рубрики:  ПЛАТЬЯ КРЮЧКОМ

Элегантный жакет, связанный крючком

Среда, 06 Февраля 2013 г. 22:22 + в цитатник
Это цитата сообщения х_Люся_х [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  КОФТЫ КРЮЧОК

Очищающий чай или чай для похудения

Четверг, 31 Января 2013 г. 22:56 + в цитатник
Это цитата сообщения Мудрая_Джой [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Очищающий чай или чай для похудения

Чай очищающий, на основе лекарственных трав позволит вам похудеть на 3-5 килограммов. Какая связь скажите вы между очищением и похудением? Связь прямая! В зашлакованном организме обменные процессы текут гораздо медленнее и, как следствие, пища плохо переваривается и откладывается в жир. В первую очередь это связано с зашлакованностью кишечника и печени, но не только.
В неочищенном, зашлакованном организме пища плохо усваивается и человек постоянно страдает от чувства голода, шлаки, накопленные с годами в организме, забивают и закупоривают рецепторы, подающие сигнал о насыщении. Проблема усиливается растянутым желудком, все это образует замкнутый круг, который ведет к перееданию. Но выход есть! Необходимо очищать организм, оздоравливать его. Существует ли способ очищения организма пусть не быстрый, но надежный и проверенный, способ позволяющий очистить организм, не причиняя вреда и не вызывая стресса? По принципу – вода камень точит: ежедневно, систематически, доступно и приятно?
Есть такой способ очищения и оздоровления организма, мягкий и бережный, с помощью 25 трав. Способ, когда вам не нужно прикладывать никаких усилий , травы все сделают за вас. Достаточно три раза в день заваривать травяной сбор как чай. Вы пьете чай, а травы работают, не нанося вреда и не вызывая стресса в организме. Этот уникальный сбор из 25 лекарственных трав, разработала травница Бурева Татьяна Александровна еще 50 лет назад, задолго до появления модных в нынешнее время БАДов. Каждая травка в этом сборе работает по-своему и на своем участке, правильно подобранные и выверенные травы помогают друг другу действовать эффективно. Дополняя и усиливая эффект друг друга Растения-целители, высушенные и измельченные в порошок, воздействуют на организм на клеточном уровне: очищая и оздоравливая. Какие травы входят в сбор? Вот список:
Травы для похудения
Цветки: бессмертника, календула, пижмы, ромашки аптечной. Листья: брусники, мяты перечной, сенны, почечного чая, эвкалипта, шалфея. Надземные части растений: полыни горькой, пустырника, тысячелистника, череды трехраздельной, черники, зверобоя, пастушьей сумки. Корни: девясила, солодки голой. Плоды: кориандра, расторопши пятнистой, рябины красной, укропа пахучего, шиповника иглистого, шиповника коричного.
Ответы на часто задаваемые вопросы:
Насколько я похудею?
Очищающий чай помогает похудеть на 3-5кг.
Сколько времени занимает курс очищения?
Курс занимает два месяца
Имеет ли этот метод возрастные ограничения?
Возрастных ограничений нет. Метод рассчитан на возраст от 18 и старше.
Есть ли противопоказания?
Да есть - это беременность, язва в стадии обострения, эпилепсия, мерцательная аритмия, психические заболевания.
От каких заболеваний помогает избавиться очищающий чай?
Из опыта могу сказать, что чай для похудения помогает избавиться не только от лишнего веса, но и от целого списка заболеваний: от высокого давления, заболеваний желчного пузыря, печени, нормализовать работу поджелудочной железы, убрать панкреатит, снизить сахар. Очистить кровь от холестерина, растворить холестериновые бляшки. Нормализовать работу всего желудочно-кишечного тракта, а значит избавиться от гастрита, колита, дисбактериоза и запоров. Хорошо убираются воспаления со всей мочеполовой сферы, при пиелонефритах, растворяются песок и камушки в почках, печени, желчном пузыре. Так же травяной сбор помогает при заболевании суставов, остеохондрозе. Нормализует и обеспечивает активный обмен веществ при ожирении, снимает отеки почечного и сердечного происхождения; усиливает иммунитет, оказывает общеукрепляющее и оздоравливающее действие, нормализуя работу всего организма.

Кроме потери лишнего веса вы с радостью почувствуете и омолаживающий эффект очищения. Очищается кожа, приобретая здоровый оттенок, проходят пигментные пятна, угревая сыпь, дерматиты, нейродермиты.

P.S.Прошу прощения у тех, у кого взяла сообщения. Процитировать не дало, сообщение от цитирование закрыто, а очень хотелось этот рецептик себе... Извините, господа хорошие! Стибрила..((
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Салат "Букет сирени"

Четверг, 31 Января 2013 г. 22:51 + в цитатник
Это цитата сообщения liyanka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Салат "Букет сирени"

 (388x336, 29Kb)
Обед по системе минус 60 с разрешенными продуктами.

1 стакан отваренного риса
1 пачка крабовых палочек
1 ст. отварной кукурузы
5-6 яиц отварить
1 луковичка
соль, укроп, перец по вкусу
системный майонез

Яйца, крабовые палочки порезать кубиками, лук мелко покрошить. Всё заправить системным майонезом.

А для самих цветов нужно потереть на тёрочке белок, уплотнить и перевернуть на зелень .
Для сиреневого цвета использовать сок свеклы.

Системный майонез - простой йогурт+соевый соус. Все по вкусу
Рубрики:  ВКУСНОТИЩА

Вязаный снуд с листиками

Четверг, 31 Января 2013 г. 22:49 + в цитатник
Это цитата сообщения ЛАНА_ВИ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вязаный снуд с листиками

Девочки, вот наши азиатские коллеги тоже любят снуды :) Сегодня ажурный вязаный снуд; некая комбинация полос из лицевых и изнаночный петель с ажурными листиками.

Очень нежный и приятный цвет, который подойдет практически к любому наряду.

Снуды, как известно, бывают самых разных форм и размеров. Этот ажурный снуд связан прямой трубой; она двойная. Ширина составляет 38 см, а длина в одно сложение около 130 см.

Приятного всем творчества!
вязаный снуд спицами

вязаный снуд

Читать полностью »

Рубрики:  БОЛЕРО, ПОНЧО, КОСЫНКИ


Поиск сообщений в Море212
Страницы: 168 ... 39 38 [37] 36 35 ..
.. 1 Календарь