Что такое ментальная карта и как её сделать для себя?
🗺 Ментальная карта — это отличный способ создать подробный перечень задач для проекта. Вместо записи перечня действий списком, в линейном, пошаговом формате, используется двумерная (часто цветная) диаграмма, которая представляет мысли, идеи и планы нелинейным образом. Это и называют по разному: интеллект-карты ментальные карты, карты ума, mind map.
📲 Возможно оформить на ватмане или воспользоваться специальным приложением на телефон или компьютер. Преимуществом ментальной карты на телефоне есть то, что карта всегда под рукой и не займет много времени ее создание и редактирование.
Вот простой план, как сделать ментальную карту:
♦ Планирование времени.
Отведите 30-45 минут в день для каждого крупного проекта. Не обязательно жестко закреплять временные рамки, ведь одни проекты требуют минимального количества времени, а другие требуют обдумывания многих параметров. Основное правило — выделять не менее получаса в день для каждого проекта.
♦ Задайте четыре ключевых вопроса.
Создание интеллект карты начинается с глубокого понимания каждого из ваших проектов. Начните с четырех вопросов:
❓ Какие действия нужны для достижения основной цели?
❓ Каковы мои текущие преимущества и ресурсы?
❓ Какие есть препятствия на пути к успеху?
❓Какие дополнительные навыки мне нужно развивать для достижения главной цели?
Вспомните ваш прошлый опыт с аналогичными проектами. Проанализируйте свои успехи и неудачи. Используйте эту информацию при создании интеллект-карты.
♦ Создание ментальной карты. Вот несколько способов, чтобы наметить свои идеи:
💡Ментальная карта — визуальное выражение взаимосвязанной информации, которую легко рассмотреть и вспомнить. Ваш мозг работает ассоциативно, поэтому отображенная нелинейным образом информация поможет определить конкретные действия, которые необходимо выполнить.
💡 Развивайте ваши идеи естественным образом. Начните с простого выражения вашей идеи в одно предложение. Расположите его в центре диаграммы и расположите вокруг вспомогательные блоки, включающие мини-проекты/идеи, необходимые к завершению в рамках проекта.
💡Используйте соответствующие ключевые слова/изображения для каждого блока.
Ключевые слова записывайте строчными буквами — так их легче запомнить.
Главный блок связан с дополнительными блоками с помощью линий. Используйте разные цвета для выделения различных тем и ассоциаций.
💡 Используйте стрелки, чтобы детально разработать каждую идею. От каждого дополнительного блока проведите стрелки, которые разветвляются.
Используйте стрелку, чтобы объяснить, что нужно сделать. Вы можете добавлять новые идеи и действия по мере развития проекта. Это плавающая диаграмма, поэтому вы можете добавлять или удалять пункты в ходе работы над проектом.
♦ Избегайте цензуры в свой адрес.
📝 Записывайте идеи, как только они появятся — не пытаясь обдумывать или анализировать их. Конечно, некоторые из них могут казаться неважными, однако они могут натолкнуть вас на последующие мысли, которые окажут удивительный эффект на осуществление вашего проекта. Позвольте себе осуществить каждую идею.
Поместите каждую их них в блоки и под-блоки, и с них затем начинайте работу над проектом.
♦ Сегментируйте интеллект карты.
⏱Наш мозг наиболее эффективно работает во время пяти- или семи- минутных всплесков мозговой активности. Во время этих всплесков вы можете захватить максимум идей и записать их быстро с помощью ключевых слов, символов, образов и цветов. После сделайте перерыв на несколько минут и снова вернитесь к диаграмме.
Повторите так достаточное количество раз, чтобы убедиться, что вы достаточно полно проработали каждую из возможных идей.
♦ Превратите mind map в планы действий.
🏃После мозговой атаки превратите ваши идеи в списки конкретных действий. Просто продумайте, какие задачи должны быть завершены в хронологическом порядке, затем запланируйте их в своем календаре для контроля сроков исполнения.
😀 Это — действительно все, что нужно вам для создания карт. Это простое упражнение, которое занимает всего 30 минут. Сделайте это для всех пяти целей, генерируйте лавины идей с помощью этого многомерного процесса.
Таким проектом может быть не только Ваши деловые идеи и цели, но и вся жизнь в общем. Можно сделать разветвления по сферам жизни: здоровье, дети, семья, накопления и другое.
Успехов Вам и карты в руки! )
Серия сообщений "Понемногу обо всем. Интересные факты.":
Часть 1 - Российское детективное агенство, которое может представлять ваши интересы в любой стране мира.
Часть 2 - Кино для любознательных. Обожаю ВВС!
Часть 3 - Если вы затеяли ремонт
Часть 4 - Что такое ментальная карта и как её сделать для себя?
