Сегодня пол 4 дня я сорвалась.Ааааааааа блин.очень переживала и злилась на себя.Уж очень много калорий съела,наверное около 1000.Пожже прогуливалась на каблуках,принимала ванную-пила зелёный чай.Когда прогуливалась мимо аптеки,то решила зайти посмотреть таблетки и чаи для снижения аппетита и похудения.Купила кстати-Экстракт ананаса-таблеточки.Начинаю пить с завтрашнего дня-посмотрим,что выйдет.Завтра куплю ещё фиточай для похудения или сахароснижающий-посмотрим,что будет в наличии.Вот так вот.Таблеточки купила,потом взвесилась на вечах уже было не 60кг,а 59-я очень обрадовалась и не стала себя так сильно ругать.Завтра продолжу свою экстремальную диету вместе с таблеточками и может даже чаем для похудения.Очень рада,что зашла в аптеку,помню как-то раз купила витаминки в состав которых входило много кальция и хрома.Они как-то и назывались так то ли кальций.Они очень подавляли тягу к сладкому,сладкое я почти не ела,но потом,когда перестала их пить сразу потянуло на сладенькое.Читала отзывы о таблеточках,которые я купила,многим помогают,надеюсь помогут и мне.Буду отписываться завтра.Ваша худышка 56
Сегодня я решила вообще ничего не есть.Утром чувствовала себя так(не очень хорошо)).Поэтому встала в 11.00.Съела 1 помидор маленький и выпила чашку кофе без сахара.Есть совсем не хочется.Это хорошо вот уже 12.00.О еде стараюсь не думать,но выходить куда-то нет никакого желания.Сегодня вечером будут выступать цирковые животные,но не знаю пойду ли.Во-первых не очень хочется,а во-вторых не знаю с кем мне пойти.Посмотри,до вечера ещё далеко.Состояние такое,когда ничего не хочется.Нет одно есть,хотелось бы съесть шоколадку,но нельзя.Пытаюсь сдерживать себя,да и дома её нет.Только в магазин нужно идти,а туда я стараюсь не ходить ибо появившись там,давит масса соблазнительных и запретных продуктов.Хочу пройти прогуляться на свежем воздухе-думаю он мне поможет,развеселит,придаст энергии и кушать не буду хотеть.Многое конечно раздражает последние часы,лежала бы так весь день на кровате и никуда бы не выходила из-дому.На срыв это конечно не похоже,думаю так и есть,но всё же.Другие девочки меня конечно же поймут ибо такие же.Сегодня взвешивалась и наверное чуть обрадовалась,было 60-стало 59.Ради этого видимо стоило себя так истерзать. А ведь раньше люди как-то жили без пирожков,тортов и конфет и всё было нормально.Были худенькими и счастливыми ибо не знали лучшего.А сейчас эта еда как наркотик-вредная и соблазнительная.Попробовал раз второй и так постоянно.А ведь есть на свете люди,которые не любят и не едят сладкое-правда не все худенькие,но всё же.Моя самая большая ошибка это наверное сладкое,ну и от части мучное-мне очень трудно от него отказаться,хоть я и ем таких продуктов мало,но и этого хватает как мы видим.Я постоянно к себе строга,за каждый кусочек еды 100 раз продумываю и считаю сколько это будет калорий.Наверное именно это меня и тормозит,ну и аппетит конечно,потому как есть в последнее время почти не хочется.Странно даже как-то..Никогда не постилась и даже не знаю как это люди постятся долгое время.Постоянно задаю себе вопрос:почему одни люди едят всё,что хотят и худючие?а другие едят немного и поправляются?конечно я не оправдываю тех людей,которые едят не мерено,а потом жалуются на жизнь,мол такая моя судьба-быть толстым,а ведь это зависит от людей,даже если родные толстые.Не верю я,что если не есть столько вес будет оставаться таким же,просто не верю.По-любому похудеешь если не будешь есть да и +не лежать целыми сутками на диване и есть хот-доги с тортами и запивать всё это чаем с 10 ложками сахара.Я сама давно уже отказалась от сахара,чай и кофе пью как обычно без сахара и нормально всё-это,я считаю только лишние калории.Вот и всё.Буду отписываются,а пока у меня на этом конец.
Сегодня я решила вообще ничего не есть.Утром чувствовала себя так(не очень хорошо)).Поэтому встала в 11.00.Съела 1 помидор маленький и выпила чашку кофе без сахара.Есть совсем не хочется.Это хорошо вот уже 12.00.О еде стараюсь не думать,но выходить куда-то нет никакого желания.Сегодня вечером будут выступать цирковые животные,но не знаю пойду ли.Во-первых не очень хочется,а во-вторых не знаю с кем мне пойти.Посмотри,до вечера ещё далеко.Состояние такое,когда ничего не хочется.Нет одно есть,хотелось бы съесть шоколадку,но нельзя.Пытаюсь сдерживать себя,да и дома её нет.Только в магазин нужно идти,а туда я стараюсь не ходить ибо появившись там,давит масса соблазнительных и запретных продуктов.Хочу пройти прогуляться на свежем воздухе-думаю он мне поможет,развеселит,придаст энергии и кушать не буду хотеть.Многое конечно раздражает последние часы,лежала бы так весь день на кровате и никуда бы не выходила из-дому.На срыв это конечно не похоже,думаю так и есть,но всё же.
Уже 24.15 на часах и я как обычно не сплю.Уж это летнее время-ложусь оч. поздно.Несколько дней как на жёсткой диете,но уже почти не чувствую голода,правда болит и тянет желудок что-то(всё нормально вообщем-то).Худоба-это уже прям мой смысл жизни,хотя мне и чего-то не хватает.Настроение нормальное,но делать практически ничего не хочется.Блиннн я такая толстая,даже страшно на себя в зеркало смотреть.ААаааааа.С этим надо кончать немедленно(срочно худеть)).Должен парень приехать через 9 дней,а я такая.Думаю за 9 дней спокойно можно избавится от нескольких кг. и выглядеть гораздо потрясней.Одежда на теле будет гораздо лучше смотреться,да и так.Думаю у меня всё получится ибо хочу с завтрашнего дня ввести питьевые дни(только пить кофе,чай,воду конечно,может компот без сахара).Так дело пойдёт быстрее.Буде в это верить.Психологически я уже себя не плохо настроила.Так что нужно только действовать.А с утра живот такой плоский даже есть жалко___хх.Сегодня просмотрела кучу блогов и сайтов по-поводу диет,голодания и анорексии.Меня это даже подсилило маленько.Главное придумать чем-бы таким заняться и как обмануть родителей.Попытаюсь бють как можно реже дома(особенно на ужин,когда мы собираемся всей семьёй))Вот так вот.Завтра надеюсь напишу что-то новенькое.Как себя чувствую и т.д.Надеюсь всё будет нормально.Худышка 56
Окончательно решила сбросить лишний вес.Уж очень надо.Обожаю гламур,моду и всё красивое.Я сама вешу 60 кг,но это типа нормально,но я знаю,что нет(сама себе критик)).Так классно смотреть обложки известных глянцевых журналов с худенькими модельками и звёздами.Тоже хочу быть такой.Последние дни даже кушать что-то всё меньше хочется.Наверное уже втягиваюсь.Давно уже исключила всё:мучное,сладкое,кисло-молочное.Ем практически овощи фрукты,ну может ещё что-то.очень мне помогает кофе-от него и вправду не хочется есть.Надо пить почаще.Пью зелёный чай-да и очень люблю его.Постоянно представляю как будет хорошо,когда похудею.Хочу скинуть до 10кг.Тоисть с 60кг весить хотя бы 50.Посмотим как это у меня получится..Очень уж надо.Комплименты окружающих конечно лестны,о том что я худенькая и всё такое,но я сама себе критик.Тем более,что лето и хочется быть непревзойдённой красоткой.(хотя я и так такая,но всё же)).