Скрап-набор Lullaby


Скачать

Читать далее...

Урок "Рамочка сделанная в Фотошопе"

По просьбе ПЧ, Урок "Рамочка сделанная в Фотошопе"
Спасибо вам мои дорогие,за высокую оценку моим работам,поэтому я с удовольствием выполняю вашу просьбу:
На примере этой рамочки мы и рассмотрим наш урок:

ВАШ ТЕКСТ

SemIra

Код рамочки
<table border="0" background="//img-fotki.yandex.ru/get/5633/131624064.356/0_a37e2_2760ef5_XL" cellpadding="0" cellspacing="0" height="481" width="750"> <tr><td><a target="_blank" href="//www.liveinternet.ru/journal_proc.php?action=redirect&url=http://blogs.mail.ru/mail/box1958"><img src="//i033.radikal.ru/1005/e5/ac5d9ea9c583.gif" width="3" height="3" border="0" /></a> </td></tr></table><table border="0" background="//img-fotki.yandex.ru/get/6442/131624064.356/0_a37e3_19bcbb22_XL" cellpadding="0" cellspacing="0" height="79" width="750"><tr><td><table align="center" border="0" cellspacing="0" cellpadding="0"><tr> <td width="730"><center> <em><strong><span style="color: #e6e7e6"><span style="font-size: 20px;"><span style="font-family: Georgia"> ВАШ ТЕКСТ <br /> </span></span></span> </strong></em> </center></td></tr></table> </td></tr></table><table border="0" background="//img-fotki.yandex.ru/get/6436/131624064.356/0_a37e4_4f461e59_XL" cellpadding="0" cellspacing="0" height="141" width="750"><tr><td><center><a target="_blank" href="//www.liveinternet.ru/journal_proc.php?action=redirect&url=http://www.liveinternet.ru/users/semenova_irina/rubric/2712037/">SemIra</a></center> </td></tr></table>
Урок смотрим
Здесь

Рамочки три "С розами"

Ваш текст

<center><table background="//s018.radikal.ru/i510/1301/c4/fd0006d35772.gif" cellpadding="0" cellspacing="0" style="border:0px none #000000"> <tbody> <tr> <td style="padding:2px"> <table background="//s019.radikal.ru/i604/1301/79/fe072cbca7e3.jpg" cellpadding="0" cellspacing="0" style="border:0px none #000000"> <tbody> <tr> <td style="padding:40px"> <table background="//s018.radikal.ru/i510/1301/c4/fd0006d35772.gif" cellpadding="0" cellspacing="0" style="border:0px none #000000"> <tbody> <tr> <td style="padding:2px"> <table background="//s020.radikal.ru/i711/1301/39/4d2edc248742.gif" cellpadding="0" cellspacing="0" style="border:0px none #000000"> <tbody> <tr> <td style="padding:6px"> <table background="//s018.radikal.ru/i510/1301/c4/fd0006d35772.gif" cellpadding="0" cellspacing="0" style="border:0px none #000000"> <tbody> <tr> <td style="padding:2px"> <table background="//i072.radikal.ru/1301/e6/f2d5a5931175.jpg" cellpadding="0" cellspacing="0" height="100" style="border:0px none #000000" width="600"> <tbody> <tr> <td align="center" style="padding:1px" zzz="zzz"> <p> <span style="font-family:Times New Roman;color:#660000;font-size:26px"><i>Ваш текст</i></span></p> <p> <span style="font-family:Times New Roman;color:#660000;font-size:26px"><i><img alt="4360286_77610834_6762 (275x300, 107Kb)" height="208" data-cke-saved-src="//img1.liveinternet.ru/images/attach/c/7/96/90/96090651_4360286_77610834_6762.png" src="//img1.liveinternet.ru/images/attach/c/7/96/90/96090651_4360286_77610834_6762.png" width="190" /></i></span></p> </td> </tr> <tr> <td height="1%" style="padding: 0px; text-align: center;"> <a data-cke-saved-href="http://www.liveinternet.ru/users/litizija/" href="http://www.liveinternet.ru/users/litizija/" target="_blank"><img alt="4360286_leticiya1 (57x21, 1Kb)" height="21" data-cke-saved-src="//img0.liveinternet.ru/images/attach/c/7/96/90/96090412_4360286_leticiya1.gif" src="//img0.liveinternet.ru/images/attach/c/7/96/90/96090412_4360286_leticiya1.gif" width="57" /></a></td> </tr> </tbody> </table> </td> </tr> </tbody> </table> </td> </tr> </tbody> </table> </td> </tr> </tbody> </table> </td> </tr> </tbody> </table> </td> </tr> </tbody> </table></center>

 

Ваш текст

<center><table background="//s018.radikal.ru/i510/1301/c4/fd0006d35772.gif" cellpadding="0" cellspacing="0" style="border:0px none #000000"> <tbody> <tr> <td style="padding:2px"> <table background="//s004.radikal.ru/i208/1301/e1/302f5d85d042.jpg" cellpadding="0" cellspacing="0" style="border:0px none #000000"> <tbody> <tr> <td style="padding:40px"> <table background="//s018.radikal.ru/i510/1301/c4/fd0006d35772.gif" cellpadding="0" cellspacing="0" style="border:0px none #000000"> <tbody> <tr> <td style="padding:2px"> <table background="//s020.radikal.ru/i711/1301/39/4d2edc248742.gif" cellpadding="0" cellspacing="0" style="border:0px none #000000"> <tbody> <tr> <td style="padding:6px"> <table background="//s018.radikal.ru/i510/1301/c4/fd0006d35772.gif" cellpadding="0" cellspacing="0" style="border:0px none #000000"> <tbody> <tr> <td style="padding:2px"> <table background="//s019.radikal.ru/i626/1301/36/04e9450ee0c1.jpg" cellpadding="0" cellspacing="0" height="100" style="border:0px none #000000" width="600"> <tbody> <tr> <td align="center" style="padding:1px" zzz="zzz"> <p> <img alt="4360286_0_6a38c_8f2436c9_M_1_ (300x36, 13Kb)" height="36" data-cke-saved-src="//img0.liveinternet.ru/images/attach/c/7/96/90/96090652_4360286_0_6a38c_8f2436c9_M_1_.jpg" src="//img0.liveinternet.ru/images/attach/c/7/96/90/96090652_4360286_0_6a38c_8f2436c9_M_1_.jpg" width="300" /></p> <p> <span style="font-family:Times New Roman;color:#660000;font-size:26px"><i>Ваш текст</i></span></p> <p> <span style="font-family:Times New Roman;color:#660000;font-size:26px"><i><img alt="4360286_0_6a38c_8f2436c9_M (300x36, 13Kb)" height="36" data-cke-saved-src="//img0.liveinternet.ru/images/attach/c/7/96/90/96090654_4360286_0_6a38c_8f2436c9_M.jpg" src="//img0.liveinternet.ru/images/attach/c/7/96/90/96090654_4360286_0_6a38c_8f2436c9_M.jpg" width="300" /></i></span></p> </td> </tr> <tr> <td height="1%" style="padding: 0px; text-align: center;"> <a data-cke-saved-href="http://www.liveinternet.ru/users/litizija/" href="http://www.liveinternet.ru/users/litizija/" target="_blank"><img alt="4360286_leticiya1 (57x21, 1Kb)" height="21" data-cke-saved-src="//img0.liveinternet.ru/images/attach/c/7/96/90/96090412_4360286_leticiya1.gif" src="//img0.liveinternet.ru/images/attach/c/7/96/90/96090412_4360286_leticiya1.gif" width="57" /></a></td> </tr> </tbody> </table> </td> </tr> </tbody> </table> </td> </tr> </tbody> </table> </td> </tr> </tbody> </table> </td> </tr> </tbody> </table> </td> </tr> </tbody> </table></center>

 

Ваш текст

 

<center><table background="//s018.radikal.ru/i510/1301/c4/fd0006d35772.gif" cellpadding="0" cellspacing="0" style="border:0px none #000000"> <tbody> <tr> <td style="padding:2px"> <table background="//s020.radikal.ru/i707/1301/50/bb7bc4cc0c3c.jpg" cellpadding="0" cellspacing="0" style="border:0px none #000000"> <tbody> <tr> <td style="padding:40px"> <table background="//s018.radikal.ru/i510/1301/c4/fd0006d35772.gif" cellpadding="0" cellspacing="0" style="border:0px none #000000"> <tbody> <tr> <td style="padding:2px"> <table background="//s020.radikal.ru/i711/1301/39/4d2edc248742.gif" cellpadding="0" cellspacing="0" style="border:0px none #000000"> <tbody> <tr> <td style="padding:6px"> <table background="//s018.radikal.ru/i510/1301/c4/fd0006d35772.gif" cellpadding="0" cellspacing="0" style="border:0px none #000000"> <tbody> <tr> <td style="padding:2px"> <table background="//s020.radikal.ru/i705/1301/09/73c0cab55979.jpg" cellpadding="0" cellspacing="0" height="100" style="border:0px none #000000" width="600"> <tbody> <tr> <td align="center" style="padding:1px" zzz="zzz"> <p> <span style="font-family:Times New Roman;color:#990000;font-size:26px"><i>Ваш текст</i></span></p> <p> <img alt="4360286_80233785_large_8dd0b1c07dba (640x385, 449Kb)" height="173" data-cke-saved-src="//img1.liveinternet.ru/images/attach/c/7/96/90/96090655_4360286_80233785_large_8dd0b1c07dba.png" src="//img1.liveinternet.ru/images/attach/c/7/96/90/96090655_4360286_80233785_large_8dd0b1c07dba.png" width="288" /></p> </td> </tr> <tr> <td height="1%" style="padding: 0px; text-align: center;"> <a data-cke-saved-href="http://www.liveinternet.ru/users/litizija/" href="http://www.liveinternet.ru/users/litizija/" target="_blank"><img alt="4360286_leticiya1 (57x21, 1Kb)" height="21" data-cke-saved-src="//img0.liveinternet.ru/images/attach/c/7/96/90/96090412_4360286_leticiya1.gif" src="//img0.liveinternet.ru/images/attach/c/7/96/90/96090412_4360286_leticiya1.gif" width="57" /></a></td> </tr> </tbody> </table> </td> </tr> </tbody> </table> </td> </tr> </tbody> </table> </td> </tr> </tbody> </table> </td> </tr> </tbody> </table> </td> </tr> </tbody> </table> <p>  </p></center>

Для тех кто не умеет пользоваться рамочками урок к их использованию прилагается, идите по этой ссылке:

Сюда

Фитнес салаты для похудения

Нашла в книжке по здоровому питанию

интересный способ похудения для "ленивых".

Можно есть все +два вкусных овощных салата.

Эти два супер  эффективных салата способствуют похудению,удалению лишнего жира на животе и в области талии, и оздоровлению организма(улучшится цвет  и кожа лица,волосы)

Один салат рекомендуется съедать на завтрак,второй  на ужин в течении одной-двух недель,

каждый день перед основным приемом пищи(если таковой будет)

Рецепты

дальше

Ах, мятный чай!!!


Чай из мяты пришел к нам из Северной Африки. В Марокко это самый популярный напиток. Да и вообще лучший напиток в тропиках.
Интересно то, что марокканцы мятный чай пьют с невообразимо огромным количеством сахара. Ну очень-очень сладкий! Ложка просто стоит в стакане.
Приготовить его очень легко: мяту залить кипятком, добавить по вкусу сахар - и все, чай готов к употреблению.
А еще можно заварить некрепкий черный или зеленый чай, а потом добавить в него мяту. Какая прелесть, этот чай!
Кроме того, он полезен. Освежает, успокаивает нервы, помогает при простуде и воспалительных процессах, улучшает самочувствие во время климакса и регулирует менструальный цикл.


Читать далее

------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Сегодня очень популярны акции интернет магазинов и распродажи по очень выгодным ценам. На этом сайте предлагают купон на скидку e5 любого товара. Это сэкономит время и деньги, упростит получение выбранного товара. Во всех отношениях это выгодно для покупателя.
-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Вегетативно- сосудистая дистония



Вегетативно-сосудистая дистония- это часто встречающееся проблема, с которой пациенты обращаются в поликлинику.  В основе дистонии лежит хаотичное, без видимые причин расширение и сужение сосудов. У человека внезапно появляется головная боль,  головокружение, озноб, онемение конечностей, сердцебиение, ощущение нехватки воздуха.
Вегетативная дистония неприятно своими последствиями, она может быть фоном для развития других патологий- мигрени, синдрома хронической усталости, и артериальной гипертонии.

Этим заболеванием занимаются , как правило, врачи невропатологи- вегетологи, но пациенты до них часто обращаются к терапевтам и кардиологам. Для постановки диагноза требуется обследование для исключения органического патологии сердца.

Лечение вегетативной дистонии- процесс длительный и сложный. Одними лекарствами вылечить эту болезнь невозможно. 
На выздоровление нельзя рассчитывать без определенных усилий самого пациента, без устранения провоцирующих факторов и изменения образа жизни.
Комплексную  программу лечения  можно сформулировать и уложить в семь правил:
Читать далее...

Борьба с вредителями садовой земляники

Посадки садовой земляники постоянно подвергаются нападкам разных сосущих и грызущих насекомых. Это и всевозможные клещи, долгоносики, пилильщики. Слизни и нематоды тоже большие любители садовой земляники. Наиболее опасны и трудноискоренимы из них земляничная нематода, земляничный и паутинный клещи. Они наносят очень большой урон урожаю.

Читать далее...

Быстрое похудение живота

 

Двенадцатидневная диета - минус 8 кг долой!

Двенадцатидневная диета - минус 8 кг долой!

 

 Худеем после праздников!

 

Обязательное правило: после 18:00 не есть, чтобы пища успевала перевариваться до сна!

 

Зеленый чай необходим для очищения. Растительное масло - для лучшего пищеварения. Поэтому эти продукты будут в меню ежедневно.

1 день кефирный: растяните на весь день 1 литр кефира 2,5% жирности. Также необходимо употребление оливкового либо другого растительного масла в количестве 1 столовой ложки, как и в последующие дни диеты. Зеленый чай, который по желанию можно заменить любым травяным, мятным, например.

2 день фруктовый: кушаем только грейпфрут. 3 грейпфрута в день - достаточно. И, конечно же, 1 столовая ложка растительного масла и зеленый чай на протяжении всего дня.

3 день творожный: 250 г нежирного творога; опять же - 1 столовая ложка растительного масла и травяной чай в любом приемлемом для вас количестве.

4 день овощной: 1 поллитровая банка кабачковой икры или же свежей в сезон кабачков. Зеленый чай. Растительное масло в этот день не требуется, так как его содержит овощная икра.

5 день шоколадный: 100 г вашего любимого шоколада + травяной чай. Наслаждение! Не забудьте растянуть плитку шоколада на весь день:)

6 день яблочный: 2 кг свежих яблочек без кожуры, 1 столовая ложка растительного масла, чай из трав.

7 день сырный: 300 г твердого сыра или жирного творога. Все это степенно запиваем нашим любимым зеленым чаем, можно с жасмином для разнообразия.

8 день овощной: овощной салат, лучше из капусты и моркови, 1 л томатного сока без соли, 1 столовая ложка растительного масла, которое добавляем в салат, травяной чай.

9 день мясной: 400 г отварной курицы, индейки или говядины, 1 столовая ложка растительного масла, травяной чай из любимых трав, сорванных на даче - душицы, липы, малины.

10 день овощной: салат со свежими огурцами, помидорами, капустой, сельдереем, зеленью петрушки и укропа, сдобренный растительным маслом. И, конечно же, зеленый ароматный чай.

11 день творожный: 250 г нежирного творога, 1 столовая ложка растительного масла. Весь день пьем травяной чай.

12 день фруктовый: 0,5 кг чернослива, 1 столовая ложка растительного масла и зеленый чай - это завершающие диету продукты. Чернослив обладает слабительным действием.

Ну вот, наш организм очистился и избавился от лишних килограммов! Удачи!

А экспресс диета  минус 4 кг за 4 дня  порадует тех, кто не может выдержать 12-ти дневную диету и кому необходимо лишь немного подкорректировать свой вес. 

Вода Сасси - пей и худей!

Всем известно, что в день человеку надо выпивать 8 стаканов воды. Обычно мы подразумеваем под этим не просто воду, а соки, чай, кофе, минералку и т.д. Однако это не правильно. В идеале надо пить просто чистую и не газированную жидкость. Но если Вы стремитесь еще и похудеть, то простую воду необходимо заменить водой Сасси.

Читать далее...

Денежные мудры

Ну,кто из нас не хочет иметь больше денег?

Каждый,кому хватает и кому не хватает,стремится к большему.

Кто то работает не покладая рук ,а кто-то прибегает к различным способам привлечения денег,удачи и везения.

Их достаточно много,и кому- то они реально помогают.

Мой маме подарили книжку про силу мудр

Полистав ее,я с удивлением обнаружила,что существует не только исцеляющие мудры,но и те,которые способствуют привлечению денег,везения и удачи в жизнь человека,а также исполнению его желаний.

Итак,мудра ( в переводе с санскрита означает «знак» или «печать» )-это определенные положения пальцев рук, благодаря которым создаются энергетические конфигурации, непосредственно воздействующие на человека.

А так как все,что нас окружает имеет свою энергию,с помощью мудр мы направляем ее в нужное нам место,т.е способствуем привлечению в свою жизнь удачи,везения,здоровья,богатства

Техника выполнения мудр проста,более подробно о ней можно почитать в специальной литературе

Я расскажу кратко

Мудры выполняются в спокойной обстановке,сидя, лучше лицом на восток,мысленно сосредоточившись ,обеими руками,от 5 до 15 минут,ежедневно в течении длительного периода.

Прежде чем начать изменять свою жизнь с помощью мудр, нужно настроиться на достижение своих  целей, создать подходящее эмоциональное состояние и создать нужный настрой

При желании вы сможете освоить технику мудр самостоятельно

Три Денежные мудры

дальше

Человеку нужен человек

Серия сообщений "Стихи ":
Часть 1 - незнакомка...
Часть 2 - Меня рядом нет...
...
Часть 31 - Следы.
Часть 32 - Эта девочка.
Часть 33 - Человеку нужен человек

А давай загадаем ...

А давай загадаем – Пусть всё непременно исполнится… И все черные краски оставим вон там, в декабре… А январь пусть встречает волшебно-хрустальною звонницей И танцующим снегом под блики луны в серебре… А давай загадаем – Пусть жизнь будет долгая-долгая… И чтоб рядом, ладони сжимая, пройти до конца… И пусть счастье не очень петляет путями-дорогами – Мы начертим ему свой маршрут через наши сердца… Марина Есенина

Песни нашей молодости. /Valera49/

1 - ВИА <Голубые гитары> (СССР) - <Я тебе пригожусь>;
2 - ВИА <Верасы> (СССР) - <Первое свидание>;
3 - Майя Кристалинская (СССР) - <Нежность>;
4 - ВИА <Самоцветы> (СССР) - <Прошлогодние глаза>;
5 - ВИА <Синяя птица> (СССР) - <Урок сольфеджио>;
6 - Валерий Ободзинский (СССР) - <Что-то случилось>;
7 - Жан Татлян (СССР) - <Море зовет>;
8 - Эмиль Горовец (СССР) - <Падает снег>;
9 - Галина Беседина и Сергей Тараненко (СССР) - <Не исчезай!>;
10 - ВИА <Голубые гитары> (СССР) - <Первый поцелуй>.

Торт "Диво дивное"

Торт "Диво дивное"



Описание: Очень вкусный тортик, а диво - потому что крем варится из творога! НО! Ещe никто, не видев приготовления, не сказал, что крем - тврожный. Все единогласно заявляют, что там сгущенка. И это - единственный торт, который с УДОВОЛЬСТВИЕМ можно дать ребенку, ведь творожок - это так полезно! Для приготовления нужно всего лишь потратить своего драгоценного времени 4 раза по 10 минут. Прошу!

Закуски. Большая подборка рецептов

Капуста маринованная со свеклой Рулет из лаваша с грибами Яйца-пашот Фаршированные крабовые палочки Яйца, фаршированные тунцом Заливные яйца "Фаберже" Кабачки на тесте Горячие бутерброды с колбасой Кабачки жареные с чесноком и майонезом Оладьи из кабачков с помидорами и сыром Маффины с ветчиной и сыром Рулетики-сердечка с яйцом Закуска "Джентльмены удачи" Маринованная цветная капуста по-корейски Рулет из свиной грудинки "Домашний" Квашенная капуста Сырная соломка Закуска на "Принглс" Шаурма (по домашнему) Чипсы "Начос" Веселые цыплята Холодец с овощной прослойкой Закуска из капусты и свеклы Бутерброды с красной икрой Крабовое чудо Мои кабачковые фантазии Яйца под зеленым соусом Ленивый бризоль Закуска из баклажан Рулетики из ветчины Кабачковый торт Баклажаны - "грибы" Бутерброды "Проще некуда" Печеночный торт Салат "Праздничный" Ветчина из индейки Маринованный лук Сало "Нежное" Маринованный лучок Морковь по-корейски (не острая ) Шаурма в мексиканских лепешках Бутерброд "Кукурузка"

16 кулинарных хитростей

1. К смеси творога яйца муки для сырников добавить немного растительного масла. Они получаются пышнее и вкуснее .

2. Шкурки с сала хорошо добавить при варке холодца из любого мяса( при разделке мяса срезть и заморозить). Холодец получается густой в шкурке много желирующих веществ.

3. Секрет борща: свеклу для борща нужно почистить и варить целиком в бульоне все время пока варится бульон. Затем мясо и свеклу вынуть, бульон процедить и варить борщ как обычно только в самом конце приготовления вареную свеклу потереть на крупной терке, положить в уже готовый борщ. Дать закипеть и выключить. Вкус особенный, а цвет отличный.

4. Щи и борщ будут насыщенней и вкуснее, если в них сварить целиковую картофелину, а затем размять. Разминать в кастрюле или в сковороде с зажаркой.

5. Никогда не выбрасывайте сало пожелтевшее или заветренное . Пропустите его через мясорубку и храните в холодильнике в банке при необходимости добавлять в щи или борщ. Для этого взять сальце добавить чеснок и растереть чеснок вместе с салом в ступке или чашке необыкновенный вкус обеспечен. Вылейте эту заправку в борщ когда он уже готов размешайте и отключите огонь.

6. Если печь открытый пирог с фруктовой или ягодной начинкой сок во время выпечки убегает и подгорает на противне. Но есть выход: воткните в начинку вертикально несколько макаронин с отверстием. Кипящий сок поднимается по этим трубочкам, а из пирога не выливается. Из готового пирога макаронины, вынуть.

7. Горькие огурцы можно опустить на некоторое время в молоко добавив немного сахара. Горечь уйдет.

8. Что бы в рисовой крупе не завелись жучки, положите в неё несколько металлических пробок от бутылок.

9. Если любите рассыпчатую кашу тогда на стакан крупы нужно брать 2 стакана жидкости. Варить рассыпчатые каши можно на бульоне или на воде, крупу нужно засыпать в кипяток.

10. Ломтик лука, положенный в холодильник, поможет уничтожить все неприятные запахи.

11. Если в рассол с солеными огурцами добавить немного сухой горчицы, они станут вкуснее и дольше сохраняются.

12. Для пряностей вредны: свет, высокая температура, повышенная влажность. Хранить нужно в плотно закрытых непрозрачных керамических, фарфоровых или из темного стекла банках, каждую пряность в отдельной ёмкости подальше от плиты.

13. Нельзя сыпать специи из баночки, в которой они хранятся, непосредственно в кастрюлю с кипящим блюдом- они поглотят влагу из пара и потеряют свое качество.

14. Шкурки от банана помогают развариваться мясу. В кастрюлю с мясом положить шкурку от банана. Вас приятно удивит полученный результат . Мясо будет мягким, сочным и душистым.

15. В посуду с мясом для тушения положить веточки вишни для запаха, аромата и непередаваемого вкуса.

16. В фарш всегда добавляйте сахар (на 1 кг фарша столовую ложку). Ваши котлеты, беляши, чебуреки и прочие изделия из котлетной массы всегда будут очень сочными. Кладите в фарш, плюс к основным специям (соль, перец) сухой сельдерей - он улучшает вкус мяса.

СКУМБРИЯ ПРЯНОГО ПОСОЛА

 

Читать далее...

Подборка вкусных и полезных рецептов с фруктами

Блюда из фруктов популярны среди людей всех возрастов, ведь они сочетают в себе непревзойденный вкус и уникальные полезные свойства. Особенно обратить внимание на фруктовые блюда следует зимой, когда наш организм страдает от недостатка солнечного света и витаминов - введите в свой рацион вкусные и полезные блюда из фруктов и вы забудете что такое плохое настроение и простудные заболевания!

Мы подготовили для вас подборку вкусных и полезных фруктовых блюд, которые обогатят ваш организм полезными веществами! 

Подборка наиболее вкусных и полезных фруктовых блюд: 

Салат с грейпфрутом

Салат с апельсинами

Салат с хурмой

Салат с гранатом

Фруктовый салат с йогуртом

Салат с манго 

Салат с авокадо

Салат со свежими фруктами

Салат с виноградом

Салат с киви и грушами 

Оладьи с яблоком

Оладьи с бананом

Фруктовый торт

Цукаты из апельсиновой цедры

Банановый мусс

Банановый торт 

Десерт с киви

Памятка: Полезные свойства фруктов    Фруктовая диета

 

Щедрый вечер или праздник Меланки( рецепты вареников)

 

Щедрый вечер (укр. Щедрий Вечір) — вечер в канун Старого Нового года. Празднование его происходит от древнего, вероятно, дохристианского обычая. По христианскому календарю — это также день преподобной Милании (Меланки, Маланки, Миланки). Миланка-Вода приходит на Щедрый вечер вместе с Василиём-Луной известить хозяев о будущих торжествах и погостить, в народе так и называется — гостины Меланки.
В украинской народной традиции оба праздника объединились в Щедрый вечер, или праздник Меланки.

Читать далее...