-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в ЮлияТран

 -Подписка по e-mail

 

 -Постоянные читатели

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 23.06.2012
Записей: 713
Комментариев: 19
Написано: 737





Креативные кухни в небольших пространствах

Понедельник, 28 Января 2013 г. 16:04 + в цитатник
Это цитата сообщения Okluba [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Креативные кухни в небольших пространствах

 

Согласитесь, есть же плюсы в маленьких кухнях — куда не повернешься, все под рукой: овощи с мойки быстро попадают на сковородку, половники и тарелки достаются с полок за считанные секунды, а продукты и специи — чинно ждут своей очереди на полках — «в тесноте, да не в обиде». Вот мы и решили подобрать для вас фотографии кухонь, которые занимают совсем мало места в квартире.

Читать далее

 

Рубрики:  Интерьер

Сингские мантры самоисцеления-Mata Mandir Singh

Понедельник, 28 Января 2013 г. 16:04 + в цитатник
Это цитата сообщения Sophocles [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сингские мантры самоисцеления-Mata Mandir Singh

Мата Мандир Сингх родился в 1952 году в США.
В течении 20 лет обучался искусству
Кундалини-Йоги и Гатки
(Гатка - это древнее восточное единоборство,
которое Гуру использовали для защиты верований) .
Он владеет искусством Йоги Звука, Наад Йогой,
и выпустил более 25 компакт-дисков
и аудио кассет с мантрами.
В настоящее время Мата Мандир
со своей женой Сат Нам Каур
и детьми живет в США,
где проводит мастер-классы Йоги Звука.

turn_age (450x450, 78Kb)

-Juliana-



Серия сообщений "Музыка " Мантры "":

Часть 1 - Сингские мантры самоисцеления-Mata Mandir Singh
Часть 2 - Индийская мантра любви и нежности
Часть 3 - Tibetan Incantations :The Meditative Sound Of Buddhist Chant


Рубрики:  Музыка

Посмотрите фильм "Престиж"!!!

Понедельник, 28 Января 2013 г. 16:01 + в цитатник
Это цитата сообщения santa3 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Посмотрите фильм "Престиж"!!!

Посмотрите обязательно фильм "Престиж", 2006 года выпуска. Прекрасные артисты, а конец ленты вообще непредсказуем, никогда не догадаетесь чем он закончится. Думаю, что очень понравится и Вам. Приятного просмотра



Рубрики:  Фотошоп

Бродилка по урокам ФШ от Борисовны

Понедельник, 28 Января 2013 г. 15:59 + в цитатник
Это цитата сообщения Novichok56 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Бродилка по урокам ФШ от Борисовны


Я составила шпаргалку ссылок, которая
поможет быстро выбрать нужный видео урок.
Эти видео уроки помогут быстрее освоиться в

Adobe PhotoShop CS5

















Рубрики:  Фотошоп

Освой Photoshop (фотошоп) за 1 день! часть2

Понедельник, 28 Января 2013 г. 15:58 + в цитатник
Это цитата сообщения Ваша_ТАНЯ_идущая_по_Судьбе [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Освой Photoshop (фотошоп) за 1 день! часть2

Счетчик посещений Counter.CO.KZ - бесплатный счетчик на любой вкус!

Освой Photoshop (фотошоп) за 1 день! часть1

шаблон ФОТОШОП (640x457, 57Kb)

Освой Photoshop (фотошоп) за 1 день!
автор Алексей Захаренко

Не важно сколько вам лет 10 или 85 - курс очень простой и эффективный - вы точно сможете освоить программу Рhotoshop!
Вам не нужно быть гением, прирождённым художником или дизайнером, чтобы научиться работать в фотошопе!

Читать далее...
Рубрики:  Фотошоп

Лечение и очищение печени овсом...

Суббота, 26 Января 2013 г. 22:48 + в цитатник
Это цитата сообщения милена70 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лечение и очищение печени овсом...

ЗДЕСЬ о репешке

источник

avena 300x200 Овёс   спасение печени

ТЕКСТ АВТОРА: "Год назад я попала в больницу по очень серьёзному вопросу — выявили проблему с печенью. И, людей какого возраста я только не увидела в этом отделении: и молодых, и пожилых, и средних лет. В большей степени в стационаре находились люди с огромными животами — у многих уже явно цирроз. Так вот, лежала одна бабулечка со мной в палате — божий одуванчик. Ей исполнилось 85 лет и лежала она для того, чтобы пройти профилактику. Два раза в году она это делала. Лет пятнадцать назад у неё обнаружили цирроз печени и вот уж и правнуки у неё, а она всё жива. Она поделилась одним рецептом, который её от смерти спасает.

Овёс! Она пьёт его чередуя с репешком. Делает перерыв только три месяца в году. А рецепт очень простой. Приобретает она овёс либо на рынке, либо в зоомагазине.

Промываете в нескольких водах стакан овса, пока вода не станет прозрачной. Закладываете в специальную кастрюльку, лучше стеклянную, заливая литром кипячённой горячей воды. Доведите до кипения и огонь уменьшаете до минимума, чтобы овсяный отвар не кипел, а томился. И так томить его на медленном огне 30-40 мин. Затем, снимаете с огня, сливая в посуду. Пить отвар три раза в день за 30-50 минут до еды.

источник

Лечение печени овсом Не секрет, что овес широко используется при различных заболеваниях печени. Народная медицина предлагает широкий ряд рецептов, направленных на очищение печени и желудочно-кишечного тракта. Рассмотрим некоторые из них.

Почему овес полезен для печени

Предварительно, перед очисткой печени, проведите очистку кишечника. Очищая печень, вы провоцируете накопление токсичных веществ и шлаков в кишечнике. Оттуда токсины с легкостью попадают в кровь и могут вызвать отравление.

В составе овса оптимизировано соотношение жиров, белков и углеводов. Достаточно высоко присутствие витаминов группы В. Овес рекомендуют вводить в диету при сахарном диабете, клетчатка овса эффективно снижает уровень тестостерона. Растительный белок способствует быстрому восстановлению тканей. Овсяная мука – прекрасное средство при хронических воспалительных процессах.

Овес является отличным лекарством для печени, так как регулирует обменные процессы, оказывает положительное влияние на усвоение жиров и углеводов. В составе овса обнаружено вещество, подобное ферментам амилазы, вырабатываемой поджелудочной железой.

Очищение печени овсом

Приготовление настоя овса для чистки печени:

Читать далее...
Рубрики:  Здоровье

Гастрит больше не донимает...

Суббота, 26 Января 2013 г. 22:45 + в цитатник
Это цитата сообщения милена70 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Гастрит больше не донимает...

источник

ТЕКСТ АВТОРА: "Вот уже год, как я забыла о гастрите. Сейчас вспоминать страшно, какие были боли, как вызывали “скорую”. И вот однажды мне родственница прислала рецепт настойки. Я, не откладывая, сделала, выпила первую порцию — и как на свет заново родилась! Сейчас могу кушать все – боли не мучают.


5 л молока поставить на теплое (я ставила на котел), чтобы оно быстро скисло.

Довести до кипения, но не кипятить.

Откинуть творог, а в сыворотке отварить просеянный и промытый овес (5:1), т. е. 5 частей сыворотки, 1 часть овса.

Варить в эмалированной кастрюле 3-4 часа на очень слабом огне.

Остынет – процедить.

Овес выбросить, а в сыворотку добавить 300 г меда и 125 г спирта.

Все поставить в холодильник.

Принимать перед едой по 30 г за 15-20 мин. до еды, перед употреблением взбалтывать.

Выпить надо 3 порции.


Я делала так: наливала 30 г вечером, чтобы согрелось, а пила утром. Как только выпью, так наливаю к обеду и т.д., чтобы пить не прямо из холодильника, а комнатной температуры."


Борисенко Р.П., Ростовская обл., ст. Мечетинская

Рубрики:  Здоровье

Для преодоления тревоги... 12 советов...

Суббота, 26 Января 2013 г. 22:32 + в цитатник
Это цитата сообщения милена70 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Для преодоления тревоги... 12 советов...

источник

 
  Тревога в различных формах и степенях, кажется, распространенная проблема и затрагивает людей всех возрастов и во всех странах. Если вы склонны к тревожности, у вас есть два варианта: 
а) уступать, и жить с нею. 
б) научиться преодолевать ее.
 
Уступая, вы будете продолжать страдать и чувствовать себя несчастным, напряженным и тревожным. Гораздо лучше научиться преодолевать тревогу или, по крайней мере, ослабить  власть тревоги  над вами. Тревога тратит ваше время и энергию и ослабляет вас, умственно и физически.
 
Вы не решаете никаких проблем, тревожась. Наша планета будет продолжать  вращаться, даже если вы не перестанете беспокоиться и быть озабоченным. Всегда знайте, у вас есть выбор - поддаться тревоге, или пытаться преодолеть тревогу, по крайней мере, частично.
 
Вот 12 советов для преодоления тревоги, или,  по крайней мере, смягчению ее:
 
1. Отсутствие контроля  за  вашими мыслями, укрепляет ваше беспокойство. Если негативные мысли становятся сильнее, ваша тревога усиливается тоже. Вы должны научиться контролировать свои мысли .
2. Чувства и эмоции питаются негативными мыслями и укрепляют беспокойство. Вам необходимо разработать некоторую самодисциплину, и научиться контролировать свои чувства. Кроме того, необходимо разработать определенную степень эмоциональной отстраненности.
3.Когда вы ложитесь спать ночью, и первая мысль, когда вы просыпаетесь утром, это думать о хорошем, что происходит с вами. Есть всегда несколько хороших мыслей, которые говорят о  хороших событиях,  даже если они  малы и незначительны.
4. Начните день с нескольких минут положительной  аффирмации. Скажите сами, каким хотите, чтобы был ваш день. Используйте положительные ситуации, подбадривая и мотивируя  словами.
5. Будьте, заняты, и что-то делайте, так как деятельность сохраняет свой разум от вашего беспокойства. Когда вы просыпаетесь утром, начать что-то делать прямо сейчас, и сохранить это занятие весь день. Уборка дома, мытье посуды или работа в саду, чтение, изучение, медитации, или осуществлять другую деятельность.  Ваше тело может помочь вам сохранить ваш ум от беспокойства. Оставаясь в режиме ожидания, и думая о своих проблемах и заботах, не заставит тревогу уйти.
6. Поставьте себе цель и работайте каждый день, чтобы достичь этого. Это действие будут направлять свои мысли и чувства от забот и тревог, на что-то более позитивное и конструктивное.
7. Говорите о своих тревогах тому, кому вы доверяете. Говоря о своих тревогах и чувствах, вы можете облегчить их,  разложив их в правильных пропорциях, конечно, если вы говорите объективно, и с реальным желанием избавиться от тревоги, или, по крайней мере, уменьшить их интенсивность.
8. Занимайтесь вашим телом и оставайтесь в форме, это является хорошим способом удалить страхи и тревоги прочь. Вы можете ходить, плавать, заниматься йогой, аэробикой, или любым другим видом спорта.
9. Найдите причины для смеха. Это принесет свет и радость в вашу жизнь, и позволит удалиться далеко от беспокойства. Смотрите комедии по телевизору, общайтесь со счастливыми и веселыми  друзьми, или читайте что-нибудь, что заставляет вас смеяться.
10. Используйте положительные слова в разговоре и в вашем внутреннем разговоре (внутреннем диалоге).
11. Вспоминайте и визуализируйте позитивные ситуации и события. Представьте себе счастливые и положительные решения Ваших проблем.
12. Если смотрите новости, и вас  наполняет тревога,  выключите телевизор!  Ограничьте время просмотра новостей, а не смотреть все, что может расстроить вас, прежде чем лечь в постель.
 
ДВЕНАДЦАТЬ СЕКРЕТОВ ЖИЗНИ БЕЗ СТРЕССА И ТРЕВОГИ
 
Читать далее...
Рубрики:  Психология

Способ принятия решений. Техника "Стакан воды"

Суббота, 26 Января 2013 г. 22:31 + в цитатник
Это цитата сообщения милена70 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Способ принятия решений. Техника "Стакан воды"

http://www.liveinternet.ru/users/larusik/post226082189/



В жизни бывают ситуации, когда для решения проблемы необходима важная информация, ключевой элемент! Или хороший, позитивный жизненный настрой. 


Для получения такой информации нам необходимо воспользоваться своей интуицией.

Это упражнения со стаканом воды по методикам Хосе Сильва и японского ученого Масару Эмото подключит интуицию к решению вопроса, над которым Вы сейчас работаете, приведет к изменению жизненных обстоятельств. 
Хосе Сильва: Вечером, перед сном, возьмите стакан и наполните его водой.Закройте глаза, поверните их немного вверх и выпейте примерно половину воды из стакана, одновременно мысленно произнося: "Это все, что мне нужно сделать, чтобы найти решения проблемы, о которой я думаю".Отложите стакан с оставшейся водой и спокойно идите спать.Утром, проснувшись, закройте глаза, поверните их немного вверх и допейте оставшуюся воду из стакана, одновременно мысленно произнося: «Это все, что мне нужно сделать, чтобы найти решения проблемы, о которой я сейчас думаю.»

 

Рубрики:  Психология

Убираем волосы

Суббота, 26 Января 2013 г. 22:12 + в цитатник
Это цитата сообщения Konstancia [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Убираем волосы

Убираем волосы навсегда!!!

Йод + нашатырь – популярное и действенное средство. 

Читать далее...
Рубрики:  Красота

18 идей для оформления закрытых балконов и лоджий

Суббота, 26 Января 2013 г. 22:06 + в цитатник
Это цитата сообщения ANDREJA_WELS [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

18 идей для оформления закрытых балконов и лоджий

18 идей для оформления закрытых балконов и лоджий

 

балконные идеи фото


 

 

оформление закрытого балкона

3779070_0_6b8df_f49acc49_S (150x48, 10Kb)
Рубрики:  Интерьер

Чтобы изменить свои желания, достаточно изменить свои мысли.

Суббота, 26 Января 2013 г. 21:26 + в цитатник
Это цитата сообщения smart50 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Чтобы изменить свои желания, достаточно изменить свои мысли.



foto

1827016_79146599_forwardicon (64x64, 1Kb)
Рубрики:  Психология

Чтобы изменить свои желания, достаточно изменить свои мысли.

Суббота, 26 Января 2013 г. 21:24 + в цитатник
Это цитата сообщения smart50 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Чтобы изменить свои желания, достаточно изменить свои мысли.



foto

1827016_79146599_forwardicon (64x64, 1Kb)
Рубрики:  Психология

Чтобы изменить свои желания, достаточно изменить свои мысли.

Суббота, 26 Января 2013 г. 21:16 + в цитатник
Это цитата сообщения smart50 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Чтобы изменить свои желания, достаточно изменить свои мысли.



foto

1827016_79146599_forwardicon (64x64, 1Kb)

Без заголовка

Суббота, 26 Января 2013 г. 20:50 + в цитатник
Это цитата сообщения ЕЖИЧКА [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ВЛАДИМИР ВЫСОЦКИЙ =Роман о девочках=

1316096330_xe0scpnqjdgch3m (400x370, 50Kb)
Озвучивает: Сергей Чонишвили, Елена Шевченко, Сергей Колесников, Анатолий Солодилин

Девочки любили иностранцев. Не то, чтобы они не любили своих соотечественников. Напротив. Очень даже любили, но давно, очень давно, нет, лет 6-7 назад. Например, одна из девочек - Тамара, которая тогда и вправду была совсем девочкой, любила Николая Святенко, взрослого уже и рослого парня, с двумя золотыми зубами, фантазера и уголовника, по кличке коллега. Прозвали его так. потому, должно быть, что с ним всегда хорошо было и надежно иметь любые дела. В детстве и отрочестве Николай гонял голубей, подворовывал и был удачлив. Потому что голуби - дело опасное, требует смекалки и твердости, особенно когда "подснимаешь" их в соседних дворах и везешь продавать на "Конку с Ленькой Сопелей - от слова сопля, кличка такая. Сопеля - компаньон и одноделец, кретин и бездельник, гундосит, водку уже пьет, словом - тот еще напарник, но брат у него на 'Калибре" работает. И брат этот сделал для Леньки финку с наборной ручкой, а лезвие - из наборной стали, из напильника. И Ленька ее носит с собой. С ним-то и ездил коллега Николай на конку продавать "подснятых" голубей, монахов, шпанцирей. иногда и подешевле - сорок и прочих - по рублю, словом, как повезет. А на рынке уже шастают кодлы обворованных соседей и высматривают своих голубей, и кто знает - может и у них братья на "Калибре" работают, а годочков им пока еще до шестнадцати, так что больших сроков не боятся, ножи носить - по нервам скребет, могут и пырнуть по запарке, да в горячке.


Рубрики:  Книги

Генератор поздравлений

Суббота, 26 Января 2013 г. 20:36 + в цитатник
Это цитата сообщения Марина_Кузьмина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Генератор поздравлений

 

http://congenerator.ru/index.php

В этом генераторе мы можем сами, в течении нескольких минут, создать индивидуальное поздравление для своих родных, друзей или знакомых. Выбираем рамочку, шрифт и цвет заголовка и текста, вводим имя, загружаем и редактируем фото, указываем вид поздравления (с Днем рождения или Годовщиной свадьбы), сообщив при этом некоторые сведения о виновнике торжества, выбираем картинки для украшения рамочки. Результаты изменений мы можем видеть на экране в режиме online. Когда файл поздравления готов, его можно скачать к себе на компьютер.

На сайте есть подробная инструкция и видео, в котором показаны возможные варианты оформления поздравления

Рубрики:  Фотошоп

Смотрите удивительно правдивый фильм под названием «Изобретение лжи». Смотрим и говорим правду!?

Суббота, 26 Января 2013 г. 19:50 + в цитатник
Это цитата сообщения Ильф_Вагизов [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Смотрите удивительно правдивый фильм под названием «Изобретение лжи». Смотрим и говорим правду!?

Такого я ещё не видал! Такого я ещё не слышал! Мне все говорят правду, да я и сам не отличаюсь от них, я тоже говорю в ответ им только правду.
Вот мой друг и он хоть мне и друг, но у него нос картошкой, он зануда, у него нет никогда денег, и когда он спит, то его храп будит даже соседей. А вот мой коллега по работе, в его голове одна солома и у него отнюдь не золотые руки.
А вот, вот говорят про меня и они отнюдь не шепчутся, они говорят, что я упрямый осёл и что я по жизни неудачник.
Везде и всюду говорят правду, мир стал жить по правде. Чиновники не берут взяток, воры не воруют, президенты не хотят войны, люди если любят, то говорят об этом, если ненавидят, то тоже не скрывают своих эмоций.
Мир свихнулся – мир говорит правду! Ты урод, а ты толстый, а у тебя нет мозгов, а ты неудачник. Все говорят правду! Но нужна ли она, и нужно ли её говорить всегда? Говорим ли мы взрослой не самой красивой женщине на день рожденья, что она некрасива? Говорим ли мы начальнику, что он исчадие ада без мяса в голове?
Смотрите удивительно правдивый фильм под названием «Изобретение лжи». Смотрим и говорим правду!? Или может быть, в очередной раз мы хоть чуть-чуть слукавим или, в крайнем случае, промолчим?
С уважением, Ильф Вагизов. Так же рекомендую к просмотру фильм Дублёр.



Рубрики:  Кино

А говорят у попугаев мозг отсутствует))

Суббота, 26 Января 2013 г. 19:48 + в цитатник
Это цитата сообщения николай_55 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

А говорят у попугаев мозг отсутствует))





Рубрики:  Видео ролики

Маленькая кухня - не наказание!

Суббота, 26 Января 2013 г. 19:37 + в цитатник
Это цитата сообщения Алиция_Гадовская [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Маленькая кухня - не наказание!:)

Пост обновлен новыми фотографиями (внизу).

По просьбам читателей выкладываю подборку махоньких миниатюрных кухонек. Пусть эти идеи пригодятся вам в оформлении дизайна помещения. Старайтесь гармонично сочетать цвета, чтобы кухня получилась уютной и не нагроможденной. Шкафы располагайте так, чтобы у вас все было под рукой. Бытовую технику лучше сделать встроенной. Сделав эскиз на бумаге со всеми расчетами по квадратуре, вы увидите - что и как можно расположить. Сэкономят место мебельные конструкции под потолок. Благодаря таким высоким полкам и шкафчикам вы сможете организовать место для кастрюлей, кухонных принадлежностей и других мелочей. 

Невероятно сэкономит место небольшой холодильник и узкий обеденный столик, а лучше и вовсе раскладной. Такими же можно сделать и стульчики. Маленькая кухня - не наказание!  Мы просто должны принять ситуацию и выкрутиться из того пространства что имеется, сотворив в прямом смысле чудо!)))

Угловые мойки с тумбочками тоже сэкономят место. Так что вдохновляйтесь этими идеями. Возможно вы придумаете что-то новое! Ведь недаром говорят - фантазия человека безгранична!

1.

2 (500x593, 106Kb)

ЕЩЕ ИДЕИ

1868538_ (299x52, 5Kb)


На этой страничке интернет-магазина http://list-mebel.ru/setfurnitures/ вы найдете изысканные спальные гарнитуры Avanti в ассортименте. Качественная мебель для спальни, матрасы, подушки и другие аксессуары выполнены из экологичных материалов по лучшим европейским технологиям. Всю мебель можно приобрести модулями - удобно для грамотного составления интерьера.
 

Рубрики:  Интерьер

Как правильно обустроить кухню.

Суббота, 26 Января 2013 г. 19:28 + в цитатник
Это цитата сообщения Вечерком [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как правильно обустроить кухню.


Читать далее...
Рубрики:  Интерьер


Поиск сообщений в ЮлияТран
Страницы: 36 ... 15 14 [13] 12 11 ..
.. 1 Календарь