Цитата сообщения BARGUZIN
Без заголовка |
|
|
Комментарии (0) |
Без заголовка |
|
|
Цитата сообщения Putniza_Strannaja
нежность |
Ну очень забавная парочка!))
(С) 2013 Putniza Strannaja.
Похожие посты:
Серия сообщений "Смешное":Часть 1 - Таблетки на Блюхера.
Часть 2 - Карусель
...
Часть 39 - Попкина опера
Часть 40 - УтекАй
Часть 41 - Попкина ДРУЖБА
|
|
Комментарии (0) |
консервирование |

|
|
мозг |
Для саморазвития)
Какой участок мозга и за что отвечает

|
|
Продукты |
10 самых полезных продуктов

1. Абрикос - содержит наибольшее количество бета-каротина, который контролирует зрение, блокирует образование злокачественных опухолей, стимулирует иммунную систему, подавляет процессы преждевременного старения.
2. Авокадо - регулирует кислотно-щелочной баланс. Легко переваривается, полезно для крови, предотвращает анемию.
3. Банан - чемпион по содержанию калия - микроэлемента, который необходим для укрепления сердечной мышцы и нормализации давления.
4. Бразильский орех - чемпион по содержанию селена, который поддерживает иммунную систему, снижает риск сердечных и онкологических заболеваний.
5. Гранат - абсолютный чемпион по содержанию эллаговой кислоты, которая понижает давление, обладает кровоостанавливающим и заживляющим свойствами.
6. Грейпфрут - содержит салициловую кислоту, полезную для лечения артритов. Благотворно влияет на сердечно-сосудистую систему. Очищает кровь.
7. Дрожжи пивные - содержат все витамины группы В, которые поддерживают функционирование центральной нервной системы.
8. Ежевика - опережает остальные продукты по содержанию никотиновой кислоты, необходимой для нормальной деятельности мозга и сердечно-сосудистой системы.
9.Жир рыбий - содержит ненасыщенные омега-3 жирные кислоты, которые нормализуют состояние кожи и суставов, помогают при депрессиях.
10.Зеленый чай - мощный источник витамина Р, который способствует устойчивости организма к инфекционным заболеваниям.
|
|
Мудрость |
10 уроков жизни от Стива Джобса
О Стиве Джобсе можно безусловно сказать, что он оставил внушительный след в нашей истории. Он всегда говорил, что хочет: «поместить звон во Вселенную», и так он и сделал.

1. Познай себя, будь самим собой
Ты, и только ты. Узнайте свои сильные и слабые стороны и контролируйте их. Вы не можете достичь своей мечты, если вы не верны своей душе. Джобс точно определил, кем он был в начале жизни, и использовал свой интеллект, которым был благословлен.
2. Не ждите
Когда Джобсу было всего 12 лет, он нашел в телефонной книге номер Билла Хьюлетта (основателя HP), чтобы попросить у него детали для сборки собственного частотного измерителя. Такая дерзость оставалась с ним всегда и сослужила ему хорошую службу.
Никто не собирается сделать все ходы за вас. Будьте смелыми. Имейте мужество и идите вперед к тому, что вы хотите сделать.
3. Признавайте свои ошибки
Совершенство не достигается в одночасье. Никто не застрахован от ошибок на этом пути. То, как вы реагируете на свои ошибки, имеет значение. Сделав ошибки, признавайте их, обращайтесь к ним, учитесь на них, и двигайтесь дальше.
Достаточно просто.
4. Всегда держите дверь распахнутой для совершенства
Джобс искал духовного просветления, очищения организма и совершенства во всем. Он никогда не отвергал никаких возможностей, которые бы вели его к совершенству. Он готов был искать по всем углам, перебирать все шаблоны и дизайны, чтобы найти идеальные методы для обеспечения идеального производства. Джобс не волновался, как он достигнет совершенства, он просто хотел его добиться.
5. Сохраняйте контроль везде, где это возможно
Внимание к мелочам является маленькой чертой, способной привести к большим результатам. Продукты от Apple являются доказательством этой философии. Джобс мог быть одержим идеей контроля, но он добился результата именно таким образом. По его словам, каждый продукт является его отражением. Он применял высокую самооценку, потому что не хотел создать что-то невзрачное.
6. Создайте свою собственную реальность
Проживите жизнь, которую вы любите. Если вы не довольны тем, где вы находитесь, что вы делаете, или с кем вы, измените это. Ничто не высечено на камне. Не позволяйте неудовольствию поселиться в вас, примите меры, чтобы изменить что-то. «Помните, что вы умрете – это лучший способ, который я знаю, чтобы не попасть в ловушку мыслей о том, что вам есть что терять. Вы уже голый. Нет никаких оснований, чтобы не следовать своему сердцу», – Стив Джобс.
7. Быть убедительным
Джобс смог побудить своих работников к выполнению задач, казавшихся сложными, на грани невыполнимых. Как? Благодаря утонченному искусству убеждения. Обладание уникальной, пограничной манипулятивной, техникой постановки задач, позволяет добиться более высоких результатов. Джобс знал это.
8. Сделать что-то великое, а затем сделайте что-то еще лучшее
Не удовлетворяйтесь созданием чего-то великого. Сделайте что-то превосходное, а затем стремитесь создать что-то еще лучше. Если бы Джобс не потерпел неудачу в начале своей карьеры, возможно, он не достиг бы успеха, сопутствующего ему до конца.
9. Принимайте мудрые решения
Лидер потерпит неудачу, если он не в состоянии принимать жесткие решения быстро, часто за счет собственной популярности. Если вы будете уделять много внимания формулировкам и тому, понравится ли ваше решение, ради спасения собственной репутации – вы, вероятно, продадите себя и других.
10. Распространяйте мудрость
Джобс прожил жизнь, посвященную успеху его продукции. Когда он заболел, он вдруг обратился к обществу, предлагая рецепты и предложения, как прожить жизнь лучше.
Таким образом, он оставлял наследие, чтобы помнили.
|
|
ЧАЙ |
Не так давно я открыла для себя чай Пуэр -один из самых популярных и загадочных сортов чая

Его происхождение овеяно ореолом тайн и легенд.
Считается ,что свое название чай получил от названия местности Пуэр ,куда его свозили для продажи со всей провинции Юннань.
Этот чай отличался от других особым химическим составом чайных листьев и способом изготовления.
Благодаря всему этому, в чае образовывались уникальные полезные компоненты ,положительно влияющие на здоровье человека и его настроение
Пуэр стал любимым чаем китайским императоров,завоевал свое расположение у жителей Тибета и других провинций Китая,проник за за его пределы

Уникальное свойство Чая Пуэр это то,что
чай Пуэр может длительно храниться не теряя вкуса и всех своих полезных свойств
Доказано,что чай Пуэр со временем становится только лучше!!!
Существуют пуэры возрастом 40 и даже 100 лет!!!
Китайцы доказали 22 полезных эффекта Пуэра
Основные из них:
укрепляет стенки сосудов и лечит заболевания сердца,
улучшает пищеварение,
успокаивает нервы,
способствует профилактике онкологических заболеваний
улучшает зрение,
снижает лишний вес,
повышает выносливость и работоспособность ,
улучшает настроение,
продлевает жизнь
Некоторые считают,что Пуэр обладает неким наркотическим воздействием на организм, крепкий чай слегка опьяняет .
Пуэр действительно хорошо бодрит, способен усиливать работоспособность,повышает настроение,уравновешивает течение энергии в организме
Есть мнение, что все,кто употребляет пуэр, активно худеют.
Исследования показывают,что употребление пуэра в течении месяца,способствует избавлению от 4-7 кг лишнего веса
Как заваривать пуэр?
Существует несколько способов заваривания чая пуэр
Традиционный способ
Берут 4 г чая на 150 мл воды,заливают водой при t 80 градусов,
сразу же сливают настой
Повторная заварка чая длится15- 30 секунд
.
Употребляют Пуэр маленькими порциями,чтобы оценить его вкус и послевкусие.
Мне очень понравились сорта чая Пуэр:Гун Тин Пуэр ,обладающий привкусом сухофруктов,орехов и шоколада и Сяо То №70 с насыщенным ореховым вкусом и ароматом.
Попробуйте обязательно Пуэр
Убеждена,что из многообразия сортов,каждый найдет свой чай Пуэр ,дарящий удовольствие и здоровье!
|
|
самый важный день |
Сегодня - самый важный день!!!
Прошлое забыто, будущее закрыто, настоящее даровано…

Сегодня – самый важный день.
Просто потому, что этот день не «завтра» и не «вчера».
Возможно, сегодня есть работа, за которую не хочется браться, но если не сделаешь ее сегодня, завтра будет не так уж весело.
Поэтому сделай ее сегодня.
Может быть, сегодня нужно выучить нечто большое и необъятное.
Но если не выучишь сегодня, завтра объем этого нечто станет только больше.
Сегодня – самый правильный день для того, чтобы исправить ошибку, которую стыдно (и не хочется) признавать.
Сегодня – самый подходящий момент для того, чтобы позвонить тому, кто давно желает услышать твой голос или подарить туалетную воду Montale greyland близкому человеку.
Мы многое оставляем на завтра.
Но завтра отнимает у нас возможности. Завтра может быть или поздно или некому сказать то, что хотел сказать уже очень давно. А если хотелось сказать что-то хорошее, разве не лучшее время для этого – сегодня?
Разве может быть лучший день, чем сегодня, чтобы к тебе заехал твой близкий человек?
Разве может быть лучший день, чем сегодня, чтобы поделиться с голодным тем, что есть у тебя?
Разве может быть лучший день, чем сегодня, чтобы помириться с тем, с кем в ссоре?
Разве может быть лучший день для признания в любви, нежели СЕГОДНЯ?
И ведь именно сегодня кто-то напишет самый лучший рассказ в его жизни.
Именно сегодня кто-то сочинит лучшую песню.
Именно сегодня кто-то совершит главную сделку в своей жизни. Именно сегодня кто-то спасет кому-то жизнь.
Может быть даже ценой жизни собственной.
Все это произойдет или не произойдет сегодня.

Сегодня – самый важный день!
|
|
заговор на здоровье |
|
|
инсульт и сосновые шишки |

|
|
сердце |
СПИСОК ПОЛЕЗНЫХ ДЛЯ СЕРДЦА ПРОДУКТОВ
Медики назвали основные продукты, которые помогут сохранить сердце здоровым.
1 место
На первом месте – темный шоколад с содержанием какао не менее 70%, который можно употреблять не только в «первозданном» виде, но и горячим, а также в виде трюфелей, суфле и других шоколадных десертов с высоким содержанием какао, который является хорошим источником флавоноидов, положительно влияющих на работу сердца.
2 место
Не менее полезна и рыба, но не все ее виды, а именно лосось и тунец, в которых велико содержание жирных омега-3 кислот и кальция.
3 место
Третье место в списке «сердечных» продуктов занимает овсянка: диетологи рекомендуют не только съедать овсяную кашу на завтрак, но и добавлять овсяные хлопья в хлеб и выпечку, так как они богаты растворимой клетчаткой, которая помогает сбалансировать уровень сахара в крови, а также ниацином (один из витаминов группы В), фолиевой кислотой и калием
4 место
Рекомендуют врачи налегать и на грецкие и миндальные орехи: они содержат омега-3 жирные кислоты, витамин Е, магний, клетчатку и благотворно влияющие на сердце моно- и полинасыщенные жиры.
5 место
И не стоит забывать про ягоды: черника, брусника, малина и клубника являются щедрым источником бета-каротина, лютеина, антоцианов, эллаговой и фолиевой кислоты, витамина С, калия и клетчатки.
|
|
Лимон |
13 способов использования лимона, о которых вы, возможно, не знали!

1.Лимоны прекрасно подходят для очищения чайников.
Чтобы удалить накипь, нужно налить в чайник воду и насыпать горсть цедры лимона (мелко порубленной). После этого поставить чайник на огонь и дать закипеть. Выключит, оставить на час и хорошенько вымыть. Если накипи сильно много, операцию придется повторить несколько раз.
2. Микроволновая печь имеет свойство запекать на своих стенках и подвижных деталях пятна, которые неимоверно сложно отмывать.
Для того, чтобы вернуть печи чистоту, в какую-нибудь мисочку для микроволновки нужно налить воды и положить в нее цедру лимона. После этого поставить ее и установить максимальный режим печи на 5 минут. После этого останется лишь вытереть пятна тряпочкой.
3. Кожурой лимона, которая осталась после приготовления пищи можно протереть мусорное ведро. Это убьет бактерии и неприятный запах.
4. Зимой в квартирах и домах воздух часто пересушен радиаторами и проветривается гораздо реже, чем в теплый период.
Для того, чтоб сделать воздух свежим и повысить влажность, кастрюльку с водой и цедрой лимона нужно поставить на огонь, довести воду до кипения, и на слабом огне дать немного попарить. Только не делайте этого вечером, эфирные масла лимона помешают вашему организму успокоиться и уснуть.
5. Лимон известен антибактериальными свойствами.
Чтобы избежать размножения в разделочной доске плесени и другой «вредности», облейте ее кипятком, натрите кусочком лимона, оставьте на некоторое время, а затем промойте проточной водой и насухо вытрите.
6. Обычное домашнее печенье станет намного вкуснее, если добавить в тесто кожуру из запасов предыдущего пункта.
7. Сушеную кожуру (без белой части) измельчить в блендере или кофемолки до состояния муки. Такой порошок заменит в рецептах лимонный экстракт.
8. Экстракт из предыдущего пункта можно смешать с сахаром. Через несколько дней такой лимонный сахар заменит вам и сахар, и лимон для многих рецептов.
9. Оригинальная приправа – смесь лимонного экстракта с любимым перцем.
10. Из кожуры можно приготовить цукаты.
11. Локти, колени и пятки для смягчения кожи потереть половинкой лимона, присыпанной содой.
После этого хорошо промыть, вытереть и смазать питательным кремом. Раньше это делали на ночь, на ноги после этого надевали мягкие носочки.
12. Лимонная цедра с успехом заменяет тоник для жирной кожи.
13. Чтобы приготовить лимонный скраб для тела, нужно взять полстакана сахара, натертую цедру одного лимона, и смешать это с оливковым маслом до состояния сметаны. В душе на чистое мокрое тело нанести скраб, помассировать (можно специальной варежкой или щеткой) и смыть водой. Контрастная температура воды только усилит омолаживающее действие этого домашнего косметического средства.
|
|
укроп |
ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ: УКРОП

Во всех частях укропа содержится пахучее эфирное масло, особенно богаты им семена (до 5%).
В зеленых листьях и стеблях - большое количество витамина С, Высок процент и других витаминов - B1, B2, PP, P, каротина, много солей калия, кальция, фосфора, железа.
Укроп - растение-универсал.
Если говорить кратко, это и чудесная зелень (для салатов, соусов, к мясным, рыбным, овощным блюдам, супам, на засолку овощей), и сырье для ликероводочной промышленности, кондитерского, хлебопекарного, парфюмерного и мыловаренного производства, и незаменимое средство для отдушки различенных продуктов - чая, уксуса, маринадов.
Научная медицина применяет настой укропа в смеси с бромистым натрием.
Этот препарат - эффективное средство при гипертонической болезни первой и второй степени.
Из плодов (семян) укропа производят хорошо известный сердечникам анетин.
Как показала практика, он помогает не только при хронической коронарной недостаточности, но и при спазмах органов брюшной полости. Противопоказан при выраженных явлениях недостаточности кровообращения.
Плоды и листья укропа применяют:
- как легкое снотворное средство,
- для стимуляции отделения молока у кормящих женщин,
- при судорогах
- при воспалении мочевого пузыря и заболеваниях печени,
- при почечно-каменной болезни,
- при стенокардии,
- как отхаркивающее, мочегонное и ветрогонное средства.
Хороша зелень укропа в диетическом питании при ожирении, заболеваниях печени, желчного пузыря, почек, при гипоацидных гастритах, метеоризме.
Настой семян и эфирное масло используют внутрь как противогеморроидное, седативное и спазмолитическое средство.
Настой травы - традиционное мочегонное средство, пьют его и при болях в мочевом пузыре, а примочками лечат заболевания глаз, гнойничковые поражения кожи.
Настоем семян пользуются для повышения аппетита и улучшения пищеварения.
Напар укропа снимает отеки под глазами, покраснения, усталость.
Профессор Селезнёв
|
|
секрет |
Найдите время...
1 Найдите время для работы — это цена успеха.
2. Найдите время для раздумий — это источник силы.
3. Найдите время для игры — это секрет молодости.
4. Найдите время для чтения — это основа знания.
5. Найдите время для религии — это путь благочестия.
6. Найдите время для дружбы — это источник счастья.
7. Найдите время для любви — это священный дар жизни.
8. Найдите время для мечты — только так душа достигнет звезд.
9. Найдите время для смеха — он поможет вам справиться с трудностями жизни.
10. Найдите время для красоты — она есть повсюду.
11. Найдите время для здоровья — это единственное сокровище жизни.
12. Найдите время для планирования — это секрет того, как найти время на все предыдущие 11 дел
|
|
кот и бабачки |
|
|
здоровье |
Простой способ естественного очищение организма

Надеюсь,скоро все таки наступит настоящая весна и появится первая настоящая зелень
Достаточно приучить себя кушать один раз в неделю утром натощак пучок зелени (листья чеснока, салат, лук, сельдерей, укроп, петрушка),чтобы заставить организм избавиться от "старых завалов"
Есть зелень нужно без хлеба и соли.
Главным компонентом в очищении является петрушка.
Спустя полчаса можно приступать к другому этапу очищения - ешьте, не запивая- свежие ягоды, фрукты или овощи.
Пучок зелени заставляет усиленно работать Вашу мочеполовую систему, а употребление фруктов, ягод и овощей активизирует деятельность кишечника и желудка.
Так из организма естественным образом выйдет накипь, слизь и прочая гадость.
|
|
шитье |
Вы хотите научиться шить? ЗНАЧИТ ПОРА ВЗЯТЬ ЭТОТ НОВЫЙ РУБЕЖ. И самим, своими руками и своими мозгами освоить премудрость шитья по настоящим взрослым выкройкам. |
|
здоровье нации |



|
|
Без заголовка |
|
|
| Страницы: [1] Календарь |