Но я-то люблю его. Я любила его многие годы. А любовь не может в одну минуту превратиться в безразличие. Маргарет Митчелл "Унесённые ветром"

Мужчина прощает и забывает. Женщина прощает — и только. Филипп Жерфо

Почему мы должны жить по общим правилам? Мы — это мы. Эрнест Хемингуэй

Я знаю — всё пройдет и станет легче… Когда-нибудь я снова полюблю! Читала я, что время душу лечит — А значит, скоро вылечит мою… Спасибо, что ушел, когда был нужен. Спасибо, что вернуться не посмел. Спасибо, что другой мне станет мужем — Всё будет так, как ты того хотел… Я больше не держу — я отпускаю! Вперед и с песней, Бог тебе судья! Я буду счастлива, поверь, я это знаю! Вернуться хочешь? Нет, родной, нельзя!

Запах мужчины...чуть-чуть горьковатый, Жаркий, интимный, как южная ночь, Неповторимый, слегка диковатый, Лава желанья, незримая мощь. Кожа мужчины...чуть-чуть грубовата, Солоновата немного на вкус, Смуглое пламя морского заката, Кладезь греха и молитвенник чувств. Губы мужчины...бессмертная память, Ласковый омут и сладостный плен, Огненной страстью зовут, обжигая, Томно отбросив прохладную тень.

Я научилась просто, мудро жить,
Смотреть на небо и молиться Богу,
И долго перед вечером бродить,
Чтоб утомить ненужную тревогу.

Когда шуршат в овраге лопухи
И никнет гроздь рябины желто-красной,
Слагаю я веселые стихи
О жизни тленной, тленной и прекрасной.

Я возвращаюсь. Лижет мне ладонь
Пушистый кот, мурлыкает умильней,
И яркий загорается огонь
На башенке озерной лесопильни.

Лишь изредка прорезывает тишь
Крик аиста, слетевшего на крышу.
И если в дверь мою ты постучишь,
Мне кажется, я даже не услышу.

1912г. Анна Ахматова

Я не любви твоей прошу.
Она теперь в надежном месте...
Поверь, что я твоей невесте
Ревнивых писем не пишу.
Но мудрые прими советы:
Дай ей читать мои стихи,
Дай ей хранить мои портреты —
Ведь так любезны женихи!
А этим дурочкам нужней
Сознанье полное победы,
Чем дружбы светлые беседы
И память первых нежных дней...
Когда же счастия гроши
Ты проживешь с подругой милой
И для пресыщенной души
Все станет сразу так постыло —
В мою торжественную ночь
Не приходи. Тебя не знаю.
И чем могла б тебе помочь?
От счастья я не исцеляю.

Анна Ахматова

Наиболее ценные уроки, которые я извлекла за эти годы...

На этой неделе мы с мужем будем отмечать 36 лет совместной жизни.
Некоторые годовщины мы отмечали вечерними походами при полном параде в ресторан. А на некоторые просто обменивались поцелуями.
А однажды мы оба были больны гриппом, и всё, что я припоминаю, так это звон наших стаканов с апельсиновым соком и затем сон в обнимку друг с другом на протяжении всего дня.
А как-то раз была годовщина, когда мы были в такой ссоре, что даже слова не проронили.
Вот он брак: в богатстве и бедности, в болезни и здравии. Каждый год вместе с его сюрпризами и проблемами, ссорами и приятными моментами.
Вот 36 наиболее ценных уроков, которые я извлекла за эти годы:
1. Если вы считаете, что с кем-то другим ваш брак был бы намного проще, то вы ошибаетесь.
2. Большинство семейных проблем можно решить. Правда. Даже самые сложные.
3. Слово «развод» — опасное оружие. Я предлагаю поменять его на слово, «разочарование». Ничьё сердце не будет разбито, если вы скажете: «Я так разочарован, что готов кричать!»
4. Термин «супружеское блаженство» должна убрать из своего лексикона каждая семейная пара. Брак во многом прекрасен, но не лишён трудных ситуаций.
5. Мнение, что ваш партнёр не изменится, ошибочно. Мой муж и я встретились, когда нам было немного за 20. И, если бы мы остались прежними по сей день, то мы бы были двумя наивными детьми, упрямо настаивающими на том, что у нас должно быть всё, что нам хочется, и что брак не должен быть таким сложным, каков он есть на самом деле.
6. Будет ли у вас счастливая семья или нет, зависит только от вас двоих.
7. С каждым из нас по-своему трудно жить. Но, поверьте, если вы начнёте работать хотя бы над одной из проблем в своем поведении, это положительно отразится на вашем браке в целом. Плюс ваша вторая половинка будет весьма признательна вам за это!
8. Люди, которые несчастны в браке, иногда считают, что сам брак и есть проблема – якобы понятие «брак» устарело и несвойственно современному миру. Но ведь брак — это вы и ваш партнер. Это то, что происходит между вами двумя, это ваше творение. Каждый из вас играет свою роль. Разве не стоит создать что-то действительно стоящее?
9. Брак — это ежедневные уроки. Никто из нас не вступает в него «во все оружии». Когда что-то идёт не так – это, скорее всего, явный признак того, что вам нужно получить новые навыки, а не найти новую супругу или супруга.
10. Борьба в браке не просто неизбежна, она еще к тому же и необходима. Никто из нас не сможет построить здоровые и стабильные отношения, не столкнувшись с проблемами и не решив их.
11. Даже самый удачный брак не сможет компенсировать трудности, с которыми вам пришлось столкнуться в детстве. У каждого из нас есть свои детские травмы. Если вы считаете, что ваш супруг сможет заставить вас чувствовать себя в безопасности, когда вы при этом не ощущаете устойчивость внутри себя, то спешу вас огорчить — вы ошибаетесь. Чем скорее вы разберётесь со всей этой «чепухой», которая беспокоит вас, тем здоровее и счастливее будет ваша семейная жизнь.
12. Любовь растёт не только от приятных моментов, которые вы разделяете вместе, но и от испытаний, которые вы преодолели вместе.
13. Брак — это долгие переговоры о том, как два человека будут вместе вести дела. Деньги. Сексуальные отношения. Воспитание детей. Бытовые дела. Вы можете либо соперничать друг с другом, либо сотрудничать. Сотрудничество куда продуктивнее.
14. Даже самые упрямые из нас могут научиться уступать. Поверьте, я знаю, о чем говорю.
15. Большая часть разочарований вашего супруга никак не связана с вами. Хотя, конечно, будут и те, виной которых станете именно вы. Так что постарайтесь поскорее определить, в чём ваша вина.
16. В сложные периоды жизни вам поможет преданность. Помните, как вы обещали друг другу «пока смерть не разлучит нас»? Возможно, именно поэтому вы держитесь за свою семью из последних сил. Но этой причины более чем достаточно.
17. Брак не может сделать вас лучше или хуже. Ведь это ваш собственный выбор.
18. Жалобы и критика — это не то же самое, что просьбы измениться.
19. Уныние – это одна из самых страшных угроз для брака. Я встречала не одну пару, чьи браки были разрушены из-за того, что не было надлежащего руководствующего пособия о том, как побороть это уныние.
20. Статистика говорит, что из 100% браков 50% разводов. Но это не совсем так. Просто существуют некоторые модели поведения, которые приводят к провалу. Все мы понимаем, что именно я имею в виду. Так что достаточно просто выбрать правильную модель поведения.
21. Следует быть хорошим – это помогает.
22. Благодарите друг друга как можно чаще.
23. Чем довольнее я своей собственной жизнью, тем меньше меня раздражает мой супруг.
24. В любом браке будут присутствовать и конфликты, и раздражения, и скука, и «железные» аргументы, и захлопнутые перед носом двери. Это всё неизбежно. Но ваша главная задача: не делать из мухи слона.
25. Нелегко всегда держать своё сердце открытым.
26. Любовь имеет огромное значение. Может, она и не может излечить всех, но даже в самые сложные времена, любовь — это та характерная особенность, это напоминание вам, почему вы выбрали друг друга.
27. Брак не является антидотом от одиночества. Общение, близость и связь между супругами не постоянны. Иногда мы вместе. Иногда нет. Важно уметь утешить и успокоить самого себя, когда вы будете нуждаться в этом.
28. Легко жить по одному и тому же сценарию год за годом. Секс. Отдых. Ужин. А как вы проводите субботний вечер? Придумайте что-то новенькое. Добавьте остроты в ваши отношения.
29. Большинство счастливых браков – это заслуга одного из партнёров, которых принято в психологии называть «опекунами». Это человек, который не боится сталкиваться лицом к лицу с трудностями. Человек, который в сложную минуту подставит своё плечо. В идеальном мире вы оба разделяете эту роль. А в реальном «сыграть» её может только один из вас.
30. Лучшее, что вы можете сделать во время ссоры – это остановить её. Передохнуть. Успокоиться. Лучше вернуться к этому разговору позже. Хуже всего принимать решения на горячую голову.
31. Некоторые конфликты невозможно решить путём компромисса. (Мы не можем завести половину ребёнка или купить половину туристической путёвки). Когда нет такого понятия, как «идти на уступки друг другу», лучший вариант – это когда кто-то из супругов говорит «да», что бы угодить другому, а тот, в свою очередь, воспринимает это как подарок.
32. Ссоры редко происходят по истинным причинам. Место, где находится мыльница, или то, что вы выехали на встречную полосу, чтобы обогнать другое авто – вряд ли станут причинами грандиозного скандала. Если это и случается с вами, значит, на то есть более глубокие причины. Так что следует постараться понять, в чём же все-таки на самом деле проблема.
33. Существует огромная разница между тем «счастливы сейчас» и «жили они долго и счастливо». Никто из нас не может быть счастливым 24/7. И, слава Богу, мы и не должны.
34. Когда вы думаете про себя, что-то вроде: «Я не должен этого говорить», вероятнее всего, вы правы.
35. Научитесь принимать совместные решения. Это очень важно. Потому что в случае провала планов, вы не найдёте крайнего.
36. Один из вас должен быть первым. Должен первым просить прощения. Первым идти на уступки. Первым выходить из комнаты во время ссоры. И прощать – тоже первым. Почему бы именно вам не стать этим человеком в вашей семье?

Winifred M. Reilly
36 Things I Know After 36 Years of Marriage via Клубер

Самые яркие высказывания знаменитого французского модельера, полагая, что жизнь нужно прожить так, чтобы и ваши высказывания стали легендой.

Коко Шанель навсегда изменила мир моды. Только благодаря ей женщины стали носить приталенные пиджаки, которые раньше были прерогативой мужчин, небольшое черное платье, против которого в переговорах бессильны любые аргументы, роскошные ароматы, делающие нас единственными, и прямо говорим мужчине все, что про него думаем.
Клубер собрал самые яркие высказывания знаменитого французского модельера, полагая, что жизнь нужно прожить так, чтобы и ваши высказывания стали легендой:
1. У женщин точка G находится в конце слова SHOPPING.
2. Чем хуже у девушки дела, тем лучше она должна выглядеть.
3. Как ни крути, женщина в жизни мужчины бывает только одна. Все остальные — ее тени…
4. Красота нужна нам, чтобы нас любили мужчины, а глупость — чтобы мы любили мужчин.
5. Не люблю длинных пиджаков — при разговоре с мужчиной я не вижу, как он ко мне относится.
6. Каждая девушка должна всегда знать две вещи: чего и кого она хочет.
7. Не выходите замуж за мужчин с кошельком для мелочи.
8. Мне наплевать, что вы обо мне думаете. Я о вас не думаю вообще.
9. Если вы хотите иметь то, что никогда не имели, вам придется делать то, что никогда не делали.
10. Не бывает некрасивых женщин, бывают ленивые.
11. Женщина беспокоится о будущем, пока не выйдет замуж. Мужчина не беспокоится о будущем, пока не женится.
12. Заботясь о красоте, надо начинать с сердца и души, иначе никакая косметика не поможет.
13. Женщина, которая не пользуется косметикой, слишком высокого мнения о себе.
14. Главное для женщины — постоянно работать. Только работа дает бодрость духа, а дух, в свою очередь, заботится об участи тела.
15. Сдерживать себя, когда обидно, и не устраивать сцен, когда больно — вот что такое идеальная женщина.
16. Все в наших руках, поэтому их нельзя опускать.
17. Руки – визитная карточка девушки; Шея – ее паспорт; Грудь – загранпаспорт.
18. Старость не защищает от любви, но любовь защищает от старости
19. Своей манерой одеваться я вызывала насмешки окружающих, но в этом и состоял секрет моего успеха. Я выглядела не так, как все.
20. Подлинное счастье стоит недорого: если за него приходится платить высокую цену, значит, это фальшивка.
21. Парадокс заключается в том, что чем глупее и бездарнее мужчина, тем больше у него претензий к женщине.
22. Если ты рождена без крыльев, не мешай им расти.
23. Женщины, как правило, гораздо тщательнее выбирают для себя ночную рубашку, чем мужа.
24. Никто не молод после сорока лет, но мы можем быть неотразимыми в любом возрасте.
25. Когда приходится выбирать между мужчиной и платьями, выбирайте платья.

Лучшие перлы от актрисы и телеведущей Ларисы Гузеевой, которую называют Фаиной Раневской нашего времени!

Поклонники знают ее по фильмам «Жестокий романс», «Соперницы», «Встретимся в метро», «Приключения Шерлока Холмса и доктора Ватсона: Двадцатый век начинается», а также по телешоу «Давай поженимся». Актриса нередко даёт советы женщинам и шутит.
Клубер подобрал самые лучшие, смешные и достойные, которые способны стать настоящими крылатыми выражениями:
1. Хороших мужиков разбирают еще щенками.
2. Замужем — не значит мертвая!
3. У тебя ноги уже кончились, а платье еще не началось!
4. Думала оргазм, а оказалось – это астма.
5. …и принц где-то начесывает хвост белого коня и к вам не торопится…
6. Ох и помотало же тебя по чужим кроватям!
7. Так вы медик? Что же вы сразу не сказали? Я бы не прессовала вас. Я думала, вы дурочка!
8. А какую Вы хотите жену? Ну купите надувную!
9. Больше не слушайтесь бабушек. Они, знаете, сами наколбасят по жизни, а потом изображают перед нами, что они таки прям все одуванчики.
10. А мама уже постелила все… пардон, стол накрыла…
11. Мама мне говорит: «Когда выходишь из себя, — рот не забывай закрывать!»
12. Назло бабушке отморожу себе уши.
13. У брака две функции: можно войти, а можно выйти!
14. Ой, ну этот парень не для вашего характера….и не для моего….я бы его просто сломала через колено на следующий день!
15. Отвыкать нужно постепенно: сначала изменять раз в неделю, потом раз в месяц…
16. Претендент на руку и сердце : «Ну, я пел, танцевал…» Лариса: «Как говорит мой муж: «Лишь бы не работать!»
17. Лучшие подружки — пиявки и лягушки!
18. Красивее меня только Крупская Надежда Константиновна.
19. Как чистить зубы, так же нужно заботиться и о мужчине.
20. Да что Вы! Мужчины могут быть решительными только в одном случае — откинуть одеяло на кровати, и сказать: «Welcome!»
21. Страсть — это когда любит все, что ниже головы.
22. Не надо пытаться одновременно управлять автомобилем и заниматься любовью. И то и другое получится плохо.
23. Вам 45 лет! А у вас ни котенка, ни ребенка.
24. Мужчина – он живой человек!
25. Человек простой, на пороге постой.
26. На чужой караваТЬ рот не разеваТЬ.
27. Чем за тебя замуж — лучше жабу в рот!
28. Если любят по-настоящему, то любят и размер вашей задницы, и вашу антигрудь!
29. А что вы облизываетесь? Не вы же женитесь!
30. Женщина должна действовать так: глаза горят, а грудь — два танка!
31. Грядку копать не будете — он вас на этой грядке и закопает.
32. Хватит привередничать! Довыбираетесь! Придете в 70 лет сюда! С клюшкой!
33. Повернется к солнцу задом — солнца не видать!
34. Как топнет тоненькой ножкой – так дырка в полу.
35. Даже если в постели застукали – говори, что грелась! Замерзла как собака!
36. Счастье — состояние длительное. Все остальное — оргазм.
37. Не надо менять апельсин на клизму.
38. Пока у него будет твердо в штанах, у него будет мягкое сердце.
39. Дюймовочки! Это — у которых зад от земли на дюйм.
40. Бывает такая любовь, что лучше заменить расстрелом.

Психолог Марк Ифраимов о большой разнице, которую женщины и мужчины понимают под Женственностью

Что женщины понимают под Женственностью и что мужчины – большая разница. А где Большая Разница – там пародия на оригинал и вечное недоразумение.
И потому про святая святых – Женственность – я рассказываю с оговоркой на нашу мужскую точку зрения.
В этом рассказе я буду обращаться к тебе на ты – чтобы общение было естественным и доверительным, как у старых друзей, готовых слушать иную версию знакомой мелодии.
Ты привыкла считать Женственностью нежность, мягкость, чуткость, плавность движений, гибкость, кокетство, флирт, доверие и умение растворяться в мужчине.
Безусловная правда – все это Женственность…
Каждый мужчина ищет в той, с кем строит отношения эти качества.
Но зачем?
Позволь, для начала я выскажу свое определение Женственности.
Женственность – это способность вдохновить других на действие, не создавая никаких движений, оставаясь в покое.
Чтобы было понятно это определение, посмотри такую картинку:
Она сидит за столиком в кафе. Потягивает кофе. Никуда не спешит. У противоположной стены сидит он. Он смотрит на нее и мы понимаем, что он хочет познакомиться.
Он медлит. Время идет. Она встает и уходит.
Жаль…
Давай изменим картинку:
Она там же в кафе. Он также напротив.
Он встает и решительно подходит к ее столику. Что должно было измениться, чтобы он вдохновился на движение?
В ней должен был включиться какой-то магнит, заставивший его подняться и подойти.
Что это за магнит? Знает ли она о нем? Умеет ли она им пользоваться?
Хорошие вопросы.
Назовем этот магнит Женственностью. Она, конечно, о нем знает. Но вот пользоваться может не всегда. Магнит включается сам – при определенном условии.
Вот мы с тобой и подошли плавно к тому, что же все-таки включает женственность и вдохновляет других на поступки.
Будем говорить прямо: другие – это мужчины и мужественные женщины, ибо женственные женщины, сами пребывая в покое, делегируют подвиги другим.
Я немного оттягиваю момент, когда ты узнаешь о том, что запускает твою Женственность. Возможно, ты будешь шокирована. Ведь это так непохоже на все, что ты слышала раньше. Это не связано ни с сексуальностью, ни с обольщением, ни с тем, что намекает на любое проявление телесности.
Женственность включается, когда есть ДУХОВНОЕ ПАРТНЕРСТВО. Другими словами, когда Дух женщины интуитивно ощущает присутствие Духа, Цель которого она готова поддерживать, тело женщины смиряется и обретает очаровательную и притягательную мягкость, создавая желание творить в ее пространстве.
Два Духа, бестелесные, абсолютно противоположные по знаку, по качеству, по энергии, но имеющие общую Цель, преображают тела, в которых находятся и приводят их в движение. Тело мужчины становится твердым и устремленным словно копье. Твое тело становится мягким и призывным словно мишень.
Тела становятся сексуальными и манящими друг друга, чтобы воссоединившись в единый Дух, они могли послужить самой Жизни. Чтобы через них Жизнь смогла бы проявить себя во Вселенной.
Твой Дух делает тебя женственной в момент встречи с Духом, Цель которого интересна твоему Духу. Так происходит всегда, независимо от пола человека, внутри которого управляет Дух, Цель которого интересна твоему Духу. Ты можешь стать очень женственной рядом с женщиной и удивиться себе, своим ощущениям, своей мягкости и сексуальности. Но теперь ты знаешь причину такого внезапного преображения. Эта женщина – носитель Цели твоего Духа.
И твоя Интуиция тебя не обманывает. Просто твой Ум пока не догадывается о Цели твоего Духа. История человечества доказывает, что Интуиция важнее Ума.
Интуиция ведет в будущее, создавая новое, а Ум бродит по лабиринтам прошлого в поисках потерянной собственной значимости.
Интуиция и Вдохновение – два самых важных атрибута твоей Женственности.
Интуиция позволяет тебе прислушаться к шепоту твоего Духа, указывающего на присутствие рядом с тобой того, кто позаботится о тебе, пока вы вместе служите Жизни.
Когда колокольчик Интуиции очень нежно просигнализирует тебе о присутствии нужного Духа в теле какого-то человека, наступит черед Вдохновения.
Ты видела когда-нибудь воронку на воде? Женское Вдохновение очень ее напоминает. И недаром многие женские практики учат раскручивать воронки в области матки.
Представь себе широкую реку. Это ты. Позволь себе плыть по своему течению. Будь текучей и не останавливайся. Теперь ощути, что в тебя упал камешек –так Интуиция дала тебе знак, что рядом близкий Дух. Что сделает вода с камушком? Погружая его в себя, она закружит вокруг него вихрь, а на поверхности начнет расходиться волнами. Вода не может сопротивляться, ведь она текучая и гибкая. Ее волны и есть твое Вдохновение.
На этих мягких и упругих волнах других несет к их Цели. Не забывай, что ты — не просто волны, ты — вся река. И пока ты позволяешь другим удерживаться в твоей среде, в твоем пространстве, они могут плыть. Ты даешь им жить в себе, они вместе с тобой плывут к вашей общей Цели.
Но ты не совершаешь движений – ты река, которая позволяет себе просто течь по руслу. Ты не совершаешь работы, хотя и движешься и даже приводишь в движение роторы, стоящих на твоем пути плотин.
Ты хороша для Жизни просто тем, что не противишься пространству; тем, что согласна с рельефом; тем, что принимаешь все, что встречается тебе на пути.
И Жизнь поселяется в тебе. Ты становишься рекой, полной Жизни. Так ты ей служишь.
Твое служение Жизни выражается двумя путями: через твою Женственность и через твое Материнство.
Женственность выражается, как я уже говорил, через Интуицию и Вдохновение, и всегда направлена на соединение с Духом-Творцом в другом человеке (или группе людей).
После того, как соединение произошло, твое служение Жизни становится Материнством: ты начинаешь вынашивать идею этого Духа, материализовывать ее, как ребенка в своей утробе и дальше растить ваш проект, как своего сына или дочь.
Рано или поздно ребенка нужно будет отпустить во взрослую жизнь, а это значит, что тебе придется снова включить свою Женственность. Именно теперь, после Материнства, твоя Женственность становится подвигом. Потому что отказаться от своего ребенка, детища, проекта и начать ловить непонятные сигналы Духа легко в молодости, но поступать так из раза в раз..?!
Вот и получается, что Женственность присуща вечно молодым или тем, кто в контакте со своим Духом.
Поэтому, я считаю, что Женственность – это высшее проявление духовности женщины. И несмотря на то, что нас учили, что “Материнство – высшая миссия женщины”, я уверен, что быть матерью легче, чем быть Женственной, вдохновляющей других на поступки.
Многие женщины считают себя женственными, говоря, что они могут вдохновлять. Вот некоторые их выражения:
 “Мой муж делает все, что я говорю”.
 “Да подо мной коллектив из 120 человек успешно работает”.
 “Я как скажу — так и будет!”
Приведенные высказывания выражают путь Материнства: Мать УКАЗЫВАЕТ, что делать. Женственность, напротив, находится в покое и во имя нее люди сами хотят двигаться.
Это и есть та Большая Разница, о которой я говорил вначале. Никогда не путай Материнство с Женственностью. Потому, что твоя Женственность для нас мужчин:
Это Пустота, дающая ответы. Это Вселенная, зовущая Творца. Это Свет, манящий к себе. Это Покой, создающий Движение. Это Энергия реки Жизни, освежающая, бодрящая, устремляющая. Это Смысл жизни Мужчины.

Марк Ифраимов

Писатель и философ Пол Хадсон о том, что происходит в процессе развития романтических отношений.

Любовь сводит людей с ума. Или, как большинство интерпретирует любовь, заставляет людей сходить с ума. Отношения переживают взлеты и падения – как все в нашей жизни.
Вещи всегда кажутся идеальными вначале, но неизбежно разочаровывают в какой-то момент.
Человек, которого вы любите всем сердцем, становится вашей вербальной боксерской грушей.
Вы позволяете эмоциям взять над собой верх. Вместо того, чтобы попытаться разобраться, что к чему, вы набрасываетесь на партнера – единственного человека, который должен любить, заботиться и поддерживать вас.
Также вы должны любить, заботиться и поддерживать партнера. Споры являются неотъемлемой стороной любых отношений. Если вы никогда не ссорились, значит, вы никогда не любили по-настоящему.
Любовь делает нас сумасшедшими. Она заставляет нас говорить и делать вещи, нам не свойственные.
Отношения не должны состоять только из воплей, криков и навешивания ярлыков – это происходит лишь в том случае, если вы не понимаете любви, не знаете, что чувствуете и что с этим делать.
Вот что происходит в процессе развития романтических отношений:
1. Фаза «медового месяца» дает нам нереальные ожидания
Романтическая любовь, безусловно, является самым приятным этапом отношений. Это удивительное время, когда вы парите в облаках без всяких допингов и просто счастливы. Увы, после каждого подъема наступает спад.
Любовь – это аттракцион «Американские горки», где вы то взлетаете ввысь, то опускаетесь на самое дно.
На начальных стадиях отношений мы чувствуем эмоциональный подъем и позволяем чувствам брать над нами верх. Пусть они не постоянны, зато как приятны!
В конце концов, время таких эмоциональных «виражей» проходит – это неизбежно. Невозможно всю жизнь испытывать сильные эмоции, связанные с романтической любовью.
Проблемы начинаются, когда мы верим, что любовь – это только такие сильные чувства, хотя на самом деле это даже не половина всей правды.
2. Всегда наступает момент, когда вы спрашиваете себя, насколько реальны ваши чувства
Человеческий мозг невероятно силен. Он контролирует всю поступающую в него информацию. Проблема в том, что, несмотря на это, бывают случаи, когда мы теряем контроль.
Любовь – просто версия реальности. Мы интерпретируем наши эмоции как любовь. Мы позволяем себе открыться и делиться сокровенным с человеком, который, по сути — незнакомец для нас. Мы позволяем наполненной эмоциями романтической реальности буквально поглотить нас.
Но потом, когда эмоции стихают, мы задумываемся о том, насколько реальна та реальность, которую мы создали.
Что самое забавное: нам не с кого спросить, потому что только мы отвечаем за строительство всех этих замков в голове.
3. Мы неизбежно спрашиваем себя, конечная ли это остановка
Как говорится, в океане столько другой рыбы… В этом мире нашему вниманию представляется огромный выбор партнеров.
Чем больше у нас выбор (что касается любовников) – тем чаще мы рассматриваем вероятность того, что сделали ошибку, остановившись именно на этом человеке.
Из-за того, что мы постоянно думаем об этом и ставим любовь под сомнение – возможность испытать по-настоящему сильные чувства снижается. Не то чтобы любовь совсем исчезала, просто каждый раз, встречаясь с кем-то, мы думаем: «А вдруг это не тот человек, а тот самый ждет за ближайшим углом?!».
Если вы начинаете сомневаться, не сделали ли ошибку, встречаясь именно с этим человеком, ссоры неизбежны.
4. Романтическая реальность исчезает и мы понимаем, что партнер не совершенен
Вы наверняка слышали фразу «Любовь слепа». Это не так. Настоящая любовь не слепа – она видит все недостатки, промахи, ошибки, но принимает их. А вот романтическая любовь – это иллюзия.
Романтическая любовь построена на эмоциях, которые непостоянны и потому верить им не стоит. Эмоции сами по себе не оказывают на нас сильного влияния, на нас влияет то, как мы их интерпретируем.
Когда вы понимаете, что идеальная картинка, нарисованная в вашем воображении, и реальный человек не соответствуют, это может сильно вас потрясти.
Более опытные люди понимают, что совершенства не существует, и умеют направлять эмоции в правильное русло.
Однако большинство людей с удовольствием вываливают свои переживания на объект любви.
5. Порой у нас возникают сложности с тем, чтобы принять, что мы не идеальны
Глупо. Я знаю. Конечно, мы не идеальны. Конечно, мы совершаем ошибки. Конечно, все мы ходячие несовершенства, только работающие над собой.
Мы знаем, что мы не совершенны, но тут же становимся в оборонительную позицию, стоит нашим партнерам предложить внести какие-то изменения или пойти на компромисс.
Мы не хотим меняться, потому что верим этому смешному стереотипу, согласно которому нас должны любить такими, какие мы есть. Что, поправьте меня, если ошибаюсь, они уже и делают.
Тот факт, что они просят вас внести какие-то изменения, что-то улучшить в себе, не означает, что они любят вас меньше.
Очень тяжело ужиться под одной крышей двум эгоцентрикам. Мирным путем тут, к сожалению, ничего не решишь.
Вы знаете, что вы не совершенны, у вас есть, над чем работать, но вы пока не готовы прислушаться к советам, которые дает человек, знающий вас даже лучше, чем вы сам себя знаете.
6. Не потерять индивидуальность в паре достаточно сложно
Это так сложно потому, что мы оба одновременно стремимся к одиночеству и не хотим быть одни. Нам нужно личное пространство до тех пор, пока не становится одиноко, потом мы нуждаемся в дружеском общении и любви.
Вы можете выбрать золотую середину. Честно. Но для этого нужно как следует постараться. Это было большой проблемой для меня, когда я влюбился в первый раз. С одной стороны я был жутким эгоцентриком, с другой – мое сердце сгорало от любви.
Учитесь понимать себя, свои психологические и эмоциональные нужды, понимать нужды своего партнера и находить баланс между всем этим.
Не кричите и не устраивайте истерик. Вы во взрослых отношениях и вести себя нужно тоже по-взрослому.
7. Любовь проходит, если вы не понимаете ее суть
Насколько я понимаю сейчас, любовь – это совсем не то, что я себе представлял раньше. Когда вы влюбляетесь – интенсивность переживаний сбивает с ног.
Это невероятная уникальная штука, которая, как вы верите, существует отдельно от вас. Вы верите, что не можете контролировать этот процесс. Но это чушь собачья.
Любовь – не более загадочна, чем физика – многие люди просто этого не понимают. Тогда мы ругаемся. Мы стараемся причинить друг другу побольше боли, потому что это дает нам иллюзию контроля.
Мы разрушаем нечто прекрасное, что могли построить по счастливому стечению обстоятельств. Ради чего? Ради сказки о том, какой якобы должна быть любовь?
Если вы считаете, что любовь — это таинственная вещь, в которую верит большинство людей, будьте готовы к тому, что вам будет не везти на личном фронте.
Вас будут ранить снова и снова, до тех пор, пока вы будете способны чувствовать боль. Хуже всего будет, когда вы настолько очерствеете душой, что уже ничего не будете чувствовать.
Paul Hudson
Love Is Passionate: If You’ve Never Fought,
You’re Not Really In Love via Клубер

Несколько приемов, которые помогут вам дать ответы на самые каверзные вопросы и при этом прекрасно себя чувствовать.
«И сколько же ты зарабатываешь?», «А не хотите родить второго?», «Когда же ты выйдешь замуж/женишься?», «Вы разводитесь, да?» — наверное, каждому из нас доводилось оказываться в неловкой ситуации, когда любопытному собеседнику очень хотелось заполучить информацию, которой вы не хотите делиться, а потом сожалеть о том, какое направление приняла эта беседа.
Мы представляем вашему вниманию несколько стратегий, которые помогут вам дать ответы на самые каверзные вопросы и при этом прекрасно себя чувствовать. Если вы последуете нашим советам, то вам не придется лезть за словом в карман в реальной ситуации.
1. Программисты и Шерлок Холмс рекомендуют
Отвечая на неприятные вопросы, вы имеете полное право не давать собеседнику никакой конкретной информации. Ведите себя, как программист из анекдота, который на вопрос заблудившихся Холмса и Ватсона, путешествующих на воздушном шаре, ответил абсолютно правильно, но при этом от его слов не было никакой пользы.
– Сэр, не подскажете ли вы нам, где мы находимся?
– В корзине воздушного шара, сэр!
Или же давайте общую, но также не слишком полезную информацию.
– Сколько же ты зарабатываешь?
– Как все, средняя зарплата по отрасли (существенно меньше Абрамовича).
2. «Отзеркаливание»
«Возвращайте» собеседнику его вопрос. Сделать это можно с помощью двух простых методик.
1) Формулируйте «переспрос» так, чтобы человеку, с которым вы беседуете, стало неудобно за свой интерес. Используйте универсальную конструкцию, которая начинается со слов «Я правильно понимаю, что…», а ее окончание будет зависеть исключительно от того, будете ли вы продолжать общение, хотите ли «выстроить» свои личные границы и т. д.: «Я правильно понимаю, что ты не прочь подержать свечку в моей спальне?», или «Я правильно понимаю, что твоя главная проблема на сегодняшний день — это моя личная жизнь?», или «Я правильно понимаю, что интерес к чужим бедам для вас в порядке вещей?». Отлично, если вы скажете все это очень вежливым, очень спокойным, ледяным тоном и не станете при этом жестикулировать, разве что удивленно приподнимете одну бровь.
2) «Усиливайте» интерес к заданной теме, адресуя собеседнику встречный вопрос из той же категории:
– Вы когда собираетесь рожать второго-то?
– А вы — третьего?
3. «Театр одного актера»
Услышав какой-то неприятный вопрос, вы всегда можете представить себя великой драматической актрисой, проникновенно заглянуть собеседнику в глаза, глубоко вздохнуть, прижать руки к груди (при желании можно «ломать» пальцы), изобразить бездну отчаяния и сказать трагическим голосом: «Умоляю тебя! Никогда, ты слышишь, никогда меня об этом не спрашивай!».
Второй вариант — вы изображаете человека, дающего пресс-конференцию (мы не будем называть конкретных имен, но рекомендуем обратить внимание на лиц первого эшелона власти) и произносите фразу: «Пожалуйста, следующий вопрос!». Третья версия — для поклонниц сериала «Универ». Вспоминайте каратиста Эдуарда Кузьмина (он же Кузя) и говорите: «Это секретная информация!».
4. «Я — не зануда, не зануда, не зануда!»
Вместо того, чтобы обижаться, злиться или еще как-то демонстрировать, что вопрос собеседника вас задел, начните ровным монотонным голосом отвечать. Самое главное — это детали. Излагайте мельчайшие подробности и начинайте очень издалека!
– Когда же ты выйдешь замуж?
– Астрологи говорят, что для заключения счастливого брака необходимо, чтобы асценденты у влюбленных сходились (не спрашивайте нас, что такое асценденты и должны ли они сходиться на самом деле — годится любая заумная теория, в которой ваш визави не слишком разбирается, хоть «звездограмма», хоть крутой поворот линии жизни, хоть индекс Наздака). И вот в тот момент, когда я пойму, что встретила свою вторую половинку и проверю, подходим ли мы друг другу (придется уточнить где и во сколько он родился), тогда скажу ему: «Да». И ни минутой раньше.
5. Шутите, это раздражает!
– Боже мой, сколько же ты потратила на это платье?
– Пришлось голодать две недели, но чего не сделаешь ради моды!
Универсальные ответы:
«Я восхищаюсь вашим умением задавать вопросы, которые ставят в тупик!» Или: «Вы — восхитительная женщина (удивительный мужчина), знаете, что меня в вас всегда поражало? Это ваше умение задавать некорректные (сложные, риторические) вопросы!»
«С удовольствием отвечу на ваш вопрос, только скажите сначала, почему вас это так сильно интересует?»
«А вы в каких целях интересуетесь?»
«Вы действительно хотите об этом поговорить?». Если слышите утвердительное «Да», смело парируйте: «А я — не хочу», — и улыбайтесь.
Если вы не хотите больше иметь никаких дел с человеком, который задает бестактные вопросы, можно позволить несколько больше. Например, заметить в ответ: «Это мое собачье дело».
По материалам — 5sfer.com

Критерии идеала женщины для которой не просто хочется жить, а совершать поступки, делать её счастливой вновь и вновь завоёвывать её сердце, зажигать свет её глаз…
С возрастом мужчины, набрав “опыта жизни” выводят критерии хорошей и плохой женщины, пытаясь вывести некий рецепт идеала. Некоторые, не найдя идеала, вовсе разочаровываются в прекрасном поле или разделяют на категории “хорошая жена”, “хорошая любовница” и т.д.
Что касается меня, я уж точно не могу без женщины, да и делить себя на нескольких я тоже не способен. Какая должна быть женщина рядом со мной? Наверное, та, для которой хочется жить. Не просто жить, а совершать поступки, делать её счастливой, вновь и вновь завоёвывать её сердце, зажигать свет её глаз…
1. Она Женщина, которая ничем не обязана и ничего тебе не должна. Она с тобой потому, что ей с тобой хорошо и надёжно и она любит тебя.
Мне не важно, чем она занимается. Может она работает где-то, может вообще не работает, но при этом чем-то занимается. Важно то, что она наполняет смыслом свою и мою жизнь. Её не так уж волнует финансовая сторона вопроса. Важна идея. Воплощать идеи в реальность – функционал мужчин.
2. Мне не нужно видеть её каждый день “босой в халате у плиты”. Важнее то, как она ощущает себя со мной в моём присутствии. Чувствовать её нежность, тепло и потребность во мне.
Меня устраивает, что у меня нет завтрака и ужина приготовленного ею каждый день, ведь это лучше, чем измотанный вид любимой, единственным желанием которой будет непременно лечь спать с пресловутым “голова болит”. Пусть занимается больше собой, ведь нравиться мужчинам – это их природное призвание. Вы видели, с каким выражением лица женщина выходит из СПА-салона! То-то же!!! А ещё ей нравится очаровывать мужчин!!! Ей важно получать энергию очарованных ею мужчин. Эта энергия питает её женское естество, и она продолжает цвести как прекрасный цветок. Ведь этот цветок цветёт для меня! Ей важно чувствовать, что она нравится мужчинам.
3. Она постоянно чем-то увлекается.
То новыми методиками ухода за телом и лицом, то различными методами похудения, то познаниями в различных направлениях бизнеса. Ей важно общение с новыми людьми. Интересуется опытом успешных людей. Она постоянно рассказывает тебе о своих женских делах и ищет понимание и, в свою очередь, выслушает и посмотрит фрагмент интересного хоккейного матча, потому что понимает, что это для тебя важно.
4. Иногда ей просто хочется стать маленькой девочкой и просто поплакать и получить от родного мужчины заботу и внимание.
Иногда этому нет объяснений. Просто так она снимает стресс. Она всегда в глубине души “девочка”. Возможно, меня всегда будут мучить сомнения, что “а вдруг я не тот о ком она мечтала” или “тот парень, которого она очаровала, покорил и её сердце” и эти страдания буду заставлять меня делать больше и больше, что бы удержать её рядом со мной, ведь она мне ничего не должна. И всякий раз, когда я обнимаю её, может быть даже во сне, по её реакции я понимаю, что я для неё дорог, и она выбрала меня! И тогда я понимаю, что рядом женщина, для которой хочется жить.

Из Инета, Клубер

Сказала Роза скромненькой Ромашке:
- Смотри, как я прелестна, хороша!
Не то, что ты в своей простой рубашке.
Ты так наивна, «жёлтая» душа.

Мной восхищаются вокруг, бесспорно,
Ведь я - царица всех в саду цветов,
А ты теряешь лепестки упорно,
Гадая всем на верную любовь.

Я очарую запахом, красою.
Пускай любовь лишь мне приносят все.
А ты, простушка, скромной чистотою
Не восторгаешь никого совсем!

- Пусть так, - в ответ кивнула ей Ромашка, -
Мне не положено царицей быть.
Но даже в беленькой, простой рубашке,
Я буду людям радость приносить.

Татьяна Лаврова -Волгоград

Душа в стихах то плачет, то смеётся,
То успокоится, то снова встрепенётся,
То мечется, как ласточка в силках.
Пытается в тиши найти слова
О нежности, любви и о разлуке,
Когда ещё нет музыки, но звуки
Тревожат сердце. Кругом голова...

Нашла... И, тут же, плавно, как ручей,
Слова ложатся в маленькие фразы.
Стих обретает смысл, но не сразу,
И вот слова становятся смелей...

Вся ненависть, вся боль, вся красота,
Вся ярость, страсть и то, как сердце бьётся,
Точней всего в стихах передаётся.
Без них - душе б осталась маята...
Кричи от боли и от счастья пой,
Ни напоказ, но лишь для тех, кто слышит,
Как строчка наполняется душой,
Кто музыкой стиха живёт и дышит....

Красивая женщина ... это загадка!
Она в себе словно бы солнце несёт.
Она ... будто Леди - Аристократка,
Степенно и плавно по жизни плывёт!
Но Красота ... это Дар и Проклятье!
Ей и характер ведь нужен под стать.
И Красоту ты не снимешь, как платье,
Нужно вставать...улыбаться...играть!
Сердце в осколках лежит...улыбайся!
Душу на части порвали ... не плачь!
Обидели ... прЕдали ...Не обижайся!
Ведь Красота тебе ...лекарь и врач!
Красивая женщина...словно подарок!
Только не каждый способен принять.
Пусть её путь будет дОлог...и ярок,
А рядом пусть будет - способный понять!

Из Инета

Она походкой горделивой шла,
Лишь взглядом зацепив прохожих,
Так плавно, будто облачко плыла.
Такая! На земную не похожа!
Лучатся искорки в её глазах,
Чаруют, нежным светом зазывают…
« Счастливая!»- во след кто-то сказал,
« Любимая!»- завидуя, бросают.
И шепчутся соседки у ворот,
Вздыхают и по-женски понимают,
Откуда красоту она берёт,
Улыбку у прохожих вызывает.
«Любимая» по улице идёт!
« Счастливая»- всегда неповторима!
И если сердце женщины поёт,
То женщина всегда красива!

Словно ласковый лучик светa,
Из письма соскользнулo тепло.
Как нежданно душа согрета,
Как на сердце моём тепло!
Почта редко нам дарит вести
В этот бурный, тревожный век.
Я хочу, чтобы были вместе –
Сердце к сердцу – друзья навек!
Так порой не хватает взгляда,
Просто дружеского тепла…
О, друзья мои, будьте рядом,
Если вас мне судьба дала..!

Астрологи предрекают войны, эпидемии, мятежи и пожары в связи с затмением Солнца 20 марта
Последствия солнечного затмения 20 марта – пожары, эпидемии, мятежи и войны – жители России будут ощущать ближайшие четыре года, такие выводы сделала астролог Василиса Володина на своем персональном сайте.

Персональное влияние затмения будет особенно велико на тех людей, у кого Солнце, Луна или углы гороскопа расположены около 29 рыб или 29 девы.

"Последствия этого затмения мы будем переживать четыре года. Они начнут действовать в период с августа по октябрь 2015 года и наиболее сильно покажут себя в конце 2016 года. Вот только краткий перечень: войны, пожары, подстрекательства к мятежу внутри страны, народные бунты, недовольство правителей своими подданными, неожиданное привлечение к суду известных персон, эпидемии остропротекающих заболеваний, связанных с кровью", – сообщила астролог.

По словам Володиной, также Марс возбуждает психику людей, провоцируя "глупую дерзость, дуэли и разного рода дурные поступки".

Молодость и зрелость сели на скамейку…
Молодость сказала: «Ты как я сумей-ка…»
Зрелость отвечала: «Красота не вечна,

Научись делиться красотой сердечной…»

Молодость, с насмешкой: «Что в тебе такого?
Дом, семья, работа… Скучные оковы…»
Зрелость улыбалась, будто младшей дочке:
«Без оков семейных люди — одиночки…»

Молодость твердила: «Всё во мне прекрасно,
Молода, свободна, и красива, ясно?»
Зрелость отвечала: «Я тебя мудрее,
И с тобой, малышка, спорить не посмею…
Повзрослей, узнаешь, счастье не в свободе,
Не в ночных гуляньях, не в Парижской моде…»

Молодость смеялась: «Глупости всё это,
Раз не в этом счастье, значит счастья нету»
Зрелость отвечала: «Нет, оно бывает,
Если жить с любимым небо позволяет,
Если смех детишек слышится из дома…
Ты ещё со счастьем, крошка, незнакома…»

Молодость спросила: «Если правда это,
Что ж ночами плачешь и о чём секреты?»
«Я ночами плачу, - зрелость говорила -
Потому что раньше это не ценила…"

Ирина Самарина-Лабиринт

Как часто стало не хватать минут,
И редки встречи с верными друзьями,
Но те кто помнят, думаю, поймут,
Всегда поддержат добрыми словами.

Несется жизнь, ей дела нет до нас,
За годом год проносится внезапно,
И не прибавить к суткам еще час,
Мгновенье станет прошлым безвозвратным.

Проходит все: и боль, и суета,
Любовь, и та исчезнет в одночасье.
И "завтра " станет трепетным "вчера",
Не получив у нас на то согласие.

И мы бежим, торопимся прожить,
А надо бы успеть остановиться,
Спасти "сегодня" и его продлить,
Себе позволив жизнью насладиться.

Вторая молодость - седая красота...
С расцветом мудрости -
Мощёный путь годами,
В рубцах от ран - нагая доброта
С усталым взглядом,
Умными глазами.
Немногословен лик и в мыслях, и в делах...
Очерченная стать,
Чарующая малость,
Неторопливый шаг в нахоженных ногах,
Давно не юность,
Но и ещё не старость.
Вторая молодость -
Ступенька... высота,
Уверенная в завтра. Не опасна.
Вторая молодость - седая красота,
Грустна чуть - чуть...
А в остальном - прекрасна.

Из Инета

В мой дом постучали. Сказал я: «Войдите»...
Старик на пороге - в лохмотья одетый.
- Ты кто? – говорю.
- Я твой ангел-хранитель.
Я слыхивал много про беды твои...

- Проваливай к черту! Плевать, что ты босый!
Я не подаю ни на хлеб, ни на воду!
А он мне в ответ: «Да, вернется, не бойся,
Сама прибежит, не пройдет и полгода».

Я замер, кольнуло у левого бока:
«Откуда ты знаешь об этом, убогий?
А он подмигнул мне: «Убогий – от Бога!
А Богу известны все наши дороги.

Ты матери чаще звонил бы, а то ведь,
Она до весны не дотянет двух суток.
И надо бы как-то отца подготовить
К тому, чтобы он не лишился рассудка.

Впервые в коленях почувствовал дрожь я,
Схватил старика за грудки, обезумев.
«Нельзя изменить, есть на все воля Божья, -
Хрипел он чуть слышно сквозь черные зубы.

Я сел у камина, налил ему выпить
И хлеб покромсал и кусок буженины.
Он ел, не спеша, а потом руки вытер
О черные с блеском от грязи штанины.

И вышел за дверь, но я вслед ему крикнул:
«Я думал, что ангелов делают белых!
И, если ты ангел, то где твои крылья?»
Старик усмехнулся: «Я отдал тебе их».