БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ - СПЕЦИИ,ПОМОГАЮЩИЕ ИЗБАВИТЬ ОТ СТРАХА,БЕСПОКОЙСТВА,ПЕРЕНАПРЯЖЕНИЯ

  Большинство пряностей – сложные биохимические соединения, в которых содержатся разнообразные биологически активные вещества. Спектр их целительных качеств необычайно широк, ведь недаром в древности с их помощью лечили самые  разные заболевания. Одни специи с течением времени утратили медицинское значение и полностью перешли в разряд приправ, другие и сегодня активно используют официальная и народная медицина.

 

Трудно представить нашу кухню без ароматных порошков, плодов и корешков, каждый из которых повышает аппетит и улучшает пищеварение, но используя их, мы должны помнить, что, как и к любым лекарственным средствам, к ним могут быть и показания, и противопоказания. |

Читать далее...

СУПЕР ОМЛЕТ - ДЛЯ ТЕХ КТО НА ДИЕТЕ,НИ КАПЛИ ЖИРА

Соусы к драникам: рецепты приготовления.

Соусы к драникам: рецепты приготовления. .


+ читать дальше

Простой, вкусный и быстрый в приготовлении кекс.

Кекс со сгущенкой.


+ читать дальше

Советы по составлению здорового завтрака


Завтрак является самым важным приемом пищи. Что есть на завтрак, чтобы чувствовать себя бодро? Какие продукты должны составлять основу правильного завтрака? Чем заменить привычные бутерброды с утра? Раскрываем секрет полезного завтрака, который может быть еще и вкусным.

1. В первую очередь надо помнить о свежевыжатых соках. Чтобы пополнить запас витаминов подойдут апельсины. Если такой сок кажется слишком кислым, отличным вариантом для свежевыжатого сока может стать морковь. 10 минут — и стакан ярко-оранжевого заряда бодрости у вас на столе! Для разнообразия можно добавить сливки или сделать микс из яблок и моркови. В сезон в рацион можно добавлять ягоды. Взбитые в блендере банан, клубника и полстакана молока — такой коктейль не потребует много усилий и затрат. Для укрепления иммунитета отличным вариантом станет молочный коктейль с инжиром.

2. Не нужно забывать и о молочных продуктах, число которых велико. Натуральные йогурты, творог и, собственно, молоко с кукурузными хлопьями и ягодами дают ощущение вкусного, сытного, полезного и полноценного завтрака.

3. Больше всего пользы для организма дают овсяные хлопья. Лучше всего залить их с вечера водой, тогда к моменту приготовления они будут мягкими. Разнообразить самый полезный завтрак помогут фрукты, ягоды, орехи, семечки и пара капель меда. Овсянку можно заменить гречкой. С вечера надо помыть и просушить горсть гречневой крупы. Утром опустить ее в большое количество кипящей воды, а через 15 минут подать с молоком или мелко нарезанным огурцом.

4. Многим сложно представить завтрак без бутербродов. Но и это привычное блюдо тоже может быть полезным. Зерновой хлеб или хлеб с отрубями (и тот, и другой можно подсушить в духовке или тостере), нежирный сыр, зеленый чай и овощи. Кстати, болгарский перец — прекрасный источник витамина С. А вот в колбасных изделиях себе лучше отказать. В большинстве случаев они не содержат ничего полезного для организма, а просто ложатся грузом на недавно проснувшийся желудок. Почти так же, как и белый хлеб.

Серия сообщений "Медицина":

Часть 1 - Найдена необычная причина бесплодия
Часть 2 - Советы врачей: как не отравиться грибами
...
Часть 10 - Дентал Даймонд
Часть 11 - 7 самых вкусных рецептов от простуды
Часть 12 - Советы по составлению здорового завтрака
Часть 13 - Маски с бахчей
Часть 14 - Назван лучший сок для очищения организма
...
Часть 21 - Едим на ночь: как похудеть, ужиная перед сном
Часть 22 - Как придерживаться полдиеты?
Часть 23 - Почему ожирение неизлечимо (по крайней мере, на нынешнем этапе научного развития)?

Серия сообщений "Кулинарные рецепты":

Часть 1 - "Куриная запеканка"
Часть 2 - Рыбка под маринадом
...
Часть 15 - Утренний напиток для здоровья и похудения
Часть 16 - Курочка на овощах
Часть 17 - Советы по составлению здорового завтрака
Часть 18 - Знаменитый Maltesers cake
Часть 19 - Рыба запечённая с помидорами и сыром
...
Часть 31 - КАРП, ФАРШИРОВАННЫЙ ГРИБАМИ, запеченный в духовке
Часть 32 - Сырный торт с ветчиной и грибами
Часть 33 - Салат "Французский"

Шаль с цветами и веерами

Источник

Еще о красивых планках и как их вязать (спицы)

Иримед: Девочки, когда я увидела эти картинки, которые можно смело назвать эталоном качественного вязания, мне захотелось собрать материал, который дал бы нам возможность повторить такую красоту. Обязательно пройдите по ссылке ниже первых двух картинок и почитайте комментарии.

http://zuikodelie.livejournal.com/414347.html#comments

Автор Кошка-зима (zuiki) пишет: "По горловине "обычная" имитация кеттлевочного кармана с четырьмя рядами полой резинки, вдоль бортов полой резинки два ряда с последующей перестановкой под резинку 2х2. Для компенсации избыточного числа петель в планке закрепление сделано косичкой через две петли."

 

 "Ложная кеттлевка в карман"

http://fibergraph.livejournal.com/40594.html#cutid1

Закрепление петель иглой по Бусс

http://basic-knitting.livejournal.com/25710.html

Закрытие петель при помощи 3-х спиц

http://club.osinka.ru/topic-68954

Смотрим видео от  Berroco о закрытии петель тремя спицами:

Видео по вязанию-1

 

Несколько петель из одной

Набор петель на законченном крае

 

Две петли вправо

Набор петель из середины готового полотна

 

Прибавление из петли предыдущего ряда

Длинная снятая петля

Короткая вытянутая петля

Прибавление по краю полотна

Прибавление из накидов

Три обхваченные петли

 

Заделка края



1.


2.


3.


4.


5.


6.


7.

Женский шарфик

selwas

Читать далее...

Классический пуловер с узором из кос


Цвет на все времена! Белый классический удлиненный пуловер с V-образным вырезом, выполнен узорами из кос. Такая модель будет актуальна не один сезон, она отлично подойдет под узкие брюки или юбку.
Читать далее...

Кардиган с шалевым воротником и поясом

 

Кардиган с шалевым воротником и поясом

Источник: http://petelki.com/vjazanie-dlja-zhenwin/vjazanie-spicami/kardigany.html

Читать далее...

Способ вязания красивого реглана



1.


2.


3.


4.


5.

Фигурные регланные лини при вязании снизу.

Существуют разные способы вывязывания линии реглана.


Способ вывязывания реглана "елочка"

Линию реглана можно вывязать и изнаночными петлями в виде ступенек. Для этого убавляем петли по нижнему краю проймы и затем вяжем:
1-й ряд - в начале и в конце по 5 изнаночных включая кромочную;
2, 3, 4, 6, 7-й ряды - как смотрят петли;
5-й ряд - вначале 3 вместе изнаночной включая кромочную, 3 изнаночные, 3 последние вместе изнаночной;
9-й ряд - повторяем узор с 5-го ряда.

Убавление петель производится при таком вязании не в каждом 2-м ряду, а в каждом 4-м, за счет того что при таком рисунке в линии реглана петли убавляются не по 2 петли, а по 4 в каждом ряду убавления.



Способ вывязывания реглана - жгут из 4-х петель

Начинаем вязание с 2-х изнаночных петель после кромочной. За кромочными размещаем отделочную полоску из 4-х лицевых петель - жгут. За ней вяжем 1 изнаночную, 1 лицевую и только после всей этой группы петель делаем убавления. Провязываем 2 вместе способом перекида, а в конце перед отделочной полоской 2 вместе за верхние стенки.
1, 3, 7-й ряды - в начале ряда 2 изнаночные, 4 лицевые, 1 изнаночная, 1 лицевая, 2 вместе перекидом. Далее вяжем по рисунку изделие. Когда на спице останется 11 петель, включая кромочную, вяжем 2 вместе за верхние стенки, 1 лицевая, 1 изнаночная, 4 лицевые и 2 изнаночные;
2-й и все четные ряды - по рисунку как смотрят петли;
5-й ряд - делаем переплет жгута: 2 изнаночные, 2 петли (1-ю и 2-ю) снимаем на булавку (булавка на лицевой стороне работы), провязываем 3-ю и 4-ю, далее снимаем с булавки 1-ю и 2-ю и провязываем поочередно 2 первые снятые петли лицевыми, 1 изнаночная, 1 лицевая, 2 вместе способом перекида. Продолжаем ряд до конца, пока на спице не останется 11 петель, включая кромочную, 2 вместе за верхние стенки, 1 лицевая, 1 изнаночная, жгут из 4-х петель (булавка на изнаночной стороне), 2 изнаночные;
9-й ряд - узор повторяем с 5-го ряда.

В этом вязании реглан убавляем по 1-й петле через ряд, а убавление делаем перед отделочной полоской.



Декоративное убавление для регланных скосов

В каждом 4-м ряду по 3 петли провязать вместе. С правого края 5-ю петлю (лицевую) снять, как при лицевом вязании. Следующие 2 петли провязать вместе лицевой и протянуть через нее снятую петлю. Для второго скоса 5-ю петлю с левого края (лицевую) и 2 предыдущие петли провязать вместе лицевой.

Реглан с петлями платочной вязки

С правого края в каждом 2-м ряду первые 4 петли провязать лицевыми и 5-ю петлю изнаночной. 6-ю и 7-ю петли провязать вместе изнаночной. Для второго скоса 7-ю и 6-ю петли с левого края провязать вместе изнаночной, 5-ю петлю - изнаночной, остальные 4 петли лицевыми. В изнаночных рядах все петли провязывать изнаночными.

Вязание края изделия с зубчиками

Оформление края вязаного изделия очень важно для общего вида вещи. Предлагаем мастер-класс по вязанию декоративного края с зубчиками. Данный начальный край формируется подгибом, образуя двойное полотно, что создает плотный утолщенный край, но в тоже время аккуратный и эластичный.

>>>Читать далее<<<

Мастер-класс по вязанию бактуса с каймой

Читать далее...

Дневники(.вязание спицами)

lyiolik вязание(разложено по рубрикам,удобно)
Живая река вязание ,крючок,спицы.Много интересных моделей.
Basja U различное вязание,много шарфиков.
Аленка 29 вяз. крюч.( интересные модели),дет. мод. (для дев.)
sanetik вязание ,много ,шали.
vejolajnen вяз. спицы,крючок,маш.вяз.
jowood вызание для новорождённых
RozalindaS достаточно изысканные вязанные изделия.
Вдаха различное вязание и много.
Агафонова Ольга вяз. и много,к сожалению нет рубрик,и видимых тегов
lelushik днев.посвящ. вяз.,есть и для маш.вяз.-узоры (книги)
TanVik детское вяз.(четко разложено по рубрикам)
EMELY2000 ну очень интересные вязанные модели.
MILA75 детское вязание,
Lena Dol альбомы на пикасса
lyiolik дневник посвящ,вязанию.
Ольга-змея много дет.вяз.
ангуся много детского вяз.
mika5555 рубрика Adijumi, tamborejumi/Berniem детское вязание,для малышей
Фрау Цвингер детское вязание,рубрика новорождённым,и вообще много разного для детей
RozalindaS детское вязание
Ivanda вязание дет.,жен..Всё разложено по рубрикам -удобно ,экономит время
Чудо-Теремок дет.вяз.,развитие ребёнка.
Марвада много разл. вязанностей
muter детское вяз,и всяко-разно.
Лесенка вязание деткам и всяко разно
мила2011 вязание,и много всего,
natalyaedrenina вязание спицы,крючок,всё аккуратно разложено.
Natavit Вяз.для новорож.(для девочки),вяз на маш.
selwas техники,приёмы и т. п.
Душечка53 вяз.детск.,жен. удобно разложено.
Запас идей днев.посвящ.вязанию.
Пинелоппа МилосЛАВская много интер.по вяз.,проштудировать.
Lyudmila2807 Вязание -много интер.Шитьё-детское.и т. п.(прошерстить днев.)

Прибавление петель в полотне без отверстий (возд.петля спицами)

Прибавление петель в полотне без отверстий

 

Воспользовавшись нашими рекомендациями, вы получите качественно выполненное изделие.

 

 

 

Читать далее

Длинный жилет с косами

 

Читать далее...

Удлинённый жилет с косами и ромбами

Удлинённый жилет с косами и ромбами

Далее...