• С 6.00 - 7.00 утра - "окно", когда лучше всего работает долговременная память, вся полученная информация в этот промежуток усваивается  легко.
 

• С  8.00 - 9.00 - время для логического мышления, это наиболее подходящее время для деятельности, связанной с запоминанием и аналитикой.
 

• С  9.00 - 10.00 - лучшие часы для работы с информацией.
 

• С 11.00 - 12.00 - можно переключить внимание на что-нибудь отвлеченное, например музыку.
 

• С 11.00 - 14.00 - самое подходящее время для обеда. Принятая еда переваривается и усваивается наилучшим образом.
 

• С 12.00 - 18.00 - идеальное время для активного труда. Труд в более поздние часы вынуждает мозг работать на износ.
 

• С 21.00 - 23.00 - происходит наиболее полный отдых ума и нервной системы.
 

• С 23.00 - 1.00 - во сне, идет активное восстановление тонкой энергии.
 

• С 1.00 - 3.00 - во сне, человек восстанавливает эмоциональную энергию. 

 

Серия сообщений "ПОЛЕЗНЫЕ ЗАМЕТКИ":
Часть 1 - Правило 2-х минут
Часть 2 - Энциклопедия полезных советов и маленьких хитростей в помощь домашнему мастеру.
...
Часть 39 - Это удивительное мыло "Хозяйственное"!
Часть 40 - Таблица калорийности продуктов
Часть 41 - Интересные факты об энергетических циклах нашего тела.
Часть 42 - Как определить характер по подписи
Часть 43 - 9 СОВЕТОВ ТРИДЦАТИЛЕТНИМ ОТ ТЕХ, КОМУ ЗА 40
...
Часть 45 - Как связать достаток? ИСТОРИЯ ИЗ ЖИЗНИ
Часть 46 - как устанавливать цены на вязание, как заработать
Часть 47 - 4 причины генетической нищеты