«Сбрось жир», или Китайская дыхательная гимнастика «Цзяньфэй»


Не секрет, что во многом показатели стройности нашего тела зависят от активности обменных процессов в нашем организме. Соответственно, чем лучше метаболизм, тем меньше в нас лишних килограммов. И чем медленней проходят обменные процессы в нашем организме, тем больше «телесного хлама» в нем складируется, и тем тучнее мы становимся. Один из деятельных способов сообщить метаболизму ускорение – регулярные занятия дыхательной гимнастикой «Цзяньфэй», что в переводе с китайского буквально обозначает «сбрось жир».

Приверженцы китайской дыхательной гимнастики «Цзяньфэй» утверждают, что без диет и изнурительных физических нагрузок за пару тренировок худели на 1 кг, а за несколько месяцев расставались уже с 10 кг!

Заинтригованы? Давайте пробовать!



Китайская дыхательная гимнастика «Цзяньфэй» - это всего 3 упражнения.

Из любимых моделей: пуловер с воротником-гольф спицами

Размеры: 36-38; 40-42; 44-46; 48-50

Иримед: в конце добавила русское описание вязания такой резинки.

Читать далее...

Объемное вязание по филейной сетке. Видео

Автор видео  GalinaBelikova

Схема объемного вязания по филейной сетке

Образцы изделий в технике объемного вязания по филейной сетке

 

Обработка шлицы и застежки "молния" в юбке. Видео

Автор: Ирина Ворошилова

схемы

Фотографии в альбоме «схемы» mad1959 на Яндекс.Фотках

Читать далее...

ПУШИСТОЕ БОЛЕРО.

ПУШИСТОЕ БОЛЕРО

 

Закуска из сельди к праздничному столу.

Праздничный стол, должен быть накрыт очень красиво, а это значит, изысканными и красиво оформленными блюдами. Как раз, эта закуска из сельди и пойдёт к праздничному столу. Она очень красиво смотрится. Сам процесс приготовления не сложный . Знакомьтесь с этим прекрасным блюдом:

Нам понадобится:
— селедка
— огурец
— красный перец
— яйцо- 1 шт
— одна луковица
— зелень (укроп,петрушка-по вкусу)
— морковь 2 шт
— желатин
— майонез
Приготовление по материалам сайта: SBinfo.ru/1365067848
Берем 1 селедочку и разбираем на 2 филе без костей. Огурец порезать тоненькими пластинками.
Берем половинку красного перца и нарезаем его квадратиками. Вареное яйцо и вареную морковь порезать на маленькие кубики.
Зелень мелко перезать.
Замочить 1 ст ложку растворимого желатина в 100 гр кипятка,размешать до полного растворения.Хорошо смешать 3-4 стол.ложки майонеза с 2-3 ложками раствора с желатином.
Смешать с подготовленной нарезанной начинкой для рыбы(огурец и перец красный оставляем и не смешиваем с майонезом).
Теперь берем пищевую пленку и на нее будем собирать слоями:
половинка филе, половина яично-морковной смеси, половина пластинок огурца и перца, теперь повторяем: вторая половина яично-морковной смеси, вторая половина пластинок огурцов и вторая половина филе сельди.
Плотно завернуть в виде колбасы или прямоугольника при помощи пищевой пленки, края завязать.
И убираем на ночь на холод.
На следующий день достаем и режем на красивые кусочки.

интересные находки от Шрека Лесного

Пирог с семгой и овощами

Пирог с семгой и овощами



Для приготовления вам потребуется:

600 гр красной рыбы (у меня семга)
1 болгарский перец
1 томат
150 гр сыра Моцареллы
100 мл теплого молока для теста
1 яйцо для теста
10 гр дрожжей для теста
2 ст. ложки сахара для теста
1 ч. ложка соли для теста
70 гр мягкого слив. масла или маргарина
2 стакана муки

Приготовление.

Жакет с запахом "МИНУТЫ ВДОХНОВЕНИЯ".

ЖАКЕТ.



Читать далее

Крымская природа зовёт и манит всех, заставляет на какое-то время остановиться и посмотреть вокруг. Сегодня Крым настолько популярный и современный курорт, что посетить его хоть раз в жизни желает каждый. Приезжайте отдохнуть и поправить здоровье на лучшем крымском курорте! Это будут незабываемые дни отдыха на берегу Черного моря в Крыму.

ГОТОВИМ БЫСТРО: БЛЮДА ИЗ КУРИНОЙ ГРУДКИ НА СКОРУЮ РУКУ


КУРИНЫЕ ГРУДКИ В ПАНИРОВКЕ

Ингредиенты:

· 4 куриные грудки
· 4-5 столовых ложек панировочных сухарей
· 1-2 яйца
· 2 столовые ложки сливочного масла (можно использовать оливковое)
· соль, перец, мускатный орех

Способ приготовления:

Куриные грудки вымыть, обсушить и придать им форму продолговатой котлеты. Для этого грудку надо завернуть в пищевую пленку и прокатать скалкой, чтобы сделать ее более плоской, а затем с помощью ножа придать нужную форму. Грудки посолить, поперчить и слегка приправить молотым мускатным орехом.
Яйца взбить. Обвалять грудки в сухарях, окунуть во взбитые яйца и обжарить с двух сторон до образования румяной корочки.
Подавать с рассыпчатым рисом, жареным картофелем, свежими или припущенными на пару овощами.


ФАРШИРОВАННАЯ КУРИНАЯ ГРУДКА
Читать далее...

Уроки вязания.Как связать овал крючком

 Наталья

 

Приветствую всех!!!

Из этого урока вы узнаете, как связать овал крючком. Овал — это растянутый круг, условно его можно разделить на 3 составляющих элемента: два полукруга и прямоугольник между ними.

Читать далее...

Виноград на дачном участке!

в данной статье присутствует реклама

---

Уважаемые друзья, вот наконец то, и пришла долгожданная весна. И уже потихоньку начинают копошиться на своих дачных участках дачники. Как известно, после зимы дачников и огородников ждет огромный объем работы, так что следует потрудиться для того, чтобы потом радоваться прекрасному урожаю. Как раз пришло время правильно подготовить почву к посадке овощей. Чтобы порадовать себя и своих близких вкусной экологически чистой ягодкой, следует немало времени уделить внимания саду. Для этого естественно нужны знания по правильному уходу за фруктовыми деревьями и кустарниками, которые растут в вашем саду. Многие отдают предпочтение самым разнообразным сортам винограда. С эстетической точки зрения виноград облагораживает двор, беседку. Тем самым создавая не только красоту, но и уют, затеняя от прямых попаданий солнечных лучей. К тому же плоды винограда очень полезны их любят как взрослые, так и дети. Существует множество рецептов приготовления вина. Так что вы не только побалуете себя вкусными ягодами винограда, но и всегда будете готовы угостить своих гостей вином собственного производства. Если вы мечтаете о собственном винограднике, либо хотите разнообразить сорта, купить зеленые саженцы винограда в Украине, не сложно. Воспользовавшись предложенной ссылкой, получите много полезной информации о винограде. Узнаете как правильно и когда его можно высаживать, какого он требует ухода и найдете ответы на все вопросы, которые вас интересуют касающиеся данного растения. А я вам желаю незабываемо приятного лета и прекрасного урожая!

Десерт из заварного крема с цитрусовыми нотками

 

Читать далее...

Таблица соответствия толщины нити номеру крючка

Таблица соответствия толщины нити номеру крючка

Серия сообщений "Узоры крючком.":
Часть 1 - Без заголовка
Часть 2 - Без заголовка
...
Часть 47 - Трехцветная обвязка крючком
Часть 48 - Горловина для кофты крючком
Часть 49 - Таблица соответствия толщины нити номеру крючка

Кардиган с рукавами 3/4 и круглой кокеткой

Журнал мод № 559 2012

Читать далее...

Творожные кексы

 

Читать далее...

Напиток для похудения – выбери свой!


НАПИТОК ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ – ПРОСТО ДОБАВЬ КОРИЦЫ
Корица бесценна для худеющих: она регулирует аппетит и углеводный обмен, поэтому напиток с её добавлением займёт в нашем списке первое место.
Вы можете добавить корицу в чай, кофе или цикорий. Желательно, чтобы напиток был горячим – такие невозможно пить быстро, их постепенное воздействие на чувство голода более эффективное.
Сколько корицы можно добавлять?
Примерно столько, сколько поместится на кончике ложки. Безо всякого вреда для здоровья можно съедать до половины чайной ложки корицы в день – а этого количества хватит на несколько порций напитка.
Кстати, напитки для снижения веса отличаются тем, что воздействуют на аппетит быстро – твёрдая пища попадает в желудок медленнее жидкости и не может так же скоро создавать ощущение сытости, как напитки.

НАПИТОК ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ – КОКТЕЙЛЬ СТРОЙНОСТИ
Готовить коктейли для похудения несложно, а по эффективности они могут поспорить со многими диетами. Такой коктейль может быть приготовлен из любого не слишком жирного кисломолочного напитка (кефир, сыворотка, ряженка, варенец) с добавлением зелени (укроп, петрушка, салат, зеленый лук, листовой сельдерей, другая зелень). Не помешают и овощи – кабачки, редис, огурец, чеснок. Если кисломолочная основа коктейля густая, то можно добавить воды.
Читать далее...

Лучший бархатный шоколадный пуддинг за 20 минут

 

Читать далее...

ФРАКЦИЯ АСД

Фракция асд (антисептик - стимулятор Дорогова) является естественным биогенным стимулятором жизненно важных функций организма. Фракция асд производится из тканей животных путём высокотемпературной возгонки. АСД был изобретён в 1947 году А. В. Дороговым по заказу военных. Нужен был дешёвый и высоко эффективный препарат для защиты организма людей и животных от радиации и повышающий иммунные силы организма. И такой препарат был создан. Фракцию асд с успехом использовали военные врачи в лечении раненых малоизвестной "корейской" войны. Но после смерти Дорогова про АСД успешно забыли. И лишь в последние годы АСД неофициально начинает применяться в лечении людей. АСД оказывает эффективное действие при различных инфекционных и онкологических заболеваниях, не токсичен, хорошо совместим с любыми медикаментами, не имеет противопоказаний, не нуждается в соблюдении диет и не грозит передозировкой ( т. к. в нём нет химии). Единственный его недостаток - это его резкий неприятный запах. Продаётся препарат в ветеринарных аптеках без рецептов. У АСД есть 2 фракции - №2 и №3 (жидкая и густая). №2 применяется внутрь, а №3 - наружно, обязательно разводить водой. АСД фракция 2 - применение для человека, разработанная А. В. Дороговым СТАНДАРТНАЯ ДОЗИРОВКА: 15 - 30 капель разводят в 50 - 100 мл холодной кипячёной воды или чая, повышенной крепости и пьют натощак 2 раза в день за 20 - 40 минут до еды . ОБЩАЯ СХЕМА ПРИЁМА: 5 дней пить, 3 дня перерыв. Потом опять 5 дней пить, 3 дня перерыв. Затем опять 5 дней пить. По такой схеме принимать АСД до полного выздоровления. ЯЗВА ЖЕЛУДКА И ДВЕНАДЦАТИПЕРСТНОЙ КИШКИ - стандартная дозировка, схема приёма общая. ГАСТРИТЫ И КОЛИТЫ - доза и схема та же, но принимать 1 раз в день утром натощак. ГРИБКОВЫЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ КОЖИ - промывают тёплой водой с мылом поражённые места и затем смазывают их неразведённым раствором фракции АСД №3 2 - 3 раза в день. ГИПЕРТОНИЯ - принимают по общей схеме, начиная с 5 капель и ежедневно прибавляя довести приём до 20 капель. Пить до полной нормализации давления. ГИНЕКОЛОГИЧЕСКИЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ - принимать внутрь по общей схеме и спринцеваться 1-процентным водным раствором до излечения. КОЖНЫЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ - накладывать компрессы на поражённые места из фракции Ф-3, предварительно разведя в растительном масле 1 : 20 до полного исчезновения заболевания. Если возникают рецидивы болезни, то принимают ещё и фракцию ф-2 по общей схеме. Если будут покраснения, то сделать перерыв на 3 дня. ЗАБОЛЕВАНИЯ СЕРДЦА И ПЕЧЕНИ - Начинать курс с 5 капель в день, принимать 5 дней , 3 дня перерыв. Затем 5 дней пить по 10 капель, 3 дня перерыв. Следующую пятидневку принимать по 20 капель, 3 дня перерыв. До полного излечения пить по 20 капель. РЕВМАТИЗМ, ПОДАГРА, ВОСПАЛЕНИЕ ЛИМФАТИЧЕСКОЙ СИСТЕМЫ - общая дозировка и схема приёма. Делать компрессы на больные суставы из Ф-2. БОЛЕЗНИ ПОЧЕК И ЖЕЛЧНЫХ ПУТЕЙ - общая дозировка и схема приёма. ОНКОЛОГИЧЕСКИЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ - хорошо поддаются лечению предраковые формы заболевания - общая схема приёма и стандартная дозировка, на наружные опухоли делают компрессы. Фракция асд №-2 довольно быстро останавливает развитие рака и снимает боль. В некоторых случаях, когда болезнь запущена, А. Дорогов рекомендовал такую ударную методику приёма АСД И ещё одно довольно важное дополнение. Во время приёма АСД настоятельно рекомендуется выпивать не менее 2 - 3 литров жидкости в сутки для удаления из организма шлаков и микробных токсинов. http://vsenarodnaya-medicina.ru/asd-fraktsiya-2-primenenie-dlya-cheloveka/#ixzz2P8ARL5N0

Журнал мод № 565 2013


Читать далее...

Пальто, шазюбли крючком. Подборка 12+1

Нажми на картинку

ПАЛЬТО, ШАЗЮБЛИ КРЮЧКОМ. ПОДБОРКА 12

http://www.liveinternet.ru/users/miss_sv/post266990282/

Пуловер "Лиловая мечта".

Вяжем пуловер.

Попробуйте вязать на вилке. Эта техника совсем несложная и позволяет невероятно быстро связать большие вещи. Широкие отдельные полосы выполняются с помощью вилки для вязания и соединяются воздушными петлями и столбиками без накида. Каймой служит связанная поперёк планка с косой.


Читать далее


Научными исследованиями было установлено, что мясные продукты являются основными источниками полноценных белков в пищевом рационе человека. Мясо очень полезный продукт прежде всего благодаря высокому содержанию полноценного животного белка.
А если это мясо по французски да ещё и смягчено майонезом, сдобрено различными приправами, то оно и вовсе по праву занимает главное место на столе у заботливой хозяйки.

Весенняя пастель. Пуловер.

Пуловер крючком.

Классическая форма, полоски и фантазийные узоры - залог успеха этого комфортного пуловера. Оттенки абрикосового и белого смотрятся особенно гармонично и женственно.


Читать далее


Морковь является очень популярным во многих странах продуктом, употребляемый не только в сыром виде, но и как составляющая различных блюд. А вкусный морковный пирог где основной компонент - морковь, - это просто, быстро и дёшево. В моркови, как мы знаем, содержится очень много каротина, вещества способствующего выработке витамина A (именно он отвечает за зрение, состояние кожи и улучшает обмен веществ). Получается не только вкусно, но и полезно.

Маски с репейным маслом

Маски с репейным маслом

Яично-дрожжевая маска с репейным маслом и коньяком для жирных волос

1 яйцо, 25 г дрожжей, рюмочка коньяка, 1 столовая ложка репейного масла, 1 столовая ложка лимонного сока. Все интенсивно перемешаем и на волосы, сверху наденем целофановый пакет и укутаем махровым полотенцем. А вот дрожжи предварительно разбавим и дадим постоять полчаса. При жирных волосах лучше смешать репейное масло со спиртом, коньяком или водкой, чтобы смесь лучше смывалась.

Яично-репейная маска с медом и витамином Е для сухих волос

50 г репейного масла, 1 столовая ложка витамина Е, 1 желток яйца, 1 столовая ложка меда. Все перемешаем и нанесем на влажные  волосы. Сначала - только на корни волос. Затем при помощи расчески лечебную маску распределим по всей длине. На голову наденем полиэтилен и закрутим полотенцем. Оставим маску на 1 час. Смоем шампунем.

---

В клинике "Тализи" осуществляется качественная пересадка волос ультра современным методом. Воспользуйтесь уникальной возможностью восстановить свою шевелюру при помощи новых технологий в клинике Тализи, и к вам вернется уверенность, привлекательность, оптимизм!

Быстрые маски для усталой и потускневшей кожи лица


Питающая и увлажняющая омолаживающая маска готовится из столовой ложки сока алоэ и двух столовых ложек меда. Смешайте оба компонента и нанесите на лицо на 10-15 минут.

Если лицо утром не выглядит отдохнувшим, используйте маску для усталой и потускневшей кожи. Всего за 10 минут вы вернете себе бодрость, а лицу – здоровый цвет и привлекательность. Готовят эту маску так: сок одного лимона смешивают со столовой ложкой меда и доводят маску до нужной густоты, добавляя картофельный крахмал.

Если же у вас аллергия на лимон, или на мед, поступите проще – разомните в кашицу кусочек банана и нанесите на кожу лица и шеи. Такая маска подходит для любого типа кожи. Она очень нежная, так что держать ее на лице можно 20 минут.

Автор: Мария Лукина

Серия сообщений "Красота":

Часть 1 - Без заголовка
Часть 2 - 13 удивительных фактов о сексе
...
Часть 41 - Маски для лица на основе яйца (увлажняющие, очищающие, антивозрастные)
Часть 42 - Пилинг для лица с помощью желатина и молока
Часть 43 - Быстрые маски для усталой и потускневшей кожи лица

Красивый цветок крючком.

Красивый цветок крючком, вяжется из блок столбиков. Кажется сложно, но ничего сложного. В результате у Вас получится такая вот красота.

 

Интересные находки от Шрека Лесного

Журнал по вязанию "Вязание - Ваше хобби. Шапки и шарфы".

Журнал по вязанию "Вязание - Ваше хобби. Шапки и шарфы".

Сейчас самых разных вязаных моделей шапок очень много, но так не хочется быть похожими на общую массу -  выход один, вязать самим, с помощью подробных описаний в этом журнале, Вы сможете создать свой неповторимый образ.

1.

Читать далее...

Цветы в технике фриволите- крючком.

Цветы в технике фриволите- крючком.Процесс вязания очень интересный, знакомьтесь.

Интересные находки от Шрека Лесного

Синдром беспокойных ног


Синдром беспокойных ног - состояние, при котором возникают неприятные ощущения в нижних конечностях, заставляя ими постоянно шевелить. Чаще всего синдром беспокойных ног проявляется в состоянии покоя - во сне, что приводит к проблемам с засыпанием.

Но симптомы могут возникнуть не только во сне, но и во время отдыха: возникают боли в ногах, онемение, жжение, покалывание, ломота, на коже появляются мурашки. Такие симптомы наблюдаются только в состоянии покоя. Во время движения они исчезают или заметно ослабевают. И соответственно чем сильнее выражены симптомы, тем больше нарушается отдых, а в результате может развиться бессонница или депрессия.

Причины, по которым у людей возникает синдром беспокойных ног пока до конца не выяснены. Это заболевание может возникнуть в детском возрасте и с годами только усиливаться. Доказано, что у 10% людей старше 60 лет присутствует синдром беспокойных ног.

Подчас, при обращении больного в больницу, врач не может поставить правильный диагноз из - за того, что пациент не может объяснить что и как у него болит. Доктор может принять описанные больным симптомы за болезни сосудов, патологии суставов и тогда начинается не приводящее к улучшению дорогостоящее лечение.

В этой статье будет описано несколько рекомендаций из народной медицины по улучшению состояния для больных синдромом беспокойных ног.
Читать далее...

Стимулируем наш мозг ( упражнения )

Стимулируем наш мозг ( упражнения )

Все наверное знаете, что мозг тоже, как и тело нужно поддерживать в форме. Поэтому для всех, нас необходимо стимулировать наш мозг. А для этого необходимы упражнения. Они будут способствовать улучшению работы нашего мозга, но и в целом для нас. Упражнения не сложны и выполнимы. Думаю, что главное для этого нужно желание с нашей стороны.

Читать далее...

СимпотиШное болеро.Просто и красиво!



И вот такие схемки

Как обходиться без шампуня

Сейчас я вас удивлю: я не пользовалась шампунем и кондиционером уже три месяца. Правда, я даже не касалась бутылки с шампунем и не планирую использовать его в ближайшем будущем. Мои волосы невероятно чистые, и я не помню, чтобы они когда-нибудь выглядели такими здоровыми.

Читать далее...

В.Е.Бочкарёва. Самоучитель "ШЕЙТЕ БЕЗ ПРИМЕРОК"



Читать далее

Сказать "СПАСИБО"

Основы филейного вязания

 

Филейное вязание основано на подражании кружеву филе и представляет собой чередование пустых и заполненных клеток на сетке, что дает своеобразную игру света и тени. Полотно, выполненное в технике филейного вязания, хорошо держит форму. Филейная техника вязания хорошо подходит для выполнения скатерти, салфеток, покрывал, занавесок. Также хороши в филейном исполнении летние кофточки, маечки, платья, жилеты и т.д.

Филейное вязание доступно даже начинающим вязальщицам. Обычно филейная сетка представляет собой чередование столбиков с накидом и воздушных петель, но есть и различные вариации сочетаний столбиков с двумя и большим числом накидов. Количество воздушных петель также может быть различным. Филейное вязание выполняется по схемам где пустая клетка соответствует также пустой клетке узора, а заштрихованная – заполненной клетке узора, провязыванием в ней столбиков с накидом.

Лучше всего для филейного вязания подходит пряжа из хлопка, но также используется лен, вискоза и другие смесовые пряжи из этих волокон.

Пример вязания филейной сетки с чередованием столбика с одним накидом и двумя воздушными петлями, заполненную клетку образуют три столбика с накидами. Пример вязания филейной сетки в шахматном порядке.

Прибавление клеток.

Для прибавления одной пустой клетки в начале рядапровязывается 7 воздушных петель подъема, поворачиваем работу и выполняем ст. с/н в столбик предыдущего ряда.  

Для прибавления клетки в конце ряда провязываем 2 воздушных петли и делаем столбик с 3-мя накидами в последнюю петлю предыдущего ряда.

 

 

Для прибавления нескольких пустых клеток в начале ряда, необходимо рассчитать число клеток подъема. Например для прибавления 2-х клеток: 3 воздушные петли для средней клетки +7 петель подъема для крайней клетки, далее вяжем ст с/н в 8-ю петлю от крючка, 2 воздушных петли и ст. с/н в последний столбик предыдущего ряда.

Несколько пустых клеток в конце ряда прибавляем также как и одну, повторяя необходимое количество раз и провязывая столбик с 3-мя накидами в среднюю часть последнего столбика.

Для прибавления одной полной клетки в начале ряда вяжем 5 воздушных петель подъема и начинаем вязать столбики с накидом в 3-ю петлю от крючка, далее вяжем ст. с/н в следующую петлю и ст. с/н  в последний столбик предыдущего ряда.

Для прибавления заполненной клетки в конце рядапровязываем 3 столбика с 2-мя накидами в нижнюю часть предыдущего ряда.

 

Для прибавления нескольких заполненных клеток в начале ряда, так же как и для пустых необходимо рассчитать количество воздушных петель. Например для 2-х заполненных клеток: 3 воздушные петли для средней клетки + 5 воздушных петель подъема для крайней клетки, провязываем их и начинаем вязать столбики с накидом с 4-ой петли от крючка.

В конце ряда прибавляем несколько полных клеток так же как и одну, рассчитывая что для каждой клетки требуются 3 столбика с 2-мя накидами.

Убавление клеток.

Для убавления клеток в начале ряда перейдите с помощью соединительных столбиков к нужному столбику предыдущего ряда, от которого начинается верхний ряд и вяжите 5 воздушных петель подъема.  

Если вам необходимо убавить ячейку в конце ряда, просто не довязывайте на то количество клеток, которое необходимо убавить. 

Диагональная убавка в начале ряда:

 

Диагональная убавка в конце ряда:

 

Схема косого убавления филейной сетки:

Маски для лица на основе яйца (увлажняющие, очищающие, антивозрастные)


Маски из яиц можно делать как из белка или желтка по отдельности, так и из целых яиц.

В составе желтка находится большое количество полезных веществ, в том числе и для кожи. Здесь и различные микро- и макроэлементы, такие как кальций, калий, фосфор, натрий, железо и др., и большое количество витаминов, например витамины группы D, B, а также витамин А, который является очень важным для нашей кожи. Если в организма не хватает витамина А, то первым делом это проявляется в сухости и шелушении кожи.

Яичные маски для лица на основе белка являются идеальным уходом за жирной кожей. А все потому, что белок обладает стягивающим, подсушивающим и матирующим действием. К тому же маски из белка прекрасно очищают кожу лица. Белок подсыхает и потом смывается вместе с загрязнениями.

Маски из яиц для нормального и комбинированного типа кожи

*Маска для лица из яйца и меда

Для приготовления маски понадобится 1 яйцо, 1 ч.л. меда, 1 ч.л. майонеза (или сметаны) и 1 ст.л. мякоти любых ягод или фруктов.
Все это необходимо хорошо размешать, можно взбить в блендере, после чего загустить мукой или крахмалом до такого состояния, чтобы можно было легко нанести на лицо. Маску накладывают на 15-20 минут, после чего смывают прохладной водой.
Эта маска обладает увлажняющимм и тонизирующими свойствами, а кроме этого может использоваться в качестве очищающей и омолаживающей маски.

Пилинг для лица с помощью желатина и молока


Желатин и молоко помогут мягко очистить кожу лица и сделать ее шелковой.


Для приготовления маски,
-1 столовую ложку желатина размачивают в 2 столовых ложках молока.
-После того, как желатин набухнет, смесь на 10-15 секунд отправляют в микроволновку. Маска готова. -Подождать несколько минут, чтобы она остыла
-Нанести маску на лицо.
-Через 15 минут образовавшуюся пленку аккуратно удаляют.

Автор: Мария Лукина

Серия сообщений "Красота":

Часть 1 - Без заголовка
Часть 2 - 13 удивительных фактов о сексе
...
Часть 40 - Для укрепления здоровья и продления молодости
Часть 41 - Маски для лица на основе яйца (увлажняющие, очищающие, антивозрастные)
Часть 42 - Пилинг для лица с помощью желатина и молока

Пилинг в домашних условиях. Рецепты пилинга.


Чтобы ускорить процесс очищения кожи и простимулировать ее обновление, рекомендуется применять способ искуственного отшелушевания кожи — пилинг. Пилинг в домашних условия также является очищающей и увлажняющей процедурой.

Существует две разновидности пилинга: биологический (скраб) и химический (глубокое шелушение). Биологический пилинг в домашних условиях можно проводить без особых сложностей — его действие основано на механическом воздействии абразивных веществ.
Химический пилинг в домашних условиях проводится только со строгим выполнением рекомендаций. Речь о нем пойдет ниже.

Пилинг в домашних условиях поможет вам:
· очистить кожу от верхнего слоя ороговевших клеток
· убрать сальные пробки
· простимулировать отток кожного жира
· омолодить морщинистую и стареющую кожу
· убрать пигментные пятна
· убрать мягкие морщины
· сгладить шрамы и рубцы
· улучить обмен веществ в коже и активизирорать так называемые иммунокомплектные клетки

Биологический пилинг в домашних условиях можно сделать с помощью простых пищевых продуктов. Например: соль, кофейная гуща, сода… Рассмотрим простые рецепты домашних пилингов, а также рецепты классическиих химических пилингов, применяемых в салонах красоты.

СОЛЕВОЙ ПИЛИНГ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ
Этот солевой пилинг, приготовленный в домашних условиях отшелушивает, снимает ороговевший, огрубевший слой и частично пигментные пятна и веснушки и делает кожу «атласной».
Читать далее...

Привлекательная прозрачность крючком.

СЕТЧАТЫЙ ЗЕЛЁНЫЙ ПУЛОВЕР.


Цветы и сеть классического узора из арок. Красиво и по весеннему свежо.


Читать далее


Кто и когда придумал первую петельку, никто не знает, но уже давно известно, что родилась эта чудо-петелька задолго до нашей эры. А уроки и мастер классы из раздела вязание крючком для начинающих позволяют сделать различные декоративные вещи, например, кружева, покрывала, одежду, игрушки, украшения. Действительно, в настоящее время очень трудно представить наш гардероб без трикотажа. Вязаные изделия удобны и прочны, практичны и элегантны, в них тепло и уютно.

Лечение грибка ногтей народными средствами


Лечение грибка ногтей народными средствами является самым безопасным и дешёвым методом избавления от грибка. В этой статье я опишу несколько простых и эффективных рецептов для лечения грибка ногтей народными средствами.

Грибок ногтей - это инфекционное заболевание, которое очень легко передаётся от человека к человеку. Способов передачи грибка множество - это общая обувь (например домашняя, которую используют гости), места общего пользования, такие как душевые, бассейн, спортзал, бани и т. д. Заметить поражённый грибком ноготь можно не сразу. А заметив, зачастую, просто не обращают внимание на грибок, пока он не напомнит о себе зудом или потерей ногтя.

А между тем, чем быстрее инфицированный грибком человек начнёт его лечить, тем легче от него избавиться. Те, кто болел грибком ногтей и ходил в больницу, знают, что врач назначит дорогую мазь, которую нужно будет применять несколько недель или месяцев, а потом назначит другую, если первая не помогла. Можно лечиться конечно и так. А можно и помочь этим мазям, а то и вовсе заменить их применением рецептов народной медицины. Тем более, что вреда от них точно не будет.

Очень важно помнить, что кроме необычайной живучести в окружающей среде грибок ногтей быстро развивает невосприимчивость к веществам, входящим в основные противогрибковые препараты. То есть, если грибок был не долечен, или произошло повторное инфицирование, например через старую обувь, то лечение прошлым препаратом уже не будет столь эффективно. Нужно подбирать препарат с принципиально иным механизмом действия, например инновационную сыворотку Микозан на основе фильтрата фермента ржи, которая обладает высокой противогрибковой активностью и при этом не формирует привыкание у грибка. Эта сыворотка разрушает грибок в глубоких слоях ногтя, тем самым уменьшая риск рецидивов.

Лечение грибка ногтей народными средствами
Читать далее...

Вяжем двухцветную косичку спицами. Видео

6 причин выпить воду с лимоном натощак утром

 

Читать далее...

Мотивы ирландского кружева. Подборка 12

Нажми на картинку

	Вязаные цветы	Большой листок от Галины Болтянской
Мастер-класс по витому столбику " клоунз"	Мотивы
Мотивы ирландского кружева	Мотивы ирландского кружева	*АЛИСА* ИРЛАНДСКОЕ КРУЖЕВО(мотивы)
Схемы вязания ирландского кружева. Часть 15.	ПРИМЕНЕНИЕ ВИТОГО СТОЛБИКА "КЛОУНЗ".	СБОРКА ИРЛАНДСКОГО КРУЖЕВА... с использованием флизелина...
Закрученные листики у цветочка ....... как их вязать ???	МК – Цветы-Листики + Топ .

Мотивы ирландского кружева. Подборка 11

http://www.liveinternet.ru/users/miss_sv/post265206823/

КУДА ДЕВАТЬ ОСТАТКИ НИТОК или МОТИВЧИКИ ДЛЯ ПЛЕДОВ... подобрана цветовая гамма... МНОГО...

КАРТИНКИ УВЕЛИЧИВАЮТСЯ ПО КЛИКУ

Читать далее...

Сетка в ирландском кружеве

 

Тунисское вязание крючком, схемы, модели.

Тунисское вязание крючком, схемы, модели.

Многие умеют вязать самые разные узоры крючком, а вот  знакомы ли с тунисским вязание, по своей структуре оно получается плотным и  не подвергается деформации. Для вязания используется длинный крючок, с ограничением на конце, либо короткий с леской для удлинения.

1.

Читать далее...

Маски для рук — простые, натуральные и самые заботливые!


Как поживаете? Все в трудах и заботах: стираем, готовим, убираем, в общем, работу работаем А как ваши рученьки–труженицы, не забываете ли вы уделить им внимание и проявить должную заботу, если нет, то я вам предлагаю чудодейственные маски для рук в домашних условиях — простые, натуральные и самые заботливые.

Маски для лица по типу кожи

Домашний уход за лицом очень доступен и очень полезен. И в основном – это домашние маски, но чтобы выбрать маску более точно, надо знать тип кожи. Обычно кожа у нас смешанная: на щеках сухая, в Т-зоне – жирная. Приведем основные характеристики.

Нормальная кожа является почти идеальной: она довольно гладкая, упругая, приятного розоватого оттенка, она не имеет прыщей и черных точек. Кроме того, достаточно гидратированная, жироотделение правильное.

Комбинированная кожа. Этот тип встречается довольно часто. Отличается тем, что в отдельных местах наблюдается избыточное жироотделение: на лбу, носу и подбородке. Зато, как правило, возле глаз и на щеках кожа сухая, склонна к морщинам. Учитывая особенности каждой области, необходимо подбирать средства ухода.

Сухая кожа. Обычно тонкая, часто шелушится. У обладательниц этого типа кожи уже в раннем возрасте появляются едва заметные морщинки. На такую кожу, как правило, действуют все внешние раздражители. Скажем, при пользовании мыла, на ней возникает чувство стянутости.

Жирная кожа. Блестит, то есть характеризуется избыточным жироотделением. Вследствие этого поры кожи часто забиваются, это приводит к появлению прыщей и черных точек.

Правила применения масок

Для кожи нормального типа достаточно делать маску раз в две недели. Для сухого типа – два раза в неделю.

Не передерживайте маску на лице, для этого достаточно двадцать минут, особенно ту, которая за время просушивания затвердевает. 

Маски для лица в домашних условиях по типу кожи »

изумительно вкусный майонез домашний постный

В пост, а особенно в период Великого поста, хочется порадовать себя и своих близких вкусными салатиками, заправленными майонезом. Для этой цели можно воспользоваться постным магазинным майонезом, а можно приготовить такую заправку для салатов и самой, причем преимущество домашнего майонеза перед магазинным состоит в том, что Вы знаете, какие продукты использовали для его приготовления.

Приготовление постного майонеза – нетрудное, но интересное занятие, основанное на замене привычных продуктов, на разрешенные православной церковью.