здоровье |
Найден действенный способ борьбы с выпадением волос в домашних условиях
Действенный, потому что используются сильные витамины, необходимые волосам, в сочетаний с питающими маслами и медом.
Итак, Вам понадобиться:
|
|
вязание |
А это - подарок №2
Иримед:русский текст мой.
Как пишет Maryna, автор этого необыкновенного узора, у Вас может получиться прекрасный шарф или шаль. А если Вы решите использовать такую же шелковую пряжу Fine Silk, то у Вас есть шансы протянуть шарф через Ваше обручальное кольцо, как делали вязальщицы в старину.
|
|
шторы |
Многих из нас интересует, как сшить ламбрекен своими руками. В принципе, это не сложно – нужно только найти подходящую выкройку ламбрекенов, ту, которая придется по вкусу и окажется по силам.
Прежде чем рисовать выкройки ламбрекенов стоит изучить теорию вопроса и понять, что же такое ламбрекен.
|
|
вязание |
http://manualidades.facilisimo.com/foros/mas-manua...usas-en-crochet_626996_22.html
|
|
здоровье |
|
|
мода |
Автор: Ася Минулина
Текст автора: "Года полтора назад, я стала часто задумываться над темой правильного подбора одежды в своём гардеробе.
Не то, чтобы я накупала много вещей, и даже ни разу их не носила. Я достаточно осознанно покупаю себе обновки, но как говориться «и на старуху бывает проруха» — иногда купив запланированную вещь, уже на радостях прикупаю к ней ещё что-нибудь совсем не запланированное.
Но всё же, разбирая и пересматривая свою одежду обнаруживала вещи, которые я надевала всего пару раз, но которые уже совсем вышли из моды или не подходят под мой текущий образ – то есть я их уже, скорее всего снова не надену. Поэтому я решила посмотреть – что советуют стилисты и другие профессионалы мира моды.
Так я столкнулась с понятием «базовый гардероб». Если Вы его ещё не слышали, то дам коротенькое определение, которое расставит всё по своим местам.
Базовый гардероб – это минимальный набор одежды, обуви и аксессуаров, каждый элемент которого, может комбинироваться с несколькими другими элементами базового гардероба (в идеале – со всеми остальными). Благодаря этому, Вы можете составлять свой неповторимый наряд на каждый день (как минимум в течение месяца).
Идея мне очень понравилась – ведь плюсы очевидны:
1. Можно всегда выглядеть по-новому!
2. Нет необходимости тратить чересчур много денег на одежду и обувь!
3. Шкаф для одежды из монолитного ряда, куда новая вещь «вставляется с разбега» превратиться в нормальный гардероб (так как реалии российских квартир не позволяют выделить для него много места)."
Продолжение статьи здесь: http://blog.sewingschool.ru/archives/739
|
|
здоровье |
Как узнать, какие витамины вам действительно нужны.
Усталость
Возможный дефицит: цинк, углеводы, белок, витамин А, В-комплекс, ПАБК*, железо, йод, витамин С, витамин D.
Проблемы с глазами
Возможный дефицит: витамин А, витамин В2 (рибофлавин). Достаточно ли вы едите Рыба, печень, яичный желток, сливочное масло, зеленые листовые овощи, сыр, молоко?
Шум в ушах
Возможный дефицит: марганец, калий. Достаточно ли вы едите орехи, зеленые листовые овощи, горох, свеклу, яичный желток, бананы...
Головокружение
Возможный дефицит: марганец. Достаточно ли вы едите орехи, зеленые листовые овощи, горох, свеклу, яичный желток?
Понос
Возможный дефицит: витамин К, ниацин, витамин F, В2 (рибофлавин). Достаточно ли вы едите йогурт, люцерну, соевое масло, рыбу, печень, растительные масла...
Запоры
Возможный дефицит: В-комплекс. Достаточно ли вы едите печень, говядину, сыр, свинину, почки?
Высокий уровень холестерина
Возможный дефицит: В-комплекс, инозит. Достаточно ли вы едите дрожжи, пивные дрожжи, сушенные бобы, дыню?
Склонность к появлению синяков
Возможный дефицит: витамин С, биофлавоноиды. Достаточно ли вы едите цитрусовые, помидоры, картофель, капусту, зеленый перец, кожуру апельсинов, лимонов, мандаринов?
Запах тела
Возможный дефицит: В12. Достаточно ли вы едите дрожжи, печень, говядину, яйца, почки?
Неприятный запах изо рта
Довольно часто многие люди могут испытывать значительные неудобства психологического характера, обусловленные наличием у них неприятного запаха изо рта. Сегодня имеется множество специальных жидкостей, жевательных резинок и леденцов, призванных освежить дыхание. Помимо того, что такая проблема может быть вызвана имеющимися проблемами со здоровьем зубов, иногда ее причиной может являться недостаток в организме такого вещества, как ниацин...
Потеря аппетита
Возможный дефицит. Достаточно ли Вы едите? Рекомендуемые добавки.
Как проверить наличие дефицита
Если вы интересуетесь, нужны ли вам витаминные или минеральные добавки или нет, то лучше всего обратиться к врачу ориентированному на применение питания.
|
|
вязаие пиетки |
Берем крючок и пряжу, соответствующую номеру крючка.
Из столбиков без накида вяжем овал размером с ногу малыша, на основе цепочки из воздушных петель 8-9-11 петель в зависимости от толщины пряжи и размера ноги. Затем берем нить другого цвета и обвязываем краешек подошвы. Здесь есть место для полета фантазии, я вязала так: * 1 ст. б/н 1 вп 1ст. с/н не пропуская петель основания* повторять, пока не закончится овал, соблюдая прибавки по бокам.
Теперь нам нужно начать вязать собственно саму пинетку. Для этого нужно взять снова нить основного цвета начать вязание по основному цвету под углом 90 градусов, для этого нужно вводить крючок не в верхние петли, а как бы обхватывая столбик внизу
Далее вяжется как обычно простыми столбиками без накида. Связав 2-3 ряда необходимо в носовой части сделать убавки в каждом ряду по 2 петли, для того, что бы носочек выглядел аккуратным (желательно убавки делать по бокам носочка). Связать еще 2-3 ряда с убавками. Связали высоту носка, теперь нужно сам носочек. Для этого условно делим пинетку на три части, 1 часть носочек, две другие голень.
Носочек вяжется под углом 90 градусов к основному вязанию. При этом в первом ряду носочка убавлений не делается, а вот во всех последующих уже нужно смотреть по интуиции, так что бы было аккуратненько и не фалдило)))
Закончили носочек и крючок остался в середине носочка, полустолбиками довязываем до края.
Затем по кругу начинаем вязать голень, при этом в том месте, где идет соприкосновение с носочком в 2-3х рядах делать убавку 1 петли для аккуратного подъема стопы. Для пяточки так же необходимо сделать убавки в двух рядах по 2 петли.
Для того, что бы удобнее было вставлять завязки связать 1 ряда так: *2 ст с/н 1вп*. Связать еще два ряда полустолбиками и связать ажурный край, здесь кому как нравится. Край обвязать нитью другого цвета. Затем там, где вязали 2 ряда полустолбиками связать еще один ажурный край. Для этого под углом 90 градусов связать 1 рад столбиков б/н. Во втором ряду столбиков б/н делать прибавки через каждые три петли. Связать ажурный край и обвязать другим цветом. Осталось только пришить бисер и сделать завязки.
Взято здесь => http://blogs.privet.ru/user/alo_nochka/59217786
|
|
юмор |
|
|
