-Цитатник

ШАРФ - СНУД И ШАПКА УЗОРОМ " ПУЗЫРИ " - (0)

Шарф - снуд и шапка узором " пузыри " Шапка : Размер: окружность головы 56 см, высота...

АЖУРНЫЙ-ПРЕАЖУРНЫЙ УЗОРЧИК КРЮЧКОМ - (0)

Универсальная вещь.

КАК ОБНОВИТЬ АБАЖУР СВОИМИ РУКАМИ - (0)

Как обновить абажур своими руками 1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. ...

МАНТЫ ИЗ СКОВОРОДЫ - ОЧЕНЬ СОЧНЫЕ И ОЧЕНЬ ВКУСНЫЕ - (0)

Манты из СКОВОРОДЫ - очень сочные и очень вкусные Любите манты, но нет мантницы или пароварки?...

КРАСИВАЯ ВЯЗАНАЯ БЕЗРУКАВКА ДЛЯ ВЕСНЫ - (0)

Красивая вязаная безрукавка для весны Модный пастельный оттенок, красивая вязка. Эта вязаная б...

 -Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Алёёёёна

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 1) Школа_славянской_магии

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 30.05.2012
Записей: 6418
Комментариев: 195
Написано: 6618


Без заголовка

Среда, 27 Августа 2014 г. 17:38 + в цитатник
Это цитата сообщения Biruza9 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Если смотреть на это изображение несколько минут, происходит самоисцеление организма.


 


Цитата сообщения Любопытно

Победить остеохондроз в любом возрасте!

Среда, 27 Августа 2014 г. 17:37 + в цитатник
Просмотреть видео
7322 просмотров
Победить остеохондроз в любом возрасте!

Из свежих комментариев на сайте ТВ программы:

Полина Селезнёва
делаю с сыном каждый день уже неделю, шея и спина практически перестали болеть.Сыну тоже нравится, делает без уговоров.Спасибо))))
Мне нравится
13 ноя в 15:25
Рубрики:  Здоровье

Метки:  
Комментарии (0)

Йога для чайников. Первая часть (полная версия).

Среда, 27 Августа 2014 г. 17:32 + в цитатник
Это цитата сообщения Гаша-Макар [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Йога для чайников. Первая часть (полная версия).



Серия сообщений "Йога":
Для похудения и для начинающих
Часть 1 - Йога для похудения.
Часть 2 - Йога для похудения.
Часть 3 - 7 секретов йоги. Живот.
Часть 4 - Йога для чайников. Первая часть (полная версия).
Часть 5 - "Калмыцкая йога" против диабета и болезней сердечно-сосудистой системы.
Рубрики:  Здоровье

Метки:  

КАК ЛЕГКО ОЧИСТИТЬ КОВЕР

Среда, 27 Августа 2014 г. 17:30 + в цитатник
Это цитата сообщения Sonya_kot [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

КАК ЛЕГКО ОЧИСТИТЬ КОВЕР

Чтобы сократить траты на средства для мытья ковров, которые нам предлагают купить в магазинах, давайте сделаем средство для мытья ковров сами. Это средство будет в разы дешевле, без бесконечного списка химии с составе и самое главное - оно будет чистить.


Итак, нам понадобится пустая тара среднего размера с распылителем, в которую мы добавим:

- 1 столовую ложку соды;
- 1/3 стакана уксуса;
- горячую воду, не кипяток (не доходя около 5 см до края тары);
- 1 столовую ложку стирального порошка.

Распыляем наше средство на пятна и чистим их! Отчищается очень легко!

1.
z8TbHxiSVq8 (604x286, 35Kb)

2.
zMaE8OKUhks (540x350, 63Kb)

Рубрики:  Советы

Метки:  

Аптечные интернет-средства от морщин. Замечательно!

Среда, 27 Августа 2014 г. 17:28 + в цитатник
Это цитата сообщения КРАСУЛЯ73 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Аптечные интернет-средства от морщин. Замечательно!

аптечные средства от морщин

Солкосерил, Димексид, Лиотон, Куриозин, Блефарогель 1 – это не перечисление ассортимента ближайшей аптеки, это средства, которые наши уважаемые интернет-дамы используют, чтобы разогнать морщины на лице и значительно сэкономить на ботоксе и мезотерапии.

Конечно, все это делается на свой страх и риск и полностью под собственную ответственность, и не забывайте читать инструкции и к этим многообещающим тюбикам и внимательно изучать пункт о противопоказаниях, также очень не помешает 24-часовой тест на аллергию, особенно это касается первого рецепта. Впрочем, тест на аллергию никогда лишним не бывает.

Лиотоном по отекам

Если ваше лицо склонно к отекам и, соответственно, к растяжению кожи с последующим ее провисанием, то, вполне возможно, Лиотон станет вашим настоящим спасителем. Этот достаточно легкий гель помогает не только от тяжести в ногах, но и от отеков лица. Используйте его как маску или же наносите тонким слоем как сыворотку, под крем.

лиотон для лица от отеков

Блефарогель 1 и Куриозин от сухости и морщин

блефарогель от морщинБолее чем демократичный по цене Блефарогель 1 содержит гиалуроновую кислоту и сок алое вера и прекрасно увлажняет кожу. Часто его советуют использовать вместе с маслянымм растворами витаминов А и Е.

Читать далее...
Рубрики:  Красота

Онкология.Просто и понятно -мифы и факты.Инфографика

Среда, 27 Августа 2014 г. 17:20 + в цитатник
Это цитата сообщения красавицаумница [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Здоровье

Интересные факты про горчичники

Среда, 27 Августа 2014 г. 17:14 + в цитатник
Это цитата сообщения красавицаумница [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Интересные факты про горчичники

 


Горчичники - старое лекарство из детства, о котором мы часто незаслуженно забываем. А если и вспоминаем, то не всегда применяем правильно, и ожидаемого эффекта не наступает. А ведь это очень действенное лечебное средство, не требующее больших затрат и усилий.

На протяжении всей многовековой истории своего существования горчица является знаменитой во многих странах пряностью не только из-за своих превосходных вкусовых качеств, но также и благодаря своим удивительным лечебным свойствам. Носящая на древне индийском языке название «уничтожающая проказу», «согревающая», горчица уже в первых тысячелетиях нашей эры находила широкое применение в народной медицине Древней Греции и Рима (первые упоминания о чудодейственных свойствах дикорастущей горчицей относятся к I в. до н.э.)

Читать далее...
Рубрики:  Здоровье

Метки:  

как очистить организм при помощи горячей воды

Среда, 27 Августа 2014 г. 17:12 + в цитатник
Это цитата сообщения красавицаумница [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

как очистить организм при помощи горячей воды

 Ты спишь положенные восемь часов в сутки, выходные стараешься полностью посвятить отдыху, но усталость все равно преследует тебя? Значит, организм перепружен шлаками и токсинами настолько, что все его силы уходят на борьбу с ними. Решить проблему можно с помощью очень простых очистительных процедур, рекомендуемых аюрведой.


Чтобы вывести из организма вредные отходы жизнедеятельности, на протяжении дня через каждые полчаса выпивай по глотку горячей воды. Для этого тебе стоит обзавестись большим термосом и каждое утро наполнять его горячей водой. Готовить ее нужно следующим образом.

Читать далее...
Рубрики:  Здоровье

Метки:  

Очистка печени дома.Молитва для этого.

Среда, 27 Августа 2014 г. 17:04 + в цитатник
Это цитата сообщения красавицаумница [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Очистка печени дома.Молитва для этого.

Чистим печень

   Наша с Вами печень является многофункциональным органом и сразу выполняет множество задач. Среди них различные жизненно-важные процессы организма: пищеварение, кровообращение и обменный процесс. Ваше здоровье организма и состояние печени тесно взаимосвязаны.

   Ключевая задача печени стать непроходимым барьером на пути вредных веществ. Кровь, поступающая из кишечника, наполненная разнообразными веществами, как полезными (питательными), так и вредными скапливается в воротной вене, она впадает в печень, где происходит процесс очистки от разнообразных шлаков, токсинов. Только после этого очищенная кровь продолжает свое движение ко всем важным частям организма.

Читать далее...
Рубрики:  Здоровье

Метки:  

Славянское травничество - лечение простыми народными средствами

Среда, 27 Августа 2014 г. 17:02 + в цитатник
Это цитата сообщения красавицаумница [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Славянское травничество - лечение простыми народными средствами

 

Я вам назову три травы, которые лечат почти все острые состояния. Травничеством, в нашем Зазеркалье, официальная медицина, не занимается. В то же время, только голоданием и травами можно вылечить болезнь, причём не просто вылечить, а так, чтобы не навредить ещё больше, что для официальной медицины вообще недостижимый результат.





Бабки это прекрасно знают и лечат травами, но хотя я бабушек очень уважаю, но дело это надо ставить на прочную почву. Всё своё знание трав я вам, ввиду объёма, дать не могу, но я вам дам основное для лечения острых заболеваний.

Три основные травы, вернее растительных средства, о которых надо знать всем и ими пользоваться.

1). Красный острый перец (кайенновый)
2). Подорожник
3). Чеснок

А! Это мы знаем! Вы не знаете, вы слышали звон и не пользуетесь, потому что не умеете. Объясняю как и отчего пользоваться:

Читать далее...
Рубрики:  Здоровье

Причины болезней – плохие черты характера. Список болезней и их причин

Среда, 27 Августа 2014 г. 16:48 + в цитатник
Это цитата сообщения красавицаумница [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Причины болезней – плохие черты характера. Список болезней и их причин

Все болезни человека возникают по причине плохих черт характера, неправильного отношения к жизни и негативных состояний, связанных с этим. Другими словами, любая болезнь начинается на уровне ума (проявляясь в виде той или иной черты характера или состояния), и затем, по мере своего развития, она отражается на физическом теле соответствующим образом. Это происходит потому, что тело и ум имеют тесную взаимосвязь, и всё, что происходит на уровне ума, психики, обязательно отражается и на уровне тела. 



Если характер человека портится достаточно сильно, тело не выдерживает такой негативной нагрузки, поэтому начинают развиваться болезни.

Просматривая список болезней и их причин, приведенных ниже, мы можем заметить сходство плохой черты характера и тех болезней, которые она вызывает, и тогда все становится понятно. 

В данном списке сразу идет причина, а затем уже последствия, то есть болезни, к которым она приводит.
Читать далее...
Рубрики:  Здоровье

Значение родинок.

Среда, 27 Августа 2014 г. 16:43 + в цитатник
Это цитата сообщения красавицаумница [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Значение родинок.

 

Значение родинок.

1. Родинка в области "третьего глаза" указывает на то, что ее обладатель наделен прекрасной интуицией, логически мыслит, предрасположен к оккультным занятиям. 

Читать далее...
Рубрики:  Здоровье

Метки:  

Самый известный «цветовой» тест ПО ЛЮШЕРУ.

Среда, 27 Августа 2014 г. 15:58 + в цитатник
Это цитата сообщения красавицаумница [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Самый известный «цветовой» тест ПО ЛЮШЕРУ.

ЦВЕТОВЫЕ ВЫБОРЫ» ПО ЛЮШЕРУ.

Самый известный «цветовой» тест был изобретен ученым по фамилии Люшер. Он предположил, что эмоциональное состояние и способность адаптироваться к ситуации можно узнать по отношению человека к определенным цветам.

Читать далее...
Рубрики:  Мантра

Метки:  

Знак, восстанавливающий зрение

Среда, 27 Августа 2014 г. 15:38 + в цитатник
Это цитата сообщения красавицаумница [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Знак, восстанавливающий зрение

Для восстановления зрения нужна сознательная тренировка глаза к центральной фиксации. Способность глаза смотреть прямо на объект и видеть его лучше всех других объектов называется центральной фиксацией. Упражнения на развитие центральной фиксации использовались ещё в древней Индии.

Наиболее известные из них связаны с так называемой Ом-картой. В её центре можно прочесть слово «Ом», второе – написано в традиционной манере, символизирующей высшую жизненную силу в сознательном действии. Упражнения, предлагаемые для тренировок на Ом-карте, приводятся в изложении индийского профессора Р. С. Агарвала, который дополнил систему Бейтса древними методами лечения.

 

Знак, восстанавливающий зрение




Читать далее...
Рубрики:  Зрение

Метки:  

При любых болях в суставах (например, артритах и артрозах), бывают очень эффективны такие меры.

Среда, 27 Августа 2014 г. 15:36 + в цитатник
Это цитата сообщения красавицаумница [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

При любых болях в суставах (например, артритах и артрозах), бывают очень эффективны такие меры.

 

            1. Ежедневная дневная примочка на всю болезненную область сустава. Курс – 15 – 20 дней. Для этого покупают в аптеке Димексид – жидкость во флаконе и коробку ампул Лидокаина по 2 мл 2%, а так же широкий марлевый бинт. Взять небольшую, мл на 200 - 300 обязательно стеклянную закручивающуюся баночку. Отлить туда 50 мл Димексида. Добавить столько же воды комнатной температуры. Осторожно отломить ваткой кончик у одной ампулы с Лидокаином. (Лучше сначала подпилить по месту будущего отлома кусочком сложенной наждачной бумаги.) Сложить бинт в четыре раза, чтобы получилась 4-х слойная салфетка, которая может покрыть всю область сустава. Опустить нашу салфетку в разведенный Димексид с Лидокаином. Вынуть, слегка отжать в ту же баночку. Наложить на болезненную область на 20 минут. Ничем не накрывать! - Это не компресс, а примочка. Потом снять, вытереть это место, но не смывать.  Разведенный Димексид  в герметичной баночке использовать до 5 дней.

Читать далее...
Рубрики:  Для мамы

Мантра всех мантр , исцеляющая все болезни

Среда, 27 Августа 2014 г. 15:34 + в цитатник
Это цитата сообщения красавицаумница [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мантра всех мантр , исцеляющая все болезни

Для духовного развития есть много видов практики: молитва, медитация, йога и другие. Один из них - мантры, специфически индийское явление. По сути, сами Веды, считающиеся откровением Бога, - это совокупность священных текстов, состоящих из мантр. Мантра - это определенная комбинация звуков, наделенная силой и способная при правильном произношении помогать достичь определенных целей. Звук здесь имеет важное значение, - именно звуковые качества мантры, заключающие в себе определенную энергию, и отличают мантру от молитвы. В молитве же, в отличие от мантры, главное - это ее смысл. А выражен он может быть любыми словами и на любом языке. Мантры звучат одинаково для всех, независимо от национальной принадлежности. В мантре важно правильно произносить звуки. Если этого нет, или если сила ее не пробудилась, - она будет действовать как обычная молитва. В этой статье речь пойдет о мантре всех мантр с - чудодейственной мантре Гаятри.

Читать далее...
Рубрики:  Мантра

Метки:  

Волшебная мантра мира и покоя

Среда, 27 Августа 2014 г. 15:34 + в цитатник
Это цитата сообщения красавицаумница [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Волшебная мантра мира и покоя



 Освобождение души, или Путь к бессмертию.



Давайте сегодня обратимся к одной чудесной мантре – столь же древней, сколько и красивой. Её называют также волшебной. Это мантра Asato Ma (Асато МА), – мантра мира, тишины и совершенства.
Эта мантра звучит так:

Читать далее...
Рубрики:  Мантра

Метки:  

гимнастика До -Ин

Среда, 27 Августа 2014 г. 15:22 + в цитатник
Это цитата сообщения красавицаумница [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

гимнастика До -Ин


В Тибете существует удивительный комплекс утренней гимнастики До-Ин , которую можно делать не вставая с постели и всего 3 минуты.

Читать далее...
Рубрики:  Здоровье
Зарядка

Метки:  

Молитвы исцеляющие.(Очень много молитв)

Вторник, 26 Августа 2014 г. 18:11 + в цитатник
Это цитата сообщения Biruza9 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Молитвы исцеляющие.(Очень много молитв)

Молитва Иисусу:

Зажечь свечу, положить руку на сердце и говорить:
 
Есть раскрывающееся чудо великого духа Иисуса, и оно поможет мне очиститься, отречься и оттолкнуться от распада в теле моем. Проявления распада уйдут и нечистые влияния оставят меня. Соберу свои болезни именем Иисуса, и отторгну от себя частички зла земного, и прикосновение великого Господнего Света очистит и обновит тело мое, ибо рука Иисуса на сердце моем. Аминь.

Читать далее...
Рубрики:  Молитвы

Метки:  

Как обычный шампунь сделать волшебным!..

Вторник, 26 Августа 2014 г. 16:51 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как обычный шампунь сделать волшебным!..

шампунь (293x320, 36Kb)

Я даже не догадывалась, насколько мумиё полезно для здоровья, и какие эффективные рецепты передаются из поколения в поколение. Представляю вам уникальный способ ухода за волосами с помощью этого чудесного средства. Данное вещество может абсолютно преобразить ваши пряди: сделать их густыми, крепкими и по-настоящему живыми.

В состав мумие входит более чем 28 химических элементов, 30 макро - и микроэлементов, а также аминокислоты и жирные кислоты, ряд витаминов группы А, В, С, которые необходимы для здоровья и красоты ваших волос.

Ни в одном шампуне и ни в одной маске для волос вы не найдете такого богатого состава.

shampooing-antipelliculaire (180x205, 8Kb)Но ничто не мешает нам обогатить уже готовый шампунь. Для этого
0_8fea7_5f5ef640_M (160x41, 5Kb)
Рубрики:  Красота
Здоровье

Метки:  

Здоровые советы для женщин старше 40 лет

Понедельник, 25 Августа 2014 г. 18:56 + в цитатник
Это цитата сообщения Женская-Планета [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Здоровые советы для женщин старше 40 лет

Физические упражнения, здоровый рацион и правильная диета играют огромную роль для каждого человека, но эти правила особенно важны для женщин старше 40 лет. Вот несколько простых советов от ведущих западных специалистов в области здравоохранения http://mamavrn.ru/site/articles/krasota-zdorovie/1...dlya-zhenshchin-starshe-40-let, которые помогут вам долгие годы поддерживать своё здоровье в оптимальной форме...

Рубрики:  Здоровье

Метки:  

СУПЕРпирожки с капустой "Сигары" - Нет слов, как ВКУСНО

Понедельник, 25 Августа 2014 г. 18:14 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

СУПЕРпирожки с капустой "Сигары" - Нет слов, как ВКУСНО

Пирожки просто сказка.
Ингредиенты - минимальны.
Замес - моментальный.
Результат - тонкое, хрустящее тесто.
Отличный рецепт!

СУПЕРпирожки с капустой "Сигары" - Нет слов, как ВКУСНО
 

Ингредиенты

Мука (около) — 2 стак. 
Масло растительное — 0,5 стак.
Водa — 0,5 стак.
Соль
Капуста белокочанная (свежая или квашеная)
Морковь
Лук репчатый
Вареное яйцо
Приготовление:

Читать далее...
Рубрики:  Кулинария

Как быстро понизить или повысить давление

Понедельник, 25 Августа 2014 г. 17:55 + в цитатник
Это цитата сообщения Fatamargana [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как быстро понизить или повысить давление

загруженное (3) (250x187, 6Kb)
как быстро понизить разгулявшееся давление.
Тайны традиционной китайской медицины
Как за пять минут понизить давление
Эффект от поглаживания будет, т. к. китайская медицина мудра и очень профессиональна. Доктор посоветовал постоянно проводить именно такие манипуляции, но по ходу сонных артерий, а начинать тоже за ухом.

ЭТА ТОЧКА — ЛИНИЯ ДЕЙСТВИТЕЛЬНО РАБОТАЕТ, ТОЛЬКО КОГДА МАССИРУЕТСЯ СВЕРХУ - ВНИЗ, ТО ДАВЛЕНИЕ ПОНИЖАЕТСЯ . А СНИЗУ- ВВЕРХ - ДАВЛЕНИЕ ПОВЫШАЕТСЯ И НУЖНО МАССИРОВАТЬ СРАЗУ И ЛЕВУЮ, И ПРАВУЮ СТОРОНУ.

И ЕЩЕ, САМОЕ ГЛАВНОЕ - ЭТА ЛИНИЯ НОРМАЛИЗУЕТ РАБОТУ ОРГАНИЗМА. УЛУЧШАЕТСЯ НАСТРОЕНИЕ, СНИМАЕТСЯ ГОЛОВНАЯ БОЛЬ…

Итак, как быстро понизить разгулявшееся давление.

ТОЧКА № 1

По большому счету, это даже и не точка, а целая линия.

Она проходит от точки, спрятанной под мочкой уха, до середины ключицы ТОЧКА №2. Но на нее следует не нажимать и не массировать, а очень аккуратно поглаживать.

Почти незаметное движение сверху вниз, шеи еле касается только подушечка пальца.

Повторить десять раз с одной стороны, затем перейти на другую, хотя есть рекомендации проводить это поглаживание одновременно с двух сторон.
Рубрики:  Здоровье
Для мамы

Метки:  

Капуста маринованная "по монастырски"

Понедельник, 25 Августа 2014 г. 17:27 + в цитатник
Это цитата сообщения Fatamargana [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Капуста маринованная "по монастырски"

115881158_zv_t6eXg_og (600x402, 41Kb)
Капуста маринованная "По монастырски"

Капуста белокачанная 4-4,5 кг.(примерно)
морковь
изюм(или виноград)
клюква
чеснок 1-2 головки(измельчить в чеснокодавке)
Капусту нашинковать или порезать,морковь потереть на терке.Уложить все в банку, слоями.
Залить горячим маринадом- на 1 литр воды-
1 стакан сахарного песка,1 ст.ложка соли, 1 стакан 9% уксуса. Стоит 5-6 часов и готово.



Серия сообщений "овоши":

Часть 1 - Капуста быстро маринованная
Часть 2 - Маринованная цветная капуста
...
Часть 31 - Готовим помидорчики "По корейски"
Часть 32 - Фаршированные соленые баклажаны
Часть 33 - Капуста маринованная "по монастырски"
Часть 34 - прекрасно-бодрящая капуста, маринованная в азиатском стиле


Рубрики:  Кулинария

Метки:  

Признаки болезни по ладони.

Понедельник, 25 Августа 2014 г. 17:09 + в цитатник
Это цитата сообщения Мадам_Ида [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Признаки болезни по ладони.

* Красные ладони говорят о поражении печени. Также стоит проверить печень, если ладони приобретают желтоватый оттенок.
 
* Если краснеют только кончики пальцев, то стоит задуматься о своем пищеварении, насколько ваш ЖКТ справляется с возложенными на него функциями.
Читать далее...
Рубрики:  Здоровье

Метки:  

Бесценные советы профессора Неумывакина!

Понедельник, 25 Августа 2014 г. 17:05 + в цитатник
Это цитата сообщения Надежда-Ариана [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Бесценные советы профессора Неумывакина!












стрелец 2012
Рубрики:  Здоровье

Метки:  

Гимнастика хаду: искусство выглядеть моложе!

Понедельник, 25 Августа 2014 г. 16:54 + в цитатник
Это цитата сообщения Таня_Петербуржская [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Гимнастика хаду: искусство выглядеть моложе!


Оздоровительная гимнастика хаду идеально подойдет для тех, кто хочет разработать мышцы, научиться правильно дышать, защититься от остеохондроза, омолодить кожу лица и шеи. Данное упражнение обеспечивает прилив крови к мышцам лица, а также способствует естественному питанию и увлажнению кожи. Как выполнять упражнение для омоложения лица и шеи?

 

1. Растяните лицо с открытыми глазами.

2. Затем «стягивайте» лицо, закрывая глаза.

3. Мимические мышцы должны разогреться и почувствовать усталость. Только в этом случае упражнение будет эффективным, а кожа получит подпитку изнутри.

4. Данное упражнение необходимо повторить 50-60 раз в удобном для вас темпе.

5. Упражнение не должно доставлять вам дискомфорт.

6. Мышцы лба тоже необходимо задействовать.

Омолаживающие упражнения оздоровительной гимнастики хаду способствует развитию мускулатуры, укреплению здоровья и сохранению биологического возраста в пределах 25-30 лет.

 

#Наше_здоровье@smart_home

https://vk.com/feed?w=wall-24652430_60676

Radeia
 

 

Рубрики:  Здоровье

Метки:  

Микроволновка-убийца

Понедельник, 25 Августа 2014 г. 16:42 + в цитатник
Это цитата сообщения русалла [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Микроволновка-убийца

cancer-mw-300x209 (300x209, 20Kb)
Микроволновка-убийца
http://www.koshcheev.ru/2012/05/13/world-cancer-mi...e/comment-page-1/#comment-8276
Posted by Алексей Кощеев

Микроволновая печь. Проблема с распространенностью онкологии появилась не вчера. Но именно сейчас после слова «рак» врачи говорят — «эпидемия».

По данным международной некоммерческой организации «Всемирный фонд исследований рака» (World Cancer Research Fund) ежегодно в мире фиксируется 12 миллионов новых случаев онкологических заболеваний.

Рост связывают со старением населения, с изменениями образа жизни, обусловленными жизнью в мегаполисах. Около 2,8 миллиона человек в год заболевают раком из-за вредных привычек, плохого питания, лишнего веса – сказал представитель «Фонда» Мартин Вайзмен – Меньше чем за 10 лет цифры по раку выросли на 20 %. Цифры, конечно, жуткие.
далее
Рубрики:  Здоровье
Советы

Метки:  

Чтение схем вязания крючком

Понедельник, 25 Августа 2014 г. 15:20 + в цитатник
Это цитата сообщения Кирми [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Чтение схем вязания крючком

Чтение схем вязания крючком

1.
Zzl8VtvoJZQ (438x604, 227Kb)

Читать далее

 (53x20, 1Kb)

 

Рубрики:  Вязание

Метки:  

Притча дня

Понедельник, 25 Августа 2014 г. 14:30 + в цитатник
Это цитата сообщения pmos_nmos [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Притча дня

Старая, но оттого не менее верная притча!

0ak (480x377, 33Kb) В одном поселке Японии жил старый мудрый самурай. Однажды, когда он вел занятия со своими учениками, к нему подошел молодой боец, известный своей грубостью и жестокостью.
Его любимым приемом была провокация: он выводил противника из себя и, ослепленный яростью, тот принимал его вызов, совершал ошибку за ошибкой и в результате проигрывал бой.
   Молодой боец начал провоцировать старика, но тот оставался невозмутимым и продолжал занятия. В конце дня раздраженный и уставший молодой боец убрался восвояси.
Ученики, удивленные тем, что старик вынес столько нападок, спросили его:- Почему вы не вызвали его на бой? Неужели испугались поражения?
   Старый самурай ответил:

- Если кто-то подойдет к вам с подарком и вы не примете его, кому будет принадлежать подарок?

- Своему прежнему хозяину,  ответил один из учеников.

- То же самое касается зависти, ненависти и ругательств. До тех пор, пока ты не примешь их, они принадлежат тому, кто их принес.

 

Рубрики:  Заповедь

Метки:  

Поиск сообщений в Алёёёёна
Страницы: 213 ... 86 85 [84] 83 82 ..
.. 1 Календарь