Как худеть при большом весе. Комплекс упражнений у стены – справляются даже те, кто весит более 100 к |
Как худеть при большом весе. Комплекс упражнений у стены – справляются даже те, кто весит более 100 кг
Если вес 100 и более кг, то вряд ли вы начнете бегать, прыгать или делать интенсивные кардиотренировки. Зато комплекс у стены доступен всем, даже если вес зашкаливает, а опыта никакого. Подробнее о нем рассказываю в сегодняшней статье!
Комплекс, где единственный «тренажер» - стена, подойдет тем, кто никогда не занимался, а также людям с избыточным весом более 20 кг
| Рубрики: | для себя любимой/гимнастика |
| Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |
