-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в SVETLANA-SVETLANA

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 24.05.2012
Записей:
Комментариев:
Написано: 1968


советы для женщин

Четверг, 16 Августа 2012 г. 14:27 + в цитатник
Это цитата сообщения Blondiii [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

СОВЕТЫ ДЛЯ ВАС ЖЕНЩИНЫ
 

4 (700x520, 126Kb)

 

1. Для борьбы с морщинами смазывайте лицо медом.

2. Полезно перед сном наносить касторовое масло.

3. При выпадении волос втирайте в кожу головы настой лопуха.

4. Остатками выжатого лимона смазывайте руки и локти.

5. При шершавости кожи рук втирать в шершавые места крахмал.

Далее
Рубрики:  красота
здоровье

Метки:  

прически

Четверг, 16 Августа 2012 г. 14:25 + в цитатник
Это цитата сообщения ilovetodraw [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Прическа на средние и длинные волосы: 5 интересных идей




 

Смотреть ещё
Рубрики:  красота
прически

Метки:  

болеро

Четверг, 16 Августа 2012 г. 14:24 + в цитатник
Это цитата сообщения YaromilaVolkova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Болеро (вязание крючком)
 

 

Модель болеро взята из журнала Маленькая Диана №8/2012 г.

Болеро связано крючком №4.5 из 200/200/250 г зеленой пряжи Divino (75% хлопка, 25% вискозы, 110 м/50 г).

Размеры 36-38/40-42/44-46.

Схема вязания болеро крючком

Рубрики:  вязание/женщинам

Метки:  

как правильно питаться в жару

Четверг, 16 Августа 2012 г. 14:23 + в цитатник
Это цитата сообщения klochnata [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как правильно питаться в +30°C?
 

Город не покидает 30-градусная жара, от которой страдают все. В голове путаются мысли, есть ничего не хочется, мечты о прохладном водоеме не дают покоя... Как же выжить в жару? Как правильно питаться и что лучше пить?

1. Ешьте небольшими порциями, но чаще, не забывая о правильном питьевом режиме.

2. Облегчить жажду и насытить организм полезными витаминами и минералами помогут овощи и фрукты.

3. Отдавайте предпочтение морепродуктам и рыбе: они не сильно утяжеляют ваш желудок и прекрасно перевариваются, поскольку ваше тело и так борется с перегревом.
ДАЛЕЕ>>>
Рубрики:  здоровье
полезные советы

Метки:  

болеро

Четверг, 16 Августа 2012 г. 14:23 + в цитатник
Это цитата сообщения YaromilaVolkova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Болеро (вязание крючком)
 

 

Модель болеро взята из журнала Вяжем крючком №7/2012 г.

Болеро связано крючком №2 из пряжи (100% хлопок, 250 м/100 г) - 300 г жемчужно-серого цвета.

Размер 38/40.

Схема вязания болеро крючком

Рубрики:  вязание/женщинам

Метки:  

85 способов поднятия женской энергии ч 2

Четверг, 16 Августа 2012 г. 14:19 + в цитатник
Это цитата сообщения Blondiii [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

85 способов поднятия женской энергии. Часть 2
 

 

46. Создание уюта

Женщина не может счастливо жить в бетонной коробке, как это делают холостяки. Она всегда и везде вьет гнездо. Даже на работе, на своем месте у нее стоят тапочки, кружка, конфетки, папочки, ручки, фотографии. Везде, где бы она ни находилась, она создает пространство. Свой уютный мир, в котором ей самой будет радостно и куда с радостью придут другие люди.

Это не прихоть, это потребность. Чтобы все в доме работало, чтобы шторки были в цвет дивана, чтобы матрас был удобным, чтобы посуда была без трещин. Относитесь к этому как к жизненной необходимости — ведь это именно так и есть. И ищите способы и возможности сделать мир уютнее. Посещайте интерьерные магазины, читайте журналы с идеями для дома, просите мужа починить сломавшиеся предметы.

 

Далее
Рубрики:  красота
здоровье
полезные советы

Метки:  

что такое кор

Четверг, 16 Августа 2012 г. 14:16 + в цитатник
Это цитата сообщения Крокис [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Что такое кор и почему так важно это знать?

core_muscles (450x600, 56Kb)Как меня достали эти советчики по накачке пресса, особенно «шести кубиков»!

Позвольте объяснить

В науке фитнеса существует очень конструктивное понятие – кор (от английского «core» - ядро, сердцевина, центр).

Уверен, Вы неоднократно слышали это слово, но понятия не имеете, что это такое. А между тем, кор – это важнейшая часть мышечной системы, трансмиссия тела, выражаясь техническим языком.

Если Вы хотя бы поверхностно знаете, как устроен автомобиль, Вы знаете, что для передачи вращающего усилия от двигателя к колёсам существует целый ряд остроумных механических устройств – валы, диски сцепления, коробка передач, снова валы, карданные передачи, шестерни дифференциала и так далее.

Трансмиссия автомобиля

Аналогичным образом работает и наше тело, когда необходимо передать усилие от ног к рукам и телу, и наоборот. Нужна управляемая, крепкая и гибкая трансмиссия, которой как раз и являются мышцы кора.

Кстати, а когда нам необходима эта передача усилий от ног к рукам и наоборот? Да практически постоянно! Это самый естественный процесс в жизни человека. Удержание равновесия, бег, ходьба, приложение усилий по отношению к предметам, перенос тяжестей (в том числе своей любимой на руках) и так далее. А если Вы занимаетесь игровыми видами спорта или единоборствами, тренировка кора
 

Далее
Рубрики:  фитнес
красота
здоровье

Метки:  

пасхальный набор

Четверг, 16 Августа 2012 г. 14:12 + в цитатник
Это цитата сообщения YaromilaVolkova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пасхальный набор (вязание крючком)
 

 

Описание пасхального набора взято из журнала Вязаный креатив №3/2012 г.

Пасхальный набор связан крючком №2 из остатков пряжи белого, розового, зеленого, красного, желтого и голубого цветов.

Схема вязания пасхального набора крючком

Рубрики:  вязание/для дома
рукоделие/игрушки
игрушки

Метки:  

жизнь нашего тела в ночное время

Четверг, 16 Августа 2012 г. 13:54 + в цитатник
Это цитата сообщения Blondiii [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Жизнь нашего тела в ночное время
 

1 (700x467, 89Kb)

22 часа. В крови вдвое увеличивается количество лейкоцитов — это иммунная система проводит проверку вверенной ей территории. Температура тела падает. Биологические часы сигналят: пора спать.

23 часа. Тело все больше расслабляется, но в каждой клеточке полным ходом идут восстановительные процессы.

Читать далее...
Рубрики:  красота
здоровье
разное

Метки:  

свет твоей улыбки

Четверг, 16 Августа 2012 г. 13:54 + в цитатник
Это цитата сообщения POSITIVE_7 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Свет твоей улыбки
 

Smiles_1 (700x466, 214Kb)

В улыбке отражается характер человека. Именно поэтому, широкая открытая или сдержанно-прохладная, она расскажет вам о собеседнике куда больше, чем любые анкетные данные. Правда, порой суровое выражение лица или напряженная гримаса не имеют отношения к личным качествам. Просто неловко открыть рот. А виной тому могут стать проблемы с зубами, деснами и губами. Хотите, чтобы у вас всё было в порядке? Возьмите на вооружение наши советы.
 

Это интересно
Рубрики:  красота
здоровье
разное

Метки:  

тренировка для сжигания жира

Четверг, 16 Августа 2012 г. 13:53 + в цитатник
Это цитата сообщения Rasberyflavored [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Тренировка для сжигания жира




 

Фитнес_красота_здоровье
Рубрики:  фитнес
похудение
красота

Метки:  

для худеющих и не только

Четверг, 16 Августа 2012 г. 13:51 + в цитатник
Это цитата сообщения Грамотная [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Для худеющих и не только
 

_DSC0027m (345x571, 150Kb)_DSC0039-2m (345x571, 143Kb)

Вы когда-нибудь пробовали чай из вишневых черешков? Пока еще не совсем сошла вишня, радует всех последними, темными, уже сладкими, а не терпко-кислыми плодами - еще можно собрать вишневые хвостики. Зачем? Это просто необходимо! (Ну правда же, сколько мы этих хвостиков повыкидывали в течение жизни?)
 

Любопытно?
Рубрики:  похудение
здоровье

Метки:  

прически

Четверг, 16 Августа 2012 г. 13:50 + в цитатник
Это цитата сообщения Rasberyflavored [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Учимся делать красивые причёски на разные случаи жизни




 

Смотреть дальше
Рубрики:  красота
прически

Метки:  

Без заголовка

Четверг, 16 Августа 2012 г. 13:47 + в цитатник
Это цитата сообщения Мама_Клара [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Санинструктор

Эта кцукла с историей. Если вам интересно - она тут:http://httpblogsmkruusers4231536.blogspot.com/
DSC02942 (525x700, 355Kb)

Рубрики:  рукоделие/игрушки
игрушки

Метки:  

уход за кожей

Четверг, 16 Августа 2012 г. 13:46 + в цитатник
Это цитата сообщения Lady_Vishenka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Уход за комбинированной и склонной к жирности кожей в летний период

Летом коже нужен особый уход. И сегодня косметолог-эстетист клиники "Триактив" Светлана Чебрякова рассказывает и показывает, как ухаживать за комбинированной и склонной к жирности кожей в летний период.



 

Фитнес_красота_здоровье
Рубрики:  красота

Метки:  

супер средство для пяточек

Четверг, 16 Августа 2012 г. 13:44 + в цитатник
Это цитата сообщения streglova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Супер-средство для ваших пяточек!!!
 

Fotto.ru - Фотография на www.fotto.ru


Дорогие мои друзья и читатели!
Спешу поделиться с вами прекрасным рецептом для ухода за вашими пяточками, который я привезла из отпуска. Спасибо моей сестре за него! Всё гениальное просто! Эти слова на все сто процентов относятся к этому рецепту. После обработки ног таким способом, ваши подошвы и пятки становятся гладкими и нежными, исчезают натоптыши.Если подошвы сильно запущены, нужно процедуру повторить несколько раз. Ничего не будет, кроме пользы! А там уже сами будете смотреть по состоянию своих ног.
И так..... Берём небольшую мисочку (такого размера, чтобы только поместились в неё ноги), наливаем 1,5 литра воды , чтобы была горяченькая, но не очень. Добавляем в воду 4 столовых ложки перекиси водорода. Ставим ноги в воду и сидим. Уже через несколько минут создаётся такое впечатление, что вы парили ноги по крайней мере полчаса. Если подошвы очень запущены, посидите подольше . Вы сами почувствуете эффект, когда потрёте нога об ногу, как они "скрипят" от чистоты. Здесь же сразу я тру подошвы и пятки специальной тёркой или пемзой.
После этого я втираю смесь глицерина с уксусом (купила в аптеке бутылочку глицерина и добавила до полной обычный столовый уксус). И вообще, я это делаю каждый день. А ванночки с перекисью - один раз в неделю. Эффект потрясающий!!! Попробуйте и убедитесь сами!
Красоты и зоровья вашим ножкам!!!!!!

Фитнес_красота_здоровье
 
Рубрики:  красота
здоровье
полезные советы

Метки:  

модели для осени

Четверг, 16 Августа 2012 г. 13:41 + в цитатник
Это цитата сообщения YaromilaVolkova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вязаные модели для осени (подборка)
 

 

Спешу представить Вам модели актуальные осенью:

Пончо связано спицами №4. Вязанное пончо схема

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Пуловер связан спицами №3.5 и 4. Схема вязания пуловера спицами

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Жакет связан спицами №4. Схема вязания жакета спицами

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Берет связан спицами №3 и 4. Берет спицами схема

 

 

 

 

 

Рубрики:  вязание/женщинам

Метки:  

платье

Четверг, 16 Августа 2012 г. 13:15 + в цитатник
Это цитата сообщения YaromilaVolkova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Платье (вязание крючком)
 

 

Модель платья взята из Журнала мод №559/2012 г.

Платье связано крючком №0.7 из 550 г пряжи (100% хлопок, 240 м * 50 г).

Размер 42.

Схема вязания платья крючком

Рубрики:  вязание/женщинам

Метки:  

комплект для девочки

Четверг, 16 Августа 2012 г. 00:37 + в цитатник
Это цитата сообщения oksa03 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Комплект для девочки “Апельсинка”
 

комплект для девочки

читать далее
Рубрики:  вязание/детям

Метки:  

необычное вязание

Четверг, 16 Августа 2012 г. 00:36 + в цитатник
Это цитата сообщения oksa03 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Необычное вязание: жар-птица
 

 Необычное вязание: жар-птица

Необычное вязание: жар-птица

 

необычная модель

необычная модель

Вот какая необычная моделька у нас сегодня на рассмотрение, вязание,  а также последующее самолюбование и собирание завистливых взглядов окружающих красоток. Размер представленной модели — 44, степень сложности — средненькая. А вам понадобятся:

  • Зелено-бежевая пряжа — 350г (мохер плюс шерсть и акрил);
  • Крючок под номером 2,5.

Вязание необычной модели

вязание необычной модели

вязание необычной модели

вяжем необычный жакет

вяжем необычный жакет

источник: http://shemyvyazanija.ru/2011/08/vorotnik-apash/#more-934

 

Серия сообщений "вязание крючком":
Часть 1 - ДЕТСКИЕ ЗАКОЛКИ СВЯЗАННЫЕ КРЮЧКОМ
Часть 2 - Цветной узор крючком
...
Часть 11 - Топ с кружевной вставкой
Часть 12 - Ажурный жакет
Часть 13 - Необычное вязание: жар-птица
Часть 14 - Без заголовка
Часть 15 - Без заголовка
...
Часть 17 - Топ с открытой спиной
Часть 18 - Без заголовка
Часть 19 - Без заголовка
Рубрики:  вязание/женщинам

Метки:  

Поиск сообщений в SVETLANA-SVETLANA
Страницы: 93 ... 12 11 [10] 9 8 ..
.. 1 Календарь