Ингредиенты рецепта

Растительное масло - рафинированное

Разрыхлитель – одна чайная ложка

Соль – половина чайной ложки

Сахар – одна чайная ложка

Мука – 150 грамм

12 очищенных от скорлупы грецких орехов
24 черносливины без косточек
200 г белого шоколада
100 мл коньяка

1 ст муки
250 гр маргарина
5 яиц
400 гр сметаны (не меньше 20%)
1 ст сахарной пудры
100 гр кураги
100 гр чернослива
100 гр грецких орехов

Ингредиенты рецепта

Грецкие орехи

Банан - 2 штуки

Сметана - 500 грамм

Пряники шоколадные – 500 грамм

Сахарная пудра - 100 грамм

Ингредиенты для рецепта

чеснок -  один зубок

свежая петрушка -  одна ветка

говяжий (или свиной) фарш -  двести грамм

мускатный орех (тертый) -  одна щепотка

хлебный мякиш -  тридцать пять грамм

сыр Пармезан -  двадцать пять грамм

сыр Пекорино - двадцать пять грамм 

Ингредиенты для рецепта

сыр фета -  четыреста грамм

шпинат замороженный  - двести пятьдесят грамм

масло оливковое  - две столовые ложки

лук репчатый крупный -  одна головка

лук зеленый -  один пучок

сыр голландский - 100 грамм
сладкий перец маринованный - 100 грамм
ветчина - 100 грамм
огурец малосольный - одна штука.
майонез - 1/2 стакана

Ингредиенты для приготовления рецепта

свежий огурец -  одна штука

кислое молоко или кефир -  половина одного литра

чеснок -  семь-восемь долек

подсолнечное масло -  одна столовая ложка

грецкие орехи -  десять-двенадцатьь штук

стручковая фасоль - 500 грамм
лук репчатый - две штуки.
оливковое масло - две столовых ложки
перец черный молотый
соль

Ингредиенты для рецепта

спагетти - сто двадцать грамм

головки отваренной свежей брокколи и цветной капусты - по половине

отваренная крупная морковь - одна штука

отварные куриные филе - три штуки

сок лимона - две столовые ложки 

Они получаются очень нежные и сочные. И мягкие, что куриным грудкам очень несвойственно. Кто любит мясо помягче - этот рецепт для Вас!

Народные рецепты при простудных заболеваниях (часть-1)

Народные средства лечения кашля

• При кашле полезно принимать в теплом виде 0,5 стакана смеси из отвара шалфея (1 ст. ложка травы на 1 стакан кипятка, настоять) и молока в равных частях. Добавить мед, но можно и сахар.
• Черную редьку очистите от кожицы, нарежьте мелкими кубиками и залейте медом примерно на 8-10 ч. Когда появится сок, принимайте его по 1 ст. ложке каждый час.
• Можно редьку не чистить, а только помыть, срезать верхушку, выдолбить отверстие и залить медом. Это средство помогает избавиться от кашля как детям, так и взрослым.
• Оправдало себя при лечении кашля так называемое "огненное молоко". Как его приготовить? Нарежьте кубиками 10 луковиц, измельчите головку чеснока, все сварите в 0,5 л молока до размягчения, а затем добавьте в смесь мяту и липовый мед. Оставьте смесь выстояться на 1 ч. После этого смесь процедите и принимайте по 1 ст. ложке в течение дня. Это средство помогает и при коклюше.
• Попробуйте излечить кашель смесью лука и меда в пропорции 1:1. Это средство помогает не только при кашле простудного характера, но и при бронхите.

 Неожиданно сильный эффект при депрессии оказывает простой массаж рук.

Дело в том, что согласно тибетской медицине зоны пальцев рук и точки ладоней — своеобразные окна здоровья. Каждый палец отвечает за свой орган.

• Большой палец отражает состояние легких, бронхов и печени. Массируя его, можно смягчить и даже снять любые приступы кашля.

• Указательный палец напрямую посылает сигналы в область всего пищеварительного тракта.     

• Средний палец ведет диалог со всей системой кровообращения.

• Массаж безымянного пальца помогает побороть нервные расстройства, стрессы и дурное настроение.

• Мизинец связан с тонким кишечником. Растирая его, можно избавиться от хронических запоров.

• В самом центре ладони находится точка активности. Надавливая на нее, можно снять сильное сердцебиение и усталость, вернуть бодрость и веселое расположение духа.