-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в СветаИм

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 1) Служба_изменения_кадров

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 22.05.2012
Записей:
Комментариев:
Написано: 305





Супервкусный кабачковый торт!

Воскресенье, 30 Июня 2013 г. 01:28 + в цитатник
Это цитата сообщения SelenArt [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Супервкусный кабачковый торт!

Кабачковый торт

Замечательный рецепт тортика из кабачков!

4278666_02c6d300_l (700x525, 98Kb)

Возьмите:
1 кабачок,

3,5 стакана муки,

2 яйца,

200 г майонеза,

200 г твердого сыра,

2 зубка чеснока, по вкусу - зелень, соль

Помидоры
Кабачок очистить от кожуры, натереть на крупной терке.

Вбить в кабачковую массу яйца, добавить муку, соль, перемешать и испечь блины.

Сыр натереть на терке, чеснок пропустить через чесночницу, измельчить зелень и все перемешать с майонезом. Кабачковые блины переслоить, укладывая стопкой, майонезно-сырной массой.

Украсить ломтиками свежих помидоров и зеленью!

Приятного аппетита!

SelenArt


Про память и еще много интересного

Суббота, 22 Июня 2013 г. 14:18 + в цитатник
Это цитата сообщения ilya-m1972 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

полезные советы.

память.

1. Записывайте.
Исследование, проведенное в 2008 году в Университете Киото, показало: если перед тем, как приступить к зубрежке, в течение 15-20 минут вспоминать и записывать свои грустные мысли и мельчайшие неприятности, произошедшие за последнее время, эффективность учебы резко возрастет. Дело в том, что все негативное мы априори запоминаем очень хорошо. И всю информацию, которая поступит сразу после эпистолярных излияний, мозг по инерции воспримет как «плохую», а значит, надежно зафиксирует. Не самый веселый метод, но реально работает.

2. Смените обстановку.
Если за один вечер нужно подготовиться к двум экзаменам (или совещаниям), делайте это в разных комнатах. Информация, которую мы запоминаем при различных обстоятельствах, не перемешивается в голове.

3. Кричите громче.
Слова запоминаются на 10% лучше, если их выкрикивать. Звучит глупо, но факт. Необязательно, конечно, ставить на уши весь дом. Достаточно по несколько раз громко и внятно произнести каждое слово.



4. Будьте экспрессивнее.
Еще один совет для изучающих трудные языки: изображайте жестами все слова и фразы, которые Вы учите. Буквально: если учите спряжение глагола «прыгать» — попрыгайте. А если нужно выучить диалог или сложную фразу, разыграйте сценку. Вот увидите, все запомнится поразительно быстро.

5. Слушайте себя.
Выучив некую информацию, наговорите ее на диктофон. А когда будете засыпать, тихонько включите эту запись — нужно именно спать под нее. Это потрясающе действенный способ для того, чтобы закреплять уже знакомые, но плохо запоминаемые вещи.

6. Не сидите на месте.
Учите стихи, учебники и доклады, наворачивая круги по комнате. Дело в том, что ходьба активизирует работу мозга, и Ваша способность к запоминанию значительно увеличивается.

7. Выкидывайте слова.
Суперспособ для того, чтобы выучить большой объем слитного текста, например, слова песни или доклад. Перепишите этот текст, оставив от каждого слова только первую букву, и учите его, пытаясь вспоминать эти слова. Естественно, поначалу придется заглядывать в оригинал, но в итоге Вам будет достаточно глянуть на усеченный вариант и текст моментально всплывет в памяти. Такую шпаргалку очень удобно брать с собой.

8. Спите больше.
Чем дольше Вы будете спать после того, как что-то выучили, тем лучше будете помнить эту информацию наутро. А бессонные ночи, наоборот, значительно ухудшают память. Я хочу, чтобы все студенты это прочитали и приняли к сведению. Лучше поспать пару часов перед экзаменом, чем пытаться выучить еще «пару билетиков».

9. Займитесь спортом!
На эту тему проводилось очень много исследований, и все подтвердили: аэробные упражнения улучшают мозговое кровообращение и память. Потанцуйте перед тем, как сесть за книги: сможете выучить наизусть хоть «Евгения Онегина»! По крайней мере, первую строфу — точно...
смотреть далее

Кислотно-щелочной баланс. Причины его нарушения.

Воскресенье, 16 Июня 2013 г. 21:37 + в цитатник
Это цитата сообщения Планета_Здоровье [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как восстановить нарушенный кислотно-щелочной баланс и причины его возникновения

язва желудка рисунок (325x372, 19Kb)

Важным показателем нашего хорошего обмена веществ в организме, а значит и здоровья является кислотно-щелочное равновесие.
Именно при балансе кислот и щелочей в жидкостях организма и внутри клеток все обменные процессы происходят правильно. Даже небольшие отклонения КЩР в ту или иную сторону могут привести к нарушению функционирования.

Для поддерживания постоянного значения РН организм использует три главных составляющих : кровь ,легкие, почки.

Читать далее...

Аудио-запись: Chubby Checker - Let's twist again

Музыка

Пятница, 14 Июня 2013 г. 17:05 (ссылка) +поставить ссылку

Комментарии (0)Комментировать

Аудио-запись: ВСПОМНИМ ТАНГО

Музыка

Пятница, 14 Июня 2013 г. 16:34 (ссылка) +поставить ссылку

Комментарии (0)Комментировать

Аудио-запись: Japanese Gold Sax (Part 16)

Музыка

Пятница, 14 Июня 2013 г. 16:28 (ссылка) +поставить ссылку

Комментарии (0)Комментировать

Аудио-запись: La_raggazia_di_blue.

Музыка

Пятница, 14 Июня 2013 г. 16:23 (ссылка) +поставить ссылку

Комментарии (0)Комментировать

Аудио-запись: Chris Rea - Looking For The Summer

Музыка

Пятница, 14 Июня 2013 г. 14:12 (ссылка) +поставить ссылку

Комментарии (0)Комментировать

Аудио-запись: Николай Носков РОМАНС

Музыка

Пятница, 14 Июня 2013 г. 14:11 (ссылка) +поставить ссылку

Комментарии (0)Комментировать

Аудио-запись: Marino Marini Guarda che luna

Музыка

Пятница, 14 Июня 2013 г. 14:02 (ссылка) +поставить ссылку

Комментарии (0)Комментировать
Цитата сообщения ivanbaionda2009

Marino Marini Guarda che luna

Цитата

Пятница, 14 Июня 2013 г. 14:01 + в цитатник
Прослушать
12139 слушали
237 копий

[+ в свой плеер]

Marino Marini Guarda che luna

Комментарии (0)

Аудио-запись: The sun in the stream-Солнце в воде_рояль_ENYA

Музыка

Пятница, 14 Июня 2013 г. 13:46 (ссылка) +поставить ссылку

Комментарии (0)Комментировать

Красивые цветы у входных дверей.

Пятница, 14 Июня 2013 г. 13:44 + в цитатник
Это цитата сообщения Ленутка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Цветы у входных дверей

Иногда проходя мимо обычной входной двери трудно определить, что за люди живут за ней. Большинство домов имеют обычные деревянные или металлические двери. Такие двери ничего не скажут об обитателях комнат за такими дверями. Трудно понять, рады они гостям или никого не хотят видеть и не любят посетителей. Но есть люди, которые любят украшать свои жилища не только внутри, но и снаружи. Добавив, что-нибудь интересное, они располагают к хорошему настроению своих гостей. И совсем невероятные чувства создают красивые цветы у входных дверей.


Как очистить занавески для кухни от жира.

Пятница, 14 Июня 2013 г. 13:38 + в цитатник
Это цитата сообщения пижма123 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как очистить занавески для кухни от жира?

Как очистить занавески для кухни от жира?

 

Вполне закономерно, что на кухонных занавесках станет скапливаться жир, даже если у вас будет установлена вытяжка. Именно поэтому очистить занавески для кухни значительно труднее, нежели другой текстиль.
Однако есть народное средство, которое поможет придать кухонным занавескам первозданный вид. Чтобы постирать занавески для кухни, нам понадобится не обычный порошок, а универсальное моющее средство для посуды.

4593156_8fd10fe2013c9e3cc8e3f1d3e3e45b1a (500x500, 43Kb)

Для стирки нам нужно набрать в таз теплую воду, развести в ней небольшое количество порошка и жидкости для мытья посуды (на литр воды 100 мл. средства), все тщательно перемешать и положить в емкость кухонные занавески на 15 минут.  После этого следует простирать, выполоскать и высушить штору.

Вот увидите, что после стирки ваши занавески для кухни будут выглядеть как новые!


Волшебный мацерат своими руками.

Пятница, 14 Июня 2013 г. 13:36 + в цитатник
Это цитата сообщения Trizza [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мацерат. Что это?


В натуральной косметике широко исопользуют мацераты. Давайте разберемся, что это за зверь такой =)

Когда процесс идет мыловарения, иногда  сталкивалась с тем, что хочется добавить что-то природное не только для красоты, но и для полезности.  Одно дело базовые масла (винограной косточки, облепихи, зародышей пшеницы и т.д.), а другое – сухоцветы, травки, корочки. Но вот беда, все это добро не всегда хорошо в мыле. Может колоться, царапаться, закисать, изменять цвет… в бомбочках такие вещи могут засорять сток. Как же быть?

Здесь нам на помощь и придет мацерат (инфуз) -процесс настаивания растений на масле. Масло возьмет все полезные свойства из травок, цветов, корешков и обогатится.

В мыло добавляется мацерат как базовое масло - 1-2 ч.л. на 100 грамм основы.

Какие же хитрости есть в создании мацерата?

Читать далее...

Как сделать самой гидролат

Пятница, 14 Июня 2013 г. 13:27 + в цитатник
Это цитата сообщения Agnishanti [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сохраняем аромат в гидролат. МК

Мастер класс ведет и отвечает на вопросы

Волшебные Снадобья "Королевна"
(daLari)
Россия, Красноярск

Натуральные духи ручной работы. Ярмарка Мастеров - ручная работа натуральные духи "Своды Дворцов". Handmade.                                                      

 

Значит так, нам понадобятся: кастрюля с плотной крышкой, чашечка, вода, плита и сырьё( цветы, растения, можно сухие)

Время: делается довольно долго - от часу до суток ( в зависимости от кол-ва).

 

Гидролат — это продукт паровой дистилляции. В качестве сырья используются цветы, листья, ароматные травы и др.

Гидролаты, сохраняя свойства эфирных масел, вместе с тем безопасны для использования на нежных участках тела, а также на коже склонной к воспалениям. Основное преимущество использования гидролатов по сравнению с концентрированными эфирными маслами состоит в более щадящем воздействии их на кожу , слизистые оболочки и.т.д. В отличие от обычных эфирных масел, гидролаты мягко воздействует на кожу, не вызывая ожогов и раздражений, и может быть использована в достаточно больших концентрациях.

В настоящее время гидролаты находят все большее применение в мировой косметической индустрии и как самостоятельный продукт и как основа многих косметических средств.

Читать далее...

Сырный рулет с семгой

Среда, 12 Июня 2013 г. 23:14 + в цитатник
Это цитата сообщения ИСПАНСКИЙ_РЕСТОРАНЧИК [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сырный рулет с семгой

Сырный рулет с семгой для вас!

3290568_94000168_4497432_117o (700x525, 115Kb)
Индигриенты:
100 гр - сыра
50 гр - творожного сыра
200 гр - ломтиков соленой семги
4 - яйца

>>>>>>>>>>>>

Маринованная скумбрия быстрого приготовления

Вторник, 11 Июня 2013 г. 19:19 + в цитатник
Это цитата сообщения ИСПАНСКИЙ_РЕСТОРАНЧИК [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Маринованная скумбрия быстрого приготовления

Красную рыбу я засаливаю достаточно часто. Домашняя рыбка гораздо вкуснее магазинной. А вот приготовлением селедки или скумбрии я обычно не заморачивалась – купить быстрее. Но недавно мне попался на глаза рецепт быстрого приготовления скумбрии, и мне захотелось попробовать.

3290568_6dac4d_wmark (600x450, 51Kb)

Приготовление

Творожный пудинг

Вторник, 11 Июня 2013 г. 19:16 + в цитатник
Это цитата сообщения ИСПАНСКИЙ_РЕСТОРАНЧИК [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Творожный пудинг

3290568_lemSSK19Y88 (604x453, 34Kb)

Ингредиенты:
500 г творога
150 г манной крупы (6-7 ст.л. с горкой)
350 мл. молока
4 яйца
150 г сахара
ванилин

Читать далее...

Пирог "Утренняя роса"

Воскресенье, 09 Июня 2013 г. 20:31 + в цитатник
Это цитата сообщения KonVeda [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пирог "Утренняя роса"

Приготовление


Поиск сообщений в СветаИм
Страницы: 14 13 12 [11] 10 9 ..
.. 1 Календарь