-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Самира_Черная

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 18.05.2012
Записей: 253
Комментариев: 4
Написано: 261





Без заголовка

Среда, 21 Ноября 2012 г. 22:33 + в цитатник
Это цитата сообщения КулинарЪ_Вадим [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Американский бисквит на горячем молоке"/"Hot milk sponge cake"

1613442_3_1190508908 (600x416, 76Kb)

Все ингредиенты должны быть комнатной температуры (включая яйца!).

more

Без заголовка

Среда, 21 Ноября 2012 г. 22:30 + в цитатник
Это цитата сообщения SelenArt [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


Без заголовка

Вторник, 13 Ноября 2012 г. 11:56 + в цитатник
Это цитата сообщения Дина312 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Гречнево-шоколадное печенье (Buckwheat & Chocolate Cookies )

 
Классное печенье. Правда, очень вкусное получилось и не сладкое, не приторное, рассыпчатое, ароматное.  Настоятельно рекомендую. Делается легко и быстро. Набор продуктов минимальный:

РЕЦЕПТ

Без заголовка

Вторник, 13 Ноября 2012 г. 11:18 + в цитатник
Это цитата сообщения Fresh_Love [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Прекрасная маска для лица

Вот девочки, решила поделиться рецептом своей любимой маски  для лица. Этот рецепт мне сказала знакомая женщина, фармацевт, которая 30 лет проработала на витаминном заводе) Маска тонизирующая, очищающая и ,мне кажется, ещё много-много чего полезного делающая для кожи. Я делаю её уже много лет и рецепт ни за что не поменяю) Буду рада, если она Вам понравится) Я заготавливаю её в большую банку, в сухом состоянии она хранится сколько угодно. Такой банки мне хватает на пол года , использую 2 раза в неделю. Читать далее

 

 


Без заголовка

Вторник, 13 Ноября 2012 г. 10:58 + в цитатник
Это цитата сообщения Celestialom [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Великое таяние жира -новый этап

Привет всем худеющим, похудевшим, планирующим похудеть или потолстеть и всем, кто так или иначе в теме! Я уже несколько раз отмечалась в этом сообществе, так что, может быть, кто-то со мной и знаком. Моя история началась почти два года назад. В феврале 2011 года я перешла на низкоуглеводное, умереннобелковое, высокожировое питание и менее, чем за год, я похудела со 100 кг. до 80 кг. Тотал я сбросила 20 кило жира. О чем я повсеместно трезвоню, ибо несказанно счастлива. Ведь у меня практически не было шанса вернуть себе нормальный человеческий облик - все советы по "здоровому образу жизни" и "правильному питанию" делали меня все толще и нездоровее, а все попытки как-то подключить спорт приводили к тому, что у меня увеличивался аппетит и я больше ела.

В общем, мне крупно повезло, я нашла выход и процесс пошел!

После этого весь последующий год  я была вынуждена периодически нарушать свой режим, в результате чего, мой вес за этот год не изменился. Можно сказать, что я его потратила впустую в плане жиросжигания. Но я никогда не теряла надежду на то, что однажды час Х наступит и я продолжу начатое, ибо во мне осталось порядка 10 лишних килограммов, от которых я и намерена избавиться.

Это была преамбула, а амбула будет намного прозаичнее и короче: кому интересна тема низкоуглеводного питания, кто хочет избавиться от жира, инсулиновой резистентности, снизить сахар, убрать угрозу диабета и атеросклероза, отрегулировать метаболизм и аппетит, опираясь на научные факты и исследования и при этом общаться с единомышленниками, того приглашаю в гости в свой дневник. Я два года собирала в нем всю полезную информацию по данной теме. Буду рада знакомству!

ЗЫ. Адептов ЗОЖа и прочей диетической мути и оздоровительной макулатуры от "общепризнанных диетологов"  прошу не беспокоиться.

 


Без заголовка

Вторник, 13 Ноября 2012 г. 10:37 + в цитатник
Это цитата сообщения Konstancia [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Упражнения от Ванги, которые привлекают деньги

1. Утром:

Проснувшись, не спешите открывать глаза. Полежите, потянитесь хорошенько, улыбнитесь новому дню. Все еще не открывая глаз, скажите про себя или шепотом вслух.

 

– Приветствую тебя, новый день моей жизни! Благодарю жизнь за то, что мне дан этот день! Он прекрасен! У меня все великолепно!
 

Потянитесь еще раз, откройте глаза. Не спеша встаньте, подойдите к зеркалу. Посмотрите на свое отражение, загляните себе в глаза (помните, мы никуда не торопимся! Насладитесь моментами общения с собой). Еще раз улыбнитесь себе. Если настроение почему-то не располагает к улыбкам, пересильте себя. Снова скажите про себя или шепотом вслух:

Читать далее...

Без заголовка

Суббота, 10 Ноября 2012 г. 12:01 + в цитатник
Это цитата сообщения Морской_рис [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Убираем мешки под глазами

 

Бешеный ритм жизни, постоянные недосыпы и работа сверхурочно дают о себе знать. Сон менее восьми часов дает о себе знать мешками под глазами. Их появление никого не радует и прекрасное утро омрачается мыслями, как же убрать эти злосчастные мешки. Быстро помогут справится с проблемой контрастные травяные чаи. Для этого подойдет шалфей, ромашка или петрушка. Чтобы приготовить травяной компресс нужно на 20 минут залить кипятком любую из вышеназванных трав. После этого охладить отвар. Чуть теплым отваром смачивает ватный тампон и прикладываем к глазам на 10-15 минут. Процедуру лучше делать перед сном, чтобы дать глазам восстановиться.
 

Без заголовка

Суббота, 10 Ноября 2012 г. 11:59 + в цитатник
Это цитата сообщения Морской_рис [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Варикоз отступает перед луковой шелухой.

Варикозное расширение вен сопровождается болью в ногах, отеками, чувством усталости. Поможет больным ногам луковая шелуха.
Готовим отвар из луковой шелухи, чем крепче, тем лучше. Перед сном делаем ванночку для ног, добавив в теплую воду луковый отвар. Продолжительность ванны 15-20 минут. Ополаскиваем ноги прохладной водой. Затем втираем в кожу массажными движениями луковое масло. Приготовить луковое масло надо заранее. Для этого 5 пригоршней тщательно растертой в порошок луковой шелухи заливаем 100 мл оливкового масла, добавляем 1 столовую ложку яблочного уксуса и настаиваем в темном месте 2 недели.
Луковое масло совместит в себе косметический эффект лосьона для ног и лечебного средства от варикоза.
 
Будьте здоровы!
sovie.ru

Без заголовка

Суббота, 10 Ноября 2012 г. 11:58 + в цитатник
Это цитата сообщения Морской_рис [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Антоновские яблоки против варикозного расширения вен.

3347825_ (599x370, 55Kb)

 

Варикозное расширение вен, это утоньшение стенок кровеносных сосудов на ногах. Проявляется оно изматывающими болями. На ранних стадиях заболевания, или для его профилактики, вам поможет настой из яблок. Для его приготовления возьмите три антоновских яблока и выньте из них сердцевину. Залейте яблоки кипящей водой, что бы вода их закрыла (примерно один литр). Затем надо поставить настой в тёплое место. Через три часа достаньте яблоки и тщательно растолките.
Принимать пюре необходимо по две столовые ложки после еды, утром и вечером. И после первой недели приёма, ваши сосуды, получат необходимые вещества. Боли начнут стихать и вы почувствуете облегчение.
Будьте здоровы!
sovie.ru

Без заголовка

Суббота, 10 Ноября 2012 г. 11:52 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Яблочный манник

 

Ингредиенты:
 
Кефир 1 стак
манка 1 стак
сахар 2/3 — 1 стак
яйца 2 шт
сода 1/2 ч л
яблоки 2 шт
Способ приготовления:
Кефир перемешать с содой и манкой, оставить на 1 час набухать.
Затем добавить сахар и яйца, взбить венчиком. Яблоки почистить от кожуры и семечек, нарезать мелким кубиком. Вмешать в тесто. Выложить в смазанную форму. Печь при 180* примерно 40 мин.
Готовый манник остудить, достать из формы, посыпать сахарной пудрой по желанию.
Приятного чаепития!!flirt
 
Автор рецепта: Наталья Чагай

Без заголовка

Пятница, 09 Ноября 2012 г. 21:45 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Слоёные булочки с сыром

 

Ингредиенты:
500 г муки
200 мл молока
100 мл растительного масла без запаха
1 белок
5 г сухих (15 г свежих) дрожжей
2 ч.л. соли
2 ч.л. сахара
80 г растопленного сл.масла
300 г свежего сыра (кримчиза, творога...)
1 желток
2 ст.л. молока
Приготовление:
1. Растворить дрожжи в тёплом молоке с сахаром, влить в миску с просеянной мукой и начать замешивать тесто. Добавить масло, белок и соль, вымесить, накрыть миску плёнкой и оставить в тёплом месте, пока тесто не увеличится вдвое. (Я замешивала тесто в хлебопечке.)
2. Готовое тесто (очень податливое и эластичное, как мягкий пластилин) разделить на 8 частей, скатать шарики, накрыть и оставить на 15 минут.
3. Раскатать каждый шарик в лепёшки примерно одинакового размера, уложить их одну на другую, хорошенько смазывая маслом.
4. Полученную стопку перевернуть "с ног на голову" и начать раскатывать, должна получиться лепёшка диаметром 50-70 см.
5. Разрезать её на 16 частей, как на круассаны.
6. На широкую часть каждого треугольника выложить по ложке сыра или творога, загнуть края внутрь и свернуть в рулетик - круассан.
7. Уложить на противень покрытый бумагой, смазать желтком, разболтанным с молоком и поставить подниматься на 1-1,5 часа.
8. Выпекать при 180-200 градусах в течении 25-30 минут, пока булочки не станут румяными.
 
Приятного аппетита!flirt

Без заголовка

Пятница, 09 Ноября 2012 г. 01:04 + в цитатник
Это цитата сообщения Galina_Res [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Послание Нади Рушевой

Многие считают её самой талантливой художницей советского периода нашей истории. Скажу больше: талант такого рода мог возникнуть только и исключительно в СССР. Посмотрите внимательно на тематику её творчества. На те идеалы, которых она придерживается. На то, во что она верит. В какой ещё период существования России могла возникнуть такая женская душа? 

  

Читаем и смотрим рисунки >>>


Без заголовка

Воскресенье, 04 Ноября 2012 г. 21:53 + в цитатник
Это цитата сообщения TATYSIY [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЗАМЕЧАТЕЛЬНЫЙ САЙТ С ИНТЕРЕСНЕЙШЕЙ ИНФОРМАЦИЕЙ.


ЗАМЕЧАТЕЛЬНЫЙ САЙТ С ИНТЕРЕСНЕЙШЕЙ ИНФОРМАЦИЕЙ. Красивейшие анимации... , все Звезды шансона, можно скачать самые лучшие песни для караоке, поздравления с праздниками, юбилеями, открытки на все случаи жизни С КОДАМИ и еще много всего интересного собрано на этом замечательном сайте.

Народный Хит парад

КАРАОКЕ СКАЧАТЬ

ЭТО ИНТЕРЕСНО!

ПРОГРАММЫ скачать

TV VIDEO online

РАДИО ОН ЛАЙН              

100 ЛУЧШИХ САЙТОВ

ИГРЫ СКАЧАТЬ

СОВМЕСТИМОСТЬ

ГОРОСКОП

ГАДАНИЯ

Как отправить картинки


Читать далее...

Без заголовка

Воскресенье, 04 Ноября 2012 г. 21:51 + в цитатник
Это цитата сообщения DEIZI [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЧЕРНАЯ ВОДЯНАЯ ЗМЕЯ - ТАЛИСМАН 2013 ГОДА


O_cDcANG7vg (604x604, 31Kb)
Водяная Змея примет эстафету от Дракона 10 февраля нового, 2013 года и будет властвовать до 31 января 2014 года. Для ее удовлетворения, необходимо подбирать одежду черного, синего или голубого, а так же зеленого цвета. Стихией водяной Змеи является вода, которая характеризуется подвижностью, изменчивостью и динамизмом.

Талисманом 2013 года является черная водяная Змея, окраска которой соответствует Космосу, цвету водной глубины и полярной ночи. По мнению специалистов, 2013 год потребует взвешенных и мудрых решений, анализа ситуации. Для этого года не характерна агрессия, но если она проявилась, то с ней будет сложно справиться, она может обрушиться на любого, кто попадется на пути.
читаем далее

Без заголовка

Пятница, 02 Ноября 2012 г. 21:23 + в цитатник
Это цитата сообщения Mages_Queen [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Любовь

Ваш кошачий символ Манэки Нэко

Получить своего котика удачи от Mages_Queen

 

Интересный пост: Кошки такие кошки

 


Без заголовка

Пятница, 02 Ноября 2012 г. 21:23 + в цитатник
Это цитата сообщения Mages_Queen [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Всё сразу

Ваш кошачий символ Манэки Нэко

Получить своего котика удачи от Mages_Queen

 

Интересный пост:  А вы знаете, что

 


Без заголовка

Среда, 31 Октября 2012 г. 23:02 + в цитатник
Это цитата сообщения Шрек_Лесной [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Быстрый рецепт слоёного теста

Думаю такой рецепт , любителям выпечки, будет кстати . Ведь на слоёном тесте очень много вкусной выпечки . Так что, делаем тесто и кладём в холодильник, чтобы было оно у Вас всегда под рукой.

Читать далее...

Без заголовка

Понедельник, 29 Октября 2012 г. 23:28 + в цитатник
Это цитата сообщения Вечерком [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Секреты Зодиака: роковые связи

Анализ гороскопов для двоих может определить, подходят люди друг другу в браке или не подходят, будете ли вы дружить или враждовать, сможете ли работать вместе или нет. Этими вопросами (и еще многими другими) занимается парная или синастрическая астрология.

Мы притягиваем к себе то подобное, то противоположное. Как говорится в известном анекдоте: «Для гармоничного брака Василисе Премудрой нужен Иван-дурак, а Василисе Прекрасной - Иван-урод». Почему?

Каждый гороскоп имеет свое информационное поле - то есть, свою энергетическую структуру. При общении человека с другими людьми, при видимых и невидимых контактах наш гороскоп вступает во взаимодействие с энергетической структурой другого человека. С одним человеком эти контакты в основном будут гармоничными, люди будут притягиваться друг к другу, а с другим - будет наоборот: возникнут борьба, конфликты, напряжение. Часто бывает, что при такой борьбе люди не могут просто покинуть друг друга, им приходится приспосабливаться.

Можно даже сказать, что в нашем окружении нет хаоса, оно подбирается по определенной системе. Это окружение необходимо для определенной цели, так как каждый человек несет свою карму - следствия своих дел из прошлых жизней. «Карма» в переводе означает «работа».

Читать далее...

Без заголовка

Понедельник, 22 Октября 2012 г. 01:06 + в цитатник
Это цитата сообщения Оленька_Коваленко [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Домашняя сгущёнка за 15 минут

домашняя сгущенка фото рецепт
В последнее время очень полюбила смотреть программу "Среда обитания": полезно и познавательно. Один минус - ходить по магазинам страшно))))) Это, конечно же, шутка, но то, что найти качественные продукты становится все сложнее ни для кого не новость. Сгущенное же молоко хорошего качества, как выяснилось после просмотра названной программы, не продается у нас в городе вовсе.. Поэтому этот рецепт оказался как нельзя кстати. Кому интересно, прошу под кат!
Рецепт


Без заголовка

Четверг, 18 Октября 2012 г. 21:58 + в цитатник
Это цитата сообщения DEIZI [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

КАРТИНЫ БОГАТСТВА. РАССТАВАНИЕ С БЕДНОСТЬЮ.


До революции в зажиточных деревенских домах обязательным атрибутом, украшающим стены дома, были лубочные картинки. Наивные по своим сюжетам, они тем не менее изображали красиво одетых, пышущих здоровьем женщин, горы бубликов, богатые палисады домов – словом, все то, что по представлениям жителей деревни символизировало достаток и процветание, хорошее здоровье.

В настоящее время принято украшать офисы постерами с изображением россыпи монет, богатых яхт, вилл и т. д.
475fae22253bКККК (540x405, 84Kb)
Психологи считают, что любая картина, которая постоянно находится у вас перед глазами, постепенно превращается в реальность.
читаем далее


Поиск сообщений в Самира_Черная
Страницы: 13 ..
.. 4 3 [2] 1 Календарь