Записи Друзья Комментарии
КсенияДенис
Аватар КсенияДенис

 -Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в КсенияДенис

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 07.05.2012
Записей: 1400
Комментариев: 25
Написано: 1432

Выбрана рубрика - похудение.


Соседние рубрики: - скорая помощь(0), - разное(11), - йога(0)

Другие рубрики в этом дневнике: Фотошоп(19), Сьемка, техника(7), Софт(53), Открытки,поздравлялки(18), Интереснинько!(63), Живопись(28), Аудиокниги(2), 9. Полезные советы(69), 8. Молитвы(3), 7. Здоровье(66), 6. Прикладной дизайн(35), 5. Интерьер и дизайн(79), 4. Сад, огород(136), 3. Дача и сад(492), 2. Своими руками(325), 1. Кулинария(321)
Комментарии (0)
Нравится

8 средств, чтобы быстро выгнать все токсины из толстой кишки
Четверг, 06 Октября 2016 г. 01:12 + в цитатник
Это цитата сообщения Лариса_Коваль [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Image Hosted by PiXS.ru
1_result
Хотели бы вы похудеть на 9 килограмм, всего лишь, сходив в туалет? Может это и смешно, но, примерно, столько токсичных отходов сидит в толстой кишке современного жителя большого города. Это больше чем просто дополнительный вес. Эти токсины мешают толстой кишке выполнять свою основную функцию — усваивать питательные вещества и выводить отходы. Они еще негативно влияют на полезные бактерии кишечника, поэтому нам порой бывает так трудно похудеть. Так что же делать с токсинами в толстой кишке? Вот 8 продуктов, которые помогут вам от них избавиться. 8 натуральных способов очищения прямой кишки. № 1. Пейте много воды.

2_result
Рубрики:  7. Здоровье/- похудение
7. Здоровье/- разное
Комментарии (0)
Нравится

Домашняя кардио-программа для хорошей фигуры из 9 упражнений
Понедельник, 25 Апреля 2016 г. 11:00 + в цитатник
Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



 

9-минутная тренировка, способная заменить поход в тренажерный зал!

Сохрани в коллекцию!

 Самый эффективный способ поддержания хорошей фигуры и сжигания лишнего жира – кардионагрузка. Преимущество этой программы в том, что её можно проводить даже дома без каких-либо дополнительных тренажеров. Даже места много не нужно, для нее хватит и свободных нескольких метров. Программа состоит из 9 упражнений, каждое из которых выполняется одним подходом в течение 1 минуты.

Эту программу можно использовать как замену похода в тренажерный зал при отсутствии времени, так и в качестве полноценной тренировки. Отличная экономия времени и заметный результат уже через 2 недели ежедневного применения.

1. Бег одну минуту, высоко подбрасывая колени.

2. Упор локтями в пол. Своди и разводи ноги в прыжке.

3. Имитация прыжков лягушки.

Читать далее...
Рубрики:  7. Здоровье/- похудение

 Страницы: [1]

О проекте