Мы идем в баню...




















О пользе русской бани
Банный словарьЧто нужно взять в банюЖар и ХолодКак использовать веникКак париться в русской бане























Русская баня
Что нужно пить в банеЕда и напиткиРецепты чаяВеники - целебные свойстваЗаготовка веников



Что нельзя в банеСинптомы перегреваПротивопоказания к парной


Анекдоты про банюПоэзияАфоризмы о банеПословицы и поговоркиКартинки про баню

Русские люди давно нашли применение березовым почкам, они научились делать мазь для лечения суставов. Лучше всего такая мазь получалась в русской печи. Печь топилась и в медленно остывающую печь ставили мазь на 12 часов.

Сейчас у многих русской печи, конечное, нет, но можно приготовить мазь и в обыкновенной духовке. Только время уйдет немного поболь

Стереограммы помогают сохранить остроту зрения. Укрепляют глазные мышцы. Чтобы увидетьспрятанное

объемное изображение, нужно сфокусировать взгляд на воображаемой точке за картинкой.

Рецепт омолаживающего крема.

1 ст. ложка меда, 1 ст. ложка касторового масла
(продается в аптеке),
1 ч. ложка вазелина, 1-2 капли йода.
Сначала капнуть в чистую баночку йод,
потом положить другие компоненты,
смешать, хранить в холодильнике.
Наносить на кожу на 2 часа 2-3 раза в неделю.
Кожа станет подтянутой, эластичной,
пройдут родимые, старческие и пигментные пятна,
разгладятся морщины.
Помолодеете лет на 10-15!

Рецепт с сайта http://www.iscelenie.ru

Что вы узнаете из сообщения? Вы узнаете самые действенные способы лечения.Читайте пост! Смотрите видео-рецепты, которые одобрили врачи.

Привет всем желающим поправить своё здоровье! Рада видеть Вас на своей страничке. Наверняка вы оказались здесь неслучайно! Замучили артрит, артроз? Очевидно ваши проблемы со здоровьем достигли критического уровня!

И всё это произошло неслучайно! Это результат вашей в кавычках заботы о себе.

Хочу Вам дать хороший совет на будущее: Хва

Не секрет, что нам всегда хочется быть еще лучше, привлекательнее. Стройнее.

Часто у многих из нас просто-напросто изменяется скорость обмена веществ и для сброса веса необходима дополнительная стимуляция.
Сделать ее поможет стимуляция определенных точек, эффективных для похудания.

Через месяц не узнаете себя в зеркале!



 

 

Хотите оставаться молодой, стройной и здоровой ?

 

Вот несколько простейших упражнений из арсенала гейш, которые позволят вам долгие годы оставаться в отличной форме как внешне, так и внутренне.

 

Комплекс упражнений «Начало радостного дня»

Выполняйте упражнения, едва проснувшись, в постели.

 

🍃 Потрите ладони друг о друга, пока они не согреются. Затем закройте

Этот рецепт с первого раза избавит вас от боли и хруста в суставах
 

Мы все знаем, что такое боль в суставах. Адски неприятно. И почти неизбежно: проблемы с коленями, плечами, локтями и запястьями сопровождают почти всех, кто сидит за компьютером целый рабочий день. Особенно сильно эти проблемы начинают проявлять себя после 45 лет. Но что, если боль начинает появляться в 25-30? Возрастные ли это проблемы?

Конечно, у болей в суставах могут быть другие, не связанные с компьютеро

Шпору вылечила за 3 дня
 

Поделюсь рецептами от пяточных шпор. Про­шлым летом на юге после ванн у меня так разболелась нога, что я не знала, куда ее деть. Пятка горела огнем.Приехав домой, побежала к хирур­гу. Молодая врач сделала снимок и объявила, что у меня после ванн обос­трилась пяточная шпора. Дала мне какую-то «памятку» - и все. Я поняла, что надо самой лечиться. Обратилась к народной медицине - стала искать рецепты от шпор. Все, что нашла, вы­пис

Стоит попробовать!










Ваши веки являются частью кольца мышцы, которая окружает глаз. Эта мышца позволяет открывать и закрывать глаза.

Ваши веки могут начать свисать из-за различных факторов, которые включают старение, долгосрочные привычки образа жизни и наследственность.

Домашнее мыло на основе кофе с добавлением ароматной морской соли и качественного оливкового масла чудесным образом очищает кожный покров. В результате очищения кожа получается необыкновенно гладкой. Мыло помогает удалить отмершие клетки. Антицеллюлитный эффект - налицо!

[quote]Значительную часть жизни занимает сон. Эти нормальные «потери» времени жизни кажутся очень важными для нас. Много факторов ведут к сокращению времени сна. Это и слишком активный образом жизни, ненормированный график работы, перемещения по часовым поясам, стрессовые объемы информации, недостаточность коммуникации, изменения естественного уклада жизни...

Уменьшение количества сна не восполняют лекарственные препараты, питание, специальные тренировки, и раз уж сон так необходим, логично

Летние маски для ухода за жирными волосами

 

 

В уходе за жирными волосами летом есть свои проблемы. Можно перепробовать массу средств, а так и не добиться нужного результата. В летнюю пору обладательницам жирных волос - чаще мыть голову: в идеале два раза в день - утром и вечером. Так ваши волосы дольше сохранят здоровый цветущий вид. Сало не закупорит поры, кожа головы будет дышать, а значит, волосы обретут здоровый блеск. С проблемой жирных волос хорошо справ

http://all-for-woman.com/2014/10/kak-opredelit-bolezn-vnutrennih-organov-po-licu.html

1. Прямая кишка. На лице она представлена проекционной зоной на поверхности кожи левой верхней области лба. Функциональное нарушение может проявляться кожной пигментацией, прыщами, покраснением, ростом родинок.
2. Сигмовидная кишка. Ее представительство расположено на поверхности кожи левой верхней боковой области лба. Функциональное нарушение может проявляться кожной пигментацией,

НЕОРДИНАРНЫЕ НАРОДНЫЕ СОВЕТЫ...













НЕОРДИНАРНЫЕ НАРОДНЫЕ СОВЕТЫ

Боли в желудке — часто результат гастрита. Перелейте 0,5 стакана воды из одного стакана в другой 10–15 раз и выпейте эту воду. Если будете так делать ежедневно по нескольку раз, забудете про боли.


ПОРЕЗАЛИСЬ – это и лечением-то сложно назвать, потому что

Запах тела: 7 сигналов, которые могут указывать на проблемы со здоровьем





 



Помимо того, что это является признаком плохой гигиены, неприятный запах изо рта также может предупреждать нас о различных заболеваниях или инфекциях, которые могут поражать десны, горло или легкие.

Иметь определенный запах тела это совершенно нормально и, хотя многие из них довольно неприятны, они играют важную роль в организме, например, участвуют в выделени

Содовая ванна выведет токсины, очистит кровь и лимфу




 





В последнее время в интернете часто обсуждается вопрос о применении содовых ванн для похудения. Так ли это эффективно? И как правильно принимать содовые ванны? Об этом в сегодняшней статье.

Обычная пищевая сода обладает многими полезными свойствами, но при приеме внутрь требуется особая осторожность, так как сода может неблагоприятно воздействовать на  слизистую желуд

Делюсь рецептом от операционной медсестры!

Помню, как однажды на уроке биологии почувствовала себя по-настоящему ужасно. Мы изучали что-то связанное с генетикой, и учительница рассказывала нам о том, какие генетические заболевания передаются по наследству.

В качестве яркого примера она привела косточку на ноге. Увеличенная косточка, некрасивая и болезненная, как подробно расписывала преподавательница, передается по наследству по женской линии. Если у вашей мамы или бабушки было т

Лечение косточки на ногах


Народные приемы лечения «косточек на ногах» зачастую основываются на всевозможных травяных сборах, использовании растираний, припарок, изготовлении различных мазей. Рекомендуемое лечение довольно простое, компоненты сборов доступны каждому.

Необходимо также совместить народные методы излечения «косточек на ногах» с диетой, которая поможет дать организму необходимые витамины и микроэлементы.

Лечение косточек на ногах нужно начинать при первых симптомах. Глав

Недостаток кальция влечет за собой не только ломкость волос, ногтей и ухудшение состояния костной ткани, но и еще несколько десятков болезней. Поднять уровень кальция в организме можно при помощи правильного питания.
Инструкция
1
В среднем в сутки человеку необходимо около 1000 мг кальция. Исключение составляют беременные женщины, пожилые люди, а также те, кто активно занимается физическим трудом. Для них среднесуточная доза составляет 1200-1300 мг. Человеческий организм получает кальций толь

http://otvet.mail.ru/question/17658908
Во-первых надо отказаться от газировок всех видов, т.к. сколько бы Вы не пополняли свой кальций, стакан выпитой шипучки-газировки выгонит его суточную дозу из организма за 1 час. Во-вторых, пить надо кисломолочные напитки: кефиры, йогурты (в молоке его мало), есть кисломолочные продукты: творог, твердый сыр. Ну и, конечно, яичная скорлупа белых яиц. Можно самому измельчить в порошок и добавлять щепоткой в различные блюда и напитки, а можно в апт

Диета «Ниже пояса»
http://bigmag.kz/dieta-nizhe-poyasa.html
Каждый день вы будете потреблять немногим более 1000 калорий, что позволит легко похудеть. А поскольку у женщин жир накапливается в основном на животе и бедрах, то эта диета поможет быстро вернуть стройность вашей фигуре и удалить жирок в нужных местах.
Приёмы пищи 4 раза в день и понемногу. Сюда входит полноценный набор витаминов и минеральных веществ.

Ежедневно выпивайте не менее 6 стаканов воды, добавляя в нее лимонн

Как, выполняя всего одно упражнение, продержаться без тренировок в зале всё лето


Из ЖЖ Лены Миро
Девочки,решила я вам принести из творений Миро не скандальные посты о Собчак,а интересное и полезное для нас,себя любимых.
И так..... :
____________
Лето -- время разъездов. Отработать тренировку в зале получается не у всех и не всегда. Многие и вовсе не видят необходимости в том, чтобы заниматься с отягощениями, когда есть возможность плавать в море или много ходить, осматривая достопр

[quote]


Для профилактики болезней поджелудочной железы, сахарного диабета, для укрепления сосудистой стенки и нервной системы обязательно попробуйте лекарства с бархатцами !

Рецепт №1.

"Банные" маски

Чудодейственные свойства бани известны всем. Ученые не раз доказывали, что посещение бани положительным образом сказывается на организме человека. Однако, совсем немногие знают, что баня может еще и подольше сохранить молодость и красоту лица. Регулярные походы в баню способны нормализовать жировой обмен кожи: сухая кожа становится более жирной, а жирная - суше.
В бане погибают тысячи болезнетворных микробов, которые обитают на коже. Походы в баню благоприятно сказываются и на

Мед для кожи лица. Свойства и польза. Медовые маски для лица

Говорят, что мёд чудодейственное средство для всех типов кожи. Известно, что мёд использовался с древних времен для лечения порезов, ожогов кожи и уменьшения отеков, лечения угревой сыпи за счет своих противовоспалительных и антибактериальных свойств.
Я решила разобраться в этом вопросе подробнее и узнать, чем же полезны медовые маски , которые пользуются такой большой популярностью и являются настоящим праздником для нашего лица и

 

Вот забавные и честные комиксы об отличиях мужчин и женщин. Да, они есть, но они не мешают главному: пусть мы разные, но жить друг без друга не можем.


1.

У век очень тонкая и чувствительная кожа, которая утрачивает свою молодость и эластичность раньше всего. Уход за кожей век требует особого отношения, поэтому Перчинка рекомендует вам применять только специальные средства и кремы.Ваши глаза достойны того, чтобы на вашем туалетном столике поселился крем, предназначенный для ухода именно за кожей век и будет вдвойне замечательнее,если этот крем приготовлен вами в домашних условиях.



Рецепты кремов и масок для глаз:

Тибетские монахи много, как никто другой, знают об использовании даров природы для здоровья. Созданный сотни лет назад рецепт актуален по сей день.Чесночный мёд может повышает защитные свойства организма и повысит все его защитные силы ,ведь не зря эти рецепты сохранены еще со времен Древнего Египта.



Этот рецепт может понравится даже противникам чеснока, вкус которого очень сильно меняется после приготовления этого меда .Чесночный ликер поможет вам укрепить сердце, очистить кров

Организм человека вырабатывает самостоятельно в несколько раз больше холестерина, чем мы получаем его с пищей. Если в организме происходит какой-то сбой, в нем начинает вырабатываться еще большее количество холестерина. Он начинает откладываться прямо на стенках кровеносных  сосудов – это грозит развитием атеросклероза. С этого следует, что ограничение в диете жиров не всегда оказывается достаточным. Перчинка советует подобрать себе народные средства, которые снижают  хол

Изумительные шот-коктейли для оздоровления

Изумительные шот-коктейли для оздоровления

Целебный напиток для очищения, исцеления и похудения

Целебный напиток для очищения, исцеления и похудения

Овсяная вода обновляет кровь

ОВСЯНАЯ ВОДА ОБНОВЛЯЕТ КРОВЬ

Лучшие рецепты детоксикации!

Лучшие рецепты детоксикации!

«Вакуум в животе» – правильная техника для повышения тонуса мышц.

«Вакуум в животе» – правильная техника

Как приготовить целебные сосновый и еловый сиропы на зиму

Как приготовить целебные сосновый и еловый сиропы на зиму

Настойка из кедровых орешков для женского здоровья.

ОТ МИОМЫ И КИСТЫ НАСТОЙКА ИЗ КЕДРОВЫХ ОРЕШКОВ

Ежедневно выполняя нехитрый комплекс упражнений можно уменьшить носогубные складки

Убрать носогубные складки за неделю? Ежедневно выполняя нехитрый комплекс упражнений можно значительно уменьшить количество складок или морщин, и повысить сглаженность и эластичность кожи.

Сделать такое средство может каждый, оно очень простое и эффективное, когда болят суставы.

Сделать такое средство может каждый, оно очень простое и эффективное, когда болят суставы.

Лифтинг - маски для лица - освежают и подтягивают вашу кожу, как никогда!

ЛИФТИНГ-МАСКИ ДЛЯ ЛИЦА
Освежают и подтягивают вашу кожу, как никогда!

Как правильно и эффективно использовать дневные и ночные кремы.

Как правильно и эффективно использовать дневные и ночные кремы.

Чудо-средство для умывания.

Знаменитый крем против морщин, который за неделю разгладит самую плохую кожу.

Вкуснейшая и целебнейшая заготовка «Баночка здоровья»

Упражнения всего 1 раз в 2 дня. Спина перестала болеть

Витаминная паста Амосова

В качестве натуральной витаминной добавки очень хорошо принимать так называемую "Пасту Амосова".

Академик Амосов рекомендовал послеоперационным больным укрепляющую смесь, чтобы организм быстрее восстанавливался. Она и для здоровых людей полезна.

Вот ее рецепт:
взять по 500 г
изюма
кураги
инжира
чернослива без косточек
грецких орехов и 1 лимон с кожурой

Все перемолоть в кухонном комбайне или через мясорубку. Добавить 500 г меда.
Все перемешать и разлож