-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Таня_Гладич

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 29.04.2012
Записей: 1498
Комментариев: 35
Написано: 1539


Сухофрукты для похудения

Суббота, 07 Февраля 2015 г. 01:14 + в цитатник
Это цитата сообщения Фитнес_красота_здоровье [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сухофрукты для похудения

13 (700x466, 333Kb)

Сухофрукты, такие как курага и финики являются не лишь вкусным и полезным лакомством, но и Вашим помощником для похудения. Применять курагу для избавления от лишних килограмм стоит не лишь потому, что это прекрасный способ обогатить организм человека массой полезнейших веществ, но и по той причине, что Вы при таком похудении не будете чувствовать себя озлобленно или раздраженно. Секрет заключается в том, что сладкая пища значительно поднимает настроение, и если полностью от неё отказаться, как того требуют какие-либо диеты, человек обычно рискует впасть в уныние или стресс.


Читать далее...
Рубрики:  диетические блюда

Метки:  

Бодифлекс.Видеоуроки.

Суббота, 07 Февраля 2015 г. 01:11 + в цитатник
Это цитата сообщения ALLA_KORN [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Бодифлекс.Видеоуроки.

Упражнение на 3 минуты, чтобы меньше есть!



Бодифлекс с Грир Чайлдерс для начинающих

Бодифлекс для лица и шеи от Грир Чайлдерс

Бодифлекс - живот, бедра, ягодицы с Грир Чайлдерс (рус)

Бодифлекс для женщин 40+

Самомассаж живота. Убираем проблемную зону - жировой фартук - Все буде добре - Выпуск 404 - 09.06.14

 

Рубрики:  полезные советы

Метки:  

Математические трюки или гениальные секреты математики. Умножение больших чисел в уме.

Суббота, 07 Февраля 2015 г. 01:04 + в цитатник
Это цитата сообщения Алевтина_Серова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Математические трюки или гениальные секреты математики. Умножение больших чисел в уме.

 (205x180, 21Kb)Если ты плохо знаешь математику — это не твоя вина, тебя просто не научили в школе этим математическим трюкам.

Очень жаль, что им не научат тебя на уроках математики, ведь с ними любые расчеты становятся элементарными.

Ты легко сможешь считать в уме, зная эти гениальные секреты математики.


1 (600x568, 118Kb)

2 (600x364, 76Kb) 3 (600x364, 86Kb)

4 (600x364, 85Kb)

3290568_0_8fea2_d0d2901f_M (160x21, 4Kb)
Рубрики:  нужные сайты

Метки:  

Очищающий жиросжигающий напиток

Суббота, 07 Февраля 2015 г. 00:59 + в цитатник
Это цитата сообщения YaromilaVolkova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Очищающий жиросжигающий напиток

4716146_ociziroszigausiynapitok (300x240, 24Kb)

Данный целебный напиток поможет не только избавиться от лишнего веса, но и разгрузить и очистить пищеварительную систему. Он сочетает в себе очищающие свойства натуральных кисломолочных продуктов и целебную силу восточный пряностей, которые помогут ускорить обменные процессы и стимулируют работу желудочно-кишечного тракта. 
 
Рубрики:  напитки,коктейли

Метки:  

>10 чудо-напитков от простуды

Суббота, 07 Февраля 2015 г. 00:57 + в цитатник
Это цитата сообщения КЛУБ_ЗДОРОВЬЕ_СЕМЬИ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

10 чудо-напитков от простуды

10 чудо-напитков от простуды (604x401, 55Kb)1. Горячее молоко с минеральной водой. Это средство особенно полезно при кашле, так как способствует отхождению мокроты. Минеральную воду необходимо использовать щелочную (например, Боржоми)

2. Разведенный сироп из облепихи. Помогает при воспалительных заболеваниях верхних дыхательных путей. Разводим облепиху (сок, сироп облепихи) в горячей (но не слишком) воде и дав чуть - чуть остынуть, выжмем сок лимона. Лимон и запах и привкус облепихи снижает и получается вкусно и полезно.

3. Теплый чай с медом и лимоном/ Очень полезен некрепкий черный или зеленый чай с добавлением 1 ч.л. меда (мед обладает противовоспалительным и бактерицидным действием, а также содержит множество полезных минералов, микроэлементов и витаминов) и сока лимона.
Лимон важно добавлять не в кипяток, а в уже немного охлажденный чай, чтобы сохранить витамин С.
Читать далее...
Рубрики:  напитки,коктейли

Метки:  

РЕЦЕПТЫ ДЛЯ ДИАБЕТИКОВ

Суббота, 07 Февраля 2015 г. 00:52 + в цитатник
Это цитата сообщения Шугалей_Ирина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

РЕЦЕПТЫ ДЛЯ ДИАБЕТИКОВ

dieta-2998 (250x250, 34Kb)

http://kuking.net/t65.htm

СТАТЬИ И РЕКОМЕНДАЦИИ 

Диабет 
Диабетические советы 
Гликемический индекс и диабетические рецепты с низким ГИ 
Новая диета всех диет 
Как адаптировать рецепты для диабетиков 


САЛАТЫ 

Салат из козьего сыра с грецкими орехами 
Суфле картофельное с сыром и луком 
Салат из краснокочанной капусты со свеклой 
Салат из свеклы с укропом 
Салат из булгура с травами 
Салат из турецкого гороха нут с лимоном и петрушкой 
Салат из радиччио с халлуми и лимонно-анчоусной заправкой 
Салат из запеченной феты и помидоров с травами 
Салат с курицей и авокадо 


СУПЫ 

Суп из запеченного перца и помидоров 
Грибной суп из смеси грибов 
Бульон с лимоном и травами 


ГОРЯЧЕЕ 

Ростбиф с горчицей 
Муссака 
Мясная запекана с картофелем по-английски 
Сосиски с запеченным картофелем и луком 
Каре ягненка 
Лосось в японском стиле 
Лечо или тушеные сладкие перцы 
Сааг алоо (картофель со шпинатом по-индийски) 
Свиные отбивные с горчицей и луком 
Спагетти помодоро с зеленью и моцареллой 
Стейк с испанским салатом 
Лосось с кисло-сладким красным луком 
Копченая скумбрия с рататуем (овощным гуляшом) 
Бараньие отбивные с брокколи и соусом с анчоусами 
Лапша с креветками и цуккини 
Овощные котлеты 


ВЫПЕЧКА 

Миндально-апельсиновый пирог 
Пирог с крошкой с ревенем 
Персиковый пирог (диабет-меню) 
Геркулесовое печенье на фруктозе с низким индексом ГИ 
Диабетический банановый кекс с пеканом 
Картофельные булочки с беконом и луком 
Чизкейк апельсиновый с курагой и имбирем 
Геркулесовое печенье на фруктозе с низким гликемическим индексом (GI) 


ДЕСЕРТ 

Мусс с манго и лаймом 
Шоколадное сорбе с корицей 
Торт-безе апельсиновый 
Печеные яблоки 
Ягодный десерт 
Горячие печеные яблоки-суфле 
Сорбет на фруктозе с низким ГИ 
Мармелад из яблок на фруктозе с низким ГИ 
Мусс шоколадный с фруктозой и горьким шоколадом 
Клубничный десерт с тофу и фруктозой 


ДИАБЕТИЧЕСКИЕ НОВОСТИ 

Корица помогает диабетикам 
Кофе понижает риск диабета 
"Райский фрукт" лечит от диабета и гипертонии фото! 
Кофе может спугнуть диабет 
От диабета полезно ежедневно пить водку по мнению ученых 

Рубрики:  диетические блюда

Метки:  

10 секретов красоты для полных женщин

Суббота, 07 Февраля 2015 г. 00:51 + в цитатник
Это цитата сообщения EFACHKA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

10 секретов красоты для полных женщин

bryuki-dlya-polnyh-zhenshchin (604x436, 164Kb)

Умение красиво одеваться – гарантия того, что вы всегда будете выглядеть идеально. Одежда может скрыть практически любой недостаток, а достоинства, наоборот, сделать ещё более привлекательными.

Для полных женщин существуют определённые правила по выбору одежды, которые помогут визуально добавить стройности фигуре.

Читать далее...
Рубрики:  полезные советы

Метки:  

>Гречка + кефир = уникальный секрет исцеления

Суббота, 07 Февраля 2015 г. 00:49 + в цитатник
Это цитата сообщения Svetlechek [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Гречка + кефир = уникальный секрет исцеления

Кефир и гречневая мука снизят уровень сахара в крови, очистят кишечник и сосуды, нормализуют обмен веществ и работу поджелудочной железы. Воистину целебное средство! Рецепт целебного средство для очищения сосудов и кишечника: необходимо одно столовую ложку гречневой крупы размять в кофемолке до состояния однородной муки, добавить муку в стакан кефира, поставить в холодильник. Утром, за полчаса до еды выпиваем целебное средство. Курс лечения – 14 суток.
2 (604x455, 62Kb)
Рубрики:  здоровье

Метки:  

Напитки, рекомендованные при избыточном весе и при целлюлите

Суббота, 07 Февраля 2015 г. 00:47 + в цитатник
Это цитата сообщения EFACHKA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Напитки, рекомендованные при избыточном весе и при целлюлите

Напиток из плодов шиповника

 

На 5 порций:
250 г плодов шиповника
750 г воды
3 ст.л. сахара или меда
 Плоды шиповника очистить от волосков, раздробить, залить кипящей водой, довести до кипения, добавить по вкусу сахар или мед. 

Читать далее...
Рубрики:  напитки,коктейли

Метки:  

Болят суставы,сердце,почки или замучила аллергия-поможет сельдерей

Суббота, 07 Февраля 2015 г. 00:47 + в цитатник
Это цитата сообщения Nina--sn [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Болят суставы,сердце,почки или замучила аллергия-поможет сельдерей

Если у Вас болят ноги,хруст в суставах,часто болит сердце,почки или замучила аллергия-полюбите сельдерей!

сельдерей (559x700, 264Kb)

 

Читать далее...
Рубрики:  блюда из овощей

Метки:  

Торт «Киевский»

Суббота, 07 Февраля 2015 г. 00:45 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Торт «Киевский»

  • Торт «Киевский»


ИНГРЕДИЕНТЫ
Для коржа:
200 г белков
50 г сахара
1 пакетик ванильного сахара

45 г муки
150 г орехов
185 г сахара

Для крема:
200 г сахара
1 яйцо
150 мл молока
250 г масла
10 г какао
1 пакетик ванильного сахара
1 ст.л коньяка

ПРИГОТОВЛЕНИЕ

Читать далее...
Рубрики:  пироги, торты,кексы

Метки:  

Домашний сыр без закваски

Суббота, 07 Февраля 2015 г. 00:45 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирина_Зелёная [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Домашний сыр без закваски

Для приготовления этого сыра молоко,сметана и яйца должны быть очень свежие,и хорошего качества,берите ту фирму в которой вы уверены.

4979645_rp96511_large (700x525, 173Kb)

Рубрики:  молочные изделия

Метки:  

Омлет "Ностальгия"

Суббота, 07 Февраля 2015 г. 00:44 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирина_Зелёная [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Омлет "Ностальгия"

 
Читать далее...
Рубрики:  блюда из яиц

Метки:  

>Готовим сами вкусные домашние сыры- топ 14

Суббота, 07 Февраля 2015 г. 00:43 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирина_Зелёная [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Готовим сами вкусные домашние сыры- топ 14

4979645_fGhLrjSbXKc (640x480, 138Kb)4979645_WBQIFYYVIdE (700x565, 198Kb)
4979645_yMB2VYwMFRY (604x453, 120Kb)4979645_HZj1ims434 (604x404, 103Kb)
Читать далее...
Рубрики:  молочные изделия

Метки:  

>Нежный рулет к завтраку

Суббота, 07 Февраля 2015 г. 00:37 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирина_Зелёная [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Нежный рулет к завтраку

Готовится очень быстро, а получается очень вкусно.
 

4979645_ (604x453, 118Kb)

Читать далее...
Рубрики:  блюда из яиц

Метки:  

Вязаные подушки. Подборка.

Суббота, 07 Февраля 2015 г. 00:36 + в цитатник
Это цитата сообщения YaromilaVolkova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вязаные подушки. Подборка.

Круглая подушка крючком 
Круглая подушка крючком
Наволочка на подушку круглой формы связана крючком. Схема вязания подушки крючком ...

Квадратный чехол крючком 
Квадратный чехол крючком
Наволочка на подушку квадратной формы связана крючком. Схема вязания подушки крючком ...
Подушка Сердце крючком 
Подушка Сердце крючком
Подушка в форме сердца состоит из связанных крючком цветков. Схема вязания подушки крючком ...

Схема чехла для подушки 
Схема чехла для подушки
Ажурный чехол для подушки связан крючком. Схема вязания чехла для подушки крючком ...

Вязание подушки спицами 
Вязание подушки спицами
Подушка связана скандинавским узором. Схема вязания подушки спицами ...

Чехол для подушки крючком 
Чехол для подушки крючком
Ажурный чехол для подушки связан крючком. Схема вязания чехла для подушки крючком ...
Вязание подушки крючком 
Вязание подушки крючком
Яркая подушка из квадратных мотивов связана крючком. Схема вязания подушки крючком ...

Подушка из квадратных мотивов 
Подушка из квадратных мотивов
Разноцветная подушка из квадратных мотивов связана крючком. Схема вязания подушки крючком ...

 

Рубрики:  вязание крючком

Метки:  

БЫСТРЫЕ КОРЖИ ДЛЯ ТОРТОВ

Суббота, 07 Февраля 2015 г. 00:32 + в цитатник
Это цитата сообщения Жанна_Лях [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

БЫСТРЫЕ КОРЖИ ДЛЯ ТОРТОВ

Этим методом можно приготовить примерно десять коржей всего за 30 минут. Затем приготовить крем, промазать коржи и получится вкуснейший торт.

9wR2qApSGak (640x480, 66Kb)

Читать далее...
Рубрики:  пироги, торты,кексы

Метки:  

>Творожный лентяй от Иши в 2-х вариациях:)

Суббота, 07 Февраля 2015 г. 00:29 + в цитатник
Это цитата сообщения Maryna_Legkova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Творожный лентяй от Иши в 2-х вариациях:)!

 Очень вкусный рулет-тортик.Всё зависит от того,как вы его приготовите. 


 


Песочное печенье 400 гр,400 гр творога,200 гр сливочного масла,150 гр сахара,0,5 стакана абрикоса(сухофрукт),2-3 ст ложки изюма, ванильный сахар пакетик. 
Распарить хорошо изюм. Абрикосы обдать кипятком. Дать постоять 5 мин,слить воду и обсушить. Порезать на маленькие кубики. Творог протереть через сито. Печенье наломать кусочками средней величины. 
Масло комнатной температуры взбить с сахаром до воздушной кремообразной массы. Порциями добавлять творог ,постоянно взбивая. В готовую творожную массу добавить изюм, абрикосы и ванильный сахар. Хорошо перемешать. Добавить печенье. Перемешать. Дать массе постоять час при комнатной температуре. Выложить массу на пищевую плёнку, сформировать рулет. Положить под гнёт. Часа чере2 рулет можно переложить в холодильник, до полного застывания. 
А если есть желание,то можно рулет превратить в тортик,остудив его в тортовой форме и украсив. 

Комент:печенье лучше использовать,самое простое,самое песочное,которые печёт кулинария."Юбилейное"слишком размякнет,превратится в кашу.Абрикосы ДОЛГО не распаривать.В этом тортике САМЫЙ смак творог-печенье-маленькие ароматные кусочки абрикоса.Творог если очень мокрый,отжать.А можно его заменить на творожную массу,на детские творожки.
 
tvoroznii lentai.jpg



tvoroznii lentai 1.jpg

 

 

Рубрики:  пироги, торты,кексы

Метки:  

Сколько граммов в ложках, стакане и банке!

Суббота, 07 Февраля 2015 г. 00:26 + в цитатник
Это цитата сообщения ЖЕНСКИЙ_БЛОГ_РУ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сколько граммов в ложках, стакане и банке!

4121583_prtaporapor (339x480, 41Kb)

Полезные таблички! Сколько граммов в ложках, стакане и банке!

Сохраняем себе и делимся с друзьями)

Рубрики:  таблица мер и объемов

Метки:  

ДОМАШНИЙ ХЛЕБ НА КЕФИРЕ

Суббота, 07 Февраля 2015 г. 00:24 + в цитатник
Это цитата сообщения Жанна_Лях [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ДОМАШНИЙ ХЛЕБ НА КЕФИРЕ

опоплорп (640x430, 44Kb)

Читать далее...
Рубрики:  выпечка

Метки:  

Поиск сообщений в Таня_Гладич
Страницы: 74 ... 62 61 [60] 59 58 ..
.. 1 Календарь