-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Летящая_вперед

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 28.04.2012
Записей: 181
Комментариев: 5
Написано: 187





Без заголовка

Четверг, 23 Августа 2012 г. 23:47 + в цитатник
Это цитата сообщения light2811 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Влияние классической музыки на человека

 

Влияние классической музыки на человека 

 

 

Лечение классической музыкой

 

 

 

 

 

 

Ни для кого уже не секрет, что музыкальные произведения способны исцелять. Зная определённые правила лечение классической музыкой можно избавиться от рака, развить свои творческие и интеллектуальные способности. Оттого, какую музыку слушает человек, зависит даже характер, который тоже можно легко изменить.

Проведённые в Соединённых Штатах Америки, недавние опыты в области музыкальной терапии, показали, что прослушивание в определённых тональностях классических произведений, значительно (в разы) ускоряет процесс выздоровления заболеваний отдельных (соответствующих тональности) органов:

Ре бемоль мажор («Ноктюрн» Ф. Шопена):

  • Исцеляет от болезней глаз и мигрени.



 

 

Ми бемоль мажор (напр., концерт для фортепиано Френца Листа):

  • Лечит ушные болезни (отит), помогает при болезнях шейных позвонков и горла (тонзиллитах).



 

 

Фа диез минор (примером может служить И.С. Бах прелюдии и фуги, том 1 ХТК):

  • Ускоряет выздоровление при заболеваниях сердца и органов дыхания (бронхит, пневмония, астма).

 

 

Соль диез минор (И. С. Баха прелюдии и фуги, том I, ХТК):

  • Помогает избавиться от камней в жёлчном пузыре, при болезнях желудочно-кишечного тракта (такие болезни как язва и несварение желудка) и излечивает воспаление поджелудочной железы (панкреатит).


 

 

Ля диез минор («Авэ Мария» Ф. Шуберта):

  • Положительно влияет на состав крови и улучшает состояние позвоночника.



 

 

До мажор (Ф. Мендельсона «Свадебный марш» из 5-ой симфонии):

  • Помогает при лечении заболеваний кишечника, в том числе колитах, при болезнях печени (гепатите), а также воспаление аппендикса (червеобразного отростка слепой кишки).



 



 

 

Ре мажор (Иоганна Штрауса вальс «Голубой Дунай»):

  • Исцеляет мочевой пузырь и почки.



 

 

Ми мажор (примером может служить Иоганн Себастьян Бах и его ми мажор Концерта для скрипки с оркестром):

  • Лечит болезни носовой полости (гайморит, ринит) и болезни половых органов (простатит, воспаления придатков, нерегулярные болезненные менструации), помогает мужчине стать донором спермы.



 

 

Фа мажор («Токката» Баха):

  • При прослушивании музыки ревматизм менее беспокоит.



 

 

Соль мажор (из к/ф «Аромат женщины» А. Пиацоллы «Танго»):

  • Излечивает кожные заболевания.



 

 

Си мажор (прелюдии и фуги, том I, ХТК И. С. Баха):

  • Помогает при болезнях суставов (артритах) и болезнях стоп.


 

 

Ля мажор («Крейцерова соната» Людвига ван Бетховена):

  • При звучании  этой музыки уменьшаются отеки и варикозное расширение вен.



Лечение классической музыкой, как мы видим намного эффективнее, приятней и безболезненней хирургических вмешательств.


Без заголовка

Четверг, 23 Августа 2012 г. 22:25 + в цитатник
Это цитата сообщения light2811 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вопросы, которые нужно задавать себе каждое утро

Вопросы, которые нужно задавать себе каждое утро

 

 

Здравствуйте, друзья. Качество нашей жизни зависит от качества тех вопросов, которые мы себе задаем. В каждой конкретной ситуации именно те вопросы, которые мы задаем, определяют наше отношение ко всему происходящему.

Например, вспомните, когда вы злились на кого-либо или на что-либо. Какие вопросы вы себе задавали? Я приведу вопросы, которые я часто задавал себе в подобных ситуациях некоторое время назад: Почему это со мной происходит? Почему мои коллеги так "тормозят"? Почему мой начальник не может меня понять?

А теперь вспомните, какие вопросы обычно задают родители своим детям, когда они сделают что-то не так, как хотели бы родители: И в кого ты такой неряшливый? Почему опять получил двойку? Что ты такой неугомонный? - и это только самые легкие формы вопросов!

Ну казалось бы, это всего лишь вопросы. Но наш мозг устроен таким образом, что он находит ответы на любые вопросы, которые мы себе задаем достаточное количество раз. В итоге, задавая себе вышеизложенные вопросы, мы создаем в себе огромное количество отмазок и оправданий, почему мир так несправедлив, почему у нас опять ничего не получается и так далее.

В таком устройстве есть и преимущество: если мы будем задавать себе эффективные вопросы, мы будем получать ответы, которые нас могут вдохновлять, поддерживать и вести к достижению своих целей. Например: Как я могу быть более эффективным на своей работе? Что я могу сделать, чтобы увеличить продажи? Чему я могу быть рад, счастлив?

И даже если мы не знаем ответов на эти вопросы, то рано или поздно мы их найдем.

Вспомните, какие вопросы вы себе задавали, когда испытывали удовольствие или находились в пиковом состоянии: Как же здесь хорошо!? (когда находились на природе) Как я могу тебе помочь? Какой урок я могу извлечь для себя из этой ситуации? и т.д.

Я перечислю те вопросы, которые я обычно задаю себе каждое утро. Они позволяют мне настроиться на нужный лад, и с самого утра концентрироваться на том, что для меня действительно важно!

Итак, поехали:

- Чему я могу быть рад прямо сейчас?

- Чем я могу гордиться?

- Что нового я могу сделать сегодня?

- Если бы это был мой последний день, как бы я его провел?

- Насколько я доволен тем, чем сейчас занимаюсь?

- Насколько я удовлетворен теми людьми, которые меня окружают?

- Кто для меня важен в жизни?

- Что для меня самое важное в жизни?

- Какие у меня самые главные цели?

- Что я сделаю уже сегодня, чтобы приблизиться к своим целям?

На самом деле этот список можно продолжать до бесконечности. Я предлагаю вам выбрать или придумать для себя те вопросы, которые подходят именно вам и задавать их себе каждое утро. Возьмите лист бумаги или блокнот и запишите список из как минимум 5 вопросов. И поверьте, результат не заставит себя ждать.


Без заголовка

Среда, 22 Августа 2012 г. 21:51 + в цитатник
Это цитата сообщения light2811 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Проверить себя на зрелость.

 Проверить себя на зрелость.

 

 Картинка 4 из 201871

Если, став взрослым, человек остается эгоистом, он уже не может быть счастливым. Потому что взрослое счастье уже не похоже на счастье ребенка – взрослый человек счастлив только в отношениях равного обмена, взаимной любви «я хочу сделать счастливым тебя – ты хочешь сделать счастливым меня».

Для того чтобы быть способным развивать такие отношения, нужно быть зрелой личностью, нужно иметь в себе качества зрелой личности, нужно многое уметь. И если работу по взращиванию личности не сделали наши родители,  нам придется делать это самим для нашего же счастья.

 

Признаки зрелой личности.

-  Персональная ответственность за все, что со мной происходит.

-   Доверие  себе и миру, Богу. Опора на знания, понимание законов Вселенной, открытость к новому и любовь.

-  Своя четкая позиция, не подверженная манипуляциям других людей – «я знаю свое место в мире».

-  Способность отдавать. Приятие себя и всего мира, умение действовать согласно ситуации, сохраняя в душе любовь.

-  Гармония с самим собой, умение ставить и достигать цели.

-  Контроль эмоций – умение управлять собой, приходить в состояние гармонии из любого проблемного состояния.

-  Понимание разницы между Добром и злом. Сильный разум.

-  Терпимое отношение к ошибкам – своим и чужим, умение анализировать и исправлять их, способность извиниться и искупить свою вину перед другими людьми.

-  Адекватное отношение к себе-  умение видеть свои сильные и слабые стороны, опираться на силу и постоянно работать над слабыми местами в своем характере.

-  Понимание, что всему свое время, и нужно прилагать усилия для достижения своих целей. Опора на себя, знание, что «никто кроме меня не решит мои проблемы».

-  Честность и правдивость по отношению к себе, в первую очередь. Искренность в отношениях с другими людьми, умение говорить правду мягко и необидно для другого человека.

-  Умение отличать конструктивную критику от эмоционального всплеска собеседника, выделять важную информацию для своего роста и развития.

-  Независимость от мнения других людей, способность идти наперекор всем, если это принесет людям благо.

Зрелый человек способен САМ творить свою реальность, взаимодействовать в гармонии с другими людьми и со всем миром. Он – ТВОРЕЦ, а не паразит и потребитель. Он дающий, несущий свет. И наше предназначение – стать такой личностью, воспитать в себе новые черты характера, научиться творить свой мир с любовью!

«Проявляйте свою любовь к людям везде, где это возможно, и прежде всего — у себя дома. Дарите любовь своим детям, своей жене или мужу, своим соседям... Пусть ни один человек не уйдет из вашей жизни без того, чтобы не стать хоть немного лучше или счастливее. Станьте живым выражением доброты Бога. Пусть люди видят доброту, светящуюся в вашем лице, в ваших глазах и в вашем дружеском приветствии.» - так говорила Мать Тереза, действуя и творя вокруг себя мир любви.

Как стать зрелым человеком?

Лучше всего мы обучаемся на чужом примере, усваивая поведение и привычки людей, которых уважаем, на которых хотим быть похожими.

Поэтому очень важно:

-  читать вдохновляющие истории о святых людях, о героических поступках, смотреть такие же фильмы, перенимая образ жизни героев.

-  общаться с теми людьми, на кого Вы хотите быть похожими, учиться у них.

-  найти учителя, который ведет тот образ жизни, к которому Вы стремитесь, и обучаться у него.

-  искать знания об Истине, мироустройстве, сотворении и роли человека и слушать их.

Это длительный процесс, и желательно, чтобы он проходил под руководством взрослого мудрого человека, тогда он будет благотворным для Вас.

На закуске мне хотелось бы привести несколько вдохновляющих историй, которые содержат в себе крупицы знаний:

ПРОСТОЙ ЖЕСТ

 

Каждый может быть великим, поскольку каждый может служить людям. Чтобы служить людям, не надо иметь ученую степень. Не надо уметь согласовывать подлежащее и сказуемое... Чтобы служить людям, нужно лишь сердце, преисполненное милосердия. Нужна душа, сотворенная любовью.

 

Мартин Лютер Кинг

 

Однажды Марк, возвращаясь домой из школы, заметил, что мальчик, который шел впереди, оступился и упал, уронив все книги, которые он нес в руках, вместе с двумя свитерами, бейсбольной битой, перчаткой и маленьким магнитофоном. Марк тут же опустился на колени и помог мальчику собрать разбросанные предметы, а поскольку они направлялись в одну сторону, предложил ему поднести часть вещей. Пока они шли вместе, Марк узнал, что этого мальчика зовут Билл, что он любит видеоигры, бейсбол и историю, а также о том, что с другими предметами он не в ладах и недавно поссорился со своей подружкой.

 

Сначала они подошли к дому Билла и тот предложил Марку зайти к нему, чтобы выпить кока-колы и посмотреть телевизор. Так, за непринужденной веселой беседой, приятно пролетел день, после чего Марк вернулся домой. Они продолжали встречаться во дворе школы, пару раз завтракали вместе в столовой, в один год окончили младшую среднюю школу и перешли в старшую*, где виделись друг с другом от случая к случаю в течение ряда лет. Наконец настал долгожданный выпускной год, и недели за три до окончания учебы Билл попросил приятеля побеседовать с ним с глазу на глаз. Он напомнил Марку о дне их знакомства.

 

— Ты никогда не задавался вопросом, зачем мне понадобилось нести с собой столько вещей? — начал Билл. — Видишь ли, я забрал все из моего шкафчика в школьной раздевалке потому, что не хотел, чтобы кому-нибудь пришлось разгребать за меня мой хлам. Я стащил у матери снотворные пилюли и собирался, вернувшись домой, покончить с собой. Но после того, как мы провели время вместе, беседуя и смеясь, я понял, что если бы я убил себя, то лишился бы и этих приятных минут, и многого другого, что может за этим последовать. Так что, Марк, в тот день, когда ты подобрал мои книги, ты сделал нечто большее, чем просто помог. Ты спас мне жизнь.

 

Джон У. Шлаттер

 

 

 

ЛЮБОВЬ И ТАКСИСТ

 

На днях я был в Нью-Йорке и ехал вместе с приятелем в такси. Как только мы вышли, мой приятель произнес, обращаясь к водителю:

 

— Большое спасибо за поездку, вы замечательно водите машину.

 

С минуту таксист ошеломленно молчал, после чего ответил:

 

— Уж не насмехаешься ли ты надо мной, умник?

 

— Нет, мой друг, я вовсе не собираюсь вас разыгрывать. Я просто восхищаюсь тем, как вам удается сохранять хладнокровие при таком большом потоке транспорта.

 

— А! — произнес водитель и поехал дальше.

 

— Ну, и что все это значит? — спросил я.

 

— Я хочу вернуть любовь на улицы Нью-Йорка, — ответил он. — По-моему, это единственное, что может спасти город.

 

— И каким же образом один человек может спасти Нью-Йорк?

 

— А я не один. Я уверен, что поднял тому таксисту настроение на весь день. Предположим, что за это время он успеет подвезти двадцать пассажиров. Он будет добр к ним потому, что кто-то был добр к нему. А эти пассажиры, в свою очередь, станут вести себя любезнее со своими служащими, или владельцами магазинов, или официантами в ресторанах, или даже с собственными родными. В результате по меньшей мере тысяча людей выиграют от одного-единственного проявления доброжелательности.

 

— Но тебе приходится полагаться на того таксиста, чтобы твоя добрая воля передалась другим.

 

— Отнюдь, — возразил мой друг. — Я знаю, что мои метод не всегда действует безупречно, но если я за день буду общаться, скажем, с десятью разными людьми и смогу сделать счастливыми хотя бы троих из десяти, то в конечном итоге повлияю на настроение еще трех тысяч.

 

— На словах все выглядит гладко, — признался я, — однако не уверен, что это сработает на практике.

 

— Даже если и так, ничего еще не потеряно. Много ли времени нужно, чтобы похвалить человека за его труд? Все равно размер его чаевых от этого не увеличится и не уменьшится. Если он останется глух к моим словам, что из того? Завтра на его месте окажется другой водитель такси, я смогу снова попробовать свои силы.

 

— А ты, я вижу, крепкий орешек, — заметил я.

 

— Это свидетельствует лишь о том, каким ты стал циником. Я уже провел соответствующее исследование. Как ты думаешь, чего больше всего не хватает нашим почтовым служащим — не считая денег, конечно? Никто и никогда, приходя на почту, не говорит людям, которые там работают, о том, как хорошо они справляются со своими обязанностями.

 

— А по-моему, они справляются с ними из рук вон плохо.

 

— Если они справляются с ними плохо, то только потому, что все их усилия остаются незамеченными. Почему бы кому-нибудь не удостоить их хотя бы одним добрым словом?

 

Мы шли мимо строящегося дома и заметили пятерых рабочих, которые доедали свой завтрак. Мой приятель остановился.

 

— Превосходная работа, парни. Какое это, должно быть, трудное и опасное дело!

 

Рабочие с подозрением разглядывали моего приятеля.

 

— И когда этот дом будет закончен?

 

— В июне, — проворчал один из них.

 

— А! Выглядит очень внушительно. Вам всем есть чем гордиться.

 

И мы зашагали дальше.

 

— Я не видел ничего подобного с тех пор, как посмотрел "Человека из Ламанчи".

 

— Когда те люди задумаются над моими словами, они наверняка почувствуют себя лучше. Так или иначе, их хорошее настроение принесет пользу городу.

 

— Но ты не можешь добиться успеха без помощников! — возразил я. — Ведь ты же один!

 

— Самое главное — не отчаиваться. Разумеется, сделать людей в большом городе добрыми — задача не из легких, но если мне удастся вовлечь в свою кампанию других...

 

— Ты только что подмигнул какой-то очень некрасивой женщине, — заметил я.

 

— Да, я знаю, — ответил мой приятель. — И если эта женщина — учительница, ее учеников ожидает просто фантастический день.

 

Арт Бухвалъд

 

 

 

ИСТОРИЯ НА ДЕНЬ СВЯТОГО ВАЛЕНТИНА

 

Ларри и Джо Энн были ничем не примечательной супружеской парой. Они жили в обыкновенном доме на обыкновенной улице. Как многие другие семейные пары, они постоянно старались свести концы с концами и делали все необходимое для своих детей. Они были обычны и в том, что часто ссорились по пустякам. Чаще всего во время этих ссор они говорили о недостатках их брака и выясняли, кого следует в них винить.

 

Но однажды произошло нечто необычное.

 

— Знаешь, Джо Энн, у меня волшебный комод. Каждый раз, как я открываю ящик, он полон чистого белья и носков, — сказал Ларри. — Спасибо тебе, что ты наполняла его все эти годы.

 

Джо Энн посмотрела на мужа поверх очков.

 

— Что тебе надо, Ларри?

 

— Ничего. Я просто хочу, чтобы ты знала, как я ценю этот волшебный комод.

 

Это был не первый случай, когда Ларри делал что-то странное, поэтому Джо Энн выбросила этот случай из памяти. Но вот прошло несколько дней.

 

— Спасибо, что в этом месяце ты правильно подсчитала так много чеков в нашем домашнем гроссбухе, Джо Энн.

 

Не веря своим ушам, Джо Энн подняла глаза от штопки.

 

— Ларри, ты всегда жаловался, что я неверно подсчитываю чеки. Почему ты вдруг хвалишь меня?

 

— Это не важно. Мне просто хочется, чтобы ты знала, что я ценю твои усилия.

 

Джо Энн покачала головой и продолжила штопку.

 

— Что это случилось с ним? — пробормотала она себе под нос.

 

Тем не менее, когда на следующий день Джо Энн выписывала чек в бакалейном отделе, она взглянула на свою чековую книжку, чтобы убедиться, что написала все правильно.

 

— Почему я вдруг стала заботиться о правильности этих безликих чеков? — спросила она себя.

 

Она попыталась успокоиться, но Ларри продолжал вести себя странно.

 

— Что за прекрасный обед, Джо Энн, — заметил он однажды вечером. — Я очень ценю твою заботу. Подумать только, за последние пятнадцать лет, держу пари, ты приготовила четырнадцать тысяч завтраков, обедов и ужинов для меня и детей.

 

Затем:

 

— Послушай, Джо Энн, наш дом великолепно выглядит. Тебе пришлось немало потрудиться, чтобы сделать его таким.

 

И даже:

 

— Спасибо, Джо Энн, за то, что ты такая. Мне очень приятно быть с тобой рядом.

 

Джо Энн не на шутку встревожилась. "Где весь сарказм и критиканство мужа?" — думала она.

 

Ее страхи по поводу того, что нечто необыкновенное случилось с ее мужем, подтвердила ее шестнадцатилетняя дочь Шелли, которая пожаловалась:

 

— Папа определенно спятил. Он только что сказал мне, что я хорошо выгляжу. И это несмотря на всю мою косметику и мятую одежду. Это на него не похоже, ма. Что с ним случилось?

 

Что бы там ни случилось с ним, Ларри не отступал от своей практики. Изо дня в день он продолжал обращать внимание только на положительные моменты семейной жизни.

 

Шли недели, и Джо Энн начала привыкать к необычному поведению мужа, иногда она даже бросала ворчливое "спасибо". Она стала принимать это как само собой разумеющееся, пока однажды муж не озадачил ее еще больше.

 

— Хочу, чтобы ты сделала перерыв, — заявил Ларри. — Я сам помою посуду, так что оставь в покое сковородку и покинь кухню.

 

Последовала долгая пауза, затем Джо Энн сказала:

 

— Спасибо, Ларри. Большое спасибо.

 

Походка Джо Энн стала легкой, она обрела уверенность в себе и однажды даже тихонько запела. Казалось, она избавилась от дурного настроения.

 

"Мне нравится, как Ларри ведет себя", — подумала она.

 

Здесь можно было бы закончить эту историю, если бы однажды не произошло еще одно невероятное событие. На этот раз заговорила Джо Энн.

 

— Ларри, — сказала она, — я хочу поблагодарить тебя за то, что ты каждый день ходишь на работу и все эти годы обеспечиваешь меня и детей. Не помню, чтобы я говорила, как глубоко это ценю.

 

Ларри так никогда и не признался, почему он так резко изменил свое поведение, как бы настойчиво Джо Энн ни спрашивала его об этом. Так что скорее всего это останется тайной. Но это единственная тайна, которую я готова оставить неразгаданной.

 

Джо Энн Ларсен "Дезерет ньюс"

 Эти и другие истории Вы можете найти в книге Дж. Кэнфилд, М.В. Хансен «Исцеление для души»


Без заголовка

Четверг, 21 Июня 2012 г. 00:24 + в цитатник
Это цитата сообщения Акварельная_Бусинка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Даосские практики: управление сновидениями

А.М.: Здравствуйте, меня зовут Андрей Мартынов, мы ведем беседу с Сергеем Орешкиным — инструктором практик целительного Дао. Сергей, насколько я понял из книг Мантэка Чиа управление эмоциями — это базовое управление своей собственной жизнью. Вы упомянули, что человек может управлять своими сновидениями.

С.О.: Абсолютно верно. Дело в том, что одну треть своей жизни мы проводим во сне и к шестидесяти годам мы успеваем проспать двадцать лет. Для каждого из нас очень важно уметь работать со своими снами, уметь восстанавливаться во время сна. Мы сегодня поговорим о сновидениях, о том, как подготовить себя ко сну, о том, как правильно спать и как получить наилучший эффект от своего сна.

Читать далее...

Без заголовка

Четверг, 14 Июня 2012 г. 22:45 + в цитатник
Это цитата сообщения yoginya-Natalika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Кто Я? Зачем живу? Для чего умираю?





Настоящее духовное развитие человека начинается с ответа на три вопроса: Кто я? Зачем живу? Для чего умираю? Если человек не ответил на эти вопросы, то смысл всех его действий приобретает абстрактный или бессмысленный характер. Человек, который не знает, кто он на самом деле и для чего пришёл в этот мир, не может принести пользы ни себе, ни другим.


Без заголовка

Среда, 13 Июня 2012 г. 20:48 + в цитатник
Это цитата сообщения Акварельная_Бусинка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Тайны Сердца

Исследования Института Математики Сердца показали, что сердце в буквальном смысле зажигает искры меж двух людей.

Когда два человека резонируют друг другу, сердце производит мощную передачу энергии. Тело генерирует наиболее сильное электромагнитное поле в теле, оно в 100 раз сильнее по амплитуде, чем магнитное поле, вырабатываемое мозгом. Может, поэтому наше сердце говорит громче, чем мысли временами. 

Представьте сердце в качестве радиостанции, транслирующей модель информации на радио волне с помощью электромагнитного поля. Эта модель меняется, исходя из того, что мы чувствуем.

Модель, излучаемая электромагнитным полем сердца, считывается (измеряется) мозговыми волнами другого человека, когда они прикасаются друг к другу или находятся поблизости. 

Т.е. мы постоянно передаем невербальную эмоциональную информацию друг другу. Что вы транслируете сегодня?

Рукопожатие, объятие, постукивание по спине — подобное взаимодействие помогает нам общаться и говорит больше, чем видят глаза. Поэтому стоит спросить себя: «А что мы транслируем?»

Для взращивания любви важно делать паузы и отслеживать, какие эмоции мы транслируем другим людям и в окружающее пространство.Что вы чувствуете в данный момент или сегодня? 

Природа подлинной любви  - забота, доброта и другие сердечные эмоции, вызывающие резонанс. Фокусируясь и транслируя сердечные чувства, мы устанавливаем более глубокую связь с другими.

В день Св. Валентина давайте сосредоточимся на том, что наше сердце транслирует нашим возлюбленным и любимым, а также в окружающий нас мир.

Возможно, вы каждый день будете спрашивать себя:  Чем я питаю это поле?

 



http://kluchimasterstva.ru


Без заголовка

Суббота, 09 Июня 2012 г. 21:35 + в цитатник
Это цитата сообщения Jiva108 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Решение проблем с помощью списка 100 (интересная методика)

6581662_nayk (128x128, 1Kb)
Список 100 – мощная техника, которую используют для генерации идей, ясности мысли, определения скрытых проблем или принятия решений по нестандартным, но имеющим особое значение для вас вопросам.
В принципе, техника весьма проста: запишите четко свой вопрос или проблему вверху чистого листа бумаги и составьте список из 100 ответов на вопрос или решений проблемы.
«100 способов увеличить доход», «100 способов развития креативности», «100 способов улучшить отношения» - примеры таких списков.
«Сто пунктов? Не слишком ли много?»
Поверьте мне: это именно то количество, которое делает технику мощным инструментом.
Когда вы начнете свой список, вам может показаться, что продолжить и завершить его нереально. Но через несколько пунктов, когда вы немного поупражняетесь, ваше подсознание естественным образом включится в процесс.
И тогда вам откроется много новых и удивительных ответов, мысль заработает снова. Создание «Списка 100» – это прекрасно скоординированное взаимодействие между сознательным и подсознательным процессами решения одной и той же проблемы.
Цель «Списка 100» – удивить свое собственное сознание.
Работая над «Списком 100», вы получаете подчас совершенно неожиданные идеи, потому что они просачиваются из вашего подсознания без предварительной обработки.
Основные правила
Существуют лишь два основных правила, о которых вы должны помнить, составляя «Список 100»:
1. Составляйте список за один заход
Это одно из критических правил для того, чтобы техника работала. Если вы разобьете составление списка на несколько сеансов, суть техники потеряет смысл. Перед тем, как начинать список, усядьтесь поудобнее и постарайтесь предотвратить все возможные вмешательства в вашу работу.
2. Исключите все, что отвлекает внимание
Исключите все, что не имеет отношения к генерации идей на все время вашего сеанса. Просто сконцентрируйтесь на извлечении идей из головы как можно быстрее, соблюдая при этом следующие правила:
Не пытайтесь подвергать критике или оценивать свои идеи; вы проанализируете их позже;
Не записывайте слова и предложения полностью, если это тормозит вашу работу;
Не останавливайтесь, чтобы посмотреть, сколько вы уже сделали; лучше пронумеруйте строки от 1 до 100 или создайте нумерованный список, если вы пользуетесь текстовым редактором;
Не беспокойтесь о том, что ваши мысли будут повторяться; дубликаты помогут вам понять свой образ мыслей.

Динамика составления «Списка 100»

Без заголовка

Вторник, 05 Июня 2012 г. 23:40 + в цитатник
Это цитата сообщения Mikki-Miss [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

10 ГЛАВНЫХ СЕКРЕТОВ ЛЮБВИ

 

 

 



10 ГЛАВНЫХ СЕКРЕТОВ ЛЮБВИ

 



1. Первый секрет — СИЛА МЫСЛИ

 


- Любовь начинается с мыслей.
- Мы становимся тем, о чем думаем. Полные любви мысли создают полную лю6ви жи3нь и полные любви отношения.

 


2. Секрет 2-ой: СИЛА УВАЖЕНИЯ

 


- Чтобы любить кого-то, научитесь вначале его уважать.
- Прежде всего, надо чтить себя.

 


3. Секрет третий: СИЛА ДАРЕНИЯ

 


- Если же вы хотите получить лю6овь, требуется просто подарить ее! Чем больше дружбы вы даруете, тем больше вы получите.
- Лю6ить — означает даровать часть себя, без оплаты и оговорок. Практикуйте проявление доброты просто так.
- Тайная формула дружбы в том, чтобы вечно обращать внимание не на то, что вы можете взять, а на то, что вы можете дать

 

.
4. Секрет четвертый: СИЛА ДРУЖБЫ

 


- Чтоб найти настоящую любовь, необходимо сначала найти настоящего друга.
- Любить означает не смотреть друг на друга, а вместе смотреть на мир в одном направлении.

 


5. Секрет пятый: СИЛА ПРИКОСНОВЕНИЯ

 

 


- Прикосновение — это одно из самых мощных проявлений лю6ви, разрушающее барьеры и укрепляющее взаимоотношения.
- Прикосновение изменяет физическое и эмоциональное состояние и делает людей более восприимчивыми к любви.
- Прикосновение быть может помочь вылечить тело и согреть сердце. Когда раскрываешь объятия, раскрываешь сердце.

 


6. Секрет шестой: СИЛА ПРИНЦИПА «ДАТЬ СВОБОДУ»

 

 


- Если же вы любите кого-то, отпустите его на свободу. Раз он возвращается к вам, он ваш, если же нет, он впредь не был вашим.
- Даже в истинно любовных отношениях людям требуется собственное пространство.
- Если же желаешь научиться любить, сначала надо научиться прощать и высвободится от прошлых ссор, печалей, страхов, предубеждений и оговорок.

 


7. Секрет седьмой: СИЛА ОБЩЕНИЯ

 


- Когда мы учимся общаться открыто и честно, жизнь меняется.
- Лю6ить кого-то означает общаться с ним.
- Давайте людям знать, что вы их любите и цените их.
- Впредь не бойтесь сказать эти 3 волшебных слова: «Я люблю тебя».
- В будущем не упускайте возможности похвалить кого-то.
- Повсюду оставляйте слово любви для того, кого любите, — может, вы видите его в последний раз.

 


8. Секрет восьмой: СИЛА ПРЕДАННОСТИ

 


- Что бы любовь была истинной, нужно быть преданным ей, и эта верность отразится в мыслях и действиях.
- Верность и преданность — это настоящая проверка любви.
- Чтоб иметь отношения лю6ви, необходимо 6ыть преданным этим отношениям.
- Честность отличает прочные отношения от хрупких.

 


9. Секрет девятый: СИЛА ПРОЯВЛЕНИЯ ЧУВСТВ

 


- Чувства поддерживают огонь любви и не дают ей угаснуть. Интенсивные ощущения лю6ви характеризуются глубокой верностью, энтузиазмом, интересом и радостным волнением.
- Чувства можно возгревать, воссоздавая прошлые ситуации, когда чувства пламенели.
- Спонтанность и сюрпризы рождают ответные чувства.

 


10. Секрет десятый: СИЛА ДОВЕРИЯ

 

 


- Доверие жизненно важно для отношений дружбы. Без него один человек становится подозрительным, тревожным и полным опасений, а другой чувствует себя в эмоциональной ловушке, ему кажется, что ему не дают свободно дышать.
- Невозможно действительно любить кого-то, раз полностью ему не доверяешь.
- Один из способов решить, подходит ли человек для ВАС, это спросить себя: «Доверяю ли ему полностью и без оговорок?»


 

 

 

 

 

Рамочки от Светочки

 


Без заголовка

Вторник, 05 Июня 2012 г. 23:25 + в цитатник
Это цитата сообщения Mikki-Miss [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Настоящий момент своей жизни.....

 

Большинсво людей в мире умирают так и не успев начать жить - они бояться заглянусь внутрь себя и найти истинную ценность жизни " настоящий момент", потому что будущее нам еше не известно, а прошлое уже не вернешь, необходимо ценить настоящий момент своей жизни.....

"Всегда что нибудь да происходит, не бывает обычных моментов...."

Фильм создан на реальных событиях!!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 



 
наташа проценюк

Без заголовка

Вторник, 05 Июня 2012 г. 23:24 + в цитатник
Это цитата сообщения Mikki-Miss [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Код мужчины... Древний закон Рита.

Внимание!

 

Этот фильм откроет некоторые знания, которые от нас скрывают и вероятнее всего, могут быть для вас неожиданными!

Хотите ли вы их знать?

Ели нет, то этот видео не для вас!


Но, на мой взгляд, мы должны и обязаны знать такие вещи, чтобы наши дети были более здоровыми и немножечко мудрее нас.

Ведь это зависит от родителей!

А кого это совсем не волнует, что же, видимо что-то с вами не так!

"Код мужчины.

Эффект первого самца.

Телегония.

Зачатие вне закона.

Древний закон Рита".


В наше время связь девственности с качеством потомства смогли объяснить генетики, открывшие в прошлом веке явление телегонии.

Заключается оно в том, что решающее влияние на потомство женщины имеет-- первый в ее жизни мужчина.

Именно он, а не будущий отец ребенка, закладывает ГЕНОФОНД потомства каждой женщины, вне зависимости от того, когда и от кого она будет рожать своих детей.

Он, нарушивший девственность, становится как бы генным отцом всех будущих детей женщины.


Люди, вступающие в брак, в большинстве своем хотят иметь детей.

Но не все знают, как влияет на здоровье потомства ДЕВСТВЕННАЯ ЧИСТОТА, что именно от нее зависит - какими будут ваши дети...

Наши предки знали об этом: они умели подметить, что от гулящей девушки не бывает хорошего потомства.

Поэтому нравственно падшую девушку считали испорченной, недостойной замужества.



Будьте внимательны и берегите себя!

 

 






 


Без заголовка

Вторник, 05 Июня 2012 г. 23:20 + в цитатник
Это цитата сообщения Mikki-Miss [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Духовная реальность (Spiritual reality)

 

Фильм можно посмотреть несколько раз, и от потока информации все равно будет захватывать дух:) Для тех, кто пока лишь подсознательно ищет истину, фильм даст много пищи для размышлений. Для тех же, кто уже к ней движется, он подтвердит правильность, добавит сил и уверенности. Этого всегда меньше, чем хотелось бы:)

Выберите час личного времени, когда вас никто не потревожит. Создайте себе комфортное место перед экраном. Желательно перед просмотром не есть плотно и не употреблять алкоголь. Сядьте в удобную для медитации позу. Доверьтесь рассказчику, просто допустите, что то, о чем он говорит, может существовать. Счастливого путешествия:)))

Фильм состоит из двух частей. Возможно между частями захочется сделать перерыв:) Каждая часть разделена на несколько глав:

 



1. Космическая энергия. Это то, что мы привыкли называть Богом - всепронизывающая энергия сознания и жизни.


2. Медитация. Что же это такое:)


3. Эфирное тело. Та часть нашего тела, которую мы никогда не можем постичь нашими пятью чувствами.


4. Пирамиды. Что это такое, и почему они именно такие, какие есть.

5. Третий глаз. Наш "спящий" орган, вместе с которым глубоко спим и мы.


6. Астральное тело и астральные путешествия. Одно из сильнейших средств осознания и развития.


7. Нирвана. Наша цель:)


8. Жизнь после жизни. Смерти не существует. Но для того, кто в нее верит, она есть и еще какая!:)

 

 
 


 
 

наташа проценюк


Без заголовка

Вторник, 05 Июня 2012 г. 23:19 + в цитатник
Это цитата сообщения Mikki-Miss [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Притча"Один час твоего времени..."

******


***Притча"Один час твоего времени..."


Как-то раз один человек вернулся поздно домой с работы, как всегда усталый и задёрганный, и увидел, что в дверях его ждёт пятилетний сын.

— Папа, можно у тебя кое-что спросить?

— Конечно, что случилось?

— Пап, а сколько ты получаешь?

— Это не твоё дело! — возмутился отец. —

И потом, зачем это тебе?

— Просто хочу знать.

Пожалуйста, ну скажи, сколько ты получаешь в час?

— Ну, вообще-то, 500.

А что?

— Пап… — сын посмотрел на него снизу вверх очень серьёзными глазами.

Пап, ты можешь занять мне 300?

— Ты спрашивал только для того, чтобы я тебе дал денег на какую-нибудь дурацкую игрушку? — закричал тот. —

Немедленно марш к себе в комнату и ложись спать!..

Нельзя же быть таким эгоистом!

Я работаю целый день, страшно устаю, а ты себя так глупо ведешь.

Малыш тихо ушёл к себе в комнату и закрыл за собой дверь.

А его отец продолжал стоять в дверях и злиться на просьбы сына.

«Да как он смеет спрашивать меня о зарплате, чтобы потом попросить денег?»

Но спустя какое-то время он

успокоился и начал рассуждать здраво: «Может, ему действительно что-то очень важное нужно купить.

Да ну их с ними, с тремя сотнями, он ведь ещё вообще ни разу у меня не просил денег».

Когда он вошёл в детскую, его сын уже был в постели.

— Ты не спишь, сынок? — спросил он.

— Нет, папа.

Просто лежу, — ответил мальчик.

— Я, кажется, слишком грубо тебе ответил, — сказал отец. —

У меня был тяжелый день, и я просто сорвался.

Прости меня.

Вот, держи деньги, которые ты просил.

Мальчик сел в кровати и улыбнулся.

— Ой, папка, спасибо! — радостно воскликнул он.

Затем он залез под подушку и достал еще несколько смятых банкнот.

Его отец, увидев, что у ребенка уже есть деньги, опять разозлился.

А малыш сложил все деньги вместе, и тщательно пересчитал купюры, и затем снова посмотрел на отца.

— Зачем ты просил денег, если они у тебя уже есть? — проворчал тот.

— Потому что у меня было недостаточно.

Но теперь мне как раз хватит, — ответил ребенок. —

Папа, здесь ровно пятьсот.

 

 

Можно я куплю один час твоего времени?

Пожалуйста, приди завтра с работы пораньше, я хочу, чтобы ты поужинал вместе с нами.***

 

 


Snejinka


Без заголовка

Вторник, 05 Июня 2012 г. 23:14 + в цитатник
Это цитата сообщения Mikki-Miss [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

К прошлому возврата больше нет

******




***Возможно, смысл жизни в том, чтобы радоваться и горестям, и приятностям.

Никогда не знаешь, когда исполнишь своё самое главное задание

. А вдруг сегодня?

Или завтра?

Быть может, вчера?

Тебя просили помочь, в тебе нуждались, а ты был не в духе — и в мире стало немного холоднее.

Время..

Если представить себе, что времени не существует, что мы полностью независимы от этой категории, мы сами же себя введём в заблуждение.

Как это ни грустно сейчас прозвучит.

И для меня это не пустые слова.

Сколько раз пыталась я не задумываться над течением времени, сколько раз хотела уподобиться небезызвестной героине произведения А. C. Грибоедова — прекрасной Софье.

Она произнесла фразу, которая впоследствии стала крылатой:

«Счастливые часов не наблюдают».

Позвольте, а что они наблюдают?

Это самое счастье?

Сомневаюсь.

Ведь я на собственном опыте убедилась, какова истинная цена времени.

Дэвид Старр Джордан мудро заметил:

«Всё, что есть в этом мире выдающегося, проистекает из правильного образа жизни».ДАЛЕЕ



0_3b9c7_d9e88f60_L (500x375, 182Kb)

 (130x77, 20Kb)


Без заголовка

Вторник, 05 Июня 2012 г. 21:40 + в цитатник
Это цитата сообщения Mikki-Miss [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Женская мудрость


.


Что же такое эта женская мудрость,

чем отличается она другой мудрости,

мужской к примеру?


Почему одних женщин мы можем назвать

мудрыми,

тогда как в отношении других никому и в голову

не придет это слово – мудрость?

 


Почему именно о мудрых женах

мечтают мужчины и готовы

всю жизнь носить их на руках?

 


Что же такого в женской мудрости, что она так

желанна для каждой из нас?



В первую очередь мудрая женщина та, которая

любит, ценит и уважает себя, а

чувство собственного достоинства для нее совсем

не пустые слова.ДАЛЕЕ

 

 

border=

 


Без заголовка

Вторник, 05 Июня 2012 г. 20:51 + в цитатник
Это цитата сообщения Mikki-Miss [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Невероятно выразительная статья, уместная и сегодня.




Когда жена Джорджа Карлина умерла, Карлин, известный острослов и сатирик 70-80-ых годов, написал эту невероятно выразительную статью, уместную и сегодня.


Парадоксом нашего времени является то, что мы имеем высокие строения, но низкую терпимость, широкие магистрали, но узкие взгляды.

 

 


Тратим больше, но имеем меньше, покупаем больше, но радуемся меньше.

 

 

 


Имеем большие дома, но меньшие семьи, лучшие удобства, но меньше времени.

 



Имеем лучшее образование, но меньше разума, лучшие знания, но хуже оцениваем ситуацию, имеем больше экспертов, но и больше проблем, лучшую медицину, но хуже здоровье.

 

 


Пьем слишком много, курим слишком много, тратим слишком безответственно, смеемся слишком мало, ездим слишком быстро, гневаемся слишком легко, спать ложимся слишком поздно, просыпаемся слишком усталыми, читаем слишком мало, слишком много смотрим телевидение и молимся слишком редко.
Увеличили свои притязания, но сократили ценности.

 



Говорим слишком много, любим слишком редко и ненавидим слишком часто.

 


Знаем, как выжить, но не знаем, как жить.

 

 


Добавляем года к человеческой жизни, но не добавляем жизни к годам.ДАЛЕЕ


 

 


Без заголовка

Вторник, 05 Июня 2012 г. 20:50 + в цитатник
Это цитата сообщения Mikki-Miss [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Секреты красоты от Одри Хепберн.


Чтобы
губы были красивыми, говорите только добрые слова.

Чтобы глаза были красивыми, ищите в людях только хорошее.

Чтобы фигура была стройной, поделитесь едой с голодными.

Чтобы волосы были красивыми, пусть с прядями каждый день играет малыш.


Люди больше, чем вещи, нуждаются в том, чтобы отношения с ними
восстанавливать, возрождать, исправлять и никогда никого не выбрасывать и не забывать.

Старея, вы узнаете, что у вас две руки: одна - чтобы помогать себе, другая - чтобы помочь ближнему...

Красота женщины - не в одеждах, которые она носит, не в ее фигуре, и не в прическе. Красота женщины должна быть видна в ее глазах, это дверь в ее сердце, то место, где живет любовь...

Настоящая красота женщины отражается в ее душе.

Красота женщины проявляется в ее заботе и любви.

Красота женщины растет по мере того, как годы уходят...
Из блога На огонёк

Без заголовка

Вторник, 05 Июня 2012 г. 20:48 + в цитатник
Это цитата сообщения Mikki-Miss [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Прикольные цитаты - лучшая подборка



Прикольные цитаты - лучшая подборка

"Представьте себе Мир без Мужчин. Ни одного преступления. Никаких наркотиков. И много счастливых, толстых, и не накрашенных женщин.

Обладание чувством юмора позволяет легче пережить отсутствие всего остального.

Он пришёл сообщить мне две новости: плохую и хорошую. Хорошую не успел...

Новый год это праздник не только людей, но и унитазов. Вместо надоевших задниц они увидят много новых лиц...

Никогда не прибегай к насилию, кроме тех случаев, когда ты сильнее.
ТОЛЬКО НАШИ МУЖИКИ РЖУТ НАД ДЕВУШКАМИ ЗА РУЛЁМ, СИДЯ В ТРОЛЛЕЙБУСЕ

Он: «Ну, зачем ты лифчик одеваешь, у тебя там все равно ничего нет!» Она: «НУ, ТЫ ЖЕ ТРУСЫ НОСИШЬ»

Родители с детства учили меня - если что-то делаешь,делай это хорошо и до конца.....поэтому мозг я выношу качественно и с любовью)))))

Ищу выносливого собутыльника для совместного преодоления депрессивного состояния на почве полного дебилизма некоторых индивидов

Курение убивает, смех продлевает жизнь. Люди! Курите правильные вещи - сохраняйте баланс
Не можешь найти себе пару??? Женись на одной!

С милым рай в шалаше, если шалаш в раю.

Так много отложила на черный день, что жду его с нетерпением.

Свет мой зеркальце, молчи, причесаться я пришла.
Продам нервную систему, в отличном состоянии! Заводится с полуоборота!!!

Посмотрите на этого замечательного медведя панду, у него черные круги под глазами, и всем своим видом он как бы говорит нам «не бухайте»!!!

Если у вас сухая и морщинистая кожа, вы пятка!

И вскочил Иван Царевич на коня!............................ Не дотерпел до Василисы.

Можете считать меня редкостной дрянью и стервой, но я всё равно останусь при своём мнении, что я божий одуванчик!!!
Дети в зоопарке накормили жирафа "Растишкой". Несчастное животное задохнулось в верхних слоях атмосферы...

- Дав, укрепляет волосы изнутри!!! - У меня есть волосы изнутри?!

Деликатес сезона: бутерброд с гречкой.

Люди делятся на тех, кто карабкается по служебной лестнице и тех, кто едет на лифте.

Светская львица задрала фотографов, которые ее снимали.
Глобальное потепление угрожает Земле и требует крупную сумму денег.

Замена привычного "гы" на "хм" сделает вас в разы интеллигентнее в глазах собеседника.

Самая страшная фраза школьного детства: "Так, а теперь убираем учебники и достаём двойные листочки...".

Власти имеют тех, кто не имеет власти над собой...

Основная причина роста детской жестокости - это пазлы на две тысячи фрагментов.
Если вы вдруг заметили падающий спутник Глонасс - можете смело загадывать желание...

Если верить показаниям спидометра, то Лада-Калина стоит в гараже со скоростью 20 км/час.

Для того чтобы всё узнать - нужен не интернет, а утюг или паяльник.

Уссурийские тигры отказываются размножаться за деньги, заявляя, что готовы делать это только по любви!

Опытные гаишники знают, что мужество, честь и отвага водителя - это три признака и три составные части алкогольного опьянения.
Кто рана встает, тот идиот.....

Одна голова хорошо, а две уже некрасиво.

- А кого ты любишь? - Я маму люблю - Ну нет, из мальчиков! - Папу!

ЛЮБИТЕ ЖИЗНЬ!!!! Все равно отымеет, так хоть по любви!
 (280x79, 14Kb)

Без заголовка

Вторник, 05 Июня 2012 г. 20:46 + в цитатник
Это цитата сообщения Mikki-Miss [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Без заголовка

Одни имеют совесть, другие - чего только не имеют!



Казалось нам конец....., оказалось..., что не казалось.



Она уперлась грудью в мой взгляд.
Некоторые считают, что у них доброе сердце, хотя на самом деле у них слабые
нервы.


Эмансипация - это когда к женским недостатками прибавляются мужские.


С опытом начинаешь понимать, что ты подопытный.


Девушки, помните: занимаясь сексом на первом свидании, вы обеспечиваете себе
второе!
Слово не воробей, а последовательность символов алфавита.


Нет ума - одним горем меньше.


Уважаемые читатели, по вашим многочисленным просьбам, наша газета будет
выходить в рулонах и без текста!

 


Лень - это подсознательная мудрость.


Одни имеют совесть, другие - чего только не имеют!


Настоящий мужчина за свою жизнь должен построить жену, отрастить живот и
посадить печень.


Не плюй в колодец - потолок ближе!!


Пьяная но счастливая она красила губы зеркалу...

 


Одежды в шкафу у жены должно быть столько, чтобы туда ни один любовник не
смог втиснуться.


Женщина всегда готова разделить с мужчиной его долю, особенно если доля
значительная.


Женятся, как на красивых, а требуют, как с умных!


Ажурней женской логики может быть только женское бельё.

 


Одиночество - налог на роскошь быть собой.


Если ваша жена теряет дорогие вещи, это полбеды. Беда - если она их
постоянно находит.


Больше всех следят за своими фигурами шахматистки.


Если человек не обижается на вашу шутку - значит, у него есть чувство юмора,
а если обижается - значит, он понял ее смысл.


Токьло что раозбарл и поичтсил клаиуавтру. *ля.


Когда муж стал гораздо реже просить есть, я поняла, что он завел себе
любовницу...


Маршрутки учат мужчин усидчивости, а женщин - устойчивости.


Незаслуженно обидели?.. Заслужи!!

 


Как бы так поддержать отечественного производителя, чтобы при этом ничего у
него не покупать?


Если хочешь узнать все недостатки девушки, похвали ее перед подругами!

 


Когда папа вечером садился делать бумажные цветы, дети знали: зарплата
пропита, но завтра 8 Марта.


Когда женщина, которой есть что сказать молчит, тишина оглушает


Знаю, что я не подарок, я - сюрприз!


Поиск истины часто заканчивается поиском убежища.


Брак - это союз двух людей, одному из которых нужно только одно, а другому
вообще непонятно что.


Строители олимпийских объектов в Сочи очень рассчитывают на конец света в
2012 году.


"Мы же на ты" и "мы женаты" - одинаковый порядок букв, но какой разный
смысл!

 

Айриша

 


Без заголовка

Вторник, 05 Июня 2012 г. 20:42 + в цитатник
Это цитата сообщения Mikki-Miss [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Интересненький тестик)))

Интересненький тестик)))

Где же, где же ваши ручки?)))

1. Сплетите пальцы рук в замок...

Если верхним окажется большой палец левой руки,
напишите на листе бумаги букву «Л»,
если большой палец правой руки - букву «П».

2. Прицельтесь в невидимую мишень...

Если для этого Вы пользуетесь левым глазом,
закрывая правый, напишите букву «Л»,
если наоборот - «П».

3. Скрестите руки на груди,
приняв позу Наполеона...

Если кисть левой руки окажется лежащей сверху,
пометьте это буквой «Л», если правой - буквой «П».

4. Поаплодируйте...

Если Вы бьёте левой ладонью по правой,
то это буква «Л», если правая ладонь
активнее - буква «П».

Оцените результат по сочетанию букв:
«ПППП» - (100-процентный правша) - консерватизм,
ориентация на стереотипы, бесконфликтность,
нежелание спорить и ссориться.
«ПППЛ» - наиболее яркая черта характера - нерешительность.
«ППЛП» - очень контактный тип характера.
Кокетство, решительность, чувство юмора,
артистизм. (Чаще у женщин...)
«ППЛЛ» - редкое сочетание.
Характер близок к предыдущему,
но более мягкий.
«ПЛПП» - аналитический склад ума и мягкость.
Медленное привыкание,
осторожность в отношениях,
терпимость и некоторая холодность.
(Чаще у женщин...)
«ПЛПЛ» - самое редкое сочетание.
Беззащитность, подвеженность
различному влиянию.
(Чаще у женщин...)
«ЛППП» - частое сочетание. Эмоциональность,
нехватка упорства и настойчивости
в решении важных вопросов,
подверженность чужому влиянию
хорошая приспособляемость,
дружелюбие и лёгкое вхождение в контакт.
«ЛППЛ» - большая, чем в предыдущем случае,
мягкость характера, наивность.
«ЛЛПП» - дружелюбие и простота,
некоторая разбросанность
интересов и склонность к самоанализу.
«ЛЛПЛ» - простодушие, мягкость,
доверчивость.
«ЛЛЛП» - эмоциональность,
энергичность и решительность.
«ЛЛЛЛ» - (100-процентный левша) -
«антиконсервативный тип характера».
Способность взглянуть на старое по-новому.
Сильные эмоции, выраженный индивидуализм,
эгоизм, упрямство, иногда доходящее до замкнутости.
«ЛПЛП» - самый сильный тип характера.
Неспособность менять свою точку зрения,
энергичность, упорство в достижении
поставленных целей.
«ЛПЛЛ»- схож с предыдущим типом характера,
но более неустойчив, склонен к самоанализу.
Испытывает трудности в приобретении друзей.
«ПЛЛП»- лёгкий характер, умение избегать конфликты,
лёгкость в общении и заведении знакомств,
частая смена увлечений.
«ПЛЛЛ» - непостоянство и независимость,
желание всё сделать самому.




рамочка от Маришки*

Без заголовка

Вторник, 05 Июня 2012 г. 20:39 + в цитатник
Это цитата сообщения Mikki-Miss [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

10 уроков от Далай-ламы








10 уроков от Далай-ламы



«Моя религия очень проста. Мне не нужны храмы.

Мне не нужна какая-то особенная, сложная философия.

Мое сердце, моя голова – вот мой храм.

Моя философия – доброта».







Чем этот человек так интересен для многих из нас?

Почему люди во всем мире прислушиваются к словам этого

простого буддийского монаха,возглавляющего непризнанное
правительство в изгнании и нацию числом в шесть

миллионов человек?

Этот человек – дипломат.

Он – лауреат нобелевской премии.

Он апостол отказа от насилия.

Он представитель другой цивилизации,

находящийся нa высоком уровне духовного развития.

Он – пример того, как нужно соблюдать спокойствие

в критическом положении. Он – бесстрашный оптимист,

обладающий великолепным чувством юмора.







И вот только 10 уроков от Далай-ламы,

которые пригодятся всем и во все времена.







1. Далай-лама сказал: «Учитывайте, что большая любовь и

великие достижения влекут за собой и огромный риск».

Почему он прав: Люди, стремящиеся к великому,

должны понимать чтобы достичь вершины, нужно

преодолеть и высокие преграды.

Люди,посвящающие свои жизни тому,чтобы достичь в чем-то

большого успеха,стремящиеся к нему страстно,должны

делать это обдуманно и иметь перед собой ясную цель –

чего же они хотят.

И они должны быть готовы к тому, что для того, чтобы

пройти этот путь,им придется взять на себя большие риски:

как интеллектуальные,так и физические. Если они

не готовы это сделать, значит, они просто мечтатели,

такие же,каких в этом мире миллионы,такие же, как те,

кто мечтает об успехе,но ничего не хочет для этого делать,
надеясь на благоприятное стечение обстоятельств.

При этом никто точно не знает, сможете ли вы достичь

вершины успеха, если примете на себя обдуманные риски,

но, если вы не желаете рисковать, то на награду уж точно

не рассчитывайте. Но разве не стоит иногда пожертвовать

своим личным комфортом, если на кону - большой успех?







2. Далай-лама сказал: «Если вы проиграли,пусть это

станет для вас уроком». Почему он прав: Ошибки –

часть человеческого опыта.

Если вы человек, значит, вы делаете ошибки.

Кто-то сделал такую же ошибку до вас и сделал

собственный вывод, которым поделился с вами.

Вы с ним не согласны?Что же,получите свой собственный

опыт. Такой же результат?

И все-таки вы сомневаетесь? Будете делать еще одну

попытку? То,как вы воспринимаете свои ошибки, какие

делаете из них выводы – определяет то, насколько

вы умны. Кому-то придется десять раз обжечься на

чем-то, прежде, чем его это чему-то научит. Кому-то

достаточно ошибиться один раз и на этом закончить свои
эксперименты в этой области.

Чем больше вы сделает разных ошибок в этой жизни,

тем больше у вас будет возможностей получить опыт и

чему-то научиться. Подумайте над этим.







3. Далай-лама сказал: «Когда вы понимаете, что

совершили ошибку – сделайте все, чтобы немедленно

ее исправить». Почему он прав: Как всякий нормальный

человек, вы хотите видеть не то, что истинно, а то,

что желаемо. Вы мечтаете о том, чтобы все ошибки,

которые вы совершаете, исправлялись бы сами по себе.

Но,увы,этого не будет.Если вы поняли,что то,что вами

сделано – это ошибка,не тяните время.Почувствуйте себя
одновременно и ответственным за свой неправильный ход и
способным признать,и исправить то неверное,что совершили.

Это добавит вам одновременно уверенности в своих силах и
уважения других людей.Люди уважают тех,кто умеет сказать:

«Я был не прав.И хочу все исправить».Потому что на это

способны сильные люди. Будьте таким.







4. Далай-лама сказал: «Каждый день проводите хотя бы

немного времени наедине с самим собой».

Почему он прав: Найдите каждый день хотя бы немного

времени на ту деятельность, которая приносит вам

удовлетворение. Это может быть ваше хобби или чтение

книги на ночь, или прогулка наедине со своими мыслями.

Возможно, это время, которое вы потратите на то,

чтобы выпить чай наедине со звездами, или на медитацию.

Возможно, вы просто не будете делать ни-че-го – но с

особым удовольствием. Минимум времени, которые вы

сознательно посвятите самому себе сегодня – два раза

по двадцать минут. Это двадцать минут вашей

личной жизни. Это ваше личное время. Это время,

в которое вы можете побыть самим собой – вам

не нужно притворяться,нет смысла – себя не обманешь.

Да,вся ваша(и моя)жизнь – игра.Но только не в это время.

Вам это может показаться скучным – «один,совсем,один»,

странным, но это только поначалу. Со временем вы

начнете ценить эти краткие мгновения, когда сможете

вздохнуть свободно, забыть обо всех обязательствах

и просто наслаждаться жизнью. Нет, вы не перекладываете

свои обязанности на других, но в то же время у вас

есть время,чтобы чуть-чуть вздохнуть. Профессионалы

считают, что такие минуты улучшают кровяное давление

и способствуют творчеству.







5. Далай-лама сказал: «Иногда молчание – лучший ответ».

Почему он прав: Возьмите, к примеру, профессионалов,

дипломатов, коммерсантов или психологов. Эти люди

много слушают и мало говорят. Но даже, если то,

что они говорят, внешне выглядит невнятным, тем не

менее, все понимают, что они имели в виду.

Значит, слова – это не главное? Вот почему, прежде

чем что-то сказать, семь раз отмерьте. Прежде чем

открыть рот, вы должны понять, что и почему говорите.

Иначе – держите свой рот на замке. Ваш язык должен

озвучивать только те ваши мысли, которые вы обдумали,

в которых вы уверены, и за которые вы отвечаете.

«Молчание - золото», - говорили наши предки.

Подумайте, почему они так говорили...







6. Далай-лама сказал:«Делитесь с другими вашими знаниями.

Это единственный путь к бессмертию». Почему он прав:

Мало кто прислушивается к чужим советам.

Их выслушивают, а потом пытаются получить свой

собственный опыт, даже если он приведет к таким

же выводам, которые пытались донести до других и вы.

Но для того, чтобы самому понять свою идею, прежде

всего, стоит поделиться с нею еще с кем-нибудь.

С вами могут быть не согласны,вам приведут

контраргументы,и вам, чтобы доказать, что ваше

мнение правильно, придется рассмотреть его и с

других точек зрения – не только с вашей.

Это тот самый спор, в котором должна родиться истина,

если вы в ней заинтересованы. Возможно, никто не

вспомнит о том, что «небо голубое» - это ваше

открытие.Но,пока небо голубое–ваша правда жива.

А, значит, и вы!







7. Далай-лама сказал: «Будьте готовы к переменам но

не изменяйте своим ценностям». Почему он прав:

Ваши жизненные ценности–это ваше мировоззрение,

это ваш опыт, это результат того,что вы пережили,

прочувствовали или осознали.Но у других людей тоже

есть свой опыт,и свои мысли. Выслушивайте их, учитесь,

отделяя «зерна от плевел», и не торопитесь забывать

те уроки жизни, которые испытаны вами «на собственной

шкуре». Пусть чужой опыт будет для вас побудительным

началом узнать что-то новое, заинтересоваться чем-то,

и не забывайте, что за каждое «нельзя» вы или ваши

близкие заплатили шишкой на голове. Но не думайте,

что вся эта жизнь вертится только вокруг вас одного –
прислушивайтесь к тому, что говорят и думают другие.







8. Далай-лама сказал:«Иногда не получить желаемое -

большая удача, чем получить». Почему он прав:

Вы, наверное, когда-то слышали эти слова:«Осторожно!

А вдруг твое желание сбудется»! К этим словам явно

не прислушался царь Мидас. Представьте себе,

что ваши желания исполняются, стоит вам их только

задумать. Никакого напряжения, никаких усилий,

работы мысли никакой. Раз – и все. Что дальше?

Следующее желание и его немедленное исполнение?

Кто знает, что нам придется, на самом деле,

испытать на пути к своей мечте, и как за время

этого пути наша мечта видоизменится? Получая сразу

же исполненную мечту вы, возможно, теряете шанс

всей своей жизни.







9. Далай-лама сказал: «Любовь в вашем доме – основа

всей вашей жизни». Почему он прав: При любом

жизненном шторме в океане забот, вы точно знаете,

что можете кинуть якорь в собственном доме. Это не

идиллия, это то, то реально будет в вашей жизни,

если ваш дом наполнен любовью и пониманием. Больше

говорить о благотворном влиянии семьи на личность

я не буду, упомяну только о том, что все в этой жизни

симметрично, сколько вы подарите любви своей

семье – столько от нее и получите. Иногда мы понимаем,

что получали любовь от своей семьи безвозмездно,

но когда приходит время вернуть этот добровольный кредит,

бывает или поздно, или некому.И это может быть самым

грустным осознанием в нашей жизни.







10.Далай-лама сказал:«Будьте бережны по отношению

к земле». Почему он прав: На самом деле слова

Далай-ламы звучат намного чувствительнее:

«Будьте нежны по отношению к земле».

Да, наша земля нежная и отзывчивая,она нас любит,

она нас кормит, из нее мы вышли и в нее возвращаемся.

Все в этой жизни взаимосвязано: не будет земли – не

будет нас. Не мы создали эту Землю, но мы на ней живем.

И наша обязанность – сберечь ее для тех, кто еще будет

жить на ней,потому что мы здесь только гости,

хотя и считаем себя хозяевами этой Земли. Она нам

позволяет так думать – и это ее высшее проявление любви

к нам. Ответим ей взаимностью.







И в качестве бонуса перескажу вам два совета, которые

мой сын получил от Далай-ламы который уже в возрасте,

чувствует себя неважно,и большую часть бесед перепоручает

своим помощникам, да и встретиться с ним либо большая

привилегия, либо огромная случайность).

На вопрос: «Что в буддизме есть такого, чего

нет в других религиях?», Далай-лама ответил:

«Ничего. Система ценностей в каждой

религии одна и та же. Способ верования – разный.

Нет смысла искать лучшую религию.

Нужно просто стремиться быть лучшим в своей религии».

На вопрос: «Стоит ли мне прожить пару недель в ашраме,

если я не чувствую в этом потребности,но вижу,что сюда

стекаются толпы европейцев в поиске истины»?

Далай–лама переспросил: «Ты был у стен ашрама»?

«Да».

«Что тебя смутило»?

«Меня смутило то, что на двери приколота надпись:

«Очищаем любую карму за 20 долларов».

«Ну вот, ты сам ответил на свой вопрос».











Яна.


Поиск сообщений в Летящая_вперед
Страницы: 9 8 [7] 6 5 ..
.. 1 Календарь