-

Радио в блоге

[Этот ролик находится на заблокированном домене]
Добавить плеер себе
© Накукрыскин

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в елена_власюк

 -Подписка по e-mail

 

 -Постоянные читатели

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 22.04.2012
Записей: 592
Комментариев: 10
Написано: 611





10 упражнений помогут вам дожить до 100 лет.

Воскресенье, 14 Февраля 2016 г. 11:20 + в цитатник
Это цитата сообщения андрэ_ТОЛСТЯК [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

10 упражнений помогут вам дожить до 100 лет.


82669941_3279085_0_87394_794f3f6d_L (500x357, 53Kb)

Утащил у http://www.liveinternet.ru/users/all_is_blues

Дожить до 100 лет - не проблема. Особенно если следовать простым, но оригинальным правилам.
О своей системе долгожительства рассказывает военный врач из Одессы Валерий Леонидович Дорофеев:
- Каждый вид спорта основан на тренировках. И процесс долголетия, конечно, не исключение. Но что же нужно тренировать в данном случае? То, что быстро тает в процессе старения, - наши резервные возможности. Путем их стимулирования. Назовем этот процесс резерв-тренингом и приступим к его основным упражнениям.
Дальше
Рубрики:  полезные упражнения

Всем любителям СТАРОГО КИНО

Четверг, 11 Февраля 2016 г. 15:10 + в цитатник
Это цитата сообщения Дина312 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Всем любителям СТАРОГО КИНО
 

Всем любителям СТАРОГО КИНО.

На сайте собраны старые фильмы СОВЕТСКОГО ПЕРИОДА, начиная с 1920 года.Фильмы не только отечественные, но и многих зарубежных стран.Все они разбиты по годам, жанрам и странам.
Рубрики



Жанры


Зарубежное


Главная страница сайта. Жмите

Из блога ГАЛИНЫ ШАДРИНОЙ
Рубрики:  видео

Отличный рецепт мази от семи недугов

Понедельник, 08 Февраля 2016 г. 17:30 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирина_Зелёная [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Отличный рецепт мази от семи недугов
 

Просто, эффективно и никакой химии для вашего организма! Заболела спина, грыжа в позвоночнике, подвернули ногу, трещат суставы - попробуйте намазать это мазью, приложите бумажное полотенце или холщовую тряпицу и замотать не туго. Кальку или полиэтилен не кладите - аппликация должна «дышать».
К утру боли утихнут, а через пару дней забудете, что вообще что-то было. Обязательно наступит облегчение, ведь это тоже немаловажно. Когда ничего нельзя из-за больного сердца, этот рецепт поможет.

4979645_12670138_1685153358428511_761856008017244299_n (500x300, 19Kb)

Читать далее..
Рубрики:  здоровье

ФИЛЬМЫ ДЛЯ ВАС.ОТ ОЛИ.

Понедельник, 08 Февраля 2016 г. 09:59 + в цитатник
Это цитата сообщения Ольга_Фадейкина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ФИЛЬМЫ ДЛЯ ВАС.ОТ ОЛИ.






























































Рубрики:  видео

«Метод Фукуцудзи — Худеть Лежа» с комментариями Доктора Влада

Понедельник, 08 Февраля 2016 г. 07:31 + в цитатник
Это цитата сообщения tender_romps [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

«Метод Фукуцудзи — Худеть Лежа» с комментариями Доктора Влада




«Метод Фукуцудзи — Худеть Лежа» с комментариями Доктора Влада

6049ee9aa8da2ed393a932df175eaccb (96x96, 2Kb)Сегодня получил письмо с вопросом: «Как Вы относитесь к японской системе Фукуцудзи?» Признаюсь, впервые слышу, полез искать в интернет. Особо много не нашел, но то что нашел - заинтересовало.

Одна статья на эту тему написана очень подробно, и я ее сейчас здесь выложу. Статья хороша еще тем, что там картинки прямо с видео даны. Это на случай, если видео куда-то денется, что на youtube не редкость. Читайте, я в конце прокомментирую. Статью я немного сократил, оставил только главное. В конце ссылка, можете почитать целиком.
***
Суть метода в том, что в течение нескольких минут вы лежите на валике, скрученном из полотенца. В результате уходит живот. А если передвинуть полотенце на несколько сантиметров - поднимается грудь, исправляется осанка, даже увеличивается рост. Но обо всем по порядку…

Рецепты быстрого похудения чаще всего основываются на стремительной потере жидкости или на чрезмерной силовой нагрузке. Даже самые лучшие диеты для быстрого похудения не безвредны, да и бежать в спортзал без хорошей физической подготовки небезопасно. Зная это, доктор Фукуцудзи отправился другим путем, обратив внимание на скелет человека. И обнаружил, что основная причина больших объемов талии - расхождение тазовых и подреберных костей. Проведя ряд экспериментов, он опытным путем установил правдивость своей гипотезы и разработал упражнения для быстрого похудения живота. Хотя, на самом деле, то, что нужно делать, строго говоря упражнениями не назвать.

Сначала нужно туго скатать валик из полотенца.

530x282xmetod-fukucudzi-xudet-lezha-s-kommentariyami-doktora-vlada.jpg.pagespeed.ic.odbFjsvRqX (530x282, 41Kb)

Затем крепко перевязать его нитью.

643x185xmetod-fukucudzi-xudet-lezha-s-kommentariyami-doktora-vlada-2.jpg.pagespeed.ic.zmtLODBXPc (643x185, 38Kb)
Дальше
Рубрики:  полезные упражнения

ФИЛЬМЫ ОТ ОЛИ.

Четверг, 04 Февраля 2016 г. 14:32 + в цитатник
Это цитата сообщения Ольга_Фадейкина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ФИЛЬМЫ ОТ ОЛИ.







































Рубрики:  видео

ФИЛЬМЫ ОТ ОЛИ

Четверг, 04 Февраля 2016 г. 13:33 + в цитатник
Это цитата сообщения Ольга_Фадейкина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ФИЛЬМЫ ОТ ОЛИ.







































Рубрики:  видео

15 вдохновляющих фильмов, основанных на реальных событиях

Четверг, 04 Февраля 2016 г. 13:05 + в цитатник
Это цитата сообщения Desert_Man [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

15 вдохновляющих фильмов, основанных на реальных событиях

1454510643_4 (650x390, 106Kb)

Фильмы, основанные на реальных событиях, хороши как минимум по двум причинам. Во-первых, они помогают посмотреть на известных людей под другим углом, узнать их слабости, их проблемы и радости. А во-вторых, такие фильмы демонстрируют нам, что в жизни нет ничего невозможного. Главное — верить в свои мечты и каждый день, несмотря на все преграды, неуклонно и настойчиво идти к своей цели.

Читать далее...
Рубрики:  видео

РАСЧЕТ ЗАКРЫТИЯ ПЕТЕЛЬ ОКАТА РУКАВА! ЛУЧШИЙ СПОСОБ! РАСЧЕТ РАЗ И НАВСЕГДА!

Вторник, 02 Февраля 2016 г. 15:47 + в цитатник
Это цитата сообщения Милиана_ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

РАСЧЕТ ЗАКРЫТИЯ ПЕТЕЛЬ ОКАТА РУКАВА! ЛУЧШИЙ СПОСОБ! РАСЧЕТ РАЗ И НАВСЕГДА! ВЯЗАНИЕ
 

Делюсь одним из лучших способов расчета закрытия петель оката рукава при вязании крючком и спицами. Особенно хорош этот способ для начинающих вязальщиц. Сделайте один раз такой расчет и Вы будете пользоваться готовым расчетом много лет, что упростит Вашу работу при вязании оката рукава изделия.


Рубрики:  Вязание деталей одежды на спицах

Оформление выреза горловины

Вторник, 02 Февраля 2016 г. 15:46 + в цитатник
Это цитата сообщения Милиана_ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Оформление выреза горловины

Бейка, цельновязаная с передом
Изображение

Читать далее

Бейка со скрещенными концами

Изображение

Читать далее

Воротник поло
Изображение

Читать далее

Воротник с двойной стойкой
Изображение

Читать далее

Бейка горловины и планки застежки с двойным наборным краем.
Изображение

Читать далее

Шалевый воротник
Изображение

Читать далее

Застежка на молнию с двойными планками
Изображение

Читать далее

Бейка прямоугольного выреза
Изображение

Читать далее

Двойная бейка
Изображение

Читать далее

Бейка с итальянским краем
Изображение

Читать далее

Бейка-рулик
Изображение
Читать далее

Бейка с угловой лицевой петлей
Изображение

Читать далее
Бейка с двумя угловыми лицевыми петлями
Изображение

Читать далее...
Рубрики:  вязание джемп.

Как сделать духи из эфирных масел?

Пятница, 29 Января 2016 г. 14:22 + в цитатник
Это цитата сообщения Женская-Планета [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как сделать духи из эфирных масел?

Иногда, каждому из нас, так хочется почувствовать себя творцом, рисуя необычные картины, фотографируя случайных прохожих или делая посуду из глины. Но теперь вы сможете еще и создавать свои неповторимые ароматы, ведь сегодня мы покажем как делать настоящие духи из эфирных масел.



Рубрики:  обучение

УЧИМСЯ ВЯЗАТЬ РУКАВА И ПРОЙМЫ

Вторник, 19 Января 2016 г. 09:27 + в цитатник
Это цитата сообщения _ДОМАШНИЕ_РЕЦЕПТЫ_ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

УЧИМСЯ ВЯЗАТЬ РУКАВА И ПРОЙМЫ

 
 
Учимся вязать рукава и проймы. Закругленная пройма,пройма полу реглан,американский и французский реглан,как закрывать и убавлять петли. Рекомендации для новичков
Читать далее...
Рубрики:  Вязание деталей одежды на спицах

Петли поворота при вязании крючком

Вторник, 19 Января 2016 г. 09:18 + в цитатник
Это цитата сообщения _ДОМАШНИЕ_РЕЦЕПТЫ_ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Петли поворота при вязании крючком


Вязание рядов прямого полотна имеет свои особенности и закономерности. Необходимо помнить о том, что "крючковая петля" (то есть петля, находящаяся на крючке), она же "рабочая петля" не считается при вывязывании узора, так как является основной для вязания. Если в описании написано: набрать цепочку из такого-то кол-ва петель, а затем пишут: ввести крючок в 4-ю (5-ю, 6-ю и т.д.) петлю от крючка, то имеют ввиду следующее - см. Фото.

"Подъемные" петли (петли подъёма) обеспечивают высоту следующего ряда.
Читать далее...
Рубрики:  Вязание деталей одежды на спицах

Хитрости вязания: Набор петель косичкой

Вторник, 19 Января 2016 г. 09:17 + в цитатник
Это цитата сообщения _ДОМАШНИЕ_РЕЦЕПТЫ_ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Хитрости вязания: Набор петель косичкой



Легкий и быстрый набор петель на одну спицу с помощью крючка. При использовании в вязании данного метода набора петель вы получите аккуратную ровную кромку, которая хорошо подходит для дальнейшего вязания лицевой гладью, так как край не скручивается и не растягивается.
Читать далее...
Рубрики:  Вязание деталей одежды на спицах

Три способа связать красивое декольте на кофточке

Вторник, 19 Января 2016 г. 09:02 + в цитатник
Это цитата сообщения _ДОМАШНИЕ_РЕЦЕПТЫ_ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Три способа связать красивое декольте на кофточке



Довольно часто рукодельницы испытывают затруднения при расчете и вязании горловины-декольте в моделях собственного сочинения. Особенно это касается изделий, связанных сложным рисунком. И часто получается совершенно неинтересный вырез

Я поделюсь с вами своим многолетним опытом и предложу 3 очень простых и эффектных варианта вязания декольте – вырез «лодочка», глубокое овальное декольте и вырез «сердечком».
Не имеет значения, как вы будете вязать вашу кофточку (или платье) – на спицах или на машине. Тот прием, который я предлагаю, прекрасно работает в обоих случаях. 

Начнем с выреза «лодочка».
Читать далее...
Рубрики:  Вязание деталей одежды на спицах

Фигурные резинки спицами

Вторник, 19 Января 2016 г. 09:01 + в цитатник
Это цитата сообщения _ДОМАШНИЕ_РЕЦЕПТЫ_ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Фигурные резинки спицами

Много узоров для резинки вязанной спицами.
Схемы.

Читать далее...
Рубрики:  Вязание деталей одежды на спицах

Болеро с жемчужным узором.

Вторник, 19 Января 2016 г. 08:55 + в цитатник
Это цитата сообщения _ДОМАШНИЕ_РЕЦЕПТЫ_ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Болеро с жемчужным узором.



Данные для размера 40 / 42 и 44/46 указаны в скобках. Если дано одно значение, оно относится ко всем размерам.
Мелкий жемчужный узор: Четное число петель.
1-й р.: * 1 лиц. п., 1 изн. п., постоянно повторять от *, кром. п.
2-й р.: * 1 изн. п., 1 лиц. п., постоянно повторять от *, кром. п.
Постоянно повторять 1-й и 2-й р.
Коса ( на 20 п.):
Читать далее...
Рубрики:  вязание джемп.

Оригинальный жакет с красивым узором

Вторник, 19 Января 2016 г. 08:49 + в цитатник
Это цитата сообщения _ДОМАШНИЕ_РЕЦЕПТЫ_ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Оригинальный жакет с красивым узором


kardigan_viazanij_spicami (431x566, 59Kb)

Жакет вязаный спицами, украшен отдельно связанными шишечками, цветочками и веточками, что придает ему определенную оригинальность и изысканность. Полы жакета застегиваются декорированной булавкой.

Размер 42.

Читать далее...
Рубрики:  вязание джемп.

Превращения мужской рубашки

Вторник, 19 Января 2016 г. 08:21 + в цитатник
Это цитата сообщения murka7 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Превращения мужской рубашки

peredelka-rubashki (700x500, 232Kb) zx (700x500, 229Kb)
Рубрики:  выкройки

Как красиво и ровно пришить рукав

Вторник, 19 Января 2016 г. 08:19 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирина_Зелёная [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как красиво и ровно пришить рукав

 Очень часто красота  вязаного изделия зависит от того,как мы пришьем рукав.Предлагаю вам хороший и понятный мастер-класс как именно это сделать.Надеюсь вам он поможет сделать ваше изделие совершенным.

 4979645_l_1 (600x450, 187Kb)

117821217_1187.png
Рубрики:  вязание джемп.

Сногсшибательные платья - выкройки на любой вкус

Вторник, 19 Января 2016 г. 08:16 + в цитатник
Это цитата сообщения Просто_Джаззи [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сногсшибательные платья - выкройки на любой вкус

Ну что может быть более нежным и женственным из наших нарядов, чем платье? Эти сногсшибательные платья и выкройки к ним довольно простые. Впрочем, убедитесь сами)) Вариантов множество - выбирайте тот, который понравится больше.

3256587__3_ (604x405, 48Kb)

Читать далее...
Рубрики:  выкройки

Приталенный пуловер с воротником стойка

Вторник, 19 Января 2016 г. 08:15 + в цитатник
Это цитата сообщения _ДОМАШНИЕ_РЕЦЕПТЫ_ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Приталенный пуловер с воротником стойка

 Приталенный пуловер с воротником стойка

Роскошный пуловер спицами для женщин, выполненный из смесовой пряжи средней толщины. Вязание модели осуществляется по приведенной в описании схеме, которая состоит из жгутов. На схеме показаны убавления и прибавления. Рукава выполнены крупным жемчужным узором и имеют оригинальную форму. Описание пуловера рассчитано для одного размера.
Читать далее...
Рубрики:  вязание джемп.

ПОРТНОВСКИЙ СЕКРЕТИК. ПОДГИБКА НИЗА ИЗДЕЛИЯ.

Вторник, 19 Января 2016 г. 08:07 + в цитатник
Это цитата сообщения ОКСАНА800 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ПОРТНОВСКИЙ СЕКРЕТИК. ПОДГИБКА НИЗА ИЗДЕЛИЯ.

Такая малость, а как облегчает жизнь швеям )))))

 

image999 (672x681, 149Kb)
Рубрики:  выкройки

Выкройки штор

Вторник, 19 Января 2016 г. 08:03 + в цитатник
Это цитата сообщения The_blond_goddess [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Выкройки штор

Выкройки штор для гостиной. Шьем сами:

1.
1 (508x475, 214Kb)

2.
2 (612x418, 132Kb)

R5jiF4fHP5DG (92x92, 9Kb)
Рубрики:  выкройки

Старые джинсы - новые идеи

Вторник, 19 Января 2016 г. 08:01 + в цитатник
Это цитата сообщения Лада_Германовна [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Старые джинсы - новые идеи!

Автор pugachirina1983.
ди1 (700x466, 189Kb)
Всем доброго дня и хорошего настроения!!! Хотела показать рукодельницам, что можно из старого сделать новое и красивое!!! Подкину Вам идейки... старые джинсы, джинсовые рубашки и юбки, кусочки кожи, бисер, люверсы и т. д., для подклада использовали старые рубашки. Из всего этого можно сделать очень классные и стильные вещички! Немного фантазии, труда и все получится.!!! Это все мы делали с мамой в четыре руки. Все сделано с любовью!!! ( мы с мамой бухгалтеры по образованию...) Очень любим рукодельничать. У нас самая простая швейная машинка без оверлока... и ОГРОМНОЕ ЖЕЛАНИЕ ТВОРИТЬ!!!
Читать далее
Рубрики:  поделки своими руками

Шьем красивые нарядные платья

Вторник, 19 Января 2016 г. 07:51 + в цитатник
Это цитата сообщения _ДОМАШНИЕ_РЕЦЕПТЫ_ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шьем красивые нарядные платья

Красивые нарядные платья с выкройками
Читать далее...
Рубрики:  выкройки

Нарядная кофточка с ажурной планкой и розами

Вторник, 19 Января 2016 г. 07:50 + в цитатник
Это цитата сообщения _ДОМАШНИЕ_РЕЦЕПТЫ_ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Нарядная кофточка с ажурной планкой и розами

3937411_20 (476x641, 77Kb)

Очень красивая кофточка станет дополнением к вашему праздничному гардеробу.

Размер: 44

Модель выполнена спицами и крючком.

Читать далее...
Рубрики:  вязание джемп.

КАК СВЯЗАТЬ БАКТУС

Вторник, 19 Января 2016 г. 07:50 + в цитатник
Это цитата сообщения EFACHKA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

КАК СВЯЗАТЬ БАКТУС

,бактус

Бактус — пришедший из Норвегии теплый вязаный шарф-косынка, украшенный  узорами или помпонами.

Читать далее...
Рубрики:  Вязание деталей одежды на спицах

Слушаем, читаем, скачиваем книги Батраковой Натальи. Современные любовные романы

Вторник, 19 Января 2016 г. 07:31 + в цитатник
Это цитата сообщения Пошехонка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Слушаем, читаем, скачиваем книги Батраковой Натальи. Современные любовные романы.


Современные любовные романы


Слушаем, читаем, скачиваем книги Батраковой Натальи
5815322_Foto_Batrakova_Natalya_Nikolaevna_91352 (300x200, 19Kb)Наталья Батракова родилась в Белыничах (Могилевская область). Закончила Белорусский институт инженеров транспорта в Гомеле. Занимается экспедированием грузов. Она не считает себя писателем — просто «автор». И как будто еще больше стараясь уйти в тень, называет себя «соавтором». «Я просто пересказываю чувства, мысли, эмоции не только свои, но и многих других людей — наболело, захотелось выплеснуть», — говорит Наталья Батракова.
У каждой женщины должно быть прошлое. Без него немыслимо будущее.
✂··· Читать далее
Пошехонка



Если вам понравился этот пост, а писать комментарий нет времени, можно выразить свою благодарность, нажав на кнопку «Нравится». Благодарю, Светлана Пошехонка.

Серия сообщений "аудио книги":
Часть 1 - Слушаем аудиокнигу Трониной Татьяны "Замуж за первого встречного"
Часть 2 - - слушаем аудиокниги Дезомбре Дарьи. Уверена вам понравится этот автор.
...
Часть 5 - Слушаем аудиокнигу А.Марининой "Казнь без злого умысла"
Часть 6 - Слушаем аудиокнигу Ирины Мельниковой "Мой ласковый и нежный мент"
Часть 7 - Слушаем, читаем, скачиваем книги Батраковой Натальи. Современные любовные романы


Слушаем аудиокнигу Ирины Мельниковой "Мой ласковый и нежный мент"

Вторник, 19 Января 2016 г. 07:27 + в цитатник
Это цитата сообщения Пошехонка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Слушаем аудиокнигу Ирины Мельниковой "Мой ласковый и нежный мент".

0_7f043_8ebfeb4c_S.png

Эта девушка удивляла его все больше и больше. Не каждый мужик сможет выступить против двух вооруженных бандитов, тем более в тайге, где замести следы ничего не стоит. Людмила же решилась…Браконьерам удалось скрыться, а вот ей выход из ущелья преградил занос. Новый сход лавины едва не накрыл подполковника милиции Дениса Барсукова, сунувшегося на дорогу в своем «уазике», Людмила чудом успела вытащить его из машины. Эти мужчина и женщина, едва познакомившись, прониклись стойкой взаимной неприязнью.И вот теперь им придется провести ночь у костра в тесной пещерке, в опасной близости друг от друга…










С.Пошехонка

Серия сообщений "аудио книги":
Часть 1 - Слушаем аудиокнигу Трониной Татьяны "Замуж за первого встречного"
Часть 2 - - слушаем аудиокниги Дезомбре Дарьи. Уверена вам понравится этот автор.
...
Часть 4 - скачиваем аудиокнигу Полины Дашковой "Золотой песок"
Часть 5 - Слушаем аудиокнигу А.Марининой "Казнь без злого умысла"
Часть 6 - Слушаем аудиокнигу Ирины Мельниковой "Мой ласковый и нежный мент"
Часть 7 - Слушаем, читаем, скачиваем книги Батраковой Натальи. Современные любовные романы


Куклы-держатели туалетной бумаги

Вторник, 19 Января 2016 г. 07:03 + в цитатник
Это цитата сообщения tomakov [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Куклы-держатели туалетной бумаги

1958084_1024171477626585_6776584192264696517_n (420x700, 162Kb)

Читать далее...
Рубрики:  поделки своими руками

Вязаное пончо из японского каталога готовой одежды.

Вторник, 19 Января 2016 г. 06:58 + в цитатник
Это цитата сообщения svetlana-sh [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вязаное пончо из японского каталога готовой одежды.

Screenshot_1 (694x571, 300Kb)

Читать далее...
Рубрики:  вязание джемп.

Креативная идея для хранения спиц от Pirjo Sinervo

Вторник, 19 Января 2016 г. 06:56 + в цитатник
Это цитата сообщения _ДОМАШНИЕ_РЕЦЕПТЫ_ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Креативная идея для хранения спиц от Pirjo Sinervo

e3c05b32688487854ffadf36930cddf8 (300x437, 73Kb)

Вот такой простой и в то же время красивый способ для хранения спиц.

Читать далее...
Рубрики:  поделки своими руками

Универсальные выкройки для вязания жакетов и пуловеров

Вторник, 19 Января 2016 г. 06:54 + в цитатник
Это цитата сообщения Liousy [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Универсальные выкройки для вязания жакетов и пуловеров

 Частенько бывает, что хочется что-то связать и узор выбран, но из-за отсутствия выкройки вязание вызывает затруднение... Предлагаю универсальные выкройки жакетов и пуловеров для различных размеров. Размеры российские. Приятного всем рукоделия!

Жакет

Размер 34-36 (38-40) 42-44 (46-48) 50-52

жакет 34-36 38-40 42-44 46-48 50-52 1 (600x600, 71Kb) 

Читать далее...
Рубрики:  вязание джемп.

Слушаем аудиокнигу А.Марининой "Казнь без злого умысла"

Вторник, 19 Января 2016 г. 04:32 + в цитатник
Это цитата сообщения Пошехонка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Слушаем аудиокнигу А.Марининой "Казнь без злого умысла"

0_7f043_8ebfeb4c_S.png

Александра Маринина "Казнь без злого умысла"

Анастасия Каменская и ее бывший коллега Юрий Коротков приехали в далекий сибирский город Вербицк. Настин брат собирается построить здесь дорогой пансионат, и попросил их найти подходящее место. Однако, властям Вербицка не до московских инвесторов. В самый разгар предвыборной гонки по городу прокатилась волна таинственных убийств экологов. Люди во всем винят чиновников. Уж больно рьяно мэр и его друзья отстаивают звероферму, притаившуюся в глухом таежном лесу. А ведь говорят, что именно она - ферма - вредит местной экологии. Разумеется, это дело увлекло Каменскую намного сильнее, чем поиски какого-то там участка…


С.Пошехонка

Серия сообщений "аудио книги":
Часть 1 - Слушаем аудиокнигу Трониной Татьяны "Замуж за первого встречного"
Часть 2 - - слушаем аудиокниги Дезомбре Дарьи. Уверена вам понравится этот автор.
Часть 3 - Аудиокниги Татьяны Шипошиной.
Часть 4 - скачиваем аудиокнигу Полины Дашковой "Золотой песок"
Часть 5 - Слушаем аудиокнигу А.Марининой "Казнь без злого умысла"
Часть 6 - Слушаем аудиокнигу Ирины Мельниковой "Мой ласковый и нежный мент"
Часть 7 - Слушаем, читаем, скачиваем книги Батраковой Натальи. Современные любовные романы


скачиваем аудиокнигу Полины Дашковой "Золотой песок"

Вторник, 19 Января 2016 г. 04:31 + в цитатник
Это цитата сообщения Пошехонка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Слушаем, читаем, скачиваем аудиокнигу Полины Дашковой "Золотой песок".
 

0_7f043_8ebfeb4c_S.png

Дашкова Полина "Золотой песок"

В биографии каждого человека всегда найдется свой «скелет в шкафу», а в биографии политика – тем более. И всегда найдется кто-то, кому будет интересно открыть этот «шкаф». У губернатора Синедольского края было все – деньги, власть, слава, – но ему захотелось большего: как известно, «денег много не бывает»; если есть власть, хочется властвовать; а слава – так чтобы всемирная…
Но тут и открылся этот «шкаф со скелетом» под названием «Золото Желтого лога»…



 

Полина Викторовна Дашкова родилась 14 июля 1960 года. (Дашкова - псевдоним, который писательница взяла в честь своей младшей дочери Даши, настоящие имя и фамилия Татьяна Викторовна Шишова, в девичестве Поляченко) Автор детективных и исторических романов. Первая же её книга «Кровь нерожденных» (1996) принесла широкую известность.
Полина Дашкова получила многократное признание читателей и на родине и за рубежом. Ее произведения интересны и многие факты взяты из реальной жизни; персонажи ее книг — это непростые человеческие характеры со сложными отношениями; сюжет всегда развивается многослойно и держит в напряжение до последней страницы.

4836993_0_150a78_2fbb4db4_S (150x55, 4Kb) 4836993_0_150a78_2fbb4db4_S_1_ (150x55, 4Kb) 4836993_0_150a78_2fbb4db4_S_2_ (150x55, 4Kb)
С.Пошехонка

Серия сообщений "аудио книги":
Часть 1 - Слушаем аудиокнигу Трониной Татьяны "Замуж за первого встречного"
Часть 2 - - слушаем аудиокниги Дезомбре Дарьи. Уверена вам понравится этот автор.
Часть 3 - Аудиокниги Татьяны Шипошиной.
Часть 4 - скачиваем аудиокнигу Полины Дашковой "Золотой песок"
Часть 5 - Слушаем аудиокнигу А.Марининой "Казнь без злого умысла"
Часть 6 - Слушаем аудиокнигу Ирины Мельниковой "Мой ласковый и нежный мент"
Часть 7 - Слушаем, читаем, скачиваем книги Батраковой Натальи. Современные любовные романы


Аудиокниги Татьяны Шипошиной.

Вторник, 19 Января 2016 г. 04:22 + в цитатник
Это цитата сообщения Зиновия [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Аудиокниги Татьяны Шипошиной.


Подборка аудиокниг Татьяны Шипошиной


Кто такой участковый врач? Человек, который помогает нам в болезни, — что-то вроде обслуживающего персонала, в котором нуждаешься, но не придаёшь ему особого значения. Сначала болезнь мешает, а потом и тем более нет причин обращать на него особое внимание.
Но если отойти от потребительского взгляда, то вдруг окажется, что обычный участковый врач — человек, встречающийся с миром, охваченным самыми различными недомоганиями, наблюдающий самое разное отношение людей к своим болезням. И если это человек веры, он очень многое может увидеть такого, что никак не укладывается в его должностные инструкции. А если ему ещё дан дар слова — он способен рассказать нам о чём-то исключительно важном. Может быть, даже более важном, чем выбор нужной таблетки.
Татьяна Шипошина уже много лет работает участковым врачом. А еще ей дан дар слова. И то, что судьба провела и проводит её через болевые точки нашего времени, — это одновременно и дар, и суровое испытание.
0_2bfa2_a20c2dff_M.jpg
1.
С большим эмоциональным накалом написана повесть “Звезды, души и облака”. На фоне упоительных крымских пейзажей молодые люди влюбляются, назначают свидания и под звуки гитары мечтают о будущем. Только вот передвигаются они на инвалидных колясках и больничных каталках, а действие происходит в санатории для подростков с тяжелыми заболеваниями костей и суставов. Автор использует в повествовании интересный прием: каждая новая глава, посвященная новому герою, начинается финальными словами предыдущей, как бы намекая на то, какими похожими друг на друга сделала болезнь жизни этих ребят.

0_2bfa2_a20c2dff_M.jpg

2.

В повести есть своя внутренняя пружина, своя интрига, своя тайна спасения. Но главное — это слово ищущей души, обращенное к ищущей душе.
Таких книг сейчас поразительно мало. Такие книги сейчас нужны чрезвычайно. Нам нужно спасать свой дом, свой квартал, свою страну. А значит — спасать свою душу и помогать в этом друг другу.

0_2bfa2_a20c2dff_M.jpg

3.
«Полигон» — это повесть о современном старшекласснике, который живет обычной жизнью и совершенно не задумывается о своих исторических корнях: кем были его предки, как они жили, почему в его семье вообще не приняты разговоры об этом… И только внезапно настигнувший юношу несчастный случай приоткрывает дверцу в мир былого, а чудесное спасение после крайне неудачного «спуска» на сноуборде заставляет главного героя задуматься о смысле всего сущего и начать поиски ответов на вечные вопросы.

0_2bfa2_a20c2dff_M.jpg


1f1dc0f9cd47.png

Серия сообщений "аудио книги":
Часть 1 - Слушаем аудиокнигу Трониной Татьяны "Замуж за первого встречного"
Часть 2 - - слушаем аудиокниги Дезомбре Дарьи. Уверена вам понравится этот автор.
Часть 3 - Аудиокниги Татьяны Шипошиной.
Часть 4 - скачиваем аудиокнигу Полины Дашковой "Золотой песок"
Часть 5 - Слушаем аудиокнигу А.Марининой "Казнь без злого умысла"
Часть 6 - Слушаем аудиокнигу Ирины Мельниковой "Мой ласковый и нежный мент"
Часть 7 - Слушаем, читаем, скачиваем книги Батраковой Натальи. Современные любовные романы


- слушаем аудиокниги Дезомбре Дарьи. Уверена вам понравится этот автор.

Вторник, 19 Января 2016 г. 04:22 + в цитатник
Это цитата сообщения Пошехонка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Перепост исправленный и обновленный - слушаем аудиокниги Дезомбре Дарьи. Уверена вам понравится этот автор.

0_7f043_8ebfeb4c_S.png

Дезомбре Дарья

Жанры:
Детектив
Всего книг: 4
Первая книга: 2014
Последняя книга: 2015
Сценарист, писательница, маркетолог.
Дарья Дезомбре родилась в Санкт-Петербурге. 4836993_4b71cefabecf (500x338, 27Kb)По первому образованию она - филолог-испанист. В 2000 году переехала в Париж, где получила степень MBA в области моды и люкса. В течение шести лет она работала в одном из старейших ювелирных домов на Вандомской площади директором по рекламе. В 2006 году переехала в Брюссель и там начала писать романы и сценарии.

✂··· Читать далее
Еще аудиокниги Здесь
С.Пошехонка

Серия сообщений "аудио книги":
Часть 1 - Слушаем аудиокнигу Трониной Татьяны "Замуж за первого встречного"
Часть 2 - - слушаем аудиокниги Дезомбре Дарьи. Уверена вам понравится этот автор.
Часть 3 - Аудиокниги Татьяны Шипошиной.
Часть 4 - скачиваем аудиокнигу Полины Дашковой "Золотой песок"
Часть 5 - Слушаем аудиокнигу А.Марининой "Казнь без злого умысла"
Часть 6 - Слушаем аудиокнигу Ирины Мельниковой "Мой ласковый и нежный мент"
Часть 7 - Слушаем, читаем, скачиваем книги Батраковой Натальи. Современные любовные романы


Слушаем аудиокнигу Трониной Татьяны "Замуж за первого встречного"

Вторник, 19 Января 2016 г. 04:18 + в цитатник
Это цитата сообщения Пошехонка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Слушаем аудиокнигу Трониной Татьяны "Замуж за первого встречного"

0_7f043_8ebfeb4c_S.png

Тронина Татьяна "Замуж за первого встречного"

Таких, как Жанна, называют роковыми женщинами... Ведь она обладает всем, о чем мечтает любая: красотой, обаянием, властью над мужчинами. Но уже давно ее все это не радует. Ведь со временем надоедает слышать от окружающих одно и то же - ты красива, ты необыкновенна! Да и сильный пол в выражении своих чувств оригинальностью не отличается... Поэтому Жанна, несмотря на обилие поклонников, по-прежнему одинока и несчастна... Да, восхитительная femme fatale без труда разбивает мужские сердца. Но ей не нужно слепое поклонение. Ей хочется любить самой... Но годы идут, а чуда не происходит. Жанна уже разменяла четвертый десяток... И вдруг поняла, что все это время любила одного мужчину. Любила - и сама не осознавала этого. А ее прекрасный возлюбленный уже назначил дату свадьбы. С другой...




С.Пошехонка

Серия сообщений "аудио книги":
Часть 1 - Слушаем аудиокнигу Трониной Татьяны "Замуж за первого встречного"
Часть 2 - - слушаем аудиокниги Дезомбре Дарьи. Уверена вам понравится этот автор.
Часть 3 - Аудиокниги Татьяны Шипошиной.
...
Часть 5 - Слушаем аудиокнигу А.Марининой "Казнь без злого умысла"
Часть 6 - Слушаем аудиокнигу Ирины Мельниковой "Мой ласковый и нежный мент"
Часть 7 - Слушаем, читаем, скачиваем книги Батраковой Натальи. Современные любовные романы


Виталий Соломин читает рассказы Гилберта Кийта Честертона

Вторник, 19 Января 2016 г. 04:15 + в цитатник
Это цитата сообщения _Lyubasha_K_ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Виталий Соломин читает рассказы Гилберта Кийта Честертона

Счетчик посещений Counter.CO.KZ - бесплатный счетчик на любой вкус!








Серия сообщений "Книги слушать и читать":

Часть 1 - Читать и слушать книги Даниэлы Стил / Романы
Часть 2 - Радиоспектакли по произведениям Артура Конан Дойла
...
Часть 38 - "Чудо" Кэтрин Уэст - слушать онлайн
Часть 39 - "Его другая любовь" Люси Доусон - слушать онлайн
Часть 40 - Виталий Соломин читает рассказы Гилберта Кийта Честертона



Тапочки-следики с подробностями вязания по фото

Суббота, 16 Января 2016 г. 07:21 + в цитатник
Это цитата сообщения selwas [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Тапочки-следики с подробностями вязания по фото

Тапочки-следики спицами с подробностями вязания по фото/4683827_20120531_233645 (449x575, 87Kb)4683827_20120531_234110 (451x467, 73Kb)4683827_20120531_234121 (448x451, 70Kb)

Читать далее...
Рубрики:  вязание тапочек

Тапочки без швов. ОЧЕНЬ УДОБНЫЕ ТАПОЧКИ! ЛЕГКО И БЫСТРО ВЯЖУТСЯ!

Суббота, 16 Января 2016 г. 07:21 + в цитатник
Это цитата сообщения Belenaya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Тапочки без швов. ОЧЕНЬ УДОБНЫЕ ТАПОЧКИ! ЛЕГКО И БЫСТРО ВЯЖУТСЯ!

Яркие и красивые получаются женские тапочки без швов,
связанные своими руками.


Для работы потребуются спицы номер 3. Пряжа шерстяная или полушерсть, 2 мотка по 100 гр. Длина нити 250 метров.
МАСТЕР КЛАСС

Рубрики:  вязание тапочек

5 способов узнать пароль своей Wi-Fi-сети

Суббота, 09 Января 2016 г. 04:32 + в цитатник
Это цитата сообщения ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

5 способов узнать пароль своей Wi-Fi-сети

3925073_blondes_women_cards_earrings_f_2560x1440_miscellaneoushi_com (630x315, 85Kb)

Не знаю, как вы, а я частенько забываю пароль от домашнего Wi-Fi, и, учитывая частые эксперименты с оборудованием и гаджетами, это доставляет определённые неудобства при повторном подключении. Для таких случаев есть целых пять способов найти пароли от беспроводных сетей, к которым вы однажды подключались.

далее
Рубрики:  обучение

5 точек на теле которые помогут избавиться от лишнего веса!

Суббота, 09 Января 2016 г. 04:22 + в цитатник
Это цитата сообщения ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

5 точек на теле которые помогут избавиться от лишнего веса!

Точечный массаж - это не шарлатанство, и не что-то древнее и непонятное, а полноценная медицинская технология. Иглоукалывание и точечный массаж помогают людям решить их проблемы со здоровьем уже несколько тысяч лет!
 
Если кратко, то логика тут в том, что каждый орган нашего тела напрямую связан с определенными точками на теле с помощью энергетических каналов. Поэтому если вы хотите улучшить работу каких-то внутренних органов, то нужно лишь найти правильную для них точку и регулярно массировать ее.
 
 
В этом списке мы расскажем о точках, стимуляция которых поможет вам похудеть. Практика -проверенная: ей тысячи лет!
 
1. Точка на ухе
 
3925073_45345_1_ (650x593, 98Kb)
 
 
далее
Рубрики:  полезные упражнения

Лето приближается...Быстро решаем проблему - что надеть

Суббота, 09 Января 2016 г. 04:21 + в цитатник
Это цитата сообщения gurfavn [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лето приближается...Быстро решаем проблему - что надеть :)

Эффектные блузоны и платья из одного полотна. Простые выкройки!

Легкие выкройки, по которым можно сшить блузоны, даже не имея  большого опыта шитья.

http://delaemrukami.info/wp-content/uploads/sites/13/2015/03/kofta-2.jpg
Читать далее...
Рубрики:  выкройки

Основные глазодвигательные упражнения

Среда, 06 Января 2016 г. 12:13 + в цитатник
Это цитата сообщения макошь311 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Основные глазодвигательные упражнения

Обездвиженность глаз - это большая проблема, вызванная ношением очков, деятельностью, связанной с постоянной сосредоточенностью взгляда в одном направлении.

Гиподинамия глазных мышц влечет за собой потерю способности эффективно и равномерно изменять кривизну глазного яблока для наведения резкости.

Для того чтобы восстановить зрение достаточно устранить причину его нарушения. 

Читать далее...
Рубрики:  здоровье

Остановка внутреннего монолога.

Среда, 06 Января 2016 г. 12:08 + в цитатник
Это цитата сообщения макошь311 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Остановка внутреннего монолога.

Полезное упражнение для остановки внутреннего монолога.

Одно из многих возможных, но мне оно понравилось еще и из-за своих побочных эффектов (см. ниже)

Садитесь прямо. Глаза смотрят прямо.

Расслабляете глазные мышцы.

Закрываете глаза и максимально заводите взгляд вверх, до появления неприятных ощущений. В таком положении удерживаете глаза 3-5 минут. Потом расслабляете.   

Читать далее...
Рубрики:  здоровье

Семь стаканов от кистозно-фиброзной мастопатии

Среда, 06 Января 2016 г. 11:50 + в цитатник
Это цитата сообщения макошь311 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Семь стаканов от кистозно-фиброзной мастопатии

 

"Решила написать после того, как прочитала письмо с просьбой о помощи от Любови Ивановны.
 
Она просит рецепт от фиброзно-кистозной мастопатии.
 
Знаю об этой болезни не понаслышке. Сама переболела. 
 
Боль в груди ощущается постоянно, даже быстрая ходьба отзывается болью. 
Читать далее...
Рубрики:  здоровье

Настойка для восстановления зрения

Среда, 06 Января 2016 г. 11:40 + в цитатник
Это цитата сообщения Tala22 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Настойка для восстановления зрения

"...Предлагаю очень хороший рецепт от болезней глаз . Он помогает полностью излечить такие заболевания глаз, как глаукома, катаракта, слезоточивость, близорукость, дальнозоркость и т.д.
Рецепт простой и универсальный, опробованный на себе, когда у меня начало падать зрение (я каждый год прохожу медкомиссию, работаю на железной дороге). И он же помог моей 62-летней маме. Два года назад (к сожалению, слишком поздно) я заметила, что ее правый глаз полностью покрылся белым бельмом, пленкой, а левый тоже уже почти не видел. Врачи сказали, что катаракта. Я сама очень много читаю газет о здоровье, собираю все народные рецепты. Сразу сделала ей настойку из корня аира и календулы (продаются в аптеке). И она начала пить. В течение года выпила где-то 3 бутылки по 0,5 л. Результат отличный: белое бельмо на правом глазу полностью исчезло, но так как глаз этот мертвый, он видеть, конечно, не стал. А левый прозрел и видит хорошо. Еще у нее стали теплые руки, а то были ледяные, и лучше стали слышать уши. Эта настойка очищает и сосуды. А главное, излечился глаз, он видит полностью и хорошо. Этот рецепт не требует больших затрат и всем доступен, только не ленитесь. Лечитесь на здоровье.

Вот и сам рецепт. Надо взять горсть аира (корень) и горсть календулы (цветы) и залить 0,5 л водки, настаивать 12 дней в темном месте, встряхивать, можно не процеживать. Пить по 1 ч. л. 3 раза в день за 20-30 минут до еды. На курс в течение года надо выпить 4 бутылки. Можно настаивать все сразу: чем дольше стоит, чем крепче настойка - тем лучше. И не процеживать. 1 бутылки хватает на 2 месяца. Перерыв между курсами лечения 1 месяц. Можно настаивать в литровой банке, а потом перелить."

ИСТОЧНИК http://www.liveinternet.ru/users/martina25/post140796973

 

Рубрики:  здоровье

Творожные блинчики без муки (диета Дюкана)

Вторник, 22 Декабря 2015 г. 17:31 + в цитатник
Это цитата сообщения ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Творожные блинчики без муки (диета Дюкана)

Девочки, выкладываю рецепт блинчиков, которые пекутся без муки!!!
 
3925073_album_pic (600x450, 141Kb)
 
далее
Рубрики:  выпечка


Поиск сообщений в елена_власюк
Страницы: 12 ... 10 9 [8] 7 6 ..
.. 1 Календарь