-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Анненкова_Ирина

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Участник сообществ (Всего в списке: 1) Обречены_на_Счастье

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 19.04.2012
Записей: 1770
Комментариев: 117
Написано: 2044







Танцуй так, как будто на тебя никто не смотрит. Пой, как будто тебя никто не слышит. Люби так, как будто тебя никогда не предавали, и живи так, как будто
земля — это рай. Марк Твен

15 глубочайших цитат Карлоса Кастанеды

Вторник, 15 Июля 2014 г. 20:57 + в цитатник
Это цитата сообщения Владиславна_я [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

15 глубочайших цитат Карлоса Кастанеды


15 глубочайших цитат Карлоса Кастанеды



1. Бесполезно тратить всю свою жизнь на один единственный путь, особенно, если этот путь не имеет сердца.
Читать далее
Для Вас нашла Владиславна я



Серия сообщений "Проза":

Часть 1 - Цитаты о любви и жизни. Пауло Коэльо
Часть 2 - Прощальное письмо
...
Часть 21 - Хун Цзычэн китайский писатель, поэт и философ.
Часть 22 - Как постились русские писатели
Часть 23 - 15 глубочайших цитат Карлоса Кастанеды


Рубрики:  нет предела совершенству

Бородавки

Вторник, 15 Июля 2014 г. 20:53 + в цитатник
Это цитата сообщения Yakusha [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Бородавки

Один выдающийся американский врач сказал, что самое рациональное и верное средство от бородавок – уксусная кислота. Нужно каждый вечер, перед сном, капнуть пипеткой одну каплю кислоты на каждую бородавку, соблюдая осторожность. Больше одной капли не нужно, т.к. кислота очень едкая. Через несколько дней бородавки легко вытянутся или отпадут сами.
* * *
Растереть несколько свежих ягод рябины, и наложить кашицу на бородавку, завязать. Так делать на ночь и, буквально в течение трех дней, бородавка размягчится, начнет крошится и ее можно будет легко вытащить вместе с корнем, или она сама отпадет.
* * *
Юношеские бородавки часто поддаются лечению соком чеснока. Как можно чаще в течение дня натирать бородавку разрезанной чесночной долькой.
* * *
Молодые, недавно появившиеся бородавки сводятся сырым соком одуванчика. Ежедневно их нужно многократно смазывать.
* * *
Бородавки сводятся соком молочая лозного. Это растение с обильным млечным белым соком. Смазывать многократно в течение дня. Можно измельчить листья молочая и выдавить из них сок и тоже смазывать бородавки. Можно парить руки в настое молочая. Для этого 2 растения целиком порезать и залить теплой водой, опустить туда руки и разминать кусочки растения.
* * *
Истолочь луковицу и в виде кашицы в смеси с небольшим количеством сока лука наложить на бородавки. Завязать или заклеить на ночь.
* * *
Можно попробовать вывести бородавки соком свежесорванного чистотела. Самый лучший сок – оранжевый, около корня. Смазывать как можно чаще в течение дня. После нескольких смазываний поверхность бородавки почернеет, ее можно будетаккуратно сковырнуть. После этого продолжать смазывание, пока бородавка не пропадет совсем. Если бородавки проявление вирусной инфекции, то чистотел прекрасно убивает подобную инфекцию. Лечение чистотелом активно пропагандирует врач Тищенко, лечащий онкозаболевания, Л.Костина, написавшая книгу «Лечение чистотелом». Тищенко рекомендует принимать чистотел внутрь следующим образом: 1 ст.л. измельченного сухого сырья (стебли, листья, корни, плоды – майского сбора) заварить в литровом термосе на ночь. На следующий день выпить по глотку за раз. Очень укрепляет иммунную систему и подавляет инфекцию. Обязательно нужно использовать, если у вас регулярно появляются новые бородавки.
* * *
Бородавки успешно выводятся сырым мясом. Если бородавка ножная (подошвенная), предварительно распарить ногу в горячей воде с содой и мылом, осторожно соскоблить ороговевший верхний слой, вытереть насухо. Маленький кусочек мяса положить на бородавку, заклеить пластырем и забинтовать на 3-4 дня, не допуская попадания влаги. Затем повязку снять , ногу опять распарить в растворе соды и мыла. Размягченная бородавка легко отойдет. Однако, если она очень большая и не удаляется безболезненно, процедуру повторить. Простые юношеские бородавки удаляются этим способом очень легко. Главное – герметично заклеивать мясо пластырем.
* * *
Возьмите кусочек сухого льда, заверните его в газету для теплоизоляции, пока будете нести домой. Сухой лёд очень пекучий. Осторожно прикладывайте его к бородавке и держите, сколько сможите. Затем спрячьте лёд в морозилку, завернув в газету и целлофан. Через 2-3 часа повторите процедуру. К вечеру повторите еще раз. Иногда 3-4 процедуры за день достаточно, чтобы бородавки сошли. Чистая кожа восстановится постепенно, сначала вместо бородавки будет темное пятно. Если трудно терпеть, можно прикладывать сухой лёд один раз в день, тогда за несколько дней бородавки сойдут.
* * *
Лечение прижиганием. Взять обыкновенную деревянную ложку, обстругать конец черенка, чтобы сделать его тупым. Затем подержать черенок над огнем и прижечь бородавки. Повторить прижигание несколько раз. Этот способ особенно рекомендуется для сведения бородавок у детей.
* * *
Лечение мелом. 1. Натереть бородавку чистым мелом, сверху намазать мёд и завязать. Так делать каждый день. Не мочить больные места. 2. Порошок мела смешать с конопляным маслом и намазывать бородавки, затем завязывать. Очень хорошо размягчает бородавки и мозоли.
* * *
Уничтожение бородавок, папилом и родинок с помощью касторового масла по методу Д.С.Джарвиса. Очень старая папиллома на лице размером 6x6x5 мм исчезла через шесть недель не оставив следа. В папиллому втиралось касторовое масло ежедневно каждый раз перед едой (т.е. не менее 3-х раз в день). Таким образом сходили папилломы цвета кожи и темные, как сливы. Через три недели втирания касторового масла в родинку на лице, бывшую с рождения, она прошла полностью. Родинка была размером с ноготь мизинца, масло в нее втиралось только один раз – на ночь.
* * *
Комплексный фитосбор, принимаемый параллельно любому лечению по выведению бородавок. Убивает инфекцию, очищает кровь.
Крапива – 30 г
Трава репейника – 30 г
Трава хвоща полевого – 30 г
Лист подорожника – 25 г
Корень цикория – 25 г
Корень одуванчика – 25 г
Плоды можжевельника – 25 г
Лист берёзы – 25 г
Дубровник белый – 20 г
2 ст.л. сбора проварить в 0,5 л воды 5 минут. Отвар принимать по ½ стакана 4 раза в день.


Загадочные рецепты для выведения не только бородавок, но и родинок.


Взять остаток стебля от срезанного хлебного колоса, после того как хлеб скошен. Вырвать его с корнем. Острием соломинки несколько раз наколоть бородавку или родинку и сейчас же эту соломинку закопать в вырое место в землю корнем вверх. Через несколько дней, когда соломинка сгниет, бородавка исчезнет.
Один больной не имея возможности достать хлебный колос, срезал ножницами обыкновенную былинку травы и далее сделал все, как описано для колоса. Через несколько дней у него отсохла огромная родинка, имевшаяся с рождения (1/16 дюйма высотой и ¼ дюйма в диаметре), отсохла и отпали все бородавки.

* * *
Взять небольшую картофелину, разрезать ее пополам, одну половину выбросить (через голову назад от себя), второй половиной (резанной стороной) натереть все бородавки и срезу же закопать ее в землю в очень сухом месте, чтобы эта половина картофелины высохла, а не начала расти. Через несколько дней, когда картофель высохнет, бородавки тоже отсохнут.

* * *
Над каждой бородавкой/родинкой, на отдельной суровой нитке, завязать узелок. Такие нитки с узелками быстро зарыть в сырую землю, чтобы они сгнили. Нитки сгнивают за несколько месяцев, и бородавки/родинки за это время отпадают.



Серия сообщений "Болезни на "Б"":

Часть 1 - Бельмо на глазу
Часть 2 - Бородавки
Часть 3 - Бессонница
Часть 4 - Бесплодие
...
Часть 6 - От папиллом
Часть 7 - Папилломы были да сплыли.
Часть 8 - Почему надо спать именно ночью и непременно в темноте.


Рубрики:  здоровье

Йога. Лечение шейного отдела позвоночника

Вторник, 15 Июля 2014 г. 20:47 + в цитатник
Это цитата сообщения Планета_Здоровье [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Йога. Лечение шейного отдела позвоночника



Рубрики:  здоровье

Как вылечить болезни без лекарств

Вторник, 15 Июля 2014 г. 12:27 + в цитатник
Это цитата сообщения макошь311 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как вылечить болезни без лекарств

Популярная поговорка гласит, что все болезни — от нервов. 
 
Если следовать заложенной в эту народную мудрость логике, то при помощи воздействия на нервную систему можно вылечить многие болезни. 
 
Без всяких лекарств!
 
Многие болезни, наводившие ужас на людей прошлого, сегодня практически забыты.
Читать далее...
Рубрики:  здоровье

Семь лет тому назад, после инсульта, я было собрался умирать...(опыт человека)

Понедельник, 14 Июля 2014 г. 22:19 + в цитатник
Это цитата сообщения ---Luciole--- [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Семь лет тому назад, после инсульта, я было собрался умирать...(опыт человека)

Семь лет тому назад, после инсульта, я было собрался умирать. Но благодаря корням подсолнечника стал ходить. Сам!

Живем мы с моей старухой (ей 76 лет) вдвоем, детей у нас, к сожалению, нет. Бог не дал, хотя мы всю жизнь мечтали о полноценной семье. Близких родственников тоже рядом нет. Я, собственно, почему взялся за перо. Семь лет тому назад я было собрался умирать, так как со мной случился инсульт: была парализована вся правая сторона, отнялась речь, я лежал неподвижно, бревно-бревном. Вес у меня был больше 100 кг, а ухаживала все время моя бедная жена, весила она в 2 раза меньше моего и с кучей болячек. Лечиться ей было некогда, она все силы приложила к тому, чтобы поставить меня на ноги. Врачи отказались меня лечить, сказали, что дома парализованные лежат годами, а в больнице они долго держать не могут.
Читать далее...
Рубрики:  здоровье

От варикоза

Понедельник, 14 Июля 2014 г. 00:14 + в цитатник
От варикоза
Здесь нужна вода проточная и соль. Соль не всякая подойдет, а только крупная, каменная. Воду набирать на рассвете. И читать тоже утром надо. Трижды прочитать «Отче наш», потом молитву святителю Пантелеимону. Когда заговор говорить, нужно соль под рукой держать и бутылку с водой тоже:
Святые мощи не болят, в раке лежат, выходить не спешат. А у раба Божьего (имя) жилы бы текли по костям, по мясам, а наружу не просились бы, не лучились бы и не змеились бы. Ныне и присно и во веки веков не болят у раба Божьего (имя) руки, не болят ноги, не болит голова, не болят глаза, ни жилки, ни поджильники. Мощам в раке лежать, а рабу Божьему (имя) по белу свету ходить да горя не знать. Аминь.
После того как все слова сказаны будут, сразу три щепоти соли, одну за другой, в воду бросить и бутылку сразу закрыть. Нужно эту воду подливать в таз с теплой водой и мыть больные ноги так каждый вечер одну неделю.
Рубрики:  здоровье

Вареники с картофелем и сыром

Воскресенье, 13 Июля 2014 г. 19:21 + в цитатник
Это цитата сообщения heregirl [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вареники с картофелем и сыром

Вареники с картофелем и сыром

Ингредиенты:

для начинки:

  • масло сливочное - 100г
  • тертый сыр "Чеддар" - 250г
  • лук репчатый - 4 средних луковицы
  • картофель - 10-12 клубней
  • чеснок - по вкусу

для теста:

  • мука - 6 стаканов
  • яйцо - 3 шт.
  • соль - по вкусу
  • немного воды


Приготовление:

Отварите очищенный картофель, пока он не станет очень мягким. Слейте воду и оставьте картофель в кастрюле.

Обжарьте мелко нарезанный лук до золотого цвета и выложите большую часть лука к картошке. Туда же добавьте тертый сыр и потолките картофель. Добавьте по вкусу соль, перец и чеснок и снова перемешайте (можно использовать миксер).

В большую миску насыпьте муку, сделайте в центре углубление и положите туда соль, слегка взбитые яйца и около 1 стакана воды Хорошенько перемешайте, добавьте еще воды, если нужно, и вымесите эластичное гладкое тесто. Положите тесто на посыпанную мукой поверхность и раскатайте его в тонкий пласт. Стаканом вырежьте круглые лепешки, на каждую из которых, положить чайную ложку приготовленного фарша, края теста смажьте взбитым сырым яйцом и защипите. Опустить вареники в подсоленную кипящую воду и варить, пока они не всплывут на поверхность. Готовые вареники откиньте на дуршлаг или сито, чтобы стекла вода и подайте горячими со сливочным или топленым маслом или со сметаной.

7 (700x528, 68Kb)
Рубрики:  рецепты

ВИСЦЕРАЛЬНАЯ ТЕРАПИЯ ПРОДАВЛИВАНИЯ ЖИВОТА

Пятница, 11 Июля 2014 г. 21:54 + в цитатник
Это цитата сообщения Владиславна_я [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ВИСЦЕРАЛЬНАЯ ТЕРАПИЯ ПРОДАВЛИВАНИЯ ЖИВОТА


Забота о животе и его органах


Живот и его органы


ВИСЦЕРАЛЬНАЯ ТЕРАПИЯ ПРОДАВЛИВАНИЯ ЖИВОТА


Цель продавливания живота — это устранение застой­ных явлений в органах желудочно-кишечного тракта. Метод «висцеральной терапии» разработал проф. А.Огулов.


По его мнению, большинство болезней человека связаны с застойными явлениями желудочно-кишечного тракта и дру­гих органов, находящихся в животе. Например, работа глаз и головного мозга связана с печенью, толстый кишечник влияет на носоглотку, и т.п.


Метод продавливания живота устраняет застойные процессы в органах живота и лечит множество заболеваний, в том числе и болезни суставов, нервной системы, кожи, глаз, носоглотки. Идеомоторные пульсации проникают в самые глубины тканей – клетки, межклеточной жидкости, капилляры – и там проводят активизацию их работы. На большие сосуды, вены и артерии, идеомоторные пульсации действуют слабее. Здесь более эффективны физические воздействия. Это своего рода массаж внутренних органов, который улучшает кровоснабжение, уменьшает застой крови, прежде всего, в венах и больших кровеносных сосудах.

Читать далее
Для Вас нашла Владиславна я
Рубрики:  здоровье

Универсальный рецепт теста для вареников!

Пятница, 11 Июля 2014 г. 21:01 + в цитатник
Это цитата сообщения heregirl [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Универсальный рецепт теста для вареников!

Универсальный рецепт теста для вареников!

Ингредиенты:

  • Кефир - 250 г
  • Горячая вода - 100 г
  • Соль - 0.5 чайной ложки
  • Мука - 500 г


Как приготовить:

Для теста просеять муку, добавить соль, перемешать. В кефир добавить горячую воду, размешать. В центре мучной горки сделай лунку, влить теплый кефир и быстро замесить тесто.

Нужно, чтобы замешанное тесто было мягким, но в то же время не растекалось и не расползалось, т.е. не должно быть жидким.

Замешанное тесто накрыть и оставить отдохнуть минут на 15 - 20. За это время мука впитает воду, образует клейковину и тесто будет проще и легче вымесить.

Отдохнувшее тесто хорошенько вымесите до однородного гладкого состояния. В результате должно получиться очень мягкое пластичное тесто, и которого уже можно лепить вареники!

Приятного аппетита!

4 (640x480, 52Kb)

Рубрики:  рецепты

Нам нужна тишина.

Понедельник, 07 Июля 2014 г. 23:22 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирина_Арнюшкина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Нам нужна тишина.

10308073_635078839913730_4560593662836618110_n (700x494, 23Kb)

Каждый творческий человек просто обязан время от времени откладывать все дела и уединяться. Уединение позволяет насладиться так называемой творческой паузой, когда мозг решает ту или иную проблему отстраненно в фоновом режиме.

В результате временного отрешения от внешних раздражителей сознание находит выход из той или иной ситуации легко и непринужденно. Возникает ощущение, что правильное решение пришло как бы само собой из глубины души. Чтобы творческая пауза была эффективной, нужна временная изоляция.

Однако в настоящее время, учитывая достижения научно-технического прогресса, сделать это гораздо сложнее. В автомобиле нас окружает навигатор и радиоприемник, в общественном транспорте наше внимание крадет смартфон, а дома – планшетный компьютер. Все это делает практически невозможным развитие креативных способностей.

В прогрессирующем мире все создается с целью избежать уединения. Новомодные гаджеты никому не дадут соскучиться. Именно поэтому мест, где можно на время изолироваться от внешних раздражителей, становится все меньше. Нехватка времени убивает всякие стремления остаться наедине, чтобы развить свое креативное мышление.

Большинство людей яро желает постоянно находиться на связи. Это стремление спокойно можно было бы разместить на вершине пирамиды потребностей Абрахама Маслоу. Каждый из нас имеет желание общаться с друзьями и родными. Мы регистрируемся в социальных сетях, испытывая жажду общения и стремясь рассказать о себе как можно большему числу людей. Человек постоянно хочет самоутверждаться, считая количество лайков под своими фотографиями и читая комментарии. Такие желания совсем не оставляют нам возможности побыть наедине с самим собой для того чтобы переосмыслить гораздо более важные вещи в нашей жизни. Давайте рассмотрим несколько вариантов того, как можно легко уединиться, учитывая хаос и суматоху современного темпа существования.

Еще с древних времен человек догадывался о пользе уединения. Именно поэтому и был придуман шаббат, чтобы у каждого была возможность проводить какое-то время наедине с самим собой.

Выберите для себя максимально удобный способ изолироваться от внешних контактов хотя бы на пару часов. Вы можете прогуляться на природе или позавтракать в малолюдном заведении.

Отличным способом станет медитация, которая позволяет полностью очистить ваш разум от ненужных навязчивых мыслей. Один из наиболее непростых методов – не думать ни о чем. Еще весьма эффективный вариант – это сосредоточение на дыхании. Со временем вы увидите невероятный эффект от медитации.

Вы можете практиковать короткий послеобеденный сон. Для многих вначале будет сложно погрузиться в сновидение, или наоборот, человек может проспать довольно продолжительное время. Не стоит переживать по этому поводу, ведь со временем выработается устойчивый навык.

Креативная пауза может выглядеть как внутренний диалог. Такие беседы помогают намного глубже понять себя.

Отказ от концентрации на намерении также бывает весьма эффективным. Нужно прекратить размышлять над решением проблемы, поскольку ваши мысли постоянно будут вертеться около обыденных дел. Отвлекитесь на время, посмотрите на улицу в окно в течение нескольких минут. Творческий кризис испариться, и вы удивитесь тому, насколько гениальные решения могут посетить вашу голову. Таким образом, вы сможете значительно расширить ваше сознание.

Рубрики:  практики

Очищаем поджелудочную железу

Понедельник, 07 Июля 2014 г. 20:21 + в цитатник
Это цитата сообщения надюша3010 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Очищаем поджелудочную железу

zcnxAo_U7gM (600x400, 61Kb)
Поджелудочная железа - орган смешанной секреции, расположенный в брюшной полости слева под желудком. Наиболее часто в поджелудочной железе развивается воспалительный процесс, который может иметь как острое, так и хроническое течение.

При хроническом панкреатите нужно соблюдать строгую диету: каши на воде или молоке, наполовину разбавленном водой, вареные овощи, ненасыщенные бульоны, разбавленные некислые соки (яблочный, мандариновый), нежирное отварное мясо кур, индеек, телятина, рыба отварная, нежирный творог, кефир, йогурты.

1. Корень цикория.
2 ч.л. измельченного корня цикория залить 1 стаканом горячей воды, кипятить 5 мин., охладить, процедить. Пить глотками в течение дня. Курс - 21 день, 7 дней - перерыв. Можно повторить.

2. Мед и молоко.
Утром натощак пить стакан 2,5% молока с десертной ложкой меда. Не пить и не есть после приема «лекарства» 4 часа. Курс - месяц, с небольшим перерывом.

3. Гречневая крупа.
Перемолоть в кофемолке 1 стакан гречки. На ночь залить 0,5 л кефира. Утром разделить на две части, первую съесть вместо завтрака, вторую вместо ужина за 2 часа до сна. Курс - 10 дней, перерыв 10 дней, повторить. Во время перерыва ежедневно съедать по пять ядрышек из косточек абрикоса, или трижды в день рассасывать по 1 ч.ложке подсолнечного масла в течение 10 мин., обязательно выплевывая его.

4. Картофельный сок.
Вырезать "глазки" у 3 больших картофелин, почистить 1-2 моркови. Овощи пропустить через соковыжималку. Сок выпить натощак, полежать 30 мин., через час можно завтракать. Сок пить 7 дней, перерыв - 7 дней, провести 3 курса. Очень эффективно.

В нашем клубе есть удобный поиск по рубрикам
https://vk.com/kabluchok?w=page-57656777_44872357

Женский клуб "Каблучок" 👠 - присоединяйтесь, у нас много интересного!

#Здоровье@kabluchok
Рубрики:  здоровье

ЧУДО - МАЗЬ ОТ ВАРИКОЗА!

Воскресенье, 06 Июля 2014 г. 20:15 + в цитатник
Это цитата сообщения shapo4ka90 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЧУДО - МАЗЬ ОТ ВАРИКОЗА!

E9pHyvv715Y (604x311, 118Kb)

Автор Виктория Колосова!!!!
Девочки у меня для вас новость! Я хоть и медик, но тут столкнулась с проблемой. 
У моей мамы ужасный варикоз. И врачи сказали - только операция. А она - ни в какую. 
Искали способы, покупали мази дорогущие, ничего не помогало.
Читать далее...
Рубрики:  здоровье

Сироп солодки и Энтеросгель - чистка лимфосистемы

Воскресенье, 06 Июля 2014 г. 20:10 + в цитатник
Это цитата сообщения heregirl [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сироп солодки и Энтеросгель - чистка лимфосистемы

Сироп солодки и Энтеросгель - чистка лимфосистемы

 

И вот сам рецепт:

- 1 столовую ложку сиропа солодки развести в стакане не очень горячей воды и выпить на голодный желудок. Вся лимфа начинает разжижаться. И не удивляйтесь, если у вас начнет течь из носа к примеру. Через час все шлаки собранные и разжиженные солодкой соберутся у вас в кишечнике.

Самое большое количество лимфоузлов находится в кишечнике – их десятки тысяч! И если в это время в кишечник поступает сорбент - паста Энтеросгель, то она соберет всю грязь и выведет из организма.

- 1 столовую ложку энтеросгеля нужно запить стаканом воды.

И только через1,5-2 часа можно есть. Паста энтеросгель это самый лучший энтеросорбент, он выводит только всю грязь из организма и оставляет все витамины и минералы в организме.

Читать далее...
Рубрики:  здоровье

ОТ икоты

Воскресенье, 06 Июля 2014 г. 20:01 + в цитатник
А еще существует такой вид порчи, когда человек икает постоянно и никакие способы избавления (как при обычной икоте) ему не помогают. Если не снять эту порчу, то икота длится месяцы и даже годы, изматывая и изнуряя весь организм. Чтобы избавиться от этой напасти, определите своего недоброжелателя вышеописанным методом, затем добудьте (любым способом) что-нибудь из его грязной рабочей одежды. Придя домой, занавесьте окна, чтобы ничего не было видно, зажгите свечу и рвите эту вещь вначале на три, потом на шесть, потом на девять, а потом на двенадцать полос. После чего положите их в любую железную емкость, подожгите, а затем девять раз произнесите: Кто икоту наслал, тот ее себе назад забрал. Во имя Отца, и Сына, и Святого Духа. В самом конце скажите: Аминь. После чего горящую ткань бросьте наотмашь в огонь. Не бойтесь, что в доме будет запах горелой ткани, его легко выветрить, а окуривание пойдет на пользу: от порчи на икоту вы сразу избавитесь.

Когда начнете икать, то быстро начитывайте: Икота, икота, выйди за ворота. Кого встретишь, тому в рот. Аминь! Аминь! Аминь!
Рубрики:  практики

Основные признаки нехватки витаминов – протестируй свой организм!

Воскресенье, 06 Июля 2014 г. 19:44 + в цитатник
Это цитата сообщения СчастливаЯ_ЛюбимаЯ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Основные признаки нехватки витаминов – протестируй свой организм!

Как понять, каких витаминов не хватает в организме; заболевания при недостатке витаминов

Таблицы 1,2: Основные симптомы недостатка витаминов и микроэлементов в организме человека

 

Какие симптомы появляются при нехватке того или иного витамина?

  • Дефицит витамина А:
    сухость, ломкость, истончение волос; ломкость ногтей; появление трещин на губах; поражение слизистых (трахеи, рта, ЖКТ); снижение зрения; сыпь, сухость и шелушение кожи.
  • Дефицит витамина В1:
    диарея и рвота; расстройства ЖКТ; снижение аппетита и давления; повышенная возбудимость; сердечная аритмия; холодные конечности (нарушения кровообращения).
  • Дефицит витамина В2:
    стоматит и трещины в уголках рта; конъюнктивит, слезотечение и снижение зрения; помутнение роговицы глаза и светобоязнь, сухость во рту.
  • Дефицит витамина В3:
    слабость и хроническая усталость; регулярные головные боли; беспокойство и нервозность; повышение давления.
  • Дефицит витамина В6:
    слабость; резкое ухудшение памяти; болезненность в области печени; дерматиты.
  • Дефицит витамина В12:
    анемия; глоссит; выпадение волос; гастрит.
  • Дефицит витамина С:
    общая слабость на фоне снижения иммунитета; потеря веса; плохой аппетит; кровоточивость десен и кариес; подверженность простудам и бактериальным инфекциям; кровотечения из носа; неприятный запах изо рта.
  • Дефицит витамина D:
    у детей – вялость и малоподвижность; нарушения сна и плохой аппетит; капризность; рахит; снижение иммунитета и зрения; нарушение обмена веществ; проблемы с костными тканями и кожным покровом.
  • Дефицит витамина D3:
    плохое усвоение фосфора/кальция; позднее прорезывание зубов; нарушения сна (пугливость, вздрагивание); снижение мышечного тонуса; хрупкость костей.
  • Дефицит витамина Е:
    склонность к аллергиям различного рода; мышечная дистрофия; боли в ногах из-за нарушенного питания конечностей; появление трофических язв и развитие тромбофлебита; изменения в походке; появление пигментных пятен.
  • Дефицит витамина К:
    нарушения в работе ЖКТ; болезненность менструаций и нарушения цикла; анемия; быстрая утомляемость; кровотечения; кровоизлияния под кожу.
  • Дефицит витамина Р:
    появление точечных кровоизлияний на коже (особенно в местах, стянутых тесной одеждой); боли в ногах и плечах; общая вялость.
  • Дефицит витамина РР:
    апатичность; дисфункция ЖКТ; шелушение и сухость кожи; диарея; воспаления слизистой рта и языка; дерматит; головные боли; усталость; быстрая утомляемость; сухость губ.
  • Дефицит витамина Н:
    появление сероватого оттенка кожи; облысение; подверженность инфекциям; мышечные боли; депрессивные состояния.

Что будет, если не восполнять потери витаминов: серьезные заболевания при недостатке витаминов

К каким заболеваниям ведет недостаток того или иного витамина:

  • «А»:
    к гемералопии, перхоти, снижению либидо, хронической бессоннице.
  • «С»:
    к выпадению волос (алопеции), длительному заживлению ран, пародонтозу, нервным расстройствам.
  • «D»:
    к хронической бессоннице, потере веса и зрения.
  • «Е»:
    к мышечной слабости, репродуктивной дисфункции.
  • «Н»:
    к анемии, депрессии, алопеции.
  • «К»:
    к проблемам поджелудочной железы и ЖКТ, дисбактериозу, диарее.
  • «РР»:
    к хронической усталости и бессоннице, депрессии, кожным проблемам.
  • «В1»:
    к запорам, снижению зрения и памяти, потере веса.
  • «В2»:
    к угловому стоматиту, проблемам ЖКТ, выпадению волос, головным болям.
  • «В5»:
    к депрессии, хронической бессоннице.
  • «В6»:
    к дерматитам, заторможенности, депрессии.
  • «В9»:
    к раннему поседению, к ухудшению памяти, к нарушению пищеварения.
  • «В12»:
    к малокровию, репродуктивной дисфункции.
  • «В13»:
    к заболеваниям печени.
  • «U»:
    к проблемам ЖКТ.
  •  

Таблица содержания витаминов в продуктах питания: как предупредить нехватку витаминов а, в, с, d, e, f, h, k, pp, p, n, u

В каких продуктах следует искать необходимые витамины?

  • «А»:
    в цитрусовых и шпинате, тресковой печени, сливочном масле, икре и яичном желтке, в щавеле, облепихе, зеленом луке, сливках, брокколи, сыре, спарже, моркови.
  • «С»:
    в киви и цитрусовых, в цветной капусте и брокколи, в зеленых овощах, болгарском перце, яблоках и дыне, в абрикосах, персиках, шиповнике, зелени и черной смородине.
  • «D»:
    в рыбьем жире, петрушке и яичном желтке, молочных продуктах и масле сливочном, пивных дрожжах, зародышах пшеницы, молоке.
  • «Н»:
    в желтке, дрожжах, почках и печени, грибах, шпинате, свекле и капусте.
  • «Е»:
    в растительном масле и миндале, облепихе, зародышах злаковых, сладком перце, горохе, яблочных семечках.
  • «К»:
    в капусте и томатах, тыкве, бобовых и зерновых, свиной печени, салате, люцерне, шиповнике и крапиве, в цветной капусте, зеленых овощах.
  • «Р»:
    в черной смородине и крыжовнике, черешне, вишне и клюкве.
  • «РР»:
    в печени, яйцах, мясе, зелени, орехах, рыбе, финиках, шиповнике, зерновых, белых грибах, дрожжах и щавеле.
  • «В1»:
    в необработанном рисе, грубом хлебе, дрожжах, яичном белке, фундуке, овсянке, говядине и бобовых.
  • «В2»:
    в брокколи, пророщенной пшенице, сыре, овсе и ржи, соевых, в печени.
  • «В3»:
    в яйцах, дрожжах, проросшем зерне.
  • «В5»:
    в мясе цыпленка, сердце и печени, грибах, дрожжах, свекле, цветной капусте и спарже, рыбе, рисе, бобовых, говядине.
  • «В6»:
    в твороге и гречке, печени, картофеле, печени трески, желтке, сердце, в молоке, устрицах, бананах, грецких орехах, авокадо и кукурузе, капусте, в салате, капусте.
  • «В9»:
    в дыне, финиках, зелени, зеленом горошке, грибах, тыкве, орехах и апельсинах, моркови, гречке, салате, рыбе, сыре и желтке, в молоке, муке грубого помола.
  • «В12»:
    в морской капусте, телячьей печени, соевых, устрицах, дрожжах, рыбе и говядине, сельди, твороге.
  • «В12»:
    в кумысе, молоке, молочных продуктах, печени, в дрожжах

Таблица 3: содержание витаминов в продуктах питания

http://www.colady.ru/

Серия сообщений "КОПИЛКА СОВЕТОВ.":
Часть 1 - ОЧИЩЕНИЕ ВАШЕГО ДОМА
Часть 2 - ОЧИЩЕНИЕ НА ДУХОВНОМ УРОВНЕ
...
Часть 19 - Повышенное давление и как его понизить без таблеток
Часть 20 - Где искать витамины
Часть 21 - Основные признаки нехватки витаминов – протестируй свой организм!
Часть 22 - Ангина,фарингит,пародонтоз
Часть 23 - Киста яичников. Сосуды. Шум в голове.
...
Часть 26 - Этот фильм изменит вашу жизнь. ЗОЖ
Часть 27 - Живая еда. Чем питаться, чтобы быть здоровым.Почему воспаляется аппендикс.Гормональный фон.Бесплодие.
Часть 28 - Как стать здоровым навсегда
Рубрики:  здоровье

народное средство от гипертонии

Воскресенье, 06 Июля 2014 г. 19:42 + в цитатник
Это цитата сообщения просто-_Галина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

народное средство от гипертонии


 

3807717_196 (459x417, 42Kb) 3807717_197 (236x250, 48Kb) 3807717_198 (219x243, 20Kb) 3807717_199 (376x409, 40Kb) 3807717_200 (260x249, 22Kb)

Народное средство от гипертонии поможет вам также при повышенном давлении, неврозах, аритмии, улучшает мозговое кровообращение, имеет противосудорожное действие, при венозном застое, при тахикардии.

РЕЦЕПТ

 

Серия сообщений "Нет гипертонии":
Часть 1 - КАК СБИТЬ ДАВЛЕНИЕ?
Часть 2 - Лечим гипертонию водой
...
Часть 29 - Как нормализовать артериальное давление
Часть 30 - КАК ПОНИЗИТЬ ДАВЛЕНИЕ БЫСТРО_рецепт настойки
Рубрики:  здоровье

Кабачковая икра - экспресс - приготовление

Воскресенье, 06 Июля 2014 г. 19:02 + в цитатник
Это цитата сообщения Galche [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Кабачковая икра - экспресс - приготовление

Кабачковая икра - экспресс - приготовление

Как урожай с кабачками? Начали они Вас радовать своим появлением или пока еще нет? Тогда Вы приготовьте рецептики и они начнут расти быстрее. Для Вас один рецепт я уже приготовила, знаете на форумах заранее их начинают искать, чтобы быть готовыми к появлению урожая любых овощей и фруктов. Так, что поторопитесь и Вы.

кабачковая икра (400x300, 91Kb)

Читать далее...
Рубрики:  рецепты

Мой чай

Воскресенье, 06 Июля 2014 г. 18:59 + в цитатник
Рубрики:  Астрология

Яблочное печенье

Суббота, 05 Июля 2014 г. 12:47 + в цитатник
Это цитата сообщения heregirl [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Яблочное печенье

Яблочное печенье

Печенье получается вкусное и нежное, продукты самые обычные, а времени затрачиваем - на все про все - полчаса!

Ингредиенты на 50 штук:
- 120 гр сахара
- 1 пакетик ванилина
- 4 яйца
- 200 гр маргарина
- 500 гр муки
- 1 пакетик разрыхлителя
- 3 яблока
- сахарная пудра для обсыпки

Приготовление:
1. Яйца растираем с сахаром и ванилином, добавляем растопленный маргарин, перемешиваем, затем муку, смешанную с разрыхлителем и вымешиваем ложкой тесто.
2. Яблоки чистим и режем мелкими кубиками, добавляем в тесто.
Выкладываем столовой ложкой небольшие горки на листы, застеленные бумагой для выпечки и выпекаем в разогретой до 200°С духовке до золотистого цвета, буквально 10-15 минут.
3. После выпечки обсыпаем печенье сахарной пудрой.

5 (604x436, 115Kb)
Рубрики:  рецепты

Без заголовка

Пятница, 04 Июля 2014 г. 21:50 + в цитатник
Рубрики:  Астрология


Поиск сообщений в Анненкова_Ирина
Страницы: 88 ... 54 53 [52] 51 50 ..
.. 1 Календарь