Что делать, чтобы все изменить

Много раз выкладывал цитаты и правила жизни знаменитых и успешных людей, сегодня этим человеком будет блоггер skitalets.



Я часто вижу людей, жизнь которых пронизана страданием и полна пессимизма. Они жалуются на судьбу, семью, работу, общество и государство. Они не видят света в конце тоннеля и считают, что в их тяжелом положении виноват кто-то другой. Даже я, человек, который отличается далеко не самым жизнерадостным нравом, рядом с ними кажусь образцом энергичного балагура. Поэтому порой, когда они спрашивают меня, что нужно сделать, чтобы все изменить, я ненадолго задумываюсь и даю им пару советов.

Не претендуя на великие достижения на ниве личностного роста, в сегодняшнем посте я собрал все подобные вещи, которые когда-либо услышал, применил или посоветовал. Все они проверены на собственном опыте, и буду рад, если кому-то это будет полезным.

Далее

Говорите правильно!

Говорите правильно!

16 советов, которые сделают ваше общение с другими людьми намного легче.

Иногда нам так сложно договориться с окружающими, хотя кажется, что мы не делаем и не произносим ничего плохого. Психологи утверждают, что чаще всего продуктивному общению мешают привычные нам слова.
AdMe.ru представляет 16 советов о том, как правильно, убедительно и безболезненно донести свою мысль до собеседника.

Говорите «и» вместо «но».Например: «Это Вы хорошо сделали, и если Вы...»Вместо: «Да, это хорошо, но Вы должны...» Потому что «но» перечеркивает все, что было сказано перед ним.

Говорите «и» вместо «и все же».Например: «Я понимаю, что Вы не можете дать ответ так быстро, и поэтому давайте...»Вместо: «Я понимаю, что Вы не можете ответить прямо сейчас, но все же было бы лучше...» Потому что «и все же» говорит собеседнику, что Вам глубоко безразличны его пожелания, ожидания, сомнения или вопросы.

Используйте слово «для» вместо слова «против».Например: «Для того, чтобы что-то изменилось, я запишусь в спортивную секцию».Вместо: «Что бы мне еще придумать против скуки?»

Избегайте грубого «нет», поскольку «нет», произнесенное с соответствующей интонацией, может произвести негативное впечатление на партнера.

Вычеркните выражение «честно говоря» из своего лексикона, потому что оно звучит так, будто честность для Вас — исключение.

Говорите «не так» вместо «нет».Например: «не так» или «не сейчас»: «В таком виде мне это не нравится», «В данный момент у меня нет на это времени»Вместо: «Нет, мне это не нравится», «Нет, у меня нет времени». Потому что «нет» отталкивает. «Нет» — это нечто законченное и окончательно решенное.

Измените угол зрения, используя слово «уже» вместо слова «еще».Например: «Вы уже сделали половину»Вместо: «Вы сделали еще только половину?» Потому что слово «уже» превращает мало в много.

Навсегда забудьте слова «только» и «просто» или замените их другими.Например: «Это мое мнение» «Такова моя идея»Вместо: «Я только говорю свое мнение» «Это просто такая идея». Потому что «просто» и «только» делают из вашего высказывания оправдание.

Уберите слово «неправильно». Лучше задайте уточняющий вопрос и покажите собеседнику, что вы тоже стараетесь решить проблему.Например: «Это получилось не так, как нужно. Давай подумаем, как исправить ошибку или избежать ее в будущем»Вместо: «Неправильно! Это только твоя вина».

Говорите «в» и «во столько-то» вместо «где-то» и «в районе». Точно назначайте срок и время.Например: «Я позвоню в пятницу», «Я позвоню Вам завтра в 11 часов»Вместо: «Я позвоню в конце недели» «Я позвоню завтра в районе 11».

Задавайте открытые вопросы. Не довольствуйтесь односложными ответами «да» или «нет».Например: «Как Вам это понравилось?», «Когда мне можно будет Вам перезвонить?»Вместо: «Вам это понравилось?», «Можно будет Вам перезвонить?». Потому что вопросы с «Как», «Что» или «Кто» добывают ценную информацию.

Пользуйтесь выражением «С этого момента я...» вместо «Если бы я...».Например: «С этого момента я буду внимательней прислушиваться к советам»Вместо: «Если бы я послушался его совета. Тогда бы этого не случилось». Потому что «Если бы я...» сожалеет о том, что прошло, и редко помогает продвинуться дальше. Лучше смотрите в будущее.
Формулировка «С этого момента я...» — хорошая основа для такой позиции.

Перестаньте увиливать с помощью «надо бы» и «нужно бы».Лучше: «Важно сделать эту работу в первую очередь».Вместо: «Надо об этом подумать», «Нужно бы сначала закончить эту работу». «Надо бы» и «нужно бы» не утверждают ничего конкретного. Лучше четко и ясно назовите того (или то), о ком или о чем Вы говорите («я» — «ты» — «вы» — «мы»).Например: «Тебе следует это доделать», «Вам следует отдавать приоритет этой работе»

Говорите «Я сделаю» или «Я бы хотел» вместо «Я должен».Например: «Я бы хотел сперва немного подумать», «Я сперва соберу нужную информацию»Вместо: «Я должен сначала немного подумать», «Я должен собрать информацию». «Я должен» связано с принуждением, давлением или внешним определением. Все, что Вы делаете с такой установкой, Вы делаете не добровольно. «Я сделаю» или «Я бы хотел» звучит для других намного позитивнее, более дружественно и мотивированно.

Вычеркните слова «вообще-то» и «собственно» из своего словаря.Например: «Это правильно»Вместо: «Ну, вообще это правильно». «Вообще» не содержит никакой информации и воспринимается как ограничение.

Говорите «Я рекомендую Вам» вместо «Вы должны».Например: «Я советую Вам довериться мне», «Я рекомендую Вам подумать над этим», «Я советую Вам принять решение как можно скорее». Словом «должен» Вы подвергаете собеседника давлению и отбираете у него возможность самостоятельно принять решение. «Я рекомендую Вам» звучит намного более доброжелательно и позитивно.

Источник: http://www.adme.ru/articles/govorite-pravilno-656205/ © AdMe.ru

Серия сообщений "Правила жизни":

Часть 1 - Что делать, чтобы все изменить
Часть 2 - 10 законов жизни по версии моей мамы
...
Часть 39 - Ищите и найдете
Часть 40 - 20 вещей, которые следует знать в 20 лет.
Часть 41 - Говорите правильно!
Часть 42 - 30 уроков жизни от Петра Мамонова
Часть 43 - 10 правил, которые стоит нарушать
...
Часть 46 - 7 причин, почему вы никогда не сделаете ничего крутого
Часть 47 - Забудьте про цели в 2014 году
Часть 48 - Жизнь измеряется не числом вдохов-выдохов, а моментами, когда захватывает дух

Слушать книги онлайн

Многие любят читать, но времени на это хватает не у многих. Тогда может лучше не читать, а слушать книги? И делать что-то еще. Совместить приятное с полезным. Кликайте на книги, выбирайте и слушайте.

пост составила

О ВЕЛИКОМ МОГУЧЕМ И ...ИЗНАЧАЛЬНОМ.


На одном из симпозиумов встретились четыре лингвиста: англичанин, немец, итальянец и русский. Речь зашла о языках. Начали спорить, а чей язык красивее, лучше, богаче, и какому языку принадлежит будущее?

Англичанин сказал: «Англия – страна великих завоевателей, мореплавателей и путешественников, которые разнесли славу её языка по всем уголкам всего мира. Английский язык – язык Шекспира, Диккенса, Байрона – несомненно, лучший язык в мире».

«Ничего подобного», — заявил немец, — «Наш язык – язык науки и физики, медицины и техники. Язык Канта и Гегеля, язык, на котором написано лучшее произведение мировой поэзии – «Фауст» Гёте».

«Вы оба неправы», - вступил в спор итальянец, — «Подумайте, весь мир, всё человечество любит музыку, песни, романсы, оперы! На каком языке звучат лучшие любовные романсы и гениальные оперы? На языке солнечной Италии»!

Русский долго молчал, скромно слушал и, наконец, промолвил: «Конечно, я мог также, как каждый из вас, сказать, что русский язык – язык Пушкина, Толстого, Тургенева, Чехова – превосходит все языки мира. Но я не пойду по вашему пути. Скажите, могли бы вы на своих языках составить небольшой рассказ с завязкой, с последовательным развитием сюжета, чтобы при этом все слова рассказа начинались с одной и той же буквы?»Читать далее...

СОЛЬ И ДНИ НЕДЕЛИ

Каждым днем недели управляет определенная планета. Эти планеты оказывают на нас и положительное, и отрицательное влияние. Чтобы ослабить негативное влияние дня и усилить позитивное воздействие, надо выкроить в своем расписании всего 10 минут и помедитировать над солью.
Вообще же для каждого дня есть свой особый ритуал.

Понедельник.
Этим днем управляет Луна, которая делает человека взбалмошным, возбужденным, порой толкает его на бессмысленные, необдуманные поступки. Помните, как говорят: «Понедельник – день тяжелый»?
Чтобы не жалеть потом о содеянном в этот день, поступите следующим образом: В два небольших хлопчатобумажных мешочка насыпьте по 1ст. ложке соли и крепко эти мешочки завяжите. Лягте как можно удобнее, расслабьтесь, положите один мешочек с солью на 10 см выше пупка, а другой держите в левой руке. Погрузитесь в приятные воспоминания, забудьте все старые обиды и былые неприятности.
Соль обладает удивительной способностью впитывать информацию. Мешочек с солью, который лежит у вас на животе, избавит вас от неуверенности, а тот, который вы держите в руке, поможет наладить отношения с окружающими.

Вторник.
Этим днем управляет Марс. А посему вашим начинаниям и планам могут помешать конфликты с окружающими, на которые толкает людей эта воинственная планета. Чтобы этого избежать, поступите так: В два небольших мешочка насыпьте по 1,5ст. ложки соли и крепко их завяжите. Возьмите один мешочек в левую руку, другой – в правую. Приложите мешочки к вискам, сядьте поудобнее и сосредоточьтесь на запланированных делах, встречах, переговорах, мысленно проговаривая свои пожелания, представляя себе идеальное развитие ситуации.
Соль, которую вы держите у левого виска, избавит вас от завистников, соль у правого виска – поможет успешному развитию и окончанию задуманного дела.

Среда.
Меркурий, управляющий этим днем недели, дарит взаимопонимание и благоприятствует успешному завершению дел. Однако он может преподнести вам и неприятные сюрпризы, поспособствовать появлению проблем. Соль поможет свести эту опасность к минимуму и поможет улучшить отношения с окружающими: В два небольших мешочка насыпьте по 2ч. ложки соли и крепко завяжите их. Лягте как можно более удобно, положите один мешочек с солью на середину лба, другой возьмите в правую руку. Расслабьтесь и проговорите про себя, что вам необходимо сделать в этот день.
Соль в руке, получившая информацию, уберет препятствия с вашего пути, поможет достичь поставленной цели, поспособствует получению прибыли, а благодаря той, что лежит на лбу, ваши чувства обострятся, вы получите способность предчувствовать возможные варианты развития событий, научитесь интуитивно избегать проблем, обходить подводные камни. После этого вы получите способность не допускать опасных ситуаций, счастливо избегать их.

Четверг.
Владыка этого дня – мудрый и всегда помогающий Юпитер. Он наделяет людей интуицией, но иногда и запутывает отношения. Чтобы в ваших отношениях с интересующим вас человеком не было места проблемам и недомолвкам, поступите следующим образом: Возьмите два мешочка, насыпьте в них по 2ст. ложки соли и крепко их завяжите. Сядьте поудобнее, положите один мешочек на темя, а другой сожмите в руках и держите напротив лба. Сосредоточьтесь на том, что вас больше всего волнует в данный момент, и все это мысленно проговорите.
Соль на темени, впитав информацию, подскажет вам неординарное, но вполне реальное решение, а соль, которую вы держали напротив лба, поможет вам избежать возможных неприятностей и проблем.

Пятница.
Этим днем управляет красавица Венера. В этот день она дарит людям любовь и наслаждение, но, увы, не может обезопасить их от ссор и конфликтов. Избежать их опять же поможет соль: В два мешочка насыпьте по 1,5ст. ложки соли и крепко их завяжите. Лягте поудобнее и положите их на живот: один мешочек – на ладонь выше пупка, другой – на ладонь ниже пупка. Расслабьтесь, ни о чем не думайте, попробуйте войти в состояние абсолютного покоя.
Соль, которая лежит выше пупка, избавит вас от нервозности, оградит от стрессов; соль, которая лежит ниже пупка, сконцентрирует сексуальную энергию и увеличит потенцию.

Суббота.
Вроде бы выходной день, но управляет им строгий учитель Сатурн, который способен испортить вам все удовольствие. В этот день правит всякого рода негатив, но именно сегодня вы можете нормализовать энергобаланс своего организма: Снова берем два хлопчатобумажных мешочка, в один насыпаем 1ст. ложку, в другой – 2ст. ложки соли и крепко завязываем мешочки. Ложимся как можно удобнее, кладем на темя мешочек с 1ст. ложкой соли, а другой мешочек – сразу за большими пальцами ног. Расслабьтесь, постарайтесь простить все обиды, не думайте о неприятном и раздражающем. Полный покой и смирение!
Соль на темени восстановит душевное равновесие и энергобаланс; соль между большими пальцами на ногах избавит от навязчивых мыслей, уныния и тоски.

Воскресенье.
В этот день Солнце дарит вам массу положительных эмоций, создает максимально благоприятные условия для контактов с людьми. Но в этот же день можно с легкостью стать жертвой сглаза или порчи. В воскресенье медитируем следующим образом: Возьмите два мешочка, в один насыпьте 2ст. ложки, в другой – 3ст. ложки соли и крепко их завяжите. Лягте поудобнее. В правую руку возьмите мешочек с двумя ложками соли, в левую – с тремя. Сосредоточьтесь на том, что вас радует в этой жизни, а потом перейдите к тому, что раздражает, проговорив все это мысленно.
Мешочек с солью, который вы держите в правой руке, поможет сохранить или восстановить добрые отношения с окружающими, в левой – оградит от порчи и сглаза.
Помните:
соль набирают в ложки без горки.
Медитировать можно утром и вечером (вечером мы закладываем программу следующего дня),
время медитации – 5-10 минут.
Соль после медитации выбрасывайте на ветер.
Соль может помочь при других проблемах.

ДЕНЬГИ - К ДЕНЬГАМ. ПРИМЕТЫ

Хранение и привлечение денег.
Купюры и кошелек.

деньги к деньгам приметы и привлечение денегНе стоит хранить
деньги в платяном
шкафу или под матрацем.
Правильно поступают те,
кто держит деньги на кухне,
на холодильнике.
Лучше места для
притягивания денег,
чем район входной
двери и кухни нет!
Тщательно отмыв пол,
положите под ковриком
у двери орлом вверх
монетки небольшого
достоинства.
Положите их
и в холодильник,
в кладовку к банкам
с продуктами, «чтобы не голодать».
Действие денег ослабеет,
если они покроются плесенью.
Регулярно заменяйте монетки новыми.

Рекомендуется также поставить
в прихожей горшочек или тарелочку
и каждый день добавлять в нее пару монет.
Все эти советы основаны на принципе
«деньги притягивают деньги».
Чем «объемнее» будут спрятанные
богатства (пусть даже в копеечках),
тем больший эгрегор денег они будут
создавать в вашем доме.

О деньгах в вашем кошельке.
Кошелек - это дом для денег,
в нем должен быть порядок и чистота.
Никогда не кладите купюры
в бумажник смятыми и в одно отделение
с монетами.
Это их оскорбляет.
Заведите привычку расправлять
и класть купюры одного достоинства рядом
друг с другом, а медные деньги
в отдельный кармашек.
С уважением относитесь к деньгам
- аккуратненько их в кошелечке держите,
по достоинствам сортируйте, уголки расправляйте.
Складывать деньги нужно так,
чтобы одной одинаковой картинкой
в одну сторону.
Чтобы деньги ровненько лежали.

Рубли и доллары вместе не кладут,
а только по разным кармашкам.

Никогда не оставляйте кошелек пустым!
В нем должна постоянно оставаться
хотя бы одна монетка, лучше счастливая,
которую дал хороший человек
или которая осталась от заработка,
принесшего Вам радость.
И еще лучше, если это будет купюра крупного
достоинства зеленого цвета
— цвета, приносящего богатство.

При оплате покупок не протягивайте
развернутые купюры, тем самым
вы упускаете энергетику денег.
Купюры необходимо складывать
и отдавать исключительно
сложенным концом вперед.

Немного денег надо постоянно хранить
под скатертью на столе
- в доме никогда не будут переводиться
деньги и не будет потерь.

Существует поверье,
что для привлечения в дом денег,
нужно приводить в порядок ногти только
в определенные дни - вторник и пятницу.

Посадите денежное дерево – толстянку,
ухаживайте за ним.
Дерево не только украсит ваш дом,
но и улучшит материальное положение.

Привлечение денег.
Прежде всего, получив некую сумму
(зарплату, премию, пенсию),
не тратьте из нее ни копейки по крайней
мере сутки, дайте деньгам переночевать
в вашем кошельке.
Утром вы будете спокойнее относится
к деньгам, не испытывая непреодолимого
желания потратить все сразу.

Делая покупки, не берите деньги (сдачу)
из рук продавца.
Пусть он положит их на блюдечко,
а вы заберете их оттуда.
Если вы случайно рассыпали мелочь,
то подбирать ее можно только правой рукой,
причем обязательно оставить одну монету,
сказав «Одну оставляю, остальное получаю!»
Если эту монетку подберут,
пока вы не скрылись из виду, рассчитывайте
на удачу в финансовых делах.
Однако сами старайтесь не подбирать
на улице мелочь, тем более на перекрестках,
так как это могут быть монетки,
на которые вывели болезнь или порчу.
В крайнем случае, поднимайте их платком
или перчаткой, а дома дня на три положите
в миску с соленой водой.
Соль хорошо вбирает отрицательную энергию.
Нельзя также подбирать деньги, найденные
утром натощак.

Занимать деньги, брать в долг,
отдавать долг - приметы.

Почаще давайте деньги в долг.
Таким образом вы как бы программируете
деньги на то, чтобы они к вам вернулись:
все, что вы выпускаете,
обычно возвращается в большем объеме.

Старайтесь почаще занимать деньги
другим, а самому брать в долг
как можно реже.
Много правил связано с тем, как занимать
и давать деньги в долг.
Потому что, давая деньги в долг,
вы словно просите их вернуться обратно
и в большем количестве.
Исключение составляет такой способ
привлечения денег:
взять взаймы любое количество денег
на молодой месяц, а вернуть
на старый, причем деньгами маленького
достоинства.
Не стоит брать в долг, ни отдавать деньги
вечером, иначе они просто перестанут у вас
водиться.
Берите деньги в долг левой рукой,
а отдавайте правой.

Не давай вечером взаймы ни денег,
ни хлеба - не будет в доме ни того, ни другого.

Долг лучше отдать не вечером,
а утром - будут водиться деньги.

В понедельник денег в долг не дают,
чтобы они не таяли, как воск,
в течение всей недели.

Помните, возвращая деньги,
вы возвращаете энергию.

Нельзя давать в долг человеку,
перед которым имеешь какие-то обязанности,
он долг не вернет, считая, что он имеет
на это право.

Нельзя давать деньги в долг,
если нет механизма их возврата.

При возврате говорите
- "Чтобы у тебя всегда были
и у меня приумножались".

Деньги, взятые в долг, отдают более
мелкими купюрами, чем брали.

В воскресенье деньги в долг не давайте
- их просто могут не вернуть.

В понедельник никаких расчетов
не производят, не расплачиваются
за крупные покупки, и в долг не дают.
В понедельник деньги в долг не
давайте и долги не возвращайте,
иначе деньги водиться не будут.

Избегайте одалживать (брать)
деньги во вторник – будете всю жизнь
в долгах.

ОГУРЦЫ СОЛЕНЫЕ ХОЛОДНЫМ СПОСОБОМ

Это цитата сообщения Inessa_Rjabinina [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

/i.li.ru/4Ek/i/diary/quote/top_copy.gif" target="_blank">http://i.li.ru/4Ek/i/diary/quote/top_copy.gif); padding-left: 24px; color: rgb(51, 0, 153); font-family: Arial; font-size: 20px; text-align: justify; background-position: 0px 0px; background-repeat: no-repeat no-repeat;"> /i.li.ru/4Ek/i/diary/quote/btm_copy.gif" target="_blank">http://i.li.ru/4Ek/i/diary/quote/btm_copy.gif); padding-right: 24px; background-position: 100% 100%; background-repeat: no-repeat no-repeat;">
Состав: огурцы - 2 кг, укроп (зонтики) - 2шт., листья черной смородины - 5 шт., листья вишни - 5 шт., чеснок - 1 долька, хрен (корень либо листья) - 20г, перец горошком- 8 горошин, соль - 75г, водка - 50г, вода - 1,5л
Приготовление: Свежие зеленые огурцы (не переросшие) тщательно вымыть, обдать кипятком и сразу же окунуть в очень холодную воду. Замачивать 2-3 часа. Затем плотно уложить огурцы в трехлитровую банку, перекладывая вымытыми листьями, укропом, чесноком и горошком. Залить приготовленным холодным солевым раствором (50г соли на 1л воды). Добавить 2 стол.ложки водки и плотно закрыть банку полиэтиленовой крышкой. Огурцы, засоленные данным способом следует сразу поставить в холодное место (холодильник, погреб и т.д.).
Огурцы сохраняют свой естественный зеленый цвет, приобретают своеобразный вкус и очень хорошо хранятся.

Чистая кожа: народные средства от шипицы


Чистая кожа: народные средства от шипицы




Шипица – это бородавка, образующаяся на стопе ноги. Обычно эта напасть образуется под большим пальцем или же на пятке. Появляется такая бородавка при длительном ношении неудобной обуви. К счастью, от шипицы можно избавиться даже с помощью народных средств.

Уксусный раствор, позволяющий быстро вывести бородавку

Возьмите рулонный лейкопластырь, отрежьте небольшой кусочек, посередине которого вырежьте отверстие с диаметром, равным диаметру шипицы. Наденьте лейкопластырь на бородавку так, чтобы она торчала из отверстия. Приготовьте тесто из 9%-ного уксуса и небольшого количества пшеничной муки. Наложите смесь на шипицу и заклейте сверху лейкопластырем. Три дня не мочите ногу, а после удалите лейкопластырь с лечебным тестом. Спустя несколько дней бородавка отпадает, а на ее месте образуется небольшая ямка, которая быстро затянется.
В домашних условиях не всегда получается полностью избавиться от шипицы. Если предпринятые вами меры не увенчались успехом, за помощью придется обратиться к опытному косметологу

Выводим подошвенную бородавку крапивой

Нарвите небольшой пучок молодой крапивы, хорошо промойте листья, просушите, а после измельчите в кашицу (это нужно сделать для того, чтобы крапива не жгла). Потом получившуюся зеленую кашицу нанесите на стопу и оберните сверху листом лопуха. Наденьте шерстяные носки и оставьте лечебный «компресс» на ночь. В результате такой абсолютно безболезненной процедуры ороговевшая кожа вместе с бородавками начинает отслаиваться, а ее заменяет чистая кожа.
Корень хрена против шипицы

Натрите на мелкой терке корень хрена. Распарьте ногу, на подошве которой появилась бородавка, и нанесите на пораженную область подготовленную кашицу. Сверху наденьте плотный полиэтиленовый пакет и утеплите. Эту лечебную маску держите всю ночь, а утром снимите ее и ополосните ноги. Подобную процедуру рекомендуют повторять каждый вечер до тех пор, пока от бородавки не останется и следа. Но не всем этот способ избавления от шипицы подходит: если у вас чувствительная кожа, этот метод выведения бородавки не ваш.
Картофельная паста – быстрый способ вывести подошвенную бородавку

Возьмите один средний по размеру клубень, очистите его от кожицы и натрите на мелкой терке. Потом нанесите на ватный диск 1-2 ч.л. картофельной пасты, положите его на пораженную бородавками область стопы, а сверху перебинтуйте. Если будете делать картофельный компресс каждое утро и каждый вечер, спустя 1,5-2 недели проблема пройдет бесследно.
Лечение шипицы чистотелом

Чтобы избавиться от шипицы, воспользуйтесь экстрактом чистотела. Аккуратно намажьте шипицу на пятке или большом пальце этим чудодейственным средством. Спустя 4-5 процедур вы сможете полностью вывести подошвенную бородавку и очистить кожу.

ШВЕЙЦАРСКИЕ СЕКРЕТЫ МОЛОДОСТИ

Многим из нас чудеса борьбы со старостью попросту недоступны:
«уколы красоты», озонотерапия, гормональные инъекции стоят слишком
дорого.

Что же, так и стареть по старинке?

Ничего подобного, утверждают ведущие западные и российские исследователи в области
антиэйдж-медицины.

60% успеха в деле сохранения молодости и здоровья зависит от вашего образа жизни.

Да-да, не от генов и не от финансовых возможностей, а от того, как вы спите, что едите, чем увлекаетесь.
Наверняка каждый из вас может вспомнить деревенского деда, который
прошел войну, прожил столько, что сам забыл, и при этом до последних
дней самостоятельно пропалывал огород.

Без всяких уколов стволовых клеток, между прочим.

Итак, давайте выясним, какие простые и доступные правила помогут нам сохранить бодрость. Целых 20 правил, для того чтобы прожить сто лет, установили медики из Университетского госпиталя Женевы (Швейцария).

Самое приятное в них то, что они просты и не требуют практически никаких финансовых затрат. Даже если вы возьмете на вооружение только часть этих правил, это все равно продлит время молодости.

Читать далее...

10 избранных мыслей Вадима Зеланда

 

10 избранных мыслей Вадима Зеланда

Лучшие мысли и практические рекомендации от автора теории "Трансерфинг реальности", которые помогут посмотреть на вашу жизнь и мир с другой стороны
 

Заведите себе «идиотскую» привычку радоваться неудачам. Это гораздо веселей, чем раздражаться и ныть по любому поводу.
~ Вадим Зеланд

Вадим Зеланд и его Трансерфинг реальности однажды потрясли мир! Вадим Зеланд, весьма загадочная личность, о нем мало что-либо известно, его фотографии мало кто видел… Вадиму Зеланду удалось обобщить и донести в доступной форме, знания, которые мудрецы собирали веками. Трансерфинг реальности — учение, которое поддерживает идею мультивариантного мира, в котором события происходят в бесконечном числе пространств одновременно.

Ключевая мысль теории — «Реальность существует независимо от вас. До тех пор, пока вы с этим согласны». Люди, испробовавшие на своем опыте Трансерфинг, рассказывают с изумлением, как воплощаются в действительность их мысли непостижимым образом, а реальность меняет свой облик буквально на глазах.

Итак, вот 10 избранных мыслей Вадима Зеланда:

 

1. Научитесь балдеть от плохой погоды, от очередей, пробок, проблем, любого негатива. Такой вот своего рода мазохизм постепенно расчистит небо над Вашим миром. Вам следует задумываться лишь над тем, какой выгодой обернется для Вас то или иное досадное обстоятельство. А так оно и будет — сами в том убедитесь неоднократно. 

2.Когда вы перестанете просто хотеть и будете намерены иметь, тогда вы это получите.

3. Сложнее всего — уметь ждать, сохраняя при этом спокойствие хозяина ситуации. Необходимо выдержать испытание паузой, в течение которой ничего не происходит.

4.Проявляя недовольство чем-либо или ругая кого-либо — правительство, госслужащих, футболистов, погоду, коллег, соседей, близких, не говоря уж о детях, — вы транслируете в зеркало мира неприглядный образ и получаете соответствующую реальность в отражении.

5.Позволить себе быть собой — значит принять себя со всем своим несовершенством. Позволить другому быть другим — значит снять с него проекции своих ожиданий. В результате ситуация, когда один хочет то, чего другой не приемлет, непостижимым образом разрешится сама собой.

6. В своей реальности Вы имеете то кино, которое крутится в Вашем «проекторе». Что нарисуете, то и увидите. 
Проблема лишь в том, что люди делают Наоборот: что видят, то и рисуют. Понимаете разницу?

7. Чудо произойдет только в том случае, если вы сломаете привычный стереотип и будете думать не о средствах достижения, а о самой цели.

8. Если вам порой кажется, что вы «не от мира сего», или с этим миром «что-то не так», значит, вы уже почти или совсем проснулись – замечательно.

9. Если вы упрямо и непреклонно будете крутить в мыслях Свое кино и шагать к Цели, реальность рано или поздно придет в соответствие с ним. Реальности просто некуда деваться — таково ее свойство. Не только вы зависите от реальности, но и она от Вас. Вопрос в том, кто владеет Инициативой.

10. Чего вам не следует делать однозначно, так это – разочаровываться в своей жизни. Вы не должны думать, что она не удалась. Ни в каком возрасте нельзя так думать. В этой жизни все не зря. И все еще только начинается – в любое время, при любых условиях и обстоятельствах.

Зовите себя своими истинными именами

Упражнения от ВАРИКОЗА

Комплекс упражнений, направленный на лечение и профилактику варикоза. С помощью данного комплекса вы улучшите венозный отток, повысите тонус сосудов и укрепите мускулатуру нижних конечностей.
В качестве лечебной гимнастики выполняйте комплекс 2 раза в день. Все упражнения начинайте с умеренных нагрузок. Если устали - обязательно сделайте перерыв.


 

 

КАК ОСТАНОВИТЬ ВНУТРЕННИЙ ДИАЛОГ или ИЛИ ПРИЕМ, КОТОРЫЙ ПОМОГ МНЕ ОТПУСТИТЬ МУЖЧИНУ

КАК ОСТАНОВИТЬ ВНУТРЕННИЙ ДИАЛОГ ИЛИ ПРИЕМ, КОТОРЫЙ ПОМОГ МНЕ ОТПУСТИТЬ МУЖЧИНУ моей жизни был период расставания с близким мужчиной. Длился он достаточно долго. Отношения были сложными, доставляли массу переживаний. И пришла пора расстаться. Но в голове постоянно крутились навязчивые мысли: «Как он мог? Любимые так не поступают! Мне плохо. Я останусь одна. Мне больно».   Настроение портилось. Энергии убывала. И сил изменить что-то не оставалось. В то время я уже увлекалась позитивной психологией и знала некоторые способы остановки «словомешалки» (бега мыслей). Но видимо эмоциональный заряд от произошедших событий был так велик, что обычными способами успокоиться не получалось. И вот как-то раз иду я, в очередной раз погруженная в свои переживания. И было мне так худо, что я буквально взмолилась: Господи, ну помоги мне. Нет сил, как душа болит. И буквально через несколько шагов приходит мысль-текст, и я начинаю проговаривать его: «Вся негативная энергия, которую я излучаю по этому поводу, ТРАНСФОРМИРУЕТСЯ в позитивную энергию и идет на духовное развитие мое и окружающих людей». Через несколько повторений я почувствовала себя лучше и навязчивые мысли ушли. В следующий раз, как только словомешалка включилась, я вновь мысленно стала повторять эти фразы и печальные мысли опять отступили. В этом процессе важно было отследить момент, когда словомешалка ВКЛЮЧАЛАСЬ. А остальное – мысленное эмоциональное проговаривание фразы, занимало всего пару минут. Вскоре переживания мои закончились. И жизнь потекла дальше. На днях я вспомнила этот прием, когда поймала себя на том, что стала часто ощущать чувство вины в отношении мамы: Недостаточно помогаю. Мало уделяю времени и т.д. И чем больше парюсь по этому поводу, тем меньше реально хочется что-то делать в этом направлении. Но сейчас- то я опытный ПОЗИТИВИСТ. Поэтому, как только поймала себя на привычных мыслях, что я плохая дочь, тут же включила: ДАЛЕЕ... рамочка от geniavegas

 

СЛАВЯНСКОЕ ЛЕЧЕНИЕ МАГИЕЙ ОГНЯ

Славянское Лечение с помощью магии огня От головных болей — мигрени — у наших с вами мудрых предков было своё средство — особенный заговор магии огня.  Ему я сейчас вас и научу.

Читать далее...

КАК ИЗВЕСТИ ШИШУН

Читать далее...

Чтобы Денежное Дерево зацвело.

Вот так выглядит цветущая толстянка. Все знают, что необычное деревце, именуемое в народе толстянкой или денежным деревом, символизирует достаток дома, в котором оно растет. Поэтому так важно, чтобы Crassula (официальное название растения) не болело, не сбрасывало листья, а уж, если добиться того, что Ваше денежное деревце зацветет, то материальный достаток Вашей семье гарантирован!

Хочу поделиться советом, который мне дали специалисты по фэн-шуй.  Денежное дерево очень не любит перелива, поэтому поливать его нужно один раз в неделю, по средам и при этом приговаривать: "Тебе расти, а мне в богатстве и радости цвести". И пусть это выглядит смешно и наивно, но все растения любят, когда с ними разговаривают, скучают за своими хозяевами, а толстянка, по моему мнению, одно из самых отзывчивых к человеческому общению растений.

Не забывай, ты - женщина...

Идешь-бредешь уставшая, пакеты до земли, Считаешь-отнимаешь последние рубли: Картошка, макароны, сосисок серпантин... Довольно симпатичная картинка для мужчин?!... Брось, милая, хорошая... Постой, остановись! А дома твои близкие, скажи, не зажрались?!... Зашла, купила йогурта, и быстренько домой, Покачивая бедрами: " Где ужин, дорогой?!..." Составила заранее весь список, что купить, Пообещала ласково потом вознаградить: «Ну, сладкий, ну, пожааалуйста... (и глазки томно вниз)... А я б тебе устроила любимый твой сюрприз...» Кому, скажи, понравятся слова... «скандал, развод... Ничтожество, животное, скотина и урод»? Сервиз об кафель - запросто, на стекла плюнуть - тьфу... Пожалуйста, о ругани - отдельную графу! Все надо делать искренне, умело, от души! Не обижай, не сравнивай, а просто насмеши! Опять носки разбросаны? А ты их на плафон - И место подходящее и новый стильный фон... Собрался на охоту?.. Не знает что надеть?.. Ну, правильно, а что ему с тобой всегда сидеть?! Расставь везде капканчики, приманки разложи, Да не ходи угрюмая, с улыбкою дружи... Вернется… Куда денется!? А ты вся из себя - Красивая, душистая… Глазенками блестя: «Когда еще намылишься? - так просто, невзначай, - Совсем самостоятельный, смотри не одичай!»... А номер подозрительный - на трубке, как маяк, След от помады розовой - не нервничай, пустяк! Купи себе французские нормальные духи! И у тебя появятся "такие" женихи!!! Пиши ему записочки, смешные СМС, Глядишь, к тебе появится особый интерес... Не забывай, ты - женщина и все в твоих руках!!! А не в его разбросанных и стареньких носках... Автор?!....