-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Анненкова_Ирина

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 19.04.2012
Записей: 1770
Комментариев: 117
Написано: 2044







Танцуй так, как будто на тебя никто не смотрит. Пой, как будто тебя никто не слышит. Люби так, как будто тебя никогда не предавали, и живи так, как будто
земля — это рай. Марк Твен

Как избавится от плесени навсегда?

Суббота, 22 Июня 2013 г. 05:49 + в цитатник
Это цитата сообщения Мезенцева_Светлана [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как избавится от плесени навсегда?

Для того чтобы избавиться от грязи и и плесени и на швах в ванной, нужно в мисочку налить стакан горячей воды и сделать крепкий содовый раствор ( две столовые ложки с горкой), туда же столовую ложку стирального порошка.

После взять зубную ( или любую другую ) щеточку и отмыть швы. Это можно делать и губкой для посуды, используя ее жесткую сторону. После нескольких обработок плесень больше не вернется.
wCvPyxnDlh8 (604x453, 49Kb)
Рубрики:  рецепты
кухня-просто блеск

БАБУШКИНА РАСТИРКА - ЛЕЧИМ СУСТАВЫ

Пятница, 21 Июня 2013 г. 14:33 + в цитатник
БАБУШКИНА РАСТИРКА - ЛЕЧИМ СУСТАВы


Моя бабушка в 82 года понятия не имела, что такое боли в суставах, тяжесть в ногах, ломота в позвоночнике. А причиной этому всему — ее чудодейственная растирка. Воистину, лучшего средства я еще на себе не испытывала. Заболела как-то шея, да так, что даже сидеть долго не могла, и бабушка предложила мне свою чудо-растирку. Не поверите, через два дня я почувствовала такое облегчение, как будто мешок камней с плеч свалился. А через четыре дня вообще забыла, что когда-то шея болела.
Вот рецепт этой растирки. Она лечит все: радикулиты, артриты, артрозы, остеохондрозы - все, что связано с суставами и костной тканью.

300 г спирта, 1 бутылочка камфорного спирта (10 мл), 1 бутылочка йода (10 мл), 10 таблеток анальгина.
Все перемешать, настоять в темном месте 21 день, и можно пользоваться.
Рубрики:  здоровье

Мудры здоровья. Мудра «Мистическая птица» (Гаруда-Мудра).

Пятница, 21 Июня 2013 г. 13:57 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирина_Арнюшкина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мудры здоровья. Мудра «Мистическая птица» (Гаруда-Мудра).

Мудра «Мистическая птица» (Гаруда-Мудра).

Гаруда (всепожирающее солнце) – царь птиц. Добыча птицы Гаруда это змеи, гнездящиеся в умах неверующих и сомневающихся в Боге. Гаруда- это спасенная навеки душа, равно как душами являются его корона, серьги и его флейта.

Мудра снимает усталость, придает силы, улучшает кровообращение и обмен веществ, облегчает дыхание при одышке, уменьшает менструальные боли и боли при расстройстве желудка.
Техника выполнения:
Руки, развернутые ладонями к себе, сцепите (скрестите) большими пальцами. Остальные пальцы растопырьте (в виде крыльев птицы). Руки положите на низ живота, правая рука сверху. 10 дыханий руки остаются внизу живота, потом продвиньте их скользящим движением в область пупка. 10 дыханий руки остаются в этом месте, затем передвиньте руки еще выше, в область подложечной ямки, и держите их там 10 дыханий. После этого руки передвиньте на грудину и только от туда снимайте в направлении плеч, при этом пальцы оставляйте широко расставленными.

При необходимости или 3 раза в день по 4 минуты.
Гаруда - повелитель птиц и воздушных потоков, враг змей и перевозчик Вишну. Это энергичная и мощная птица. Птицы обладают острым зрением, выраженным чувством ориентации и сильным инстинктом выживания. У больших птиц есть такой большой размах крыльев и такая большая сила, что они могут позволить себе подолгу парить в воздухе.
Аналогичным образом влияние Гаруда-Мудры является очень сильным и поэтому она должна применяться хорошо дозируемо. Стимулируя кровообращение и улучшая кровоснабжение, она улучшает обмен веществ, оживляет органы и выравнивает энергии во всем теле, безразлично в области таза или в области груди. Она помогает также в состояниях изнеможения и сменах настроения.

При повышенном кровяном давлении применять Мудру крайне осторожно!

Дыхание:
Обычное, спокойное.
Визуализации:
Вообще, никогда не представляйте свою жизнь как хищную птицу, а себя - мышкой!
Представьте себе, Вы легко и элегантно парите в воздухе над землей и рассматриваете ландшафт (свою жизнь). Вы видите горы (вызовы), но они не так уж высоки и круты, они проходимы, везде есть благоприятные дороги. Вы имеете ясный взгляд хищной птицы и легко можете это увидеть, так же легко Вы можете отделить главное от несущественного. Вы ясно видите, что получаете то, что можете легко преодолеть, и можете со всем этим жить в согласии.
Аффирмации:
Я свободен и живу в согласии с этим миром.
Растения, специи:
Гинго Билоба (Ginkgo Biloba) - самый древний вид растений на Земле, переживший ледниковый период. Улучшает кровоснабжение мозга, память и концентрацию внимания. Обеспечивает эластичность и прочность кровеносных сосудов и стенок капилляров. Препятствует образованию тромбов. Замедляет процессы старения. Снижает бронхоспазм. Улучшает приток крови к органам.
mudra_garuda (450x318, 29Kb)
Рубрики:  здоровье

Маленькие хитрости восточной традиционной медицины

Пятница, 21 Июня 2013 г. 13:47 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирина_Арнюшкина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Маленькие хитрости восточной традиционной медицины

87033210_images (200x317, 82Kb)

Есть темы всегда интересные для читателей, к ним относятся и те, в которых говорится о болезнях и здоровье. А в этой теме особенно привлекательны такие аспекты, которые открывают даже небольшую возможность обходиться без врачей, помогать самому себе. Собственными силами сберечь здоровье. Методика сохранения здоровья пальцевыми упражнениями - оригинальный способ сохранения здоровья, разработанный японским автором Йосиро Цуцуми на основе тысячелетнего опыта китайской медицины и своего 30-летнего практического опыта. В основе ее лежит использование системы меридианов и активных точек человеческого организма. Методика сохранения здоровья пальцевыми упражнениями направлена на полноценное проявление жизнеспособности организма, доставшейся по наследству от родителей, а также на плавную перекачку протекающей по меридианам тела "воздушно-кровяной энергии" и тем самым на сохранение здоровья и укрепление сил в организме. Непрерывное осуществление предлагаемой "методики сохранения здоровья пальцевыми упражнениями" по 3 раза в день в течение полугода непременно приведет к реагированию внутренних органов и проявлению заметного положительного действия на различные системы организма. Какие же возможности открывает эта методика? Прежде всего возможность укрепить и сохранить в течение многих лет крепкое здоровье, забыв о простудах, сохранив умственную и физическую работоспособность. В основу книги положен справочник Йосиро Цуцуми с описанием пальцевых упражнений, при этом многоточечное раздражение ряда точек на верхних и нижних конечностях с применением орехов (ил мяча) значительно усиливает эффект и дает большой результат, чем традиционное простое раздражение. Проводить или не проводить "методику сохранения здоровья пальцевыми упражнениями" целиком зависит от Вас самих. С данного момента начинайте каждый день без единого пропуска заниматься "упражнениями пальцев" и собственными усилиями обеспечьте долгую молодость, бодрость и здоровье. Профессор С. ПОДЫМОВА


Как же лечат пальцы наше тело.

Гибкость и подвижность пальцев свидетельствует о состоянии внутренних органов.
Причём каждый палец отвечает за определенные органы.
В японской лечебной системе шиацу большое значение придается массажу пальцев.

Видный эксперт шиацу Н. Текухиро считает, что эластичные и сильные пальцы благотворно сказываются на всем организме. Чем более тонкую работу выполняют они, тем активнее протекают мыслительные процессы в голове. Вот такая закономерность!

А гибкость и подвижность пальцев свидетельствуют о состоянии внутренних органов, и, по принципу обратной связи, влияет на него. Совсем недавно западная медицина признала наличие в теле человека энергетических каналов и меридианов, которые соединяют различные органы и образуют энергоинформационный каркас нашего организма.
Все внутренние органы имеют внешние выходы-проекции.
Таким образом они сообщаются с внешней средой, в том числе и с Космосом.

Упражнения для пальцев.
Так, регулярные физические упражнения (сгибание-разгибание) и массаж
- первого пальца - улучшает деятельность головного мозга;
- второго - желудка;
- третьего - кишечника;
- четвертого - печени;
- пятого - сердца.
Не случайно, у людей страдающих сердечными болезнями, слабые мизинцы. Иногда они так слабы, что человек с трудом сгибает и разгибает их. Поэтому очень полезно массировать мизинцы сердечным больным. Кстати, прекрасной гимнастикой для пальцев является перебирание четок.

В индийской йоге для лечения пальцами есть особые лечебные позиции.
Они называются хасты и позволяют целенаправленно лечить и приводить в норму внутренние органы.

Для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний и снятия напряжения после стресса.
Делаем хасту "пересчитывание пальцев". Для этого поставьте руки ладонями друг к другу на небольшом растоянии. Затем поочередно загибайте пальцы и одновременно делайте круговые движения кистями рук "от себя".

От головной боли, тяжести в голове и повышенного давления.
Помогает последовательное наложение пальцев друг на друга: четвертого на пятый, третьего на четвертый и т. д. Затем это упражнение повторяется в обратной последовательности. Делать его надо одновременно двумя руками.

При ушных заболеваниях и осложнении слуха.
Средний палец согните так, чтобы он подушечкой соприкасался с основанием большого пальца, а им прижмите согнутый средний. Остальные пальцы должны быть выпрямлены, но не напряжены.
Держать пальцы в этом положении нужно 2-3 мин, а упражнение повторить несколько раз.

При радикулите, ревматизме, болях в позвоночнике и суставах.
Согните указательный палец так, чтобы он подушечкой доставал до основания большого пальца.
Им в свою очередь слегка придерживайте указательный. Остальные пальцы выпрямите и расслабьте.
Выполнять хасту 10-15 мин. Уже через несколько часов после выполнения боль уменьшится.

При простудных заболеваниях, кашле, гайморите, пневмонии.
Хаста активизирующая имунную систему. Соедините ладони вместе, пальцы скрестите между собой. Большой палец одной руки отставьте и сделайте вокруг него кольцо указательным и большим пальцем другой руки.

При острой боли в области сердца до прихода врача.
Делайте упражнение одновременно обеими руками, пока не спадет боль. Согните указательный палец так, чтобы он коснулся подушечкой концевой фаланги у основания большого пальца. При этом соедините подушечки безымянного, среднего и большого пальцев, а мизинец оставьте выпрямленным. Действие этой хасты аналогично приему таблетки нитроглицерина.

При быстрой утомляемости, раздражительности, нарушении зрения.
Соедините вместе подушечки мизинца, безымянного и большого пальцев, а остальные свободно выпрямите. Регулярное выполнение этого упражнения не только лечит глаза, но и улучшает общее самочувствие.

Если нужно быстро успокоится после сильного эмоционального потрясения.
Соедините первый и второй или первый и третий палец на обеих руках, после чего спокойно подышите. Это упражнение способствует еще и внутреннему сосредоточению.

При воспалении желудка, кишечника, болезнях печени, вздутии и коликах.
Мизинец правой руки согните так, чтобы он прикасался к основанию большого пальца, которым слегка прижмите его. Левой рукой обхватите правую кисть снизу так, чтобы большой палец левой руки находился на большом пальце правой.

Для восстановления аппетита.
Сомкните боковые поверхности больших пальцев, а остальные пальцы скрестите и согните так,чтобы они находились внутри ладоней. Для лечения и с целью профилактики выполняйте упражнения 2-3 раза в день по 15 мин. Затем хорошо промассируйте все пальцы.
© Н. Текухиро

Рубрики:  здоровье

очень нежный и сочный РУЛЕТ с яблоками к чаю

Пятница, 21 Июня 2013 г. 13:32 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

очень нежный и сочный РУЛЕТ с яблоками к чаю - выпекаем сразу вместе с начинкой!

Зачастую у нас не хватает времени, чтобы порадовать себя и свою семью какой нибуть необыкновенной, вкусной выпечкой, но не в это рас, сегодня вы узнаете как сделать, чтобы ваши близкие остались довольные и сытые, потратив на это минимум времени.

Да действительно рулет с яблоками готовится очень легко и быстро, а главное, чтобы воплотить данную выпечку в реальность не надо каких – то необыкновенных, редких продуктов, все ингредиенты достаточно простые и найдутся в любой семье в холодильнике.

 Рулет получается очень нежным и сочным насыщенный яблочным соком, так как выпекается сразу вместе с начинкой. Я уверена на сто процентов, что данный рулет понравится вам и всей вашей семье, поэтому не будем зря тратить время, и приступим к приготовлению.
Rulet-s-yablokami9 копия (700x420, 168Kb)

9c002bf9c0bf4f98f87e793e9afc5c8f (74x64, 3Kb)хотите знать, как за короткое время можно испечь вкусный рулет?...
Рубрики:  рецепты

Peruquois

Четверг, 20 Июня 2013 г. 19:08 + в цитатник
Это цитата сообщения light2811 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Peruquois

Peruquois

 



Перукуа невероятная исполнительница глубинной музыки. Являясь воплощением самой сути женской энергии, уже 15 лет через свою музыку и голос она активно делится качеством вселенской мудрости божественности и красоты с людьми по всему миру.

Рубрики:  музыка

Экхард Толле. "Сила момента сейчас".

Четверг, 20 Июня 2013 г. 19:06 + в цитатник
Это цитата сообщения light2811 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Экхард Толле. "Сила момента сейчас".

Экхард Толле. "Сила момента сейчас".


 


images (222x227, 7Kb)Возможно, лишь раз в десятилентие или даже раз в поколение появляется книга, подобная “Силе Момента Сейчас”. Это больше, чем книга; она наполнена жизненной энергией. В ней есть сила, способная вызвать у читателей чувства и изменить их жизнь к лучшему.

Первое издание книги “Сила Момента Сейчас” вышло в Канаде, и канадская издательница Конни Келлоу рассказала мне, что слышала вторящие друг другу истории о том, что как только люди углублялись в книгу, то в их жизни начинали происходить позитивные перемены и даже чудеса. “Читатели звонят”, - сказала она, - “И многие из них рассказывают мне о чудесных исцелениях, трансформации и растущей радости, которую они переживают, потому что приняли эту книгу”.

Книга подвела меня к осознанию того, что каждый момент моей жизни – это чудо. И это абсолютная правда, причем даже неважно, понимаю я это или нет. И “Сила Момента Сейчас” снова и снова показывает мне, как можно придти к этому пониманию.

Все проблемы, страдания и боль порождаются нашим эгоистичным умом, цепляющимся за свое ложное "я". Вырваться из его плена можно только через абсолютное присутствие в Настоящем - единственно реальном моменте жизни. Именно в Настоящем мы обретаем свою истинную суть, а также радость и понимание того, что целостность и совершенство есть не цель, а реальность, доступная нам уже Сейчас.



Экхард Толле. "Сила момента сейчас".


Аудиокнига: Экхард Толле. "Сила момента сейчас".

Часть -1










 



 


 


 

Серия сообщений "ЭКХАРТ ТОЛЛЕ":
Часть 1 - Любовь - это рождение Бога...
Часть 2 - Экхарт Толле.Ты — осознанность, переодетая в личность".
...
Часть 44 - Будь там, где ты есть
Часть 45 - Каждый миг – самый лучший
Часть 46 - Экхард Толле. "Сила момента сейчас".
Рубрики:  нет предела совершенству

ЗАВОРАЖИВАЮЩИЕ МЕЛОДИИ ПЕВИЦЫ PERUQUOIS (ПЕРУКУА

Четверг, 20 Июня 2013 г. 09:45 + в цитатник
Это цитата сообщения light2811 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЗАВОРАЖИВАЮЩИЕ МЕЛОДИИ ПЕВИЦЫ PERUQUOIS (ПЕРУКУА

ЗАВОРАЖИВАЮЩИЕ МЕЛОДИИ ПЕВИЦЫ PERUQUOIS (ПЕРУКУА)

Красота действует даже на тех, кто ее не замечает...
Перукуа ( Peruquois) невероятная исполнительница глубинной музыки. Являясь воплощением самой сути женской энергии, уже 15 лет через свою музыку и голос она активно делится качеством вселенской мудрости божественности и красоты с людьми по всему миру. Известна по всему миру как Voice of Mother Earth (Голос Матери Земли), благодаря своему уникальному голосу и способности растворять границу между исполнителем и аудиторией во время живых концертов.



Австралийская певица Перукуа, известная благодаря необычному голосу и мистическим шоу. В этом году она представит новую программу - концерт-мюзикл "ОНА", основанный на реальной истории любви.

Вся жизнь Перукуа посвящена музыке: она родилась в семье музыкантов и получила джазовое образование. Её песни - смесь соула, мелодий коренных американских индейцев, классической индийской музыки, ближневосточных мотивов и битов электронной музыки.

Отметим, что песни Перукуа часто используют во время занятий йогой. Считается, что её голос помогает войти в состояние близкое к трансу.

Перукуа на Серебряном Дожде



Рубрики:  музыка

Аудио-запись: Снег над Ленинградом, М.Таривердиев

Музыка

Среда, 19 Июня 2013 г. 23:58 (ссылка) +поставить ссылку
Рубрики:  музыка

Комментарии (0)Комментировать

18 кулинарных секретов

Среда, 19 Июня 2013 г. 22:07 + в цитатник
Это цитата сообщения --SnezhOk-- [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

18 кулинарных секретов, которые хозяйки обычно собирают годами!

1. Чтобы яичница была пышной можно добавить две ложки холодной воды на один стакан яиц и хорошенько взбить.

2. Вместо дрожжей в тесто можно добавить немного коньяка. При этом тесто станет ароматней, а выпечка вкусней.

3. Белок яйца быстрее взобьется в пышную пену, если его предварительно охладить и добавить несколько капель лимонного сока или немного лимонной кислоты. С желтком же поступают наоборот - он любит тепло и сахар.

4. Чтобы обжарить или запечь мясо с золотистой корочкой его надо обмазать медом.

5. Лук потеряет горечь и будет гораздо вкуснее, если после его нарезки положить в дуршлаг и обдать кипятком.

6. Печенка будет мягкой, если перед обжариванием посыпать ее сахаром.

7. Чтобы яйца при варке не лопались, их надо вымыть перед этим в холодной воде.

8. Чтобы молоко при варке не подгорело, кастрюлю надо сполоснуть холодной водой, и варить на среднем огне.

9. Овощи чистят или моют непосредственно перед тем, как опускают в суп.дальше ►►►

Вам не трудно — мне приятно5294562__Like (100x21, 3Kb)

Серия сообщений "Полезные советы":
Часть 1 - Полезные советы с уксусом
Часть 2 - Болят колени?
...
Часть 19 - Кофе — не только напиток...
Часть 20 - ДОМАШНИЕ ХИТРОСТИ. сборник советов
Часть 21 - 18 кулинарных секретов, которые хозяйки обычно собирают годами!
Рубрики:  рецепты

мед с корицей

Среда, 19 Июня 2013 г. 21:31 + в цитатник
Это цитата сообщения DEIZI [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как похудеть с помощью меда и корицы.

cb20cbdd2a66 (600x9, 11Kb)

IVSWs6BgLt8 (500x336, 27Kb)
Половину чайной ложки корицы залить стаканом кипятка. Настоять, прикрыв стакан, пока он не остынет. Добавить туда 1 чайную ложку меда, размешать все. Настоять (до несколько часов). Принимать дважды в день по половине стакана — перед сном и утром натощак.

Больше стакана не рекомендуют применять, так что не переусердствуйте. Во всем хороша мера и важно, чтобы не нанести вред для своего здоровья. То, что останется на утро, поставьте в холодильник. Пить утром, не разогревая. Худеет вначале живот, а затем все остальное.
Рубрики:  здоровье

Метки:  

Сказка о лунном лучике. Притча

Среда, 19 Июня 2013 г. 20:41 + в цитатник
Это цитата сообщения galaelez [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сказка о лунном лучике. Притча

Сказка о лунном лучике. Притча

АВТОР ХОЧЕТ ВСЕГО ЛИШЬ - ЧТОБЫ ЕГО СКАЗКУ ПРОЧИТАЛО КАК МОЖНО БОЛЬШЕ ЛЮДЕЙ

Эту сказку написал мальчик, живущий в хосписе, - Мишка, ему 12 лет. С прошлой осени он "отказной" у врачей. Он написал ее на школьный литературный конкурс, но это не так важно. "...Важно, что он хочет, чтобы его сказку читали. Чтобы чувствовали - кому нужно и кто захочет..." Когда Мишка лежал в реанимации, ему пообещали, что его сказку будут еще читать. На сегодня - ему лучше. Но это одно из тех чудес, что мы можем сделать своими руками - чтобы исполнилось желание ребенка, и сказка прошла более длинный путь. Мишка заслужил это.

Сказка о лунном лучике

«Жил-был маленький золотистый лунный лучик. Он был совсем тонкий, с трудом пробивался сквозь густые тучи. В сумрачном лесу он часто терялся среди веток, и не мог попасть в комнату через окно, если шторы были задернуты. Он мечтал стать таким, как старшие братья - сильные и яркие солнечные лучи, что бы приносить всем тепло, жизнь и радость.
Лучик печалился: «Неужели я всегда буду таким слабым? Что я смогу сделать хорошего?"
Но однажды красивая серебряная звездочка сказала ему: « - Мы с тобой - особенные. Мы умеем светить ночью и дарить миру волшебство. Просто гори от всего сердца и ничего не бойся!"
И лунный лучик побежал по темной воде реки и нарисовал сверкающую дорожку. Все птицы, рыбы и даже деревья на берегах залюбовались ею. Потом лучик пробрался в открытую форточку одного дома и ласково погладил по щеке малыша, который увидел сказочный сон. Лучик заиграл на лесной листве и помог заблудившемуся олененку найти свою маму.
А к утру он, усталый и счастливый, возвратился домой - в лунный диск. И спрятался там до заката, до следующих подвигов!"

Если вы разместите эту сказку у себя на странице - мы будем очень признательны.

СПАСИБО ОГРОМНОЕ ВСЕМ, КТО ПРОЧИТАЛ СКАЗКУ, КТО РАЗМЕСТИЛ У СЕБЯ - ВСЕМ, КТО ПОМОГАЕТ ДЕЛАТЬ ЧУДЕСА СВОИМИ РУКАМИ!



http://metta.ucoz.com/
Рубрики:  стихи

двенадцатый лунный день.Практика дня

Среда, 19 Июня 2013 г. 16:40 + в цитатник
двенадцатый лунный день Двенадцатые лунные сутки - идеальное время для практик уединения, для обетов молчания и глубоких медитаций. Это благоприятный день для молитвенных практик, для выполнения пурасчаран или распевания зикра. Лунный ритуал – двенадцатый лунный день Практика дня: Выполнение первой просьбы. Выполнение первой просьбы, обращённой к вам в течение дня, открывает возможность обратиться к Всевышнему самому с важной для себя просьбой.

одиннадцатый лунный день Практика дня

Среда, 19 Июня 2013 г. 16:33 + в цитатник
Лунный ритуал – одиннадцатый лунный день Практика дня: Дыхание позвоночником. Лечь на ровную поверхность, максимально расслабиться. Сосредоточьтесь на дыхании. Затем, представьте свой позвоночник в виде полой трубки с концевыми отверстиями в копчике и в темени. На вдохе открывается клапан трубки в копчике, и чистая энергия поднимается вверх по позвоночнику. На выдохе эта энергия выходит через переднюю поверхность тела наружу. Если вы делаете это упражнение впервые, то сначала учитесь вдыхать только крестцом, выпуская энергию над лобком. Сделать 5-7 вдохов-выдохов. Затем вдыхать энергию, поднимая её до пупка, и выдыхая через пупок. Делаем 5-7 выдохов-вдохов. Следующий раз поднимаем до Манипуры и выдыхаем через Манипуру (5-7 раз) Далее вдыхаем и поднимаем энергию последовательно до Анахаты (5-7 раз), Вишудхи, Аджны. На последнем этапе энергия, войдя через копчик, проходит по всему стволу позвоночника, выходит через макушку вместе с нашей любовью к миру, Всевышнему. Это упражнение нужно делать поэтапно и очень осторожно. Будет хорошо, если вы начнёте сначала с того, что ощутите наличие энергетической трубки в позвоночнике. И затем, осторожно её «продувать» по одному этапу за занятие. На всё упражнение уйдёт 7 занятий. Если вы начнёте делать это упражнение в 11 лунный день, то за месяц, до следующего 11 лунного дня, вы сможете открыть свой энергетический канал и потом в ежемесячно работать с энергиями этого дня. Скопировано с сайта:
Рубрики:  Астрология

Откуда берется подагра. Опять о воде.

Среда, 19 Июня 2013 г. 15:46 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирина_Арнюшкина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Откуда берется подагра. Опять о воде.

obezvozhivanie1 (285x214, 66Kb)

Из этой статьи Вы узнаете:

Лимфа и пищеварение – что общего?

Как не «сломаться» почкам

Почему хрустят суставы

Информация, написанная в данной статье, получена благодаря прослушанным и законспектированным лекциям диетолога — нутрициолога Русланы Пископпель.

Наш предыдущий разговор был о пищеварении и о том, что обезвоживание организма приводит к тому, что кровь пытается выполнить не свойственные ей задачи? Сегодня мы продолжим тему, поскольку дальше происходят еще менее приятные вещи. Напомню, для пищеварения необходимо примерно три литра свободной жидкости, в идеале это вода. Если воды недостаточно, организм обезвожен, организм пытается задействовать другие жидкости. Их у нас в организме три основных. Это кровь, лимфа и моча… Про кровь мы уже поговорили.

Теперь просто вспомните, случалось ли вам испытывать такие ощущения – когда после еды становится липко во рту, неприятно сладко, чаще кисло, бывает просто гадко. Почему это происходит? Пища принята, воды в организме недостаточно, кровь хоть и пыталась, но не выполнила задачу. Пищеварение не происходит… А время идет, если нет процесса пищеварения, то пища начинает прокисать и портиться внутри вас…

Следующая на очереди предлагает свои услуги по перевариванию пищи – это лимфа. Она выступает в роли второго помощника мозгу, когда тот рассылает команды переварить пищу. Воды нет, кровь не подошла, настала очередь лимфы…

Напомню, лимфа, это канализация нашего организма, ответственная за вывод всех отходов из организма. Циркулируя по всему телу, она собирает токсины, шлаки, мертвые клетки и продукты жизнедеятельности клеток. Далее, все потоки лимфы устремляются к кишечнику и отходы выводятся из организма. Если мы не пьем достаточно воды, лимфа будет густая, протоки лимфотоков в кишечник будут засоряться, и лимфа не сможет качественно выполнять свои задачи.

Представьте себе, что будет, например, с вашей канализацией (буквально, в туалете) если вы не будете спускать воду, а будете только наполнять ее… естественными отходами организма.. Думаю вы сбежите из дома через небольшой промежуток времени.

И теперь подумайте о лимфе, которая и так недополучает воды, густая, несвежая, с душком и к тому же пытающаяся выполнять не свою работу, пришла «помогать» переваривать пищу…

Каким образом вообще происходит работа лимфы? Она работает по принципу гильотины. В нее кровь выбрасывает плоды отработки иммунитета, бактерии, вирусы, паразитов уничтоженных, яйца глистов, токсины, шлаки. В общем, все прелести цивилизации. Иммунитет все это уничтожает, кровь передает все это в лимфу, которая в свою очередь занимается постоянным дроблением, измельчением всех этих отходов. Как работник на конвейере.

В таком раздробленном виде она все это передает в почки. Почки все это выводят, но только им для вывода нужна ВОДА!!!

Почки работают только на воде, не на чае, кофе или какао. Это я, думаю, вы уже прекрасно усвоили.

А теперь, вернемся к нашему пищеварению: представьте, что лимфе некогда заниматься переработкой отходов, потому что ей надо переваривать пищу… Кровь выбрасывает отходы… никто не рубит, некогда.

А наши почки в шоке, потому что помимо того что им и так сухо и невесело, воды нет, а тут еще вместо измельченных отходов начинают поступать целые куски экскрементов…

Почки не могут физически принять такие куски без последствий, они засоряются. Потом начинается образование камней, потом пиелонефрит, дальше больше — новые заболевания. Почки, конечно, могут долго терпеть и не ломаться, но… не вечно.

Единицы заболеваний почек являются наследственными. Все остальное мы создаем сами, потому что пренебрегаем водой и питаемся нездорово.

Но давайте все же вернемся к процессу пищеварения. Итак, поступил очередной сигнал SOS, от мозга, нужна вода для пищеварения…

Лимфа, конечно, спешит предложить свою кандидатуру мозгу, но получает «от ворот поворот». Потому как либо лимфа занимается своими прямыми обязанностями, либо клиент (человек) умирает…

Лимфа уходит… а нас в это время уже подташнивает, кого то уже прямо тошнит, изо рта дурно пахнет, происходит газообразование, живот раздувает. С почками проблема, моча темная, дурно пахнет..

Последняя кандидатура, которую рассматривает мозг — это моча. Поскольку это последняя жидкость в организме. Но почки устроены так, что перерабатывают жидкость только в одну сторону, только вниз.

Дошел сигнал SOS и до почек. И происходит примерно следующий диалог: чего надо, воды? Ой, пожалуйста, у меня ее как грязи, счас откачаю… И представьте себе обратную цепочку действий, моча поднимается обратно, приливает к стенкам ЖКТ, и эта условная жидкость говорит: я здесь, что делать?

Мозг смотрит и не понимает что делать-то, ну пищу переваривать, конечно! Воды нет, пища портится, кровь и лимфу задействовать нельзя, потому как опасно для здоровья. Остается принять «чудо воду» из почек…

И происходит чудо – ЖКТ из мочи начинает фильтровать воду, ну, понятно, что качество этой воды так себе…

Переварив пищу на такой «воде» мы будем плохо пахнуть, плохо потеть, плохо будет пахнуть отовсюду. А попробуйте на такой переработанной воде супчик сварить и угостить своих домашних… Что возмущаемся? Гадости говорю вам?

Но, ведь, когда внутри нас из-за недостатка воды несколько раз в день происходит такие реакции, это «нормально»? И мы, даже, не задумываемся об этом.

Только тут еще не вся сказка. После того как вода была отфильтрована желудочно-кишечным трактом для переработки пищи, с наружной стороны стенок ЖКТ остается слизь, ее же не приняли для переваривания.. А ей нужно выйти, этой слизи.. Она ищет выход. И идет по тканям, по мышцам, между тонкими волокнами мышц… Часть выйдет, с помощью бани можно выделить часть слизи, во время спорта, также, выйдет часть. Но, только какая-то часть, к сожалению.

Знакомо ли вам утреннее откашливание или отсмаркивание? Это как раз выход той самой слизи, которой следовало выйти через почки и мочевой пузырь. Также, пятна от темного пота на одежде это часть выведенной организмом слизи.

А теперь, поговорим о суставах, представьте себе кости и место их соединения, межсуставное пространство, она там остается и копится, день, месяц, год, пять лет.. Да, слизь - о которой мы говорим, называется мочекислая соль.

И диагноз, который следует при скоплении этой мочекислой соли в организме, называется мочекислый диатез. Раньше такой диагноз еще называли подагра.

Теперь представьте, как эта слизь копится в суставах, сустав распирает, дискомфорт, при большом скоплении слизи суставы уже не сходятся. Потом эта слизь сохнет и кристаллизуется в соль, и иногда в такой плотности, что становиться гораздо жестче, чем суставная хрящевая ткань.

Если соль кристаллизовалась, могут быть жуткие боли, если продуло и померзли, то прострелы болевые тяжелые. А когда человек, бывает, согнется и вдруг не может разогнуться от боли? Это не радикулит порой, а соль, которая едкая, жесткая и вызывает горячие болевые прострелы.

А когда соль повредит достаточно жесткую оболочку сустава, она проникает вовнутрь сустава, где ткань уже гораздо мягче, это практически жидкость и повредить ее уже ничего не стоит. Потом дело доходит до кости, соль начинает повреждать костную ткань.

Боль в суставах, это реакция на мочекислые соли. Восстанавливать суставы можно и водой. Вымываются мочекислые соли. Альтернатива воде – замена сустава, то есть хирургическое вмешательство. А если поставить донорский сустав, могут быть побочные эффекты – шипы из-за того, что донорский сустав не совсем понимает куда и как ему расти. Когда суставы хрустят нужно срочно бить тревогу и пить воду.

В следующей статье я расскажу вам о таком важном факторе здоровья, как кислотно-щелочной баланс и о том, как этот показатель влияет на ваш иммунитет, снижает или повышает качество и продолжительность жизни.

P.S. Буду рада, если эта информация Вам поможет! Я всегда открыта для общения. Оставляйте свои комментарии и вопросы, с удовольствием отвечу на них.

Информация, написанная в данной статье, получена благодаря прослушанным и законспектированным лекциям диетолога — нутрициолога Русланы Пископпель.

С уважением, Светлана Аристова

Рубрики:  здоровье

Аудио-запись: Francis Goya- Careless whisper

Музыка

Среда, 19 Июня 2013 г. 14:23 (ссылка) +поставить ссылку
Рубрики:  музыка

Комментарии (1)Комментировать

Искореняйте зависть

Среда, 19 Июня 2013 г. 14:17 + в цитатник
Это цитата сообщения Магия_психологии [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Искореняйте зависть

 

Кто беднее из богатых и кто богаче из бедных? Из богатых беднее тот, кто недоволен тем, что ему принадлежит, и страдает беспокойством от того, что состояние других возрастает. А из бедных богаче тот, кто доволен тем, что ему дано, и не тревожится о том, чьи доходы растут.

Авеста. Древнее учение Зороастра

Еще один вид проявления негативного отношения к деньгам, то есть психологии бедности, - это зависть к тем, кто имеет больше материальных благ. Почему-то именно в России зависть к богатым людям весьма распространена. Не потому ли и бедных здесь так много?

Принцип Шарикова: "Взять все и поделить" - не работал ни во времена революционных потрясений, ни в наши дни. Знаете почему? Потому что если отобрать все у богатых и отдать нищим, то через энное количество времени все вернется на круги своя. Бедные станут бедными, а богатые опять разбогатеют. Ибо состояние богатства в головах, а не в карманах. Примеров этому - бесчисленное множество. Если к нищему попадают деньги - он моментально проматывает их для того, чтобы опять вернуться в подсознательно комфортное для него состояние бедности.

Читать далее...
Рубрики:  практики

Определи свой психологический возраст!

Среда, 19 Июня 2013 г. 13:49 + в цитатник

Результаты теста Определи свой психологический возраст!


Ваш психологический возраст - 18-20 лет

Пройти этот тест

Рубрики:  нет предела совершенству

5 позиций йоги, которые избавят от боли в спине

Вторник, 18 Июня 2013 г. 14:34 + в цитатник
Это цитата сообщения КЕЙТАС [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

5 позиций йоги, которые избавят от боли в спине

Впервые я познакомилась с йогой четыре года назад, когда сидячая работа в офисе и высокий каблук впервые дали о себе знать. Когда постоянное напряжение и боли в спине начали приобретать хронический характер, я обратилась к лечащему врачу. 

Читать далее...
Рубрики:  здоровье

Рецепты здоровья.

Вторник, 18 Июня 2013 г. 10:37 + в цитатник
Это цитата сообщения пижма123 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рецепты здоровья.

Рецепты здоровья.

рецепты здоровья 300x199 Рецепты здоровья.

Рецепты здоровья дает врач-гастроэнтеролог Антонина Александровна Щипина.
У человека в области пупка находится так называемый чревный ствол – очень крупный кровеносный сосуд. От него отходят артерии, направляющие кровь почти ко всем внутренним органам брюшной полости. Если в организме все в порядке, то в зоне пупка при пальпации определяется хорошо ощутимый, ровный пульс, который можно смело назватьПУЛЬСОМ ЖИЗНИ. Каждый человек, может сам провести диагностику своих внутренних органов и определить с каким органом у него проблемы. Для этого надо лечь на пол или на диван, только чтобы он был твердый. И обе ладони положить на живот в области пупа. Если под ладонями будет биться пульс, вас можно поздравить – вы практически здоровы. Если пульс определяется слабо или вы его вообще не слышите – это повод для беспокойства. Пульс, бьющийся под ладонью выше пупка, сигнализирует о проблемах в печени, желчном пузыре, легких, сердце, пищеводе, желудке, поджелудочной; пульс, бьющийся ниже пупка, – в почках, матке, мочевом пузыре, яичниках. В случае, когда пульс не прослушивается вообще, попробуйте поискать его после ванны или физической нагрузки. В организме у нас живет более 30 тыс. видов бактерий. Но мы же не можем спрятаться под  колпаком: дышать стерильным воздухом, пить только стерильную воду. Мы сами живые и в нас существует животное. Существуют великолепные проверенные годами рецепты, которые действуют намного эффективнее и безопаснее, чем лекарственные препараты.

Например, с утра в течение 20 минут полощите рот подсолнечным маслом, лучше нерафинированным, от него во рту  остается приятный вкус семечек. Это мощнейший метод очищения носоглотки и гортани. Выходит вся слизь, скопившаяся там, очищается трахея, хорошо отходит мокрота. Метод хорош, как и профилактика хронических тонзиллитов, отитов, гайморитов, вирусных инфекций.
Второй рецепт хорош тем, что направлен на очищение кишечника и желчного пузыря.

Берем 50г сены,200г изюма, смешиваем, заливаем 0,2 л воды и варим ровно 5 минут. Затем добавляем 200 г холосаса и всю эту вкусную, сладкую смесь ставим в холодильник. Принимать начинаем на убывающей луне, после полнолуния,1 ст. ложку перед едой. Это один из самых сильных рецептов очищения кишечника и желчного пузыря. Даже маленькому ребенку можно давать по 1.ч.л этой смеси. Принимать 2 недели.

Еще один рецепт, очень хороший и старый – для очищения сосудов от холестерина. Берем 300 г чеснока и заливаем 0,3 л спирта, настоять 21 день. Процедить и пить на завтрак 1 каплю, в обед 2 капли, на ужин 3 капли. На следующий день на завтрак-4 капли, на обед 5 и так далее. Доходим до 20 и начинаем отсчет в обратном направлении. Делать такое очищение следует не чаще раза в год. Чеснок порезать на кусочки, а спирт должен быть обязательно 70%,а не 96%.

На 96%-ном спирте хорошо делать настойку из янтаря.Но об этой настойке мало кто знает. И напрасно… Это абсолютно натуральное средство, которое можно и нужно применять при заболевании дыхательных путей, астме, ревматизме, головных болях, проблемах с кровообращением, расстройствах нервной системы, стрессах, переутомлениях. Янтарь – природный йод, активизирует обменные процессы, стимулирует работу пищеварительной системы. Во время эпидемии гриппа от заболевания можно легко уберечься, если каждый день утром натощак выпивать 5-7 капельянтарной настойки с водой. Готовить ее просто: полбаночки янтаря на полбаночки спирта. Настаивать минимум 21 день. Баночка может быть любая, главное чтобы были соблюдены пропорции: половина на половину, тогда янтарь правильно растворится. Купить янтарь можно на рынках,100-граммовая бутылочка готовой янтарной настойки обходится приблизительно в 100 рублей. Если учесть, сколько стоят лекарства, то это не так уж и дорого.

читать далее
Рубрики:  здоровье


Поиск сообщений в Анненкова_Ирина
Страницы: 88 ... 17 16 [15] 14 13 ..
.. 1 Календарь