Строгие диетологи со страниц глянцевых журналов уверяют, что ничего, кроме сахара и красителей в современных соках не найти, и всячески предостерегают от их употребления. Будучи не в силах и дальше терпеть такую несправедливость, журнал Cosmopolitan решил разобраться, чем пакетированные соки заслужили такое осуждение просвещенной общественности и какими знаниями следует вооружиться, погружаясь в яркий мир фруктовых жидкостей.

Миф 1
При производстве пакетированных соков уничтожаются полезные вещества, которые содержатся во фруктах.
На самом деле, восстановленные соки содержат много полезных нутриентов.              читать далее

Кокосовое масло — самое чистое масло в мире, состоящее из специфических жирных кислот, которые расщепляются иначе, чем другие жиры, и полнстью усваиваются организмом. Приобрести этот продукт можно в аптеке или заказать в Интернете. При пониженной температуре воздуха масло затвердевает, а привести его в жидкое состояние можно, опустив баночку в емкость с            читать далее

Ты знаешь о том, что люди хранят большинство продуктов неправильно? Некоторые продукты портятся намного быстрее, чем ты думаешь. Существует пища, которую нельзя хранить в холодильнике. Также есть категория продуктов, которую наоборот рискованно хранить не в холоде. Прочти об этом обязательно, так как неправильное хранение может привести к пищевому отравлению, плохому самочувствию и другим негативным последствиям. Не шути со своим здоровьем!

Процесс приготовления еды давно превратился в настоящее искусство. Шеф-повар - это одна из самых уважаемых и высокооплачиваемых профессий. Если вы выбрали для себя эту профессию или же вы просто очень любите готовить и хотите достичь значительных успехов в этом деле, то вам следует знать несколько негласных правил настоящего кулинара.

Стащила в соцсетях. Каждая отдельно взятая шпаргалка набирала бешеное количество лайков и репостов!

Почти каждой хозяйке приходится готовить постоянно любые блюда и вроде бы, она все знает о продуктах. Но иногда при приготовлении возникает мысль, а правильно ли делаем. А чтобы не возникали вопросы обратите внимание на эти нужные шпаргалки, возможно они вам будут в помощь на кухне.

Лоток для льда прекрасно подойдет для изготовления маленьких десертов, создания уникальных кубиков льда, хранения продуктов (например, трав), или чтобы сделать запасы, который можно будет использовать по необходимости. После заморозки, кубики можно переместить в пакет для хранения в морозильной камере. Вот несколько примеров того, что может быть заморожено с помощью формочек для льда: