Без заголовка |
Цитата сообщения странник_дождя
http://www.liveinternet.ru/users/3244445/post220891475/page1.html#
Обиделся Ёжик — смешной, лопоухий... А, в общем-то вышла обычная штука —
Он просто попал под горячую руку, когда возвратился хозяин не в духе.
Колючий клубок прошуршал по прихожей, и в угол забился, как в тёплую нору.
Мордашку склонил с молчаливым укором... А, впрочем, забавен обиженный Ёжик!
Сопит и косит антрацитовым глазом, от тяжкого вздоха вздымается спинка.
И, вроде бы, мелкая с виду скотинка, а тоже имеет и чувства, и разум!
Возможно, трагедия станет уроком, но трудно понять бессловесному зверю,
Что может хозяин, которому верил, без всякой причины обидеть жестоко.
Топтался в углу, провоцируя жалость, в пыли извозился по самые уши.
Чихнул и зафыркал, как кошка под душем... Хозяина сердце от нежности сжалось.
Он взял аккуратно сердитого друга, погладил по брюшку, по бархатной коже.
«Прости меня...» Глянул доверчиво Ёжик и носом потёрся о тёплую руку.
Наташа Ильичёва
|
Без заголовка |
США, Испания, 2011. Режиссёр: Вуди Аллен. Актёры: Оуен Уилсон, Рейчел МакАдамс, Майкл Шин, Карла Бруни, Эдриан Броуди.
Хорошо там, где нас нет. Некогда воспевавший малую родину, Вуди Аллен в последнее время предпочитает Нью-Йорку европейские пейзажи. «Вики Кристина Барселона», «Полночь в Париже», «Римские каникулы». Как и всякого зажиточного пенсионера, Аллена на старости тянет в путешествия, отчего его творчество только выигрывает, хотя и теряет местечковый колорит.
Подобно своему создателю, герой его фильма «Полночь в Париже» тоже стремится вырваться из тесных оков реальности и рутины, однако приходит к неутешительным выводам.
…Успешный, но недовольный своим низкопробным творчеством сценарист Гил приезжает в Париж в поисках вдохновения для своего первого романа. Увы, его туристическая вылазка омрачена присутствием невесты Инез и ее снобов-родителей. Будущие тесть и теща Гила не переносят на дух, но вынуждены морщить нос украдкой, пока их дочурка бегает по парижским магазинам в поисках обстановки для домика для молодоженов.
|
Без заголовка |
Лето, скажу я вам, такая классная штука, не смотря на комаров, мух и изнуряющую жару!
В этом году лето наступило неприлично рано – в апреле. Так что даже и неудивительно, что свежую клубнику со своего огорода едим уже в мае. Хотя, всё же странно… Сезон клубники – это то, чего никак нельзя пропустить!
Сын привёз от бабушки целое ведро клубники. После того, как все вдоволь наелись, решено было с оставшимися ягодами приготовить вареники.
Как-то я уже показывала тесто для вареников на простокваше (кефире). Ну, да я повторюсь, мне ж не трудно!
Итак, для теста я взяла: 2 яйца, 0,5 л кефира, 0,5 чайной ложки соли, 1 чайная ложка соды, муки что-то около килограмма
|
Без заголовка |
Как к старикам наш мир жесток и скуп,
но все свое имеет отраженье...
Отец на скатерть проливает суп,
у сына и невестки - отвращенье.
Он слеп и глух, так непонятна речь,
чтоб не сидеть с ним за обедом близко -
решили посадить его за печь,
и пищу ставить в деревянной миске.
Но вот однажды, их родной малыш,
принес в избУ от дерева кусочек.
-А ну, скажи нам, что ты мастеришь?
Порадуй-ка родителей сыночек!
И мальчуган сказал такУю речь,
что в ней сумела истина открыться:
-Состаритесь, вас посажу за печь,
я мастерю из дерева корытце.
Ирина Когольницкая
|
Без заголовка |
Философ подбросил на ладони яблоко, повертел, разглядывая с разных сторон, и глубокомысленно произнес:
- Люди считают, что их души подобны яблокам.
- В смысле? – заинтересовался его ученик.
- Точнее, половинкам, – поправился философ.- Вот так примерно. Он аккуратно разрезал яблоко на две части и положил на стол. -У них есть такое поверие, будто для каждого человека существует идеальная пара.
Вроде бы Бог, прежде чем посылать души в мир, рассекает их пополам, на мужскую и женскую половинки. Как яблоко. Вот и бродят эти половинки, ищут друг друга. И находят? Как ты это себе представляешь? Какова вероятность такой встречи? Знаешь, сколько в мире людей?
-Много.
-Вот именно. А кроме того… ну найдут они друг друга, и что дальше? Думаешь, составят целое яблоко и заживут в мире и согласии?
- Ну да. А разве не так?- удивился Ученик.
- Нет, не так.
Учитель взял в руки по половинке яблока и поднял их к своему лицу:
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
2002 г. США, Канада, Мексика
Режиссер: Джули Тэймор
В ролях: Сальма Хайек (Frida Kahlo), Альфред Молина (Diego Rivera), Валерия Голино (Lupe Marín), Эшли Джадд (Tina Modotti), Антонио Бандерас (David Alfaro Siqueiros), Эдвард Нортон (Nelson Rockefeller), Саффрон Берроуз (Gracie), Джеффри Раш (Leon Trotsky), Миа Маэстро (Cristina Kahlo), Амелия Запата (Maid), Алехандро Усигли (Professor), Диего Луна (Alejandro 'Alex')
О фильме: Восемнадцатилетняя школьница попадает в автокатастрофу и вынуждена месяцами проводить время в больнице без движения. Все мечты и надежды рухнули. Чтобы не сойти с ума от безделья юная Фрида берется за краски. Оказывается, что она рисует в оригинальном стиле и этот талант необходимо развивать. Заново научившись ходить, девушка поступает в самый престижный институт Мексики. Там она встречает свою судьбу — художника Диего Риверу, который вдвое её старше. Они поженились, однако "долго и счастливо" — это не про них. Страсть была роковой, мучительной, унижающей и все же вдохновляющей. История её жизни это история её произведений.
В 2002 году фильм «Фрида» завоевал две премии Оскар в номинациях «Лучшая музыка к фильму» и «Лучший грим».
|
Без заголовка |
|
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
Для начала нарезала полоски для ствола, длмной 8-9см. Хотела сделать ствол цельный, но почему-то у меня не получилось, пришлось из трёх частей, но это не страшно, под листвой не видно.
И так зажигаем свечу, берём пинцетом за край нашей полоски и вертикально подносим к свечке, вертикально. Над свечёй, где-то около 1,5 см. Пластик начинает сжиматься, скручиваться, вообщем менять форму. Незнаю как правильно назвать. Я сделала 3 части для ствола.
Ствол нужно посадить, я взяла кры
|
Без заголовка |
Однажды давным-давно, когда Спаситель покидал наш печальный мир, он пообещал своим ученикам, что страдания людей на Земле не будут вечными и однажды царству смерти и греха придет конец. И хотя с того дня миновали уже тысячи лет, многие знавшие об этих словах верили в исполнение Его обещания, и не переставили ждать и надеяться на Второе Пришествие Того, Кто был истинным Сыном Господа. Залогом Его возвращения была дивная Роза, которую Спаситель, удаляясь от мира, подарил одному из своих любимых учеников. Роза эта никогда не увядала, ее тончайшие лепестки светились изнутри мягким светом, а аромат, который она источала, заставлял вспомнить о том блаженном времени, когда Адам и Ева безмятежно жили в Саду Эдема, еще ничего не зная о Змее.
Поколения Хранителей берегли Розу в уединенной горной пещере, и, хотя многие знали о ней, немногим был открыт доступ в высокий каменный зал, где на постаменте, украшенном затейливой резьбой, покоился дивный сияющий цветок, бережно прикрытый хрустальной полусферой.
|
Без заголовка |
— Мой Ангел, скажи мне, о чем ты грустишь,
Глядя со своей высоты?
— Мой сын, я печален сегодня о тех,
Кто так же бездомен, как ты.
— Но я не бездомен! Есть крыша, и хлеб,
И свет — это чем не жильё?
— Да, сын мой, не хлебом единым ты жив,
Но мается сердце твоё.
— Не надо о сердце… Пусть нет ни угла,
Ни корочки черствой ему, —
Но светит свеча, но хватает тепла —
А стены душе ни к чему!…
— Ну, полно храбриться, мальчишка седой;
Уж мне ли не ведать цены
Речам этим гордым о том, что любви
Ни крыша, ни хлеб не нужны…
— Но чем ты мне можешь помочь? Я люблю,
А перед любовью — стена.
Да, верно: я что-то вот-вот загублю —
И дальше весь век — тишина…
Но что же мне делать, скажи, Господин;
Из глины не высечь огня!…
Да, верно, мне больно… Но я — не один,
А ты всё глядишь на меня!…
Бессмертный вздохнул, и, вставая, задел
Звезду — и упала звезда;
А смертный успел, как всегда, загадать —
И всё об одном, как всегда…
Зажглись небеса, как свеча на крови,
И вспыхнули искры травы, —
И в мире не стало ни меньше любви,
Ни меньше печали, увы…
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
1985 г. США
Режиссер: Вуди Аллен / Woody Allen
В ролях: Миа Фэрроу (Cecilia), Джефф Дэниелс (Tom Baxter, Gil Shepherd), Дэнни Айелло (Monk), Ирвинг Мецман (Theater Manager), Стефани Фэрроу (Cecilia's Sister), David Kieserman (Diner Boss), Elaine Grollman (Diner Patron), Victoria Zussin (Diner Patron), Марк Хэммонд (Diner Patron), Вэйд Барнс (Diner Patron), Джозеф Дж. Грэхэм (Diner Patron), Дон Куигли (Diner Patron)
30-е годы, в США — великая депрессия. Скромная официантка Сесилия пытается убежать от жестокой реальности, наслаждаясь фильмами в кинотеатре. Однажды случается чудо: ее кумир Том Бакстер, «Мистер Совершенство», сходит с черно-белого экрана в зрительный зал в объятия обезумевшей от счастья Сесилии...
- Вуди Аллен неоднократно повторял, что из всех картин, которые он снял, это его самая любимая.
— Джэфф Дэниелс открыл в своем родном городе Челси (штат Мичиган), игорный дом под названием «Пурпурная роза».
— В главной роли в этом фильме уже начал сниматься Майкл Китон, но режиссер ленты Вуди Аллен вскоре решил, что актер ему не подходит, и заменил его Джэффом Дэниелсом.
Оскар, 1986 год
Номинации:
Лучший сценарий
Золотой глобус, 1986 год
Победитель:
Лучший сценарий
Номинации:
Лучший фильм (комедия или мюзикл)
Лучшая мужская роль (комедия или мюзикл) (Джефф Дэниелс)
Лучшая женская роль (комедия или мюзикл) (Миа Фэрроу)
Британская академия, 1986 год
Победитель:
Лучший фильм
Лучший оригинальный сценарий
Номинации:
Лучшая женская роль (Миа Фэрроу)
Лучшие визуальные эффекты
Сезар, 1986 год
Победитель:
Лучший фильм на иностранном языке
Каннский кинофестиваль, 1985 год
Победитель:
Приз международной ассоциации кинокритиков (ФИПРЕССИ)
|
Без заголовка |
По-настоящему выдающихся разносторонних актёров сегодня не так уж много. Гораздо больше действительно талантливых исполнителей, у которых есть одно стопроцентное попадание в какой-либо образ, а вот остальные роли ничем особым не примечательны. О таких говорят «актёр одной роли». Анастасия Иванова также осталась в памяти коллег, критиков и зрителей актрисой одной роли, но по более трагическим причинам.
Анастасия Иванова родилась в южном городе Адлере 24 июля 1958 года. Каким-то образом сложился стереотип, что артистические натуры в нашей стране обитают в основном в северных её областях. Мол, холода закаляют характер, который и позволяет этим людям упорно двигаться к своей цели и добиваться профессиональной состоятельности, успеха и признания. Анастасия Иванова в эту теорию не вписывалась, так как с достаточно раннего возраста мечтала стать актрисой и предпринимала определённые шаги в этом направлении. Так что сразу по окончании школы она отправилась в Москву пробовать свои силы на вступительных экзаменах в столичные театральные ВУЗы. Удача вознаградила её за упорство — в 1975 году она поступила в Школу-студию МХАТ на курс Виктора Монюкова.
|
Без заголовка |
Цель вечная движенья миров вселенной - мы.
В глазу рассудка ясном зрачок мгновенный - мы.
Похож на яркий перстень летящий круг миров.
На перстне этом быстром узор нетленный - мы.
Из всех ушедших в бесконечный путь
Сюда вернулся разве кто-нибудь?
Так в этом старом караван-сарае,
Смотри, чего-нибудь не позабудь.
Для достойного - нету достойных наград,
Я живот положить за достойного рад.
Хочешь знать, существуют ли адские муки?
Жить среди недостойных - вот истинный ад!
Бык Землю держит испокон веков,
Телец - вверху, за толщей облаков.
Вглядись глазами разума - увидишь
Ты сборище ослов меж двух быков.
|
Без заголовка |
Тебе интересно узнать, откуда появились фламинго?
Жило-было маленькое Облако. Оно, как и каждое облачко,
целый день летало по небу с другими облаками —
туда, куда дует ветер, и больше всего на свете любило
смотреть на закат.
Однажды мимо Облака пролетали маленькие
цветные птицы. Они очень понравились Облаку, и
ему захотелось полетать с ними и посмотреть на закат
поближе, Облако решило поговорить с птичками.
— Куда вы летите?— спросило оно.
— Мы, птицы, куда хотим — туда и летим,— сказала одна.
— Да, да, — сказала другая.— Мы можем летать, куда
нам хочется.
— Возьмите меня с собой, — попросило Облако.
— Ха-ха-ха, — засмеялись птицы, — да ты же не умеешь
летать, и у тебя это никогда не получится. Ты просто
маленькое глупое Облако, которое летит туда, куда
дует Ветер, — сказали птички и улетели...
Облаку стало очень грустно. Потянулись серые дни.
Оно больше ничему не радовалось и только медленно
и лениво передвигалось по небу. Оно почти ни с кем
не разговаривало и все время думало: «Какое я
несчастное, неуклюжее, серое Облако. Я даже не умею
летать». А ночью ему снилось, что маленькие
разноцветные птицы летают вокруг него, смеются
и говорят: «Маленькое, глупое, неуклюжее серое Облако».
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
Это название мне подсказала MARI2020! Спасибо ей за это! а вот рецептик нашла в инете! Только для тех, кто не на диете!!!
http://www.boti.ru/node/81234
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
Огромная благодарность автору: Юлия Леба
|
Без заголовка |
Огромная благодарность автору: Ерисова Татьяна
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
| Наборный край из соединительных столбиков | |
 |
 Связать 2 в п., ввести крючок в 1-ю вп. *Подхватить рабочую нить и вьггянуть 1 петлю. Снова подхватить рабочую нить и провязать 2 находящиеся на крючке петли. Ввести крючок за левую внешнюю стенку петли*. |
| Наборный край из столбиков без накида | |
 |
 Связать 2 вп., ввести крючок в 1-ю вп. * Подхватить рабочую нить и вытянуть 1 петлю. Подхватить рабочую нить и провязать 1 петлю. Снова подхватить рабочую нить и провязать 2 находящиеся на крючке петли. Ввести крючок за левую внешнюю стенку петли*. |
|
Наборный край из полустолбиков с накидом
| |
|
Без заголовка |
Маффины или наши просто кексики-это самая моя любимая выпечка.Одно то ,что они быстро готовятся , а съедаются еще быстрее.
|
Без заголовка |
- Штирлиц, на чемодане русской радистки обнаружены
отпечатки ваших пальцев! Что вы на это скажете?
- Мюллер, не будьте букой! Грязные руки - это не
преступление!
Утром муж жалуется жене:
- Милая! Я так плохо сегодня спал!
- А что ты, вообще, умеешь хорошо делать?
Молодая женщина пpиходит к воpожее.
-Пять лет томy назад я была y вас,- говоpит она,- и вы пpедсказали, что y меня бyдет мyж и пятеpо детей.
-Пpекpасно!
-Тепеpь я пpишла yзнать, когда y меня бyдет мyж?
Довел до слез. ДАЛЬШЕ НЕ ПРОВОЖАЛ...
|
Без заголовка |
Жил-был доктор, весьма добрый, он лечил детей.
И среди прочих детей он лечил одну девочку.
Эта девочка была очень некрасивая, почти что уродина.
Да, она была уродиной.
И каждое утро она доставала свое зеркальце и смотрела в него, не стала ли она хоть чуточку получше.
Доктор делал ей самые разные примочки, давал специальные таблетки, заставлял пить кучу пилюль, пробовал массаж, но ничего не помогало.
Но он не терял надежды.
Как-то раз ясным погожим утром девочка пошла прогуляться в лес и сама не заметила, как забрела в самую чащу, однако не растерялась, потому что внезапно открылась опушка леса и перед ее взором предстал удивительный домик, очень похожий на те, в которых живут колдуньи.
В самом деле, дверь домика распахнулась и девочка увидела старую женщину.
Это была колдунья, и надо сказать, что эта колдунья была доброй и уж, конечно же, не собиралась обижать маленькую девочку, к тому же такую несчастную на вид.
|
Без заголовка |
Однажды к убелённому сединами мудрецу вся в слезах пришла молодая и очень красивая девушка:
—Что мне делать? — сквозь слёзы жаловалась она. — Я всегда стараюсь по-доброму обходиться с людьми, никого не обижать, помогать, чем могу. И хоть я со всеми приветлива и ласкова, но часто вместо благодарности и уважения принимаю обиды и горькие насмешки. А то и откровенно враждуют со мной. Я не виновата ни в чём, и это так не справедливо и обидно до слёз. Посоветуйте, что мне делать.
Мудрец посмотрел на красавицу и с улыбкой сказал:
— Разденься донага и пройдись по городу в таком виде.
— Да вы с ума сошли! — возмутилась красавица. — В таком виде всякий обесчестит меня и ещё бог весть что сотворит со мною.
Тогда мудрец открыл дверь и поставил на стол зеркало.
|
Без заголовка |
Подборка рецептов вкусных, легких и доступных в приготовлении домашних конфет.
1. Рахат-лукум Цитрусовый бум
Что нужно:
•5 стаканов сахара
•2 стакана воды
•1/2 стакана крахмала
•Цедра 1 апельсина или лимона
•2–3 капли лимонного или апельсинового масла
•4–5 ст. ложек сахарной пудры
Как приготовить рахат-лукум Цитрусовый бум:
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
Давным-давно известно утвержденье,
Что если кто родился, то всегда,
В начале ночи, в день его рожденья,
Hа небе загорается звезда.
Так пусть твоя звезда не угасает
И в этот день ещё светлей горит,
Твой славный путь всё ярче освещая
И жизнь твою ничто не омрачит!
Пусть сбудется то, что ещё не сбылось,
Чтоб долго, легко и красиво жилось,
Пусть жизнь твоя будет красива, светла,
А мы, никогда не разлюбим тебя!
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
Огромная благодарность автору:
|
Без заголовка |
http://www.myjulia.ru/post/387256/
Серия сообщений "Летние кофточки и топики":
Часть 1 - Детские летние ажурные кофточки крючком
Часть 2 - Летние костюмчики крючком для малышек
...
Часть 21 - Розовая кофточка для девочки
Часть 22 - Комплект для девочки
Часть 23 - Ажурная кофточка на кокетке для девочки
Серия сообщений "Голубой":
Часть 1 - Голубая кофточка с розами
Часть 2 - Кофточка с кокеткой
...
Часть 33 - Платье комбинированное: спицы-крючок
Часть 34 - Голубой топ без перевода
Часть 35 - Ажурная кофточка на кокетке для девочки
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
Основа - рецепт http://www.liveinternet.ru/users/3189538/post220556363/
Изменила по-своему- не было кукурузной крупы,зато добавила изюм. Воду не добавляла совсем,только кефир. И без соды- разрыхлитель. Очень вкусно получилось!
Взяла половину нормы,и зря! На завтра не останется...
Серия сообщений "Малокаллорийные":
Часть 1 - Малокаллорийные рецепты
Часть 2 - Яичница с овощами
...
Часть 40 - овощной салат с курицей “Венеция”
Часть 41 - Салат для стройности
Часть 42 - Цельнозерновые булочки
|
Без заголовка |
Режиссер Вера Харыбина
Актеры Ирина Гринева, Анатолий Лобоцкий, Игорь Золотовицкий, Елена Пирогова-Филиппова, Владимир Демидов, Нелли Неведина (Селезнева), Павел Сухов
Россия. 2007 г.
После развода в жизни талантливой пианистки Карины происходит неожиданный поворот - ее новым соседом становится кумир юности, известный саксофонист Олег. Сначала Карина знакомится с его молодой женой Лелей, а потом и с ним самим. Очень скоро наша героиня становится не только пианисткой коллектива знаменитого джазмена, но и его любовницей. Женщина, искренне полюбившая наивную и добрую Лелю, мучается и корит себя за отношения с ее мужем, но даже не помышляет о том, чтобы их прекратить. Так могло бы продолжаться очень долго, если бы не трагический случай. В результате автокатастрофы Олег погибает, а Леля умирает сразу после родов. Карина - может, чтобы хоть как-то успокоить совесть, а может, чтобы всегда быть рядом с ребенком любимого мужчины - решает усыновить осиротевшее дитя своих соседей...
|
Без заголовка |
Ты сегодня особенно нужен,
Истомилась в разлуке душа,
Приготовлю я праздничный ужин,
В ожиданьи замру не дыша.
Льётся музыка лунной сонаты,
В полнакала мерцанье свечи...
Предвкушением сердце объято,
Учащённо набатом стучит.
Приходи и побудь со мной рядом,
Дай почуять дыханье весны,
Очаруй меня ласковым взглядом,
Подари мне счастливые сны.
Пусть вино заиграет в бокалах,
Как взрываются чувства в крови,
Пусть душа воспарит от накала
В неземном измереньи любви.
Утони в тишине от забвенья
Под дождём золотистых волос.
Вкусом губ, отмеряя мгновенья,
Зацелуй меня, милый, до слез.
Коль луна с полуночного неба
Даст любви твоей выпить глоток,
Расцвету я средь белого снега,
И зимой, как весенний цветок.
Захмелею от нежных признаний,
Ах, как сердце поёт от любви,
Пусть исполнятся в вечер желаний
Все заветные грёзы мои.
Светлана Ромашина
|
Без заголовка |
Серия сообщений "Красота,медицина и здоровье":
Часть 1 - Здоровье- в (на) наших руках
Часть 2 - Народная медицина
...
Часть 31 - Медовые маски для волос
Часть 32 - Для красоты и здоровья
Часть 33 - Счетчик биоритмов
|
Без заголовка |
http://www.supersadovnik.ru/sproject.aspx?id=23
Лето - самое подходящее время, чтобы запланировать цветник. Ведь именно сейчас, когда многочисленные растения радуют нас пышным цветением, нас посещает вдохновение. А работы по подготовке проекта цветника к воплощению можно и даже нужно перенести на осень и весну.
|
Без заголовка |
http://www.supersadovnik.ru/sproject.aspx?id=349
Роза – аристократ садового мира. И как всякая представительница элиты, она диктует условия и требует особого к себе отношения.
|
Модульный розарий Создать красивый розарий можно с помощью модульного цветника. Это композиция, построенная на многократном повторении некоего модуля, – элемента определенного размера |
|
Розарий-клумба Самый древний и популярный вид розария – клумба. Чаще всего ему придают правильную геометрическую форму, а кусты высаживают рядами. |
|
Компаньоны роз Раньше считалось, что розы настолько самодостаточны, что их следует сажать отдельно от других цветов. Но вкусы и строгие правила меняются. Сегодня все популярнее смешанные посадки. |
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
Западные ученые выяснили, что продукты могут быть малокалорийными и достаточно сытными. Они предложили список из восьми продуктов, которые могут принести организму только пользу. Эти продукты насыщают организм энергией и прекрасно утоляют голод.
На первом месте стоит картофель. Это самый сытный продукт. Одна картофелина средних размеров содержит 160 калорий и по ощущению сытости превосходит даже хлеб в 3 раза. Самое главное не смешивать картошку с жирными соусами и мясом.
Далее идут белковые продукты, такие как рыба, нежирное мясо и бобовые растения. Организм расходует белки практически без остатка, они в основном тратятся на энергию.
Апельсины среди фруктов и цитрусовых занимают первое место по сытости благодаря содержащейся в них клетчатке. Один апельсин содержит 59 калорий.
Макароны, сделанные из твердых сортов пшеницы, дают ощущение сытости. В порции 100 грамм содержится 344 калории.
Способствуют насыщению диетические яйца, которые содержат много протеиновых соединений. Съев на завтрак одно яйцо, можно значительно снизить аппетит. В одном курином яйце содержится 78 калорий.
Диетологи рекомендуют есть черный шоколад, который замедляет процесс пищеварения. Если скушать четверть плитки, то это поможет не злоупотреблять другими продуктами и углеводными сладостями. В 28 граммах шоколада содержится 170 калорий.
В мягких сортах сыра, таких как козий, "фета" содержится концентрированная линолевая кислота, которая способствует насыщению и сжиганию жиров в организме. В 28 граммах сыра содержится 76 калорий.
Обезжиренное молоко также полезно для организма, оно содержит линолевую кислоту и протеины. В одном стакане молока сдержится 86 калорий.
Еда должна быть натуральной и разнообразной. Питаясь продуктами из этого списка, вы всегда будете сыты и энергичны.
Источник: Великая Эпоха
|
Без заголовка |
1972 г. Франция, Италия, Германия (ФРГ)
Режиссер: Роман Полански / Roman Polanski
В ролях: Марчелло Мастроянни / Marcello Mastroianni, Сидни Роум / Sydne Rome, Хью Гриффит / Hugh Griffith, Гуидо Альберти / Guido Alberti, Джанфранко Пьячентини / Gianfranco Piacentini, Роман Полански / Roman Polanski
О фильме: Хорошенькая любопытная американка, путешествующая по всему миру, добирается до Италии. Страсть к приключениям доводит ее до того, что она, без вещей и документов, находит ночлег в роскошном пансионате на берегу моря. Здесь никого не удивляет необычная гостья – все заняты своими делами. Роковой стареющий красавец Алекс (Мастроянни) проявляет "заботу" о девушке, что прибавляет немало откровенных страниц в ее дневнике, но никак не ясности о происходящем…
Отрывок из рецензии.
...Коротенько о том, что вас ожидает. Главная героиня (Сидни Роум) — американская туристка, молодая, красивая, но явно легкомысленная женщина, путешествует по Италии в поисках приключений на свою пятую точку. И находит их в количестве, значительно превышающем все её (и наши) ожидания. Удирая от трех добрых людей, решивших сделать с ней не скажу что, она попадает на очень странную виллу, на которой обитают: бывший сутенер, франт и любитель ролевых игр (это все один человек в исполнении Мастроянни); секс-террорист; агрессивный молодой человек с гарпуном (играет сам Полански); голая женщина; развратный владелец виллы; похотливый дворецкий, страдающий артритом и играющий Моцарта на фортепиано, а также куча других весьма нетривиальных персонажей. Что происходит с милой девушкой в такой веселой компании — надо смотреть, слова тут бессильны...
|
Без заголовка |
Многого я от этого блюда не ожидала, честно. Положа руку на бутылку оливкового, запеканка она и есть запеканка, каким гратаном ее ни назови. Как же я ошибалась! Убийственно, убийственно вкусное сочетание молодых кабачков, нежнейшего сливочного соуса и сыра. Остановиться - совершенно невозможно.
|
Без заголовка |
|
