Стандартные мерки: 
Дети от 0 до 3 лет — 0-1,5см 
Дети от 3-х лет до подростков — 3см 
Размер 42-50 — 5см 
Размер 50 и выше — 7см 
Сутулость добавляет пару сантиметров

Для более точного расчёта ростка можно применить такую формулу: 
Высота ростка = обхват шеи/6-1см 
Ширина ростка = ширина спинки + петли двух рукавов и регланных линий+2(4,6)петли

Вяжем росток укороченными рядами сразу после горловины или на несколько рядов ниже или после кокетки до подмышек