Загадочные эндометриозы и эрозии, какие-то бактериальные отклонения… Там же, внизу, мучительно разрастается целлюлит, и именно там в первую очередь формы тела начинают «плыть». Как известно, такие тазовые неприятности легче предотвратить, чем потом устранять все по отдельности. Как? Вот об этом и поговорим.

Серия сообщений "Фитнес,спорт.":
Часть 1 - Убираем Бока за 20 занятий!
Часть 2 - Упражнения для увеличения и укрепления ягодиц
Часть 3 - Йога для женщин: особенности практики и выполнения упражнений

16.

Накрыть ребенка после пляжа  или бассейна.

http://vjazhi.ru/jenskaya-vyazanaya-odejda-s-opisa...a-crew-neck-vogue-ef-2014.html

1.


2.


3.


4.


5.


6.


7.


8.


9.


10.


11.


12.


13.


14.

Динамический пилатес способен в кратчайшие сроки обеспечить подтянутую фигуру, гибкое тело и мышечный тонус. Комплекс упражнений на каждый день поможет подкачать руки и спину, чтобы лучше выглядеть в летних платьях и купальниках.

Анна Григорьева, основатель и тренер студии динамического пилатеса Studio 2, представила комплексы упражнений укрепления мышц спины и рук, рассчитанный на ежедневные десятиминутные тренировки. Упражнения подготовят тело к сезону открытых платьев и купальников в считаные недели.

Размеры: (38)40(42)44

Размеры готового изделия: ширина - (150) 160(170) 180 см, длина - (72)74(76)78 см, длина рукава - (30)30(29)28 см.

Вам потребуется:

Когда теряет равновесие твое сознание усталое,
Когда ступеньки этой лестницы уходят из под ног, как палуба,
Когда плюет на человечество твое ночное одиночество, --
Ты можешь размышлять о вечности и сомневаться в непорочности
Идей, гипотез, восприятия произведения искусства,
И, кстати, самого зачатия Мадонной сына Иисуса.

Но лучше поклоняться данности с глубокими ее могилами,
Которые потом, за давностью, покажутся такими милыми.
Да. Лучше поклоняться данности с короткими ее дорогами,
Которые потом до странности покажутся тебе широкими,
Покажутся большими, пыльными, усеянными компромиссами,
Покажутся большими крыльями, покажутся большими птицами.

Да. Лучше поклонятся данности с убогими ее мерилами,
Которые потом до крайности, послужат для тебя перилами
Хотя и не особо чистыми, удерживающими в равновесии
Твои хромающие истины на этой выщербленной лестнице.

Гадание Таро карта дня

Серия сообщений "Онлайн гадания, тесты и др.":
Часть 1 - Тест Свеча желания
Часть 2 - Гадания on line
...
Часть 30 - Гадание по чайной и кофейной гуще
Часть 31 - Солнечный дракон
Часть 32 - КАРТА ДНЯ
Часть 33 - Какой бы цветочек выбрать?

отсюда

Вот  нашлась  юбочка  на  просторах  интернета ....не  могу  не  поделиться,  а  вдруг  ещё  кому-нибудь  понравится......и  её   захотят  связать  своим  близким .

1. 

2.


3.


4.


5.

Соединение нитей при вязании

При вязании возникает необходимость присоединить новую рабочую нить, например, в случае окончания нити одного цвета или в случае перехода с нити одного цвета на другой. Соединение нитей должно быть прочным и не должно иметь узлов с изнаночной стороны.

Существует несколько различных способов соединения нитей. Какой способ выбрать, зависит от личных предпочтений и конкретной ситуации при вязании. Попробуйте каждый способ и выбирете для себя наиболее подходящий.

Способ № 1

Этот способ соединения нитей узелковый. Таким способом необходимо связывать нити в начале или в конце ряда, хвостики впоследствии можно заправить в кромочные петли.

1) Из одного конца пряжи сделайте скользящий узел (рис. 1).

2) Пропустите второй конец нити через петлю скользящего узла (рис. 2).

3) Возьмитесь за оба конца нити, из которой выполнен скользящий узел (рис. 3).

4) Потяните за концы нити и затяните в узел(рис. 4).

4) Потяните за концы нити от разных клубков и затяните в узел окончательно(рис. 5).

 


кликабельно

http://mirpiar.com/forum/3-7-105

Похудение по методу Ковалькова

Я худею по методике доктора Ковалькова, похудела за 4 месяца на 27 кг

онлайн на Осинке
http://club.osinka.ru/topic-164738?p=14688828&...ea56c2b79593f578b4772#14688828

http://oosha.narod.ru/sheite_sami/Shitje_odnoj_nitju/1.htm 

  Во избежание появления на нитке узелков, которые могут испортить вид складок или вытачек на мягких прозрачных тканях, пользуйтесь способом шитья одной ниткой.

Учим английский язык
ХОРОШАЯ ПОДБОРКА для ЦИТАТНИКА

Учебники, грамматика, самоучители, пособия и т.п.

• 3000 английских слов. Техника запоминания. Тематический словарь-минимум." Литвинов П.П.


• Cambridge English Grammar. (Грамматика английского языка.) Кембриджский курс. Электронный учебник.


• Практическая грамматика английского языка с упражнениями и ключами. К.Н. Качалова, Е.Е. Израилевич.


• Collins Cobuild English Grammar. Грамматика английского языка.


• Specific English (Грамматические трудности перевода). М.А. Аполлова.


• Spoken English. Пособие по разговорной речи. Ю. Голицынский ( + Audio)


• Английский шаг за шагом. Н.А. Бонк , И.И. Левина, И.А. Бонк. В 2-х томах. (+ Audio)


• Английский язык в помощь математикам. Арушанян О.Б.


• Английский язык для делового общения. Гертруда Гаудсвард


• Английский язык для пользователей ПК и программистов. Самоучитель. Гольцова Е.В.


• Базовый курс английского языка. Essential English ...gn Students. К.Э. Эккерсли


• Живой английский - Living English (+ аудио)


• Новое в английской грамматике. Вейхман Г.А.


• Популярная грамматика английского языка. Е.В. Некрасова


• Самоучитель английского языка. Комаров А.Н.


• Современный американский в диалогах. Easy Talk. Кенита Сью


• Словари.


• Англо-русский словарь. Мюллер В.К. (66.000 слов)


• Англо-русский тематический словарь. Шаталова Т.И.


• Большой англо-русский словарь. Авт.-сост. Адамчик Н.В. (100.000 слов и выражений)

Разговорники.

• 100 % Аудио Английский (изд. Living Language, USA) (+ Audio)


• Русско-английский разговорник. Russian-English phrase-book.

пуловер

[IMG]http://data15.galle

   ЖМИ НА КАРТИНКИ!!!