Красивая кофточка из мотивов крючком |
|
Шизюбль |
До прошлого года я вообще не знала слово "шазюбль" )))
|
Цукаты из клубники |
ИНГРЕДИЕНТЫ:
|
Необычная шаль спицами |
http://www.stranamam.ru/post/10790601/
|
Короб из газетных трубочек |
короб из газетных трубочек узором зигзаг
автор Кукуцаполь
далее слова автора
Вот такой короб у меня сплелся 30*40см, высота 26*30см.
|
2 МК Плетение из газет "Коса" + Видео Урок и МК "Загибка" |
Два не больших Мк в фото "Коса" и "Загибка"
|
Итальянский пасхальный кекс |
Ингредиенты
- 170 г изюма
- 20 г светлого рома
- 20 г горячей воды
- 3 яйца
- 1 пакетик ванилина
- 40 г мёда
- 130 г цукатов
- 540 г муки
- 150 г сахара
- 5 г активных сухих дрожжей
- 2 г соли
- 6 г лимонной цедры
- 250 г размягченного сливочного масла
- 1 ст. л. растопленного сливочного масла
- 1 ст. л. охлажденного сливочного масла
|
Палантин крючком |
|
Кружевной кардиган с шалевым воротником |
|
Шали, шарфы, шапочки крючком |
|
Ажурная шаль |
вязание шляпок |
|
|---|---|---|
|
http://www.stranamam.ru/post/4516734/ Такой красивый узор "зигзаг" для мужского шарфа!!! |
ШИКАРНЫЙ ПАЛАНТИН КРЮЧКОМ |
Шарф |
|
Ажурная шаль |
Ажурный шарф с цветочными мотивами |
|
|
Палантин филе |
|
|
Шали, шарфы, шапочки крючком 43
|
Палантин с ажурными мотивами |
Прекрасный аксессуар для торжественного случая: длинный палантин, связанный из тонкой пряжи. Благодаря чередованию ажурного узора и платочной вязки получается изысканная волнистая форма.
РАЗМЕРЫ
25 cм (ширина) x 245 cм (длина).
ВАМ ПОТРЕБУЕТСЯ
Пряжа (70% шерсти альпака, 30% шелка; 200 м/ 50 г) — 450 г серебристо-серой; спицы № 4,5.
|
Как пить воду, чтобы худеть? Как можно лежать и худеть?Как подкачать пресс без нагрузок?Как худеть по типу ожирения? 4 видео |
Немецкие ученые открыли особое свойство воды – оказывается, она способна сжигать калории! Как правильно пить воду, чтобы худеть,узнаем из видео. Худеем без диет и смены рациона!
Вашей самой проблемной зоной является животик? Чтобы избавится от лишних сантиметров, совсем не нужно будет вставать с кровати и перетруждать себя! Из видео узнаем комплекс «ленивых» упражнений, благодаря которым совсем скоро вы станете обладательницей осиной талии
|
Подкормка помидоров дрожжами |
Многие садоводы и огородники в последнее время стали присматриваться к органическому земледелию, стараясь не использовать химические препараты для выращивания различных культур. Ведь все эти ядовитые вещества, которые содержаться в подкормках для растений, хоть и увеличивают в большой степени урожайность, но в итоге, попадают к нам же на стол. А ведь так хочется кормить своих домочадцев натуральными и чистыми продуктами со своей грядки!
|
5 упражнений, 5 минут в день — и ваш животик идеален! |
Все мы мечтаем выглядеть идеально, и чтобы животика не было, а был пресс. Но постоянно находим отмазки, не занимаясь физическими нагрузками. Но пора уж уделить своему телу внимание. Да и 5 минут в день на тренировку вы точно найдете. Всего 5 упражнений в день, и уже очень скоро вы почувствуете и увидите результат!
Упражнение 1
Ложимся на спину, ноги ровно вверх; руки держим над головой, сжав в замок.
РАЗ: делаем глубокий вдох, а на выдохе приподнимаем голову и туловище, раздвигаем ноги и выпрямляем руки вперед.
ДВА: выдыхаем и возвращаемся в исходное положение.
Упражнение 2
Садимся на пол, сгибаем и приподнимаем ноги; руки за головой.
РАЗ: слегка отклонившись назад, выпрямляем правую ногу и дотрагиваемся правым локтем до согнутого колена.
ДВА: поворачиваемся в центр, затем в другую сторону.
Упражнение 3
Ложимся на спину, руки вдоль тела, ладонями вниз; ноги выпрямляем вверх.
РАЗ: напрягаем живот и приподнимаем бедра как можно выше. Затем медленно опускаем их вниз и вправо.
ДВА: снова поднимаем бедра вверх, опускаем вниз и влево.
Упражнение 4
Ложимся на спину, руки вдоль тела, ладонями вниз; поднимаем ноги вверх и скрещиваем их.
РАЗ: начинаем вращать ногами, приподнимая бедра как можно выше и описывая широкий круг.
ДВА: медленно опускаемся и повторяем упражнение в противоположную сторону.
Упражнение 5
Занимаем позицию для отжимания на локтях.
РАЗ: медленно поворачиваемся на бок, выпрямив руку вверх.
ДВА: возвращаемся в исходное положение и повторяем на другом боку.
|
Туника |
|
Кофточка |
|
МК Натальи Родиной |
|
Оригинальный объемный кардиган с каракулевым узором. Вязание спицами |
|
5 трикотажных блуз своими руками без выкроек |
5 простых в пошиве трикотажных блуз можно сшить даже без машинки, потому что они имеют минимального количества стежков.
Что нам понадобится, так это трикотаж, который не требует отделки - хорошо подойдет вискоза джерси с лайкрой и ваша любимая майка, по лекалу которой мы и будем всё "кроить".
|
Как вязать косы крючком |
|
